Sách giải phẫu

Công ty phát hành:Đông A Tác giả:Ban biên dịch thuộc Bộ môn Giải phẫu học - Khoa Y - Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh Loại bìa:Bìa cứng NXB:NXB Dân Trí Số trang:832 Ngày phát hành:2018 Kích thước:25*30 Sobotta Atlas Giải Phẫu Người Sobotta Atlas giải phẫu người được xây dựng trên nền tảng tác phẩm của cố Giáo sư Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869 - 1945). Từ khi ra đời năm 1904, công trình này đã được dịch ra gần 20 ngôn ngữ khác nhau, và trải qua nhiều lần chỉnh lí, bổ sung với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu về Giải phẫu học ở Đức. Phiên bản lần thứ 14 này do hai giáo sư R. Putz và R. Pabst hiệu đính, với nhiều hình ảnh bổ sung và đổi mới về cách trình bày, không chỉ là nền tảng hiện đại nhất của môn giải phẫu đại thể, mà còn là công trình tham khảo giá trị trong đào tạo lâm sàng và giáo dục y khoa cao cấp. Cuốn sách với quan điểm giáo khoa mới: Chính xác, rõ ràng, tích hợp y học lâm sàng, thích hợp cho mọi chương trình học. - Giải phẫu đại thể hoàn chỉnh: Cuốn Atlas Sobotta trình bày đầy đủ các nội dung giải phẫu đại thể với hơn gần 2.000 hình ảnh chi tiết và chất lượng. - Dễ sử dụng: Các chương trình được sắp xếp theo các vùng trên cơ thể. Sơ đồ tổng quan và phần đại cương ở đầu sách giúp người đọc từng bước hiểu được các hình phức tạp hơn và mối liên quan giữa chúng. - Học để thực hành lâm sàng ngay từ đầu: Để kiến thức giải phẫu được áp dụng dễ dàng trong thực hành lâm sàng, bản Sobotta mới bổ sung nhiều hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học (chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắp lớp điện toán…), các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng liệt điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học. Bản dịch Sobotta Atlas giải phẫu người được thực hiện bởi Ban biên dịch thuộc Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y, Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh: TS. BS. Nguyễn Hoàng Vũ GS. TS. BS. Lê Văn Cường PGS. TS. BS. Dương Văn Hải TS. BS. Võ Văn Hải ThS. BS. Nguyễn Xuân Anh ThS. BS. Nguyễn Phước Vĩnh ThS. BS. Trang Mạnh Khôi ThS. BS. Nguyễn Trường Kỳ ThS. BS. Võ Thành Nghĩa BS. Nguyễn Trung

Giải phẫu X-quang Tác giả: Bộ Y Tế - Chủ Biên: Nguyễn Doãn Cường và các thành viên cố vấn tham gia biên soạn Số trang: 116 Khổ: 19x27 Tình trạng: Còn hàng Giá: ₫45.000 Nhà xuất bản y học Năm xuất bản: 2018 Cuốn "Giải phẫu X-quang" được sắp xếp thành từng bài. Mỗi bài đều có mục tiêu ở phần đầu và ở cuối mỗi bài có phần tự lượng giá để sinh viên có thể tự học và tự đánh giá được. Ngoài ra cuối mỗi bài cũng có những câu hỏi suy luận để khuyến khích khả năng tư duy, tìm tòi học hỏi của sinh

Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động.  Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 📺 https://youtu.be/aQJ4AT

Sách - Giải Phẫu Sinh Lý Người (Dùng Cho Đào Tạo Dược Sĩ Đại Học) Tác giả Chủ biên: ThS.Nguyễn Thị Hiền - TS.Nguyễn Xuân Trường Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam Đơn vị phát hành Công ty Cổ phần Sách Đại Học - Dạy Nghề Ngày xuất bản 04-2018 Số trang 428 Kích thước 19 x 27 cm Loại bìa Bìa mềm Nội dung "Một trong những những nhiệm vụ quan trọng của người dược sĩ hiện nay là hướng dẫn sử dụng thuốc hiệu quả, an toàn và hợp lý. Vì vậy, người dược sĩ cần phải nắm vững các kiến thức cơ bản về vị trí, cấu tạo, các hoạt động chức năng sinh lý bình thường của các hệ cơ quan, bộ phận cơ thể, trên cơ sở đó nắm được các triệu chứng của bệnh và thuốc điều trị bệnh, phục vụ cho công tác chăm sóc sức khoẻ ban đầu của ngành Y tế. Giải phẫu – Sinh lý Người là môn học nghiên cứu về cấu tạo giải phẫu của các cơ quan, hệ cơ quan hay một bộ phận của cơ thể, các hoạt động chức năng của nó, đảm bảo cho cơ thể tồn tại, phát triển và thích nghi được với sự biến đổi của môi trường. Cuốn sách Giải phẫu – Sinh lý Người được tập thể các giảng viên có kinh nghiệm trong công tác giảng dạy Giải Phẫu – Sinh lý của Bộ môn Y học cơ sở Trường Đại học Dược Hà Nội biên soạn, nhằm cung cấp cho sinh viên Dược những kiến thức cơ bản về giải phẫu và sinh lý Người với thời lượng học Lý thuyết: 107 tiết, Thực tập: 48 tiết. Sách chủ yếu làm tài liệu học tập cho sinh viên Dược năm thứ hai. Sách cũng có thể dùng làm tài liệu tham khảo cho các cán bộ Y, Dược hay các bạn quan tâm. Nội dung cuốn sách gồm 12 chương là những kiến thức cơ bản, cập nhật, mỗi chương được trình bày thành 3 phần: 1. Những đặc điểm cơ bản về cấu tạo giải phẫu của một cơ quan, một hệ cơ quan hay một bộ phận của cơ thể. 2. Hoạt động và điều hòa hoạt động chức năng của cơ thể. 3. Một số rối loạn chức năng. Đây là lần đầu biên soạn cuốn sách, mặc dù đã rất cố gắng nhưng chắc chắn không tránh khỏi những thiếu sót. Tập thể tác giả chúng tôi rất mong nhận được những ý kiến đóng góp của các đồng nghiệp, của các bạn sinh viên cũng như bạn đọc nói chung để lần xuất bản sau sách được hoàn thiện h

Chủ biên: Cố GS. Nguyễn Quang Quyền NXB: NXB Y Học Năm xuất bản: 2018 Khổ giấy: 19x 27cm Số Trang: Nhiều trang Ngôn ngữ: Tiếng Việt Bìa mềm, in đen trắng và in màu. Bộ sách Bài giảng Giải Phẫu Học do cố Giáo sư Nguyễn Quang Quyền chủ biên với sự tham gia biên soạn của các nhà giải phẫu giàu kinh nghiệm và sự góp sức của tập thể cán bộ nhân viên Bộ môn Giải Phẫu Học Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh. Bộ sách được xuất bản lần đầu tiên vào năm 1985, qua 12 lần tái bản, bộ sách là sách giáo khoa giải phẫu của Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh và là một tài liệu giải phẫu quan trọng, được sử dụng tham khảo tại các trường đại học y khoa trong nước. Bộ sách Bài giảng Giải Phẫu Học có 2 tập cho đối tượng sinh viên đại học gồm các chuyên ngành bác sĩ y khoa, bác sĩ răng hàm mặt, bác sĩ ngành y học cổ truyền, y tế công cộng và dược sĩ. Ngoài ra bộ sách còn phục vụ đào tạo hệ cử nhân các chuyên ngành y học và các chuyên ngành khác liên quan đến khoa học sức khỏe. Qua nhiều lần tái bản Bộ sách đã được bổ sung sửa chữa để ngày càng hoàn thiện hơn. Đặc biệt trong lần tái bản này, tập thể Cán bộ giảng Bộ môn Giải Phẫu Học, trong đó có nhiều cán bộ giảng trẻ đã tham gia tích cực trong công tác sửa chữa các lỗi và thiếu sót, có bổ sung, chỉnh sửa một số bài giảng cho hoàn chỉnh hơn và vẽ lại một số hình chưa rõ, chưa đẹp để làm tăng chất lượng của các bài giảng như bài vùng bẹn, trung thất, ruột non, ruột già,… sắp xếp lại thứ tự, phân nhóm một số bài giảng cho phù hợp hơn như các phần khối xương sọ, khối xươn

