Oats mỹ 4 52kg

✅ Hạn sử dụng: 24 tháng ✅ Xuất xứ: Mỹ Thông tin SP: Dạng 1: Yến Mạch Quaker Oats Old Fashion : dạng hạt cán dẹt, thơm ngon và dễ ăn, thời gian chế biến từ 5-7 phút Dạng 2: Yến Mạch Quaker Oats 1 Minute: dạng hạt vảy (cán vỡ), thời gian chế biến từ 1-2 (có thể chế nước sôi là dùng được) Tặng kèm cẩm nang hướng dẫn sử dụng chi tiết (Cẩm nang sử dụng yến mạch giảm cân, làm đẹp, cho bé ăn dặm....được hướng dẫn chi tiết) Công dụng của yến mạch: 1. Yến mạch giảm cân từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày Phương pháp giảm cân ngắn hạn( Giảm 3-5kg/tuần ) Việc chế biến yến mạch khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr – 150gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây: Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h ) Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé! Phương pháp giảm cân dài hạn Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn. Hãy cùng quyết tâm và hành động nào! Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 năm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút. Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả Bữa trưa: Ăn cơm bình thường Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + Rau luộc + Hoa quả Bí quyết quan trọng: Hãy quyết tâm và tin tưởng vào vóc dáng mơ ước của mình sau khi giảm cân với yến mạch điều đó sẽ giúp mong muốn của bạn hiện thực 2. Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng với đó là chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Ngoài ra, trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn. 3. Công dụng dưỡng da hiệu quả từ yến mạch #yenmach #botyenmach #yenmachnguyenchat #yenmachgiamcan #yenmachandam #yenmachchobe #botyenmachmin #muayenmachodau #yếnmạchhộp #yếnmạchthùng #hộpyếnmạch #thùngyếnmạch #yếnmạchquakeroats #bộtyếnmạchquaker #thùngyếnmachq

✌🏻 YẾN MẠCH QUAKER OATS - THÙNG 10LBS ( 4kg5 ) - SALE HOT - => sản phẩm này không phải là thuốc không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh . ⛔️ Ngoài việc giảm cân Yến Mạch còn là thực phẩm vàng cho sức khỏe. - Giảm mỡ máu ngăn ngừa bệnh về tim mạch, huyết áp . - Detox ruột, nhuận tràng tốt cho hệ tiêu hoá. - Sản phẩm giàu chất xơ rất tốt cho cơ thể . - Nhiều protein, khoáng chất cho cơ thể . SẢN PHẨM NÀY KHÔNG PHẢI LÀ THUỐC KHÔNG CÓ CHỨC NĂNG THAY THẾ THUỐC CHỮA

🌾YẾN MẠCH QUAKER OATS MỸ 🌾thùng 4.52kg ✔️ Khối lượng: 4,52kg ✔Xuất xứ: Mỹ ✔️Date: 12 tháng 🌼Cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể 🌼Có công dụng hỗ trợ giảm cân và làm đẹp 🌾Yến mạch Quaker Oats cực kì giàu protein, chất xơ, các vitamin như Vitamin B6, Thiamin, Riboflavin và các chất khoáng như sắt, magie, selen, phốt pho và canxi. Do đó, yến mạch là một nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. - yến mạch không chứa chất béo, cholesterol, nhưng vẫn đảm bảo đủ chất và tạo cảm giác no lâu. – Ngoài ra, yến mạch còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, chống ung thư, giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, béo phì, loãng xương, giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể, củng cố hệ miễn dịch và thần kinh. – không chứa phụ gia, gia vị, nên ngoài dùng để làm thực phẩm, bạn còn có thể sử dụng yến mạch trong chăm sóc da nữa nhé. – Yến mạch thường được chọn làm mặt nạ tự nhiên bởi yến mạch có khả năng kháng viêm, làm dịu da kích ứng, trị mụn, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da rất hiệu quả. 🍀🍀🍀HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG – Yến mạch chế biến rất nhanh và dễ dàng, rút ngắn thời gian chuẩn bị bữa sáng khi bạn đang gấp rút. – Bạn có thể nấu cháo hoặc kết hợp với các loại nguyên liệu để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. – Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát. #yenmachquakeroats #yenmachmy #yenmach #min

