Sách suối nguồn tươi trẻ

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả : Nhiều tác giả Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Loại bìa Bìa mềm Số trang 322 Giới thiệu sách Cuốn sách Suối Nguồn Tươi Trẻ 2: “Phép lạ” từ những lá thư Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi… Thế nhưng, ít ai biết rằng chúng đã góp phần tạo nên sự thành hình của Suối nguồn tươi trẻ 2 (First News phát hành) – một cuốn sách đã mang sự mầu nhiệm đến với hàng triệu độc giả trong 20 năm kể từ ngày đầu xuất hiện. Sau khi tập sách Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder ra mắt công chúng, hàng loạt thắc mắc của bạn đọc đã được gửi về nhà xuất bản Harbor Press (Hoa Kỳ). Suối nguồn tươi trẻ 1 mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, điều mà những cuốn sách trước đó về Tây Tạng chưa bao giờ có được. Sự mới mẻ của Suối nguồn tươi trẻ 1 đã đặt ra những hồ nghi cho người đọc cho đến khi họ thực hành các bài tập yoga ấy (Peter Kelder gọi đó là năm thức). Càng luyện tập năm thức thường xuyên và chứng thực được hiệu quả của chúng, độc giả càng hiếu kì về câu chuyện xoay quanh Peter Kelder, về hành trình của nhân vật được tác giả gọi là Đại tá Bradford và muốn biết thêm những nghiên cứu chuyên sâu về các bài tập. Suối nguồn tươi trẻ 2 đã ra đời dựa trên di sản đồ sộ của Suối nguồn tươi trẻ 1 và có thể còn vượt qua những gì mà người đọc từng mong đợi cuốn sách sẽ lý giải. Suối nguồn tươi trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám phá về Tây Tạng hay năm thức kì diệu được Peter Kelder đưa ra. Kể cả chưa từng đọc Suối nguồn tươi trẻ 1, độc giả vẫn dễ dàng nắm bắt tinh thần của cuốn sách và được giới thiệu trở lại năm thức cùng với những phân tích mở rộng về chúng. Bài viết của cây bút y khoa Richard Leviton trong Suối nguồn tươi trẻ 2 đã tiết lộ sự độc đáo trong những trang viết của Peter Kelder. Trước khi tập sách của Peter Kelder ra đời, những bài viết về Tây Tạng đã xuất hiện khá nhiều với sự nổi lên của loạt cây bút, nhà thám hiểm như Peter Hopkirk, Helena P. Blavatsky, Alexandra David-Neel… Họ đã đưa công chúng phương Tây đến vùng đất Tây Tạng với những bí thuật lướt trên mặt nước, dịch chuyển tức thời, khả năng ngoại cảm. Thế nhưng, năm thức Tây Tạng của Peter Kelder lại là một câu chuyện hoàn toàn khác, chúng vượt qua sự hứa hẹn của những cuốn sách trước để trở thành những bài tập trẻ hóa có thể dễ dàng chứng thực và bất cứ người đọc nào cũng có thể luyện

THÔNG TIN SẢN PHẨM Công ty phát hành BIZBOOKS Tác giả Dale Carnegie Ngày xuất bản 08-2018 Kích thước 14.5 x 20.5cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hồng Đức Dịch Giả Nguyễn Hiến Lê Loại bìa Bìa mềm Số trang 452 ------------------------------------------------ GIỚI THIỆU SÁCH ĐẮC NHÂN TÂM nên đọc khi còn trẻ, đọc lại khi trưởng thành và đọc lại 1 lần nữa khi về già để thấu hiểu hết cái hay của cuốn sách. Đắc Nhân Tâm là nghệ thuật thu phục lòng người, là làm cho tất cả mọi người yêu mến mình. “Đắc Nhân Tâm” cần được cảm nhận bằng sự hiểu rõ bản thân, thành thật với chính mình, hiểu biết và quan tâm đến những người xung quanh để nhìn ra, khơi gợi những tiềm năng ẩn khuất nơi họ và giúp họ phát triển lên một tầm cao mới.. Dưới ngòi bút của dịch giả Nguyễn Hiến Lê, bản dịch truyền tải đúng linh hồn của bản gốc nhưng vẫn thân thuộc, gần gũi với bao nhiêu thế hệ và giúp hàng triệu người Việt Nam thành công. Với phiên bản mới nhất này có sửa chữa và thêm 2 chương mới phù hợp với nhu cầu thực tiễn hiện nay đồng thời thêm cả phụ lục của dịch giả Nguyễn Hiến Lê chép một số cố sự của phương Đông dẫn chứng minh họa cho cuốn sách được đầy đủ và hoàn hảo nhất. Vì thế đây chính là cuốn sách mà mọi thế hệ người Việt Nam đều cần có, xứng đáng đứng top Bestse

Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kimberly Ann Johnson Số trang: 348 trang Khổ: 15.5x23cm Nhà xuất bản: Lao động Ngày xuất bản: 1/2021 [ThaiHaBooks] “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình – trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con – một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ – Tam cá nguyệt thứ tư – một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của bạn. Mục lục: Lời mở đầu Lời giới thiệu PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Cuộc cách mạng sau sinh Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Cân bằng cảm xúc Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung Tái tạo lại cơ thể Hiểu biết về những thực tế y khoa Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Khám phá lại cơ thể Tái tạo đời sống tình dục Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở thành KẾT LUẬN: HÃY TIẾP TỤC CUỘC CÁCH MẠNG Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới t

Tác giả: Insook Nam Dịch giả: Vương Thúy Quỳnh Anh Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 268 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 03-2021 Xuất bản lần đầu năm 2004, sau đó liên tục được tái bản và đứng đầu danh sách bán chạy, Tuổi 20 quyết định hạnh phúc cả đời người phụ nữ đã nhanh chóng trở thành một hiện tượng, một cuốn sách tiên phong và định hình dòng sách phát triển bản thân cho giới trẻ tại Hàn Quốc. Có phải là quá sớm khi nhắc tới khái niệm “thực tế”, thậm chí “thực dụng”, với lứa tuổi 20 vừa chớm bước chân vào đời, đầy mơ mộng và hoài bão? Bằng cách lật ngược những quan niệm cũ kỹ, phá vỡ những tư tưởng lạc hậu đã gò bó và trói buộc phụ nữ trẻ bấy lâu nay, qua đó khai thông cho họ vô vàn lối đi mới tiến tới hạnh phúc - Tuổi 20 quyết định hạnh phúc cả đời người phụ nữ chính là câu trả lời đầy đủ, cá tính và cương quyết nhất của tác giả Insook Nam cho câu hỏi này. Trở nên thực dụng một cách thực tế hoàn toàn không phải là từ bỏ ước mơ. Những người thực dụng khôn ngoan có thể tìm kiếm ước mơ ngay tại nơi mình có thể chạm tới, chứ không phải ở “phía bên kia cầu vồng”. TÁC GIẢ: INSOOK NAM sinh năm 1974 tại Seoul. Tốt nghiệp khoa Văn học trường Đại học nữ Sook Myung. Từ thời đại học cô đã tích cực hoạt động ở đa dạng các lĩnh vực như biên kịch phim, biên kịch truyền hình, phóng viên tự do. Với Tuổi 20 quyết định hạnh phúc cả đời người phụ nữ, cô nhanh chóng trở thành một cây bút mạnh mẽ đáng tin cậy ở mảng sách kỹ năng, phát triển bản

