Vỏ tạ tay

Găng tay tập gym hở ngón một phụ kiện khởi đầu và không thể thiếu của chúng ta khi bước vào “ngành” gym. Phong cách, Thoáng mát, hợp thời trang và thuộc phân cấp cực kì rẻ, rẻ nhất trong những đôi găng tay nhà Bự Fitness NHỮNG LỢI ÍCH GĂNG TAY TẬP GYM LÂM SPORT MANG LẠI: - Cực kì mát mẻ khi mang găng tay tập gym chính hãng Lâm Sport - Giải pháp hữu hiệu cho mùa hè nóng bức, găng tay tập gym cao cấp giúp bạn cực kì thoải mái khi đến phòng, với thiết kế hở mu bàn tay đôi tay luôn thông thoáng và cực kì thoái mái khiến bạn ở lại phòng tập lâu hơn - Thiết kế sang trọng, bắt mắt làm nổi bật lên phong cách gymer, giúp bạn cực kì tự tin khi đến phòng tập - Thiết kế nhỏ gọn, có thể gắp lại được giúp bạn mang đi dễ dàng bất cứ nơi đâu - Thách thức những mức tạ nặng mà không lo tuột tay vì độ bám cực kì tốt - Giá Thành cực kì phải chăng, găng tay tập gym hở ngón thuốc phân khúc rẻ nhất trong bộ sưu tập găng tay nhà Bự Fitness, tất cả mọi người đều có thể sở hửu một cách dễ dàng - Sản phẩm được thiết kế đặc biệt kết hợp với quấn cổ tay phù hợp với hầu hết các bài tập cần sử dụng đến tay kể cả những bài tập chân như Dead-lift - Găng tay Lâm Sport chất lượng cao, giá thành tốt - Phần đệm bàn tay được thiết kế dày dặn, bao bọc bên ngoài là lớp da lộn cao cấp, bám dính tốt, giúp bạn vừa giảm thiểu chai tay, vừa hỗ trợ giảm áp lực của tạ lên bàn tay khi thực hiện các bài tập nặng. - Phần cuốn cổ tay có tác dụng cố định cho tay, đồng thời giúp bảo vệ cho phần cổ tay của bạn trong quá trình tập luyện - Các bài tập có thể sử dụng sản phẩm: Bài tập hít xà đơn – Bài tập tay – Bài tập Dead-lift – Bài kéo xô… THÔNG TIN CHI TIẾT: - Hãng sản xuất: LÂM SPORT - Màu sắc: Đen/ Đỏ/ Xanh - Kích thước: Free size CAM KẾT KHI MUA HÀNG TẠI BỰ FITNESS 100% sản phẩm chính hãng cao cấp, xuất sứ nguồn gốc rõ ràng Sản phẩm thiết kế mẫu mã đẹp mắt Giao hàng cực kì nhanh chóng Mức giá tốt nhất Đổi trả 1-1 trong vòng 3 ngày khi sản phẩm bị lỗi do nhà sản xuất #gangtaytapgym #gangtayhomu #gangtaylamsport #gangtayho4ngon #gangtaythehinh #gangtaytapta #gangtaythoangmat #gangtaycaocap #gangtaychin

Tạ bên ngoài là làm bằng nhựa cao cập Kích thước: 0.5kg Chất liệu: nhựa Lưu ý: để hạn chế phí vận chuyển cho khách, bên mình chỉ bán vỏ tạ, khách mua về bỏ nguyen liệu vô tạ

Đặc Điểm Nổi Bật Vỏ tạ tay nhựa 7kg (1 cái) Phúc Thành Sport là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Sản phẩm có chất liệu nhựa bên ngoài bao phủ bê tông bên trong, độ bền cao, bạn có thể sử dụng trong thời gian dài. Phần ngoài cùng được phủ lớp nhựa cao cấp cho cảm giác cầm nắm êm tay, mềm mại. Với trọng lượng 7kg, tạ phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng. Thông tin sản phẩm Cảm giác cầm nắm êm ái: Lớp ngoài cùng của tạ được phủ 1 lớp nhựa cao cấp, không chỉ mang đến cảm giác cầm nắm mềm mại, êm ái mà còn hạn chế gây ra các tổn thương khi tập. Phù hợp với nhiều đối tượng: Vỏ tạ tay nhựa 7kg (1 cái) Phúc Thành Sport phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt là các bạn nữ tập kết hợp yoga, aerobics hay các bạn nam đang làm quen với môn tạ tay. Lợi ích của việc tập tạ Làm tan mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là hai yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 – 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%. Vỏ tạ có từ 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 7kg 8kg 10kg Hotline 0917604209 Zalo 0917604209 Wed: phucthanhsport.com Add: 149/5/31 Tân Thới Nhất 17, P.Tân Thới Nhất, Quận 12, Tp

Vỏ tạ nhựa màu xanh đẹp mắt. Gia công chắc chắn, bền, đẹp. Kèm thêm nút đạy. Thoải mái nhồi bê tông, cát hoặc vật liệu tùy ý. Tiết kiệm tiền ship cho khách hàng ở xa so với tạ đã nhồi Do trọng lượng từng tạ khác nhau nên shop phải tạo nhiều link ứng với nhiều loại tạ. Các bạn chọn mua vào trong shop để chọn kích thước khác nhé. CÁCH NHỒI TẠ Nguyên liệu : xi măng ( tỉ lệ khoảng 1,5 - 2kg xi trên 10kg tạ thành phẩm ), cát vàng, đá dăm vụn, nước. B1 : Trộn khô cát vàng, xi măng, đá vụn B2 : Cho một ít nước vào tạ trước B3 : Cho dần dần một lượng nhỏ hỗn hợp trên vào tạ, sau đó lại cho 1 ít nước, nhồi chặt dần dần tới khi đầy B4 : Đạy nắp , để im 2 – 3 ngày là dùng được. Lưu ý : + trộn khô và cho nước vào sau để quả tạ được chặt và dễ nhồi hơn + Vỏ tạ được thiết kế theo Form chuẩn với số cân nặng được đúc trên vỏ tạ, tùy tỉ lệ trộn sẽ cho ra khối lượng chênh lệch khác nhau. Nên dùng cát, đá trộn với xi măng để thành bê tông để đạt khối lượng chuẩn và chắc chắn nhất + Chỉ dùng mình cát thì không đủ nặng, cho càng nhiều đá vụn thì tạ càng nặng Chúc bạn thành công ! -------------Cố gắng vì body đẹp == Có công nhồi tạ có ngày dáng chuẩn GYM-------------- Chuyên sản xuất, bán buôn, lẻ, sỉ số lượng lớn các loại tạ nhựa . Bao đấm, Găng đấm bốc, đồ thể thao Liên hệ 0766042596 Bán lẻ, bán buô

