Phạm Bảo Quỳnh
Phạm Bảo Quỳnh Top Writer Icon
Cập nhật: 02/12/2021
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 1
Tạ tay nhựa VN 8kg (Xanh dương)
ftb score rating icon 9.8
FTB Score
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 2
Bộ tạ tháo lắp 11.8kg ( 20kg tạ và 2 đòn tay)
ftb score rating icon 9.8
FTB Score
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 3
Tạ Nhựa 8kg siêu rẻ
ftb score rating icon 10
FTB Score

Top 30 tạ đơn 8kg

Tạ tay nhựa VN 8kg (Xanh dương)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Giới thiệu sản phẩm Tạ tay nhựa VN 8kg (Xanh dương) Tạ tay nhựa xanh dương 8 kg là dụng cụ đắc lực để bạn tập luyện dễ dàng hơn, giúp chăm sóc hiệu quả cho các khớp, cơ ở phần toàn bộ cánh tay cũng như bàn tay. Sản phẩm được thiết kế thoải mái, êm tay và thời gian sử dụng bền lâu. Được làm nhựa cao cấp, cho độ bền tối ưu Phần tay tạ và quả tạ đúc liền khối, đảm bảo chắc chắn và an toàn khi tập Thiết kế các đường cong, giúp bạn luôn có cảm giác cầm nắm chắc chắn Trọng lượng 8kg phù hợp với nhu cầu tập luyện #tamienggang #ta #donta #tamieng #tamienggang1kg #tamienggang4kg #tamienggang10kg #tamienggang5kg #tamienggang2kg #tamienggang3kg #tamiengnhua #tataynhua #tatay #tataptay #botatay #thehinh #dungcuth
Xem thêm

Bộ tạ tháo lắp 11.8kg ( 20kg tạ và 2 đòn tay)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Bộ sp gồm 2 tay đòn, mỗi bên nặng 10kg gồm 4 bánh 3,4 banh 2kg. Tạ dc làm bằng gang nguyên chất có màu đen. Đòn dài 35cm, có ren ốc xoáy rất chắc
Xem thêm

Tạ Nhựa 8kg siêu rẻ

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

#tanhua #gym #tatay #tataptainha #tapgymtainha #tapthehinh #thehinh tạ tay nhựa các cỡ, hàng VIệt nam sản xuất luôn lấy tiêu chí chất lượng làm đầu bạn hãy chọn cho mình mức tạ để rèn luyện cơ th
Xem thêm

Kìm Bóp Tập Cơ Tay 5 - 60kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Eden Sport. Sản phẩm: Kìm Bóp Tập Cơ Tay 5 - 60kg. Chi tiết: - Chất liệu: Tay cầm đặc bọc mút; thép lò xo. - Chỉnh lực: Điều chỉnh cân nặng từ 5 đến 60kg. - Màu sắc: Đen; Đỏ -đen; Cam; Xanh. - Phân loại : Kìm đếm số 5-60kg; mức đếm từ 1 đến 99. - Màu sắc: Đen Công dụng: - Làm việc văn phòng sử dụng máy tính thường xuyên sẽ làm tay bạn bị tê mỏi kém điều hòa máu, gây nên stress và đau nhức các khớp tay, cơ tay. - Sử dụng kìm bóp tay là cách tốt để giúp bạn giải trí, tăng cường sức khỏe trong quá trình làm việc. - Thiết kế nhỏ gọn vừa vặn; tiết kiệm diện tích - Lõi thép, vỏ bọc bằng nhựa cao cấp chống trơn, thấm mồ hôi Sản phẩm được phân phối trực tiếp. Sản phẩm lỗi 1 đổi 1 trong vòng 7 ngày. Cảm ơn quý khách hàng! #kimbopcotay #dungcutaptay #kimbop #kimtapgym#dungcutapcotay#kimboptay#eden
Xem thêm

Tạ bình vôi 8Kg Brosman

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

I. LỢI ÍCH SẢN PHẨM Với tạ bình vôi Brosman giúp bạn luyện tập cho đôi tay săn chắc, khỏe khoắn hơn, giảm calo để có thân hình cân đối, quyến rũ. Tạ Bình Vôi Brosman 8kg phucthanhsport dùng luyện tập trong các phòng Gym, phòng tập gia đình II. ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA SẢN PHẨM Tạ được đúc bằng thép kiểu dáng bình vôi mới lạ, bắt bắt, có tay cầm để tập vít tạ. Bề mặt ngoài được bọc một lớp cao su dẻo cao cấp. Tạ được đúc bằng thép kiểu dáng bình vôi có tay cầm để tập vít tạ. Màu đỏ kết hợp tay cầm đen nổi bật, độc
Xem thêm

TẠ BÌNH VÔI 8KG BROSMAN CHÍNH HÃNG

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.4

Mô tả

Tạ là hàng nhập khẩu của brosman Tại bình vôi có 4kg, 6kg, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22...kg Tạ là hàng chính hãng của brosman nên khách hàng yên tâm về chất lượng. Khách hàng cần tư vấn liên hệ shop thưởng ngọc sport 2D cây trâm (nguyễn văn khối) P9 quận gò vấp 0909256879- 09028
Xem thêm

Tạ Brosman 8kg ,9kg ,10kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Tạ Brosman nhập khẩu Tạ được làm bằng sắt, lớp ngoài được bọc bằng cao su Tạ đúng số kí Liên hệ 0️⃣3️⃣6️⃣7️⃣5️⃣7️⃣8️⃣8️⃣9️⃣9️⃣ ( để đc tư
Xem thêm

Tạ bình vôi 8kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Tạ là hàng nhập khẩu của brosman Tại bình vôi có 4kg, 6kg, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22, ..., 32kg Tạ là hàng chính hãng của brosman nên khách hàng yên tâm về chất
Xem thêm