Tác Giả: Nhiều Tác Giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 328 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 94.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ là bộ sách nổi tiếng hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, được dịch ra trên 36 thứ ngôn ngữ. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford, người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Suối nguồn tươi trẻ - tập 2 là một loạt những phương pháp trị liệu để đẩy lùi bệnh tật của nền y học Tây Tạng. Cuốn sách lần lượt trình bày những phương pháp trị liệu mà một số trong những phương pháp đó là: liệu pháp luân xa (chakra), Yoga, các bài tập thở (điều tức pháp) và thiền định, cầu nguyện, Mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung). Mỗi phương pháp được giải thích một cách dễ hiểu để người đọc có thể thực hiện theo với những tư thế, động tác. Cả phần không gian tập luyện, và âm thanh trong quá trình tập cũng được đề cập một cách cụ

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác Giả Nhiều Tác GIả Kích thước 13 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 322 SKU 7618434548055 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi… Thế nhưng, ít ai biết rằng chúng đã góp phần tạo nên sự thành hình của Suối nguồn tươi trẻ 2 (First News phát hành) – một cuốn sách đã mang sự mầu nhiệm đến với hàng triệu độc giả trong 20 năm kể từ ngày đầu xuất hiện. Sau khi tập sách Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder ra mắt công chúng, hàng loạt thắc mắc của bạn đọc đã được gửi về nhà xuất bản Harbor Press (Hoa Kỳ). Suối nguồn tươi trẻ 1 mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, điều mà những cuốn sách trước đó về Tây Tạng chưa bao giờ có được. Sự mới mẻ của Suối nguồn tươi trẻ 1 đã đặt ra những hồ nghi cho người đọc cho đến khi họ thực hành các bài tập yoga ấy (Peter Kelder gọi đó là năm thức). Càng luyện tập năm thức thường xuyên và chứng thực được hiệu quả của chúng, độc giả càng hiếu kì về câu chuyện xoay quanh Peter Kelder, về hành trình của nhân vật được tác giả gọi là Đại tá Bradford và muốn biết thêm những nghiên cứu chuyên sâu về các bài tập. Suối nguồn tươi trẻ 2 đã ra đời dựa trên di sản đồ sộ của Suối nguồn tươi trẻ 1 và có thể còn vượt qua những gì mà người đọc từng mong đợi cuốn sách sẽ lý giải. Suối nguồn tươi trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám phá về Tây Tạng hay năm thức kì diệu được Peter Kelder đưa ra. Kể cả chưa từng đọc Suối nguồn tươi trẻ 1, độc giả vẫn dễ dàng nắm bắt tinh thần của cuốn sách và được giới thiệu trở lại năm thức cùng với những phân tích mở rộng về chúng. Bài viết của cây bút y khoa Richard Leviton trong Suối nguồn tươi trẻ 2 đã tiết lộ sự độc đáo trong những trang viết của Peter Kelder. Trước khi tập sách của Peter Kelder ra đời, những bài viết về Tây Tạng đã xuất hiện khá nhiều với sự nổi lên của loạt cây bút, nhà thám hiểm như Peter Hopkirk, Helena P. Blavatsky, Alexandra David-Neel… Họ đã đưa công chúng phương Tây đến vùng đất Tây Tạng với những bí thuật lướt trên mặt nước, dịch chuyển tức thời, khả năng ngoại cảm. Thế nhưng, năm thức Tây Tạng của Peter Kelder lại là một câu chuyện hoàn toàn khác, chúng vượt qua sự hứa hẹn của những cuốn sách trước để trở thành những bài tập trẻ hóa có thể dễ dàng chứng thực và bất cứ người đọc nào cũng có thể luyện tập. Ở Suối nguồn tươi trẻ 2, các chuyên gia đã tiến xa hơn trong việc đối chiếu lý thuyết của năm thức do Peter Kelder đưa ra với sự vận hành của khí công Trung Hoa và các tri thức khoa học về năng lượng sống. Năm thức Tây Tạng – bí quyết của việc hồi phục sức khỏe và sống lâu, không phải là những bài tập độc lập mà có sự kết nối với truyền thống nghiên cứu năng lượng con người đã có từ lâu đời. Sự phân chia hợp lý các vùng năng lượng trong cơ thể qua các thức cũng được các nhà nghiên cứu khảo sát trong Suối nguồn tươi trẻ 2, qua đó giải thích cặn kẽ cho độc giả ý nghĩa của mỗi động tác đối với việc cải thiện thể trạng của người

GIỚI THIỆU SÁCH Hiệu Ứng Đèn Gas Chồng của bạn đi quá giới hạn khi tán tỉnh một cô nàng ở bữa tiệc tối. Khi bạn đối chất với anh ta, anh ta nói rằng bạn đừng nên tỏ ra tự ti và áp đặt đến thế. Sau cuộc tranh cãi kéo dài, bạn xin lỗi vì đã khiến anh ta có một khoảng thời gian khó khăn. Mẹ bạn coi thường trang phục của bạn, công việc của bạn, và cả con trai của bạn nữa. Nhưng thay vì phản kháng, bạn lại tự hỏi rằng có phải mẹ mình đã đúng hay không, và nghĩ rằng một người trưởng thành thì cần phải có khả năng tiếp thu những lời chỉ trích "cỏn con" như thế. Nếu bạn nghĩ những điều này không thể xảy ra với mình, hãy nghĩ lại đi. Thắp đèn gas là một hình thức bạo hành và thao túng về mặt cảm xúc vô cùng quỷ quyệt, rất khó để nhận diện và còn khó hơn nữa để thoát ra. Cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu được, suy nghĩ lại, và cuối cùng là thoát ra, dù là qua việc biến đổi mối quan hệ từ bên trong hay rời bỏ nó một lần và mãi mãi. -------------- Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Robin Stern Người Dịch Nguyễn Ngọc Hà NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Số trang 432 #Sách_kỹ_năng #Sách_tâm_lý #Hiệu_ứng_đè