GOODFIT CAM KẾT: ✓ 100% sản phẩm là chính hãng, đáp ứng tiêu chuẩn Châu Âu; ✓ Hoàn lại tiền nếu sản phẩm không giống mô tả và hình ảnh; ✓ Sản phẩm có lỗi được đổi hoặc trả trong 07 ngày; ✓ Bảo hành chính hãng toàn quốc toàn bộ sản phẩm 12 tháng; ✓ Chính sách giá bán tại GOODFIT theo giá niêm yết toàn hệ thống. ____________________________________ TẠ TAY ĐƠN 1KG TẬP THỂ HÌNH CHÍNH HÃNG MDBUDDY MD2105 ***Đơn vị bán: 1 quả Tạ tay cao su MDBuddy MD2105 được đánh giá là công cụ luyện tập đôi tay thực tế và hữu hiệu nhất. Động tác nâng tạ thao tác dễ dàng, giúp săn chắc cơ bắp, luyện tập tay khỏe mạnh hơn. Không những thế, việc tập tạ còn giúp chống các bệnh về xương khớp, đốt cháy chất béo. ✓ Thương hiệu: MDBuddy ✓ Chất liệu: Sắt nguyên khối phủ cao su ✓ Lớp cao su êm ái, vận động lâu cũng không thấy đau ✓ Thiết kế hình xương, điểm cầm nắm thuận tiện ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT ✦ Chất liệu bên trong tạ cầm tay được làm bằng sắt nguyên khối, bên ngoài được bọc lớp cao su êm cho cảm giác tay cầm êm ái. Vận động liên tục cũng không hề có cảm giác đau. ✦ Tạ tay đơn được thiết kế hình xương, điểm trũng cũng là điểm cầm nắm rất thuận tiện khi nâng tạ. ✦ Sản phẩm được chia theo màu sắc và khối lượng của tạ. Có nhiều mức tạ khác nhau dễ dàng lựa chọn cho những người mới tập tới những người đã tập tạ lâu năm. Bạn có thể vừa ngồi máy tính vừa nhấc tạ chống ê mỏi, kết hợp tập trong khi đang tập chân hoặc đang sử dụng máy masssage. ✦ Tạ tay cao su kích thước không quá nặng, thích hợp cả với đối tượng nữ giới. Tập tạ thường xuyên sẽ tốt cho tim, đốt cháy calo, mỡ thừa hiệu quả. Ngoài ra, tập những mức tạ nhẹ cũng rất hữu ích với những người đang trong quá trình hồi phục chấn thương. ✦ Sản phẩm chính hãng thương hiệu MDBuddy sẽ có logo nổi bật trên sản phẩm. Ngoài ra, khi mua tạ đơn tại cửa hàng phân phối GOODFIT, bạn sẽ được hưởng chính sách giá, đổi trả và bảo hành tốt nhất. ✦ Mức tạ 1kg – Màu xanh lá ✦ Bạn có thể tham khảo các bài tập với tạ mini sau đây: - Thực hiện động tác squat đồng thời 2 tay cầm tạ hướng về phía trước, nhịp xuống thu về, nhịp lên đưa tay ra - Nằm chống chân dưới sàn tập, 2 tay cầm tạ đẩy mạnh cánh tay lên trên hết cỡ rồi từ từ thu về chạm đất - Vừa sử dụng máy đạp xe vừa nâng tạ, cánh tay cầm chắc tạ hạ vuông góc 90 độ rồi thu về. Mỗi bên 10 lần sau đó thực hiện đổi tay ✦ Màu sắc: Xanh lá _______________________________________ CHÍNH SÁCH BẢO HÀNH ✓ Đổi mới trong vòng 7 ngày kể từ ngày nhận được hàng ✓ Bảo hành 12 tháng nếu lỗi do nhà sản xuất Lưu ý: Điều kiện bảo hành ✖️ Không đổi mới và bảo hành với các sản phẩm: Đồ bơi, đồ lót, bít tất,...; ✖️ Chỉ đổi mới/bảo hành các trường hợp có lỗi do nhà sản xuất. ✖️ Từ chối đổi mới/bảo hành với trường hợp do người sử dụng không tuân thủ theo hướng dẫn, quy định bảo quản gây ra. ________________________________________ KHUYẾN CÁO Kính gửi quý đối tác ! Toàn bộ hình ảnh, video sản phẩm trong cửa hàng đều do Công ty chúng tôi sản xuất. Đặc biệt hình ảnh người mẫu có bản quyền và trả phí. Mong quý đối tác nên tôn trọng, không sao chép và chỉnh sửa. Các hành vi sử dụng khi chưa được phép có thể vi phạm pháp luật và đạo đức kinh doanh. Xin cả

Đặc Điểm Nổi Bật Vỏ tạ tay nhựa 10kg (1 cái) Phúc Thành Sport là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Sản phẩm có chất liệu nhựa bên ngoài bao phủ bê tông bên trong, độ bền cao, bạn có thể sử dụng trong thời gian dài. Phần ngoài cùng được phủ lớp nhựa cao cấp cho cảm giác cầm nắm êm tay, mềm mại. Với trọng lượng 10kg, tạ phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng. Thông tin sản phẩm Cảm giác cầm nắm êm ái: Lớp ngoài cùng của tạ được phủ 1 lớp nhựa cao cấp, không chỉ mang đến cảm giác cầm nắm mềm mại, êm ái mà còn hạn chế gây ra các tổn thương khi tập. Phù hợp với nhiều đối tượng: Vỏ tạ tay nhựa 10kg (1 cái) Phúc Thành Sport phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt là các bạn nữ tập kết hợp yoga, aerobics hay các bạn nam đang làm quen với môn tạ tay. Lợi ích của việc tập tạ Làm tan mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là hai yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 – 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%. Vỏ tạ có từ 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 7kg 8kg 10kg Hotline 0917604209 Zalo 0917604209 Wed: phucthanhsport.com Add: 149/5/31 Tân Thới Nhất 17, P.Tân Thới Nhất, Quận 12, T

