Ngồi dậy

Chúng tôi chuyên nhập khẩu,phân phối các sản phẩm linh kiện, phụ kiện máy tính với giá tốt nhất. Bảo hành: 4 Tháng đổi mới Sản phẩm sẽ không được bảo hành nếu sản phẩm đã mất hộp hoặc không có tem hoặc phiếu bảo hành Công Dụng sản phẩm Kết hợp với dòng sản phẩm đệm hơi, gối hơi Intex được người tiêu dùng rất ưa chuộng với những tính năng vượt trội mà nó mang lại. Thông Số sản phẩm 46 x 30 cm. Trọng lượng: 80gr Cũng giống như đệm hơi, gối hơi ngủ văn phòng làm việc được làm từ những chất liệu mà có thể lau chùi dễ dàng, không gây trở ngại cho người dùng trong quá trình sử dụng. Không gây đau cổ cho người dùng, cảm giác rất thoải mái. Khách hàng có nhu cầu mua buôn vui lòng liên hệ qua khung Chat và được hỗ trợ giá freeship tối đa 40k toàn

THÔNG TIN CHI TIẾT 1. Hít Thở Để Vượt Qu Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Eline Snel Ngày xuất bản 03-2021 Số trang 216 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hà Nội Tất cả chúng ta đều biết rằng việc chăm sóc và nuôi dưỡng những đứa trẻ mỗi ngày thực sự là một chuyến phiêu lưu dài. Và chắc chắn bạn không bao giờ biết hết được điều gì đang chờ đợi mình phía trước. Khi chịu trách nhiệm chăm sóc cho một ai đó, bạn sẽ phải kiềm chế những mong muốn, những cảm xúc nhất thời, cũng như những giới hạn của chính bản thân. Và sống cùng lũ trẻ đang ở tuổi dậy thì quả thực rất căng thẳng, bởi chúng luôn phá vỡ mọi kế hoạch của chúng ta, khiến chúng ta phải đau đầu tìm cách cân bằng giữa những mong muốn của chúng ta và của chúng. Hít thở để vượt qua được đúc kết từ rất nhiều khóa học mang tên Chánh niệm thật quan trọng! mà tôi đã dạy cho các em bé (từ bốn đến 12 tuổi), các cô cậu mới lớn (từ 13 đến 19 tuổi), các nhà giáo dục, bác sĩ tâm lý và các bậc cha mẹ qua nhiều năm. Cuốn sách này là phần tiếp nối của Ngồi yên như một chú ếch, cuốn sách đã giúp cha mẹ biết bấm nút “tạm dừng” đúng lúc. Tất cả các ví dụ trong cuốn sách đều dựa trên những câu chuyện có thật. Một vài trong số đó là của các bạn trẻ và các bậc làm cha mẹ đã tham gia các khóa đào tạo (tên tuổi đã được thay đổi), số còn lại đến từ chính trải nghiệm 35 năm làm mẹ của tôi. Hít thở để vượt qua được xây dựng theo ba phần: can đảm, cảm thông và tin tưởng. Can đảm là thứ bạn cần có khi là một người cha người mẹ, để phá tan huyền thoại về sự tồn tại của giáo dưỡng hoàn hảo. Tương tự như vậy, bạn cần can đảm để hoàn thành tốt nhất vai trò làm hình mẫu cho con noi theo. Can đảm có sẵn trong nội tại để đối mặt với những khó khăn, những tình huống khó xử như cảm giác đau đớn, tội lỗi hoặc xấu hổ và buồn bã. Bạn cần đến can đảm để thiết lập ranh giới cho mình. Can đảm cho bạn cơ hội để mở lòng với những nỗi sợ hãi hay hy vọng sâu thẳm trong tim mà bạn chưa từng phải vượt qua. Sự cảm thông là điều cần có để chạm tới trái tim. Trái tim bạn có thể trao đi, rồi nhận lại tình yêu chân thành và ấm áp, nhưng nó cũng dễ dàng nguội lạnh khi bị tổn thương. Cảm thông với chính mình và mọi người là đặc trưng tự nhiên để làm dịu đi đau đớn hay trấn an niềm vui sướng quá khích. Trong quá trình nuôi dưỡng những đứa trẻ, bạn phải cân bằng được giữa lý trí và tình cảm, để từ đó có thể đưa ra những hành động khôn ngoan khi cảm xúc của bản thân đang dâng lên mãnh liệt và nhất thời. 2. Ngồi Yên Như Một Chú Ếch Công ty phát hànEline Snelh Thái Hà Tác giả Eline Snel Ngày xuất bản 03-2021 Số trang 148 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hà Nội Lần đầu tiên tôi biết đến Ngồi yên như một chú ếch là khi đang lục lọi ở một nhà sách lớn giữa trung tâm thành phố Amsterdam hồi tháng Tư năm 2011. Joke Hellemanns là người chỉ cho tôi cuốn sách này. Cô là người Hà Lan, chuyên giảng dạy về giảm căng thẳng nhờ chánh niệm, cô đã đọc và rất thích nó. Một giá lớn xếp đầy đầu sách thuộc một khu vực rộng lớn bày những cuốn sách về chánh niệm – loại sách mà thậm chí chỉ vài năm trước thôi cũng không ai tin nổi lại có mặt trong một tiệm sách truyền thống ở bất cứ đâu. Bản thân cách bài trí nổi bật này đã là minh chứng cho việc chúng ta đang sống trong một kỷ nguyên mới, trong đó việc đào tạo và thực hành chánh niệm đang nhanh chóng trở thành một phần không thể tách rời của cuộc sống. Sách của Eline Snel và công việc của cô với trẻ em ở Hà Lan là một phần của một phong trào lớn hơn nhiều xuất hiện trong 10 năm qua tại nhiều quốc gia nhằm đào tạo về chánh niệm trong các trường phổ thông. Ấn tượng đầu tiên của tôi về cuốn sách của Eline là cô đã đi tiên phong trong việc đưa ra cách tiếp cận trực tiếp, giàu trí tưởng tượng, và gần gũi với trẻ em. Việc thực hành chánh niệm ở bất cứ lứa tuổi nào cũng vừa giản dị vừa sâu sắc. Trước hết, đó là vấn đề học hỏi – học cách trau dồi để đạt được mức độ cao hơn, sâu hơn của sự tự nhận thức và nhận thức về người khác cũng như về thế giới, sau đó thu hoạch những lợi ích to lớn của nhận thức này – cả bên trong lẫn bên ngoài. Các ứng dụng cụ thể của việc học này dường như là vô tận. Chúng ta không biết đâu là những kiến thức con em mình sẽ cần đến nhất trong mười, hai mươi hay thậm chí chỉ năm năm tới, bởi vì đến lúc đó, thế giới và công việc của chúng sẽ khác rất nhiều so với ngày nay. Chúng ta chỉ biết rằng chúng sẽ cần phải biết cách chú ý, lưu tâm, tập trung, lắng nghe, học tập và cách để có được mối quan hệ sang suốt với bản thân chúng – bao gồm những suy nghĩ và cảm xúc của chúng – và với những người khác. Như bạn sẽ thấy, bộ kỹ năng về cách tiếp cận kiến thức và nhận thức vốn có bên trong mỗi con người như vậy chính là trọng tâm của chánh niệm. #sách #sach #chanhniem #tu #ht