Tạ bình vôi 8kg PT SPORT

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

I. LỢI ÍCH SẢN PHẨM Với tạ bình vôi 8kg PT SPORT giúp bạn luyện tập cho đôi tay săn chắc, khỏe khoắn hơn, giảm calo để có thân hình cân đối, quyến rũ. Tạ Bình Vôi  8kg phucthanhsport dùng luyện tập trong các phòng Gym, phòng tập gia đình II. ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA SẢN PHẨM  Tạ được đúc bằng thép kiểu dáng bình vôi mới lạ, bắt bắt, có tay cầm để tập vít tạ. Bề mặt ngoài được bọc một lớp cao su dẻo cao cấp. Tạ được đúc bằng thép kiểu dáng bình vôi có tay cầm để tập vít tạ. Màu đỏ kết hợp tay cầm đen nổi bật, độc đáo. Hotline 0917604209 Zalo 0917604209 Wed: phucthanhsport.com Add: 149/5/31 Tân Thới Nhất 17, P.Tân Thới Nhất, Quận 12, T
Xem thêm

Tạ Bình Vôi Brosman ,Procare loại 8kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Hàng chính hãng Brosman ,Procare 💥ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA SẢN PHẨM 👉Bề mặt ngoài được bọc một lớp cao su dẻo cao cấp. Tạ được đúc bằng thép kiểu dáng bình vôi có tay cầm để tập vít tạ.Rất phù hợp cho những động tác SQUAT mông đùi các kiểu ... Màu đỏ tay đen và Màu đen tay inox .Được sử dụng rộng rãi trong phòng gym và phòng tập gia đình Shop có đủ các trọng lượng từ :4kg,6kg,8kg,10kg ⛽️⛽️Chính sách của shopee là không được đồng kiểm hàng trước khi nhận hàng ! Nhưng trong vòng 3 ngày kể từ ngày nhận hàng , nếu sản phẩm nhận được không đúng hoặc lỗi , bên shopee cho phép hoàn hàng và hoàn tiền cho người mua! ---Đồng thời shop mình cam kết gửi đúng hàng, đúng mẫu mã , đúng size , đúng màu sắc các bạn đã chọn nhé! ---Khách hàng yên tâm về sản phẩm ạ 😊 Zalo :0938868899 Dc: Bo sport: số 1 kios 13 huyền trân công chúa ,f.bến thành,q1,tphcm Mời các bạn qua shop xem trực tiếp và trải nghiệm sản phẩm , shop mở cửa từ 8h -20h mỗi
Xem thêm

Tạ bình vôi 12kg Brosman ( giá 1 quả )

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

💚 QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Cam kết hàng giống như hình 100%. - Hàng hóa được đóng hộp chu đáo trước khi giao - Hàng giao tận nơi quý khách hàng ở - Khách hàng nhận hàng, kiểm tra hàng mới thanh toán - Được hoàn tiền đến 300% nếu sản phẩm không giống mô tả -------------------------- THÔNG SỐ SP: + Thông số tạ bình vôi Brosman: - Mã sản phẩm: TBBrosman. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Tạ bình vôi Brosman được làm từ chất thép, bên ngoài bọc cao su non và thiết kế tay cầm vừa vặn. Trên thân mỗi quả tạ đều được đánh dấu trọng lượng giúp người tập dễ dàng nhận biết khi sử dụng. - Màu sắc: đỏ + đen. - Tạ bình vôi có các quả tạ với trọng lượng gồm: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 và 20kg. - Tạ bình vôi Brosman phù hợp dùng để tập thể hình tại nhà cho Gymer hoặc sử dụng cho các phòng tập chuyên nghiệp. -------------------------- CAM KẾT CỦA SHOP | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ▶ Hàng chất - giá tốt . uy tín hàng đầu shopee. ▶ Nhận đổi/trả hàng trong trường hợp sản phẩm không đúng yêu cầu/lỗi. ▶ Sản phẩm chất lượng cao, tinh tế không cạnh tranh với hàng kém chất lượng xấu, giá thấp. ▶ Hàng hóa luôn được kiểm tra và đóng gói cẩn thận trước khi gửi cho khách hàng. ▶ Giao hàng COD, nhận hàng rồi mới thanh toán trên toàn quốc. ▶ Thời gian xử lý đơn hàng nhanh, giảm thời gian chờ đợi của quý khách. ▶ Dịch vụ tư vấn - chăm sóc khách hàng tốt nhất . -------------------------- >>> Liên hệ shop 🏠 Số 408 Khương Đình, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội. 🏠 Số 25 đường DC9, p. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, HCM ☎ Điện thoại: 096.6789.588 & 091.613.1391 💌 Email: [email protected] 💻 https://thethaokimthanh.vn/
Xem thêm

Tạ chì ( bằng sắt ) đeo chân tập thể lực cao cấp 2kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

Tạ chân cao cấp đến từ nhà sản xuất dụng cụ thể lực hàng đầu việt nam  trọng lượng tổng 2kg một cặp tring lượng đúng , hình chụp thật  sản phẩm dán chắc chắn có mút bảo vệ chân êm ái không cấn cứng  đeo tập thể lực chạy bộ giàm cân ...  vận động viên ép cân hiệu quả người già và mới mổ dây chằng đeo phục hồi chức năng  chì đeo chân tiện lợi đai dán thảo gỡ giễ dàng , hiệu quã tiện dụng  thị trường và nhu cầu sữ dụng rộng rãi  những đối tượng nào cần sữ dụng chì tay và chì đeo chân :  phụ nữ quá ký cần đeo để giảm kg đôi chân vòng eo giàm ký toàn thân nhưng vẫn đảm bảo sức khõe , có thể đeo đi bộ , khi làm việc  , đạp xe đạp , đi chợ hoac làm việc nhà , chì chân  chì đeo chân  tạ chân  tạ đeo chân  các vận động viên éo cân rèn luyện thể lực để thi đấu  đối kháng  các bệnh nhân mới trị bệnh đeo đi lai giúp  phục hồi vận động tốt các nhân viên văn phòng ít vận động đeo chay bộ mổi khi tập thể dục năng cao thể trạng sức bền và toàn diện các phòng GYM trang bị cho các van dong viên đeo nâng thể lực  #gym #theduc #theluc #thethao #ta #tatay #tachan #chichan #ta1kg #ta2kg #yhctkimlong #
Xem thêm