⚽⚽⚽ THÔNG TIN TẠ TAY NHỰA CAO CẤP ◈ Xuất xứ: Việt Nam. ◈ Tạ tay nhựa được làm từ chất liệu bê tông, ở bên ngoài bọc nhựa cứng và phần tay cầm thiết kế vừa vặn, giúp cầm nắm dễ dàng khi sử dụng tập luyện. Ở 2 đầu của mỗi quả tạ có ghi rõ trọng lượng tạ, giúp người tập không bị nhầm lẫn trọng lượng khi chọn tạ để tập. ◈ Trọng lượng: 2, 3, 4, 5, 6, 7 và 8kg (Tạ tay có 7 mức tạ khác nhau, nhẹ nhất 2kg và nặng nhất 8kg). Do trọng lượng từng tạ khác nhau nên shop phải tạo nhiều link ứng với nhiều loại tạ. Các bạn chọn mua vào trong shop để chọn kích thước khác nhé. Chuyên sản xuất, bán buôn, lẻ, sỉ số lượng lớn các loại tạ nhựa . Bao đấm, Găng đấm bốc, đồ thể thao Liên hệ 07660

Vỏ tạ nhựa màu xanh đẹp mắt. Gia công chắc chắn, bền, đẹp. Kèm thêm nút đạy. Thoải mái nhồi bê tông, cát hoặc vật liệu tùy ý. Tiết kiệm tiền ship cho khách hàng ở xa so với tạ đã nhồi Giá thành rẻ hơn nhiều so với tạ đã đúc Do trọng lượng từng tạ khác nhau nên shop phải tạo nhiều link ứng với nhiều loại tạ. Các bạn chọn mua vào trong shop để chọn kích thước khác nhé. CÁCH NHỒI TẠ Nguyên liệu : xi măng ( tỉ lệ khoảng 1,5 - 2kg xi trên 10kg tạ thành phẩm ), cát vàng, đá dăm vụn, nước. B1 : Trộn khô cát vàng, xi măng, đá vụn B2 : Cho một ít nước vào tạ trước B3 : Cho dần dần một lượng nhỏ hỗn hợp trên vào tạ, sau đó lại cho 1 ít nước, nhồi chặt dần dần tới khi đầy B4 : Đạy nắp , để im 2 – 3 ngày là dùng được. Lưu ý : + trộn khô và cho nước vào sau để quả tạ được chặt và dễ nhồi hơn + Vỏ tạ được thiết kế theo Form chuẩn với số cân nặng được đúc trên vỏ tạ, tùy tỉ lệ trộn sẽ cho ra khối lượng chênh lệch khác nhau. Nên dùng cát, đá trộn với xi măng để thành bê tông để đạt khối lượng chuẩn và chắc chắn nhất + Chỉ dùng mình cát thì không đủ nặng, cho càng nhiều đá vụn thì tạ càng nặng Chúc bạn thành công ! -------------Cố gắng vì body đẹp == Có công nhồi tạ có ngày dáng chuẩn GYM-------------- Chuyên sản xuất, bán buôn, lẻ, sỉ số lượng lớn các loại tạ nhựa . Bao đấm, Găng đấm bốc, đồ thể thao Liên hệ 0766042596 Bán lẻ, bán buô

Vỏ Tạ tay nhựa bền, đẹp với thời gian Tạ tay nhựa là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Tập tạ tay thường xuyên sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có biết tập tạ không những giúp cơ bắp dẻo dai mà còn làm tăng quá trình trao đổi chất và ngừa tăng cân? Theo các chuyên gia về thể thao đánh giá việc tập tạ có thể giúp bạn sở hữu cơ bắp săn chắc, duy trì sự trẻ trung và gợi cảm. Tạ phù hợp với cả nam và nữ Khách hàng có thể chọn thêm trọng lượng sau: tạ tay nhựa 2kg, 3kg, 4kg, 6kg, 7kg, 8kg, 10Kg Tùy theo thể trạng mà bạn có thể lựa chọn tạ tay nhựa với trọng lượng cho phù hợp. Những lợi ích của việc tập tạ mang lại đó là: - Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. - Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. - Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. - Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. - Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. - Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến

Đặc Điểm Nổi Bật Vỏ tạ tay nhựa 5kg (1 cục) phucthanhsport là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Sản phẩm có chất liệu nhựa bên ngoài bao phủ bê tông bên trong, độ bền cao, bạn có thể sử dụng trong thời gian dài. Phần ngoài cùng được phủ lớp nhựa cao cấp cho cảm giác cầm nắm êm tay, mềm mại. Với trọng lượng 5kg, tạ phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng. Thông tin sản phẩm Cảm giác cầm nắm êm ái: Lớp ngoài cùng của tạ được phủ 1 lớp nhựa cao cấp, không chỉ mang đến cảm giác cầm nắm mềm mại, êm ái mà còn hạn chế gây ra các tổn thương khi tập. Phù hợp với nhiều đối tượng: Vỏ tạ tay nhựa 5kg (1 cục) phucthanhsport phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt là các bạn nữ tập kết hợp yoga, aerobics hay các bạn nam đang làm quen với môn tạ tay. Lợi ích của việc tập tạ Làm tan mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là hai yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 – 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%. Vỏ tạ có từ 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 7kg 8kg 10kg Hotline 0917604209 Zalo 0917604209 Wed: phucthanhsport.com Add: 149/5/31 Tân Thới Nhất 17, P.Tân Thới Nhất, Quận 12, T

