Thay đổi bản thân trước khi thay đổi thế giới

Dũng cảm tiến lên - 7 bước thay đổi bản thân Cuốn sách này sẽ giới thiệu và giải thích bảnchất của lí thuyết tâm lí học Adler thông qua một câu chuyện. Chuyện kể về Matsuda Yuji, hiện đang làm việc tại một công ty quảng cáo lớn. Anh đã gặp gỡ một chuyên gia tư vấn có tên là Kara rồi sau đó học được cách tự trưởng thành, trở thành con người mới bằng cách thực hiện "Bảy bước thay đổi bản thân”, với cơ sở là lí thuyết tâm lí học Adler. Quý độc giả khi đọc cuốn sách này chắc hẳn cũng sẽ gặp được con người mới của bản thân một cách tình cờ thông qua việc thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân” như trên. - Mã vạch: 8936067599985 - Tác giả: Nakano Akira - Dịch giả: Nguyễn Thu Hiền - Nhà xuất bản: Thanh Niên - Kích thước: 13.5 x 20.5 cm - Số trang: 234 - Hình thức bìa: Mềm tay gập - Hình thức ruột: Đen trắng - Cân nặng: 250 Gram - Năm xuất bản: 2

DŨNG CẢM TIẾN LÊN - 7 BƯỚC THAY ĐỔI BẢN THÂN Mã sản phẩm: 8936067599985 Tác giả :Nakano Akira Dịch giả :Nguyễn Thu Hiền NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 13.5 x 20.5 cm Năm xuất bản : 2018 Khối lượng : 250 grams Bìa : Bìa mềm tay gập Cuốn sách này sẽ giới thiệu và giải thích bảnchất của lí thuyết tâm lí học Adler thông qua một câu chuyện. Chuyện kể về Matsuda Yuji, hiện đang làm việc tại một công ty quảng cáo lớn. Anh đã gặp gỡ một chuyên gia tư vấn có tên là Kara rồi sau đó học được cách tự trưởng thành, trở thành con người mới bằng cách thực hiện "Bảy bước thay đổi bản thân”, với cơ sở là lí thuyết tâm lí học Adler. Quý độc giả khi đọc cuốn sách này chắc hẳn cũng sẽ gặp được con người mới của bản thân một cách tình cờ thông qua việc thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân” như trên. #sach_kinh_doanh #sách_kĩ

Sách Thày cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới Trong cuốn “Cẩm nang hạnh phúc” thầy Thích Nhất Hạnh và tác giả Katherine Weare sẽ chia sẻ chi tiết về chánh niệm và tỉnh thức. Bởi thế giới đang thay đổi quá nhanh đến nỗi chúng ta không thực sự biết được nền tảng tri thức và kỹ năng nào sẽ là quan trọng nhất mà các thế hệ kế cận cần phải trau dồi. Nhưng điều mà chúng ta có thể biết chắc là muốn sáng tạo, yêu nghề, thích nghi với thời đại kỹ thuật số và học hỏi suốt đời thì người trẻ ở lứa tuổi nào cũng cần phải phát triển kỹ năng sống với giây phút hiện tại. Điều này bao gồm kỹ năng làm bạn với chính mình, tin tưởng những trải nghiệm trong nội tâm và học cách làm chủ môi trường bên trong, gồm thân và tâm của mình, cũng như biết cách thích nghi với môi trường học tập bên ngoài khi tương tác với những người khác. ------ Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Thích Nhất Hạnh, Katherine Weare Ngày xuất bản 11-2018 Kích thước 16 x 24 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hà Nội Loại bìa Bìa mềm Số trang 314 Trong cuốn “Đi như một dòng sông” thầy Thích Nhất Hạnh và tác giả Katherine Weare sẽ chia sẻ cung cấp những phương pháp hướng dẫn cụ thể và thực tế để chúng ta có thể bắt đầu, xây dựng, đào sâu và duy trì việc thực tập chánh niệm trong đời sống hằng ngày. Tìm hiểu những cách thức áp dụng, những ý kiến và phản hồi của các giáo viên, những người đã thực tập pháp môn Làng Mai và từ đó có một đời sống tích cực. Qua đó, chúng ta cùng tìm hiểu xem điều gì đã giúp họ chế tác được năng lượng chánh niệm. Thầy cô giáo gặt hái được điều gì từ sự thực tập chánh niệm? Chúng ta đã nghe khá nhiều về những thay đổi mà sự thực tập chánh niệm mang lại cho đời sống của các thầy cô giáo, cho sự nghiệp giảng dạy và cho những mối liên hệ của họ với học sinh. Trong phần này, chúng ta sẽ nhìn sâu hơn về vài thay đổi và chuyển hóa mà chánh niệm mang lại cho cá nhân các thầy cô giáo, theo tường thuật của họ. Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Thích Nhất Hạnh, Katherine Weare Ngày xuất bản 11-2018 Kích thước 16 x 24 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hà Nội Loại bìa Bìa mềm Số trang 212 Thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới Mục đích và thành quả có khuynh hướng trở thành những nhân tố điều khiển chúng ta – những thầy cô giáo. Môi trường sống nhiều căng thẳng, áp lực và sự săm soi từ bên ngoài cũng tác động lên cuộc sống của chúng ta. Chúng ta cũng có thể để mình cuốn theo những ý định tốt của bản thân như muốn “gỡ rối” cho người khác. Chánh niệm có thể giúp ta dễ dàng gỡ bỏ gánh nặng từ những vấn đề đang điều khiển cuộc sống của chúng ta. Chánh niệm có thể giúp chúng ta kết nối được với những kinh nghiệm của mình theo một cách khác, cho mình thời gian và không gian để chỉ có mặt ở hiện tại, khoảnh khắc duy nhất mà mọi thứ có thể thật sự thay đổi, chứ không phải luôn luôn dự tính cho tương

Dũng Cảm Tiến Lên - 7 Bước Thay Đổi Bản Thân Cuốn sách này sẽ giới thiệu và giải thích bản chất của lí thuyết tâm lí học Adler thông qua một câu chuyện. Chuyện kể về Matsuda Yuji, hiện đang làm việc tại một công ty quảng cáo lớn. Anh đã gặp gỡ một chuyên gia tư vấn có tên là Kara rồi sau đó học được cách tự trưởng thành, trở thành con người mới bằng cách thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân”, với cơ sở là lí thuyết tâm lí học Adler. Quý độc giả khi đọc cuốn sách này chắc hẳn cũng sẽ gặp được con người mới của bản thân một cách tình cờ thông qua việc thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân” như trên. ---------------- Công ty phát hành Minh Long Kích thước 13.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên Loại bìa Bìa mềm Số tran

Công ty phát hành Công ty TNHH AN Phước Books VIệt Nam Tác giả: Damon Zahariades Ngày xuất bản 10-2020 Kích thước 13 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 219 Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam MÔ TẢ SẢN PHẨM 30 NGÀY THAY ĐỔI BẢN THÂN TẬP 2- DAMON ZAHARIADES Nhiều người đang bao biện cho sự lười biếng, chậm trễ và chần chừ của mình. Chúng ta luôn khoan dung với bản thân, viện mọi lý do để trốn tránh việc học thêm những kỹ năng mới và tự an ủi bản thân về ba chữ "tự kỷ luật", rồi hứa hẹn ngày mai sẽ thay đổi bản thân. Nhưng khi đến ngày mai, họ lại lấy cớ thoái lui và chìm vào quên lãng. Cũng giống như một chú ếch trong nước ấm, lúc đầu không cảm nhận nước đang dần sôi, chú ếch an nhàn tận hưởng. Nhưng khi gặp thử thách, khó khăn, thất bại thực sự, ếch không thể giậm chân tại chỗ được nữa và muốn thoát ra thì đã quá muộn, chỉ còn cách chờ chết và trở thành món ăn của ai đó. Bạn đã sẵn sàng để thay đổi

