Cách thở khi tập suối nguồn tươi trẻ

200 Miếng Bóc Dán Thông Minh Phát Triển Chỉ Số Tình Cảm EQ - Tập 2 (Dành Cho Trẻ 2-10 Tuổi) Bộ gồm 6 quyển: - 200 miếng bóc dán thông minh phát triển chỉ số Tình cảm EQ - Tập 1, Tập 2 - 200 miếng bóc dán thông minh phát triển chỉ số Thông minh IQ - Tập 1, Tập 2 - 200 miếng bóc dán thông minh phát triển chỉ số Thông minh Sáng tạo CQ - Tập 1, Tập 2 Đây là một bộ sách bóc dán tranh vô cùng thú vị và bổ ích. Các bạn nhỏ không cần phải tô tô vẽ vẽ, chỉ cần nhìn, lật giở, tìm kiếm, suy nghĩ và sáng tạo một chút, bóc decal và dán… Thế là một bức tranh hoàn chỉnh đã hiện ra trước mắt rồi, thật đẹp phải không nào! Ngoài ra, trong quá trình chơi này, các bạn nhỏ sẽ phát huy được tối đa khả năng tưởng tượng, khả năng phân tích và đánh giá, sức sáng tạo, sự quan sát… Nào, chúng ta cùng lật giở sách và bắt đầu chơi nhé. ---------- Công ty phát hành Đinh Tị Tác giả Cung Huân Năm xuất bản 2018 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên Dịch Giả Tuệ Văn Loại bìa Bìa mềm Số trang 32 trang Kích thước 21 x 29 cm ------ 🌻 Cam kết với khách hàng: - UY TÍN và NIỀM TIN của khách hàng là Phương châm làm việc của shop! - Sách đảm bảo chuẩn NXB, mới 100%, được đóng bọc cẩn thận khi vận chuyển! - Giao hàng nhanh chóng, sách đúng với hình ảnh và mô

200 Miếng bóc dán thông minh 2-6 tuổi - Phát triển chỉ số Thông minh IQ Với sự thành công của 4 tập đầu tiên trong bộ "200 miếng bóc dán thông minh" đã được nhiều bậc phụ huynh và thầy cô giáo quan tâm và ủng hộ trong thời gian vừa qua. Thanh Hà Books trân trọng giới thiệu 4 tập tiếp theo gồm nội dung sau: - Bé làm quen với toán; - Phát triển chỉ số thông minh IQ; - Phát triển chỉ số tình cảm EQ; - Rèn luyện ngôn ngữ. Trò chơi dán hình sáng tạo: Bộ sách "200 miếng bóc dán thông minh" là bộ sách học mà chơi, chơi mà học dành cho trẻ từ 2-6 tuổi, giúp trẻ kết hợp khéo léo giữa bàn tay và trí não. Với những trò chơi dán giấy được thiết kế tinh xảo sẽ nâng cao trí tuệ toàn diện cho trẻ như: khả năng quan sát, trí nhớ, trí tưởng tượng và khả năng sáng tạo. Phát triển đồng bộ IQ, EQ và CQ Bộ sách "200 miếng bóc dán thông minh" được chia làm bốn cuốn: "Bé làm quen với toán (2-6 tuổi)", "Phát triển chỉ số thông minh IQ (2-6 tuổi)", "Phát triển chỉ số tình cảm EQ (2-6 tuổi)" và "Rèn luyện ngôn ngữ (2-6 tuổi)". Cùng với việc kích thích não bộ, vận dụng đôi tay linh hoạt cho trẻ, trò chơi còn bồi dưỡng trí tuệ, tình cảm và khả năng sáng tạo của bé, thực hiện đồng thời sự phát triển IQ, EQ và CQ. Trò chơi thú vị, khoa học Cuốn "Bé làm quen với toán (2-6 tuổi)" được biên soạn phù hợp với đặc điểm phát triển khả năng toán học của trẻ từ 2-6 tuổi. Qua những trò chơi toán học thú vị, hấp dẫn và 200 miếng dán thông minh, cuốn sách sẽ bồi dưỡng kỹ năng toán học cho các em theo một trình tự khoa học, hợp lí và có hệ thống. Nâng cao khả năng toán học - Bộ sách vừa được tái bản lại vào tháng 8 năm 2018: nội dung không thay đổi chút nào và tăng giá bìa lên 55K/quyển các mẹ nhé. ------- Công ty phát hành Đinh Tị Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên Kích thước 19 x 26.5 cm Tác giả Nhiều tác giả Loại bìa Bìa mềm Số trang 24 trang Ngày xuất bản 02

Mỗi buổi tối trước giờ đi ngủ, các bậc cha mẹ đừng quên đọc truyện cho con em mình. Những câu chuyện có nội dung hay, nhân vật lại vô cùng gần gũi, cuối mỗi truyện lại có mục. “Bài học nhỏ” - nhẹ nhàng mà sâu sắc chắc chắn sẽ giúp các em trở nên thông minh hơn, lương thiện hơn, biết quan tâm, yêu thương mọi người, yêu cuộc sống và có sức sáng tạo. Mỗi ngày cha mẹ cùng trẻ đọc một câu chuyện, những điều tiếp thu được sẽ là tài sản tinh thần to lớn giúp ích cho các em trong suốt cuộc đời. *** 365 Chuyện Kể Trước Giờ Đi Ngủ gồm 2 quyển: - Những Câu Chuyện Phát Triển Chỉ Số Tình Cảm EQ - Những Câu Chuyện Phát Triển Chỉ Số Thông Minh IQ ----- Công ty phát hành Đinh Tị Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Phiên bản 2017 Kích thước 13 x 20.5 cm Tác giả Ngọc Linh (biên soạn) Loại bìa Bìa mềm Số trang 244 trang/ 1 quyển * 2 quyển Ngày xuất bản 04