Description: Arch design naturally curves to the back, allowing for more effective core work while protecting your lower back and tailbone. Great for those with lower back pain problems who want a safe way to continue strengthening their abdominal muscles. Premium ABS surface and high density foam, comfortable and durable for long term service Wide application: training abdominal, back, oblique’s muscle group during crunches, leg lifts & sit-ups and provides stability & constant tension Giving comfort and the perfect amount of firm support for your back and spine while providing a challenge to your core muscles. Specification: Size: LxWxH: 37x30.5x7cm/14.5x12x2.76 inch Package Includes: 1 Piece Ab Ma

Thông tin chi tiết sản phẩm: Tên sản phẩm: Máy ngồi dậy Dụng cụ tập gym, giảm eo giảm mỡ thừa. Chất liệu thép cao cấp, siêu bền, chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc, mọi nơi. Dụng cụ hỗ trợ cho các bài tập mông eo bụng, Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. Bài tập cơ bản dành cho eo và bụng: Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. - QUÝ KHÁCH LƯU Ý SẢN PHẨM KHÔNG DÀNH CHO SÀN GỖ ÉP. SÀN SẦN SÙI HAY GỒ GHỀ. QUÝ KHÁCH CÂN NHẮC TRƯỚC KHI MUA. TRƯỜNG HỢP SÀN GỖ SHOP KHÔNG HỖ TRỢ NẾU SÀN PHẨM KHÔNG DÍNH S