‼️ YẾN MẠCH Quaker Oats Mỹ Chuẩn 💯% 🇺🇸 SHOP VỀ ĐỦ 2 loại MẪU MỚI + Cán vỡ Quick 1-minute + Cán mỏng Old Fashioned ✔️Xuất xứ: Mỹ ✔️Trọng lượng: 4.52kg ✔️Date: 12 tháng ---------------- ❣️Bột yến mạch Quaker Oats chính hãng của Mỹ với thành phần yến mạch nguyên hạt 100% tự nhiên, là sản phẩm rất tốt cho sức khỏe, hệ tim mạch, đặc biệt thích hợp với người ăn kiêng, người cao huyết áp… ❣️Công dụng của yến mạch: - Yến mạch nguyên chất ăn giảm cân nhanh - Làm cháo ăn dặm cho bé - Làm đẹp dưỡng da trắng mịn - Thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày 🌾 Sử dụng làm bột ăn dặm cho bé 🌾 Là thực phẩm giảm cân, giảm Cholesterol, cung cấp dưỡng chất giúp mẹ giảm cân mà không ảnh hưởng tới sức khỏe 🌾 Là thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp, người bị bệnh tiểu đường ❇️ HDSD: + Cho yến mạch vào nước sôi và cho thêm một chút muối, khuấy đều trong 5 phút rồi tắt bếp và sử dụng yến mạch + Sử dụng yến mạch để nấu cháo cùng với các loại thịt và rau củ quả làm thức ăn dặm cho bé + Dùng yến mạch để làm bánh kếp, bánh nướng, bánh mì để làm thực phẩm ăn k

‼️ YẾN MẠCH Quaker Oats Mỹ Chuẩn 💯% 🇺🇸 SHOP VỀ ĐỦ 2 loại MẪU MỚI + Cán vỡ Quick 1-minute + Cán mỏng Old Fashioned ✔️Xuất xứ: Mỹ ✔️Trọng lượng: 4.52kg ✔️Date: 12 tháng ---------------- ❣️Bột yến mạch Quaker Oats chính hãng của Mỹ với thành phần yến mạch nguyên hạt 100% tự nhiên, là sản phẩm rất tốt cho sức khỏe, hệ tim mạch, đặc biệt thích hợp với người ăn kiêng, người cao huyết áp… ❣️Công dụng của yến mạch: - Yến mạch nguyên chất ăn giảm cân nhanh - Làm cháo ăn dặm cho bé - Làm đẹp dưỡng da trắng mịn - Thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày 🌾 Sử dụng làm bột ăn dặm cho bé 🌾 Là thực phẩm giảm cân, giảm Cholesterol, cung cấp dưỡng chất giúp mẹ giảm cân mà không ảnh hưởng tới sức khỏe 🌾 Là thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp, người bị bệnh tiểu đường ❇️ HDSD: + Cho yến mạch vào nước sôi và cho thêm một chút muối, khuấy đều trong 5 phút rồi tắt bếp và sử dụng yến mạch + Sử dụng yến mạch để nấu cháo cùng với các loại thịt và rau củ quả làm thức ăn dặm cho bé + Dùng yến mạch để làm bánh kếp, bánh nướng, bánh mì để làm thực phẩm ăn k

Yến Mạch Quaker Oats thùng 4.52kg - Khối lượng: 4,52 kg - Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. - Xuất xứ: USA - Hạn sử dụng: 24 tháng (in trên vỏ hộp) Đặc tính: Yến Mạch cán vỡ, nấu khoảng 3 – 5p. Chế biến rất nhanh có thể hòa vào nước để uống. GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH BẰNG YẾN MẠCH. - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. - Không ăn đồ ngọt, đặc biệt nên ngủ sớm, ngủ đủ giấc vì khi thiếu ngủ bạn khó cưỡng lại nhu cầu đồ ngọt. Có thể ăn vặt bằng những món ít ngọt như bánh yến m

