Suối nguồn sách cũ

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả : Nhiều tác giả Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Loại bìa Bìa mềm Số trang 322 Giới thiệu sách Cuốn sách Suối Nguồn Tươi Trẻ 2: “Phép lạ” từ những lá thư Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi… Thế nhưng, ít ai biết rằng chúng đã góp phần tạo nên sự thành hình của Suối nguồn tươi trẻ 2 (First News phát hành) – một cuốn sách đã mang sự mầu nhiệm đến với hàng triệu độc giả trong 20 năm kể từ ngày đầu xuất hiện. Sau khi tập sách Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder ra mắt công chúng, hàng loạt thắc mắc của bạn đọc đã được gửi về nhà xuất bản Harbor Press (Hoa Kỳ). Suối nguồn tươi trẻ 1 mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, điều mà những cuốn sách trước đó về Tây Tạng chưa bao giờ có được. Sự mới mẻ của Suối nguồn tươi trẻ 1 đã đặt ra những hồ nghi cho người đọc cho đến khi họ thực hành các bài tập yoga ấy (Peter Kelder gọi đó là năm thức). Càng luyện tập năm thức thường xuyên và chứng thực được hiệu quả của chúng, độc giả càng hiếu kì về câu chuyện xoay quanh Peter Kelder, về hành trình của nhân vật được tác giả gọi là Đại tá Bradford và muốn biết thêm những nghiên cứu chuyên sâu về các bài tập. Suối nguồn tươi trẻ 2 đã ra đời dựa trên di sản đồ sộ của Suối nguồn tươi trẻ 1 và có thể còn vượt qua những gì mà người đọc từng mong đợi cuốn sách sẽ lý giải. Suối nguồn tươi trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám phá về Tây Tạng hay năm thức kì diệu được Peter Kelder đưa ra. Kể cả chưa từng đọc Suối nguồn tươi trẻ 1, độc giả vẫn dễ dàng nắm bắt tinh thần của cuốn sách và được giới thiệu trở lại năm thức cùng với những phân tích mở rộng về chúng. Bài viết của cây bút y khoa Richard Leviton trong Suối nguồn tươi trẻ 2 đã tiết lộ sự độc đáo trong những trang viết của Peter Kelder. Trước khi tập sách của Peter Kelder ra đời, những bài viết về Tây Tạng đã xuất hiện khá nhiều với sự nổi lên của loạt cây bút, nhà thám hiểm như Peter Hopkirk, Helena P. Blavatsky, Alexandra David-Neel… Họ đã đưa công chúng phương Tây đến vùng đất Tây Tạng với những bí thuật lướt trên mặt nước, dịch chuyển tức thời, khả năng ngoại cảm. Thế nhưng, năm thức Tây Tạng của Peter Kelder lại là một câu chuyện hoàn toàn khác, chúng vượt qua sự hứa hẹn của những cuốn sách trước để trở thành những bài tập trẻ hóa có thể dễ dàng chứng thực và bất cứ người đọc nào cũng có thể luyện

Giới thiệu: Sách Suối nguồn tâm linh là bước vào cuộc sống, từng ngày ta buông thả tâm và trí trôi theo dòng “nhân duyên, sinh khởi” để sau đó rước lấy sợ hãi, bám víu cái giả hư và quan niệm sai lầm về tự ngã. Ajahn Chah, bậc minh triết nổi tiếng Á Đông, đã nhấn mạnh “giáo pháp tự nó phát khởi phù hợp với nhu cầu tức thời, nó phải sống trong hiện tại mới thực sự là chánh pháp”. Từ quan niệm đó, nội dung những bài thuyết pháp của ngài nhắc nhở thính chúng phải sẵn sàng nhìn vào tâm của mình, cố gắng “bơi ngược dòng” để tìm về “SUỐI NGUỒN TÂM LINH” để giải thoát khỏi những ràng buộc của trần thế. Đạt đến cảnh giới ấy, bạn sẽ sống trong giáo pháp, chạm được ranh giới của “sự giải thoát, trải rộng tâm thanh tịnh để hòa vào niềm an lạc thênh thang” • Tác giả: Ajahn Chah • Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức • Dịch giả: Minh Vi • Nhà phát hành: Văn Lang • Mã sản phẩm: 8935074113382 • Trọng lượng: 500 gr • Kích thước: 13.5 x 21 cm • Số trang: 449 Năm xuất bản: 20

Album ảnh 10x15 chứa 52 ảnh bìa nhựa mẫu hoạt hình - Kích thước album bên ngoài: 12,5x17,5x2.5 cm - Kích thước đặt ảnh bên trong: 10x15 cm, album để được ảnh ép plastic - Có thể chứa 52 ảnh - Mỗi trang đựng được 1 ảnh dọc - Trọng lượng album:100g ------------------------ Cụ trùm in ảnh -Tổng kho album ảnh - Cụ trùm in ảnh -Tổng kho album ảnh chuyên in ảnh theo yêu cầu mọi kích thước: ảnh in thường, ép lụa, phủ uv, ảnh ép gỗ, ảnh mika, ảnh tráng gương các loại. In ảnh càng nhiều càng rẻ. Chất lượng ảnh sắc nét. - Kho album ảnh của chúng tôi luôn sẵn hàng số lượng lớn với mẫu mã đa dạng, nhiều loại cho đủ các kích thước ảnh 6x9, 8x10, 9x12, 10x15, 13x18, album dán ảnh, album DIY và phụ kiện. Chúng tôi bán lẻ, bán buôn album ảnh số lượng lớn. - Cụ trùm in ảnh -Tổng kho album ảnh tuyển CTV in ảnh toàn quốc, không cần vốn, không ép doanh số, hỗ trợ nhiệt tình. Kết bạn zalo : 0963.00.6648 - Cụ trùm in ảnh -Tổng kho album ảnh luôn bảo hành đổi trả đối với các sản phẩm do lỗi sản xuất, cả các lỗi do quá trình vận chuyển. Mọi phản hồi vui lòng liên hệ hotline: 0963.00.6648 #album_ảnh #in_ảnh_theo_yêu_cầu #in_ảnh_giá_rẻ # tập_sổ_giấy_bookmark #khung_ảnh #in_ảnh_ép_lụa #in_ảnh_cho_bé #khung_hình_cưới #album_ảnh_cho_bé #album_dán_ảnh #khung_ảnh_để_bàn #khung_hình_để_bàn #khung_ảnh_treo_tường #khung_ảnh_để_bàn_cưới #sticker #sticker_cute #văn_phòng_phẩm #sticker_d