Tạ Sắt Procare 8Kg Giá 1cục Tạ

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Tạ procare là hàng nhập khẩu Tạ tay có từ 0,5 đến 10kg. Tạ được làm bằng sắt ngoài bọc cao su rất êm nên khi tập luyện ko bị chai tay. Tạ có hai màu đen và đỏ Khách hàng cần tư vấn liên hệ shop thưởng ngọc sport 2D cây trâm (nguyễn văn khối) P9 quận gò vấp 0909256879- 03956
Xem thêm

Bộ dụng cụ hít đất chống đẩy hướng dẫn tập luyện hít đất chống đẩy đúng cách, tập hít đất thích hợp cho cử tạ, tập gym

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

- Dụng cụ tập hít đất chuyên dụng cho bài tập chống đẩy (hít đất) luyện tập các cơ 1 cách hiệu quả và đúng cách - Sản phẩm được các chuyên gia GYM đánh giá cao về tác dụng và hiệu quả - Luyện tập các cơ: Cơ ngực, Cơ vai, Cơ lưng, cơ bắp tay với các vị trí được thể hiện trên bảng tập - Dễ dàng luyện tập đúng cách hơn, tránh trường hợp phát triển các cơ không đồng đều vì tập đúng 1 tư thế Thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng đơn giản, tiện lợi, có thể tháo lắp dễ dàng. - Có chân đế cao su kèm theo sử dụng trong trường hợp nền nhà trơn hoặc tránh xước gạch men Tay cầm có đệm mút êm tay hơn trong quá trình luyện tập - Chất liệu nhựa cao cấp - Kích thước sản phẩm: 595x180x20mm - Bộ Dụng Cụ Hít Đất Chống Đẩy 9 in 1 Hướng Dẫn Luyện Tập Săn Chắc Đều Các Cơ - Hàng chính hãng - Video giới thiệu về Bộ Bảng Luyện Tập Hít Đất Chống Đẩy 9 in 1 - Sản phẩm này sẽ giúp bạn thoải mái luyện tập ngay tại nhà của mình, không tốn nhiều thời gian và cho hiệu quả luyện tập cao. - Tránh việc luyện tập chỉ đúng 1 tư thế phát triển mỗi cơ dẫn đến việc phát triển không đều các cơ khi luyện tập - Chính từ lý do đó, Sản phẩm giúp bạn phát triển 4 nhóm cơ chính trên cơ thể mà không phải quá lo lắng cần nhờ các chuyên gia GYM hỗ trợ hướng dẫn - Bộ dụng cụ đầy đủ gồm: 1 bảng đế hướng dẫn + 2 tay nắm + đế cao su - Thiết kế với 4 màu tương ứng với 4 khu vực các tay cầm bỏ vào vị trí muốn tập tương ứng Màu xanh dương (blue): Sử dụng để luyện tập Cơ ngực Màu Đỏ (red): Sử dụng để luyện tập Cơ Vai Màu Vàng (yellow): Cơ lưng Màu xanh lá (green): Cơ bắp tay Sản phẩm được thiết kế phù hợp cho cả nam và nữ để luyện tập tạ
Xem thêm

Tạ tay bọc nhựa cao cấp loại 1 mẫu mới 2021 (1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg,8kg)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Tạ tay cao cấp mẫu mới 2020 Chất liệu: bên ngoài bọc nhựa bên trong là bê tông Mỗi một sp gồm 1 chiếc, các bạn nên mua 2 chiếc để có thể tập luyện 2 tay cùng một lúc LƯU Ý: KHI ĐẶT HÀNG, VÍ DỤ CÁC BẠN MUỐN MUA 1 ĐÔI TẠ 3KG THÌ SẼ ẤN MUA 6 SẢN PHẨM (MỖI SẢN PHẨM 1KG), KHI CHUYỂN HÀNG SHOP SẼ CHUYỂN ĐÔI TẠ MỖI BÊN 3KG Hàng nặng nên tốn phí vận chuyển Các bạn nên cân nhắc kĩ trước khi đặt hàng 👑 HUY KHÁNH SPORT👑 Chuyên: Bán buôn, bán lẻ các mặt hàng thể thao, như vợt cầu lông, bóng bàn, tennis, máy tập thể hình, bóng đá , bóng chuyền hơi...quần áo bóng đá, bóng chuyền, cầu lông,phụ kiện thể thao, giầy bóng đá....vvv Tất tần tật những thứ liên quan đến thể thao. ⚽️ cửa hàng uy tín, chất lượng 💃 đến với cửa hàng quý vị sẽ luôn có nhân viên tư vấn cho quý vị những sản phẩm tốt nhất trên thị trường, phù hợp vs nhu cầu và sức khỏe ... 💯 💰 mức giá hợp lí nhất 📞 điên thoại: 0932 271 094 ( ship HN khách ib hoặc gọi đt trực tiếp ) #tạtay #tạ #tạtay10kg #tạtay5kg #tạđơn #tạ10kg #tạ5kg #tạtậptay #tạtay6kg #quảtạ #tạtậptay5kg #tạtay7kg #Bộtạtay #Cặptạtay7kg #Chuntậptay #cụctạ5kg #Quảtạ #quảtạ10kg #quảtạ5kg #tạ #Tạnhựa7kg #tạ10kg #Tạ2,5kg #tạ3kg #tạ5kg #Tạ5kg #tạ5kgtậptay #tạđơn #tạđơn6kg #TạĐơn7KG #TạđơnDụngcụtậptay/Tạ #tạđơnnam #tạđơntâptay10kg #Tạnhựa #tạnhựa5kg #Tạnhựataycaocấp #Tạsắt #Tạtậptaytạinhà #tatay #tạtay #tạtay10kgnhựa #tạtay10kg #TạTay5cân #tạtay5kg #tạtay5kg #tạtay5kgbrosman #tạtay6kg #tạtay7kg #tạtaygiárẻ #tạtaynhựa #Tạtaynhựa8kg #tạtháolắp #Tậpcơtay10kg #tạptạtay 1kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg
Xem thêm

OT99 Tạ tay tạ đẩy kết hợp 40 KG tạ tập gym tập thon tay, dụng cụ gym đa năng vinhthuan.shop