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Nhiều tác giả Kích thước 13 x 20.5 cm Ngày xuất bản tháng 07/2018. Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Loại bìa Bìa mềm Số trang 322 GIỚI THIỆU SÁCH Suối Nguồn Tươi Trẻ 2: “Phép lạ” từ những lá thư Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi… Thế nhưng, ít ai biết rằng chúng đã góp phần tạo nên sự thành hình của Suối nguồn tươi trẻ 2 (First News phát hành) – một cuốn sách đã mang sự mầu nhiệm đến với hàng triệu độc giả trong 20 năm kể từ ngày đầu xuất hiện. Sau khi tập sách Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder ra mắt công chúng, hàng loạt thắc mắc của bạn đọc đã được gửi về nhà xuất bản Harbor Press (Hoa Kỳ). Suối nguồn tươi trẻ 1 mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, điều mà những cuốn sách trước đó về Tây Tạng chưa bao giờ có được. Sự mới mẻ của Suối nguồn tươi trẻ 1 đã đặt ra những hồ nghi cho người đọc cho đến khi họ thực hành các bài tập yoga ấy (Peter Kelder gọi đó là năm thức). Càng luyện tập năm thức thường xuyên và chứng thực được hiệu quả của chúng, độc giả càng hiếu kì về câu chuyện xoay quanh Peter Kelder, về hành trình của nhân vật được tác giả gọi là Đại tá Bradford và muốn biết thêm những nghiên cứu chuyên sâu về các bài tập. Suối nguồn tươi trẻ 2 đã ra đời dựa trên di sản đồ sộ của Suối nguồn tươi trẻ 1 và có thể còn vượt qua những gì mà người đọc từng mong đợi cuốn sách sẽ lý giải. Suối nguồn tươi trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám phá về Tây Tạng hay năm thức kì diệu được Peter Kelder đưa ra. Kể cả chưa từng đọc Suối nguồn tươi trẻ 1, độc giả vẫn dễ dàng nắm bắt tinh thần của cuốn sách và được giới thiệu trở lại năm thức cùng với những phân tích mở rộng về chúng... ***Bìa sách thay đổi tùy theo đợt nhập hàng. Trân trọng hợp tác và ph

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 121 Giới thiệu sách: Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ chồng. #sachhay##sachki

Tác Giả: Nhiều Tác Giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 328 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 94.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ là bộ sách nổi tiếng hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, được dịch ra trên 36 thứ ngôn ngữ. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford, người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Suối nguồn tươi trẻ - tập 2 là một loạt những phương pháp trị liệu để đẩy lùi bệnh tật của nền y học Tây Tạng. Cuốn sách lần lượt trình bày những phương pháp trị liệu mà một số trong những phương pháp đó là: liệu pháp luân xa (chakra), Yoga, các bài tập thở (điều tức pháp) và thiền định, cầu nguyện, Mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung). Mỗi phương pháp được giải thích một cách dễ hiểu để người đọc có thể thực hiện theo với những tư thế, động tác. Cả phần không gian tập luyện, và âm thanh trong quá trình tập cũng được đề cập một cách cụ

- GIỚI THIỆU SÁCH - Chủ Nghĩa Khắc kỷ (Stoicism) là một trường phái triết học cổ đại được sáng lập bởi nhà triết học Zeno xứ Citium vào đầu thế kỷ thứ 3 Trước Công Nguyên. Sau đó trường phái này được kết thừa bởi ba trụ cột thời La Mã là Seneca, hoàng đế Marcus Aurelius và Epictetus. Chủ Nghĩa Khắc kỷ được khai sinh với sứ mệnh trui rèn bản lĩnh và tinh thần của con người trước những áp lực và khổ đau trong cuộc sống. Trong một thế giới hiện đại chênh vênh và đầy khủng hoảng: thất nghiệp, dịch bệnh, nỗi đau, cái chết, Chủ nghĩa Khắc kỷ sẽ giúp bạn vững vàng đối mặt và tìm được sự bình thản trong tâm trí (the tranquillity of mind), để không bị "cuốn theo chiều gió" trước vô vàn những cám dỗ và khó khăn của đời sống thường ngày. Lucius Annaeus Seneca - một trong ba trụ cột của Chủ nghĩa Khắc Kỷ, đã sử dụng một định dạng văn bản triết học do chính ông sáng tạo ra là các bức thư gần gũi, thân thiện với nhiều đối tượng độc giả để nhằm trả lời cho câu hỏi “làm thế nào một cá nhân có thể đạt được cuộc sống tốt đẹp”. Tính độc đáo của thể loại văn bản này đã được thể hiện trọn vẹn trong tác phẩm nổi tiếng bậc nhất của ông "Moral letters from Seneca to Lucilius”. Tác phẩm này đã được tác giả Andy Lương và đội ngũ Spiderum dịch lại dưới tên “Seneca: Những bức thư đạo đức – Chủ nghĩa Khắc kỷ trong đời sống”. - VỀ TÁC GIẢ SENECA - Lucius Annaeus Seneca (4 TCN - 65) là một triết gia người La Mã thuộc trường phái Triết học Khắc kỷ và là chính khách, nhà biên kịch, nghệ sĩ hài đương thời, ngoài ra ông còn là một tên tuổi lớn của văn học La Mã. Seneca quan tâm đến việc áp dụng các nguyên tắc đạo đức Khắc Kỷ vào cuộc sống của mình để chữa lành những tổn thương tâm lý. Câu hỏi chi phối các tác phẩm triết học của ông là làm thế nào một cá nhân có thể đạt được cuộc sống tốt đẹp. Các tác phẩm của ông chứa đầy những ví dụ sống động, những ẩn dụ ấn tượng, những câu nói hay và những hiệu ứng âm thanh dứt khoát. Ông biết cách thay đổi giọng điệu, từ cuộc trò chuyện bình thường đến lời cổ vũ mạnh mẽ và sự lên án quyết liệt. - AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY? - Những bạn trẻ đang tìm hiểu về triết học, đặc biệt là về Chủ nghĩa Khắc kỷ và phương pháp thực hành triết học trong cuộc sống thường ngày Những ai quan tâm tới văn học, lịch sử, nghệ thuật Hy Lạp - La Mã cổ đại để tìm về các tri thức trường tồn qua dòng thời gian của Seneca, Marcus Aurelius, Plato… Những ai đang gặp vấn đề với việc phát triển bản thân, các mối quan hệ, sự nghiệp, tình cảm và cần lời khuyên thực sự có ý nghĩa Những bạn trẻ muốn trang bị cho mình một tâm thức mạnh mẽ để sẵn sàng đương đầu với thời đại biến đổi khôn cùng. _______________________________ - Tác giả: Lucius Annaeus Seneca - Dịch giả: Andy Luong - Số trang: 338 - Ngày xuất bản: 05/05/

Suối Nguồn Tươi Trẻ 1 Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ chồng. Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 120 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp T