Chi tiết sách Tên sách: Giải phẫu người – Tập 3: Hệ thần kinh – nội tiết Tác giả: Trịnh Văn Minh (chủ biên) Năm xuất bản: 2011 Nhà Xuất bản: Giáo dục Số trang: 546 trang Giới thiệu sách Ba cuốn sách “Giải phẫu người” của thầy Trịnh Văn Minh là bộ tài liệu quý giá về giải phẫu. Các cơ quan trên cơ thể người được tác giả mô tả một cách tỉ mỷ, chi tiết. Có thể nói đây là những quyển sách tiếng việt đầy đủ nhất về chuyên ngành giải phẫu. Sách được biên soạn thành 3 tập. Tập 1 bao gồm: Giải phẫu học đại cương – Chi trên – Chi dưới – Đầu Mặt Cổ Tập 2 gồm: Giải phẫu Ngực - Bụng Tập 3 gồm: Hệ thần kinh - Hệ nội

CHI TIẾT SẢN PHẨM Sách - Giải phẫu học chương trình y khoa đổi mới ( trọn bộ tập 1 và 2 - 2019) THÔNG TIN SÁCH: Tác giả: Chủ biên TS BS Nguyễn Hoàng Vũ Nhà xuất bản: Nhà xuất bản y học. Ngôn ngữ: Tiếng Việt Chuyên ngành: Giải phẫu Năm xuất bản: 2019 Khổ sách: 19 x 27 cm Số trang: nhiều trang Loại bìa: Bìa mềm Loại sách: In đen trắng theo bản mới 2019 Giới thiệu Thực hiện chủ trương giải dạy theo chương trình đổi mới cho sinh viên Y đa khoa. Sách được chia làm 2 tập ứng với 3 năm học + năm thứ nhất: giải phẫu đại cương + năm thứ hai: giải phẫu tim mạch, hô hấp, tiết niệu + năm thứ ba: sinh sản, tiêu hóa,cơ xương khớp, thần kinh, nội tiết. Cuốn sách được biên soạn kĩ bởi bộ môn giải phẫu Y Dược tp HCM với nhiều danh từ mới, thay thế bổ sung theo chương trình y khoa đổi

Nhà phát hành: Công ty Cổ phần Dịch vụ Giáo dục Việt Nam Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội Năm xuất bản: 2021 Số trang: 424 trang PENBOOK là cuốn sách tổng hợp kiến thức các chuyên đề quan trọng, xoáy sâu vào giải quyết mọi dạng bài trọng tâm, đi kèm đó là các phương pháp giải bài tối ưu nhất. Đặc biệt, việc luyện thi với 20 đề chuẩn được chọn lọc kỹ trong sách, bám sát nội dung, cấu trúc đề thi Tốt nghiệp THPT, sẽ giúp các em giải thành thạo mọi dạng bài, chinh phục kỳ thi. Để sử dụng cuốn sách một cách hiệu quả nhất, các em cần chú ý như sau: Học hiểu tuần tự từng chuyên đề Mọi chuyên đề quan trọng đã được sắp xếp theo trình tự hợp lý, mục đích để các em dễ dàng móc nối kiến thức. Học xong chủ đề này rồi mới tiến đến chủ đề khác. Mỗi chuyên đề đều có toàn bộ các dạng bài trọng tâm kèm phương pháp giải chi tiết và các ví dụ mẫu. Các em cần đọc kỹ kiến thức thầy cô đưa ra, để hiểu hết ví dụ mẫu Luyện các dạng bài từ dễ - khó Sau khi hiểu rõ các ví dụ mẫu các em tự giải bài tập tự luyện, sau đó so sánh với đáp án và hướng dẫn giải. Làm lại những câu đã sai và tự rút ra kinh nghiệm cho bản thân. Luyện đề chuẩn Làm lần lượt và đầy đủ 20 đề trong sách đề thành thạo hơn 1000 dạng bài sẽ thi. Toàn bộ đề này đều được thầy cô nghiên cứu để ôn sát nhất với cấu trúc đề của Bộ GD. Tuyệt đối không được bỏ qua câu nào. Câu nào chưa giải quyết được có thể xem lại kiến thức và ví dụ ở bước 1 và bước 2 Đối chiếu với đáp án & rút ra kinh nghiệm Đối chiếu thật kỹ với đáp án, làm lại những câu sai, ghi chép lại phần kiến thức còn thiếu sót, xem thật kỹ để sau này gặp lại dạng bài tương tự sẽ tránh mất điểm đáng tiếc. PENBOOK 2021 gồm 5 cuốn Toán, Lí, Hóa, Sinh,

THÔNG TIN SÁCH: Tác giả: Chủ biên Phạm Đăng Diệu Nhà xuất bản: Nhà xuất bản y học. Ngôn ngữ: Tiếng Việt Chuyên ngành: nội Năm xuất bản: 2016 Khổ sách: 14,5x 20,5cm Số trang: 517 Loại bìa: Bìa mềm Loại sách: In đen trắng và màu, giấy koche Cuốn sách Giải Phẫu Đầu - Mặt - Cổ được biên soạn với hy vọng đây sẽ là một công cụ, một phương tiện tốt giúp các đối tượng có nhu cầu học tập, hoặc ôn luyện kiến thức giải phẫu phần nào khắc phục khó khăn trong việc giảng dạy, học tập và ứng dụng thực tế kiến thức giải phẫu của vùng này. Nội dung cuốn sách gồm 14 chương, được trình bày theo giải phẫu vùng và định khu: - Chương 1: xương khớp đầu – mặt - Chương 2: cơ mạc đầu mặt - Chương 3: các động mạch cảnh - Chương 4: động mạch dưới đò - Chương 5: tĩnh mạch – bạch mạch đầu mặt cổ - Chương 6: đám rối thần kinh cổ - Chương 7: miệng – răng – lưỡi – tuyến nước bọt - Chương 8: hầu - Chương 9: mũi - Chương 10: thanh quản - Chương 11: khí quản – tuyến giáp – tuyến cận giáp - Chương 12: cơ quan thị giác - Chương 13: cơ quan tiền đình ốc tai - Chương 14: các thần kinh Hình thức cuốn sách được trình bày thống nhất với cuốn Giải phẫu chi trên - chi dưới, nghĩa là mỗi khía cạnh của kiến thức sẽ được minh họa bởi một hình vẽ và trang bên cạnh là những chú giải cho hình. Cuối mỗi trang giải thích, sách có dành lại một phần ghi chú để người đọc có thể bổ sung, nhận xét ở cuối mỗi trang giải thích. Cách trình bày này tương đối mới lạ, hy vọng bạn đọc đón nhận và vận dụng một cách hiệu quả n