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: David A. Phillips Ngày xuất bản 10-2020 Kích thước 16 x 24 cm Dịch Giả Lê Đỗ Quỳnh Hương Loại bìa Bìa gập Số trang 342 SKU 2019473448712 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học Cuốn sách Thay đổi cuộc sống với Nhân số học là tác phẩm được chị Lê Đỗ Quỳnh Hương phát triển từ tác phẩm gốc “The Complete Book of Numerology” của tiến sỹ David A. Phillips, khiến bộ môn Nhân số học khởi nguồn từ nhà toán học Pythagoras trở nên gần gũi, dễ hiểu hơn với độc giả Việt Nam. Đầu năm 2020, chuỗi chương trình “Thay đổi cuộc sống với Nhân số học” của biên tập viên, người dẫn chương trình quen thuộc tại Việt Nam Lê Đỗ Quỳnh Hương ra đời trên Youtube, với mục đích chia sẻ kiến thức, giúp mọi người tìm hiểu và phát triển, hoàn thiện bản thân, các mối quan hệ xã hội thông qua bộ môn Nhân số học. Chương trình đã nhận được sự yêu mến và phản hồi tích cực của rất nhiều khán giả và độc giả sau mỗi tập phát sóng. Nhân số học là một môn nghiên cứu sự tương quan giữa những con số trong ngày sinh, cái tên với cuộc sống, vận mệnh, đường đời và tính cách của mỗi người. Bộ môn này đã được nhà toán học Pythagoras khởi xướng cách đây 2.600 năm và sau này được nhiều thế hệ học trò liên tục kế thừa, phát triển. Có thể xem, Nhân số học là một bộ môn Khám phá Bản thân (Self-Discovery), đọc vị về số. Bộ môn này giúp giải mã những tín hiệu mà cuộc sống đã gửi đến từng cá thể con người trong đời sống, tương tự như Nhân tướng học hay Nhân trắc học… Khi nghiêm túc nghiên cứu sự tồn tại và mối tương quan giữa các con số xuất hiện trong ngày, tháng, năm sinh của mỗi người qua Nhân số học, ta có thể hiểu được khá nhiều về bản thân mình, cũng như mối quan hệ của mình với người khác. Nếu hiểu những "mật mã" nằm ẩn dưới những con số, chúng ta có thể kiểm soát cuộc sống của mình, điều chỉnh chúng theo hướng ngày càng tốt đẹp hơn, phù hợp với năng lực, tính cách của mình hơn. Trong quyển sách “Thay đổi cuộc sống với Nhân số học”, Lê Đỗ Quỳnh Hương đã sử dụng khoảng 60% nền tảng tri thức từ quyển sách “The Complete Book of Numerology” (tạm dịch: Một quyển sách toàn diện về Nhân số học) của Tiến sĩ David A. Phillips (1934 – 1993) và 40% kết quả nghiên cứu của chị sau khi phân tích hơn 500 trường hợp cụ thể của những người Việt Nam sinh ra trong thế kỷ 21. Cuốn sách “Thay đổi cuộc sống với Nhân số học”mang lại đầy đủ những kiến thức quan trọng nhất mà người hứng thú với Nhân số học cần tìm hiểu. Sách bao gồm các kiến thức về ba thể trong một con người, con số chủ đạo, biểu đồ ngày sinh, các mũi tên chỉ đặc điểm, con số ngày sinh, chu kỳ 9 năm, ba giai đoạn và bốn đỉnh cao của đời người cùng ý nghĩa, sức mạnh của cái tên của mỗi người. Các kiến thức này được diễn giải, phân tích và đi kèm các ví dụ cụ thể. Với mục đích đem Nhân số học trở nên gần gũi, dễ ứng dụng và mang lại những giá trị tích cực cho mỗi người trong đời sống, chị Lê Đỗ Quỳnh Hương mong rằng trong hành trình khám phá bản thân qua những con số, người đọc có thể hiểu về mình - hiểu được những thuận lợi và bất lợi mà mình gặp phải, từ đó tìm được động lực lớn để thay đổi cuộc sống. Giá trị của cuốn sách “Thay đổi cuộc sống với Nhân số học” nằm ở kiến thức tổng quan về Nhân số học và những lời khuyên sâu sắc để mỗi người có thể chuyển mình theo những hướng tích cực hơn như sống có lý tưởng, mở lòng, chăm chỉ, biết lắng nghe người khác, luyện tập thiền định, tập trung, sống có trách nhiệm, biết ơn và yêu thương… Trong cuộc đời của mỗi con người, chúng ta thường phải mày mò, tìm kiếm con đường riêng cho mình mà không biết chắc con đường đó có phù hợp với mình hay không. Đôi lúc, chúng ta phải phải trầy trật, vấp ngã thậm chí lạc lối mới rút ra được kinh nghiệm, bài học. Nếu hiểu về Nhân số học, và thông qua những kiến thức nhất định về ý nghĩa và sự kết hợp của các con số, chúng ta có thể tự vạch ra cho mình một hướng đi tương đối cụ thể, giảm thiểu được các lần “thử và sai”, từ đó tìm được nhiều niềm vui, hạnh phúc, ý nghĩa trong cuộc sống. Đó chính là thông điệp và mục đích lớn nhất mà tiến sỹ David A. Phillips và tác giả Lê Đỗ Quỳnh Hương mong muốn gửi gắm cho đông đảo bạn đọc. VỀ TÁC GIẢ DAVID A. PHILLIPS, tiến sĩ triết học tại Đại học London năm 1971, nhưng sau đó lại được biết đến như một chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe và dinh dưỡng. Lúc sinh thời, ông cũng thường đến các nước nói tiếng Anh trên thế giới để giảng dạy và diễn thuyết, tư vấn về Nhân số học, cống hiến sự nghiên cứu cả đời mình về lĩnh vực sức khỏe và phát triển cá nhân cho việc giảng dạy.Tiến sĩ A.Phillips viết tổng cộng 12 quyển sách, trong đó, nổi tiếng và được yêu thích rộng rãi nhất là cuốn The Complete Book of Numerology (Một quyển sách toàn diện về Nhân Số H

Công ty phát hành Tân Việt Tác giả Tokio Godo Người dịch Nhật Ánh Nhà xuất bản NXB Lao Động Năm xuất bản 2021 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Số trang 283 Loại bìa Bìa mềm Trở nên hoàn hảo và thành công là mong muốn của hầu hết mọi người. Và quá trình này đa phần đòi hỏi chúng ta cần nỗ lực mỗi ngày để nâng cao tri thức, rèn luyện cho mình những thói quen, đức tính tốt. Nếu bạn cũng có mong muốn này, cuốn sách “40 thói quen xấu cần vứt bỏ” của tác giả người Nhật Bản, chuyên gia tư vấn quản lý tài sản và đầu tư Tokio Godo chính là một gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. 40 thói quen xấu được tác giả Tokio chia thành 6 chương bao gồm các thói quen xấu trong: ngôn ngữ, mối quan hệ, vật chất- tiền bạc, kỹ năng làm việc, cách làm việc và trái tim yếu đuối (tinh thần). Trong đó có những thói quen mà đọc lên độc giả có thể có quan điểm trái ngược; nhưng đa phần sẽ hoàn toàn đồng tình với tác giả. Như thói quen đầu tiên tác giả viết trong cuốn sách: thói quen phủ định. Nếu là người thường xuyên nói các câu: “Tôi không làm được đâu”; “Như thế rủi ro quá cao”; “Có làm cũng chẳng ích gì”; “Toàn những ý tưởng vớ vẩn”… thì tác giả Tokio cho rằng bạn đang có thói quen xấu là phủ định. Khi mang trong mình thói quen xấu này, những người muốn giúp đỡ, nâng đỡ sẽ dần tránh xa bạn. Không ai muốn dành cho bạn một cơ hội hay thử thách mới. Không những thế, thói quen này còn có một năng lượng tiêu cực khiến con người ngừng suy nghĩ, tìm kiếm các biện pháp giải quyết vấn đề. Ngược lại, nếu bỏ được thói quen này, bạn có thể phát huy được tối đa sức mạnh của não bộ, tìm ra các giải pháp hữu hiệu cho vấn đề trước mắt. Ví dụ đứng trước cơ hội sang nước ngoài sinh sống và làm việc. Người có thói quen phủ định sẽ lập tức nghĩ đến các rào cản: sự tiếc nuối với công việc, điều kiện vật chất nhà cửa đang có và lo lắng về công việc, nơi ở ở nơi sẽ đến; bất lợi khi không biết hoặc không sử dụng được thành thạo ngôn ngữ mới… Ngược lại người vứt bỏ được thói quen phủ định sẽ lập tức lên mạng tìm kiếm thông tin về việc làm, điều kiện sở hữu bất động sản ở nước muốn đến, tìm kiếm cộng đồng đồng hương để nhận được sự giúp đỡ, đăng ký học ngoại ngữ… Hay như thói quen tiết kiệm, nhiều người vẫn nghĩ đó là thói quen tốt, tuy nhiên tác giả Tokio cho rằng nếu tiết kiệm thái quá như cách nhiều người Nhật đang làm thì đó là một thói quen xấu. Tiết kiệm thái quá khiến người ta không tính đến chuyện đầu tư cho tương lai. Thay vì cho bản thân trải nghiệm để trưởng thành, thì tiết kiệm tiền lại trở thành mục đích của đời họ. Vì chăm chăm vào việc tích lũy tiền bạc, nên họ cũng thiếu kinh nghiệm trong việc kiếm tiền, khiến đồng tiền mất giá vì lạm phát; và nếu đầu tư cũng không phân biệt được đâu là đầu tư hợp lý, đâu là đầu tư lừa đảo. Một người Nhật trung bình sẽ để lại khoảng 30 triệu yên sau khi chết. Để có được số tiền đó, họ phải chấp nhận trải qua một cuộc đời không đi chơi, du lịch, thậm chí là không một ngày nghỉ; không có những trải nghiệm đáng quý trong cuộc đời; rồi đến khi nằm giường bệnh vẫn không hiểu nổi cuộc sống tuần hoàn như thế nào, và nuối tiếc những việc chưa làm. 38 thói quen còn lại có rất nhiều thói quen mà nhiều người mắc phải như: viện lý do, nói xấu sau lưng, cho rằng mình luôn đúng, kiêu hãnh quá đà, đố kị, tự ti, lo lắng, thích thể hiện, dành quá nhiều thời gian cho bạn bè…. Các thói quen này lần lượt được tác giả phân tích rõ đúng sai và đưa ra giải pháp để mỗi người có thể xóa bỏ những thói quen đó, hoàn thiện chính mình và dần bước đến thành công. Tác giả Tokio Godo viết: “Người ta thường nói Nhật Bản là một đất nước luôn khắt khe với những kẻ thất bại. Nhưng tôi xin được phép nói rằng, thất bại chưa bao giờ và sẽ không bao giờ kết thúc. Tôi muốn mượn lời phát biểu của Tiến sĩ Robert Schuller để củng cố thêm nhận định này: “Thất bại không có nghĩa bạn chẳng làm được gì, chỉ có nghĩa là bạn mất thời gian hơn, cùng với đó là gan dạ và kiên cường hơn. Thất bại chính là một phép trừ trong vô vàn phép thử khác”. Vì vậy, bạn có quyền chậm rãi, thận trọng; nhưng không được phép buông thả bản thân với những thói quen đã bị tập nhiễm. Và tôi ở đây, xin nguyện là người soi đường cho bạn trên con đường hoàn thiện chính mình”. Tác giả Tokio Godo tốt nghiệp Khoa kinh tế, Đại học Chuo, Nhật Bản. Ông là chuyên gia tư vấn về kỹ năng kinh doanh, đầu tư bất động sản, quản lý tài sản. Ông là tác giả của nhiều cuốn sách nổi tiếng như: “Cách tiêu tiền thông minh”, “Người kiếm trăm triệu yên một năm, người chỉ dừng lại ở ba triệu yên một n