Công ty phát hành: First News Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP.HCM Tác giả: Peter Kelder Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 120 Năm xuất bản: 2018 Suối Nguồn Tươi Trẻ - Tập 1 (Tái Bản 2018) Suối nguồn tươi trẻ là bộ sách nổi tiếng trên thế giới hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, đã được dịch ra trên 36 thứ tiếng trên thế giới. Những phương thức luyện tập của Suối Nguồn Tươi Trẻ đã được áp dụng tại rất nhiều quốc gia. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford - người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Đây là cuốn sách duy nhất cung cấp cho chúng ta thông tin vô giá về năm phương pháp thể dục của Tây Tạng xưa. Năm phương pháp này chính là bí quyết đđể duy trì sự tươi trẻ, sức khỏe và sinh lực. Từ hàng ngàn năm qua, những bài tập này đã trở thành những nghi thức thần kỳ của các vị Lạt Ma được giữ kín trong các tu viện trên dãy Himalaya. Hơn sáu mươi năm trước, năm phương thức tập luyện này lần đầu tiên gây được sự chú ý của phương Tây qua cuốn sách của tác giả Peter Kelder. Cho đến nay, chẳng ai có thể khẳng định rằng câu chuyện của ngài đại tá Bradford do tác giả kể lại là điều có thật hay là tưởng tượng, hay là sự pha lẫn của cả hai. Nhưng giá trị thông điệp về sức khỏe và sự tươi trẻ mà các thức tập này mang là hoàn toàn có thật. Suối nguồn tươi trẻ - tập 1 trình bày 5 thức tập đơn giản của Tây Tạng với những động tác kết hợp các bộ phận của cơ thể theo các tư thế khác nhau. Khi kết hợp 5 thức tập này lại thì tác dụng của nó lên cơ thể là vô cũng quý giá, giúp khai thông các luân xa, chúng ta có thể có được diện mạo tươi trẻ, có trí nhớ tốt hay phòng chống bệnh tim mạch, chữa trị các chứng bệnh về đường tiêu hóa, về chứng viêm khớp v.v… Cuốn sách trình bày những thức tập một cách cụ thể cùng những hình minh họa dễ

Lấy Tình Thâm Mà Đổi Đầu Bạc Vãn Tình vốn được biết đến là tác giả bộ ba best-seller Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu – Hạnh phúc bấy nhiêu và Không tự khinh bỉ – Không tự phí hoài từng tạo nên một làn sóng thay đổi tư duy của hàng triệu phụ nữ. Sự trở lại lần này của Vãn Tình với Lấy tình thâm mà đổi đầu bạc hứa hẹn mang đến cho độc giả những câu chuyện tình yêu, cuộc sống, hôn nhân, gia đình đầy gần gũi và ấm áp, đặc biệt được giải nghĩa thêm từ góc nhìn trực diện và đầy lý trí của một người đàn ông, cũng chính là chồng của tác giả. Cuốn sách như một liều thuốc giúp xoa dịu những tâm hồn đang đau khổ trong tình yêu, tiếp thêm niềm tin và hi vọng cho những người đang theo đuổi một hôn nhân hạnh phúc. Và quan trọng hơn cả, cổ vũ cho tất cả phụ nữ biết yêu và trân quý chính bản thân mình. “Năm tháng thanh xuân tôi luôn theo đuổi một tình yêu sống chết có nhau. Cứ mỗi lần thấy những cảnh sinh ly tử biệt trong phim tôi lại khóc nức nở. Còn bây giờ lại dễ xúc động bởi những khung cảnh giản dị nhưng đầy ấm áp, chỉ muốn được sống mãi trong hạnh phúc nhỏ bé của mình. Mong rằng năm tháng ấm áp, cả đời bình yên.” - Lấy tình thâm mà đổi đầu bạc, Vãn Tình ----0000----- Công ty phát hành Bloom Books Tác giả Vãn Tình Ngày xuất bản 09-2019 Kích thước 14.5 x 20 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Loại bìa Bìa mềm Số trang 427 -----0000----- #sách, #tuổitrẻđánggiábaonhiêu, #hànhtrìnhvềphươngđông, #vãntình, #đừnglựachọnannhànkhicòntrẻ, #tôiquyếtđịnhsốngchochínhtoi, #sáchhay, #nhàsáchon

Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Books Tác giả Kimberly Ann Johnson Người Dịch Thủy Hương NXB NXB Lao Động Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 23 x 15.5 cm Số trang 348 Hình thức Bìa Mềm Giới thiệu sách: “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của

Công ty phát hành: Thái Hà Nhà xuất bản: NXB Lao Động Tác giả: Kimberly Ann Johnson Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 348 Năm xuất bản: 2020 “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của bạn. Mục lục: Lời mở đầu Lời giới thiệu PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 1. Cuộc cách mạng sau sinh 2. Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ 3. Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh 4. Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 5. Cân bằng cảm xúc 6. Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung 7. Tái tạo lại cơ thể 8. Hiểu biết về những thực tế y khoa 9. Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân 10. Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 11. Khám phá lại cơ thể 12. Tái tạo đời sống tình dục 13. Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở thành KẾT LUẬN: HÃY TIẾP TỤC CUỘC CÁCH MẠNG Về tác giả Thông tin tác giả: Kimberly Ann Johnson là một chuyên gia trợ sinh, một giáo viên, huấn luyện viên thể hình về Sexological Bodyworker, một người thực hành phương pháp Somatic, chuyên gia chăm sóc bà mẹ sau sinh và làm mẹ đơn thân. Kimberly cũng là đồng sáng lập của tổ chức STREAM – chuyên chăm sóc bà mẹ sau sinh, nơi cô huấn luyện các chuyên gia sinh sản, các huấn luyện viên thể hình, các chuyên gia trị liệu để giúp phụ nữ bị sa nội tạng, tiểu són, đau khi quan hệ tình dục và những vấn đề sàn chậu và phụ khoa khác. Kimberly là thủ khoa tại Trường Giáo dục và Chính sách xã hội tại Đại học Northwestern

Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Albert Rutherford Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2019 Số trang: 204 Giới thiệu sách: Như bạn có thể thấy, chìa khóa để trở thành một người có tư duy phản biện tốt chính là sự tự nhận thức. Bạn cần phải đánh giá trung thực những điều trước đây bạn nghĩ là đúng, cũng như quá trình suy nghĩ đã dẫn bạn tới những kết luận đó. Nếu bạn không có những lý lẽ hợp lý, hoặc nếu suy nghĩ của bạn bị ảnh hưởng bởi những kinh nghiệm và cảm xúc, thì lúc đó hãy cân nhắc sử dụng tư duy phản biện! Bạn cần phải nhận ra được rằng con người, kể từ khi sinh ra, rất giỏi việc đưa ra những lý do lý giải cho những suy nghĩ khiếm khuyết của mình. Nếu bạn đang có những kết luận sai lệch này thì có một sự thật là những đức tin của bạn thường mâu thuẫn với nhau và đó thường là kết quả của thiên kiến xác nhận, nhưng nếu bạn biết điều này, thì bạn đã tiến gần hơn tới sự thật rồi! Những người tư duy phản biện cũng biết rằng họ cần thu thập những ý tưởng và đức tin của mọi người. Tư duy phản biện không thể tự nhiên mà có. Những người khác có thể đưa ra những góc nhìn khác mà bạn có thể chưa bao giờ nghĩ tới, và họ có thể chỉ ra những lỗ hổng trong logic của bạn mà bạn đã hoàn toàn bỏ qua. Bạn không cần phải hoàn toàn đồng ý với ý kiến của những người khác, bởi vì điều này cũng có thể dẫn tới những vấn đề liên quan đến thiên kiến, nhưng một cuộc thảo luận phản biện là một bài tập tư duy cực kỳ hiệu quả. Việc lắng nghe những ý kiến của người khác cũng có thể giúp bạn nhận ra rằng phạm vi tri thức của bạn không phải là vô hạn. Không ai có thể biết hết tất cả mọi thứ. Nhưng với việc chia sẻ và đánh giá phê bình kiến thức, chúng ta có thể mở rộng tâm trí. Nếu điều này khiến bạn cảm thấy không thoải mái, không sao cả. Trên thực tế, bước ra ngoài vùng an toàn là một điều quan trọng để mở rộng niềm tin và suy nghĩ của bạn. Tư duy phản biện không phải là chỉ biết vài thứ, và chắc chắn không phải việc xác nhận những điều bạn đã biết. Thay vào đó, nó xoay quanh việc tìm kiếm sự thật – và biến chúng trở thành thứ bạn

Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi… Thế nhưng, ít ai biết rằng chúng đã góp phần tạo nên sự thành hình của Suối nguồn tươi trẻ 2 (First News phát hành) – một cuốn sách đã mang sự mầu nhiệm đến với hàng triệu độc giả trong 20 năm kể từ ngày đầu xuất hiện. Sau khi tập sách Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder ra mắt công chúng, hàng loạt thắc mắc của bạn đọc đã được gửi về nhà xuất bản Harbor Press (Hoa Kỳ). Suối nguồn tươi trẻ 1 mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, điều mà những cuốn sách trước đó về Tây Tạng chưa bao giờ có được. Sự mới mẻ của Suối nguồn tươi trẻ 1 đã đặt ra những hồ nghi cho người đọc cho đến khi họ thực hành các bài tập yoga ấy (Peter Kelder gọi đó là năm thức). Càng luyện tập năm thức thường xuyên và chứng thực được hiệu quả của chúng, độc giả càng hiếu kì về câu chuyện xoay quanh Peter Kelder, về hành trình của nhân vật được tác giả gọi là Đại tá Bradford và muốn biết thêm những nghiên cứu chuyên sâu về các bài tập. Suối nguồn tươi trẻ 2 đã ra đời dựa trên di sản đồ sộ của Suối nguồn tươi trẻ 1 và có thể còn vượt qua những gì mà người đọc từng mong đợi cuốn sách sẽ lý giải. Suối nguồn tươi trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám phá về Tây Tạng hay năm thức kì diệu được Peter Kelder đưa ra. Kể cả chưa từng đọc Suối nguồn tươi trẻ 1, độc giả vẫn dễ dàng nắm bắt tinh thần của cuốn sách và được giới thiệu trở lại năm thức cùng với những phân tích mở rộng về chúng. Bài viết của cây bút y khoa Richard Leviton trong Suối nguồn tươi trẻ 2 đã tiết lộ sự độc đáo trong những trang viết của Peter Kelder. Trước khi tập sách của Peter Kelder ra đời, những bài viết về Tây Tạng đã xuất hiện khá nhiều với sự nổi lên của loạt cây bút, nhà thám hiểm như Peter Hopkirk, Helena P. Blavatsky, Alexandra David-Neel… Họ đã đưa công chúng phương Tây đến vùng đất Tây Tạng với những bí thuật lướt trên mặt nước, dịch chuyển tức thời, khả năng ngoại cảm. Thế nhưng, năm thức Tây Tạng của Peter Kelder lại là một câu chuyện hoàn toàn khác, chúng vượt qua sự hứa hẹn của những cuốn sách trước để trở thành những bài tập trẻ hóa có thể dễ dàng chứng thực và bất cứ người đọc nào cũng có thể luyện tập. Ở Suối nguồn tươi trẻ 2, các chuyên gia đã tiến xa hơn trong việc đối chiếu lý thuyết của năm thức do Peter Kelder đưa ra với sự vận hành của khí công Trung Hoa và các tri thức khoa học về năng lượng sống. Năm thức Tây Tạng – bí quyết của việc hồi phục sức khỏe và sống lâu, không phải là những bài tập độc lập mà có sự kết nối với truyền thống nghiên cứu năng lượng con người đã có từ lâu đời. Sự phân chia hợp lý các vùng năng lượng trong cơ thể qua các thức cũng được các nhà nghiên cứu khảo sát trong Suối nguồn tươi trẻ 2, qua đó giải thích cặn kẽ cho độc giả ý nghĩa của mỗi động tác đối với việc cải thiện thể trạng của người tập. Như vậy, so với tập đầu tiên, Suối nguồn tươi trẻ 2 đã có những bước tiến vượt bậc khi vừa tổng hợp được nhiều nguồn ý kiến giá trị vừa giải đáp thắc mắc của những lá thư bạn đọc xoay quanh tác dụng chữa lành sức khỏe chỉ với việc tập luyện năm thức đơn giản. Bên cạnh đó, cuốn sách cũng tạo nên cảm hứng cho nhiều độc giả khi nhắc đến nhiều trường hợp đã chữa lành cơ thể, phục hồi sức khỏe thành công sau khi áp dụng các bài tập từ cuốn trước. Sự cặn kẽ của Suối nguồn tươi trẻ 2 còn được minh chứng bởi hàng chục trang viết bàn về chế độ dinh dưỡng cần thiết trong quá trình thực hiện năm thức tập. Việc kết hợp thực phẩm được tính toán kỹ lưỡng của các nhà sư Tây Tạng đã tạo ra một chế độ ăn hợp lý cho những ai muốn giữ gìn sức khỏe. Trong tập sách, bài viết của bác sĩ Stanley S. Bass đã phân tích cụ thể những lời khuyên của Đại tá Bradford (được Peter Kelder ghi lại) và so sánh chúng với các trường phái dinh dưỡng tiến bộ trên thế giới. Suối nguồn tươi trẻ 2 là một cuốn sách quý giá không chỉ bởi lượng kiến thức khổng lồ về cách thức giữ cuộc sống trẻ đẹp ở lại hay việc giải mã những câu chuyện bí ẩn về tác giả Peter Kelder. Qua 20 năm, cuốn sách có một chỗ đứng riêng trong lòng độc giả phương Tây nói riêng và mở rộng ra trên khắp thế giới là bởi nỗ lực nghiên cứu của những nhà biên soạn trước khát khao về một cuộc sống hạnh phúc được ghi dấu trong từng lá thư của mỗi người đọc. Những lá thư ấy đã tạo nên “phép lạ” chữa lành bằng những trang sách chúng ta được cầm trên tay hôm nay. Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Kích thước 13 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 322 SKU 7618434548055 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp T