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

TẠ TAY VÀ TẠ ĐÒN (TẠ ĐẨY) KẾT HỢP TRONG 1 SẢN PHẨM Trục tạ gắn đệm xốp dài hơn 41cm, chống trầy xước vai, độ bám tốt không lo đổ mồ hôi trơn trượt Biến từ tạ tay trở thành tạ đòn chỉ trong nháy mắt Bu lông giữ tạ với rãnh sâu hơn, chống tuột 1 đôi 40kg = 20 kg
Xem thêm

Tạ bình vôi 6kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

chất liệu thép nguyên khối sơn chống han gỉ trầy xước tay quai cầm dễ dàng sử dụng thích hợp tập tại nhac phòng tập liên hệ : 0987.988.207( z
Xem thêm

Kìm Bóp Tay, Kìm Tập Cơ Tay, Dụng Cụ Tập Gym Tại Nhà Điều Chỉnh Lực Có Đếm 10-60kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Kìm Bóp Tay, Kìm Tập Cơ Tay, Dụng Cụ Tập Cơ Tay Tập Gym 5-60kg Có Đếm ---------------------------------------------------------------------------------- ⚡. Mô Tả Sản Phẩm Kìm bóp tay chữ A điều chỉnh lực là dụng cụ tập cơ tay giúp hỗ trợ đắc lực cho việc tập cơ bàn tay và ngón tay, phòng chống các bệnh xương khớp, đặc biệt thích hợp cho người tập võ, tập thể lực hoặc cho nhân viên văn phòng muốn luyện tập cơ tay do gõ bàn phím nhiều. Sản phẩm có thể sử dụng đơn giản, thiết kế nhỏ gọn dễ dàng mang theo, có thể luyện tập mọi nơi, mọi lúc. THÔNG TIN SẢN PHẨM ➡️ Lõi bằng thép, phần ngoài của tay cầm bọc nhựa cao cấp chống trơn, thấm mồ hôi và lò xo có độ đàn hồi lớn ➡️ Núm điều chỉnh lực bóp từ 10->60kg ➡️ Kích thước : 15 x 12 x 3 cm ➡️ Tập cơ bàn tay , ngón tay ➡️ Lò xo tăng chỉnh giúp người tập lựa chọn cân nặng phù hợp ➡️ Thiết kế nhỏ gọn , có thể mang đi chơi hoặc đi du lịch ⚡. Tác dụng: ➡️ Tăng sức mạnh cho tay: sẽ giúp bạn giữ tạ trong thời gian lâu hơn khi tham gia tập thể hình; tăng sức mạnh vung vợt lên đáng kể khi chơi cầu lông, Tennis; giúp ích khi tập luyện thể dục dụng cụ hoặc tập leo núi,... ➡️ Tăng độ bền cho đôi tay: từ đó tăng khả năng cầm nắm cho đôi tay của bạn. Chẳng hạn, bạn sẽ xách được vali hay túi nặng với trọng lượng lớn hơn và đi được quãng đường dài hơn so với lúc chưa tập. Bạn sẽ tăng được sức chịu đựng của đôi tay và sẽ không dễ dàng bị khuất phục trước sự mệt mỏi để mang chúng đi khắp nơi. ➡️ Tăng cơ bắp cho cẳng tay: Theo nhiều huấn luyện viên thể hình, nếu muốn cổ tay ấn tượng hơn và to hơn người khác thì bạn nên tập luyện với kìm bóp tay thường xuyên. ➡️ Cải thiện khéo léo đôi tay: Kìm bóp tay sẽ hoạt động để rèn luyện cho các ngón tay của bạn một cách độc lập, từ đó cải thiện được sự khéo léo cho đôi tay. ➡️ Tác dụng cho sức khỏe: giúp tuần hoàn máu, giúp giảm stress hiệu quả và đồng thời giúp tăng cường sức khỏe,... ---------------------------------------------------------------------------------- ⚡. CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG HTSPORT CAM KẾT ✔ Về sản phẩm: Shop cam kết cả về CHẤT LIỆU cũng như HÌNH DÁNG ( đúng với những gì được nêu bật trong phần mô tả và hình ảnh sản phẩm). ✔ Về giá cả : Shop nhập với số lượng nhiều và trực tiếp từ hãng nên giá sẽ luôn TỐT NHẤT và CHẤT LƯỢNG nhất ✔ Về dịch vụ: Shop sẽ cố gắng trả lời hết những thắc mắc xoay quanh sản phẩm các bạn cứ Inbox cho shop ✔ Thời gian chuẩn bị hàng: Hàng có sẵn, thời gian chuẩn bị tối ưu nhất. Quyền Lợi của Khách Hàng - Cam kết 100% đổi hàng trong vòng 3 ngày theo chính sách Shopee nếu sản phẩm khách đặt không hài lòng - Shop hỗ trợ đổi sang sản phẩm khác cùng giá hoặc cao hơn nếu khách có nhu cầu đổi mẫu khác. - Nếu có bất kì khiếu nại cần Shop hỗ trợ về sản phẩm, khi mở sản phẩm các bạn vui lòng quay lại video quá trình mở sản phẩm để được đảm bảo 100% đổi lại sản phẩm mới nếu Shop giao bị lỗi. - Các bạn nhận được sản phẩm, vui lòng đánh giá giúp Shop để hưởng thêm nhiều ưu đãi hơn nhé #kimboptay #kimtaptay #kimchua #loxo #tapgym #dungcutapta
Xem thêm