Công ty phát hành Công ty TNHH AN Phước Books VIệt Nam Tác giả: Damon Zahariades Ngày xuất bản 10-2020 Kích thước 13 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 274 Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam MÔ TẢ SẢN PHẨM 30 NGÀY THAY ĐỔI BẢN THÂN TẬP 1- DAMON ZAHARIADES Cuốn sách hữu ích cung cấp phương pháp thực tế và tối ưu để loại bỏ 30 thói quen xấu đánh cắp thời gian của bạn với lộ trình rõ ràng, hướng tới cách làm việc năng suất, hiệu quả hơn. Bạn sẽ thấy ngạc nhiên đến thích thú về những gì sẽ được đọc ngay bây giờ. Cuốn sách vạch ra lộ trình hướng tới cách làm việc năng suất hơn. Một kế hoạch 30 ngày thực thụ. Nếu như quá nhàm chán với những gì đã được khuyên, được đọc trong những cuốn sách trước đây, bạn sẽ hoàn toàn thay đổi góc nhìn sau khi đọc cuốn sách này. Bạn sẽ không phải nghe những lý thuyết rằng bạn nên thế này hay phải thế kia, mà đơn giản bạn cảm thấy muốn làm thế vì nó thực sự truyền cảm hứng và thôi thúc bạn hành động. Bạn cảm thấy thật dễ dàng để thử một điều gì đó. Dù là loại bỏ thói quen cũ hay bắt đầu một thói quen mới. Cuốn sách được viết để làm sao áp dụng vào thực tế với những dẫn chứng xác thực, lý lẽ rõ ràng, cùng hướng dẫn chi tiết cụ thể. Từng chương trong cuốn sách đều được trình bày rất khoa học. Từ miêu tả vấn đề chúng ta thường gặp, giải thích tác động của vấn đề ấy tới năng suất công việc, đến chuỗi các bước thực hành được thiết kế linh hoạt và dễ hiểu giúp bạn áp dụng loại bỏ vấn đề thành công. Có những thói quen cũ đang ăn cắp quá nhiều thời gian của bạn như: việc thường xuyên check mạng xã hội, xem truyền hình, sống tự do không kế hoạch…đôi khi bản thân bạn biết nó không tốt nhưng lại chẳng thể tìm ra được giải pháp phù hợp để cân bằng lại và điều tiết tốt hơn. Cuốn sách sẽ thuyết phục bạn và chỉ ra lý do thật sự đằng sau những ham muốn chẳng thể buông bỏ kia giúp bạn dễ dàng thay đổi từ chính suy nghĩ bên trong bạn. Những phân tích, chia sẻ, gợi ý trong cuốn sách chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên đến thích thú bởi sự gần gũi, dễ hiểu, có chiều sâu và mang đến cảm giác tự nhiên khi đọc. Tác giả hiểu rõ những những lo lắng, băn khoăn, hoài nghi mà bạn sẽ đặt ra khi bắt đầu tiếp cận và đọc cuốn sách này. Bởi vậy, cách viết của ông rất nhẹ nhàng, tình cảm và chạm tới trái tim người đọc. Có những lúc bạn sẽ phải thốt lên “Ừ, mình đang nghĩ như vậy” để rồi phải gật đầu vì những giải pháp đưa ra sao thật thuyết phục quá. Một thế giới hoàn toàn mới, đầy ắp những trải nghiệm thú vị và kết quả bất ngờ đang chờ đón bạn. Bạn có đang háo hức? Nào cùng bắt đầu ngay

Chuyện kể về Matsuda Yuji, hiện đang làm việc tại một công ty quảng cáo lớn. Anh gặp gỡ một chuyên gia tư vấn tên là Kara rồi sau đó học được cách trưởng thành, trở thành con người mới bằng cách thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân”, với cơ sở là lí thuyết tâm lý học Adler. Cuốn sách này giới thiệu và giải thích bản chất của lí thuyết tâm lý học Adler thông qua câu chuyện của Matsuda Yuji. Độc giả khi đọc cuốn sách này chắc hẳn cũng sẽ gặp được con người mới của bản thân một cách tình cờ thông qua việc thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân”. Tác giả Nakano Akira Người Dịch Nguyễn Thu Hiền NXB Thanh Niên Trọng lượng (gr) 250 Kích thước 13.5 x 20.5 Số trang 232 Hình thức Bìa Mềm Năm xuất bản 2018 Cảm ơn bạn đã ghé qua tiệm sách Minh Vân. Chúc một ngày tốt lành! #sachkynangsong #dungcamtienlen #dung_cam_tien_len #7buocthaydoibanthan #7_buoc_thay_doi_ban

Bare - Hành Trình 7 Tuần Thay Đổi Vóc Dáng, Nâng Cấp Bản Thân BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối các công thức ăn kiêng nghiêm ngặt và các chế độ tập luyện điên cuồng. Tất cả những gì mà cuốn sách này hướng đến là thuyết phục người phụ nữ trung thực với cảm giác cá nhân, tập trung vào cuộc sống thật với những nền tảng thực tế, củng cố tình yêu và sức mạnh nội tại bên trong mỗi người. Quan trọng nhất, cuốn sách tha thiết mong người phụ nữ ngừng phán xét vóc dáng của bản thân và ngừng cố gắng trở thành một ai đó không phải họ. Bạn sẽ học được cách đối xử với cơ thể mình bằng sự chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Bạn sẽ học được cách chấp nhận những đặc trưng của cơ thể mình và ngừng thói phán xét. Bạn sẽ học cách loại bỏ những định kiến xã hội áp đặt cho nhan sắc người phụ nữ. Bạn sẽ học được cách thư giãn và vượt qua căng thẳng mà không cần dựa vào đồ ăn, chất kích thích, mạng xã hội hay chi tiền mua sắm. Bạn sẽ học được cách ngừng bị ám ảnh bởi ngoại hình và tập trung vào những thứ khác có ý nghĩa hơn: như sự nghiệp, sở thích cá nhân, tình yêu và gia đình … Đây là cuốn sách nên đọc nếu bạn là người mong muốn chăm sóc cho mình một cách toàn diện cả trên khía cạnh thể chất lẫn tinh thần. Hãy chuẩn bị tinh thần để dẹp bỏ định kiến và thói phán xét, quan trọng nhất – bằng cách gây dựng lòng tự tin, cuốn sách sẽ mang tới nguồn cảm hứng yêu thương mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn dành cho chính bản thân mình. ______ _ _ _ _ __ _____ Công ty phát hành Stylory Tác giả Susan Hyatt Dịch giả Thu Hà Ngày xuất bản 08-2020 Kích thước 11 x 18 cm Nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế giới Loại bìa Bìa mềm Số trang 280 #Bare, #7Tuần, #ThayĐổiVócDáng, #NângCấpBảnThân, #chếđộănkiêng, #táithiếtcuộcsống, #sứckhỏe, #hìnhthể, #nhansắc, #nguồncảmhứngyêuthư

Bare - Hành Trình 7 Tuần Thay Đổi Vóc Dáng, Nâng Cấp Bản Thân BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối các công thức ăn kiêng nghiêm ngặt và các chế độ tập luyện điên cuồng. Tất cả những gì mà cuốn sách này hướng đến là thuyết phục người phụ nữ trung thực với cảm giác cá nhân, tập trung vào cuộc sống thật với những nền tảng thực tế, củng cố tình yêu và sức mạnh nội tại bên trong mỗi người. Quan trọng nhất, cuốn sách tha thiết mong người phụ nữ ngừng phán xét vóc dáng của bản thân và ngừng cố gắng trở thành một ai đó không phải họ. Bạn sẽ học được cách đối xử với cơ thể mình bằng sự chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Bạn sẽ học được cách chấp nhận những đặc trưng của cơ thể mình và ngừng thói phán xét. Bạn sẽ học cách loại bỏ những định kiến xã hội áp đặt cho nhan sắc người phụ nữ. Bạn sẽ học được cách thư giãn và vượt qua căng thẳng mà không cần dựa vào đồ ăn, chất kích thích, mạng xã hội hay chi tiền mua sắm. Bạn sẽ học được cách ngừng bị ám ảnh bởi ngoại hình và tập trung vào những thứ khác có ý nghĩa hơn: như sự nghiệp, sở thích cá nhân, tình yêu và gia đình … Đây là cuốn sách nên đọc nếu bạn là người mong muốn chăm sóc cho mình một cách toàn diện cả trên khía cạnh thể chất lẫn tinh thần. Hãy chuẩn bị tinh thần để dẹp bỏ định kiến và thói phán xét, quan trọng nhất – bằng cách gây dựng lòng tự tin, cuốn sách sẽ mang tới nguồn cảm hứng yêu thương mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn dành cho chính bản thân mình. Công ty phát hành Stylory Tác giả Susan Hyatt Dịch giả Thu Hà Ngày xuất bản 08-2020 Kích thước 11 x 18 cm Nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế giới Loại bìa Bìa mềm Số trang 280 === #Bare, #7Tuần, #ThayĐổiVócDáng, #NângCấpBảnThân, #chếđộănkiêng, #tái_thiết_cuộc_sống, #sức_khỏe, #hình_thể, #nhan_sắc, #nguồn_cảm_hứng_yêu_t