Set 8 nhân vật cướp biển caribe phần : Suối Nguồn Tươi Trẻ Thể loại : cướp biển caribe Chất Liệu : nhựa ABS cao cấp Thương Hiệu : KSZ Dành cho trẻ em trên 6 tuổi Hastag #legominifigures #legonhanvat #legosuperheroes #legotechnic #legoarrmy #legogiare #dochoigiare #dochoibetrai #mohinhlaprap #legocity #quatang #ninjago #nexoknight #legokingdom #legostarwar #legosieuanhhung #legoavenger -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Shop chúng tôi xin cam kết : 🎯 Giao hàng nhanh chóng 👉Cam kết bán sản phẩm đúng 100% quảng cáo 👉Cam kết hoàn tiền 100% nếu sai mẫu ------------------------------------------------------------------------------ Ngoài ra shop nhân đặt hàng theo yêu cầu các loại đồ chơi lắp ráp , đồ chơi mô hình ..v..v.. Mọi chi tiết xin liên hệ : ☎ Hotline: 0829043710 🎯 Fanpage : www.facebook.com/hunghunter0829043710 🏪 Địa chỉ shop : P111 tập thể C1 Vĩ

Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kimberly Ann Johnson Dịch giả: Thủy Hương Số trang: 348 trang Khổ: 15.5x23cm Nhà xuất bản: Lao động Ngày xuất bản: 1/2021 Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ – Tam cá nguyệt thứ tư – một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điề

Tác Giả: Nhiều Tác Giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 328 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 94.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ là bộ sách nổi tiếng hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, được dịch ra trên 36 thứ ngôn ngữ. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford, người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Suối nguồn tươi trẻ - tập 2 là một loạt những phương pháp trị liệu để đẩy lùi bệnh tật của nền y học Tây Tạng. Cuốn sách lần lượt trình bày những phương pháp trị liệu mà một số trong những phương pháp đó là: liệu pháp luân xa (chakra), Yoga, các bài tập thở (điều tức pháp) và thiền định, cầu nguyện, Mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung). Mỗi phương pháp được giải thích một cách dễ hiểu để người đọc có thể thực hiện theo với những tư thế, động tác. Cả phần không gian tập luyện, và âm thanh trong quá trình tập cũng được đề cập một cách cụ

THÔNG TIN CHI TIẾT Nhà Xuất Bản: Tổng Hợp TP.HCM Tác Giả: Tony Buzan Trọng Lượng (gr): 320 Kích Thước (cm): 19 x 26 Số Trang: 117 Năm xuất bản: 2019 Bản Đồ Tư Duy Cho Trẻ Thông Minh - Các Kỹ Năng Học Giỏi 91 “Tony Buzan xứng đáng nhận huân chương nhờ những khám phá liên quan đến Bản đồ Tư duy. Có thể nói, Bản đồ Tư duy đã giúp cho những công việc đòi hỏi tư duy phức tạp trở nên đơn giản, thậm chí thú vị hơn nhờ khơi dậy năng lực của não phải, phần não sáng tạo… Đây có thể chính là “phao cứu sinh” cho những trẻ mắc phải chứng khó đọc”. – Theo tạp chí Time Out (London, Anh) Sau Bí quyết học giỏi ở trường, tác giả Tony Buzan tiếp tục gửi tới các em những phương pháp ôn tập thú vị và hiệu quả thông qua cuốn sách Các kỹ năng học giỏi. Tony Buzan (sinh năm 1942 tại Anh) là tác giả và đồng tác giả của hơn 92 đầu sách được dịch ra trên 30 thứ tiếng với ba triệu bản đang được bán ở 100 quốc gia. Ông nổi tiếng trên thế giới với phương pháp Bản đồ Tư duy và là tác giả của bộ sách Bản Đồ Tư Duy cho Học sinh, cùng nhiều đầu sách nổi tiếng khác. Trong đó, bộ sách Bản Đồ Tư Duy cho Học sinh gồm 3 cuốn: Bí quyết học giỏi ở trường, Các kỹ năng học giỏi và Tăng trường trí nhớ và khả năng tập trung, được bình chọn là một trong 10 cuốn sách hướng dẫn tốt nhất trên tờ The Independent. Lâu nay, không ít học trò than phiền rằng dù có dùng cách nào thì việc ôn tập vẫn thật nhàm chán. Theo Tony Buzan, sở dĩ có tình trạng đó là do các em sử dụng bộ não của mình chưa đúng, khiến bộ não – vốn rất tuyệt vời, sáng tạo và mạnh mẽ – thấy mệt mỏi, uể oải. Và Bản đồ Tư duy, được xem là một loại bản đồ đặc biệt “thân thiện” với bộ não sẽ giúp các em tư duy, tưởng tượng, ghi nhớ, lên kế hoạch và phân loại thông tin; từ đó việc ôn tập của các em trở nên hứng thú và hiệu quả hơn. Lần này, cũng với bút màu, giấy không đường kẻ và… bộ não, các em đã có thể thiết lập cho mình một chiếc bản đồ, phục vụ cho việc ôn tập. Trên thực tế, khi làm bài tập về nhà và ôn bài, các em chủ yếu dùng phần bán cầu não trái cho các việc như tư duy bằng ngôn ngữ, con số và trình tự mà ít để cho bán cầu não phải hoạt động. Điều đó thật phí phạm vì các em vẫn có thể sử dụng bán cầu não phải để hoàn thành xuất sắc bài tập, giúp cho việc ôn tập và đạt kết quả tốt trong các kỳ thi. #nhatphambooks #sachhay #cackynanghocgioi #nxbtonghoptphcm #nuoidaycon #tonybuzan #tangcuongtrinho Trân trọng hợp tác và ph