THÔNG TIN SẢN PHẨM TẠ TAY YUKO + Hãng sản xuất: YuKo + Số lượng: 1 Cái + Màu sắc: Đen + Tạ tay Yuko được đúc bằng thép đặc, bên ngoài bọc cao su cao cấp, độ bền rất cao. +  Tạ tay cao su YuKo có số kg : 1 kg ; 2 kg ; 3 kg ; 4 kg ; 5kg  + Tạ tay lục giác được phủ cao su giảm tiếng ồn và tránh gây thiệt hại. + Thiế kế hình lục giác nên tạ sẽ không bị lăn như các loại tạ tròn khác. + Tạ tay cao su lục giác thiết kế nhỏ gọn, cầm chắc tay, màu sắc sang trọng, độ thẩm mỹ cao rất được chị em phụ nữ và phòng tập gym chuyên ngiệp sử dụng. + Tạ tay cao su lục giác là dòng dụng cụ tập thể hình cao cấp được thiết kế mới nhất năm nay, giúp bạn thực hiện các bài tập thể hình, cơ tay săn chắc, khỏe mạnh mang lại hiệu quả cao ngay chính tại ngôi nhà của bạn. ================================================== NHỮNG LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP TẠ YUKO + Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. + Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. + Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. + Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. +Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. + Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%. ====================================================== CAM KẾT VỚI KHÁCH HÀNG ✔ Hình ảnh và Video do Shop tự quay và chụp ✔ Đổi trả hàng trong vòng 3-5 ngày nếu có lỗi từ nhà sản xuất ✔ Thời gian giao hàng: trong nội thành HN thì tầm gần 1 ngày, HCM tầm 2 ngày, các tỉnh khác khoảng 2-4 ngày ✔ Đảm bảo sẽ không gặp rủi ro khi mua hàng tại shop của chúng tôi. ▶️ Sự hài lòng của khách hàng là vô cùng quan trọng cho sự thành công của shop, chúng tôi trân trọng mọi khách hàng. Thông tin phản hồi của bạn là vô cùng quan trọng đối với chúng tôi. =========================================================== ĐỊA CHỈ SHOP: Số 7 ngõ 75 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội #ta #tatay #tagym #tatapgym #tatapcotay #tatapthethao #tạ #tạ_tay #ta1kg #tạ_1kg #ta2kg #tạ_2kg #ta3kg #tạ_3kg #tạ_4kg #ta4kg #ta5kg #t

Vỏ tạ nhựa màu xanh đẹp mắt. Gia công chắc chắn, bền, đẹp. Kèm thêm nút đạy. Thoải mái nhồi bê tông, cát hoặc vật liệu tùy ý. Tiết kiệm tiền ship cho khách hàng ở xa so với tạ đã nhồi Rẻ hơn rất nhiều so với tạ đã đúc sẵn Cách nhồi sẽ được shop gửi sau khi bạn lên đơn Do trọng lượng từng tạ khác nhau nên shop phải tạo nhiều link ứng với nhiều loại tạ. Các bạn chọn mua vào trong shop để chọn kích thước khác nhé. CÁCH NHỒI TẠ Nguyên liệu : xi măng ( tỉ lệ khoảng 1,5 - 2kg xi trên 10kg tạ thành phẩm ), cát vàng, đá dăm vụn, nước. B1 : Trộn khô cát vàng, xi măng, đá vụn B2 : Cho một ít nước vào tạ trước B3 : Cho dần dần một lượng nhỏ hỗn hợp trên vào tạ, sau đó lại cho 1 ít nước, nhồi chặt dần dần tới khi đầy B4 : Đạy nắp , để im 2 – 3 ngày là dùng được. Lưu ý : + trộn khô và cho nước vào sau để quả tạ được chặt và dễ nhồi hơn + Vỏ tạ được thiết kế theo Form chuẩn với số cân nặng được đúc trên vỏ tạ, tùy tỉ lệ trộn sẽ cho ra khối lượng chênh lệch khác nhau. Nên dùng cát, đá trộn với xi măng để thành bê tông để đạt khối lượng chuẩn và chắc chắn nhất + Chỉ dùng mình cát thì không đủ nặng, cho càng nhiều đá vụn thì tạ càng nặng Chúc bạn thành công ! -------------Cố gắng vì body đẹp == Có công nhồi tạ có ngày dáng chuẩn GYM-------------- Chuyên sản xuất, bán buôn, lẻ, sỉ số lượng lớn các loại tạ nhựa . Bao đấm, Găng đấm bốc, đồ thể thao Liên hệ 0766042

Chất liệu nhựa bền đẹp, chắc chắn Tiết kiệm rất nhiều chi phí giá thành và cước vận chuyển so với tạ đã đúc sẵn Thiết kế chuẩn form , vừa vặn tay cầm Thuận tiện mua về tự nhồi CÁCH NHỒI TẠ Nguyên liệu : xi măng ( tỉ lệ khoảng 1,5 - 2kg xi trên 10kg tạ thành phẩm ), cát vàng, đá dăm vụn, nước. B1 : Trộn khô cát vàng, xi măng, đá vụn B2 : Cho một ít nước vào tạ trước B3 : Cho dần dần một lượng nhỏ hỗn hợp trên vào tạ, sau đó lại cho 1 ít nước, nhồi chặt dần dần tới khi đầy B4 : Đạy nắp , để im 2 – 3 ngày là dùng được. Lưu ý : + trộn khô và cho nước vào sau để quả tạ được chặt và dễ nhồi hơn + Vỏ tạ được thiết kế theo Form chuẩn với số cân nặng được đúc trên vỏ tạ, tùy tỉ lệ trộn sẽ cho ra khối lượng chênh lệch khác nhau. Nên dùng cát, đá trộn với xi măng để thành bê tông để đạt khối lượng chuẩn và chắc chắn nhất + Chỉ dùng mình cát thì không đủ nặng, cho càng nhiều đá vụn thì tạ càng nặng Chúc bạn thành công ! -------------Cố gắng vì body đẹp == Có công nhồi tạ có ngày dáng chuẩn GYM-------------- Ngọc Nam Sport chuyên sỉ lẻ đồ tập Sđt 07660

Đặc Điểm Nổi Bật Vỏ tạ tay nhựa 6kg (1 cái) Phúc Thành Sport là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Sản phẩm có chất liệu nhựa bên ngoài bao phủ bê tông bên trong, độ bền cao, bạn có thể sử dụng trong thời gian dài. Phần ngoài cùng được phủ lớp nhựa cao cấp cho cảm giác cầm nắm êm tay, mềm mại. Với trọng lượng 6kg, tạ phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng. Thông tin sản phẩm Cảm giác cầm nắm êm ái: Lớp ngoài cùng của tạ được phủ 1 lớp nhựa cao cấp, không chỉ mang đến cảm giác cầm nắm mềm mại, êm ái mà còn hạn chế gây ra các tổn thương khi tập. Phù hợp với nhiều đối tượng: Vỏ tạ tay nhựa 6kg (1 cái) Phúc Thành Sport phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt là các bạn nữ tập kết hợp yoga, aerobics hay các bạn nam đang làm quen với môn tạ tay. Lợi ích của việc tập tạ Làm tan mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là hai yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 – 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%. Vỏ tạ có từ 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 7kg 8kg 10kg Hotline 0917604209 Zalo 0917604209 Wed: phucthanhsport.com Add: 149/5/31 Tân Thới Nhất 17, P.Tân Thới Nhất, Quận 12, T