🌾YẾN MẠCH QUAKER OATS MỸ 🌾thùng 4.52kg Có 2 loại: 🍀Cán vỡ: quick 1-minute 🍀Cán dẹt: old fashioned ✔️ Khối lượng: 4,52kg ✔Xuất xứ: Mỹ ✔️Date: 12 tháng 🌼Cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể 🌼Có công dụng hỗ trợ giảm cân và làm đẹp 🌾Yến mạch Quaker Oats cực kì giàu protein, chất xơ, các vitamin như Vitamin B6, Thiamin, Riboflavin và các chất khoáng như sắt, magie, selen, phốt pho và canxi. Do đó, yến mạch là một nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. - yến mạch không chứa chất béo, cholesterol, nhưng vẫn đảm bảo đủ chất và tạo cảm giác no lâu. – Ngoài ra, yến mạch còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, chống ung thư, giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, béo phì, loãng xương, giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể, củng cố hệ miễn dịch và thần kinh. – không chứa phụ gia, gia vị, nên ngoài dùng để làm thực phẩm, bạn còn có thể sử dụng yến mạch trong chăm sóc da nữa nhé. – Yến mạch thường được chọn làm mặt nạ tự nhiên bởi yến mạch có khả năng kháng viêm, làm dịu da kích ứng, trị mụn, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da rất hiệu quả. 🍀🍀🍀HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG – Yến mạch chế biến rất nhanh và dễ dàng, rút ngắn thời gian chuẩn bị bữa sáng khi bạn đang gấp rút. – Bạn có thể nấu cháo hoặc kết hợp với các loại nguyên liệu để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. – Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát. #yenmachquakeroats #yenmachmy #yenmach #min

🌾YẾN MẠCH QUAKER OATS MỸ 🌾thùng 4.52kg Có 2 loại: 🍀Cán vỡ: quick 1-minute 🍀Cán dẹt: old fashioned ✔️ Khối lượng: 4,52kg ✔Xuất xứ: Mỹ ✔️Date: 12 tháng 🌼Cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể 🌼Có công dụng hỗ trợ giảm cân và làm đẹp 🌾Yến mạch Quaker Oats cực kì giàu protein, chất xơ, các vitamin như Vitamin B6, Thiamin, Riboflavin và các chất khoáng như sắt, magie, selen, phốt pho và canxi. Do đó, yến mạch là một nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. - yến mạch không chứa chất béo, cholesterol, nhưng vẫn đảm bảo đủ chất và tạo cảm giác no lâu. – Ngoài ra, yến mạch còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, chống ung thư, giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, béo phì, loãng xương, giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể, củng cố hệ miễn dịch và thần kinh. – không chứa phụ gia, gia vị, nên ngoài dùng để làm thực phẩm, bạn còn có thể sử dụng yến mạch trong chăm sóc da nữa nhé. – Yến mạch thường được chọn làm mặt nạ tự nhiên bởi yến mạch có khả năng kháng viêm, làm dịu da kích ứng, trị mụn, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da rất hiệu quả. 🍀🍀🍀HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG – Yến mạch chế biến rất nhanh và dễ dàng, rút ngắn thời gian chuẩn bị bữa sáng khi bạn đang gấp rút. – Bạn có thể nấu cháo hoặc kết hợp với các loại nguyên liệu để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. – Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát. #yenmachquakeroats #yenmachmy #yenmach #min