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Nhiều tác giả Kích thước 13 x 20.5 cm Ngày xuất bản tháng 07/2018. Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Loại bìa Bìa mềm Số trang 322 GIỚI THIỆU SÁCH Suối Nguồn Tươi Trẻ 2: “Phép lạ” từ những lá thư Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi… Thế nhưng, ít ai biết rằng chúng đã góp phần tạo nên sự thành hình của Suối nguồn tươi trẻ 2 (First News phát hành) – một cuốn sách đã mang sự mầu nhiệm đến với hàng triệu độc giả trong 20 năm kể từ ngày đầu xuất hiện. Sau khi tập sách Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder ra mắt công chúng, hàng loạt thắc mắc của bạn đọc đã được gửi về nhà xuất bản Harbor Press (Hoa Kỳ). Suối nguồn tươi trẻ 1 mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, điều mà những cuốn sách trước đó về Tây Tạng chưa bao giờ có được. Sự mới mẻ của Suối nguồn tươi trẻ 1 đã đặt ra những hồ nghi cho người đọc cho đến khi họ thực hành các bài tập yoga ấy (Peter Kelder gọi đó là năm thức). Càng luyện tập năm thức thường xuyên và chứng thực được hiệu quả của chúng, độc giả càng hiếu kì về câu chuyện xoay quanh Peter Kelder, về hành trình của nhân vật được tác giả gọi là Đại tá Bradford và muốn biết thêm những nghiên cứu chuyên sâu về các bài tập. Suối nguồn tươi trẻ 2 đã ra đời dựa trên di sản đồ sộ của Suối nguồn tươi trẻ 1 và có thể còn vượt qua những gì mà người đọc từng mong đợi cuốn sách sẽ lý giải. Suối nguồn tươi trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám phá về Tây Tạng hay năm thức kì diệu được Peter Kelder đưa ra. Kể cả chưa từng đọc Suối nguồn tươi trẻ 1, độc giả vẫn dễ dàng nắm bắt tinh thần của cuốn sách và được giới thiệu trở lại năm thức cùng với những phân tích mở rộng về chúng... ***Bìa sách thay đổi tùy theo đợt nhập hàng. Trân trọng hợp tác và ph

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 121 Giới thiệu sách: Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ chồng. #sachhay##sachki

Tác Giả: Nhiều Tác Giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 328 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 94.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ là bộ sách nổi tiếng hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, được dịch ra trên 36 thứ ngôn ngữ. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford, người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Suối nguồn tươi trẻ - tập 2 là một loạt những phương pháp trị liệu để đẩy lùi bệnh tật của nền y học Tây Tạng. Cuốn sách lần lượt trình bày những phương pháp trị liệu mà một số trong những phương pháp đó là: liệu pháp luân xa (chakra), Yoga, các bài tập thở (điều tức pháp) và thiền định, cầu nguyện, Mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung). Mỗi phương pháp được giải thích một cách dễ hiểu để người đọc có thể thực hiện theo với những tư thế, động tác. Cả phần không gian tập luyện, và âm thanh trong quá trình tập cũng được đề cập một cách cụ

Kích Thích Thị Giác Cho Trẻ Sơ Sinh 0 - 3 Tuổi (Sách Zigzag - Bộ 5 quyển) Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn! Làm cha mẹ, ai cũng mong con mình có đôi mắt khỏe, thị lực tốt để tiếp nhận thế giới bên ngoài. Trẻ ngay khi vừa chào đời, thị giác là giác quan có thể coi là hoạt động sớm và mạnh mẽ nhất, bé đã biết dùng mắt để phản ứng với môi trường xung quanh. Đây cũng chính là giai đoạn vàng vì bé có năng lực tiếp thu lớn nhất, vì vậy cha mẹ không nên bỏ lỡ giai đoạn này trở đi. Theo tiến sĩ Amanda Gummer, một nhà tâm lý học chuyên nghiên cứu về sự phát triển của trẻ chỉ ra rằng: “ Khi trẻ sơ sinh được cho xem/ nhìn những hình ảnh có độ tương phản cao sẽ tác động trực tiếp đến sự phát triển thị giác. Việc kích thích phát triển thị giác từ khi sinh ra không chỉ giúp phát triển thị lực mà còn giúp não bộ phát triển toàn diện”. KÍCH THÍCH THỊ GIÁC sẽ giúp tăng khả năng quan sát của trẻ, rèn luyện và phát triển thị giác. Kích thích phát triển trí não của con… Bộ sách có màu sắc độ tương phản cao, chủ đạo là trắng và đen, hình ảnh sáng rõ thu hút sự tập trung, giúp bé nhận diện rõ nét hình dạng và đồng thời kích thích thị giác cho bé. Thuộc dòng board-book bìa cứng với các trang sách vô cùng chắc chắn, dày dặn, có cán bóng, các góc sách cũng được bo tròn, nên các bé có thể thoải mái chơi với sách. Sách có thể để xung quanh giường, cũi, nôi để bé không bị nhàm chán với không gian xung quanh mình. ~~~***~~~ Công ty phát hành Cty CP VH Pingbooks Tác giả Pingbooks (biên soạn) Ngày xuất bản 2020 Kích thước 17 x 17 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam Loại bìa Bìa cứng Số trang 12 trang

Suối Nguồn Tươi Trẻ 1 Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ chồng. Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 120 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp T