Chất liệu nhựa bền đẹp, chắc chắn Thiết kế chuẩn form Phù hợp đòn tạ đầu phi 27 Dùng cho các loại đòn tạ tay, tạ đẩy, các loại giàn tạ Thuận tiện mua về tự nhồi cát hoặc bê tông Tiết kiệm chi phí vận chuyển Giá thành rẻ hơn nhiều so với tạ đúc sẵn CÁCH NHỒI TẠ Nguyên liệu : xi măng ( tỉ lệ khoảng 1,5 - 2kg xi trên 10kg tạ thành phẩm ), cát vàng, đá dăm vụn, nước. B1 : Trộn khô cát vàng, xi măng, đá vụn B2 : Cho một ít nước vào tạ trước B3 : Cho dần dần một lượng nhỏ hỗn hợp trên vào tạ, sau đó lại cho 1 ít nước, nhồi chặt dần dần tới khi đầy B4 : Đạy nắp , để im 2 – 3 ngày là dùng được. Lưu ý : + trộn khô và cho nước vào sau để quả tạ được chặt và dễ nhồi hơn + Vỏ tạ được thiết kế theo Form chuẩn với số cân nặng được đúc trên vỏ tạ, tùy tỉ lệ trộn sẽ cho ra khối lượng chênh lệch khác nhau. Nên dùng cát, đá trộn với xi măng để thành bê tông để đạt khối lượng chuẩn và chắc chắn nhất + Chỉ dùng mình cát thì không đủ nặng, cho càng nhiều đá vụn thì tạ càng nặng Chúc bạn thành công ! -------------Cố gắng vì body đẹp == Có công nhồi tạ có ngày dáng chuẩn GYM-------------- Ngọc Nam Sport chuyên sỉ lẻ đồ tập Sđt 07660

GOODFIT CAM KẾT: ✓ 100% sản phẩm là chính hãng, đáp ứng tiêu chuẩn Châu Âu; ✓ Hoàn lại tiền nếu sản phẩm không giống mô tả và hình ảnh; ✓ Sản phẩm có lỗi được đổi hoặc trả trong 07 ngày; ✓ Bảo hành chính hãng toàn quốc toàn bộ sản phẩm 12 tháng; ✓ Chính sách giá bán tại GOODFIT theo giá niêm yết toàn hệ thống. ____________________________________ BỘ TẠ TAY MINI 6 TẠ MDBUDDY MD2601 ***Đơn vị bán: 1 bộ gồm 6 quả Bộ tạ tay mini MDBuddy MD2601 hỗ trợ tập luyện sức mạnh đôi tay, săn chắc bắp tay, chống mỡ thừa chảy xệ. Với trọng lượng nhẹ từ 0,5kg – 1,5kg hoạt động nâng tạ được thực hiện đơn giản, nâng cơ chắc khỏe xương đối với phụ nữ, phòng chống loãng xương ở người lớn tuổi. ✓ Thương hiệu: MDBuddy ✓ Chất liệu: Sắt phủ cao su êm ✓ Lõi bên trong làm bằng sắt, bên ngoài phủ 1 lớp cao su êm ✓ Thiết kế hình xương, điểm cầm nắm ở giữa thuận tiện, vừa tay ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT ✦ Một bộ tạ tay mini bao gồm 6 chiếc tạ: 2 tạ nặng 0,5kg màu vàng; 2 tạ nặng 1kg màu xanh và 2 tạ nặng 1,5kg màu tím. Ngoài ra còn có 1 giá để tạ 3 tầng chắc chắn, nhỏ gọn, phù hợp để trên bàn làm việc, kệ tủ, góc tường,… ✦ Chất liệu lõi bên trong tạ làm bằng sắt, bên ngoài phủ một lớp cao su êm tiếp xúc với tay người sử dụng mượt mà, dễ chịu, không gây đau tay. Thiết kế hình xương, điểm cầm nắm ở giữa thuận tiện, vừa tay. ✦ Tập luyện nâng tạ là bài tập không thể thiếu trong các chương trình huấn luyện, được các chuyên gia thể lực khuyên nên thực hiện thường xuyên rèn luyện lực cơ tay, cánh tay, cổ tay, khả năng cầm nắm bàn tay; giúp tăng cường sức mạnh và khả năng tự vệ. ✦ Các loại tạ tay trong 1 bộ bao gồm 6 chiếc tạ: 2 tạ nặng 0,5kg màu vàng; 2 tạ nặng 1kg màu xanh và 2 tạ nặng 1,5kg màu tím hiện đang có sẵn tại cửa hàng đồ phụ kiện thể thao GOODFIT. ✦ Bộ tạ tay với kích thước nhỏ gọn, bạn có thể để ở văn phòng, phòng ngủ, phòng đọc sách,..bất cứ nơi đâu mà bạn có thể thuận tiện sử dụng. ✦ Bạn có thể tham khảo các bài tập với tạ mini sau đây: 1. Thực hiện động tác squat đồng thời 2 tay cầm tạ hướng về phía trước, nhịp xuống thu về, nhịp lên đưa tay ra 2. Nằm chống chân dưới sàn tập, 2 tay cầm tạ đẩy mạnh cánh tay lên trên hết cỡ rồi từ từ thu về chạm đất 3. Vừa sử dụng máy đạp xe vừa nâng tạ, cánh tay cầm chắc tạ hạ vuông góc 90 độ rồi thu về. Mỗi bên 10 lần sau đó thực hiện đổi tay _______________________________________ CHÍNH SÁCH BẢO HÀNH ✓ Đổi mới trong vòng 7 ngày kể từ ngày nhận được hàng ✓ Bảo hành 12 tháng nếu lỗi do nhà sản xuất Lưu ý: Điều kiện bảo hành ✖️ Không đổi mới và bảo hành với các sản phẩm: Đồ bơi, đồ lót, bít tất,...; ✖️ Chỉ đổi mới/bảo hành các trường hợp có lỗi do nhà sản xuất. ✖️ Từ chối đổi mới/bảo hành với trường hợp do người sử dụng không tuân thủ theo hướng dẫn, quy định bảo quản gây ra. ________________________________________ KHUYẾN CÁO Kính gửi quý đối tác ! Toàn bộ hình ảnh, video sản phẩm trong cửa hàng đều do Công ty chúng tôi sản xuất. Đặc biệt hình ảnh người mẫu có bản quyền và trả phí. Mong quý đối tác nên tôn trọng, không sao chép và chỉnh sửa. Các hành vi sử dụng khi chưa được phép có thể vi phạm pháp luật và đạo đức kinh doanh. Xin cả