Công ty phát hành Công ty TNHH AN Phước Books VIệt Nam Tác giả: Damon Zahariades Ngày xuất bản 10-2020 Kích thước 13 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 219 Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam MÔ TẢ SẢN PHẨM 30 NGÀY THAY ĐỔI BẢN THÂN TẬP 2- DAMON ZAHARIADES Cuốn sách sẽ đưa bạn đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác với phương pháp loại bỏ 30 thói quen xấu tiếp theo đang ăn cắp thời gian để bạn sống và làm việc hiệu quả, năng suất, tự do và hạnh phúc hơn. Nếu đã đọc 30 ngày thay đổi bản thân tập 1, bạn sẽ không thể ngừng tìm kiếm những điều thú vị trong cuốn sách tập 2 này. Bạn sẽ gặp được một người thầy đặc biệt giúp bạn thay đổi bản thân qua cuốn sách. Một người thầy truyền cảm hứng mạnh mẽ với phương pháp khả thi để bất kỳ ai cũng có thể thực hiện. Zamon Zahariades là bậc thầy về làm chủ thời gian, ông đã giúp hàng triệu người trên thế giới thay đổi và loại bỏ những thói quen xấu chiếm hữu quá nhiều thời gian mà không tạo ra giá trị. Ông hiểu rõ nguyên nhân vì sao chúng ta lại khó loại bỏ thói quen xấu như thế. Vì sao chúng ta dễ bị cám dỗ và chấp nhận làm hòa với thói quen xấu như vậy. Mỗi phân tích, lý giải của ông đều rất chặt chẽ, logic và thực tế. Muốn giải quyết vấn đề bạn cần hiểu rõ gốc rễ vấn đề. Biết, hiểu, thay đổi nhận thức và tìm ra hướng đi phù hợp. Thậm chí ông còn hướng dẫn cách để bạn tận dụng những giá trị trong cuốn sách sao cho hiệu quả. Từng bước, từng bước một. Cuốn sách sẽ định hướng lộ trình thay đổi cho bạn trong 30 ngày. Chỉ dẫn cho bạn về cách loại bỏ những thói quen không tốt như thế nào và bắt đầu thói quen mới ra sao Cuốn sách sẽ đưa ra cho bạn những thử thách thay đổi bản thân vô cùng thực tế, được chọn lọc kỹ càng sau hàng trăm nghìn những cuộc khảo sát và thí nghiệm. Bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm bằng việc loại bỏ những thói quen xấu mà đa số chúng ta hay gặp như thường xuyên trách móc bản thân, bị áp lực nặng nề về tiền bạc, phụ thuộc và bị ảnh hưởng bởi cảm xúc của người khác… đến việc tạo ra những thói quen tốt có thể mang lại sức ảnh hưởng to lớn và thay đổi kỳ diệu trong cuộc sống như: suy nghĩ tích cực, ghi nhận, yêu thương, trân trọng bản thân, sống hết mình và hành động kiên định. Có những thói quen đơn giản mà chính bạn cũng không thể ngờ tới, có những thói quen mà bạn luôn cho rằng bản thân không thể thay đổi, thậm chí là không bao giờ. Nhưng hãy đọc đi, bất ngờ mà cuốn sách mang lại sẽ nhiều hơn những gì bạn tưởng tượng đấy! Bạn sẽ nhận về vô vàn giá trị và những năng lượng tuyệt vời để sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn. Sẽ chẳng còn rào cản khi bạn đọc cuốn sách này. Việc bạn cần làm là thư giãn, thả lỏng cơ thể và tâm trí và bắt đầu hành trình tận hưởng những điều thú vị Bạn đã sẵn sàng để khám phá ngay

Dũng cảm để tiến lên - 7 bước thay đổi bản thân Cuốn sách này sẽ giới thiệu và giải thích bản chất của lí thuyết tâm lí học Adler thông qua một câu chuyện. Chuyện kể về Matsuda Yuji, hiện đang làm việc tại một công ty quảng cáo lớn. Anh đã gặp gỡ một chuyên gia tư vấn có tên là Kara rồi sau đó học được cách tự trưởng thành, trở thành con người mới bằng cách thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân”, với cơ sở là lí thuyết tâm lí học Adler. Quý độc giả khi đọc cuốn sách này chắc hẳn cũng sẽ gặp được con người mới của bản thân một cách tình cờ thông qua việc thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân” ------ Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Nakano Akira Người Dịch Nguyễn Thu Hiền NXB NXB Thanh Niên Kích thước 13.5 x 20.5 Số tran

Sách - Sức Mạnh Của Những Thay Đổi Tâm Lí Tinh Tế Tác giả : Tôn Khoa Diễm – Lý Quốc Kỳ Dịch giả : Thảo Nguyên Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5 x 20.5 cm Năm xuất bản : 2019 Số trang : 359 Khối lượng : 400 grams Bìa : bìa mềm GIỚI THIỆU SÁCH Chúng ta đều biết rằng, tâm lí học xuất hiện ở mọi nơi, mọi lĩnh vực. Ở một mức độ nào đó, mỗi người chúng ta đều có thể được gọi là một nhà tâm lí học. Tại sao ư? Bởi vì trong cuộc sống hằng ngày, từng giờ từng phút chúng ta đều đang vận dụng tâm lí học một cách vô thức: trong bóng đêm, ta tự dặn lòng mình không được sợ hãi; mỗi sáng thức giấc, ta biết rằng mỉm cười trước gương có thể khiến tâm trạng của bản thân tốt hơn rất nhiều; sau mỗi lần làm điều gì đó dại dột, ta lại không ngừng tự kiểm điểm lỗi lầm của bản thân mình. Hiển nhiên sự biến đổi tâm lí của chúng ta diễn ra vô cùng nhanh chóng và lại còn diễn ra trong tiềm thức. Nhiều khi, chính chúng ta cũng không hề để ý thấy sự biến đổi tâm lí của mình. Tuy nhiên, ta lại muốn tìm hiểu về tâm lí học, muốn nắm bắt được những điểm cốt yếu của tâm lí, muốn biết rõ động cơ hành động của bản thân, lí giải vì sao ta lại làm như thế, sau đó dùng chính những điều ấy để giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống của mình. Đồng thời, những điều mà chúng ta quan tâm lại đều là những thứ vô cùng hiện thực, đôi khi là những điều vô cùng nhỏ bé. Tậm chí, ta có thể nói rằng, nhiều khi mọi người chỉ muốn quan tâm đến “những việc có liên quan đến bản thân mình”. Ví dụ như, tại sao hôm nay tôi lại cảm thấy buồn bực, tại sao tôi không thể nào hiểu được vợ tôi rốt cuộc muốn điều gì ở mình, tại sao tôi lại không chấp nhận được một số hành động của...? Tuy nhiên, có nhiều cuốn sách viết về những khái niệm liên quan đến tâm lí học, đôi khi là quá khó hiểu, đôi khi là không thực tế, có khi lại không đề cập đến những khái niệm ấy. Quả thực, đại đa số chúng ta đều không hứng thú với các khái niệm của tâm lí học, nhưng trong thực tế, nhìn từ góc độ khoa học và chuyên ngành, nắm bắt và hiểu được những khái niệm cơ bản ấy đối với chúng ta là điều rất cần thiết. Có nắm vững được khái niệm, chúng ta mới có thể lí giải được chính xác những điều mà tâm lí học muốn nói. Từ những điều trên, chúng tôi quyết định viết về những vấn đề như: trong cuộc sống, chúng ta cần phải chú ý đến những sự việc nhỏ bé nào, những sự việc nhỏ bé ấy có ảnh hưởng như thế nào đến tâm lí của ta, và ta có thể khống chế những ảnh hưởng đó để khiến cho cuộc sống của bản thân thêm phần vui vẻ, hạnh phúc hay không? Trong quá trình viết sách, chúng tôi đã dùng những ví dụ cụ thể để làm rõ một hiện tượng nào đó, đồng thời giải thích những điểm lí thuyết về những vấn đề tâm lí dù rất nhỏ mà chúng ta cần hiểu rõ trong cuộc sống. Và chúng tôi gọi những nội dung được đề cập thảo luận trong cuốn sách này là “Vấn đề tâm lí nhỏ”, dùng hình tượng để khái quát hóa những hoạt động của các vấn đề tâm lí nhỏ trong cuộc sống, gia đình, công việc, sự nghiệp của cá nhân mỗi người. Đương nhiên, “Vấn đề tâm lí nhỏ” không phải là một khái niệm học thuật chặt chẽ, nó chỉ là một phương thức mệnh đề được khái quát hóa, để từ góc độ những biến đổi tâm lí nhỏ tiến hành giải quyết một số vấn đề khác. Hi vọng cuốn sách này có thể trở nên phổ biến, gần gũi hơn với độc giả, để độc giả có thể dễ dàng lí giải được tâm lí học, dễ dàng “đọc hiểu” được chính bản thân mình. Đồng thời, chúng tôi cũng hi vọng rằng, cuốn sách này có thể trở thành kim chỉ nam cho cuộc sống và công việc của mỗi người, chỉ ra những khó khăn mà mọi người có khả năng phải đối mặt, đồng thời đưa ra những giải pháp tương ứng. Vì thế, khi viết cuốn sách, chúng tôi đã dùng rất nhiều ví dụ trong nhiều lĩnh vực, giải thích các khái niệm và phương pháp giải quyết một cách đơn giản, dễ hiểu nhất. Những ví dụ và lí luận phân tích tương ứng bao gồm các lĩnh vực như: tình yêu hôn nhân, giáo dục trong gia đình, phát triển sự nghiệp, quyết định của cá nhân và tập thể, quản lí doanh nghiệp, tâm lí chuyên nghiệp, và quan hệ giao tiếp. Nội dung sách chủ yếu xoay quanh việc một cá thể độc lập làm thế nào để có thể tự nhận thức bản thân, nắm bắt và điều chỉnh chính cảm xúc của mình, bao gồm: nhận thức bản thân, khống chế bản thân, giải thích hành vi của bản thân, quá trình quyết định của chúng ta, ảnh hưởng của kinh nghiệm đối với chúng ta, hành vi và thái độ của chúng ta biến đổi như thế nào, niềm tin chỉ đạo hành vi của chúng ta ra sao, sự quan trọng của việc duy trì cá tính và điều tiết, khống chế cảm xúc. Ngoài ra, chúng tôi cũng tổng kết lại những diễn biến tâm lí nhỏ bé mà chúng ta cần chú ý trong hôn nhân, xã giao, học tập và công việc. Hi vọng cuốn sách này có thể mang đến niềm vui và sự hữu ích cho mỗi độc giả. Cuối cùng, chúng tôi cũng xin được nhắc lại, do kiến thức có hạn nên cuốn sách này không thể tránh khỏi những sai sót, rất mong nhận được phản hồi của quý độc giả để cuốn sách có thể trở nên hoàn thiện