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 120 SKU 8352932793249 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ c

Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kimberly Ann Johnson Dịch giả: Thủy Hương Số trang: 348 trang Khổ: 15.5x23cm Nhà xuất bản: Lao động Ngày xuất bản: 1/2021 [ThaiHaBooks] “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình – trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con – một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ – Tam cá nguyệt thứ tư – một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của bạn. Mục lục: Lời mở đầu Lời giới thiệu PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Cuộc cách mạng sau sinh Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Cân bằng cảm xúc Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung Tái tạo lại cơ thể Hiểu biết về những thực tế y khoa Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ Khám phá lại cơ thể Tái tạo đời sống tình dục Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở thành KẾT LUẬN: HÃY TIẾP TỤC CUỘC CÁCH MẠNG Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu! #suoinguontuoitrechomesausinh #thaihabooks #Suối_nguồn_tươi_trẻ_cho_mẹ_sau

“Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của bạn. Mục lục: Lời mở đầu Lời giới thiệu PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 1. Cuộc cách mạng sau sinh 2. Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ 3. Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh 4. Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 5. Cân bằng cảm xúc 6. Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung 7. Tái tạo lại cơ thể 8. Hiểu biết về những thực tế y khoa 9. Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân 10. Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 11. Khám phá lại cơ thể 12. Tái tạo đời sống tình dục 13. Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở

Dám Mơ Lớn - Đừng Hoài Phí Tuổi Trẻ Những ngày mười tám đôi mươi ta đều mơ những giấc mơ lớn, đều khao khát đạp tung tất cả để bay ra khỏi vòng tay của gia đình, mẹ cha. Những ngày hăm lăm nhìn lại hình như giấc mơ đã tiêu hao đi ít nhiều… Ta chậm lại, bớt kì vọng hơn, cũng bớt nỗ lực hơn. Hình như ta không còn trẻ nữa. Để rồi những bộn bề của cuộc sống cuốn giấc mơ của bạn đi như dòng nước hững hờ cuốn trôi chiếc lá. Cứ thế, bạn vội vã trưởng thành, vội vã yêu, vội vã sống, vội vã quên đi khát khao mình từng có. Ừ thì ta lớn rồi phải không? Nhưng bạn biết không: Bung mình ra sống một đời nhiệt huyết rực rỡ hay thu mình lại bình bình yên yên nơi góc nhà…lựa chọn là ở bạn? Tuổi trẻ của bạn chẳng phải tuổi tác hay số đếm, tuổi trẻ được định nghĩa bằng đam mê, bằng ngọn lửa bằng khao khát trong bạn. Một ngày bạn còn sống với những khát vọng, còn bản lĩnh dám chọn những thách thức chính là tuổi trẻ của bạn. Trẻ mà ngu ngốc cũng được nhưng đừng bỏ cuộc. Trẻ mà sai cũng được nhưng đừng gục ngã. Trẻ mà đi chậm cũng được đi nhanh cũng được nhưng đừng quên ước mơ đời mình. Nếu tuổi trẻ chẳng có gian truân, chỉ đơn giản là ngày dài tháng rộng lẳng lặng trôi qua, là sắp đặt của mẹ cha, là an ổn sống một đời tẻ nhạt… Vậy chẳng phải hoài phí lắm hay sao? Được chắp bút bởi một trong những tác giả trẻ tài năng nhất Trung Quốc – Lư Tư Hạo, “Dám mơ lớn, đừng hoài phí tuổi trẻ” gieo vào lòng bạn một ngọn lửa nhỏ âm ỉ mà sáng trong để nhen nhóm lại những giấc mơ mãnh liệt trong bạn. Để ngoài kia là mây trời là những chuyến đi, là công việc bạn khao khát, là ước mơ bạn đã từng... Chẳng có thành công nào quẩn quanh trong chiệc hộp an toàn của bạn. --- '' . '' --- Công ty phát hành: Skybooks Tác giả: Lư Tư Hạo Ngày xuất bản 03-2019 Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Số trang 328 Loại bìa Bì

Để khởi đầu cho mục tiêu có một sức khỏe tốt, có một cuốn sách mà sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh bằng những phương pháp luyện tập khoa học, có căn cứ và đo lường được kết quả – Cơ thể 4 giờ – Bí quyết cân đối, khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa – The 4-hour body. Bạn sẽ học được những điều sau (mỗi điều không tốn hết 30 phút): - Cách giữ cơ thể cân đối với chế độ Slow-Carb siêu đơn giản - Biết cách chọn lựa và ăn uống khoa học - Xây dựng được lịch trình luyện tập phù hợp với thể trạng của cơ thể - Cách sử dụng hiệu quả 4 giờ tập luyện gym để đạt được mục tiêu như ý - Cách có vòng ba hoàn hảo, bài tập bụng 6 phút mỗi ngày - Biết cách nên đi ngủ lúc nào và ngủ bao lâu để thêm thời gian làm việc hiệu quả - Cách cải thiện đời sống hạnh phúc lứa đôi - Cách tìm bí mật điểm G mà không phải ai cũng chắc chắn đã biết - Cách giữ ổn định và tăng nội tiết tố testosterone tự nhiên - được gọi là hormone thành công Hãy trải nghiệm mọi thứ qua cuốn sách “Ngôn ngữ cơ thể – Bí quyết chiến thắng trong mọi cuộc đàm phán” đề giúp mình có nhiều cơ hội thành công trong cả công việc và cuộc sống nhé! Khi mua sách tại MCBooks: - Tặng ngay Bookmark để dễ dàng ghi nhớ phần đã học tới của sách. - Tặng ngay Voucher giảm giá 5% trong vòng 5 năm khi sử dụng sách của MCBooks. - Sách được bọc túi chống sốc và hộp giấy cẩn thận để tránh nhăn quăn sách. Công ty phát hành Bizbooks - Tác giả Timothy Ferriss - Ngày xuất bản 01-2019 - Kích thước 16 x 24 cm - Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hồng Đức - Loại bìa Bìa mềm - Số tran