Giải phẫu chi trên chi dưới THÔNG TIN SÁCH: Tác giả: Chủ biên Phạm Đăng Diệu Nhà xuất bản: Nhà xuất bản y học. Ngôn ngữ: Tiếng Việt Chuyên ngành: nội Năm xuất bản: 2018 Khổ sách: 14,5x 20,5cm Số trang: 517 Loại bìa: Bìa mềm Loại sách: In đen trắng và màu, giấy koche Giới thiệu Giải phẫu người là một môn y học cơ sở, làm nền tảng cho các môn y cơ sở cũng như tất cả các môn Y học lâm sàng. Tuy vậy, dù thu hút rất nhiều chú ý và hứng thú của sình viên y khoa, Giải phẫu học vẫn là một môn học được xem là khó vì có quá nhiều những thông tin: khoảng 6000 chi tiết giải phẫu với 6000 cái tên và mỗi chi tiết lại gắn với không biết bao nhiêu thông tin khác. Chính vì vậy, việc học giải phẫu tuy rất quan trọng nhưng cũng gây nhiều khó khăn cho những người muốn tiếp cận. Chính vì vậy, với mong muốn biên soạn tài liệu để người học dễ dàng tiếp cận các kiến thức của môn học này một cách dễ dàng, cụ thể và được minh họa trực tiếp, tác giả đã biên soạn bộ sách gồm 4 tập Chi trên – Chi dưới, Đầu – Mặt – Cổ, Thần kinh, Ngực – B

Giải phẫu chi trên chi dưới THÔNG TIN SÁCH: Tác giả: Chủ biên Phạm Đăng Diệu Nhà xuất bản: Nhà xuất bản y học. Ngôn ngữ: Tiếng Việt Chuyên ngành: nội Năm xuất bản: 2018 Khổ sách: 14,5x 20,5cm Số trang: 517 Loại bìa: Bìa mềm Loại sách: In đen trắng và màu, giấy koche Giới thiệu Giải phẫu người là một môn y học cơ sở, làm nền tảng cho các môn y cơ sở cũng như tất cả các môn Y học lâm sàng. Tuy vậy, dù thu hút rất nhiều chú ý và hứng thú của sình viên y khoa, Giải phẫu học vẫn là một môn học được xem là khó vì có quá nhiều những thông tin: khoảng 6000 chi tiết giải phẫu với 6000 cái tên và mỗi chi tiết lại gắn với không biết bao nhiêu thông tin khác. Chính vì vậy, việc học giải phẫu tuy rất quan trọng nhưng cũng gây nhiều khó khăn cho những người muốn tiếp cận. Chính vì vậy, với mong muốn biên soạn tài liệu để người học dễ dàng tiếp cận các kiến thức của môn học này một cách dễ dàng, cụ thể và được minh họa trực tiếp, tác giả đã biên soạn bộ sách gồm 4 tập Chi trên – Chi dưới, Đầu – Mặt – Cổ, Thần kinh, Ngực – Bụng. Tập "Giải phẫu chi trên - chi dưới" gồm 15 chương Chương 1: mở đầu Chương 2: xương khớp chi trên Chương 3: nách Chương 4: cánh tay Chương 5: khuỷu Chương 6: cẳng taygồm 4 tập Chương 7: bàn tay Chương 8: phần chung chi trên Chương 9: xương khớp chi dưới Chương 10: mông Chương 11: đùi Chương 12: gối Chương 13: cẳng chân Chương 14: bàn chân Chương 15: phần chung chi

Giản yếu Giải phẫu người Chủ Biên: PGS.TS. Phạm Đăng Diệu Số trang: 478 Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Y Học Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản : 2020 Khổ: 14.5x20.5 GIỚI THIỆU SÁCH Cuốn sách được trình bày ngắn gọn, súc tích, được biên soạn theo hệ thống các cơ quan. Cuốn sách có thể được sử dụng cho việc giảng dạy các đối tượng Trung cấp Y, cũng có thể phục vụ cho việc hệ thống hóa kiến thức cho đối tượng là sinh viên Đại học Y và các nhân viên Y tế cũng có thể dụng nó như một tài liệu “giúp trí nhớ” về giải phẫu học. Nhằm nhấn mạnh những kiến thức cần thiết cũng như giúp người đọc có thể tự đánh giá, ở mỗi chương (mỗi hệ thống), chúng tôi có biên soạn các mục tiêu và phần câu hỏi trắc nghiệm cụ

Sách - Giải Phẫu Sinh Lý Liên Quan Đến Gây Mê Hồi Sức Tác giả Bộ Y Tế Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam Đơn vị phát hành Đại Học Dạy Nghề Ngày xuất bản 09-2016 Số trang 366 Kích thước 19 x 27 cm Loại bìa Bìa mềm Nội dung "Thực hiện một số điều của Luật Giáo dục, Bộ Giáo dục & Đào tạo và Bộ Y tế đã ban hành chương trình khung đào tạo Cử nhân điều dưỡng. Bộ Y tế tổ chức biên soạn tài liệu dạy - học các môn cơ sở và chuyên môn theo chương trình trên nhằm từng bước xây dựng bộ sách đạt chuẩn chuyên môn trong công tác đào tạo nhân lực y tế. Cuốn sách Giải phẫu sinh lý liên quan đến gây mê hồi sức được biên soạn dựa vào chương trình giáo dục của trường Đại học Y Hà Nội trên cơ sở chương trình khung đã được phê duyệt. Sách được các giáo sư, tiến sĩ, các nhà giáo có kinh nghiệm của chuyên ngành Gây mê hồi sức biên soạn theo phương châm: kiến thức cơ bản, hệ thốhg; nội dung chính xác, khoa học; cập nhật các tiến bộ khoa học, kỹ thuật hiện đại và thực tiễn Việt Nam. Cuốn sách Giải phẫu sinh lý liên quan đến gây mê hồi sức đã được Hội đồng chuyên môn thẩm định sách và tài liệu dạy - học chuyên ngành Cử nhân điều dưỡng của Bộ Y tế thẩm định năm 2009. Bộ Y tế quyết định ban hành là tài liệu dạy - học đạt chuẩn chuyên môn của ngành trong giai đoạn hiện nay. Trong thòi gian từ 3 đến 5 năm, sách phải được chỉnh lý, bổ sung và cập nhật. Bộ Y tế chân thành cảm ơn các tác giả và Hội đồng chuyên môn thẩm định đã giúp hoàn thành cuốh sách; cảm ơn PGS.TS. Vũ Đình Chính, TS. Đỗ Đình Xuân đã đọc và phản biện để cuốn sách sớm hoàn thành, kịp thời phục vụ cho công tác đào tạo nhân lực y t