YẾN MẠCH CÁNH DÀY 🌻 Xuất xứ:Mỹ Date: 24 Tháng Trọng lượng: 4.52kg Hàng chuẩn Mỹ, bảo đảm chất lượng. Bột yến mạch vô cùng tiện lợi vừa ăn kiêng, chế biến cho bé ăn dặm và rất nhiều công dụng khác nữa ạ. Các chị em nhà mình nhớ xem thêm hướng dẫn chế biến nhiều món ăn hấp dẫn cho cả gia đình từ bột yến mạch Quaker Oats nha. ==🐳 🐳~~🐳~🐳🐳🐳~~~🐳 🐳 == 🌺🌺 - Đây là dạng nguyên hạt thường dùng để làm món ăn như nấu cháo hoặc say nhỏ làm thức ăn dặm cho bé nên các mẹ có thể mua về sau đó nấu cháo hoặc xay mịn làm bột ăn dặm hoặc đắp mặt nạ, Ngoài ra bột yến mạch cũng là thực phẩm ăn kiêng rất tốt cho mọi lứa tuổi đặc biệt là người già 🌻 Công dụng yến mạch cho cho bé ăn dặm: Trong bột yến mạch có chứa nhiều enzyme thủy phân tinh bột nên rất dễ tiêu hóa. Ngoài ra yến mạch có chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid làm tăng khả năng tập trung, giúp trẻ thông minh và phát triển trí não. Bột yến mạch được dùng rộng rãi ở Châu âu , vì rất ngon và bổ dưỡng khi quấy với bột với sữa , trứng , nước xương hoặc thịt bằm cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên , người ốm , người cao tuổi. 🌻 Bột Yến mạch dùng làm Thực phẩm ăn kiêng - Từ bột yến mạch , có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. - Yến mạch nguyên hạt 100% tự nhiên, Phù hợp cho người cao huyết áp. Bột yến mạch phù hợp với chế độ ăn uống tốt cho tim mạch, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu (Hấp thu 3g chất xơ hàng ngày trong bột yến mạch cộng với chế độ ăn ít chất béo và ít cholesterol, sẽ làm giảm nguy cơ bệnh tim. Mỗi khẩu phần ăn chuẩn của bột yến mạch cung cấp 2g chất xơ). 🌻 Bột yến mạch giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và béo phì Ăn kiêng bằng bột yến mạch là một trong những phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả và phổ biến nhất. Thành phần của bột yến mạch chứa nhiều chất xơ, ít chất béo và ít calo, cùng với lượng vitamin và khoáng chất dồi dào sẵn có, do đó ăn yến mạch vẫn đảm bảo vừa giảm cân vừa cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. 🌻 Bột Yến mạch giúp Tăng khả năng vận động của cơ bắp Bạn có cơ sở để tin rằng ăn bánh làm từ bột yến mạch giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể dẻo dai hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. Bột yến mạch sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ

YẾN MẠCH CÁN VỠ Qucik 1 minute 🌻 Xuất xứ:Mỹ Date: 24 tháng Trọng lượng: 4.52kg Hàng chuẩn Mỹ, bảo đảm chất lượng. Bột yến mạch vô cùng tiện lợi vừa ăn kiêng, chế biến cho bé ăn dặm và rất nhiều công dụng khác nữa ạ. Các chị em nhà mình nhớ xem thêm hướng dẫn chế biến nhiều món ăn hấp dẫn cho cả gia đình từ bột yến mạch Quaker Oats nha. ==🐳 🐳~~🐳~🐳🐳🐳~~~🐳 🐳 == 🌺🌺 - Đây là dạng nguyên hạt thường dùng để làm món ăn như nấu cháo hoặc say nhỏ làm thức ăn dặm cho bé nên các mẹ có thể mua về sau đó nấu cháo hoặc xay mịn làm bột ăn dặm hoặc đắp mặt nạ, Ngoài ra bột yến mạch cũng là thực phẩm ăn kiêng rất tốt cho mọi lứa tuổi đặc biệt là người già 🌻 Công dụng yến mạch cho cho bé ăn dặm: Trong bột yến mạch có chứa nhiều enzyme thủy phân tinh bột nên rất dễ tiêu hóa. Ngoài ra yến mạch có chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid làm tăng khả năng tập trung, giúp trẻ thông minh và phát triển trí não. Bột yến mạch được dùng rộng rãi ở Châu âu , vì rất ngon và bổ dưỡng khi quấy với bột với sữa , trứng , nước xương hoặc thịt bằm cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên , người ốm , người cao tuổi. 🌻 Bột Yến mạch dùng làm Thực phẩm ăn kiêng - Từ bột yến mạch , có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. - Yến mạch nguyên hạt 100% tự nhiên, Phù hợp cho người cao huyết áp. Bột yến mạch phù hợp với chế độ ăn uống tốt cho tim mạch, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu (Hấp thu 3g chất xơ hàng ngày trong bột yến mạch cộng với chế độ ăn ít chất béo và ít cholesterol, sẽ làm giảm nguy cơ bệnh tim. Mỗi khẩu phần ăn chuẩn của bột yến mạch cung cấp 2g chất xơ). 🌻 Bột yến mạch giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và béo phì Ăn kiêng bằng bột yến mạch là một trong những phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả và phổ biến nhất. Thành phần của bột yến mạch chứa nhiều chất xơ, ít chất béo và ít calo, cùng với lượng vitamin và khoáng chất dồi dào sẵn có, do đó ăn yến mạch vẫn đảm bảo vừa giảm cân vừa cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. 🌻 Bột Yến mạch giúp Tăng khả năng vận động của cơ bắp Bạn có cơ sở để tin rằng ăn bánh làm từ bột yến mạch giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể dẻo dai hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. Bột yến mạch sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ

MÔ TẢ SẢN PHẨM ▶️Xuất xứ: USA - HSD: 07/2022 - Xách tay từ Mỹ - CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG - Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0981410516 - Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh. - Quy cách: túi 2,24kg -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? • Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày • (PP giảm cân ngắn hạn) • Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. • Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã Bảo quản • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyen

Yến Mạch Quaker Oats Mỹ ( Nguyên hạt cán mỏng ) Thùng 4,5kg Hạn Sư Dụng : 12 tháng XUất xứ: Mỹ HÃY CÙNG CHÚNG TÔI TÌM HIỂU NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH NHÉ 1. Yến mạch giảm cân từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày Phương pháp giảm cân ngắn hạn( Giảm 3-5kg/tuần ) Việc chế biến yến mạch khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr – 150gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây: Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h ) Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé! Phương pháp giảm cân dài hạn Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn. Hãy cùng quyết tâm và hành động nào! Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 năm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút. Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả Bữa trưa: Ăn cơm bình thường Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + Rau luộc + Hoa quả Bí quyết quan trọng: Hãy quyết tâm và tin tưởng vào vóc dáng mơ ước của mình sau khi giảm cân với yến mạch điều đó sẽ giúp mong muốn của bạn hiện thực. HÃY TIN TƯỞNG VÀO CHÚNG TÔI NẾU BẠN MUỐN CÓ ĐƯỢC VÓC DÁNG THON GỌN QUYẾN RŨ 2. Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng với đó là chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Ngoài ra, trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn. 3. Công dụng dưỡng da hiệu quả từ yến mạch Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da. Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên. Hạn Sử Dụng: 12 tháng Xuất Xứ: Mỹ #yenmach #quaker #botyenmach #yenmach

Yến Mạch Quaker Oats Mỹ ( Nguyên hạt cán mỏng ) Thùng 4,5kg Hạn Sư Dụng : 12 tháng XUất xứ: Mỹ HÃY CÙNG CHÚNG TÔI TÌM HIỂU NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH NHÉ 1. Yến mạch giảm cân từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày Phương pháp giảm cân ngắn hạn( Giảm 3-5kg/tuần ) Việc chế biến yến mạch khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr – 150gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây: Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h ) Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé! Phương pháp giảm cân dài hạn Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn. Hãy cùng quyết tâm và hành động nào! Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 năm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút. Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả Bữa trưa: Ăn cơm bình thường Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + Rau luộc + Hoa quả Bí quyết quan trọng: Hãy quyết tâm và tin tưởng vào vóc dáng mơ ước của mình sau khi giảm cân với yến mạch điều đó sẽ giúp mong muốn của bạn hiện thực. HÃY TIN TƯỞNG VÀO CHÚNG TÔI NẾU BẠN MUỐN CÓ ĐƯỢC VÓC DÁNG THON GỌN QUYẾN RŨ 2. Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng với đó là chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Ngoài ra, trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn. 3. Công dụng dưỡng da hiệu quả từ yến mạch Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da. Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên. Hạn Sử Dụng: 12 tháng Xuất Xứ: Mỹ #yenmach #quaker #botyenmach #yenmach

Yến Mạch Quaker Oats Mỹ ( Nguyên hạt cán mỏng ) Thùng 4,5kg Hạn Sư Dụng : 12 tháng XUất xứ: Mỹ HÃY CÙNG CHÚNG TÔI TÌM HIỂU NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH NHÉ 1. Yến mạch giảm cân từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày Phương pháp giảm cân ngắn hạn( Giảm 3-5kg/tuần ) Việc chế biến yến mạch khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr – 150gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây: Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h ) Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé! Phương pháp giảm cân dài hạn Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn. Hãy cùng quyết tâm và hành động nào! Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 năm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút. Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả Bữa trưa: Ăn cơm bình thường Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + Rau luộc + Hoa quả Bí quyết quan trọng: Hãy quyết tâm và tin tưởng vào vóc dáng mơ ước của mình sau khi giảm cân với yến mạch điều đó sẽ giúp mong muốn của bạn hiện thực. HÃY TIN TƯỞNG VÀO CHÚNG TÔI NẾU BẠN MUỐN CÓ ĐƯỢC VÓC DÁNG THON GỌN QUYẾN RŨ 2. Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng với đó là chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Ngoài ra, trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn. 3. Công dụng dưỡng da hiệu quả từ yến mạch Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da. Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên. Hạn Sử Dụng: 12 tháng Xuất Xứ: Mỹ #yenmach #quaker #botyenmach #yenmach