Hãy đến với tôi để được mua những sản phẩm giá rẻ. Nhiều sản phẩm mới được cập nhật trong cửa hàng của tôi mỗi ngày. Để giúp bạn nhận được chiết khấu lớn nhất, hãy chú ý theo dõi. Tất cả các mặt hàng trong cửa hàng đều có trong kho. Thời gian giao hàng thông thường là 15 ngày. Để đảm bảo rằng bạn tận hưởng một dịch vụ mua sắm dễ chịu, chúng tôi sẽ tiến hành kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt về chất lượng của hàng hóa bạn mua. Cốc hút đôi và que Cốc hút đôi và qu Cốc hút đôi và qu2 Cốc hút đôi và qu3 Cốc hút lớn 15cm Cốc hút lớn 15cm5 Cốc hút lớn 15cm6 Cốc hút đôi và qu7 Thanh đôi cốc hút Cốc hút đơn

Dây kéo ngồi dậy trên giường giúp người già, người bệnh, người bị chấn thương tự ngồi dậy trên giường mà không cần sự giúp đỡ của người khác Rộng giữa hai dây: 25 cm Chiều dài: 200 cm Chịu lực: 70

nhắc lại: 1. Thân mến, bạn có thể theo dõi chúng tôi thật nhiều và tham gia nhóm fan của chúng tôi để có thể kịp thời xem những sản phẩm mới nhất và tốt nhất mà chúng tôi cung cấp cho bạn. 2. Khi mua sản phẩm, chúng tôi mong quý khách có thể kiểm tra thông tin chi tiết của sản phẩm với chúng tôi thông qua "Đàm thoại" để đảm bảo rằng sản phẩm đã mua là chính xác. 3. Những mặt hàng này là hiện vật. Do cài đặt ánh sáng và màn hình khác nhau, nó có thể hơi khác so với hình ảnh. Mời các bạn tham khảo sản phẩm thực tế! 4. Kích thước được đo bằng tay với lỗi nhỏ. 5. Sau khi mua hàng thành công, chúng tôi sẽ chuyển hàng trong thời gian sớm nhất. Bạn có thể nhận được nó trong vòng 7-15 ngày sau khi giao hàng. 6. Tất cả hàng hóa ở shop này đều là hàng kinh doanh nhỏ lẻ, địa điểm giao hàng ở nước ngoài, chi phí đổi trả cao hơn, vui lòng xem lại subscript. 7. Thời gian giao hàng sẽ bị ảnh hưởng trong Lễ hội mùa xuân, hãy kiên

Dây kéo ngồi dậy trên giường giúp người già, người bệnh, người bị chấn thương tự ngồi dậy trên giường mà không cần sự giúp đỡ của người khác Rộng giữa hai dây: 25 cm Chiều dài: 200 cm Chịu lực: 70 kg Xuất xứ Đài

SẢN PHẨM nên tập với thảm để đạt hiệu quả tốt nhất. Vấn đề về vóc dáng đối với chị em phụ nữ luôn là một vấn đề được mọi người quan tâm nhiều nhất, cùng với đó việc lựa chọn một sản phẩm hỗ trợ tập cũng là một vấn đề quan trọng góp phần cải thiện vóc dáng của mỗi người. Vì vậy, thấu hiểu được mong muốn của khách hàng chúng tôi xin đưa ra sản phẩm máy ngồi dậy hình chữ T, dụng cụ hỗ trợ tập gym giúp tan mỡ bụng giảm eo. -Thông tin sản phẩm: +Kích thước: 26*17cm( cao x dài ) +Chất liệu : Thép cao cấp, siêu bền, chịu lực tốt +Trọng lượng:0.85kg -Đặc điểm: Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc mọi nơi -Chúng tôi mang đến cho bạn cơ hội sở hữu bộ dụng cụ tập thể dục đa năng eo thon dáng ngà, giảm mỡ bụng hiệu quả qua các bài tập có kèm video hướng dẫn -Việc luyện tập thể dục thể thao của bạn sẽ trở nên dễ dàng và thoải mái hơn bao giờ hết -Công dụng:Dụng cụ hỗ trợ cho các bài tập mông eo bụng, mang lại vóc dáng chuẩn , tác động tích cực lên phần vai,eo, mông -Bài tập cơ bản dành cho eo và bụng :Các bạn cần tham khảo video và hình ảnh -Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước.Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở về tư thế ngồi -Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà, giữu lưng thẳng và cố định trên sàn nhà -Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, có thể săn chắc, không những thế bài tập này còn giúp bạn xua tan những cơn đau mỏi, lưu thông máu huyết,tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể - TẠI SAO LÊN MUA HÀNG TẠI SHOP - Chính sách 1 Đổi 1 trong 1 trong 7 ngày cho sản phẩm lỗi. - Giá thành cạnh tranh phù hợp với mọi nhu cầu khách hàng. - Hỗ trợ đổi sản phẩm cho KH đối với sản phẩm chọn nhầm size. #gym #theducthethao #dungcutapcobung #dungcutaptheduc #dungcutapbung #tapbung #taptheduc #theduc #dungcutapgym #dungcutapbungdanang #dungcutapbungtainha #dungcutapbungchut #dungcutapgym #dungcutapbungnam #dungcutapbungnu. #yoga #gym #theducthethao#tap