Tác Giả: Nhiều Tác Giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 328 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 94.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ là bộ sách nổi tiếng hàng chục năm nay của tác giả Peter Kelder, được dịch ra trên 36 thứ ngôn ngữ. Cuốn sách kể về cuộc hội ngộ vô cùng thú vị của tác giả và nhân vật chính - đại tá Bradford, người đàn ông 73 tuổi nhưng lại có được sự trẻ trung của một người như chỉ ở độ tuổi 40 – nhờ vào những thức tập đơn giản của Tây Tạng đã mang lại sự trẻ trung và sinh lực kỳ diệu cho ông. Suối nguồn tươi trẻ - tập 2 là một loạt những phương pháp trị liệu để đẩy lùi bệnh tật của nền y học Tây Tạng. Cuốn sách lần lượt trình bày những phương pháp trị liệu mà một số trong những phương pháp đó là: liệu pháp luân xa (chakra), Yoga, các bài tập thở (điều tức pháp) và thiền định, cầu nguyện, Mantra (mật chú) và các phương pháp quán tưởng (hình dung). Mỗi phương pháp được giải thích một cách dễ hiểu để người đọc có thể thực hiện theo với những tư thế, động tác. Cả phần không gian tập luyện, và âm thanh trong quá trình tập cũng được đề cập một cách cụ

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Peter Kelder Ngày xuất bản 04-2018 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM Dịch Giả Lê Thành Loại bìa Bìa mềm Số trang 120 GIỚI THIỆU SÁCH Suối Nguồn Tươi Trẻ (Tái Bản) Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ chồng. Trân trọng hợp tác và ph

Sách - Suối Nguồn Tươi Trẻ Cho Mẹ Sau Sinh Tác giả: Kimberly Ann Johnson Nhà xuất bản: Lao Động Đơn vị phát hành: Công ty Cổ phần Sách Thái Hà Ngày xuất bản : 12 - 2020 Số trang: 354 Kích thước: 15,5 x 23 cm Loại bìa: Bìa mềm Nội dung “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông - những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) - bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của

GIỚI THIỆU SÁCH: “Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Mục lục: PHẦN 1: CHUẨN BỊ CHO TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 1. Cuộc cách mạng sau sinh 2. Chuyển tiếp nhẹ nhàng sang vai trò làm mẹ 3. Thiết lập một kế hoạch nghỉ ngơi sau sinh 4. Tam cá nguyệt thứ ba: chuẩn bị cho việc sinh nở PHẦN 2: TẬN HƯỞNG TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 5. Cân bằng cảm xúc 6. Khôi phục sức sống và vẻ trẻ trung 7. Tái tạo lại cơ thể 8. Hiểu biết về những thực tế y khoa 9. Sở hữu trải nghiệm sinh của cá nhân 10. Sự thân mật sâu sắc PHẦN 3: SAU TAM CÁ NGUYỆT THỨ TƯ 11. Khám phá lại cơ thể 12. Tái tạo đời sống tình dục 13. Khám phá người mẹ mà bạn muốn trở thành KẾT LUẬN: HÃY TIẾP TỤC CUỘC CÁCH MẠNG THÔNG TIN CHI TIẾT: ✩ Tên Nhà Cung Cấp: Thái Hà ✩ Tác giả: Kimberly Ann Johnson ✩ Người Dịch: Thủy Hương ✩ NXB: NXB Lao Động ✩ Năm XB: 2020 ✩ Trọng lượng (gr): 450 ✩ Kích Thước Bao Bì: 23 x 15.5 cm ✩ Số trang: 354 ✩ Hình thức: Bìa Mềm GIGA Bookstore cam kết: ✩ SÁCH THẬT CHÍNH HÃNG, hoàn tiền ngay 100% nếu phát hiện sách giả, sách nhái. ✩ Sách nhập nguyên kiện từ nhà xuất bản, đảm bảo chất lượng nguyên vẹn nhất ✩ 100% là SÁCH MỚI, chưa qua sử dụng, còn thơm nguyên mùi giấy. ✩ Sản phẩm được kiểm tra kỹ càng, đóng gói chắc chắn, cẩn thận trước khi giao cho Quý khách. ✩ Hỗ trợ đổi trả miễn phí sản phẩm lỗi hỏng trong vòng 7 ngày từ khi nhận hàng. ✩ Hỗ trợ 40k phí vận chuyển cho đơn hàng từ 150k (chỉ áp dụng với shopee Mall) ✩ Hàng luôn có sẵn, giao ngay khi nhận được đơn -------Chân thành cảm ơn quý khách đã ủng hộ shop--------------------------------

Tác Giả: Peter Kelder Ngày phát hành: 2020 Số trang: 120 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp TP.HCM Giá bìa: 68.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết của sức khỏe và sinh khí của tuổi thanh xuân. Suối Nguồn Tươi Trẻ được biết đến lần đầu tiên vào năm 1939, trong cuốn sách Con mắt khải huyền của Peter Kelder - là một bí quyết màu nhiệm vô cùng đơn giản, chỉ gồm 5 động tác, hay gọi theo cách của các Lạt ma Tây Tạng là 5 thức. Bảy trung tâm năng lượng mà các Lạt ma nhắc đến chính là 7 luân xa theo quan niệm của y lý học cổ truyền phương Đông. Liên hệ với y học hiện đại phương Tây, các luân xa được một số nhà nghiên cứu coi là đối chứng siêu hình của các tuyến nội tiết, với vị trí và vai trò tương đương. Những lợi ích thực tế của Suối Nguồn Tươi Trẻ bao gồm: sinh lực dồi dào; tinh thần minh mẫn, an nhiên, thư thái; cơ bắp săn chắc; ngủ tốt; thở sâu; sức khỏe toàn diện nâng cao, ít ốm vặt; vóc dáng trẻ trung, linh hoạt; giảm cân; cải thiện sinh hoạt vợ c