Date: tháng 10 năm 2022 Hãng: Yến mạch Quaker Oats. Tên: Yến Mạch Cán Mỏng Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Xuất xứ: Quaker Oats hiện là thương hiệu Yến Mạch số 1 tạ

Yến Mạch Quaker Oats Mỹ ( Nguyên hạt cán mỏng ) Thùng 4,5kg Hạn Sư Dụng : 12 tháng XUất xứ: Mỹ HÃY CÙNG CHÚNG TÔI TÌM HIỂU NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH NHÉ 1. Yến mạch giảm cân từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày Phương pháp giảm cân ngắn hạn( Giảm 3-5kg/tuần ) Việc chế biến yến mạch khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr – 150gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây: Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h ) Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé! Phương pháp giảm cân dài hạn Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn. Hãy cùng quyết tâm và hành động nào! Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 năm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút. Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả Bữa trưa: Ăn cơm bình thường Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + Rau luộc + Hoa quả Bí quyết quan trọng: Hãy quyết tâm và tin tưởng vào vóc dáng mơ ước của mình sau khi giảm cân với yến mạch điều đó sẽ giúp mong muốn của bạn hiện thực. HÃY TIN TƯỞNG VÀO CHÚNG TÔI NẾU BẠN MUỐN CÓ ĐƯỢC VÓC DÁNG THON GỌN QUYẾN RŨ 2. Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng với đó là chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Ngoài ra, trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn. 3. Công dụng dưỡng da hiệu quả từ yến mạch Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da. Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên. Hạn Sử Dụng: 12 tháng Xuất Xứ: Mỹ #yenmach #quaker #botyenmach #yenmach

▶️Xuất xứ: USA - HSD: 10/2022 - Xách tay từ Mỹ - CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG - Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0981410516 - Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh. - Quy cách: túi 2,252kg -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? • Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày • (PP giảm cân ngắn hạn) • Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. • Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã Bảo quản • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyen

Yến Mạch Quaker Oats Mỹ ( Nguyên hạt cán mỏng ) Thùng 4,5kg Hạn Sư Dụng : 12 tháng XUất xứ: Mỹ HÃY CÙNG CHÚNG TÔI TÌM HIỂU NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH NHÉ 1. Yến mạch giảm cân từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày Phương pháp giảm cân ngắn hạn( Giảm 3-5kg/tuần ) Việc chế biến yến mạch khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr – 150gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây: Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h ) Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé! Phương pháp giảm cân dài hạn Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn. Hãy cùng quyết tâm và hành động nào! Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 năm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút. Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả Bữa trưa: Ăn cơm bình thường Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + Rau luộc + Hoa quả Bí quyết quan trọng: Hãy quyết tâm và tin tưởng vào vóc dáng mơ ước của mình sau khi giảm cân với yến mạch điều đó sẽ giúp mong muốn của bạn hiện thực. HÃY TIN TƯỞNG VÀO CHÚNG TÔI NẾU BẠN MUỐN CÓ ĐƯỢC VÓC DÁNG THON GỌN QUYẾN RŨ 2. Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng với đó là chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Ngoài ra, trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn. 3. Công dụng dưỡng da hiệu quả từ yến mạch Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da. Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên. Hạn Sử Dụng: 12 tháng Xuất Xứ: Mỹ #yenmach #quaker #botyenmach #yenmach

Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats Thùng 4,52kg Xuất xứ: Mỹ Thương hiệu: Quaker Hạn sử dụng: 03.2022 Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Bạn nên mua loại Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats Thùng 4,52kg nào? Hiện tại sản phẩm có 2 phân loại: Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats - Cán mỏng (thùng vàng) hạt dẹt, mỏng nấu khoảng 10p: phục vụ các khách hàng nhà có bếp, thích nấu cháo, làm bánh Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats - Cán vỡ (thùng xanh) hạt vụn, mềm chỉ cần đổ nước sôi vào đợi 1p: Dành cho các bạn không có thời gian. Làm thế nào để bảo quản Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats Thùng 4,52kg ? - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không bị ẩm. - Nếu khó khăn khi bảo quản. Nên mua combo 2 túi zip 1kg. Làm thế nào để bảo quản Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats Thùng 4,52kg ? - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. - Không ăn đồ ngọt, đặc biệt nên ngủ sớm, ngủ đủ giấc vì khi thiếu ngủ bạn khó cưỡng lại nhu cầu đồ ngọt. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyenmach #Quakeroatshop6kg #quakeroatsyenmachgiamcangiare #yenmachtotnh

MÔ TẢ SẢN PHẨM ▶️Xuất xứ: USA - HSD: 10/2022 - Xách tay từ Mỹ - CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG - Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0981410516 - Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh. - Quy cách: túi 2,252kg -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? • Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày • (PP giảm cân ngắn hạn) • Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. • Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã Bảo quản • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyen

Date: tháng 10 năm 2022 Hãng: Yến mạch Quaker Oats. Tên: Yến Mạch Cán Mỏng Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Xuất xứ: Quaker Oats hiện là thương hiệu Yến Mạch số 1 tại Mỹ. Đặc tính: Yến Mạch cán mỏng, nấu khoảng 8 – 10p. Thích hợp nấu cháo YM giảm cân, làm bánh quy ăn dặm. CÁCH BẢO QUẢN YẾN MẠCH: - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không bị ẩm. - Nếu khó khăn khi bảo quản. Nên mua combo 2 túi zip 1kg. Link: https://bit.ly/2KRqGDp (trong phần hàng bán chạy của shop). CAM KẾT: - Sản phẩm nhập khẩu chỉnh hãng, có hóa đơn. - Giá cạnh tranh trên thị trường. - Vui vẻ nhiệt tình, cho phép kiểm tra hàng khi nhận. - Trong 7 ngày khách hàng thấy dấu hiện bất thường, không hài lòng liên hệ ngay với shop để đươc giải quyết. GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH BẰNG YẾN MẠCH. - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyenmach #Quakeroatshop6kg #quakeroatsyenmachgiamcangiare #yenmachtotnhatGIA #hat #yen #mach #bot #yen #mach #giam #can #lam #dep #tu #yen #mach #yen #mach #an #dam -------------------------------------------------------------------- 💕💕Add: Nhà Bè, TPHCM 👍👍 Giao hàng toàn

Yến Mạch Quaker Mỹ 4,52kg Sỉ giá Sập Sàn Date: tháng 10 năm 2022 Hãng: Yến mạch Quaker Oats. Tên: Yến Mạch Cán Vỡ Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Xuất xứ: Quaker Oats hiện là thương hiệu Yến Mạch số 1 tại Mỹ. Đặc tính: Yến Mạch cán mỏng, nấu khoảng 8 – 10p. Thích hợp nấu cháo YM giảm cân, làm bánh quy ăn dặm. CÁCH BẢO QUẢN YẾN MẠCH: - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không b

‼️ YẾN MẠCH Quaker Oats Mỹ Chuẩn 💯% 🇺🇸 SHOP VỀ ĐỦ 2 loại MẪU MỚI + Cán vỡ Quick 1-minute + Cán mỏng Old Fashioned ✔️Xuất xứ: Mỹ ✔️Trọng lượng: 4.52kg ✔️Date: 12 tháng ---------------- ❣️Bột yến mạch Quaker Oats chính hãng của Mỹ với thành phần yến mạch nguyên hạt 100% tự nhiên, là sản phẩm rất tốt cho sức khỏe, hệ tim mạch, đặc biệt thích hợp với người ăn kiêng, người cao huyết áp… ❣️Công dụng của yến mạch: - Yến mạch nguyên chất ăn giảm cân nhanh - Làm cháo ăn dặm cho bé - Làm đẹp dưỡng da trắng mịn - Thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày 🌾 Sử dụng làm bột ăn dặm cho bé 🌾 Là thực phẩm giảm cân, giảm Cholesterol, cung cấp dưỡng chất giúp mẹ giảm cân mà không ảnh hưởng tới sức khỏe 🌾 Là thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp, người bị bệnh tiểu đường ❇️ HDSD: + Cho yến mạch vào nước sôi và cho thêm một chút muối, khuấy đều trong 5 phút rồi tắt bếp và sử dụng yến mạch + Sử dụng yến mạch để nấu cháo cùng với các loại thịt và rau củ quả làm thức ăn dặm cho bé + Dùng yến mạch để làm bánh kếp, bánh nướng, bánh mì để làm thực phẩm ăn k