Giải phẫu sinh lý Tác giả: TS. Nguyễn Văn Huy - TS. Lê Bá Thúc - Bộ y tế Nhà xuất bản y học Số trang: 402 Khổ: 19x27 Tình trạng: Còn hàng Giá: ₫91.000 Năm xuât bản 2011 GIỚI THIỆU SÁCH Cuốn Giải phẫu - Sinh lý được soạn thảo để dùng cho các đối tượng học sinh trung học Y tế. Khi giảng dạy thầy giáo căn cứ vào mục tiêu của chương trình để chọn lựa và nhấn mạnh cho thích hợp. Như vậy, cuốn sách sẽ thay cho việc chép bài trên lớp, nhằm giành cho học sinh chủ động trong học tập và có nhiều thời gian để rèn luyện kỹ năng nghề nghiệp. Cuốn sách được biên soạn theo hình thức và nội dung mới, được bổ sung hài hoà những quan niệm, kiến thức và kỹ năng của Y tế cộng đồng, chăm sóc sức khoẻ ban đầu và các chương trình Y tế Quốc gia. Đồng thời, được các thầy giáo giàu kinh nghiệm của hệ thống đào tạo trung học Y tế biên soạn vơí sự hiệu đính của các giáo sư chuyên ngành và sự hỗ trợ của các chương trình hợp tác quốc

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành Công Ty Cổ Phần Sách Đại Học - Dạy Nghề Năm xuất bản 2018 Tác giả Nhiều tác giả Loại bìa Bìa mềm Số trang 228 Khổ sách 19 x 27 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam GIỚI THIỆU SÁCH Sách chủ yếu làm tài liệu học tập cho sinh viên Dược năm thứ hai. Sách cũng có thể dùng làm tài liệu tham khảo cho các cán bộ Y, Dược hay các bạn quan tâm. Nội dung cuốn sách gồm 12 chương là những kiến thức cơ bản, cập nhật, mỗi chương được trình bày thành 3 phần: 1. Những đặc điểm cơ bản về cấu tạo giải phẫu của một cơ quan, một hệ cơ quan hay một bộ phận của cơ thể. 2. Hoạt động và điều hòa hoạt động chức năng của cơ thể. 3. Một số rối loạn chức n

Giải Phẫu Học Về Giản Cơ  Giải Phẫu Học Về Giản Cơ cung cấp những hướng dẫn được minh họa sinh động, giúp bạn cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh cơ bắp. Cuốn sách đã bán hơn 250.000 bản trên toàn thế giới. “Giải phẫu học về giãn cơ” giúp bạn hiểu tường tận từng bài tập giãn cơ, đồng thời tăng tính linh hoạt và cải thiện sức mạnh cơ bắp. Cuốn sách còn mở rộng, nâng cao hơn và cập nhật các thông tin mới sẽ chỉ dẫn cho bạn cách tăng cường phạm vi chuyển động, bổ sung các bài tập, tăng khả năng hồi phục và tối đa hóa hiệu quả của các động tác. Bạn cũng sẽ hiểu được chi tiết các ảnh hưởng từ mỗi bài tập giãn cơ đến cơ thể của mình. Giải Phẫu Học Về Giản Cơ giống như một bản chụp X - quang cho từng động tác giãn cơ, hoàn thiện hơn. Bạn không chỉ có được hình ảnh minh họa đầy sinh động của các cơ khi hoạt động, mà còn nhận thấy rõ cách thức điều chỉnh tư thế trong khi tập để thay đổi trọng tâm tác động lên cơ bắp và độ khó, các động tác được biến thể giúp tăng tính an toàn và hiệu quả cho bài tập. Trọng tâm là Giãn cơ – cuốn sách nêu ra chi tiết trình tự và lợi ích của mỗi bài tập cũng như những lưu ý an toàn và các biến thể phù hợp theo cấp độ từng người. Mỗi bài tập chỉ rõ cách thức giãn cơ, khi nào nên giãn cơ, các cơ được tác động chủ yếu và thứ yếu, các vùng cơ bắp nào được kích hoạt phụ trợ. Các chương trình giãn cơ đưa ra ba mức độ khó, trong đó có các động tác giãn cơ nhẹ có thể được dùng trong hỗ trợ phục hồi sau những cơn đau và chấn thương. Một chương mới về giãn cơ động bao gồm các bài tập hiệu quả nhất cho khởi động trong thể thao, còn một chương khác hướng dẫn cách tùy chỉnh chương trình tập luyện dựa trên nhu cầu riêng của từng người, kèm theo đó là chương trình giãn cơ tĩnh thụ động đã được chứng minh là có tác dụng hạ đường huyết. Đặc biệt, với các vận động viên chuyên nghiệp, cuốn sách có ích cho 23 môn thể thao (chạy bộ, bơi lội, đạp xe, võ thuật, bóng đá, bóng rổ, chơi golf, tennis...) giúp các vận động viên tăng cường tính linh hoạt, đồng thời hạn chế những chấn thương trong tập luyện. Dù với mục tiêu tăng sự linh hoạt, cải thiện hiệu suất trong thể thao hay giảm đau và căng cơ, “Giải phẫu học về giãn cơ” chính là quyển sách hướng dẫn trực quan các kỹ thuật giãn cơ chính xác dành cho bạn.   #newshop hân hạnh giới thiệu đến quý độc giả! ------------------------------------- Tác Giả: Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson Năm Xuất Bản: 2020 Số Trang

Giải phẫu người (Sách dùng cho sinh viên hệ bác sĩ đa khoa) Tác giả: Trường Đại Học Y Hà Nội - Bộ Môn Giải Phẫu - Chủ Biên: PGS.TS. Hoàng Văn Cúc - PGS.TS. Nguyễn Văn Huy Số trang: 520 Khổ: 19x27 Nhà xuất bản y học Năm xuất bản 2020 Bìa mềm GIỚI THIỆU SÁCH Cuốn sách "Giải phẫu người" (Sách dùng cho sinh viên hệ bác sĩ đa khoa) là tài liệu dạy/học giải phẫu chính thức được dùng cho sinh viên theo học Chương trình Đào tạo Bác sĩ Đa khoa mà Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành năm 2001, trong đó chương trình môn giải phẫu có hai học phần được bố trí học vào năm thứ nhất, bao gồm 5 đơn vị học trình lí thuyết (75 tiết) và 3 đơn vị học trình thực hành (45 tiết). Trong khuôn khổ thời gian mà chương trình mới quy định, các mục tiêu lí thuyết của môn học, và cũng là mục tiêu của cuốn sách này, đã được xác định là: (1) Mô tả được những nét cơ bản về vị trí, hình thể, liên quan và cấu tạo của các bộ phận/cơ quan/hệ cơ quan của cơ thể người và (2) Nêu lên được những liên hệ về chức năng và lâm sàng thích hợp. Trong các mục tiêu trên, mục tiêu 1 là mục tiêu cơ bản và hầu hết dung lượng của sách dành cho mục tiêu này. Các liên hệ chức năng và lâm sàng (mục tiêu 2) được lồng ghép trong các mô tả giải phẫu khi thích hợp hoặc được trình bày sau phần mô tả giải phẫu của các cấu trúc cơ thể. Phần lớn các liên hệ chức năng và lâm sàng được trình bày trong một tài liệu bổ trợ đi kèm theo cuốn sách này, cuốn Giải phẫu lâm sàng, một tài liệu tham khảo được Vụ Khoa học và Đào tạo chấp nhận từ năm 1997. Cuốn sách "Giải phẫu người" (Sách dùng cho sinh viên hệ bác sĩ đa khoa) được chia thành 3 phần: Phần I là các bài lý thuyết, phần II là các bài thị giáo xương, phần III là bộ câu hỏi trắc ngh