Vỏ tạ nhựa 5kg (1 chiếc)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

Vỏ tạ nhựa màu xanh đẹp mắt. Gia công chắc chắn, bền, đẹp. Kèm thêm nút đạy. Thoải mái nhồi bê tông, cát hoặc vật liệu tùy ý. Tiết kiệm tiền ship cho khách hàng ở xa so với tạ đã nhồi Giá thành rẻ hơn nhiều so với tạ đã đúc Do trọng lượng từng tạ khác nhau nên shop phải tạo nhiều link ứng với nhiều loại tạ. Các bạn chọn mua vào trong shop để chọn kích thước khác nhé. CÁCH NHỒI TẠ Nguyên liệu : xi măng ( tỉ lệ khoảng 1,5 - 2kg xi trên 10kg tạ thành phẩm ), cát vàng, đá dăm vụn, nước. B1 : Trộn khô cát vàng, xi măng, đá vụn B2 : Cho một ít nước vào tạ trước B3 : Cho dần dần một lượng nhỏ hỗn hợp trên vào tạ, sau đó lại cho 1 ít nước, nhồi chặt dần dần tới khi đầy B4 : Đạy nắp , để im 2 – 3 ngày là dùng được. Lưu ý : + trộn khô và cho nước vào sau để quả tạ được chặt và dễ nhồi hơn + Vỏ tạ được thiết kế theo Form chuẩn với số cân nặng được đúc trên vỏ tạ, tùy tỉ lệ trộn sẽ cho ra khối lượng chênh lệch khác nhau. Nên dùng cát, đá trộn với xi măng để thành bê tông để đạt khối lượng chuẩn và chắc chắn nhất + Chỉ dùng mình cát thì không đủ nặng, cho càng nhiều đá vụn thì tạ càng nặng Chúc bạn thành công ! -------------Cố gắng vì body đẹp == Có công nhồi tạ có ngày dáng chuẩn GYM-------------- Chuyên sản xuất, bán buôn, lẻ, sỉ số lượng lớn các loại tạ nhựa . Bao đấm, Găng đấm bốc, đồ thể thao Liên hệ 0766042596 Bán lẻ, bán buô
Xem thêm

Bóng Tạ Thể Lực 8Kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Bóng tạ thể lực (medicine ball) được làm bằng chất liệu cao su cao cấp, dễ cầm nắm và phù hợp cho rất nhiều bài tập giúp rèn luyện và tăng cường hiệu quả tất cả các nhóm cơ. Có sẵn các cân nặng từ 2 - 10kg. Có sẵn các màu: vàng, xám, xanh lá cây, tím, xanh dương, đen, nâu, v.v. Khách hàng cần tư vấn liên hệ shop Thưởng Ngọc Sport 2D cây Trâm p9 quận gò vấp đối diện công viên Làng
Xem thêm

Tạ bình vôi Brosman 8kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

💚 QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Cam kết hàng giống như hình 100%. - Hàng hóa được đóng hộp chu đáo trước khi giao - Hàng giao tận nơi quý khách hàng ở - Khách hàng nhận hàng, kiểm tra hàng mới thanh toán - Được hoàn tiền đến 300% nếu sản phẩm không giống mô tả -------------------------- Thông số tạ bình vôi Brosman 8kg: - Mã sản phẩm: TBBrosman. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Tạ bình vôi Brosman được làm từ chất thép, bên ngoài bọc cao su non và thiết kế tay cầm vừa vặn. Trên thân mỗi quả tạ đều được đánh dấu trọng lượng giúp người tập dễ dàng nhận biết khi sử dụng. - Màu sắc: đỏ + đen. - Tạ bình vôi có các quả tạ với trọng lượng gồm: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 và 20kg. - Tạ bình vôi Brosman phù hợp dùng để tập thể hình tại nhà cho Gymer hoặc sử dụng cho các phòng tập chuyên nghiệp. + Tính năng lợi ích tập tạ bình vôi Brosman: - Săn chắc cơ bắp, giảm mỡ bụng, mang lại vóc dáng thon gọn, body chuẩn - Tập tạ bình giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất về lâu dài phòng tránh bệnh tiểu đường. - Giúp cho xương chắc khỏe và phát triển cơ xương giảm bệnh lý về đau lưng, thoát vị đĩa đệm... - Cải thiện sức khỏe, giải tỏa căng thẳng stress trong công việc hàng ngày. -------------------------- CAM KẾT CỦA SHOP | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ▶ Hàng chất - giá tốt . uy tín hàng đầu shopee. ▶ Nhận đổi/trả hàng trong trường hợp sản phẩm không đúng yêu cầu/lỗi. ▶ Sản phẩm chất lượng cao, tinh tế không cạnh tranh với hàng kém chất lượng xấu, giá thấp. ▶ Hàng hóa luôn được kiểm tra và đóng gói cẩn thận trước khi gửi cho khách hàng. ▶ Giao hàng COD, nhận hàng rồi mới thanh toán trên toàn quốc. ▶ Thời gian xử lý đơn hàng nhanh, giảm thời gian chờ đợi của quý khách. ▶ Dịch vụ tư vấn - chăm sóc khách hàng tốt nhất . -------------------------- >>> Liên hệ mua Tạ bình vôi Brosman 8kg 🏠 Số 408 Khương Đình, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội. 🏠 Số 25 đường DC9, p. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, HCM ☎ Điện thoại: 096.6789.588 & 091.613.1391 💌 Email: thethaokimthanh@gmai
Xem thêm

Tạ nhựa tay cao cấp 10kg (3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 10kg )

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

** LOẠI 10KG/1CÁI Mỗi một sp gồm 1 chiếc Tạ bên ngoài là làm bằng nhựa cao cấp Bên trong là bê tông Hàng nặng nên tốn phí vận chuyển Quý khách cân nhắc kĩ trước khi đặt hàng #tạtay #tạ #tạtay10kg #tạtay5kg #tạđơn #tạ10kg #tạ5kg #tạtậptay #tạtay6kg #quảtạ #tạtậptay5kg #tạta
Xem thêm

Tạ đeo chân cổ chân 10kg/8kg/6kg/4kg thế hệ 4.0, phiên bản tối thượng dành cho chạy bộ, thể thao cường độ cao, BH 2 NĂM