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CHẤT LIỆU SIÊU BỀN - Với lõi bằng sắt chất lượng cao đảm bảo độ bề và cân nặng tiêu chuẩn - Phần ngoài tạ có phủ một lớp cao su cao cấp, mềm mại cho cảm giác cầm rất thoải mái, êm tay và tránh hiện tượng lõi bị gỉ cũng như một số chấn thương nhỏ khác. KIỂU DÁNG CHỐNG TRƯỢT THÔNG MINH Tạ có thiết kế 2 đầu theo hình đa giác, giúp tạ nằm yên tại vị trí đặt và tránh trạng thái lăn, trượt. Bạn có biết tập tạ không những giúp cơ bắp dẻo dai mà còn làm tăng quá trình trao đổi chất và ngừa tăng cân? Một huấn luyện viên thể dục thẩm mỹ cho biết: "Hầu hết phụ nữ không hiểu hết lợi ích của việc tập tạ trong khi nó có thể giúp bạn sở hữu cơ bắp rắn chắc, duy trì sự trẻ trung và gợi cảm". Tạ tay brosman có khối lượng 1kg, lõi trong bằng sắt, bên ngoài có phủ một lớp cao su êm được nhận xét là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Với một chế độ tập luyện thường xuyên và ăn uống điều độ, tạ tay brosman 1kg sẽ giúp bạn loại bỏ phần mở thừa đáng ghét nơi cánh tay và lấy lại sự tự tin. Sản phẩm chuyên dùng cho các bạn nữ tập Yoga, Aerobic. Phù hợp cho cả nam và nữ. Đặc biệt sản phẩm này còn có thể tập vật liệu lý trị liệu giúp phục hồi chức năng rất hiệu quả NHỮNG LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP TẠ Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%. #ta_tay #tạ_tay #tạ_tay_1kg #ta_ta

Vỏ tạ tay nhựa cao cấp Sản xuất tại Việt Nam Hỗ trợ tập luyện các bài tập về tạ Hỗ trợ tốt để phát triển sức khỏe Tập tạ giúp mang lại thân hình cân đối, khỏe mạnh Màu sắc đậm nhạt tùy đợt nhập

Ngọc Nam Sport kính chào quý khách hàng ! Shop đang chạy chương trình Freeship Extra, quý khách nhớ áp mã và mã giảm giá của shop để hưởng ưu đãi nhé Vỏ tạ nhựa màu xanh đẹp mắt. Gia công chắc chắn, bền, đẹp. Kèm thêm nút đạy. Tiết kiệm tiền ship cho khách hàng ở xa so với tạ đã nhồi Do trọng lượng từng tạ khác nhau nên shop phải tạo nhiều link ứng với nhiều loại tạ. Các bạn chọn mua vào trong shop để chọn kích thước khác nhé. CÁCH NHỒI TẠ Nguyên liệu : xi măng ( tỉ lệ khoảng 1,5 - 2kg xi trên 10kg tạ thành phẩm ), cát vàng, đá dăm vụn, nước. B1 : Trộn khô cát vàng, xi măng, đá vụn B2 : Cho một ít nước vào tạ trước B3 : Cho dần dần một lượng nhỏ hỗn hợp trên vào tạ, sau đó lại cho 1 ít nước, nhồi chặt dần dần tới khi đầy B4 : Đạy nắp , để im 2 – 3 ngày là dùng được. Lưu ý : + trộn khô và cho nước vào sau để quả tạ được chặt và dễ nhồi hơn + Vỏ tạ được thiết kế theo Form chuẩn với số cân nặng được đúc trên vỏ tạ, tùy tỉ lệ trộn sẽ cho ra khối lượng chênh lệch khác nhau. Nên dùng cát, đá trộn với xi măng để thành bê tông để đạt khối lượng chuẩn và chắc chắn nhất + Chỉ dùng mình cát thì không đủ nặng, cho càng nhiều đá vụn thì tạ càng nặng Chúc bạn thành công ! -------------Cố gắng vì body đẹp == Có công nhồi tạ có ngày dáng chuẩn GYM-------------- Chuyên sản xuất, bán buôn số lượng lớn các loại tạ nhựa . Bao đấm, Găng đấm bốc, đồ thể thao Liên hệ 0766042596 Trong quá trình mua hàng có bất kỳ vấn đề gì phát sinh vui lòng liên hệ shop để được h

Vỏ Tạ tay nhựa bền, đẹp với thời gian Tạ tay nhựa là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Tập tạ tay thường xuyên sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có biết tập tạ không những giúp cơ bắp dẻo dai mà còn làm tăng quá trình trao đổi chất và ngừa tăng cân? Theo các chuyên gia về thể thao đánh giá việc tập tạ có thể giúp bạn sở hữu cơ bắp săn chắc, duy trì sự trẻ trung và gợi cảm. Tạ phù hợp với cả nam và nữ Khách hàng có thể chọn thêm trọng lượng sau: tạ tay nhựa 2kg, 3kg, 4kg, 6kg, 7kg, 8kg, 10Kg Tùy theo thể trạng mà bạn có thể lựa chọn tạ tay nhựa với trọng lượng cho phù hợp. Những lợi ích của việc tập tạ mang lại đó là: - Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. - Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. - Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. - Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. - Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. - Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến

Đặc Điểm Nổi Bật Bộ 2 cái vỏ tạ tay nhựa 5kg phucthanhsport tổng cộng 4kg là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Sản phẩm có chất liệu nhựa bên ngoài bao phủ bê tông bên trong, độ bền cao, bạn có thể sử dụng trong thời gian dài. Phần ngoài cùng được phủ lớp nhựa cao cấp cho cảm giác cầm nắm êm tay, mềm mại. Với trọng lượng 5kg, tạ phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng. Thông tin sản phẩm Cảm giác cầm nắm êm ái: Lớp ngoài cùng của tạ được phủ 1 lớp nhựa cao cấp, không chỉ mang đến cảm giác cầm nắm mềm mại, êm ái mà còn hạn chế gây ra các tổn thương khi tập. Phù hợp với nhiều đối tượng: Bộ 2 cái vỏ tạ tay nhựa 5kg phucthanhsport phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt là các bạn nữ tập kết hợp yoga, aerobics hay các bạn nam đang làm quen với môn tạ tay. Lợi ích của việc tập tạ Làm tan mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là hai yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 – 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%. Vỏ tạ có từ 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 7kg 8kg 10kg Hotline 0917604209 Zalo 0917604209 Wed: phucthanhsport.com Add: 149/5/31 Tân Thới Nhất 17, P.Tân Thới Nhất, Quận 12, T