Sách - Tớ tư duy như một nhà giải phẫu học - Tất tần tật về cơ thể người Cơ thể bạn là một cỗ máy tuyệt vời! Từng phút từng giây bất kể ngày hay đêm, bạn không hề hay biết cơ thể luôn bận rộn để bạn có thể hoạt động dễ dàng. Bạn có bao giờ tò mò về "vũ trụ nhỏ" trong cơ thể mình? Các bộ phận làm việc và liên kết với nhau ra sao? Cuốn sách này sẽ cho bạn những câu trả lời chính xác và cặn kẽ nhất. Bạn sẽ được tìm hiểu tất tần tật mọi điều về cơ thể của chính mình. Tác giả Sheri Amsel NXB NXB Dân Trí Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 286 Kích thước 19 x 22 Số trang 160 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ Sách tiếng

Thông tin chi tiết Công ty phát hành:Đông A Tác giả:Ban biên dịch thuộc Bộ môn Giải phẫu học - Khoa Y - Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh Loại bìa:Bìa cứng NXB:NXB Dân Trí Số trang:832 Ngày phát hành:2018 Kích thước:25*30 Sobotta Atlas Giải Phẫu Người Sobotta Atlas giải phẫu người được xây dựng trên nền tảng tác phẩm của cố Giáo sư Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869 - 1945). Từ khi ra đời năm 1904, công trình này đã được dịch ra gần 20 ngôn ngữ khác nhau, và trải qua nhiều lần chỉnh lí, bổ sung với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu về Giải phẫu học ở Đức. Phiên bản lần thứ 14 này do hai giáo sư R. Putz và R. Pabst hiệu đính, với nhiều hình ảnh bổ sung và đổi mới về cách trình bày, không chỉ là nền tảng hiện đại nhất của môn giải phẫu đại thể, mà còn là công trình tham khảo giá trị trong đào tạo lâm sàng và giáo dục y khoa cao cấp. Cuốn sách với quan điểm giáo khoa mới: Chính xác, rõ ràng, tích hợp y học lâm sàng, thích hợp cho mọi chương trình học. - Giải phẫu đại thể hoàn chỉnh: Cuốn Atlas Sobotta trình bày đầy đủ các nội dung giải phẫu đại thể với hơn gần 2.000 hình ảnh chi tiết và chất lượng. - Dễ sử dụng: Các chương trình được sắp xếp theo các vùng trên cơ thể. Sơ đồ tổng quan và phần đại cương ở đầu sách giúp người đọc từng bước hiểu được các hình phức tạp hơn và mối liên quan giữa chúng. - Học để thực hành lâm sàng ngay từ đầu: Để kiến thức giải phẫu được áp dụng dễ dàng trong thực hành lâm sàng, bản Sobotta mới bổ sung nhiều hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học (chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắp lớp điện toán…), các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng liệt điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học. Bản dịch Sobotta Atlas giải phẫu người được thực hiện bởi Ban biên dịch thuộc Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y, Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh: TS. BS. Nguyễn Hoàng Vũ GS. TS. BS. Lê Văn Cường PGS. TS. BS. Dương Văn Hải TS. BS. Võ Văn Hải ThS. BS. Nguyễn Xuân Anh ThS. BS. Nguyễn Phước Vĩnh ThS. BS. Trang Mạnh Khôi ThS. BS. Nguyễn Trường Kỳ ThS. BS. Võ Thành Nghĩa BS. Nguyễn Trung Hiếu #sachdonga #donga #khailuoc #khailuocnhungtutuonglon #khailuoctutuong #chinhtri #tongiao #tamlyhoc #kinhdoanh #triethoc #kinhtehoc trân trọng hợp tác và ph

Công ty phát hành: Panda Books Nhà xuất bản: NXB Thể Thao Và Du Lịch Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 408 Năm xuất bản: 2020 GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ - Giãn cơ để tối ưu sức mạnh cơ bắp - Stretching Anatomy 86 hướng dẫn minh họa để cải thiện tính linh hoạt sức mạnh cơ bắp trong tập luyện Cuốn sách “Giải phẫu học về giãn cơ” cung cấp những hướng dẫn được minh họa sinh động, giúp bạn cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh cơ bắp. Cuốn sách đã bán hơn 250.000 bản trên toàn thế giới. “Giải phẫu học về giãn cơ” giúp bạn hiểu tường tận từng bài tập giãn cơ, đồng thời tăng tính linh hoạt và cải thiện sức mạnh cơ bắp. Cuốn sách còn mở rộng, nâng cao hơn và cập nhật các thông tin mới sẽ chỉ dẫn cho bạn cách tăng cường phạm vi chuyển động, bổ sung các bài tập, tăng khả năng hồi phục và tối đa hóa hiệu quả của các động tác. Bạn cũng sẽ hiểu được chi tiết các ảnh hưởng từ mỗi bài tập giãn cơ đến cơ thể của mình. “Giải phẫu học về giãn cơ” giống như một bản chụp X - quang cho từng động tác giãn cơ, hoàn thiện hơn. Bạn không chỉ có được hình ảnh minh họa đầy sinh động của các cơ khi hoạt động, mà còn nhận thấy rõ cách thức điều chỉnh tư thế trong khi tập để thay đổi trọng tâm tác động lên cơ bắp và độ khó, các động tác được biến thể giúp tăng tính an toàn và hiệu quả cho bài tập. Trọng tâm là Giãn cơ – cuốn sách nêu ra chi tiết trình tự và lợi ích của mỗi bài tập cũng như những lưu ý an toàn và các biến thể phù hợp theo cấp độ từng người. Mỗi bài tập chỉ rõ cách thức giãn cơ, khi nào nên giãn cơ, các cơ được tác động chủ yếu và thứ yếu, các vùng cơ bắp nào được kích hoạt phụ trợ. Các chương trình giãn cơ đưa ra ba mức độ khó, trong đó có các động tác giãn cơ nhẹ có thể được dùng trong hỗ trợ phục hồi sau những cơn đau và chấn thương. Một chương mới về giãn cơ động bao gồm các bài tập hiệu quả nhất cho khởi động trong thể thao, còn một chương khác hướng dẫn cách tùy chỉnh chương trình tập luyện dựa trên nhu cầu riêng của từng người, kèm theo đó là chương trình giãn cơ tĩnh thụ động đã được chứng minh là có tác dụng hạ đường huyết. Đặc biệt, với các vận động viên chuyên nghiệp, cuốn sách có ích cho 23 môn thể thao (chạy bộ, bơi lội, đạp xe, võ thuật, bóng đá, bóng rổ, chơi golf, tennis...) giúp các vận động viên tăng cường tính linh hoạt, đồng thời hạn chế những chấn thương trong tập luyện. Dù với mục tiêu tăng sự linh hoạt, cải thiện hiệu suất trong thể thao hay giảm đau và căng cơ, “Giải phẫu học về giãn cơ” chính là quyển sách hướng dẫn trực quan các kỹ thuật giãn cơ chính xác dành cho

Một tài liệu khá hay để hiểu hơn về cơ thể , mỗi bài tập và phạm vi tác động của bài tập tới nhóm cơ . 156 bài tập Bodyweight tập trung vào tất cả những nhóm cơ trên cơ thể : tay, ngực, vai, lưng, core, đùi, mông, và bắp chân. Những bài tập hiệu quả nhất và có thể tập bất cứ đâu, bất cứ lúc nào. Với lời khuyên và hướng dẫn của chuyên gia, HLV nổi tiếng Bret Contreras, bạn sẽ học được cách tập luyện, kết hợp và chỉnh sửa những bài tập để tạo lập thói quen và vượt qua những ngưỡng của cơ