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Tạ đeo chân cổ chân 10kg/8kg/6kg/4kg thế hệ 4.0, phiên bản tối thượng dành cho chạy bộ, thể thao cường độ cao, BH 2 NĂM I) Tạ đeo chân tay cao cấp phiên bản 4.0 : 1) Cấu tạo : - Vải : Polyeste siêu bền khử mùi siêu thoáng và cực kỳ êm chân khi tập luyện. - Thanh tạ : Inox 304 cao cấp, bo viền mềm mại. Trọng Lượng : 4 kg, 5 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg... có thể điểu chỉnh được trọng lượng. 2) Ưu điểm của tạ đeo chân tay phiên bản 4.0 : - Tạ đeo chân tay cao cấp phiên bản 4.0 với thiết kế độc đáo giúp cơ thể vận động tối đa mà không phải lo nghĩ về bất kì điều gì - Không đau rát như tạ gang, tạ chì truyền thống ( bản 1.0 ), không bị tuột như tạ cát cồng kềnh ( bản 2.0 ), trọng lượng cao, không nhẹ như tạ Ubest ( bản 3.0 ). - Thiết kế ưu việt, tính thẩm mỹ và chất lượng ở đẳng cấp rất cao, có thể đeo khi mặc quần âu tùy ý. II) Tác Dụng của tạ đeo chân tay cao cấp 4.0: - Tạ đeo chân tay được rất nhiều người sử dụng khi luyện tập thể thao đặc biệt là trong các bài tập thể lực như: HIIT, xà đơn,yoga, gym, vật lý trị liệu cho đôi chân… 1) Nâng cao thể lực Tạ chân luôn được các vận động viên thể thao sử dụng trong luyện tập Sức bền là yếu tố quan trọng nhất trong mọi môn thể thao. Để tập luyện được tốt nhất thì bạn phải có một thể lực tốt. Khi sử dụng tạ đeo chân, cơ thể bạn sẽ được tăng cường sức bền nhanh chóng. Khi cơ thể đã quen với tạ đeo chân thì bạn sẽ cảm thấy mình nhẹ nhàng hơn, di chuyển nhanh hơn sau khi đã tháo tạ ra. Khi luyện tập sức bền, đặc biệt là các môn thể thao như: Chạy bộ, cầu lông, Quyền Anh,… người ta thường sử dụng tạ chân để luyện tâp. Không thể nghi ngờ được khả năng nâng cao sức khỏe của việc dùng tạ chân trong luyện tập sức bền. 2) Khả năng phục hồi chức năng cho người xương khớp yếu Với những người có hệ xương khớp yếu thì việc sử dụng tạ đeo chân cũng có tác dụng rất lớn. Chính những loại tạ này làm cho cơ bắp và xương khớp phát triển tốt hơn. Cơ bắp được rèn luyện và hoạt động nhiều và an toàn. Đã có rất nhiều người chữa khỏi các vấn đề xương khớp sau khi sử dụng loại dụng cụ này trong tập luyện. 3) Tăng chiều cao cho thanh thiếu niên Tạ đeo chân giúp tăng cường chiều cao Tăng chiều cao được hay không là điều mà nhiều người vẫn thắc mắc. Đeo tạ chân không phải là cách tăng chiều cao ngay lập tức như nhiều người vẫn lầm tưởng. Nó chỉ là một bài tập hỗ trợ hoàn hảo hơn các phương pháp khác nếu biết kết hợp với các bài tập và một chế độ dinh dưỡng khoa học. 4) Tạ đeo chân giúp giảm mỡ và chân săn chắc Tạ chân giúp chân bạn hoạt động nhiều hơn bình thường đặc biệt là các phần cơ bắp. Chúng giúp bạn có thể giảm các mô mỡ ở phần chân và bắp chân, tạo sự săn chắc cho đôi chân. Không chỉ mình đôi chân, việc dùng tạ chân còn giúp cơ thể giảm mỡ toàn thân nên đây cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn giảm cân tại nhà. III) Liên Hệ : 🏣 Showroom: 68 Tam Đa - Tây Hồ - Hà Nội ☎️Hotline: 0947 043 618 #tachan #tadeochan #tacuonchan #tatangchieucao #tạđeochân #tạchân #tạ-chân #tạ_chân #tạđeochân #tạ-đeo-chân #tạđeoc
Xem thêm

Vỏ tạ nhựa 6kg (1 chiếc)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Ngọc Nam Sport kính chào quý khách hàng ! Shop đang chạy chương trình Freeship Extra, quý khách nhớ áp mã và mã giảm giá của shop để hưởng ưu đãi nhé Vỏ tạ nhựa màu xanh đẹp mắt. Gia công chắc chắn, bền, đẹp. Kèm thêm nút đạy. Tiết kiệm tiền ship cho khách hàng ở xa so với tạ đã nhồi Do trọng lượng từng tạ khác nhau nên shop phải tạo nhiều link ứng với nhiều loại tạ. Các bạn chọn mua vào trong shop để chọn kích thước khác nhé. CÁCH NHỒI TẠ Nguyên liệu : xi măng ( tỉ lệ khoảng 1,5 - 2kg xi trên 10kg tạ thành phẩm ), cát vàng, đá dăm vụn, nước. B1 : Trộn khô cát vàng, xi măng, đá vụn B2 : Cho một ít nước vào tạ trước B3 : Cho dần dần một lượng nhỏ hỗn hợp trên vào tạ, sau đó lại cho 1 ít nước, nhồi chặt dần dần tới khi đầy B4 : Đạy nắp , để im 2 – 3 ngày là dùng được. Lưu ý : + trộn khô và cho nước vào sau để quả tạ được chặt và dễ nhồi hơn + Vỏ tạ được thiết kế theo Form chuẩn với số cân nặng được đúc trên vỏ tạ, tùy tỉ lệ trộn sẽ cho ra khối lượng chênh lệch khác nhau. Nên dùng cát, đá trộn với xi măng để thành bê tông để đạt khối lượng chuẩn và chắc chắn nhất + Chỉ dùng mình cát thì không đủ nặng, cho càng nhiều đá vụn thì tạ càng nặng Chúc bạn thành công ! -------------Cố gắng vì body đẹp == Có công nhồi tạ có ngày dáng chuẩn GYM-------------- Chuyên sản xuất, bán buôn số lượng lớn các loại tạ nhựa . Bao đấm, Găng đấm bốc, đồ thể thao Liên hệ 0766042596 Trong quá trình mua hàng có bất kỳ vấn đề gì phát sinh vui lòng liên hệ shop để được h
Xem thêm

Tạ nhựa tay cao cấp 8kg (3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 10kg )

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

** LOẠI 8KG/1CÁI Mỗi một sp gồm 1 chiếc Tạ bên ngoài là làm bằng nhựa cao cấp Bên trong là bê tông Hàng nặng nên tốn phí vận chuyển Quý khách cân nhắc kĩ trước khi đặt hàng #tạtay #tạ #tạtay10kg #tạtay5kg #tạđơn #tạ10kg #tạ5kg #tạtậptay #tạtay6kg #quảtạ #tạtậptay5kg #tạta
Xem thêm