Bare - Hành Trình 7 Tuần Thay Đổi Vóc Dáng, Nâng Cấp Bản Thân BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối các công thức ăn kiêng nghiêm ngặt và các chế độ tập luyện điên cuồng. Tất cả những gì mà cuốn sách này hướng đến là thuyết phục người phụ nữ trung thực với cảm giác cá nhân, tập trung vào cuộc sống thật với những nền tảng thực tế, củng cố tình yêu và sức mạnh nội tại bên trong mỗi người. Quan trọng nhất, cuốn sách tha thiết mong người phụ nữ ngừng phán xét vóc dáng của bản thân và ngừng cố gắng trở thành một ai đó không phải họ. Bạn sẽ học được cách đối xử với cơ thể mình bằng sự chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Bạn sẽ học được cách chấp nhận những đặc trưng của cơ thể mình và ngừng thói phán xét. Bạn sẽ học cách loại bỏ những định kiến xã hội áp đặt cho nhan sắc người phụ nữ. Bạn sẽ học được cách thư giãn và vượt qua căng thẳng mà không cần dựa vào đồ ăn, chất kích thích, mạng xã hội hay chi tiền mua sắm. Bạn sẽ học được cách ngừng bị ám ảnh bởi ngoại hình và tập trung vào những thứ khác có ý nghĩa hơn: như sự nghiệp, sở thích cá nhân, tình yêu và gia đình … Đây là cuốn sách nên đọc nếu bạn là người mong muốn chăm sóc cho mình một cách toàn diện cả trên khía cạnh thể chất lẫn tinh thần. Hãy chuẩn bị tinh thần để dẹp bỏ định kiến và thói phán xét, quan trọng nhất – bằng cách gây dựng lòng tự tin, cuốn sách sẽ mang tới nguồn cảm hứng yêu thương mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn dành cho chính bản thân mình. Công ty phát hành Stylory Tác giả Susan Hyatt Dịch giả Thu Hà Ngày xuất bản 08-2020 Kích thước 11 x 18 cm Nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế giới Loại bìa Bìa mềm Số trang 280 === #Bare, #7Tuần, #ThayĐổiVócDáng,#nangcapbanthan, #chedoankieng, #taithietcuocsong,#suc_khoe, #hinh_the, #nhan_sac, #nguon_cam_hung_yeu_t

Bare - Hành Trình 7 Tuần Thay Đổi Vóc Dáng, Nâng Cấp Bản Thân BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối các công thức ăn kiêng nghiêm ngặt và các chế độ tập luyện điên cuồng. Tất cả những gì mà cuốn sách này hướng đến là thuyết phục người phụ nữ trung thực với cảm giác cá nhân, tập trung vào cuộc sống thật với những nền tảng thực tế, củng cố tình yêu và sức mạnh nội tại bên trong mỗi người. Quan trọng nhất, cuốn sách tha thiết mong người phụ nữ ngừng phán xét vóc dáng của bản thân và ngừng cố gắng trở thành một ai đó không phải họ. Bạn sẽ học được cách đối xử với cơ thể mình bằng sự chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Bạn sẽ học được cách chấp nhận những đặc trưng của cơ thể mình và ngừng thói phán xét. Bạn sẽ học cách loại bỏ những định kiến xã hội áp đặt cho nhan sắc người phụ nữ. Bạn sẽ học được cách thư giãn và vượt qua căng thẳng mà không cần dựa vào đồ ăn, chất kích thích, mạng xã hội hay chi tiền mua sắm. Bạn sẽ học được cách ngừng bị ám ảnh bởi ngoại hình và tập trung vào những thứ khác có ý nghĩa hơn: như sự nghiệp, sở thích cá nhân, tình yêu và gia đình … Đây là cuốn sách nên đọc nếu bạn là người mong muốn chăm sóc cho mình một cách toàn diện cả trên khía cạnh thể chất lẫn tinh thần. Hãy chuẩn bị tinh thần để dẹp bỏ định kiến và thói phán xét, quan trọng nhất – bằng cách gây dựng lòng tự tin, cuốn sách sẽ mang tới nguồn cảm hứng yêu thương mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn dành cho chính bản thân mình. =====----=====---===== Công ty phát hành Stylory Nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế giới Tác giả Susan Hyatt Ngày xuất bản 08-2020 Kích thước 11 x 18 cm Loại bìa Bìa mềm Dịch giả Thu Hà Số trang 280 #chế_độ_ăn_kiêng, #tái_thiết_cuộc_sống, #sức_khỏe, #hình_thể, #bare, #7_tuan, #thay_doi_voc_dang, #nang_cap_ban_than, #nhansắc, #nguồncảmhứngyêut

Dũng cảm tiến lên – 7 bước thay đổi cuộc đời sẽ là hành trình tìm kiếm một phong cách sống vì tập thể hướng tới một phong cách sống hoàn thiện hơn và trọn vẹn hơn. Bước 1: Chìa khóa của trưởng thành là mối quan hệ tốt đẹp với những người xung quanh Bước 2: Cảm giác thấp kém hơn người khác là động cơ thúc đẩy bản thân tiến xa hơn Bước 3: Bạn có đang trở thành tù nhân trong chính logic lợi ích cá nhân của mình? Bước 4: Mục tiêu lớn nhất của đời người là cống hiến và đóng góp cho cộng đồng Bước 5: Hãy cho đi nhiều hơn nhận lại Bước 6: Thái độ chân thành là luôn nghĩ cho người khác Bước 7: Với đối tác, sự liên kết tốt nhất là cống hiến hết mình. Quý độc giả khi đọc cuốn sách này chắc hẳn cũng sẽ gặp được con người mới của bản thân một cách tình cờ thông qua việc thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân” như trên. Công ty phát hành Minh Long books Tác giả: Nakano Akira Kích thước 13.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thanh Niên Loại bìa Bìa mềm Số tran

Công ty phát hành: BIZBooks Tác giả: Gordon Byron Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Năm xuất bản: 2018 Số trang: 220 Giới thiệu sách: “7 Bước tới thành công” của tác giả Gordon Byron là một trong những cuốn sách đầy cảm hứng được dịch giả Nguyễn Hiến Lê đem đến cho độc giả Việt. Nguyễn Hiến Lê là một tác giả, dịch giả đã quá quen thuộc với những người Việt yêu sách, những tác phẩm của ông đều được đánh giá cao và có sức lan truyền mạnh mẽ cho tới tận ngày nay với dấu son nổi bật nhất trong sự nghiệp của ông chính là cuốn Đắc Nhân Tâm. Cuốn sách “7 Bước đến thành công” gồm 6 chương sẽ hướng dẫn bạn vượt qua 7 nấc thang để vươn tới thành công mà bạn đặ

Thông tin chi tiết Công ty phát hành Stylory Ngày xuất bản 09-2020 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Dịch Giả Thu Hà Loại bìa Bìa mềm Số trang 279 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới MÔ TẢ SẢN PHẨM BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối các công thức ăn kiêng nghiêm ngặt và các chế độ tập luyện điên cuồng. Tất cả những gì mà cuốn sách này hướng đến là thuyết phục người phụ nữ trung thực với cảm giác cá nhân, tập trung vào cuộc sống thật với những nền tảng thực tế, củng cố tình yêu và sức mạnh nội tại bên trong mỗi người. Quan trọng nhất, cuốn sách tha thiết mong người phụ nữ ngừng phán xét vóc dáng của bản thân và ngừng cố gắng trở thành một ai đó không phải họ. Bạn sẽ học được cách đối xử với cơ thể mình bằng sự chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Bạn sẽ học được cách chấp nhận những đặc trưng của cơ thể mình và ngừng thói phán xét. Bạn sẽ học cách loại bỏ những định kiến xã hội áp đặt cho nhan sắc người phụ nữ. Bạn sẽ học được cách thư giãn và vượt qua căng thẳng mà không cần dựa vào đồ ăn, chất kích thích, mạng xã hội hay chi tiền mua sắm. Bạn sẽ học được cách ngừng bị ám ảnh bởi ngoại hình và tập trung vào những thứ khác có ý nghĩa hơn: như sự nghiệp, sở thích cá nhân, tình yêu và gia đình … Đây là cuốn sách nên đọc nếu bạn là người mong muốn chăm sóc cho mình một cách toàn diện cả trên khía cạnh thể chất lẫn tinh thần. Hãy chuẩn bị tinh thần để dẹp bỏ định kiến và thói phán xét, quan trọng nhất – bằng cách gây dựng lòng tự tin, cuốn sách sẽ mang tới nguồn cảm hứng yêu thương mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn dành cho chính bản thân