Công ty phát hành Nhà sách Minh Thắng Tác giả Thiệu Vĩ Hoa Ngày xuất bản 12-2014 Kích thước 16 x 24 cm Loại bìa Bìa cứng Số trang 755 SKU 2616827032735 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Văn Hoá Thông Tin Tứ Trụ còn gọi là Tử Bình hay Bát Tự là một loại thuật số căn cứ vào thiên can địa chi của giờ, ngày, tháng, năm, sinh, để luận ngũ hành hơn kém và theo khí hóa mà dự đoán vận mệnh con người. Tương truyền, người đầu tiên phát minh ra Bát Tự là Lạc Lộc, sống vào thời Đường. Từ Cư Dịch và Đạo Hồng là hai nhân vật nổi tiếng nhất trong môn số thuật này. Cho đến nay, Tứ Trụ đã được hoàn thiện và trở thành môn học thường nghiệm phục vụ đắc lực cho cuộc sống hằng

Thời gian giao hàng dự kiến cho sản phẩm này là từ 7-9 ngày Thông tin chi tiết của Nhật ký cá nhân Thunlit có khóa Tên sản phẩm: Nhật ký cá nhân Thunlit có khóa Màu bìa: Hồng, xám Chất liệu bìa: da PU Loại bìa: Bìa cứng Trọng lượng: 440g Kích thước: 15 * 22cm Kích thước giấy bên trong: 142 * 208mm (A5) Khoảng cách dòng: 9mm Số dòng: 20 Số mật khẩu: 3 Gáy sổ: Khâu, chỉ Số tờ: 100 Số trang: 200 Đặc điểm của Nhật ký cá nhân Thunlit có khóa 1. Đây là một sổ ghi chép có khóa mật khẩu rất thiết thực, có thể bảo vệ sự riêng tư của bạn ở một mức độ nhất định. 2. Lịch năm 2021 và 2022 được in trong thư mục phía trước của cuốn sổ. Nếu bạn muốn thực hiện các kế hoạch theo ngày, bạn có thể kiểm tra một cách dễ dàng. 3. Khổ cuốn sổ là A5, có tổng cộng 100 tờ, mỗi trang 20 dòng, viết được cả trang trước và sau. Đủ để ghi lại nhiều thông tin. 4. Bìa sổ được làm bằng da PU, sờ vào mềm mại. 5. Cuốn sổ có hai màu, hồng và xám, cho bạn thoải mái lựa chọn. Gói hàng Nhật ký cá nhân Thunlit có khóa bao gồm 1 * Nhật ký cá nhân Thunlit có khóa Hướng dẫn đặt mật khẩu Mật khẩu ban đầu của sổ ghi chép là 000, nghĩa là, điều chỉnh số thành 000, sau đó ấn nút tròn sang trái để mở sổ ghi chép. Khi mật khẩu đúng, trong trường hợp 000, gạt nút tròn sang bên phải và xoay 3 vòng số để thay đổi mật khẩu. Trong lúc này, không được thả nút tròn ra. Sau khi thiết lập 3 số, thả nút một lần nữa. Đó là mật khẩu mới. Lưu ý: Các sản phẩm có chất liệu vàng, kim cương, đá quý trong shop đều là xi mạ/ nhân

Tác Giả: Nhiều Tác Giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 328 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 94.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ là bộ sách nổi tiếng hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, được dịch ra trên 36 thứ ngôn ngữ. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford, người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Suối nguồn tươi trẻ - tập 2 là một loạt những phương pháp trị liệu để đẩy lùi bệnh tật của nền y học Tây Tạng. Cuốn sách lần lượt trình bày những phương pháp trị liệu mà một số trong những phương pháp đó là: liệu pháp luân xa (chakra), Yoga, các bài tập thở (điều tức pháp) và thiền định, cầu nguyện, Mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung). Mỗi phương pháp được giải thích một cách dễ hiểu để người đọc có thể thực hiện theo với những tư thế, động tác. Cả phần không gian tập luyện, và âm thanh trong quá trình tập cũng được đề cập một cách cụ

Tác giả Mộc Mộc Ngày xuất bản 07-2017 Kích thước 13 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 264 Nhà XB: Hồng Đức GIỚI THIỆU SÁCH Đôi khi hạnh phúc giống như nắm cát trong tay, nắm càng chặt mất đi càng nhanh. Đôi khi hạnh phúc lại giống bông hoa bên bờ sông, thoắt ẩn thoắt hiện, rất khó chạm tay. Chẳng có gì là đúng hay sai một cách tuyệt đối, càng không có quá nhiều thù và hận, tại sao lại không xem nhẹ tất cả? Có thể người thật lòng cho đi chưa chắc đã được đền đáp, nhưng bạn đừng hối tiếc, có một trái tim bình thản, phẳng lặng chưa chắc đã không phải điều hay. Có thể ngày mai vẫn còn là một ẩn số, nhưng điều đó có gì đáng ngại, hãy tin tương lai sẽ không tồi tệ, hãy tin ông trời công bằng với mỗi con người. Đó chính là điều mà cuốn sách muốn gửi đến bạn đọc, để chúng ta sống chậm lại trong thế giới phức tạp, náo nhiệt và có phần thiên về vật chất hiện