Găng Tay Tập Gym, Bao Tay Thể Thao Thể Hình Tập Gym Tập Tạ Nam Nữ Chính Hãng Giá Rẻ

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Găng Tay Tập Gym, Bao Tay Thể Thao Thể Hình Tập Gym Tập Tạ Nam Nữ Chính Hãng Giá Rẻ ---------------------------------------------------- ✍️. Mô Tả Sản Phẩm ⚡. CÔNG DỤNG ➡️ Chất liệu da lộn và Len êm ái, chống chai tay cực tốt, mặt trên thiết kế giúp thoáng hơn, thoát mồ hôi cũng tốt hơn ➡️ cổ tay điều chỉnh để bảo vệ cổ tay. ➡️ Thiết kế hở ngón thông thoáng, thoải mái vận động, kiểu dáng hoàn toàn khác biệt, chất liệu da và da lộn cao cấp, cực bám tay, độ bền cao. ➡️ Găng tập gym có thêm đai quấn cổ tay hỗ trợ tối đa cho các bài tập nâng, đẩy tạ ➡️ Sản phẩm chuyên dụng cho các bạn tập gym, tập thể hình, xà đơn thậm chí đi xe đạp thể thao ngoài trời ⚡.THÔNG TIN SẢN PHẨM GĂNG TAY TẬP GYM NAM NỮ ➡️ Màu sắc: đen ➡️ Size: M L và Xl ➡️ Size M cho độ rộng bàn tay dưới 8 cm ➡️ Size L cho độ rộng lòng bàn tay: 8 - 9cm ➡️ Size Xl cho độ rộng lòng bàn tay: 9-10.5cm ➡️ Găng đem lại cảm giác thoải mái nhất cho cả nam và nữ khi xỏ và tập luyện, găng có độ co giãn 4 chiều, lót đệm chống chai ở lòng bàn tay hiệu quả, hỗ trợ quấn cổ tay thêm chắc chắc, giảm thiểu chấn thương không đáng có. ➡️ Lớp đệm được thiết kế ở phía trong lòng bàn tay tạo cho người dùng cảm giác êm ái mà vẫn dẻo dai. ➡️ Lớp trên mu bàn tay cũng được thiết kế thấm hút mồ hôi, giúp tay luôn khô thoáng trong quá trình tập luyện. ➡️ Phần cổ tay thiết kế chun co giãn giúp chúng ta có thể dễ dàng cởi ra, tháo vào, mặt ngoài thiết kế với phần đai dán có thể dễ dàng thay đổi linh hoạt theo chiều rộng của cổ tay tạo sự chắc chắn, không bị tuột, lỏng khi tập, giảm thiểu tối đa những chấn thương có thể xảy ra. ➡️ Màu sắc đen đỏ pha trộn hài hòa, hợp thời trang. ➡️ Thiết kế hở ngón khoa học, tiện lợi để cầm, nắm trong quá trình tập luyện. ➡️ Độ ma sát cao khi tiếp xúc với các bề mặt kim loại trơn của các dụng cụ tập tập thể thao nên sẽ hạn chế được những chấn thương do trơn trượt xảy ra. ➡️ Nhiều kích cỡ khác nhau, phù hợp cho nhiều người. ---------------------------------------------------------------------------------- ⚡. CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG HTSPORT CAM KẾT ✔ Về sản phẩm: Shop cam kết cả về CHẤT LIỆU cũng như HÌNH DÁNG ( đúng với những gì được nêu bật trong phần mô tả và hình ảnh sản phẩm). ✔ Về giá cả : Shop nhập với số lượng nhiều và trực tiếp từ hãng nên giá sẽ luôn TỐT NHẤT và CHẤT LƯỢNG nhất ✔ Về dịch vụ: Shop sẽ cố gắng trả lời hết những thắc mắc xoay quanh sản phẩm các bạn cứ Inbox cho shop ✔ Thời gian chuẩn bị hàng: Hàng có sẵn, thời gian chuẩn bị tối ưu nhất. Quyền Lợi của Khách Hàng - Cam kết 100% đổi hàng trong vòng 3 ngày theo chính sách Shopee nếu sản phẩm khách đặt không hài lòng - Shop hỗ trợ đổi sang sản phẩm khác cùng giá hoặc cao hơn nếu khách có nhu cầu đổi mẫu khác. - Nếu có bất kì khiếu nại cần Shop hỗ trợ về sản phẩm, khi mở sản phẩm các bạn vui lòng quay lại video quá trình mở sản phẩm để được đảm bảo 100% đổi lại sản phẩm mới nếu Shop giao bị lỗi. - Các bạn nhận được sản phẩm, vui lòng đánh giá giúp Shop để hưởng thêm nhiều ưu đã
Xem thêm

Tạ bình vôi brosman 8kg (giá của 1 quả)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

💚 QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Cam kết hàng giống như hình 100%. - Hàng hóa được đóng hộp chu đáo trước khi giao - Hàng giao tận nơi quý khách hàng ở - Khách hàng nhận hàng, kiểm tra hàng mới thanh toán - Được hoàn tiền đến 300% nếu sản phẩm không giống mô tả -------------------------- THÔNG SỐ SP: + Thông số tạ bình vôi Brosman 8kg - Mã sản phẩm: TBBrosman. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Tạ bình vôi Brosman được làm từ chất thép, bên ngoài bọc cao su non và thiết kế tay cầm vừa vặn. Trên thân mỗi quả tạ đều được đánh dấu trọng lượng giúp người tập dễ dàng nhận biết khi sử dụng. - Màu sắc: đỏ + đen. - Tạ bình vôi có các quả tạ với trọng lượng gồm: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 và 20kg. - Tạ bình vôi Brosman phù hợp dùng để tập thể hình tại nhà cho Gymer hoặc sử dụng cho các phòng tập chuyên nghiệp. -------------------------- CAM KẾT CỦA SHOP | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ▶ Hàng chất - giá tốt . uy tín hàng đầu shopee. ▶ Nhận đổi/trả hàng trong trường hợp sản phẩm không đúng yêu cầu/lỗi. ▶ Sản phẩm chất lượng cao, tinh tế không cạnh tranh với hàng kém chất lượng xấu, giá thấp. ▶ Hàng hóa luôn được kiểm tra và đóng gói cẩn thận trước khi gửi cho khách hàng. ▶ Giao hàng COD, nhận hàng rồi mới thanh toán trên toàn quốc. ▶ Thời gian xử lý đơn hàng nhanh, giảm thời gian chờ đợi của quý khách. ▶ Dịch vụ tư vấn - chăm sóc khách hàng tốt nhất . -------------------------- >>> Liên hệ mua tạ Bình vôi Brosman 8kg 🏠 Số 408 Khương Đình, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội. 🏠 Số 25 đường DC9, p. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, HCM ☎ Điện thoại: 096.6789.588 & 091.613.1391 💌 Email: [email protected] #tabinh#tabinhvoi#tatay#
Xem thêm