SÁCH: HIỆU ỨNG ĐÈN GAS Mã sản phẩm: 8936067603057 Tác giả : Robin Stern Dịch giả :Nguyễn Ngọc Hà NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 432 Khối lượng : 480 grams Bìa : Mềm Hiệu Ứng Đèn Gas Đã bao giờ bạn là nạn nhân “bạo hành cảm xúc”? Đây có thể là một khái niệm không mới, nhưng ít ai nhận thấy nó trong cuộc sống của mình. Đó có thể là thứ bạo hành câm lặng mà những đứa con từng phải chịu đựng từ chính cha mẹ mình, là thứ bạo hành lạnh nhạt mà những người vợ/chồng phải chịu đựng từ người bạn đời của mình, hay là thứ bạo hành mà bất cứ ai trong xã hội hiện đại cũng đang phải chịu đựng từ mạng xã hội. Nếu như bạn hay những người xung quanh bạn đã hoặc đang là nạn nhân của “bạo hành cảm xúc” hay có thể bạn nhận ra ai đó bên cạnh mình chính là người “bạo hành cảm xúc” thì xin hãy gửi tặng họ cuốn sách “Hiệu ứng đèn Gas” của Robin Stern bởi đây chính là chiếc chìa khoá để họ chữa lành tổn thương cũng như nhận ra sai lầm của chính mình. Cuốn sách sẽ giúp bạn tìm được lòng tự trọng và sức mạnh mới. Nghe có vẻ như tựa đề của cuốn sách không mấy liên quan đến “bạo hành cảm xúc nhưng thực sự Hiệu ứng đèn Gas hay còn gọi là Gaslighting (nghĩa đen: thắp sáng đèn ga) là một hình thức lạm dụng tâm lý hoặc cảm xúc, trong đó kẻ lạm dụng sử dụng thông tin bị bóp méo, thiếu sự thật khiến nạn nhân ban đầu lo lắng, bối rối rồi dẫn đến nghi ngờ suy nghĩ, giá trị, trí nhớ, óc phán đoán của mình và mất dần đi cảm nhận về thực tế. Thuật ngữ Gaslighting bắt nguồn từ vở kịch, phim cùng tên Gaslight và được sử dụng rộng rãi trong nghiên cứu tâm lý nói chung cũng như tâm lý trị liệu nói riêng. Cuốn sách này sẽ đưa bạn vào không gian của một buổi trị liệu tâm lý giúp bạn hiểu thêm về những hành vi và tâm lý của chính mình và cả những người xung quanh. Hơn thế bạn sẽ nhận ra những nguy hại không ngờ mà việc thắp đèn gas đem lại, bởi nó còn khiến cho nạn nhân của việc thắp đèn gas có một niềm tin hiển nhiên rằng “những người xung quanh” và tất cả những người xa lạ cùng sẽ nghĩ mình “tồi tệ” như cánh mà người thắp đèn gas thêu dệt. Xuyên suốt 8 chương cùng các phần mục lục phụ của cuốn sách, người đọc sẽ bị lôi cuốn bởi những lý thuyết, hành vi tâm lý mà chính bản thân phải giật mình vì sự chính xác của nó. Bạn sẽ không thể rời mắt khỏi cuốn sách mà nóng lòng tìm kiếm đáp án để giải thoát bản thân khỏi một vòng tròn luẩn quẩn mối quan hệ thắp đèn gas trong cuộc sống riêng mình. “Hiệu ứng đèn Gas” sẽ giúp bạn hiểu được, suy nghĩ lại, và cuối cùng là thoát ra, dù là qua việc biến đổi mối quan hệ từ bên trong hay rời bỏ nó một lần và mãi mãi. Hãy để Tiến sĩ Robin Stern cùng cuốn sách này giúp bạn tìm thấy nguồn năng lượng lượng thẳm sâu bên trong bạn để giải phóng bản thân khỏi Hiệu ứng Đèn gas. Hãy nhận thức ngay vai trò của chính mình trong việc thắp đèn gas, những cách thức mà trong đó hành vi, ham muốn và những tưởng tượng của chính bạn có thể đưa bạn đến chỗ lí tưởng hóa người thắp đèn gas và tìm kiếm sự công nhận của họ. Và Cuộc sống của bạn nhiều tình thương, hiệu quả, hữu ích và đủ đầy hơn. Hi vọng rằng, cuốn “Hiệu ứng đèn Gas” sẽ giúp bạn từng bước một học được nhiều điều và can đảm đương đầu với cuộc sống n

Sách: Combo Chuẩn Bị Cho Bé Vào Lớp 1 (8 Cuốn) Tác giả : Nguyễn Chí Phúc Nhà xuất bản: Hà Nội Kích thước : 17 x 24 cm Năm xuất bản : 2021 Số trang : 150 Từ mẫu giáo lên tiểu học là bước tiến quan trọng để bé bước chân vào thế giới tri thức, cũng là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời các bé. Làm thế nào để phụ huynh và giáo viên giúp đỡ các bé thuận lời vượt qua thời kì quan trọng này? Xuất phát từ mục đích này chúng tôi đã nghiên cứu, căn cứ vào những đặc điểm tâm lí và học tập của trẻ để hoàn thiện bộ sách “Chuẩn bị cho bé vào lớp một”