MÔ TẢ SẢN PHẨM Đặc Điểm Nổi Bật Bộ 2 cái vỏ tạ tay nhựa 10kg phucthanhsport tổng cộng 4kg là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Sản phẩm có chất liệu nhựa bên ngoài bao phủ bê tông bên trong, độ bền cao, bạn có thể sử dụng trong thời gian dài. Phần ngoài cùng được phủ lớp nhựa cao cấp cho cảm giác cầm nắm êm tay, mềm mại. Với trọng lượng 10kg, tạ phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng. Thông tin sản phẩm Cảm giác cầm nắm êm ái: Lớp ngoài cùng của tạ được phủ 1 lớp nhựa cao cấp, không chỉ mang đến cảm giác cầm nắm mềm mại, êm ái mà còn hạn chế gây ra các tổn thương khi tập. Phù hợp với nhiều đối tượng: Bộ 2 cái vỏ tạ tay nhựa 10kg phucthanhsport phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt là các bạn nữ tập kết hợp yoga, aerobics hay các bạn nam đang làm quen với môn tạ tay. Lợi ích của việc tập tạ Làm tan mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là hai yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 – 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%. Vỏ tạ có từ 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 7kg 8kg 10kg Hotline 0917604209 Zalo 0917604209 Wed: phucthanhsport.com Add: 149/5/31 Tân Thới Nhất 17, P.Tân Thới Nhất, Quận 12, T

Đặc Điểm Nổi Bật Bộ 2 cái vỏ tạ tay nhựa 7kg phucthanhsport tổng cộng 4kg là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Sản phẩm có chất liệu nhựa bên ngoài bao phủ bê tông bên trong, độ bền cao, bạn có thể sử dụng trong thời gian dài. Phần ngoài cùng được phủ lớp nhựa cao cấp cho cảm giác cầm nắm êm tay, mềm mại. Với trọng lượng 7kg, tạ phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng. Thông tin sản phẩm Cảm giác cầm nắm êm ái: Lớp ngoài cùng của tạ được phủ 1 lớp nhựa cao cấp, không chỉ mang đến cảm giác cầm nắm mềm mại, êm ái mà còn hạn chế gây ra các tổn thương khi tập. Phù hợp với nhiều đối tượng: Bộ 2 cái vỏ tạ tay nhựa 7kg phucthanhsport phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt là các bạn nữ tập kết hợp yoga, aerobics hay các bạn nam đang làm quen với môn tạ tay. Lợi ích của việc tập tạ Làm tan mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là hai yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 – 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%. Vỏ tạ có từ 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 7kg 8kg 10kg Hotline 0917604209 Zalo 0917604209 Wed: phucthanhsport.com Add: 149/5/31 Tân Thới Nhất 17, P.Tân Thới Nhất, Quận 12, T

VỎ TẠ NHƯA MÀU XANH (kèm nút đậy) Gia công BỂN - ĐẸP - CHẮC CHẮN kích thước: 2 Kg đến 8 kg / 1 quả Hướng dẫn sử dụng: - Trộn cát, đá dăm vụn, xi măng khô đổ vào tạ sau đó đổ nước vào. - Nhồi thật chặt sau đạy nắp, để im 2 ngày là sử dụng được. Ưu điểm: Tiết kiệm tiền ship cho khách hàng ở xa. Bán lẻ, bán buôn sll 07660

• Găng Tay Thể Thao Găng Tay Tập GYM Aolikes • Bạn đang đi tập GYM và bạn thường xuyên gặp phải tình trạng như: tay bị chai, bị chấn thương bàn tay khi đi tập. Chúng tôi thấu hiểu tình trạng của bạn, lời khuyên cho bạn là cần phải bảo vệ đôi bàn tay của bạn vì rất dễ gây ra hậu quả nghiêm trọng. • Giải pháp bảo vệ tay khi tập GYM chống chai tay cho bạn là sử dụng: Găng Tay Tập GYM Aolikes Cao Cấp, • Các đặc tính của Găng Tay Tập GYM Aolikes Cao Cấp: • Phù hợp cho cả nam và nữ • Là sản phẩm cao cấp, đạt tiêu chuẩn hàng chất lượng cao • Chất liệu da lộn kết hợp với vải có nhiều lỗ thoáng khí nhỏ, giúp hút mồ hôi đồng thời thoát khí cho đôi bàn tay khi tập luyện • Lớp lót ở lòng bàn tay được làm bằng da lộn, kết hợp với những hạt nhựa giúp tăng bám dính tốt, hỗ trợ cầm tạ chắc trong lòng bàn tay Tránh vết chai tay, phỏng tay trong suốt quá trình tập luyện, dù là nặng nhất. • Lớp da ở lòng bàn tay có bổ sung đệm mút, giúp hỗ trợ lực khi nâng tạ, tránh chai tay, tổn thương tay do tập nặng. • Phần dây đai giúp điều chỉnh đôi găng tay cho vừa vặn • Ngón tay thiết kế hở, giúp đôi bàn tay chuyển động dễ dàng hơn, thoáng hơn. • Bảo vệ tốt nhất cho đôi bàn tay tránh khỏi tổn thương trong quá trình tập luyện #phukientapgym #gantaynutapgym #gangtaygym #tapgym #phukiengym #gangtaytapgym #gangtaygym #gangtaynam #gym #thethao #quanaogym #gymshark #baotaytapgym #gangtaygymnam #phukientapgymgiare #phụkiệngym #đồtậpgym #găngtay #găngt