Tạ tập tay gang đúc nguyên khối 8kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9

Mô tả

Thông tin tạ tay gang đúc nguyên khối - Mã sản phẩm: Ta tay gang duc. - Xuất xứ: Việt Nam. - Tạ tay gang đúc nguyên khối được làm từ chất liệu gang đúc nguyên khối - Tạ tay là sản phẩm chuyên dụng cho các bài tập cơ tay ngay tại nhà. - Sản phẩm có các chỉ số cân nặng gồm: 2, 3,4,5, 6,7, 8, 9,10, 12, 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28 và 30 kg cho bạn lựa chọn. - Giá bán: 30.000 đ/kg. Giá bán trên là 1 quả Sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam #tatayduc #tagang #ta #tat
Xem thêm

Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm,Tạ Quai Xách Bọc Cao Su Cao Cấp 8kg

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 7.4

Mô tả

1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Sản xuất tại Việt Nam. - Trọng lượng: 8kg. - Màu sắc: Màu đen. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng. - Tạ bình vôi hay còn được gọi là tạ ấm, tạ quai xách, tiếng anh gọi là kettlebell được thiết kế nhỏ gọn, quai cầm vành rộng hơn, giúp nhấc lên, đặt xuống dễ dàng cầm 2 tay thực hiện các bài tập theo ý muốn. Là dòng sản phẩm thông dụng nhất cho các phòng tập gym và gia đình với chất lượng vượt trội và giá thành rẻ nhất. 2.Các bài tập cơ bản với tạ bình vôi Đại Nam Sport. *Động tác 1: Vung tạ - Trong động tác 1 này, người tập đứng ở tư thế hai bàn chân rộng hơn hông một chút và giữ tạ kettlebell bằng hai tay trên vai. Đẩy và hạ hông ra sau vào tư thế ngồi xổm Cùng lúc, đẩy gót chân vào tư thế đứng và đẩy thẳng cánh tay lên quá đầu Sau đó, người tập sẽ ngồi xổm khi hạ tạ xuống vai trái . * Động tác 2: Đứng tấn và đưa tạ ngang. - Trong động tác 2 này, người tập giữ tạ bằng tay phải, vị trí cao hơn vai một chút, khuỷu tay phải gập lại. Sau đó, người tập bước sang bên trái một bước dài, vào tư thế tấn ngang, đưa quả tạ xuống dưới đầu gối và nắm lấy tạ bằng tay trái như Thả bàn tay phải, đẩy gót trái để đứng dậy, nâng tạ lên vai trái. Đó được tính là một lần. Đổi bên, thực hiện 20 lần. * Động tác 3: Đẩy tạ quá đầu: - Người tập giữ tạ bằng tay phải ở chiều cao bằng vai, khuỷu tay gần sát với cơ thể, hai bàn chân cách nhau bằng hông, gối hơi khuỵu như Giữ bụng hóp và lưng thẳng, đẩy chân và đưa tạ qua đầu cho đến khi cánh tay thẳng như Hình 2. Dừng lại, sau đó từ từ hạ người trở về tư thế ban đầu. Đó được tính là một lần. Thực hiện 10 lần, sau đó đổi bên và lặp lại. * Động tác 4: Chống tay kéo tạ một bên: - Trong động tác 4 này, người tập vào tư thế chống đẩy với bàn tay phải nắm quai móc tạ và hai bàn chân cách nhau bằng hông như .người tập vừa kéo tạ về một bên ngực, vừa xoay người về tư thế chống tay nghiêng. Tiếp theo, ngược các động tác để trở về tư thế ban đầu. Đó được tính là một lần. Thực hiện 10 lần, sau đó đổi bên. #tabinhvoi #taam #tatay #ta #taqua
Xem thêm

TẠ NHỮA TAY 8KG

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Chất liệu cao cấp: lõi trong bằng bê tông bao phủ bởi lớp nhựa nên có độ bền rất cao, để bạn sử dụng được nhiều lần mà không ngại hư hỏng. Cảm giác cầm nắm êm ái: Lớp ngoài cùng của tạ được phủ 1 lớp nhựa cao cấp, không chỉ mang đến cảm giác cầm nắm mềm mại, êm ái mà còn hạn chế gây ra các tổn thương khi tập. Phù hợp với nhiều đối tượng: Với trọng lượng nhẹ, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt là các bạn nữ tập kết hợp yoga, aerobics hay các bạn nam đang làm quen với môn tạ tay. Làm tan mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường. Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là hai yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh
Xem thêm

tạ đơn 8kg

tạ đơn 8kg
Phạm Bảo Quỳnh
Viết bởi

Mang trong mình lý tưởng mang đến cái đẹp cho tất cả phụ nữ Việt. Đơn giản nhưng độc đáo, nhẹ nhàng nhưng quyến rũ là tất cả những gì mà Bảo Quỳnh muốn thể hiện trên thiết kế của mình. Nguồn cảm hứng của Quỳnh ở khắp mọi nơi nhưng thu hút nhất vẫn là hình ảnh người phụ nữ tảo tần. Đó cũng là lý do để Quỳnh hợp tác với Thiều Hoa trong nhiều năm qua.