“Hãy nhanh chóng lấy lại vóc dáng của bạn sau khi sinh em bé đi!”. Có phải đó là những gì chúng ta thường được nghe từ các bà mẹ khác, những gì chúng ta chứng kiến trên truyền thông – những hình ảnh hoàn hảo của các bà bầu xinh đẹp trong giới nghệ sĩ, họ xuất hiện chỉ vài tuần sau sinh và bằng một cách phi thường nào đó đã lấy lại được cơ thể với những đường cong quyến rũ của họ giống như trước khi họ có bầu. Chúng ta thậm chí còn nói với bản thân mình - trong sự bối rối về những gì đang diễn ra sau khi sinh con - một điều gì đó kiểu như “Nếu tôi có thể lấy lại những gì thuộc về mình trước đây, thì mọi thứ chắc sẽ ổn.” Sức ép xã hội về việc trở lại thành một người phụ nữ nóng bỏng, gợi cảm như chưa hề có con là một áp lực rất lớn đối với mỗi bà mẹ sau sinh. Sự hỗn loạn của quá trình chuyển giao thành một người mẹ là có thật, tuy nhiên chúng ta lại bị bỏ mặc hoàn toàn mà không có bất kỳ một chỉ dẫn nào về việc làm sao để khôi phục lại bản thân sau một trải nghiệm tạo nên sự thay đổi lớn lao về cơ thể và cả cuộc đời ta nhiều như thế. Chúng ta thường sử dụng hầu hết thời gian trong suốt thai kỳ để tập trung chuẩn bị cho phòng của em bé, lên kế hoạch cho tiệc đón em bé, cố gắng tìm mua đồ dùng và quần áo thích hợp cho cơ thể đang thay đổi của mình, và giải quyết tất cả những điều bất ngờ có thể xảy ra với cơ thể, sức khỏe và tâm trạng của chúng ta suốt thai kỳ, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang ăn uống những thứ tốt nhất và chăm sóc cơ thể mình tốt nhất vì lợi ích của em bé. Nhưng chúng ta không nhận được bất kỳ một hướng dẫn nào về việc lập kế hoạch chăm sóc cho cơ thể của một bà mẹ vừa hoàn thành một công việc phi thường là hoàn tất công trình in 3-D một con người tí hon trong suốt 9 tháng! Suối nguồn tươi trẻ cho mẹ sau sinh là một cuốn sách quan trọng và đóng góp vào thư viện các đầu sách sức khỏe dành cho phụ nữ. Đây là một cuốn sách gối đầu giường dành cho mọi phụ nữ có dự định làm mẹ. Chúng ta không hề có khái niệm tương ứng nào để mô tả mọi thứ xảy tới với chúng ta. “Ngay cả khi viết cuốn sách này, chức năng tự động chỉnh sửa trên máy tính của tôi cũng không nhận ra được cụm từ “sau sinh” (postpartum) – bất cứ khi nào tôi đánh máy từ khóa này, máy tính đều gạch chân đỏ ở dưới!”. Kimberly đã chính thức hiện thực hóa sự tồn tại của một khái niệm mới mẻ - Tam cá nguyệt thứ tư - một giai đoạn mà giới y khoa chính thống còn chưa quan tâm tới. Thật đáng buồn khi khái niệm này không hề có mặt trong từ điển thông thường của chúng ta. Đây là cuốn sách trả lời một cách chính xác cho các thắc mắc về việc “chúng ta mong đợi gì sau khi hoàn tất thai kỳ?”- Những gì ở phía trước chờ đợi bạn khi bạn sinh con ra? Nó sẽ giúp bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất thật sự mà hành trình sinh nở có thể mang tới, cũng như cung cấp cho bạn với những nguồn tư liệu hướng dẫn cách phục hồi. Ngày nay việc phụ nữ thể hiện mong muốn có được những kinh nghiệm sinh tự nhiên phổ biến hơn rất nhiều, và cũng là hợp lý nếu chúng ta mong muốn nâng cao nhận thức và sự tiếp cận của mọi người về tầm quan trọng việc cân bằng thể chất và hồi phục sau sinh của người mẹ. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Chúng ta tất cả đều sai lầm khi chỉ chú tâm vào việc mọi phụ nữ đều nên chuẩn bị một kế hoạch đi sinh chu đáo. Cá nhân tôi tin rằng bạn cũng cần chuẩn bị cả kế hoạch sau sinh cho những ngày đầu tiên và quý giá của hành trình làm mẹ nữa. Với cuốn sách này, Kimberly đã tạo ra một cuốn cẩm nang giúp bạn hồi phục lại cơ thể và nâng tầm chính bạn trong vai trò mới cho suốt hành trình về sau của

Cuốn sách “Đàn ông sao hoả đàn bà sao kim” là cuốn cẩm nang không đơn giản chỉ là những lý thuyết về sự khác biệt giữa đàn ông và đàn bà, không chỉ là những bí quyết ứng xử trong tình yêu và hôn nhân, mà còn khẳng định những đặc quyền và thế mạnh mà tạo hoá đã trao cho phụ nữ. Những điều đặc biệt của cuốn sách: - Tác giả đã dùng hình ảnh hai hành tinh song song “Sao Hỏa” và “Sao Kim” để ví von cho “phái nam” và “phái nữ”. Đây cũng chính là hình ảnh ẩn dụ xuyên suốt quyển sách để nhấn mạnh sự “khác nhau”: nếu như “Người Sao Hỏa” và “Người Sao Kim” bất đồng vì không thể hiểu được ngôn ngữ của hành tinh xa lạ, thì “Phái nam” và “Phái nữ” bất đồng vì không thể hiểu được tâm hồn của giới tính đối phương. Vì bản năng của mỗi phái là hoàn toàn khác. - Để cảm thấy dễ chịu hơn, người sao Hỏa náu mình trong kén để tự vấn về rắc rối của mình. Người sao Kim lại cảm thấy nhẹ nhõm hơn khi ai đó sẻ chia những vấn đề cùng họ. Đàn ông giữ kín những bí mật trong khi phụ nữ lại rất thích bày tỏ - Ngôn ngữ của đàn ông sao Hỏa và đàn bà sao Kim có từ ngữ giống nhau nhưng cách sử dụng lại mang tới những ý nghĩa khác nhau. Với phụ nữ, để diễn đạt trọn vẹn cảm xúc của mình họ thường sử dụng lối nói cường điệu, ẩn dụ và khái quát. Giải quyết những bất đồng ngôn ngữ - Khi đàn ông yêu phụ nữ, nhưng theo định kỳ, anh ấy cần xa cách trước khi có thể gần gũi hơn. Còn với phụ nữ, lòng tự tôn của họ dâng lên và hạ xuống giống như một con sóng. Khi đến tận cùng, nó là sắp xếp lại cảm xúc. Đàn ông giống như dây cao su, đàn bà lại như những con sóng - 101 cách để thấu hiểu và ghi được những điểm số cao trong mắt người khác giới. Rất dễ dàng nếu bạn sở hữu cuốn sách "Đàn ông sao Hỏa đàn bà sao Kim" trong tay. Cách để dành được thiện cảm với người khác giới Có nhiều người áp dụng sai những khái niệm trong cuốn sách này. Họ dùng ví dụ và giải thích này của tôi để bào chữa cho việc không chịu thay đổi những khía cạnh quan trọng giúp mối quan hệ trở nên tốt đẹp hơn. Chẳng hạn, tôi chỉ ra rằng đàn ông cần chui vào chiếc kén của mình thường Thông tin chi tiết: - Công ty phát hành: BIZBOOKS - Tác giả :John Gray - Ngày xuất bản: 01-2019 - Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hồng Đức - Loại bìa: Bìa mềm - Số trang: 488 #sach #vadata #book #danong #saohoa #danba #saokim #truyen #songngu #kynang #danongsaohoadanbas