1. Giải phẫu học về giãn cơ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 2.Tập chạy không khó Tác giả: Jeff Gaudette Hiệu đính: Quỳnh Lan Dịch giả: Phạm Mai Anh Nhà xuất bản: NXB Thể thao và Du lịch Mã vạch: 8935077039115 ISBN: 978-60485-0907-1 Số trang: 280 Khổ sách: 14.5x20.5 Năm xuất bản: 2020 Giới thiệu sách: Hãy bắt đầu việc chạy bộ của bạn với hướng dẫn tập luyện toàn thân và đơn giản này. Dù bạn là một người chạy bộ cuối tuần với mong muốn có vóc dáng như ý hay là một chiến binh đường đua khao khát chinh phục chặng marathon đầu tiên, cuốn sách Tập chạy không khó này đều dành cho bạn. Thông qua cuốn sách này, bạn sẽ nắm bắt được các động tác giãn cơ, các bài tập sức mạnh và bài tập kỹ thuật hiệu quả nhất dành cho người chạy bộ - đặc biệt được trang bị thêm bảy kế hoạch chạy bộ mà ai cũng có thể dễ dàng theo kịp. Dù mục tiêu của bạn là gì, những kế hoạch chạy bộ trong cuốn sách này cũng sẽ giúp bạn tiến bộ từng ngày. Và với phương pháp tập luyện toàn thân, bạn sẽ không chỉ thu được rất nhiều lợi ích từ việc chạy bộ mà còn có thêm những kỹ năng cần thiết để phòng tránh chấn thương. Tập chạy không khó bao gồm: • Chuẩn bị sẵn sàng – Lựa chọn lịch trình tập luyện phù hợp nhất với mục tiêu của mình, dù bạn đang mong muốn tiến bộ từng chút một hay đang hướng tới việc chinh phục cự ly 5K, 10K, bán marathon hoặc marathon. • Trang bị kiến thức – Trang bị những kiến thức cơ bản về tư thế chạy bộ thích hợp, sải chân, phòng tránh chấn thương và phục hồi sau chạy bộ. • Tăng tốc – Cải thiện tốc độ, sức mạnh và sức bền với hình minh họa chi tiết miêu tả hơn 40 động tác giãn cơ, các bài tập bổ trợ và bài tập điều chỉnh kỹ thuật chạy - tất cả đều có thể thực hiện tại nhà mà không cần đến, hoặc sử dụng rất ít dụng cụ. Khi bạn đã sẵn sàng nâng cấp bản thân và chinh phục thử thách chạy bộ, hãy đọc ngay cuốn sách này và bắt đầu thôi! 3.Ăn và chạy Tác giả: Scott Jurek, Steve Friedman Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch Số trang: 408 trang Năm xuất bản: 2019 Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Cuộc sống ngày càng phát triển, con người ngày càng bận rộn để chạy đua với thời gian. Vì vậy, chúng ta thường hay phớt lờ việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân, từ việc lười ăn uống cho đến việc vận động, kể cả hoạt động đơn giản nhất là chạy bộ. Người già thường hay quan tâm đến vấn đề sức khỏe vì họ biết họ đang già đi còn người trẻ thì phớt lờ nó vì họ vẫn còn đang trẻ, còn khỏe. Nhưng đến một lúc nào đó, bạn sẽ tự biết trân quý sức khỏe của mình. Khi bạn có sức khỏe, bạn ước cả ngàn thứ nhưng khi bạn bệnh, bạn chỉ ước duy nhất một thứ, đó là sức khỏe mà thôi. Cuộc sống đôi khi không dễ dàng với bạn, đôi khi bắt bạn phải lựa chọn những thứ mà bạn không hề muốn. Nhưng đó là cách mà tác giả vận dụng để làm nên thành công cho chính mình. Trong cuốn sách “Ăn và Chạy”, Jurek đã mở ra câu chuyện về cuộc đời và sự nghiệp của ông với tư cách là một vận động viên vô địch có chế độ ăn uống thuần thực vật. Ông đã truyền cảm hứng cho các vận động viên ở mọi trình độ. Từ khoảng thời gian săn bắn, câu cá và nấu ăn thời thơ ấu cho một gia đình mà chỉ ăn thịt và khoai tây ở vùng Trung tây Hoa kỳ cho đến khi ông từ từ chuyển sang chế độ ăn chay, câu chuyện của Scott cho thấy sức mạnh của một ý chí sắt đá và thổi bay những định kiến về việc vận động viên nên ăn gì để đạt hiệu quả tối ưu. Cuốn sách bao gồm đầy đủ các câu chuyện về sự cạnh tranh cũng như những lời khuyên khoa học và thực tế cho người đọc, bao gồm cả công thức nấu ăn của riêng tác giả, “Ăn và Chạy” sẽ tạo động lực cho độc giả và mở rộng chân trời về các loại thực phẩm mà họ đang sử dụng. Hành trình trở thành một vận động viên và đạt nhiều thành công bắt nguồn từ những điều đơn giản trong cuộc sống hằng ngày, từ những lời khuyên của mẹ, từ sự nghiêm khắc của bố hay thói quen của bà. Gia đình là nơi nuôi dường đầu tiên tạo nên nền tảng mà có lẽ chúng ta sẽ không nhận thức được cho đến khi chúng ta cần vận dụn

The book of stambul king abdul azis saudi premium insya allah 30 juzz.cover premium leather material is antique and

THÔNG TIN SÁCH: Tác giả: Ts Bs Cao Ngọc Bích Nhà xuất bản: Nhà xuất bản y học Ngôn ngữ: Tiếng Việt Chuyên ngành: ngoại Năm xuất bản: 2020 Khổ sách: 19 x 32cm Số trang: 279 Loại bìa: Bìa mềm Loại sách: In đen trắng Giới thiệu Sách - Tạo hình thẩm mỹ thành bụng Tạo hình thành bụng là gì Tạo hình thành bụng còn gọi là căng da bụng – là phẫu thuật thu nhỏ bụng và làm phẳng mịn thành bụng bằng cách loại bỏ da thừa, mỡ thừa và thắt chặt cơ bụng. Có nhiều kỹ thuật khác nhau của tạo hình thành bụng, tùy tình trạng bụng của từng bệnh nhân bác sĩ sẽ lựa chọn kỹ thuật phù h

SÁCH - MẸ KỂ BÉ NGHE TRƯỚC GIỜ ĐI NGỦ (BỘ 8 CUỐN SONG NGỮ ANH – VIỆT) 📚 Sách giữ vai trò quan trọng đối với con người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Sách đem đến kiến thức và trang bị cho trẻ những kỹ năng và giúp trẻ phát triển tâm hồn. Tuy nhiên, cùng với sự phát triển nhanh chóng của khoa học công nghệ, nhiều bậc phụ huynh quên mất vai trò của sách với trẻ thơ. 📖 Chính vì vậy, nhằm lan tỏa tinh thần đọc sách bổ ích, Nhà Sách Thảo Phương giới thiệu đến bố mẹ và các độc giả nhí sách “Mẹ kể bé nghe trước giờ đi ngủ” mang đến nhiều bài học bổ ích cho bé ---------------------------------------------------------- 📕 GIỚI THIỆU SÁCH ❝ MẸ KỂ BÉ NGHE TRƯỚC GIỜ ĐI NGỦ (BỘ 8 CUỐN SONG NGỮ ANH – VIỆT)❞ DÀNH CHO ĐỘC GIẢ NHÍ ✿ Truyện Mẹ kể bé nghe trước giờ đi ngủ là những câu chuyện ngộ nghĩnh dễ thương mang tính giáo dục dành cho bé ✿ Bộ truyện cũng là lời nhắn yêu thương của mẹ dành cho bé. Qua lời kể ngọt ngào của mẹ giúp bé hình thành nhân cách tốt ngay từ khi còn bé ✿ Truyện với hình ảnh hoạt hình dễ thương, câu chữ ngắn gọn chắc chắn sẽ khiến bé thích thú. Hơn nữa những cuốn truyện song ngữ anh việt sẽ giúp bé phát triển ngôn ngữ ✿ Bộ sách gồm 8 cuốn: + Quạ và Cáo + Con sói ngu ngốc + Gấu con chơi trốn tìm + Con chồn tham ăn + Gà con thích khoe khoang + Chú lừa lười biếng + Chú rùa muốn bay + Ông lão đánh cá và con cá vàng ---------------------------------------------------------- 📙 THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH ✪ Tác giả: Nhiều tác giả ✪ Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Đồng Nai ✪ Nhà phát hành: Đại Mai ✪ Năm xuất bản: 2020 ✪ Kích thước: 25,5 x 23,5 cm ✪ Số trang: 128 trang/ bộ ---------------------------------------------------------- NHÀ SÁCH THẢO PHƯƠNG CAM KẾT ✅ Đảm bảo Sách chuẩn của nhà xuất bản ✅ Giao hàng trên toàn quốc, nhận hàng trả tiền ✅ Hỗ trợ đổi trả theo quy định của Shopee. 🎥 Quý khách hàng vui lòng QUAY CLIP KHI MỞ HỘP/BỌC để đối chiếu với Camera tại Nhà sách trong trường hợp thiếu hàng! Nhà sách không hỗ trợ đối với các đơn khiếu nại mà không có Clip. 1️⃣ Điều kiện áp dụng (trong vòng 07 ngày kể từ khi nhận sản phẩm) - Hàng hoá vẫn còn mới, chưa qua sử dụng - Hàng hoá bị lỗi hoặc hư hỏng do vận chuyển hoặc do nhà sản xuất 2️⃣ Trường hợp được chấp nhận: - Hàng giao không đúng như đơn quý khách đặt hàng - Không đủ số lượng, không đủ bộ như trong đơn hàng 3️⃣ Trường hợp không đủ điều kiện áp dụng chính sách: - Quá 07 ngày kể từ khi Quý khách nhận hàng - Gửi lại hàng không đúng mẫu mã, không phải sản phẩm của Nhà sách Thảo Phương - Không thích, không hợp, đặt nhầm mã,... ‿★‿★‿CÙNG NHÀ SÁCH THẢO PHƯƠNG LAN TỎA VĂN HÓA ĐỌC CHO TRẺ EM‿★‿★‿ #sach #cuon #tap #truyen #thaophuong #me #ke #be #nghe #truoc #gio #di #ngu #songngu #anhviet #tranh #truyentranh #bosach #cuonsach #nhasach #giaoduc #vanhoc #tre #em #trenho #treem #embe #chobe #thieunhi #kynang #mamnon #sachchobe #sachchotre #be #cotich #tienganh #nguphap #tuvung #sachhay #nhasachon