Những người khốn khổ (Tiếng Pháp: Les Misérables) là tiểu thuyết của văn hào Pháp Victor Hugo, được xuất bản năm 1862. Tác phẩm được đánh giá là một trong những tiểu thuyết nổi tiếng nhất của nền văn học thế giới thế kỷ 19. Những người khốn khổ là câu chuyện về xã hội nước Pháp trong khoảng hơn 20 năm đầu thế kỷ 19 kể từ thời điểm Napoléon I lên ngôi và vài thập niên sau đó. Nhân vật chính của tiểu thuyết là Jean Valjean, một cựu tù khổ sai tìm cách chuộc lại những lỗi lầm gây ra thời trai trẻ. Bộ tiểu thuyết không chỉ nói tới bản chất của cái tốt, cái xấu, của luật pháp, mà tác phẩm còn là cuốn bách khoa thư đồ sộ về lịch sử, kiến trúc của Paris, nền chính trị, triết lý, luật pháp, công lý, tín ngưỡng của nước Pháp nửa đầu thế kỷ 19. Chính nhà văn Victor Hugo cũng đã viết cho người biên tập rằng: "Tôi có niềm tin rằng đây sẽ là một trong những tác phẩm đỉnh cao, nếu không nói là tác phẩm lớn nhất, trong sự nghiệp cầm bút của mình".// Tên Nhà Cung Cấp Công ty TNHH TMDV Sách Tuyệt Đỉnh Tác giả Victor Hugo Nhà Xuất Bản NXB Văn Học Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 3000 Kích thước 16 x 24 cm Số trang 1670 Hình thức Bìa Cứng #nhungnguoikhonkho #những người khốn khổ #VictorHugo #tieuthuyet #sach #tacphamkin

Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả: Yagisawa Satoshi Ngày xuất bản: 04-2017 Kích thước: 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hà Nội Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 118 GIỚI THIỆU SÁCH Những Giấc Mơ Ở Hiệu Sách Morisaki Bị người yêu lừa dối, Takako bỏ việc và rơi vào chuỗi ngày ngủ triền miên để trốn tránh nỗi buồn. Thế rồi, một cuộc điện thoại từ người cậu ruột cả 10 năm trời không gặp đã đánh thức cô khỏi cơn mộng mị. Takako đồng ý đến trông hiệu sách nửa buổi giúp cậu chỉ để làm vừa lòng mẹ. Nhưng thật ngoài tưởng tượng, chờ đợi cô là hiệu sách Morisaki cũ kỹ với thế giới của hàng nghìn cuốn sách chứa trong mình cả thời gian và lịch sử. Sách đã chữa lành vết thương trong lòng cô. Và hơn thế nữa, Takako tìm thấy bao nhiêu điều mới mẻ và thú vị mà trước đây cô chưa từng biết đến.Câu chuyện nhẹ nhàng mà sâu lắng, đặc biệt với những ai có sở thích sưu tầm sác

Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả Ayn Rand Ngày xuất bản 12-2018 Kích thước 17 x 24 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Trẻ Loại bìa Bìa mềm Số Trang 2000 SKU 4120982499787 Tác phẩm đứng đầu bảng xếp hạng những tiểu thuyết hay nhất thế kỷ 20 do độc giả bình chọn (theo điều tra của New York Time) Đã bán được 6 triệu bản trong hơn 60 năm qua kể từ khi xuất bản lần đầu (năm 1943). Được dịch ra nhiều thứ tiếng và vẫn liên tục được tái bản hàng năm. Một tiểu thuyết kinh điển cần đọc nay đã có mặt tại Việt Nam với bản dịch tiếng Việt. "Một tiểu thuyết tràn đầy sức sống và sự thú vị … mạnh mẽ, kịch tính, mãnh liệt và rành mạch từ đầu đến cuối … một tác phẩm tuyệt vời đáng để đọc.” Saturday Review of Literature “Tôi có thể ca ngợi tiểu thuyết này ở nhiều khía cạnh… sự kiện hấp dẫn…những nhân vật đầy màu sắc… táo bạo… thông minh phi thường.” - New York Herald Tribune “Bạn không thể đọc tác phẩm tuyệt vời này mà không liên tưởng đến một số tư tưởng cơ bản của thời đại chúng ta… Bạn sẽ nghĩ đến The Magic Mountain và The Master Builder khi bạn nghĩ đến The Fountainhead (Suối nguồn).” - New York Times " Trong lịch sử nhân loại, hiếm thấy ai phát biểu quan điểm này về con người. Ngày nay, quan điểm này hầu như không tồn tại. Tuy nhiên, chính quan điểm này - dù tồn tại ở các cấp độ khác nhau của sự khao khát, ao ước, đam mê và hoang mang đau khổ - là quan điểm khởi đầu cuộc sống của những người ưu tú nhất của nhân loại. Đối với đa số họ, đây thậm chí không phải là một quan điểm rõ ràng mà chỉ là một cảm giác mơ hồ, khó nắm bắt, nó được tạo thành từ những nỗi đau trần trụi và từ niềm hạnh phúc không thể diễn tả nổi. Nó là cảm giác về một kỳ vọng lớn, rằng cuộc sống của một người là quan trọng, rằng những thành tựu lớn lao có thể nằm trong khả năng, và rằng những điều vĩ đại còn nằm phía trước. Bản chất của con người - và của bất cứ sinh vật nào - không phải là đầu hàng, hoặc phỉ nhổ và nguyền rủa sự tồn tại của mình; điều ấy thực ra đòi hỏi cả một quá trình suy đồi mà tốc độ của nó tuỳ thuộc mỗi người. Một vài người đầu hàng vào lần đầu tiên tiếp xúc với áp lực; một vài người mặc nhiên đầu hàng; một số khác đi xuống từ từ và cứ thế mất dần ngọn lửa mà chính họ cũng không hề nhận ra nó đã tàn lụi như thế nào. Sau đó, tất cả biến mất trong cái đầm lầy khổng lồ gồm những người già cỗi, những người rao giảng rằng trưởng thành bao hàm việc chối bỏ chính kiến, rằng sự ổn định bao hàm việc chối bỏ những giá trị riêng, và rằng sống thực tế có nghĩa là phải gạt bỏ sự tồn tại. Chỉ một số ít người kiên quyết không đầu hàng và tiếp tục tiến lên; họ biết rằng không thể phản bội ngọn lửa kia; họ học cách nuôi dưỡng nó, cho nó hình hài, mục đích và sự số Tóm lại, dù tương lai mỗi người khác nhau, ở vào thời điểm bắt đầu cuộc sống, nhân loại luôn tìm kiếm một hình ảnh cao cả về bản chất con người cũng như về cuộc sống. Có rất ít cột chỉ đường trong cuộc tìm kiếm này. Suối nguồn là một trong những cột chỉ đường đó. Đây chính là một trong những lý do cơ bản nhất khiến cho suối nguồn có sức hấp dẫn lâu dài; nó tái khẳng định tinh thần của tuổi trẻ, nó tuyên bố về chiến thắng của con người, nó chỉ ra người ta có thể làm được những