Công ty phát hành Công ty TNHH AN Phước Books VIệt Nam Tác giả: Damon Zahariades Ngày xuất bản 10-2020 Kích thước 13 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 274 Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam MÔ TẢ SẢN PHẨM 30 NGÀY THAY ĐỔI BẢN THÂN TẬP 1- DAMON ZAHARIADES Cuốn sách hữu ích cung cấp phương pháp thực tế và tối ưu để loại bỏ 30 thói quen xấu đánh cắp thời gian của bạn với lộ trình rõ ràng, hướng tới cách làm việc năng suất, hiệu quả hơn. Bạn sẽ thấy ngạc nhiên đến thích thú về những gì sẽ được đọc ngay bây giờ. Cuốn sách vạch ra lộ trình hướng tới cách làm việc năng suất hơn. Một kế hoạch 30 ngày thực thụ. Nếu như quá nhàm chán với những gì đã được khuyên, được đọc trong những cuốn sách trước đây, bạn sẽ hoàn toàn thay đổi góc nhìn sau khi đọc cuốn sách này. Bạn sẽ không phải nghe những lý thuyết rằng bạn nên thế này hay phải thế kia, mà đơn giản bạn cảm thấy muốn làm thế vì nó thực sự truyền cảm hứng và thôi thúc bạn hành động. Bạn cảm thấy thật dễ dàng để thử một điều gì đó. Dù là loại bỏ thói quen cũ hay bắt đầu một thói quen mới. Cuốn sách được viết để làm sao áp dụng vào thực tế với những dẫn chứng xác thực, lý lẽ rõ ràng, cùng hướng dẫn chi tiết cụ thể. Từng chương trong cuốn sách đều được trình bày rất khoa học. Từ miêu tả vấn đề chúng ta thường gặp, giải thích tác động của vấn đề ấy tới năng suất công việc, đến chuỗi các bước thực hành được thiết kế linh hoạt và dễ hiểu giúp bạn áp dụng loại bỏ vấn đề thành công. Có những thói quen cũ đang ăn cắp quá nhiều thời gian của bạn như: việc thường xuyên check mạng xã hội, xem truyền hình, sống tự do không kế hoạch…đôi khi bản thân bạn biết nó không tốt nhưng lại chẳng thể tìm ra được giải pháp phù hợp để cân bằng lại và điều tiết tốt hơn. Cuốn sách sẽ thuyết phục bạn và chỉ ra lý do thật sự đằng sau những ham muốn chẳng thể buông bỏ kia giúp bạn dễ dàng thay đổi từ chính suy nghĩ bên trong bạn. Những phân tích, chia sẻ, gợi ý trong cuốn sách chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên đến thích thú bởi sự gần gũi, dễ hiểu, có chiều sâu và mang đến cảm giác tự nhiên khi đọc. Tác giả hiểu rõ những những lo lắng, băn khoăn, hoài nghi mà bạn sẽ đặt ra khi bắt đầu tiếp cận và đọc cuốn sách này. Bởi vậy, cách viết của ông rất nhẹ nhàng, tình cảm và chạm tới trái tim người đọc. Có những lúc bạn sẽ phải thốt lên “Ừ, mình đang nghĩ như vậy” để rồi phải gật đầu vì những giải pháp đưa ra sao thật thuyết phục quá. Một thế giới hoàn toàn mới, đầy ắp những trải nghiệm thú vị và kết quả bất ngờ đang chờ đón bạn. Bạn có đang háo hức? Nào cùng bắt đầu ngay

Đời Thay Đổi Khi Ta Thôi Đẩy (Kèm Bookmark) Đừng sống cho người khác nhìn! Cũng đừng nhìn người khác mà sống. Mỗi người đều có một bản đồ cho cuộc đời mình. Nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu sau thì có lẽ bạn đang cầm nhầm bản đồ của người khác: Ngại từ chối những lời mời vui chơi nhảy múa vì sợ bị loại khỏi nhóm Mua sắm quần quật vì nể người quen bán hàng Làm gì cũng phải nhìn người khác Dễ so sánh bản thân với người xung quanh Mỗi ngày chúng ta có 24 giờ, trừ 8 tiếng ngủ và trung bình khoảng 8-10 tiếng học tập hoặc làm việc ra thì chúng ta chỉ còn chưa tới 1/3 ngày để thực sự chú ý tới bản thân. Bạn có thể dành thời gian đó để chăm sóc mình hoặc lướt web trong vô thức, tùy bạn! Bạn có thể dành thời gian đó phát triển bản thân hoặc nghĩ xem người khác đang nghĩ gì về mình, tùy bạn! Bạn có thể dành thời gian đó để gọi điện về cho gia đình, mua quà cho bố mẹ hoặc chat chít những câu chuyện vô bổ tới tận khuya, tùy bạn! Đời thay đổi khi ta thôi đẩy là lời CẢNH BÁO và THỨC TỈNH cho những ai quá sa đà vào cuộc đời của người khác mà quên mất mình phải chăm cho chính cuộc đời mình. Không phải ngẫu nhiên mà cuốn sách liên tục xếp hạng best-seller trên Amazon; tiêu thụ hơn 2 TRIỆU bản; được xuất bản tại hơn 30 QUỐC GIA; video chia sẻ về chủ đề cuốn sách của chính tác giả có gần 8 TRIỆU view trên Youtube và chuẩn bị dựng thành PHIM. Vì Đời thay đổi khi ta thôi đẩy (The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck – tựa gốc) đã giúp hàng triệu người trên thế giới: Sắp xếp lại tâm trí xem mình thực sự cần gì Tiết lộ số thời gian khổng lồ mình lãng phí cho những điều vô bổ thay vì dùng nó để bản thân thấy có ích hơn Mạnh dạn nói KHÔNG cho những điều không đáng Biết cách thực sự cần phải làm gì để không cần quan tâm đến Mọi người từ khắp nơi trên thế giới đã tiết lộ rằng cuốn sách thực sự thay đổi cuộc đời họ. Ai cũng nhận thức được rằng mình đã để ý quá nhiều, sống quá nhiều cho người khác nhưng không phải ai cũng biết cách để thoát ra được. Cuốn sách này sẽ giúp bạn. Thời gian đã bắt đầu cạn dần kể từ khi ta cất tiếng khóc chào đời và không thể vay mượn thêm. Điều đó có nghĩa rằng bạn phải sống một cuộc đời thật ý nghĩa, có những trải nghiệm đáng giá và cuộc đời đó phải là của bạn. === Công ty phát hành: Skybook Tác giả: Sarah Knight Ngày xuất bản: 05-2020 Kích thước: 13 x 20 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hà Nội Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 280 ------- #sách, #tuổitrẻđánggiábaonhiêu, #hànhtrìnhvềphươngđông, #vãntình, #đừnglựachọnannhànkhicòntrẻ, #tôiquyếtđịnhsốngchochínhtoi, #sáchhay, #nhàsácho

Bare - Hành Trình 7 Tuần Thay Đổi Vóc Dáng, Nâng Cấp Bản Thân --- BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối các công thức ăn kiêng nghiêm ngặt và các chế độ tập luyện điên cuồng. Tất cả những gì mà cuốn sách này hướng đến là thuyết phục người phụ nữ trung thực với cảm giác cá nhân, tập trung vào cuộc sống thật với những nền tảng thực tế, củng cố tình yêu và sức mạnh nội tại bên trong mỗi người. Quan trọng nhất, cuốn sách tha thiết mong người phụ nữ ngừng phán xét vóc dáng của bản thân và ngừng cố gắng trở thành một ai đó không phải họ. Bạn sẽ học được cách đối xử với cơ thể mình bằng sự chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Bạn sẽ học được cách chấp nhận những đặc trưng của cơ thể mình và ngừng thói phán xét. Bạn sẽ học cách loại bỏ những định kiến xã hội áp đặt cho nhan sắc người phụ nữ. Bạn sẽ học được cách thư giãn và vượt qua căng thẳng mà không cần dựa vào đồ ăn, chất kích thích, mạng xã hội hay chi tiền mua sắm. Bạn sẽ học được cách ngừng bị ám ảnh bởi ngoại hình và tập trung vào những thứ khác có ý nghĩa hơn: như sự nghiệp, sở thích cá nhân, tình yêu và gia đình … Đây là cuốn sách nên đọc nếu bạn là người mong muốn chăm sóc cho mình một cách toàn diện cả trên khía cạnh thể chất lẫn tinh thần. Hãy chuẩn bị tinh thần để dẹp bỏ định kiến và thói phán xét, quan trọng nhất – bằng cách gây dựng lòng tự tin, cuốn sách sẽ mang tới nguồn cảm hứng yêu thương mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn dành cho chính bản thân mình. +_+_+_+ Công ty phát hành Stylory Tác giả Susan Hyatt Dịch giả Thu Hà Nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế giới Ngày xuất bản 08-2020 Kích thước 11 x 18 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 280

BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân Vào thứ Hai ngày 31/08, cuốn sách “BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân” sẽ chính thức được phát hành trên các kênh online và các hiệu sách lớn trên toàn quốc BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối các công thức ăn kiêng nghiêm ngặt và các chế độ tập luyện điên cuồng. Tất cả những gì mà cuốn sách này hướng đến là thuyết phục người phụ nữ trung thực với cảm giác cá nhân, tập trung vào cuộc sống thật với những nền tảng thực tế, củng cố tình yêu và sức mạnh nội tại bên trong mỗi người. Quan trọng nhất, cuốn sách tha thiết mong người phụ nữ ngừng phán xét vóc dáng của bản thân và ngừng cố gắng trở thành một ai đó không phải họ. Bạn sẽ học được cách đối xử với cơ thể mình bằng sự chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Bạn sẽ học được cách chấp nhận những đặc trưng của cơ thể mình và ngừng thói phán xét. Bạn sẽ học cách loại bỏ những định kiến xã hội áp đặt cho nhan sắc người phụ nữ. Bạn sẽ học được cách thư giãn và vượt qua căng thẳng mà không cần dựa vào đồ ăn, chất kích thích, mạng xã hội hay chi tiền mua sắm. Bạn sẽ học được cách ngừng bị ám ảnh bởi ngoại hình và tập trung vào những thứ khác có ý nghĩa hơn: như sự nghiệp, sở thích cá nhân, tình yêu và gia đình v.v… Đây là cuốn sách nên đọc nếu bạn là người mong muốn chăm sóc cho mình một cách toàn diện cả trên khía cạnh thể chất lẫn tinh thần. Hãy chuẩn bị tinh thần để dẹp bỏ định kiến và thói phán xét, quan trọng nhất – bằng cách gây dựng lòng tự tin, cuốn sách sẽ mang tới nguồn cảm hứng yêu thương mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn dành cho chính bản thân mình. -------------------------------------------------------- Thông tin bổ sung - Tên sách: BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân - Tác giả: Susan Hyatt - Dịch giả: Thu Hà - Khổ sách: 14x20.5cm - Bìa mềm - Số trang: 279 trang - Giá bìa: 99,000 VNĐ - NXB Thế giới - Thương hiệu: Stylory - Phát hành: 31/8/2020 - Mã công ty: 8936186546426 - ISBN: 978-604-77-82

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành Công ty TNHH An Phước Books Việt Nam Tác Giả Damon Zahariades Năm xuất bản 2020 Số trang 219 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam Bộ sách gồm 2 tập Bộ sách vạch ra lộ trình hướng tới cách làm việc năng suất hơn. Một kế hoạch 30 ngày thực thụ. Nếu như quá nhàm chán với những gì đã được khuyên, được đọc trong những cuốn sách trước đây, bạn sẽ hoàn toàn thay đổi góc nhìn sau khi đọc cuốn sách này. Bạn sẽ không phải nghe những lý thuyết rằng bạn nên thế này hay phải thế kia, mà đơn giản bạn cảm thấy muốn làm thế vì nó thực sự truyền cảm hứng và thôi thúc bạn hành động. Bạn cảm thấy thật dễ dàng để thử một điều gì đó. Dù là loại bỏ thói quen cũ hay bắt đầu một thói quen mới. Cuốn sách sẽ đưa ra cho bạn những thử thách thay đổi bản thân vô cùng thực tế, được chọn lọc kỹ càng sau hàng trăm nghìn những cuộc khảo sát và thí nghiệm. Bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm bằng việc loại bỏ những thói quen xấu mà đa số chúng ta hay gặp như thường xuyên trách móc bản thân, bị áp lực nặng nề về tiền bạc, phụ thuộc và bị ảnh hưởng bởi cảm xúc của người khác… đến việc tạo ra những thói quen tốt có thể mang lại sức ảnh hưởng to lớn và thay đổi kỳ diệu trong cuộc sống như: suy nghĩ tích cực, ghi nhận, yêu thương, trân trọng bản thân, sống hết mình và hành động kiên định. Có những thói quen đơn giản mà chính bạn cũng không thể ngờ tới, có những thói quen mà bạn luôn cho rằng bản thân không thể thay đổi, thậm chí là không ba

30 Ngày Thay Đổi Bản Thân - Loại Bỏ 30 Thói Quen Xấu Đánh Cắp Thời Gian Của Bạn - Tập 1 Cuốn sách hữu ích cung cấp phương pháp thực tế và tối ưu để loại bỏ 30 thói quen xấu đánh cắp thời gian của bạn với lộ trình rõ ràng, hướng tới cách làm việc năng suất, hiệu quả hơn. Bạn sẽ thấy ngạc nhiên đến thích thú về những gì sẽ được đọc ngay bây giờ. Cuốn sách vạch ra lộ trình hướng tới cách làm việc năng suất hơn. Một kế hoạch 30 ngày thực thụ. Nếu như quá nhàm chán với những gì đã được khuyên, được đọc trong những cuốn sách trước đây, bạn sẽ hoàn toàn thay đổi góc nhìn sau khi đọc cuốn sách này. Bạn sẽ không phải nghe những lý thuyết rằng bạn nên thế này hay phải thế kia, mà đơn giản bạn cảm thấy muốn làm thế vì nó thực sự truyền cảm hứng và thôi thúc bạn hành động. Bạn cảm thấy thật dễ dàng để thử một điều gì đó. Dù là loại bỏ thói quen cũ hay bắt đầu một thói quen mới. Cuốn sách được viết để làm sao áp dụng vào thực tế với những dẫn chứng xác thực, lý lẽ rõ ràng, cùng hướng dẫn chi tiết cụ thể. Từng chương trong cuốn sách đều được trình bày rất khoa học. Từ miêu tả vấn đề chúng ta thường gặp, giải thích tác động của vấn đề ấy tới năng suất công việc, đến chuỗi các bước thực hành được thiết kế linh hoạt và dễ hiểu giúp bạn áp dụng loại bỏ vấn đề thành công. Có những thói quen cũ đang ăn cắp quá nhiều thời gian của bạn như: việc thường xuyên check mạng xã hội, xem truyền hình, sống tự do không kế hoạch…đôi khi bản thân bạn biết nó không tốt nhưng lại chẳng thể tìm ra được giải pháp phù hợp để cân bằng lại và điều tiết tốt hơn. Cuốn sách sẽ thuyết phục bạn và chỉ ra lý do thật sự đằng sau những ham muốn chẳng thể buông bỏ kia giúp bạn dễ dàng thay đổi từ chính suy nghĩ bên trong bạn. Những phân tích, chia sẻ, gợi ý trong cuốn sách chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên đến thích thú bởi sự gần gũi, dễ hiểu, có chiều sâu và mang đến cảm giác tự nhiên khi đọc. Tác giả hiểu rõ những những lo lắng, băn khoăn, hoài nghi mà bạn sẽ đặt ra khi bắt đầu tiếp cận và đọc cuốn sách này. Bởi vậy, cách viết của ông rất nhẹ nhàng, tình cảm và chạm tới trái tim người đọc. Có những lúc bạn sẽ phải thốt lên “Ừ, mình đang nghĩ như vậy” để rồi phải gật đầu vì những giải pháp đưa ra sao thật thuyết phục quá. Một thế giới hoàn toàn mới, đầy ắp những trải nghiệm thú vị và kết quả bất ngờ đang chờ đón bạn. Bạn có đang háo hức? Nào, cùng bắt đầu ngay thôi! #newshop hân hạnh giới thiệu đến bạn đọc! ------------------- Tác giả: Damon Zahariades Số trang: 276 Năm xuất bản:

BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân Vào thứ Hai ngày 31/08, cuốn sách “BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân” sẽ chính thức được phát hành trên các kênh online và các hiệu sách lớn trên toàn quốc BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối các công thức ăn kiêng nghiêm ngặt và các chế độ tập luyện điên cuồng. Tất cả những gì mà cuốn sách này hướng đến là thuyết phục người phụ nữ trung thực với cảm giác cá nhân, tập trung vào cuộc sống thật với những nền tảng thực tế, củng cố tình yêu và sức mạnh nội tại bên trong mỗi người. Quan trọng nhất, cuốn sách tha thiết mong người phụ nữ ngừng phán xét vóc dáng của bản thân và ngừng cố gắng trở thành một ai đó không phải họ. Bạn sẽ học được cách đối xử với cơ thể mình bằng sự chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Bạn sẽ học được cách chấp nhận những đặc trưng của cơ thể mình và ngừng thói phán xét. Bạn sẽ học cách loại bỏ những định kiến xã hội áp đặt cho nhan sắc người phụ nữ. Bạn sẽ học được cách thư giãn và vượt qua căng thẳng mà không cần dựa vào đồ ăn, chất kích thích, mạng xã hội hay chi tiền mua sắm. Bạn sẽ học được cách ngừng bị ám ảnh bởi ngoại hình và tập trung vào những thứ khác có ý nghĩa hơn: như sự nghiệp, sở thích cá nhân, tình yêu và gia đình v.v… Đây là cuốn sách nên đọc nếu bạn là người mong muốn chăm sóc cho mình một cách toàn diện cả trên khía cạnh thể chất lẫn tinh thần. Hãy chuẩn bị tinh thần để dẹp bỏ định kiến và thói phán xét, quan trọng nhất – bằng cách gây dựng lòng tự tin, cuốn sách sẽ mang tới nguồn cảm hứng yêu thương mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn dành cho chính bản thân mình. -------------------------------------------------------- Thông tin bổ sung - Tên sách: BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân - Tác giả: Susan Hyatt - Dịch giả: Thu Hà - Khổ sách: 14x20.5cm - Bìa mềm - Số trang: 279 trang - Giá bìa: 99,000 VNĐ - NXB Thế giới - Thương hiệu: Stylory - Phát hành: 31/8/2020 - Mã công ty: 8936186546426 - ISBN: 978-604-77-8