Trọn bộ 8 cuốn gồm: 1. LỐI SỐNG SPARTAN Ăn uống. Rèn luyện. Suy nghĩ và Sống chất hơn mỗi ngày Tác giả: Joe De Sena, Jeff Csatari Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch Số trang: 308 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Giới thiệu sách: Quyết tâm kéo 100 triệu người ra khỏi chiếc ghế đệm êm ái để bắt đầu sống chủ động thay vì chỉ ngồi đó thụ động quan sát thế giới xung quanh, Joe De Sena hướng đến một mục tiêu cuối cùng: giúp đỡ mọi người cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần bằng cách dạy họ về lối sống của những chiến binh Spartan từ thời Hy Lạp cổ đại: ăn uống đơn giản, rèn luyện khôn ngoan, làm chủ sức bền, và cam kết dốc toàn tâm toàn lực đạt được mục tiêu. 2. NHẬT KÝ 365 NGÀY CHẠY BỘ Ghi chú tập luyện, cải thiện bài chạy và duy trì động lực Tác giả: Marni Sumbal (Thạc sỹ, Chuyên gia Dinh dưỡng Thể thao) Số trang: 224 trang Năm xuất bản: 2021 Khổ sách: 14.5x20.5 Giới thiệu sách: Trong suốt cuốn “NHẬT KÝ 365 NGÀY CHẠY BỘ”, bạn sẽ hiểu thêm về môn thể thao chạy bộ và cách giữ gìn sức khỏe trong quá trình tập luyện, để khỏe mạnh hơn, chạy được xa hơn và nhanh hơn. Ghi lại thành quả cá nhân đạt được để giúp bạn duy trì động lực vượt qua trở ngại. Nó không chỉ là những trang giấy trắng giúp bạn ghi chú các cột mốc luyện tập, nhật ký này còn được thiết kế để giúp bạn hiểu thêm về bản thân bằng việc mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của bạn dưới lăng kính là một người chạy bộ. 3. CHIẾN LƯỢC DINH DƯỠNG CHO CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN SỨC BỀN Tác giả: Suzanne Girard Eberle Số trang: 344 trang Khổ sách: 16x24 Năm XB: 01/2020 Tóm tắt nội dung: Cuốn sách “Chiến lược dinh dưỡng cho các vận động viên sức bền”, bao gồm tám bài tập căn bản (tương ứng chương 1 đến chương 8) giúp bạn định hình việc ăn uống, cân nặng cũng như cung cấp năng lượng cần thiết như thế nào cho phù hợp. Phần này cung cấp kiến thức để truyền tải những thông tin dinh dưỡng thực tiễn chuyên về các môn thi sức bền. 4. KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG CHO CÁC CUỘC THI ĐẤU VÀ CÁC ĐIỀU KIỆN CỤ THỂ Tác giả: Suzanne Girard Eberle Số trang: 256 trang Khổ sách: 16x24 Năm XB: 01/2020 Tóm tắt nội dung: Cuốn sách này tác giả đã đi vào chi tiết của một kế hoạch dinh dưỡng cho từng điều kiện thi đấu cụ thể bao gồm: sức bền cự ly ngắn, sức bền cự ly dài, các cuộc thi sức bền siêu cấp, thi đấu sức bền dài ngày, đua thuyền và bơi ngoài trời, cực nóng, cực lạnh, vùng cao. 5. ĂN VÀ CHẠY Tác giả: Scott Jurek, Steve Friedman Số trang: 408 trang Năm xuất bản: 2019 Khổ sách: 14.5x20.5 Giới thiệu sách: Trong cuốn sách “Ăn và Chạy”, Scott Jurek đã mở ra câu chuyện về cuộc đời và sự nghiệp của ông với tư cách là một vận động viên vô địch có chế độ ăn uống thuần thực vật. Cuốn sách bao gồm đầy đủ các câu chuyện về sự cạnh tranh cũng như những lời khuyên khoa học và thực tế cho người đọc, bao gồm cả công thức nấu ăn của riêng tác giả, “Ăn và Chạy” sẽ tạo động lực cho độc giả và mở rộng chân trời về các loại thực phẩm mà họ đang sử dụng. 6. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Giới thiệu sách: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 7. GIÃN CƠ CHUYÊN NGHIỆP CHO NGƯỜI CHẠY BỘ Tác giả: Paul Hobrough Hiệu đính: Quỳnh Lan Dịch giả: Đỗ Minh Hường Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Giới thiệu sách: Cuốn sách này sẽ giúp người chạy bộ hiểu hơn cơ thể của chính mình, xác định yếu điểm của bản thân và phát triển một cơ chế tự nhiên phòng tránh các chấn thương. Dù ở bất cứ độ tuổi hay trình độ nào, người chạy bộ sẽ tìm thấy rất nhiều bài giãn cơ được sắp xếp và giới thiệu khoa học phân theo từng bộ phận cơ thể cùng các chương trình tăng cường sức mạnh chi tiết. 8. KHÔNG BAO GIỜ NGỪNG CHẠY Cẩm nang toàn diện để chạy bộ khỏe mạnh trọn đời Tác giả: Amby Burfoot Dịch giả: Trương Đình Đức Số trang: 336 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Giới thiệu sách: Cuốn sách là lời chia sẻ của những người chạy bộ và huấn huyện viên giỏi nhất thế giới và kết luận khoa học của các nhà nghiên cứu hàng đầu về chạy bộ. #Pandabooks #combosach #combochaybo #sachchaybo #sachthethao #loisongSpartan #Nhatky365ngaychaybo #dinhduongthethao #chienluocvakehoachdinhduong #anvachay #gianco #giancochaybo #khongbaogiongungchay #tapluyenc

Sách - Tớ tư duy như một nhà giải phẫu học - Tất tần tật về cơ thể người Cơ thể bạn là một cỗ máy tuyệt vời! Từng phút từng giây bất kể ngày hay đêm, bạn không hề hay biết cơ thể luôn bận rộn để bạn có thể hoạt động dễ dàng. Bạn có bao giờ tò mò về "vũ trụ nhỏ" trong cơ thể mình? Các bộ phận làm việc và liên kết với nhau ra sao? Cuốn sách này sẽ cho bạn những câu trả lời chính xác và cặn kẽ nhất. Bạn sẽ được tìm hiểu tất tần tật mọi điều về cơ thể của chính mình. Tác giả Sheri Amsel NXB NXB Dân Trí Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 286 Kích thước 19 x 22 Số trang 160 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ Sách tiếng