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Nhiều tác giả Kích thước 13 x 20.5 cm Ngày xuất bản tháng 07/2018. Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Loại bìa Bìa mềm Số trang 322 GIỚI THIỆU SÁCH Suối Nguồn Tươi Trẻ 2: “Phép lạ” từ những lá thư Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi… Thế nhưng, ít ai biết rằng chúng đã góp phần tạo nên sự thành hình của Suối nguồn tươi trẻ 2 (First News phát hành) – một cuốn sách đã mang sự mầu nhiệm đến với hàng triệu độc giả trong 20 năm kể từ ngày đầu xuất hiện. Sau khi tập sách Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder ra mắt công chúng, hàng loạt thắc mắc của bạn đọc đã được gửi về nhà xuất bản Harbor Press (Hoa Kỳ). Suối nguồn tươi trẻ 1 mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, điều mà những cuốn sách trước đó về Tây Tạng chưa bao giờ có được. Sự mới mẻ của Suối nguồn tươi trẻ 1 đã đặt ra những hồ nghi cho người đọc cho đến khi họ thực hành các bài tập yoga ấy (Peter Kelder gọi đó là năm thức). Càng luyện tập năm thức thường xuyên và chứng thực được hiệu quả của chúng, độc giả càng hiếu kì về câu chuyện xoay quanh Peter Kelder, về hành trình của nhân vật được tác giả gọi là Đại tá Bradford và muốn biết thêm những nghiên cứu chuyên sâu về các bài tập. Suối nguồn tươi trẻ 2 đã ra đời dựa trên di sản đồ sộ của Suối nguồn tươi trẻ 1 và có thể còn vượt qua những gì mà người đọc từng mong đợi cuốn sách sẽ lý giải. Suối nguồn tươi trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám phá về Tây Tạng hay năm thức kì diệu được Peter Kelder đưa ra. Kể cả chưa từng đọc Suối nguồn tươi trẻ 1, độc giả vẫn dễ dàng nắm bắt tinh thần của cuốn sách và được giới thiệu trở lại năm thức cùng với những phân tích mở rộng về chúng... ***Bìa sách thay đổi tùy theo đợt nhập hàng. Trân trọng hợp tác và ph

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 121 Giới thiệu sách: Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ chồng. #sachhay##sachki

Suối Nguồn Tươi Trẻ 1 Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ chồng. Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 120 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp T

------Chi Tiết Sản Phẩm -- Tác giả . Ayn Rand Ngày xuất bản.2018 Kích thước 23 x 15.5 x 7 (cm) -Trọng Lượng. 1200g -Giá Bìa -258.000 Loại bìa Bìa mềm Số trang 1210 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Trẻ Suối Nguồn - Tác phẩm đứng đầu bảng xếp hạng những tiểu thuyết hay nhất thế kỷ 20 do độc giả bình chọn (theo điều tra của New York Time) - Đã bán được 6 triệu bản trong hơn 60 năm qua kể từ khi xuất bản lần đầu (năm 1943). - Được dịch ra nhiều thứ tiếng và vẫn liên tục được tái bản hàng năm. - Một tiểu thuyết kinh điển cần đọc nay đã có mặt tại Việt Nam với bản dịch tiếng Việt. "Một tiểu thuyết tràn đầy sức sống và sự thú vị … mạnh mẽ, kịch tính, mãnh liệt và rành mạch từ đầu đến cuối … một tác phẩm tuyệt vời đáng để đọc.” Trân Trọng Giới T

Công ty phát hành: First News Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP.HCM Tác giả: Peter Kelder Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 120 Năm xuất bản: 2018 Suối Nguồn Tươi Trẻ - Tập 1 (Tái Bản 2018) Suối nguồn tươi trẻ là bộ sách nổi tiếng trên thế giới hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, đã được dịch ra trên 36 thứ tiếng trên thế giới. Những phương thức luyện tập của Suối Nguồn Tươi Trẻ đã được áp dụng tại rất nhiều quốc gia. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford - người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Đây là cuốn sách duy nhất cung cấp cho chúng ta thông tin vô giá về năm phương pháp thể dục của Tây Tạng xưa. Năm phương pháp này chính là bí quyết đđể duy trì sự tươi trẻ, sức khỏe và sinh lực. Từ hàng ngàn năm qua, những bài tập này đã trở thành những nghi thức thần kỳ của các vị Lạt Ma được giữ kín trong các tu viện trên dãy Himalaya. Hơn sáu mươi năm trước, năm phương thức tập luyện này lần đầu tiên gây được sự chú ý của phương Tây qua cuốn sách của tác giả Peter Kelder. Cho đến nay, chẳng ai có thể khẳng định rằng câu chuyện của ngài đại tá Bradford do tác giả kể lại là điều có thật hay là tưởng tượng, hay là sự pha lẫn của cả hai. Nhưng giá trị thông điệp về sức khỏe và sự tươi trẻ mà các thức tập này mang là hoàn toàn có thật. Suối nguồn tươi trẻ - tập 1 trình bày 5 thức tập đơn giản của Tây Tạng với những động tác kết hợp các bộ phận của cơ thể theo các tư thế khác nhau. Khi kết hợp 5 thức tập này lại thì tác dụng của nó lên cơ thể là vô cũng quý giá, giúp khai thông các luân xa, chúng ta có thể có được diện mạo tươi trẻ, có trí nhớ tốt hay phòng chống bệnh tim mạch, chữa trị các chứng bệnh về đường tiêu hóa, về chứng viêm khớp v.v… Cuốn sách trình bày những thức tập một cách cụ thể cùng những hình minh họa dễ