Công ty phát hành: First News Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP.HCM Tác giả: Peter Kelder Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 120 Năm xuất bản: 2018 Suối Nguồn Tươi Trẻ - Tập 1 (Tái Bản 2018) Suối nguồn tươi trẻ là bộ sách nổi tiếng trên thế giới hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, đã được dịch ra trên 36 thứ tiếng trên thế giới. Những phương thức luyện tập của Suối Nguồn Tươi Trẻ đã được áp dụng tại rất nhiều quốc gia. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford - người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Đây là cuốn sách duy nhất cung cấp cho chúng ta thông tin vô giá về năm phương pháp thể dục của Tây Tạng xưa. Năm phương pháp này chính là bí quyết đđể duy trì sự tươi trẻ, sức khỏe và sinh lực. Từ hàng ngàn năm qua, những bài tập này đã trở thành những nghi thức thần kỳ của các vị Lạt Ma được giữ kín trong các tu viện trên dãy Himalaya. Hơn sáu mươi năm trước, năm phương thức tập luyện này lần đầu tiên gây được sự chú ý của phương Tây qua cuốn sách của tác giả Peter Kelder. Cho đến nay, chẳng ai có thể khẳng định rằng câu chuyện của ngài đại tá Bradford do tác giả kể lại là điều có thật hay là tưởng tượng, hay là sự pha lẫn của cả hai. Nhưng giá trị thông điệp về sức khỏe và sự tươi trẻ mà các thức tập này mang là hoàn toàn có thật. Suối nguồn tươi trẻ - tập 1 trình bày 5 thức tập đơn giản của Tây Tạng với những động tác kết hợp các bộ phận của cơ thể theo các tư thế khác nhau. Khi kết hợp 5 thức tập này lại thì tác dụng của nó lên cơ thể là vô cũng quý giá, giúp khai thông các luân xa, chúng ta có thể có được diện mạo tươi trẻ, có trí nhớ tốt hay phòng chống bệnh tim mạch, chữa trị các chứng bệnh về đường tiêu hóa, về chứng viêm khớp v.v… Cuốn sách trình bày những thức tập một cách cụ thể cùng những hình minh họa dễ

Công Ty Phát Hành : FIRST NEWS Tác giả Nhiều Tác Giả Nhà Xuất Bản : NXB Tổng hợp TP.HCM Năm Xuất Bản 2018 Kích thước 13 x 20.5 Số trang 328 Hình thức Bìa Mềm Giới thiếu sách: Suối Nguồn Tươi Trẻ - Các Phương Pháp Đẩy Lùi Bệnh Tật Trong Y Học Tây Tạng (Tập 2)Ai cũng muốn mình có được một sức khoẻ dẻo dai và tinh thần minh mẫn. Bệnh hoạn, u buồn, hoài nghi, thờ ơ, trây lười, bất định, có những ý tưởng sai lạc hoặc hư ảo, đó là những nguyên nhân làm cho tâm trí bị chao đảo, lệch lạc. Chúng cũng là những trở ngại trên con đường tiến đến sức khoẻ tối ưu và sự hoàn thiện.Theo y học Tây Tạng và phép dưỡng sinh Ayurveda thì bệnh hoạn xảy ra khi có sự mất cân bằng của ba dịch thể chủ yếu là gió (vayu), mật (pitta) và bạch huyết (kaph), chủ trì các chức năng tiêu hoá và cấu tạo của cơ thể. Sự mất cân bằng này đi kèm với ba độc tố của tinh thần là sự mù quáng, hận thù và tham muốn dục vọng. Để đẩy lùi bệnh hoạn, nền y học Tây Tạng đã đề ra một loạt những phương pháp trị liệu mà một số trong những phương pháp đó là: liệu pháp luân xa (chakra), yoga, các bài tập thở (điều tứ pháp) và thiền định, cầu nguyện, mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung).Đẩy lùi bệnh tật, nền y học Tây Tạng đã đề ra một loạt những phương pháp trị liệu sẽ được lần lược trình bày trong cuốn sách này.Mục lục:Lời nói đầuĐiều tức pháp UjjayiNâng… #sachhay# #sachkinang

Công ty phát hành: Thái Hà Nhà xuất bản: NXB Lao Động Tác giả: Kimberly Ann Johnson Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 348 Năm xuất bản: 2020 “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của bạn. Mục lục: Lời mở đầu Lời giới thiệu PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 1. Cuộc cách mạng sau sinh 2. Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ 3. Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh 4. Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 5. Cân bằng cảm xúc 6. Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung 7. Tái tạo lại cơ thể 8. Hiểu biết về những thực tế y khoa 9. Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân 10. Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 11. Khám phá lại cơ thể 12. Tái tạo đời sống tình dục 13. Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở thành KẾT LUẬN: HÃY TIẾP TỤC CUỘC CÁCH MẠNG Về tác giả Thông tin tác giả: Kimberly Ann Johnson là một chuyên gia trợ sinh, một giáo viên, huấn luyện viên thể hình về Sexological Bodyworker, một người thực hành phương pháp Somatic, chuyên gia chăm sóc bà mẹ sau sinh và làm mẹ đơn thân. Kimberly cũng là đồng sáng lập của tổ chức STREAM – chuyên chăm sóc bà mẹ sau sinh, nơi cô huấn luyện các chuyên gia sinh sản, các huấn luyện viên thể hình, các chuyên gia trị liệu để giúp phụ nữ bị sa nội tạng, tiểu són, đau khi quan hệ tình dục và những vấn đề sàn chậu và phụ khoa khác. Kimberly là thủ khoa tại Trường Giáo dục và Chính sách xã hội tại Đại học Northwestern

Nghệ thuật tinh tế của việc "đếch" quan tâm "Trong cuộc đời mình, tôi đã từng quan tâm về quá nhiều thứ. Đồng thời tôi cũng "đếch" quan tâm tới nhiều người, nhiều điều khác nữa. Và giống như con đường chưa từng được khai phá, chính những điều tôi chẳng thèm quan tâm ấy lại tạo nên sự khác biệt. Chìa khóa của một cuộc sống tốt đẹp không phải là quan tâm nhiều hơn, mà là quan tâm ít đi, chỉ quan tâm tới điều gì là thật, gần gũi và thực sự quan trọng. Cuốn này sẽ không dạy bạn cách để đạt tới điều này hay điều nọ, mà là làm thế nào để vứt bớt và buông bỏ... Nó sẽ hướng dẫn bạn cách nhắm mắt lại và tin rằng bạn có thể ngã ngửa ra đằng sau mà vẫn ổn. Nó sẽ dạy bạn: ĐỪNG CỐ” Trích Lời tác giả Huy Hoàng Bookstore hân hạnh giới thiệu bạn đọc! ------- Công ty phát hành Huy Hoàng Bookstore Tác giả Mark Manson Ngày xuất bản 12-2019 Kích thước 13.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Văn học Loại bìa Bìa mềm Số trang 296 ------ #sách, #tuổitrẻđánggiábaonhiêu, #hànhtrìnhvềphươngđông, #vãntình, #đừnglựachọnannhànkhicòntrẻ, #tôiquyếtđịnhsốngchochínhtoi, #sáchhay, #nhàsácho

Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi… Thế nhưng, ít ai biết rằng chúng đã góp phần tạo nên sự thành hình của Suối nguồn tươi trẻ 2 (First News phát hành) – một cuốn sách đã mang sự mầu nhiệm đến với hàng triệu độc giả trong 20 năm kể từ ngày đầu xuất hiện. Sau khi tập sách Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder ra mắt công chúng, hàng loạt thắc mắc của bạn đọc đã được gửi về nhà xuất bản Harbor Press (Hoa Kỳ). Suối nguồn tươi trẻ 1 mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, điều mà những cuốn sách trước đó về Tây Tạng chưa bao giờ có được. Sự mới mẻ của Suối nguồn tươi trẻ 1 đã đặt ra những hồ nghi cho người đọc cho đến khi họ thực hành các bài tập yoga ấy (Peter Kelder gọi đó là năm thức). Càng luyện tập năm thức thường xuyên và chứng thực được hiệu quả của chúng, độc giả càng hiếu kì về câu chuyện xoay quanh Peter Kelder, về hành trình của nhân vật được tác giả gọi là Đại tá Bradford và muốn biết thêm những nghiên cứu chuyên sâu về các bài tập. Suối nguồn tươi trẻ 2 đã ra đời dựa trên di sản đồ sộ của Suối nguồn tươi trẻ 1 và có thể còn vượt qua những gì mà người đọc từng mong đợi cuốn sách sẽ lý giải. Suối nguồn tươi trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám phá về Tây Tạng hay năm thức kì diệu được Peter Kelder đưa ra. Kể cả chưa từng đọc Suối nguồn tươi trẻ 1, độc giả vẫn dễ dàng nắm bắt tinh thần của cuốn sách và được giới thiệu trở lại năm thức cùng với những phân tích mở rộng về chúng. Bài viết của cây bút y khoa Richard Leviton trong Suối nguồn tươi trẻ 2 đã tiết lộ sự độc đáo trong những trang viết của Peter Kelder. Trước khi tập sách của Peter Kelder ra đời, những bài viết về Tây Tạng đã xuất hiện khá nhiều với sự nổi lên của loạt cây bút, nhà thám hiểm như Peter Hopkirk, Helena P. Blavatsky, Alexandra David-Neel… Họ đã đưa công chúng phương Tây đến vùng đất Tây Tạng với những bí thuật lướt trên mặt nước, dịch chuyển tức thời, khả năng ngoại cảm. Thế nhưng, năm thức Tây Tạng của Peter Kelder lại là một câu chuyện hoàn toàn khác, chúng vượt qua sự hứa hẹn của những cuốn sách trước để trở thành những bài tập trẻ hóa có thể dễ dàng chứng thực và bất cứ người đọc nào cũng có thể luyện tập. Ở Suối nguồn tươi trẻ 2, các chuyên gia đã tiến xa hơn trong việc đối chiếu lý thuyết của năm thức do Peter Kelder đưa ra với sự vận hành của khí công Trung Hoa và các tri thức khoa học về năng lượng sống. Năm thức Tây Tạng – bí quyết của việc hồi phục sức khỏe và sống lâu, không phải là những bài tập độc lập mà có sự kết nối với truyền thống nghiên cứu năng lượng con người đã có từ lâu đời. Sự phân chia hợp lý các vùng năng lượng trong cơ thể qua các thức cũng được các nhà nghiên cứu khảo sát trong Suối nguồn tươi trẻ 2, qua đó giải thích cặn kẽ cho độc giả ý nghĩa của mỗi động tác đối với việc cải thiện thể trạng của người tập. Như vậy, so với tập đầu tiên, Suối nguồn tươi trẻ 2 đã có những bước tiến vượt bậc khi vừa tổng hợp được nhiều nguồn ý kiến giá trị vừa giải đáp thắc mắc của những lá thư bạn đọc xoay quanh tác dụng chữa lành sức khỏe chỉ với việc tập luyện năm thức đơn giản. Bên cạnh đó, cuốn sách cũng tạo nên cảm hứng cho nhiều độc giả khi nhắc đến nhiều trường hợp đã chữa lành cơ thể, phục hồi sức khỏe thành công sau khi áp dụng các bài tập từ cuốn trước. Sự cặn kẽ của Suối nguồn tươi trẻ 2 còn được minh chứng bởi hàng chục trang viết bàn về chế độ dinh dưỡng cần thiết trong quá trình thực hiện năm thức tập. Việc kết hợp thực phẩm được tính toán kỹ lưỡng của các nhà sư Tây Tạng đã tạo ra một chế độ ăn hợp lý cho những ai muốn giữ gìn sức khỏe. Trong tập sách, bài viết của bác sĩ Stanley S. Bass đã phân tích cụ thể những lời khuyên của Đại tá Bradford (được Peter Kelder ghi lại) và so sánh chúng với các trường phái dinh dưỡng tiến bộ trên thế giới. Suối nguồn tươi trẻ 2 là một cuốn sách quý giá không chỉ bởi lượng kiến thức khổng lồ về cách thức giữ cuộc sống trẻ đẹp ở lại hay việc giải mã những câu chuyện bí ẩn về tác giả Peter Kelder. Qua 20 năm, cuốn sách có một chỗ đứng riêng trong lòng độc giả phương Tây nói riêng và mở rộng ra trên khắp thế giới là bởi nỗ lực nghiên cứu của những nhà biên soạn trước khát khao về một cuộc sống hạnh phúc được ghi dấu trong từng lá thư của mỗi người đọc. Những lá thư ấy đã tạo nên “phép lạ” chữa lành bằng những trang sách chúng ta được cầm trên tay hôm nay. Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Kích thước 13 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 322 SKU 7618434548055 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp T

Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kimberly Ann Johnson Dịch giả: Thủy Hương Số trang: 348 trang Khổ: 15.5x23cm Nhà xuất bản: Lao động Ngày xuất bản: 1/2021 [ThaiHaBooks] “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình – trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con – một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ – Tam cá nguyệt thứ tư – một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của bạn. Mục lục: Lời mở đầu Lời giới thiệu PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Cuộc cách mạng sau sinh Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Cân bằng cảm xúc Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung Tái tạo lại cơ thể Hiểu biết về những thực tế y khoa Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Khám phá lại cơ thể Tái tạo đời sống tình dục Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở thành KẾT LUẬN: HÃY TIẾP TỤC CUỘC CÁCH MẠNG Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu! #suoinguontuoitrechomesausinh #thaihabooks #Suối_nguồn_tươi_trẻ_cho_mẹ_sau

Sách Ehon - Moi Moi - Dành Cho Trẻ Từ 0 - 6 Tuổi MỘT CUỐN SÁCH CÓ THỂ KHIẾN CÁC EM BÉ NGỪNG KHÓC? Năm 2017, "Moi Moi" ra đời sau 2 năm nghiên cứu bởi 5000 người, bao gồm Giáo sư Hiraki Kazuo cùng cộng sự tại Phòng Nghiên cứu trẻ sơ sinh thuộc Đại học Tokyo, và rất nhiều những ông bố, bà mẹ và em bé khác trên khắp Nhật Bản. Ngay trong 7 tháng đầu tiên kể từ khi phát hành, "Moi Moi" bán ra hơn 100.000 bản. Theo thống kê, cứ 7 em bé Nhật Bản thì có 1 em bé đọc "Moi Moi". Cuốn Ehon này cũng liên tục đứng trong top những cuốn sách bán chạy nhất: #1 năm 2018 trên Amazone.co.jp, #1 “Ehon của năm 2018” của Rakuten Books, ... Đây thực sự là một cú hit lớn trong ngành Ehon Nhật Bản. Vậy cuốn ehon có điều gì mà có thể khiến các em bé ngừng khóc? - Đầu tiên, đó là hình ảnh minh họa. Em bé thường chú ý tới những hình vẽ có màu sắc rực rỡ, tươi sáng và hình dạng tương tự như khuôn mặt hay đôi mắt của con người. “Nhân vật chính” của Moi Moi đáp ứng được những điều kiện đó, và là hình minh họa được chính các em bé lựa chọn thông qua những cuộc thực nghiệm. - Bên cạnh đó, em bé cũng rất nhạy cảm với những âm thanh, đặc biệt là những cụm từ dễ phát âm, giàu nhịp điệu, lặp đi lặp lại như “Moi Moi”. Hóa ra những điều kỳ cục đối với người lớn, lại có thể đem lại sự tò mò lớn cho các em bé, khiến các em bé hào hứng thích thú. Chính sự tò mò đó đã thu hút ánh nhìn của các em bé vào cuốn sách, dần dần “chiến thắng” mong muốn gào khóc của trẻ! Mỗi cuốn sách đi kèm 1 thẻ hướng dẫn cách đọc dành cho cha mẹ. Cuốn sách được xuất bản theo thỏa thuận bản quyền giữa Công ty TNHH Wabooks và Discover 21,Inc. --------0000------ Công ty phát hành Wabooks Tác giả Hiraki Kazuo Ngày xuất bản 05-2019 Kích thước 20 x 20 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động - Xã Hội Loại bìa Bìa mềm Số trang 23 -------00000----- #ehon, #flashcard, #sách-truyệnthiếunhi, #btscomic, #thẻhọcthôngminhchobé, #thẻhọcthôngminh, , #ăndặm, #bộthẻhọcthôngminh, #truyệncổtích, #ăndặmkiểunhật, #ăndặmkhôngphảilàcuộcchiến, #đểconđượcốm, , #sáchlậtmở, #sáchăndặm, #truyệntranh, #10vạncâuhỏivìsao, #báchkhoatoànthưchobé, #sáchchiếubóng, #flashcardstiếnganh, #glenndoman, #sáchnuôiconkhôngphảicuộcchiến, #flashcard, #thẻhọc, #combo, #sáchhay, #nhàsácho

GIỚI THIỆU SÁCH: “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Mục lục: PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 1. Cuộc cách mạng sau sinh 2. Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ 3. Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh 4. Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 5. Cân bằng cảm xúc 6. Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung 7. Tái tạo lại cơ thể 8. Hiểu biết về những thực tế y khoa 9. Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân 10. Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 11. Khám phá lại cơ thể 12. Tái tạo đời sống tình dục 13. Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở thành KẾT LUẬN: HÃY TIẾP TỤC CUỘC CÁCH MẠNG THÔNG TIN CHI TIẾT: ✩ Tên Nhà Cung Cấp: Thái Hà ✩ Tác giả: Kimberly Ann Johnson ✩ Người Dịch: Thủy Hương ✩ NXB: NXB Lao Động ✩ Năm XB: 2020 ✩ Trọng lượng (gr): 450 ✩ Kích Thước Bao Bì: 23 x 15.5 cm ✩ Số trang: 354 ✩ Hình thức: Bìa Mềm GIGA Bookstore cam kết: ✩ SÁCH THẬT CHÍNH HÃNG, hoàn tiền ngay 100% nếu phát hiện sách giả, sách nhái. ✩ Sách nhập nguyên kiện từ nhà xuất bản, đảm bảo chất lượng nguyên vẹn nhất ✩ 100% là SÁCH MỚI, chưa qua sử dụng, còn thơm nguyên mùi giấy. ✩ Sản phẩm được kiểm tra kỹ càng, đóng gói chắc chắn, cẩn thận trước khi giao cho Quý khách. ✩ Hỗ trợ đổi trả miễn phí sản phẩm lỗi hỏng trong vòng 7 ngày từ khi nhận hàng. ✩ Hỗ trợ 40k phí vận chuyển cho đơn hàng từ 150k (chỉ áp dụng với shopee Mall) ✩ Hàng luôn có sẵn, giao ngay khi nhận được đơn -------Chân thành cảm ơn quý khách đã ủng hộ shop--------------------------------

“Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của bạn. Mục lục: Lời mở đầu Lời giới thiệu PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 1. Cuộc cách mạng sau sinh 2. Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ 3. Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh 4. Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 5. Cân bằng cảm xúc 6. Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung 7. Tái tạo lại cơ thể 8. Hiểu biết về những thực tế y khoa 9. Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân 10. Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 11. Khám phá lại cơ thể 12. Tái tạo đời sống tình dục 13. Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở

Công ty phát hành 1980 Books Tác giả Koso Tokiko Ngày xuất bản 06-2020 Kích thước 13 x 19 cm Dịch Giả 1980Books Loại bìa Bìa mềm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Công Thương Giới thiệu sách: Có không ít ông bố bà mẹ nghĩ rằng nên cố gắng giáo dục con trẻ mà không được đánh con. Dù vậy, cũng rất nhiều người cho biết quan điểm này khó lòng áp dụng dễ dàng. Bối rối trong việc giáo dục, kỷ luật con trẻ là điều rất bình thường, đặc biệt là trong bối cảnh cuộc sống hiện đại có nhiều áp lực. Phải làm thế nào để không mất bình tĩnh, không biến những căng thẳng từ công việc và sự mệt mỏi của mình thành lời quát mắng hay hành động đánh đòn con cái? Để giải đáp câu hỏi khó nhằn này từ các vị phụ huynh, chuyên gia về nuôi dạy trẻ Koso Tokiko đã viết cuốn sách Kỷ luật không nước mắt theo cách mẹ Nhật. Cùng với những chia sẻ hết sức sát thực về cuộc sống của người làm cha mẹ và những hình ảnh minh họa sinh động, cuốn sách này sẽ giúp bạn tìm cách khắc phục việc bị cảm tính chi phối mỗi khi “sắp” bực bội, quát mắng hay đánh đòn trẻ. Cuốn sách cũng sẽ truyền đạt cụ thể những cách thức và quy tắc giáo dục trẻ hữu ích, giúp cha và mẹ cùng nhau san sẻ công việc và sánh bước trên hành trình nuôi dạy trẻ cũng như xây dựng một tổ ấm hạnh phúc. Các nội dung chính của sách: • Chương 1: Nuôi dạy trẻ là vòng tuần hoàn của niềm vui và sự tự chán ghét bản thân • Chương 2: Phương pháp để không trở nên cảm tính (phần cơ bản) • Chương 3: “Giáo dục” là gì? • Chương 4: Phương pháp để không trở nên cảm tính (phần áp dụng cho từng tình huống) • Chương 5: Hạnh phúc của cha mẹ gắn liền với hạnh phúc của co

Kích Thích Thị Giác Cho Trẻ Sơ Sinh 0 - 2 Tuổi (Sách Zigzag - Bộ 5 quyển) Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn! Làm cha mẹ, ai cũng mong con mình có đôi mắt khỏe, thị lực tốt để tiếp nhận thế giới bên ngoài. Trẻ ngay khi vừa chào đời, thị giác là giác quan có thể coi là hoạt động sớm và mạnh mẽ nhất, bé đã biết dùng mắt để phản ứng với môi trường xung quanh. Đây cũng chính là giai đoạn vàng vì bé có năng lực tiếp thu lớn nhất, vì vậy cha mẹ không nên bỏ lỡ giai đoạn này trở đi. Theo tiến sĩ Amanda Gummer, một nhà tâm lý học chuyên nghiên cứu về sự phát triển của trẻ chỉ ra rằng: “ Khi trẻ sơ sinh được cho xem/ nhìn những hình ảnh có độ tương phản cao sẽ tác động trực tiếp đến sự phát triển thị giác. Việc kích thích phát triển thị giác từ khi sinh ra không chỉ giúp phát triển thị lực mà còn giúp não bộ phát triển toàn diện”. KÍCH THÍCH THỊ GIÁC sẽ giúp tăng khả năng quan sát của trẻ, rèn luyện và phát triển thị giác. Kích thích phát triển trí não của con… Bộ sách có màu sắc độ tương phản cao, chủ đạo là trắng và đen, hình ảnh sáng rõ thu hút sự tập trung, giúp bé nhận diện rõ nét hình dạng và đồng thời kích thích thị giác cho bé. Thuộc dòng board-book bìa cứng với các trang sách vô cùng chắc chắn, dày dặn, có cán bóng, các góc sách cũng được bo tròn, nên các bé có thể thoải mái chơi với sách. Sách có thể để xung quanh giường, cũi, nôi để bé không bị nhàm chán với không gian xung quanh mình. +++ Công ty phát hành Cty CP VH Pingbooks Tác giả Pingbooks (biên soạn) Ngày xuất bản 2020 Kích thước 17 x 17 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam Loại bìa Bìa cứng Số trang 12 trang

