Tập làm văn lớp 4 trang 173

Máy tập cơ bụng 4 bánh tặng kèm thảm & thước dây ⭐ Đặc điểm nổi bật - Kích thước (Dài x Rộng x Cao): 33 x 12 x 22 cm. - Khối lượng: 1,1kg. - Chịu lực tối đa: 120kg. - Tặng kèm thảm lót đầu gối khi tập - Con lăn tập bụng 4 bánh có cấu tạo đặc biệt, khung máy tản lực trên 4 nhánh khác nhau, tăng độ chịu lực, tốt hơn hẳn so với những loại con lăn có 2 hay 3 bánh. - Tay cầm của con lăn có chất liệu mút xốp mềm mại, đảm bảo êm ái cho người tập và thấm hút mồ hôi tốt khi tập. - Chất liệu: bánh xe và khung máy được làm từ nhựa PU cao cấp, các khớp nối với nhau bằng bu-lông và ốc vít thép không rỉ. * Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh: Con lăn tập bụng 4 bánh có rất nhiều công dụng khác nhau để sử dụng, trong đó có 2 chức năng chính mà chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn ngay sau đây. * Bài tập giảm mỡ bụng cho nữ giới, tăng cường cơ bụng 6 múi chon nam giới: + đặt thảm lót gối trên sàn và quỳ gối lên. + đặt 2 tay lên tay cầm của con lăn và dùng lực đẩy con lăn ra xa đến mức tối đa có thể (chú ý với những người mới tập là bạn chỉ nên để xa vừa mức mình chịu được, không nên đẩy quá xa dẫn đến không điều khiển được con lăn gây tai nạn, bạn có thể tăng dần mức chịu đựng của mình trong những lần tập sau). + từ từ kéo con lăn về phía mình, thực hiện liên tục động tác này trong khoảng 10 phút mỗi lần tập. * Bài tập hít đất: + đặt thảm lót đầu gối ở trên sàn, đặt con lăn sao cho miếng thảm lọt giữa bánh xe của con lăn, giúp cố định bánh xe không cho dịch chuyển. + đặt 2 tay lên tay cầm con lăn và duỗi thẳng thân người, phần sau của cơ thể lấy đầu ngón chân làm điểm tựa. + thực hiện động tác chống đẩy như bình thường, bạn không phải lo bánh xe trượt đi sẽ làm mất tư thế, vì đã có tấm thảm chặn giữa các bánh xe rồi. * BẢO HÀNH - Đổi mới hoàn toàn nếu giao sai, gặp lỗi từ nhà sản xuất - Sản phẩm đổi/trả phải còn nguyên vẹn, chưa qua sử dụng * CAM KẾT - Sản phẩm giống như mô tả - Đảm bảo sản phẩm chất lượng, mới 100% - Giao hàng trên toàn quốc – nhận hàng trả tiền #conlan #conlantapbung4banh #conlan4banh #conlantapbung #conlăn #conlang #conlangapbung #conlantapbung #conlantapcobung #conlantapbung4banh #conlantapbungchonu #conlantapbung

Thẻ học ghép chữ giúp con làm quen với các chữ cái trong bảng chữ cái và các chữ ghép trong Tiếng viêt giúp con học tập và rèn luyện tiếp thu một cách nhanh nhất.. Hàng chất lượng uy tín.. Chuyên cung cấp vpp cho học sinh, sinh

- Combo 4 tấm giấy bìa carton (cardboard, các-tông) loại 5 lớp - Tấm phẳng, sạch, đẹp, không in chữ, màu nâu giấy tự nhiên, đồng đều - Kích thước mỗi tấm: dày 6mm, rộng 50cm, dài 50cm - Trọng lượng mỗi tấm: khoảng 190g - Ứng dụng: làm mô hình, chế đồ chơi sáng tạo, đóng thùng, trang trí,... - Giá niêm yết là giá cho 1 combo --------------------------------------------------------------- - Sản phẩm được shop bao gói cẩn thận, đảm bảo an toàn khi vận chuyển đến tay khách hàng - Xem thêm các kích cỡ khác tại link: https://shopee.vn/luanairm

Hộp 50 Khẩu trang trẻ em 4 lớp kháng khuẩn Famapro - Việt Nam ✍️ Xuất Xứ: Việt Nam Xuất Khẩu ✍️ Sán phẩm của cty Nam Anh - Famapro ✍️ Đóng Gói: Hộp 50 Cái 1 màu ✍️ 2 màu sắc: Hồng in hình Kitty, Xanh hình Doremon - Kích cỡ: 14cm*9cm - Dây thun co giãn mềm mại phù hợp cho bé sử dụng trên 1 tuổi đến 10 tuổi Hàng Cao Cấp Xuất Khẩu, Hình In Ngộ Nghĩnh, Dễ Thương Đầy Đủ Giấy Tờ Phiếu Kiểm Định An Toàn Cho Bé ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT Khẩu Trang Y Tế Trẻ Em Hộp 50 Cái cấu trúc lọc đa lớp giúp ngăn khói bụi, phấn hoa và 99% virus phát tán trong không khí giữ an toàn cho bé ✍️ Thiết Kế: Style siêu cute, với hình in Doremon màu xanh, Hello Kitty màu hồng.., thích hợp cả bé gái & trai, khiến bé hứng thú và thích đeo khi ra đường, đi học ✍️ Chất Liệu: Vải kháng khuẩn không dệt vô cùng êm ái mềm mại cho da bé, ngăn ngừa virus, khói bụi 99,9% Sử dụng 4 lớp vải khiến trẻ dễ thở, hô hấp thoải mái Mực in đạt chứng nhận an toàn cho bé ✍️ #khautrangyte #khautrang4lop #khautrangkhangkhuan #hop50caikhautrang #khautrangchobe #khautranghellokitty #khautrangdo