GIỚI THIỆU SÁCH 1. Dũng Cảm Tiến Lên - - 7 Bước Thay Đổi Bản Thân Dũng cảm tiến lên - 7 bước thay đổi bản thân không phải là một cuốn sách dạy kĩ năng sống thông thường. Cuốn sách dẫn lỗi bạn trong hành trình tìm kiếm một phong cách sống tập thể, vì cộng đồng, một phong cách sống hoàn thiện và trọn vẹn hơn qua câu chuyện về khóa học tự trưởng thành của chàng thanh niên Matsuda Yuji, với nền tảng xuyên suốt là lí thuyết tâm lí học cá nhân của Alfred Adler. Lí thuyết tâm lí học cá nhân Adler giúp con người tìm ra phương hướng hành động và suy nghĩ, phá vỡ rào cản của logic lợi ích cá nhân, tìm ra mục tiêu bị ẩn giấu. Nó không chỉ khai sáng con người về một lối tư duy cống hiến, phụng sự cho giá trị phổ quát của cộng đồng mà còn tiếp thêm cho họ dũng khí để có thể tiếp tục phát triển và trở thành một con người hoàn thiện hơn. ---------------- Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Nakano Akira NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2018 Số trang 232 Hình thức Bìa Mềm ===================================== 2. Tìm Kiếm Cái Tôi Hoàn Thiện Nhất Của Bạn Suy nghĩ và hành động của chúng ta chịu tác động rất nhiều từ những mối quan hệ. Liệu bạn có bao giờ tự hỏi rằng vì sao mình lại trong mối quan hệ với người khác, làm thế nào để cải thiện những mối quan hệ quan trọng hay loại bỏ những mối quan hệ độc hại? “Tìm kiếm cái tôi hoàn thiện nhất của bạn” sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời. ----------- Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Ken Tucker NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Số trang 176 Hình thức Bì

SÁCH: DŨNG CẢM TIẾN LÊN - 7 BƯỚC THAY ĐỔI BẢN THÂN Mã sản phẩm: 8936067599985 Tác giả : Nakano Akira Dịch giả :Nguyễn Thu Hiền NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 13.5 x 20.5 cm Năm xuất bản : 2018 Khối lượng : 250 grams Bìa : Bìa mềm tay gập Dũng Cảm Tiến Lên - 7 Bước Thay Đổi Bản Thân Dũng cảm tiến lên: 7 bước thay đổi bản thân không phải là một cuốn sách dạy kĩ năng sống thông thường. Cuốn sách dẫn lối bạn trong hành trình tìm kiếm một phong cách sống vì tập thể, vì cộng đồng, một phong cách sống hoàn thiện và trọn vẹn hơn qua câu chuyện về khóa học tự trưởng thành của chàng thành niên Matsuda Yuji, với nền tảng xuyên suốt là lí thuyết tâm lí học cá nhân của Alfred Adler. Khi đọc cuốn sách này, chắc hẳn bạn sẽ gặp được con người mới của bản thân một cách tình cờ thông qua việc thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân”: Bước 1: Chìa khóa của trưởng thành là mối quan hệ tốt đẹp với những người xung quanh Bước 2: Cảm giác thấp kém hơn người khác là động cơ thúc đẩy bản thân tiến xa hơn Bước 3: Bạn có đang trở thành tù nhân trong chính logic lợi ích cá nhân của mình? Bước 4: Mục tiêu lớn nhất của đời người là cống hiến và đóng góp cho cộng đồng Bước 5: Hãy cho đi nhiều hơn nhận lại Bước 6: Thái độ chân thành chính là luôn nghĩ cho người khác Bước 7: Với đối tác, sự liên kết tốt nhất là cống hiến hết mình Cách thay đổi bản thân để sống tốt hơn Con người là một cá thể không thể sống một mình, vì vậy đã tập trung những người bạn, người đồng đội với nhau và tạo ra một cộng đồng. Vậy làm sao để cộng đồng người phát triển được như ngày hôm nay? Cuốn sách Dũng cảm tiến lên: 7 bước để thay đổi bản thân để trưởng thành” đã chỉ ra rằng: chìa khóa của sự tiến bộ là cảm giác thấp kém trong mỗi cá thể. Con người là động vật có tư duy, ngày nay theo sự phát triển của xã hội thì “cái tôi” được đề cao hơn rất nhiều. Tuy nhiên mỗi người trong tập thể đều có cái tôi cao ngạo, chắc chắn sẽ sinh ra xung đột, và có sự xung đột nào không gây ra hậu quả tiêu cực? Bởi vậy, để sống tốt hơn, để xã hội phát triển hơn, điều tiên quyết là mỗi người cần định vị được bản thân, không ngừng cầu tiến và học hỏi, như vậy mới có thể thúc đẩy bản thân tiến xa hơn được. Các mối quan hệ là chìa khóa của cuộc sống thành công Chìa khóa của sự trưởng thành là mối quan hệ tốt đẹp với những người xung quanh. Hiện tại, ta không thể phủ nhận được lợi ích của mạng lưới quan hệ đối với cuộc sống mỗi người. Các mối quan hệ không chỉ làm phong phú đời sống tâm lý tình cảm, mà hơn nữa, còn giúp ta thay đổi tư duy, có cái nhìn đa diện về cuộc sống và mở ra nhiều cơ hội trong tương lai. Một người trưởng thành là những người biết mở rộng và duy trì mạng lưới bạn bè của mình. Tuy nhiên nếu bạn chưa biết làm như thế nào để trở thành một người “quảng giao” thì qua Dũng cảm để tiến lên, Nakano Akira đã giải quyết nỗi băn khoăn bằng cách được ra một vài lời khuyên mà bạn có thể áp dụng trong thự

BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân Vào thứ Hai ngày 31/08, cuốn sách “BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân” sẽ chính thức được phát hành trên các kênh online và các hiệu sách lớn trên toàn quốc BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối các công thức ăn kiêng nghiêm ngặt và các chế độ tập luyện điên cuồng. Tất cả những gì mà cuốn sách này hướng đến là thuyết phục người phụ nữ trung thực với cảm giác cá nhân, tập trung vào cuộc sống thật với những nền tảng thực tế, củng cố tình yêu và sức mạnh nội tại bên trong mỗi người. Quan trọng nhất, cuốn sách tha thiết mong người phụ nữ ngừng phán xét vóc dáng của bản thân và ngừng cố gắng trở thành một ai đó không phải họ. Bạn sẽ học được cách đối xử với cơ thể mình bằng sự chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Bạn sẽ học được cách chấp nhận những đặc trưng của cơ thể mình và ngừng thói phán xét. Bạn sẽ học cách loại bỏ những định kiến xã hội áp đặt cho nhan sắc người phụ nữ. Bạn sẽ học được cách thư giãn và vượt qua căng thẳng mà không cần dựa vào đồ ăn, chất kích thích, mạng xã hội hay chi tiền mua sắm. Bạn sẽ học được cách ngừng bị ám ảnh bởi ngoại hình và tập trung vào những thứ khác có ý nghĩa hơn: như sự nghiệp, sở thích cá nhân, tình yêu và gia đình v.v… Đây là cuốn sách nên đọc nếu bạn là người mong muốn chăm sóc cho mình một cách toàn diện cả trên khía cạnh thể chất lẫn tinh thần. Hãy chuẩn bị tinh thần để dẹp bỏ định kiến và thói phán xét, quan trọng nhất – bằng cách gây dựng lòng tự tin, cuốn sách sẽ mang tới nguồn cảm hứng yêu thương mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn dành cho chính bản thân mình. -------------------------------------------------------- Thông tin bổ sung - Tên sách: BARE – Hành trình 7 tuần thay đổi vóc dáng, nâng cấp bản thân - Tác giả: Susan Hyatt - Dịch giả: Thu Hà - Khổ sách: 14x20.5cm - Bìa mềm - Số trang: 279 trang - Giá bìa: 99,000 VNĐ - NXB Thế giới - Thương hiệu: Stylory - Phát hành: 31/8/2020 - Mã công ty: 8936186546426 - ISBN: 978-604-77-82

Dũng Cảm Tiến Lên - 7 Bước Thay Đổi Bản Thân Cuốn sách này sẽ giới thiệu và giải thích bản chất của lí thuyết tâm lí học Adler thông qua một câu chuyện. Chuyện kể về Matsuda Yuji, hiện đang làm việc tại một công ty quảng cáo lớn. Anh đã gặp gỡ một chuyên gia tư vấn có tên là Kara rồi sau đó học được cách tự trưởng thành, trở thành con người mới bằng cách thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân”, với cơ sở là lí thuyết tâm lí học Adler. Quý độc giả khi đọc cuốn sách này chắc hẳn cũng sẽ gặp được con người mới của bản thân một cách tình cờ thông qua việc thực hiện “Bảy bước thay đổi bản thân” như trên. ---------------- Công ty phát hành Minh Long Kích thước 13.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên Loại bìa Bìa mềm Số tran