Công ty phát hành: NXB Trẻ Nhà xuất bản: NXB Trẻ Tác giả: Ayn Rand Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 1200 Năm xuất bản: 2018 Suối nguồn (The Fountainhead) tiểu thuyết của Ayn Rand, tác giả có ảnh hưởng lớn nhất đến độc giả Mỹ trong thế kỷ 20. - Tác phẩm đã bán được 6 triệu bản trong hơn 60 năm qua kể từ khi xuất bản lần đầu (năm 1943). - Được dịch ra nhiều thứ tiếng và vẫn liên tục được tái bản hàng năm. - Một tiểu thuyết kinh điển cần đọc nay đã có mặt tại Việt Nam với bản dịch tiếng Việt. Xin trân trọng giới thiệu cùng quý độc

Tác phẩm đứng đầu bảng xếp hạng những tiểu thuyết hay nhất thế kỷ 20 do độc giả bình chọn (theo điều tra của New York Time) Đã bán được 6 triệu bản trong hơn 60 năm qua kể từ khi xuất bản lần đầu (năm 1943). Được dịch ra nhiều thứ tiếng và vẫn liên tục được tái bản hàng năm. Một tiểu thuyết kinh điển cần đọc nay đã có mặt tại Việt Nam với bản dịch tiếng Việt. "Một tiểu thuyết tràn đầy sức sống và sự thú vị … mạnh mẽ, kịch tính, mãnh liệt và rành mạch từ đầu đến cuối … một tác phẩm tuyệt vời đáng để đọc.” Saturday Review of Literature “Tôi có thể ca ngợi tiểu thuyết này ở nhiều khía cạnh… sự kiện hấp dẫn…những nhân vật đầy màu sắc… táo bạo… thông minh phi thường.” - New York Herald Tribune “Bạn không thể đọc tác phẩm tuyệt vời này mà không liên tưởng đến một số tư tưởng cơ bản của thời đại chúng ta… Bạn sẽ nghĩ đến The Magic Mountain và The Master Builder khi bạn nghĩ đến The Fountainhead (Suối nguồn).” - New York Times " Trong lịch sử nhân loại, hiếm thấy ai phát biểu quan điểm này về con người. Ngày nay, quan điểm này hầu như không tồn tại. Tuy nhiên, chính quan điểm này - dù tồn tại ở các cấp độ khác nhau của sự khao khát, ao ước, đam mê và hoang mang đau khổ - là quan điểm khởi đầu cuộc sống của những người ưu tú nhất của nhân loại. Đối với đa số họ, đây thậm chí không phải là một quan điểm rõ ràng mà chỉ là một cảm giác mơ hồ, khó nắm bắt, nó được tạo thành từ những nỗi đau trần trụi và từ niềm hạnh phúc không thể diễn tả nổi. Nó là cảm giác về một kỳ vọng lớn, rằng cuộc sống của một người là quan trọng, rằng những thành tựu lớn lao có thể nằm trong khả năng, và rằng những điều vĩ đại còn nằm phía trước. Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả Ayn Rand Ngày xuất bản 12-2018 Kích thước 17 x 24 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Trẻ Loại bìa Bìa mềm SKU 41209824

Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi… Thế nhưng, ít ai biết rằng chúng đã góp phần tạo nên sự thành hình của Suối nguồn tươi trẻ 2 (First News phát hành) – một cuốn sách đã mang sự mầu nhiệm đến với hàng triệu độc giả trong 20 năm kể từ ngày đầu xuất hiện. Sau khi tập sách Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder ra mắt công chúng, hàng loạt thắc mắc của bạn đọc đã được gửi về nhà xuất bản Harbor Press (Hoa Kỳ). Suối nguồn tươi trẻ 1 mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, điều mà những cuốn sách trước đó về Tây Tạng chưa bao giờ có được. Sự mới mẻ của Suối nguồn tươi trẻ 1 đã đặt ra những hồ nghi cho người đọc cho đến khi họ thực hành các bài tập yoga ấy (Peter Kelder gọi đó là năm thức). Càng luyện tập năm thức thường xuyên và chứng thực được hiệu quả của chúng, độc giả càng hiếu kì về câu chuyện xoay quanh Peter Kelder, về hành trình của nhân vật được tác giả gọi là Đại tá Bradford và muốn biết thêm những nghiên cứu chuyên sâu về các bài tập. Suối nguồn tươi trẻ 2 đã ra đời dựa trên di sản đồ sộ của Suối nguồn tươi trẻ 1 và có thể còn vượt qua những gì mà người đọc từng mong đợi cuốn sách sẽ lý giải. Suối nguồn tươi trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám phá về Tây Tạng hay năm thức kì diệu được Peter Kelder đưa ra. Kể cả chưa từng đọc Suối nguồn tươi trẻ 1, độc giả vẫn dễ dàng nắm bắt tinh thần của cuốn sách và được giới thiệu trở lại năm thức cùng với những phân tích mở rộng về chúng. Bài viết của cây bút y khoa Richard Leviton trong Suối nguồn tươi trẻ 2 đã tiết lộ sự độc đáo trong những trang viết của Peter Kelder. Trước khi tập sách của Peter Kelder ra đời, những bài viết về Tây Tạng đã xuất hiện khá nhiều với sự nổi lên của loạt cây bút, nhà thám hiểm như Peter Hopkirk, Helena P. Blavatsky, Alexandra David-Neel… Họ đã đưa công chúng phương Tây đến vùng đất Tây Tạng với những bí thuật lướt trên mặt nước, dịch chuyển tức thời, khả năng ngoại cảm. Thế nhưng, năm thức Tây Tạng của Peter Kelder lại là một câu chuyện hoàn toàn khác, chúng vượt qua sự hứa hẹn của những cuốn sách trước để trở thành những bài tập trẻ hóa có thể dễ dàng chứng thực và bất cứ người đọc nào cũng có thể luyện tập. Ở Suối nguồn tươi trẻ 2, các chuyên gia đã tiến xa hơn trong việc đối chiếu lý thuyết của năm thức do Peter Kelder đưa ra với sự vận hành của khí công Trung Hoa và các tri thức khoa học về năng lượng sống. Năm thức Tây Tạng – bí quyết của việc hồi phục sức khỏe và sống lâu, không phải là những bài tập độc lập mà có sự kết nối với truyền thống nghiên cứu năng lượng con người đã có từ lâu đời. Sự phân chia hợp lý các vùng năng lượng trong cơ thể qua các thức cũng được các nhà nghiên cứu khảo sát trong Suối nguồn tươi trẻ 2, qua đó giải thích cặn kẽ cho độc giả ý nghĩa của mỗi động tác đối với việc cải thiện thể trạng của người tập. Như vậy, so với tập đầu tiên, Suối nguồn tươi trẻ 2 đã có những bước tiến vượt bậc khi vừa tổng hợp được nhiều nguồn ý kiến giá trị vừa giải đáp thắc mắc của những lá thư bạn đọc xoay quanh tác dụng chữa lành sức khỏe chỉ với việc tập luyện năm thức đơn giản. Bên cạnh đó, cuốn sách cũng tạo nên cảm hứng cho nhiều độc giả khi nhắc đến nhiều trường hợp đã chữa lành cơ thể, phục hồi sức khỏe thành công sau khi áp dụng các bài tập từ cuốn trước. Sự cặn kẽ của Suối nguồn tươi trẻ 2 còn được minh chứng bởi hàng chục trang viết bàn về chế độ dinh dưỡng cần thiết trong quá trình thực hiện năm thức tập. Việc kết hợp thực phẩm được tính toán kỹ lưỡng của các nhà sư Tây Tạng đã tạo ra một chế độ ăn hợp lý cho những ai muốn giữ gìn sức khỏe. Trong tập sách, bài viết của bác sĩ Stanley S. Bass đã phân tích cụ thể những lời khuyên của Đại tá Bradford (được Peter Kelder ghi lại) và so sánh chúng với các trường phái dinh dưỡng tiến bộ trên thế giới. Suối nguồn tươi trẻ 2 là một cuốn sách quý giá không chỉ bởi lượng kiến thức khổng lồ về cách thức giữ cuộc sống trẻ đẹp ở lại hay việc giải mã những câu chuyện bí ẩn về tác giả Peter Kelder. Qua 20 năm, cuốn sách có một chỗ đứng riêng trong lòng độc giả phương Tây nói riêng và mở rộng ra trên khắp thế giới là bởi nỗ lực nghiên cứu của những nhà biên soạn trước khát khao về một cuộc sống hạnh phúc được ghi dấu trong từng lá thư của mỗi người đọc. Những lá thư ấy đã tạo nên “phép lạ” chữa lành bằng những trang sách chúng ta được cầm trên tay hôm nay. Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Kích thước 13 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 322 SKU 7618434548055 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp T

Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kimberly Ann Johnson Dịch giả: Thủy Hương Số trang: 348 trang Khổ: 15.5x23cm Nhà xuất bản: Lao động Ngày xuất bản: 1/2021 [ThaiHaBooks] “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình – trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con – một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ – Tam cá nguyệt thứ tư – một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của bạn. Mục lục: Lời mở đầu Lời giới thiệu PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Cuộc cách mạng sau sinh Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Cân bằng cảm xúc Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung Tái tạo lại cơ thể Hiểu biết về những thực tế y khoa Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Khám phá lại cơ thể Tái tạo đời sống tình dục Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở thành KẾT LUẬN: HÃY TIẾP TỤC CUỘC CÁCH MẠNG Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu! #suoinguontuoitrechomesausinh #thaihabooks #Suối_nguồn_tươi_trẻ_cho_mẹ_sau

“Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của bạn. Mục lục: Lời mở đầu Lời giới thiệu PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 1. Cuộc cách mạng sau sinh 2. Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ 3. Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh 4. Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 5. Cân bằng cảm xúc 6. Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung 7. Tái tạo lại cơ thể 8. Hiểu biết về những thực tế y khoa 9. Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân 10. Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 11. Khám phá lại cơ thể 12. Tái tạo đời sống tình dục 13. Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở

Tác giả: Lucy Maud Montgomery Dịch giả: Hồ Thanh Ái Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 360 Kích thước: 14 x 20,5 cm Ngày phát hành: 07-2018 Thật khủng khiếp là mọi người phải trưởng thành. Cho dù mơ mộng, ước ao đến nhường nào, cho dù hoảng sợ hoang mang xiết bao, cô bé Anne tóc đỏ của Chái Nhà Xanh cuối cùng vẫn phải trưởng thành, vẫn phải chứng kiến toàn bộ thế giới của mình dần dần thay đổi – những người bạn thuở ấu thơ lần lượt lấy vợ lấy chồng, bản thân Anne cũng phải rời khỏi hòn đảo Edward thân yêu để dấn thân vào bốn năm đại học. Tình thân, tình bạn, tình yêu… những cảm xúc thân quen giờ bỗng mang một màu sắc mới… Nhưng, cho dù cuộc sống có đổi thay đến đâu, dường như Anne vẫn mãi cứ là Anne tóc đỏ của Chái Nhà Xanh, cô gái mơ mộng và dồi dào sức sống, và những câu chuyện về Anne vẫn cứ mãi đáng yêu, lôi cuốn độc giả thuộc mọi lứa tuổi trên khắp thế giới. "Nếu các bạn không thể sáng như trăng thì sáng như đèn cầy cũng được." Lời khen tặng dành cho tác phẩm: “Vẫn luôn như vậy, Anne lại đối mặt những thách thức trong cuộc sống và trong các mối quan hệ với sự dữ dội, cảm tính và sức hút lạ kỳ, vốn là đặc trưng mà không ai còn lạ lẫm ở cô.” - Resident Scholar “Anne đã bước vào tuổi thiếu nữ, và những cuộc phiêu lưu của cô vẫn khiến ta vừa thích thú cười thầm vừa trào dâng xúc cảm.” - Random House “Dành cho tất cả những ai muốn được trải nghiệm cảm giác vui vẻ, hài hước trong khi đọc; và đặc biệt dành cho tất cả những ai từng yêu thích Anne Tóc đỏ dưới Chái nhà xanh.” - Resident Sc