Công việc bộn bề, những mối quan hệ xã hội phức tạp, cuộc sống hối hả, tấp nập khiến đầu óc căng thẳng, cơ thể suy nhược ? Cần hành động ngay trước khi nó để lại những hậu quả xấu hơn, đây là lúc bạn cần thay đổi để tự chăm sóc bản thân mình trước khi quá muộn. Luyện tập yoga giúp bạn có được một cơ thể cân đối, sức khỏe dẻo dai, tinh thần minh mẫn. Bạn có thể thực hiện việc này tại các trung tâm hoặc ngay tại nhà. Và dù ở đâu, thì bạn cũng cần một vật dụng không thể thiếu, đó là một tấm thảm êm ái để lót sàn, sạch sẽ đảm bảo vệ sinh. Sản phẩm Thảm tập yoga CHỐNG TRƯỢT 1, 2 lớp 10mm cao su TPE cao cấp, thảm yoga tập gym, tập thể dục tại nhà Chất liệu: TPE được tinh chế từ cao su non cao cấp (Thermoplastic Elastomer). Độ dày thảm: 10 mm ( +/- 1mm dung sai nhà sản xuất) Kích thước: 182 cm x 61 cm (+/-1cm) Màu sắc cực kì đa dạng và dễ dàng lựa chọn (xanh lá, ghi, đen, hồng đậm, xanh dương, đỏ, tím, cam,…) Thảm với cấu tạo đúc liền 1 lớp không bị bong tróc khi sử dụng. Thông tin chi tiết Thảm tập yoga CHỐNG TRƯỢT 2 lớp 10mm cao su TPE cao cấp, thảm yoga tập gym : Thảm được làm từ chất liệu TPE (Thermo Plastic Elastomer) với quy trình sản xuất ép khuôn cao su non bằng nhiệt độ cao. Thảm có độ đàn hồi cao, đem lại cảm giác thoải mái, êm ái khi sử dụng. Sử dụng thảm khi tập luyện còn giúp bạn tránh được những tổn thương không đáng có, giữ vệ sinh sạch sẽ cho cơ thể, giữ thân nhiệt, tránh nhiệt độ thấp từ sàn nhà có thể gây hại cho bạn. Chất liệu từ cao su non cũng giúp thảm dễ dàng cuộn tròn và gấp gọn sau khi sử dụng xong. Cấu tạo đúc liền một lớp không bị bong tróc khi sử dụng. Thảm cực kì thân thiện với môi trường và an toàn cho người sử dụng. Vệ sinh dễ dang bằng cách dùng một miếng vải xốp hoặc bọt biển, kèm theo dung dịch xà phòng nhẹ chuyên dụng cho thảm cao su, chà xát nhẹ sau đó xả qua nước sạch. Bạn chú ý cần để thảm ở nơi khô ráo, thoáng mát, không nên phơi ở nơi có ánh nắng trực tiếp, nhiệt độ cao, sẽ dễ làm hư hại sản phẩm. #zen_home, #thảm_tập_yoga, #thảm_yoga, #thảm_tập_gym, #thảm_yoga_adidas, #thảm_tập_yoga_định_tuyến, #thảm_yoga_định_tuyến, #thảm_tập_yoga_adidas, #thảm_yoga_tpe, #thảm_tập_yoga_cao_cấp, #giá_thảm_tập_yoga, #thảm_tập_yoga_tpe, #thảm_tập_yoga_liforme, #thảm_yoga_manduka, #tấm_thảm_tập_yoga, #thảm_yoga_du_lịch, #thảm_tập_thể_dục, #thảm_tập_thể_dục_tạ

Bộ 10 quyển tập viết chữ và làm quen toán cho bé từ 4-6 tuổi Bộ sách này không thể thiếu nếu con bạn chuẩn bị vào lớp 1, với 5 quển tập viết chữ, 5 quyển tập viết số và làm quen với các phép toán bé sẽ thêm yêu việc học và con đường đến trường trở nên thật thú vị nhiều niềm vui, không còn nỗi lo con không hiểu bài, không theo kịp các bạn nữa. Đặc biệt bộ sách này trình bày hoàn toàn bằng tranh màu với các hoạ tiết nổi bật, nhân vật hoạt hình và động vật đáng yêu giúp bé thêm yêu thích và hứng thú học tập. Bộ sách được tặng kèm 2 cây bút