- sản phẩm tạ tay nhựa này là 1 cục tạ 3kg như hình tuy nhiên theo từng đợt hàng sản phẩm có thể chênh lệch nhau tối đa là 100gr - Sản phẩm có cấu tạo từ xi-măng non bên trong và bên ngoài là khuôn nhựa nên có 1 vài cục ở nắp tạ sẽ có phần vữa hồ dính bên ngoài là chuyện thường nhé quý khách. -Sản phẩm này là loại sản phẩm nặng và để trần. trong khâu sản xuất phải đóng mạnh tay trên đống xi măng non nên hiện tượng cái này va cái kia tạo ra nhiều vết trầy xước trên sản phẩm, shop cam kết đây là hàng shop nhập trực tiếp từ xưởng về và phân phối chưa từng qua sử dụng. - Tất cả các hình ảnh shop sử dụng đều là hình shop chụp thực tế không qua chỉnh sửa. - Sản phẩm tạ tay nhựa được sản xuất tại Việt Nam Phù hợp cho các bài tập tay, vai, ngực, squat....hỗ trợ cho động tác đánh tay khi chạy bộ.... Quý khách muốn mua 1 cặp thì phải đặt số lượng là 2 nhé! Shop KHÁNH SPORT LONG THÀNH có đủ các cỡ tạ của loại này nhé: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 10kg. - Hàng nặng ký nên phí ship khá cao và gói hàng rất cực, quý khách vui lòng để ý phí vận chuyển trước khi đặt để chắc chắn nhận hàng nếu không thì tội cho shop với shipper lắm ạ! Nếu quý khách cần thêm thông tin gì cứ vào chát, liên hệ với shop

Vỏ tạ tay nhựa cao cấp Sản xuất tại Việt Nam Hỗ trợ tập luyện các bài tập về tạ Hỗ trợ tốt để phát triển sức khỏe Tập tạ giúp mang lại thân hình cân đối, khỏe mạnh Màu sắc đậm nhạt tùy đợt nhập

Vỏ tạ tay nhựa bền, đẹp với thời gian Tạ tay nhựa với lõi ruột bên trong là bê tông, bên ngoài có phủ một lớp nhựa sẽ là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Tập tạ tay thường xuyên sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có biết tập tạ không những giúp cơ bắp dẻo dai mà còn làm tăng quá trình trao đổi chất và ngừa tăng cân? Theo các chuyên gia về thể thao đánh giá việc tập tạ có thể giúp bạn sở hữu cơ bắp săn chắc, duy trì sự trẻ trung và gợi cảm. Tạ phù hợp với cả nam và nữ Khách hàng có thể chọn thêm trọng lượng sau: tạ tay nhựa 2kg, 3kg, 4kg, 6kg, 7kg, 8kg Tùy theo thể trạng mà bạn có thể lựa chọn tạ tay nhựa với trọng lượng cho phù hợp. Những lợi ích của việc tập tạ mang lại đó là: - Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. - Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. - Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. - Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. - Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. - Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến

Vỏ tạ tay nhựa bền, đẹp với thời gian Tạ tay nhựa với lõi ruột bên trong là bê tông, bên ngoài có phủ một lớp nhựa sẽ là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Tập tạ tay thường xuyên sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có biết tập tạ không những giúp cơ bắp dẻo dai mà còn làm tăng quá trình trao đổi chất và ngừa tăng cân? Theo các chuyên gia về thể thao đánh giá việc tập tạ có thể giúp bạn sở hữu cơ bắp săn chắc, duy trì sự trẻ trung và gợi cảm. Tạ phù hợp với cả nam và nữ Khách hàng có thể chọn thêm trọng lượng sau: tạ tay nhựa 2kg, 3kg, 4kg, 6kg, 7kg, 8kg Tùy theo thể trạng mà bạn có thể lựa chọn tạ tay nhựa với trọng lượng cho phù hợp. Những lợi ích của việc tập tạ mang lại đó là: - Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. - Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật. - Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. - Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ. - Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt. - Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến

1.Mô tả chi tiết sản phẩm tạ tập tay cao cấp. - Thương hiệu: Vinsa - Trọng lượng: 2kg (tổng 4kg 2 bên). - Màu sắc: Đen, Xanh , Xám ( Tùy độ nặng mà màu sắc khác nhau) - Chất liệu: Với lõi bằng sắt, bạn không phải lo ngại về tuổi thọ của Tạ tay vinsa. Chỉ cần mua một lần nhưng bạn có thể sử dụng cho cả cuộc đời. Phần ngoài tạ có phủ một lớp cao su cao cấp, mềm mại cho cảm giác cầm rất thoải mái, êm tay và tránh hiện tượng lõi bị gỉ cũng như một số chấn thương nhỏ khác. - Kiểu dáng chống trơn trượt thông minh:Tạ có thiết kế 2 đầu theo hình đa giác, giúp tạ nằm yên tại vị trí đặt và tránh trạng thái lăn, trượt. - Sản phẩm tạ tập tay vinsa phù hợp cho tập tại nhà và các phòng tập gym cao cấp. 2.Các bài tập cơ bản với bộ tạ tay vinsa. *Ngồi nâng tạ tập cơ tay - Ngồi ngay gờ của ghế tập với một tạ tay ở tay phải, hai chân dang ra hai bên. Ðể phía sau của tay phải tựa vào phía trong của đùi phải. Bàn tay phải nắm lấy tạ (lòng bàn tay quay lên trên) và theo hướng chúc xuống dưới. Tựa tay trái trên đùi trái. Nâng tạ lên về phía vai phải. Dừng lại, rồi hạ tạ xuống vị trí ban đầu. * Ngồi nâng tạ -Ngồi vào ghế dùng để nâng tạ và nắm lấy tạ tay loại nhẹ (loại tạ đôi). Thả lỏng phần tay trên nghiêng về phía trước. Giữ lưng thẳng, nâng tạ chầm chậm lên cho đến khi cẳng tay vuông góc với sàn nhà, sau đó hạ tạ xuống. *Đứng nâng tạ bằng hai tay để tập cơ tay -Ðứng thẳng, nắm mỗi tay một tạ, lòng bàn tay ngửa về phía trước, hai tay sát cơ thể. Nâng từ từ hai tạ lên cho đến khi cẳng tay chạm vào bắp tay. Giữ trạng thái co này và gồng bắp tay khoảng 1 giây, sau đó từ từ hạ tạ xuống. *Tập duỗi cổ tay (Tập cơ tay) -Ngồi trên ghế với đầu gối gập cong và hai chân dang rộng bằng vai. Mỗi tay nắm lấy một tạ tay nhỏ, loại nhẹ nhất và để cẳng tay tựa lên bắp đùi, lòng bàn tay hướng xuống dưới sao cho cổ tay ở phía trước đầu gối. Uốn cổ tay và hạ tạ tay xuống trong khi giữ tạ chặt. Bây giờ nâng tạ lên cao hết cỡ, vừa giữ cẳng tay đè xuống bắp đùi trong suốt quá trình nâng tạ tay. Rồi trở lại vị trí ban đầu. =====================================