Chào mừng đến với cửa hàng! Dịch vụ khách hàng trực tuyến �Nếu có thắc mắc về sản phẩm, vui lòng chat và hỏi � 9: 00-12: 00 sáng (hai giờ ăn tối vào buổi trưa) �14: 00-18: 00 chiều (Vì tôi không thể trả lời kịp sau giờ làm việc, tôi sẽ trả lời bạn sớm nhất có thể sau giờ làm việc vào ngày mai, xin hãy lưu ý.) �Nếu có thắc mắc về sản phẩm, vui lòng chat và hỏi ■ Cửa hàng của chúng tôi có giá thấp, sản phẩm tốt, kiểu dáng đa dạng, màu sắc hoàn chỉnh o (∩_∩) o ... Hãy giơ ngón tay cái lên nếu bạn thích nó! yêu bạn! Các bạn nhớ chú ý theo dõi nhé! (づ ￣3￣) づ ╭ ～ ★ Một vài sản phẩm chưa có bản vẽ kích thước, các bạn có thể chat và tư vấn (づ ￣3￣) づ ╭ ～ ■ Hình ảnh rõ ràng và đối tượng thực giống với hình ảnh (có thể có một chút khác biệt về màu sắc ở các màn hình khác nhau) ■ Đảm bảo chất lượng, giá cả phải chăng, chào đón bán buôn ■ Mọi thắc mắc hay yêu cầu về sản phẩm vui lòng chat tư vấn, sẽ trả lời ngay khi xem tin. ◆ Nếu bạn hài lòng với sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi, hãy khen ngợi chúng tôi năm sao, nếu bạn không hài lòng, vui lòng liên hệ với chúng tôi trên bảng chat, chúng tôi sẽ luôn phục vụ bạn trực tuyến! ! ! Cốc hút đôi và que đôi mới [Màu xanh] Cốc hút đôi và que đôi mới [Màu đen] Cốc hút đôi và que đôi mới [Đỏ] Cốc hút đôi và que đôi mới [Hồng] Cốc hút lớn 15cm mới [Xanh dương] Cốc hút lớn 15cm mới [Đen] Cốc hút lớn 15cm mới [Đỏ] Cốc hút đôi và que đôi [xanh lam mặc định] + Thảm tập yoga Thanh đôi cốc hút lớn [mặc định màu xanh] + Thảm tập yoga Cốc hút đơn [mặc định màu

Chào mừng đến với cửa hàng!  Dịch vụ khách hàng trực tuyến �Nếu có thắc mắc về sản phẩm, vui lòng chat và hỏi � 9: 00-12: 00 sáng (hai giờ ăn tối vào buổi trưa) �14: 00-18: 00 chiều (Vì tôi không thể trả lời kịp sau giờ làm việc, tôi sẽ trả lời bạn sớm nhất có thể sau giờ làm việc vào ngày mai, xin hãy lưu ý.) �Nếu có thắc mắc về sản phẩm, vui lòng chat và hỏi   ■ Cửa hàng của chúng tôi có giá thấp, sản phẩm tốt, kiểu dáng đa dạng, màu sắc hoàn chỉnh o (∩_∩) o ... Hãy giơ ngón tay cái lên nếu bạn thích nó! yêu bạn! Các bạn nhớ chú ý theo dõi nhé! (づ ￣3￣) づ ╭ ～ ★ Một vài sản phẩm chưa có bản vẽ kích thước, các bạn có thể chat và tư vấn (づ ￣3￣) づ ╭ ～   ■ Hình ảnh rõ ràng và đối tượng thực giống với hình ảnh (có thể có một chút khác biệt về màu sắc ở các màn hình khác nhau) ■ Đảm bảo chất lượng, giá cả phải chăng, chào đón bán buôn ■ Mọi thắc mắc hay yêu cầu về sản phẩm vui lòng chat tư vấn, sẽ trả lời ngay khi xem tin. ◆ Nếu bạn hài lòng với sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi, hãy khen ngợi chúng tôi năm sao, nếu bạn không hài lòng, vui lòng liên hệ với chúng tôi trên bảng chat, chúng tôi sẽ luôn phục vụ bạn trực tuyến