Tác Giả: Nhiều Tác Giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 328 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 94.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ là bộ sách nổi tiếng hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, được dịch ra trên 36 thứ ngôn ngữ. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford, người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Suối nguồn tươi trẻ - tập 2 là một loạt những phương pháp trị liệu để đẩy lùi bệnh tật của nền y học Tây Tạng. Cuốn sách lần lượt trình bày những phương pháp trị liệu mà một số trong những phương pháp đó là: liệu pháp luân xa (chakra), Yoga, các bài tập thở (điều tức pháp) và thiền định, cầu nguyện, Mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung). Mỗi phương pháp được giải thích một cách dễ hiểu để người đọc có thể thực hiện theo với những tư thế, động tác. Cả phần không gian tập luyện, và âm thanh trong quá trình tập cũng được đề cập một cách cụ

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 120 GIỚI THIỆU SÁCH Suối Nguồn Tươi Trẻ (Tái Bản) Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ chồng. Trân trọng hợp tác và ph

Sách - Suối Nguồn Tươi Trẻ Cho Mẹ Sau Sinh Tác giả: Kimberly Ann Johnson Nhà xuất bản: Lao Động Đơn vị phát hành: Công ty Cổ phần Sách Thái Hà Ngày xuất bản : 12 - 2020 Số trang: 354 Kích thước: 15,5 x 23 cm Loại bìa: Bìa mềm Nội dung “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông - những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) - bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của

Mô tả: Tế bào gốc là những tế bào sửa chữa của cơ thể. Nếu không có đủ tế bào gốc, hoặc chúng không hoạt động đúng cách, các bệnh mãn tính sẽ phát triển và tồn tại dai dẳng. Khi đứa con trai của một người bạn thân thiết mắc phải chứng loạn dưỡng cơ Duchenne – thể tồi tệ nhất của căn bệnh loạn dưỡng cơ đến nay vẫn chưa có phương pháp điều trị, ý tưởng phát triển một liệu pháp mới đã lóe lên trong đầu Tiến sĩ Neil Riordan. Điều đó ngày càng trở thành một niềm tin mãnh liệt và thôi thúc ông phải nghiên cứu về liệu pháp tế bào gốc. Và nhờ vậy mà không chỉ hy vọng của hàng triệu bệnh nhân có thể được chữa trị bằng liệu pháp này được thắp lên, quyển sách “Tế bào gốc” cũng được ra đời. Qua từng chương, câu chuyện về những bệnh nhân mắc các căn bệnh từng được chẩn đoán là không thể cứu chữa ở thời điểm đó, nay được điều trị và hồi phục nhanh chóng đã mang lại biết bao hy vọng vào sự tiến bộ của nền y học hiện đại. Neil là người tiên phong trong lĩnh vực y học, chính ông đã khởi động liệu pháp tế bào gốc, chính ông mang đến cho những bệnh nhân nan y một cơ hội mới, được sống. Quyển sách tựa như cuốn nhật ký ghi lại chuyến hành trình cuộc đời Neil, đặc biệt là nhấn mạnh những sự kiện đã tác động, đưa ông đến với tế bào gốc. Và cuốn sách này cũng kể lại phần nào đó câu chuyện của các nhà lãnh đạo công ty, các ngôi sao thể thao, các biểu tượng Hollywood cho đến hàng ngàn người bình thường khác. Nhiều người trong số họ đã mất hy vọng hoàn toàn, nhưng liệu pháp tế bào gốc đã thực sự hữu ích khi các phương pháp điều trị tiêu chuẩn đều thất bại. Bên cạnh đó ông còn đề cập đến những rào cản về pháp lý, kinh tế khiến cho liệu pháp này dù hiệu quả, không có tác dụng phụ nhưng vẫn chưa thể áp dụng rộng rãi trên toàn cầu. Thông tin chi tiết: Sách - Tế Bào Gốc - Bí mật của suối nguồn tươi trẻ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Tác giả: Neil H Riordan Pa, PhD Năm xuất bản: 2018 Quy cách bìa mềm Kích thước (cm): 16x26 Số trang: 368 SKU: 89350868

GIỚI THIỆU SÁCH: “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Mục lục: PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 1. Cuộc cách mạng sau sinh 2. Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ 3. Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh 4. Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 5. Cân bằng cảm xúc 6. Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung 7. Tái tạo lại cơ thể 8. Hiểu biết về những thực tế y khoa 9. Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân 10. Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 11. Khám phá lại cơ thể 12. Tái tạo đời sống tình dục 13. Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở thành KẾT LUẬN: HÃY TIẾP TỤC CUỘC CÁCH MẠNG THÔNG TIN CHI TIẾT: ✩ Tên Nhà Cung Cấp: Thái Hà ✩ Tác giả: Kimberly Ann Johnson ✩ Người Dịch: Thủy Hương ✩ NXB: NXB Lao Động ✩ Năm XB: 2020 ✩ Trọng lượng (gr): 450 ✩ Kích Thước Bao Bì: 23 x 15.5 cm ✩ Số trang: 354 ✩ Hình thức: Bìa Mềm GIGA Bookstore cam kết: ✩ SÁCH THẬT CHÍNH HÃNG, hoàn tiền ngay 100% nếu phát hiện sách giả, sách nhái. ✩ Sách nhập nguyên kiện từ nhà xuất bản, đảm bảo chất lượng nguyên vẹn nhất ✩ 100% là SÁCH MỚI, chưa qua sử dụng, còn thơm nguyên mùi giấy. ✩ Sản phẩm được kiểm tra kỹ càng, đóng gói chắc chắn, cẩn thận trước khi giao cho Quý khách. ✩ Hỗ trợ đổi trả miễn phí sản phẩm lỗi hỏng trong vòng 7 ngày từ khi nhận hàng. ✩ Hỗ trợ 40k phí vận chuyển cho đơn hàng từ 150k (chỉ áp dụng với shopee Mall) ✩ Hàng luôn có sẵn, giao ngay khi nhận được đơn -------Chân thành cảm ơn quý khách đã ủng hộ shop--------------------------------

Tác Giả: Peter Kelder Ngày phát hành: 2020 Số trang: 120 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 68.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ c

“Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của