Giới thiệu: Sách Suối nguồn tâm linh là bước vào cuộc sống, từng ngày ta buông thả tâm và trí trôi theo dòng “nhân duyên, sinh khởi” để sau đó rước lấy sợ hãi, bám víu cái giả hư và quan niệm sai lầm về tự ngã. Ajahn Chah, bậc minh triết nổi tiếng Á Đông, đã nhấn mạnh “giáo pháp tự nó phát khởi phù hợp với nhu cầu tức thời, nó phải sống trong hiện tại mới thực sự là chánh pháp”. Từ quan niệm đó, nội dung những bài thuyết pháp của ngài nhắc nhở thính chúng phải sẵn sàng nhìn vào tâm của mình, cố gắng “bơi ngược dòng” để tìm về “SUỐI NGUỒN TÂM LINH” để giải thoát khỏi những ràng buộc của trần thế. Đạt đến cảnh giới ấy, bạn sẽ sống trong giáo pháp, chạm được ranh giới của “sự giải thoát, trải rộng tâm thanh tịnh để hòa vào niềm an lạc thênh thang” • Tác giả: Ajahn Chah • Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức • Dịch giả: Minh Vi • Nhà phát hành: Minh Lâm • Trọng lượng: 500 gr • Kích thước: 13.5 x 21 cm • Số trang: 449 Năm xuất bản:

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 120 GIỚI THIỆU SÁCH Suối Nguồn Tươi Trẻ (Tái Bản) Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ chồng. Trân trọng hợp tác và ph

Tác giả: José Mauro de Vasconcelos Dịch giả: Nguyễn Bích Lan , Tô Yến Ly Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 244 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 12-2020 “Vị chua chát của cái nghèo hòa trộn với vị ngọt ngào khi khám phá ra những điều khiến cuộc đời này đáng sống... một tác phẩm kinh điển của Brazil.” - Booklist “Một cách nhìn cuộc sống gần như hoàn chỉnh từ con mắt trẻ thơ… có sức mạnh sưởi ấm và làm tan nát cõi lòng, dù người đọc ở lứa tuổi nào.” - The National Hãy làm quen với Zezé, cậu bé tinh nghịch siêu hạng đồng thời cũng đáng yêu bậc nhất, với ước mơ lớn lên trở thành nhà thơ cổ thắt nơ bướm. Chẳng phải ai cũng công nhận khoản “đáng yêu” kia đâu nhé. Bởi vì, ở cái xóm ngoại ô nghèo ấy, nỗi khắc khổ bủa vây đã che mờ mắt người ta trước trái tim thiện lương cùng trí tưởng tượng tuyệt vời của cậu bé con năm tuổi. Có hề gì đâu bao nhiêu là hắt hủi, đánh mắng, vì Zezé đã có một người bạn đặc biệt để trút nỗi lòng: cây cam ngọt nơi vườn sau. Và cả một người bạn nữa, bằng xương bằng thịt, một ngày kia xuất hiện, cho cậu bé nhạy cảm khôn sớm biết thế nào là trìu mến, thế nào là nỗi đau, và mãi mãi thay đổi cuộc đời cậu. Mở đầu bằng những thanh âm trong sáng và kết thúc lắng lại trong những nốt trầm hoài niệm, Cây cam ngọt của tôi khiến ta nhận ra vẻ đẹp thực sự của cuộc sống đến từ những điều giản dị như bông hoa trắng của cái cây sau nhà, và rằng cuộc đời thật khốn khổ nếu thiếu đi lòng yêu thương và niềm trắc ẩn. Cuốn sách kinh điển này bởi thế không ngừng khiến trái tim người đọc khắp thế giới thổn thức, kể từ khi ra mắt lần đầu năm 1968 tại Brazil. TÁC GIẢ: JOSÉ MAURO DE VASCONCELOS (1920-1984) là nhà văn người Brazil. Sinh ra trong một gia đình nghèo ở ngoại ô Rio de Janeiro, lớn lên ông phải làm đủ nghề để kiếm sống. Nhưng với tài kể chuyện thiên bẩm, trí nhớ phi thường, trí tưởng tượng tuyệt vời cùng vốn sống phong phú, José cảm thấy trong mình thôi thúc phải trở thành nhà văn nên đã bắt đầu sáng tác năm 22 tuổi. Tác phẩm nổi tiếng nhất của ông là tiểu thuyết mang màu sắc tự truyện Cây cam ngọt của tôi. Cuốn sách được đưa vào chương trình tiểu học của Brazil, được bán bản quyền cho hai mươi quốc gia và chuyển thể thành phim điện ảnh. Ngoài ra, José còn rất thành công trong vai trò diễn viên điện ảnh và biên

Năm xuất bản: 2019 Số trang: 288 Khổ sách: 13 x 20,5 cm Thế nào là toàn cảnh của cuộc sống: Lạc quan, yêu đời, cuộc sống trí tuệ phải là vui tươi, giản đơn và tích cực, có lẽ tâm linh chúng ta bị bụi trần, dục vọng, tiêu cực, bi thương che lấp từ lâu, thế thì hãy để dòng suối trí tuệ chảy tràn qua, rửa sạch cho tâm linh được sạch sẽ, mát mẻ, dòng suối trí tuệ từ đâu đến? Nó đến từ cuốn sách “Suối nguồn trí tuệ”. Có lẽ bạn chán cái kiểu nói lý luận dài dòng, khô khan nhưng bạn sẽ thích những câu chuyện tế nhị và sinh động. Từ chuyện nhỏ này trí tuệ sẽ làm bạn thức tỉnh, và một khi hiểu ra, bạn sẽ cười. Những mẩu chuyện ở đây được chọn lọc kỹ, khi vội thì xem lướt qua, khi rỗi rãi thì xem kỹ, tin rằng nó sẽ là điểm kích phát cho trí tuệ của bạn, “đãi cát tìm vàng”, tìm ra điểm Nhân, điều Trí, giúp cho cuộc sống của bạn đạt nhiều thành công, sống vui và sống k

------Chi Tiết Sản Phẩm -- Tác giả . Ayn Rand Ngày xuất bản 04-2014 Kích thước 23 x 15.5 x 7 (cm) -Trọng Lượng. 1200g -Giá Bìa -258.000 Loại bìa Bìa mềm Số trang 1210 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Trẻ Suối Nguồn - Tác phẩm đứng đầu bảng xếp hạng những tiểu thuyết hay nhất thế kỷ 20 do độc giả bình chọn (theo điều tra của New York Time) - Đã bán được 6 triệu bản trong hơn 60 năm qua kể từ khi xuất bản lần đầu (năm 1943). - Được dịch ra nhiều thứ tiếng và vẫn liên tục được tái bản hàng năm. - Một tiểu thuyết kinh điển cần đọc nay đã có mặt tại Việt Nam với bản dịch tiếng Việt. "Một tiểu thuyết tràn đầy sức sống và sự thú vị … mạnh mẽ, kịch tính, mãnh liệt và rành mạch từ đầu đến cuối … một tác phẩm tuyệt vời đáng để đọc.” Trân Trọng Giới T

Tác Giả: Peter Kelder Ngày phát hành: 2020 Số trang: 120 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 68.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ c

“Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của

hàng đẹp chất lượng cao ib để biết thêm chi tiếthàng đẹp chất lượng cao ib để biết thêm chi tiếthàng đẹp chất lượng cao ib để biết thêm chi tiếthàng đẹp chất lượng cao ib để biết thêm chi

Hiếm có cuốn sách nào ngay từ khi ra mắt đã tạo nên hiện tượng văn hóa đọc và sau nửa năm đã trở thành cuốn sách bán chạy nhất năm 2020 tại Việt Nam như Muôn Kiếp Nhân Sinh. Cơn sốt của cuốn sách này tiếp tục được dấy lên vào dịp Tết Nguyên Đán 2021 khi công ty First News Trí Việt hé lộ đang “ngày đêm thực hiện Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2”. Đáp lại sự mong đợi của độc giả suốt hơn ba tháng, Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2 đã chính thức phát hành trên cả nước. Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2 của tác giả Nguyên Phong tiếp tục là những câu chuyện tiền kiếp, nhân quả luân hồi hấp dẫn gắn liền với những kiến giải uyên bác về quá khứ, hiện tại, tương lai của nhân loại và thế giới thông qua góc nhìn của cả khoa học và tâm linh. Chúng ta là ai, chúng ta đến từ đâu và sẽ đi về đâu? Làm cách nào để chữa lành thế giới này, hành tinh này trước những biến cố lớn đang và sẽ diễn ra trong tương lai gần? Trong tập 2, hành trình thức tỉnh tâm linh của nhân vật Thomas sẽ dẫn dắt người đọc đến với những tầng cõi năng lượng gắn chặt với thế giới hữu hình của con người thông qua sự vận động của nghiệp lực, nhân quả, để giải thích về thứ năng lượng huyền bí luôn biến chuyển trong chu kỳ bất tận của vũ trụ. Không chỉ là trải nghiệm ly kỳ tại tiền kiếp cổ đại ở Assiria, Hy Lạp, độc giả còn được khám phá hành trình của linh hồn đến những tầng cõi – trạm trung chuyển khác nhau, được xâu chuỗi lại bằng cả triết học, tín ngưỡng, lịch sử và khoa học thế giới từ Đông sang Tây, từ cổ đại đến hiện đại. Năng lượng không tự nhiên sinh ra và cũng không tự nhiên mất đi, sự sống này cũng vậy, khởi đầu và kết thúc - tuy hai mà một, và chỉ có nhân quả sẽ luôn tuần hoàn vận hành bất tận. Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2 lý giải rằng vạn vật trên thế giới như cỏ cây, hoa lá, côn trùng, thú vật và con người tuy bề ngoài có vẻ khác biệt nhưng tinh hoa bên trong vẫn là một, đó là sự sống hay năng lượng khởi thủy uyên nguyên. Tinh hoa đó như là “Nước”, còn vạn vật chỉ là “Sóng”. Sóng thì muôn trùng, sóng lớn, sóng nhỏ… nhưng chúng vẫn chỉ là nước. Nếu chân ngã là đại dương thì bản ngã chỉ là nước chứa đựng trong cái chén. Vấn đề là làm sao phá vỡ cái chén để nước trở về với đại dương và đó cũng chính là hành trình của Thomas từ một doanh nhân với niềm tin duy vật hoàn toàn đã từng bước giác ngộ, thức tỉnh để khám phá về luân hồi, nhân quả, chuyển hóa nghiệp quả, chuyển đổi tâm thức và gửi gắm những thông điệp nhân sinh tốt đẹp đến độc giả. Tác giả Nguyên Phong chia sẻ trong cuốn sách rằng, mọi việc dù lớn hay nhỏ cũng sẽ góp phần ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống hiện tại hoặc trong tương lai, thậm chí đến tận kiếp sau. Đó là những nghiệp báo ở kiếp trước cộng nghiệp với hành vi của chúng ta trong kiếp này để hình thành nên bánh xe nghiệp lực khổng lồ phức tạp nhưng lại không bỏ sót bất cứ ai, bất cứ quốc gia nào và không bỏ sót bất cứ hành vi hay tư tưởng nào. Bởi lẽ, chúng ta đều là phần tử của một sự sống vĩ đại thuộc về một năng lượng khởi thuỷ, được sắp đặt khéo léo bởi những định luật trong vũ trụ. Bằng những câu chuyện thú vị, sâu sắc, liên kết với nhau một cách chặt chẽ, Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2 sẽ đưa độc giả vào cuộc hành trình trên chuyến tàu thời gian từ phố Wall nước Mỹ đến những cuộc chinh phạt của Alexander Đại Đế, bí ẩn lăng mộ Tần Thủy Hoàng, những cõi giới linh hồn, rồi quay ngược lại cuộc sống đời thường mà bất cứ ai cũng thấy có mình ở trong đó. Để cùng suy ngẫm về những giá trị đẹp đẽ của đời sống. Để nắm lấy những thời khắc còn lại của cuộc đời mình và xoay chuyển số phận, nghiệp lực theo chiều hướng tỉnh thức và nhân ái. Và trên hết, đó là cùng chung tay xây dựng một thế giới tốt đẹp trên nền tảng của yêu thương và chữa lành. “Nếu chúng ta có thể cùng nhauchuyển hoá những tư tưởng thù hận, tham lam, ích kỷ bằng những tư tưởng cao thượng, tốt lành; chuyểnhóa các hành động hận thù, giết chóc bằng tình thươngyêu rộng lớn thì mọi việc có thể thay đổi” – trích Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2. Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Nguyên Phong Nhà Xuất Bản NXB Tổng Hợp TP.HCM Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 600 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số trang 544 Hình thức Bìa Mềm #muonkiepnhansinh #muonkiepnhansinh2 #nguyenp