MÔ TẢ SẢN PHẨM ▶️Xuất xứ: USA - HSD: 10/2022 - Xách tay từ Mỹ - CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG - Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0909736994 - Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh. - Quy cách: túi 2,252kg -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới. Thành phần dinh dưỡng: • Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… • Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất • Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. • Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… • Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… Công dụng và lợi ích của bột yến mạch: • Giảm cân an toàn và hiệu quả • Phòng ngừa ung thư vú • Giảm cholesteron, giảm béo • Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường • Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch • Giúp trẻ thông minh • Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt • An thần, chống suy nhược thần kinh • Phòng bệnh loãng xương • Giúp tiêu hóa dễ dàng Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? • Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày • (PP giảm cân ngắn hạn) • Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. • Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã Bảo quản • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyen

Yến mạch Mỹ thùng 4,52kg Yến mạch là một loại thực phẩm ngũ cốc được trồng quanh năm ở vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Cannada, Ba Lan, Nga, Đức, Úc… Vì thế, ở nước ta, hầu hết các sản phẩm từ yến mạch đều là nhập khẩu. Đây là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao cho sức khoẻ của con người. Do đó, ngày càng được mọi người ưa thích và dần phổ biến trên toàn thế giới. ✔ Loại cán dẹp thông dụng thích hợp với mọi khách hàng, dễ sử dụng ✔ Loại bột yến mạch xay mịn . (thích hợp dùng để làm đẹp) ✔ Loại cán vỡ thường dùng cho trẻ ăn dặm, nhanh chín Công dụng : Làm trắng da, mịn da, ngừa mụn và trị mụn, giảm cân, rất tốt cho bé và mẹ mang thai, dùng cho bé ăn dặm rất tốt… Yến mạch giúp cải thiện đời sống tình dục Trong thành phần dinh dưỡng của yến mạch có rất nhiều kẽm, sắt, canxi, axit folic và vitamin B. Những chất này giúp nâng cao khả năng tập trung, ghi nhớ cũng như giúp kích thích, phát triển các nội tiết tố sinh dục, từ đó giúp bạn cải thiện và nâng cao đời sống tình dục. Hạn sử dụng 2 năm kể từ ngày sản xuất Xuất xứ: Mỹ Bảo quản nơi khô ráo tránh ánh nắng trực tiếp #yếnmach #yến_mạch #yenmach #yến_mạch_cán_dẹt #yến_mạch_Quaker

1. Xuất xứ: Mỹ Trọng Lượng thùng Giấy : 4,52kg, 1 thùng có 2 túi Phân loại: . Old Fashioned (Cán dẹt:) nấu từ 5-7 phút . Quick 1 (Cán vỡ:) nấu 1-2 phút, hoặc có thể pha nước sôi ăn liền, hoặc ăn kèm sữa tươi luôn! 2. Công dụng của bột yến mạch: – Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm nhiều tài liệu trên internet nói về những lợi ích vô cùng kỳ diệu của bột yến mạch. Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của bộtyến mạch: – Phòng ngừa ung thư vú – Giảm cholesteron, giảm béo – Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường – Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch – Giúp trẻ thông minh – Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt – Tăng kích thích tố cải thiện đời sống tình dục – An thần, chống suy nhược thần kinh – Phòng bệnh loãng xương – Giúp tiêu hóa dễ dàng - Thực phẩm ăn kiêng: Từ bột yến mạch nguyên hạt, có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. – Tăng khả năng vận động của cơ bắp. 3. Cách dùng Yến mạch đúng chuẩn: Dùng yến mạch để điều chỉnh cân nặng có thể được chia ra làm 2 mục đích: dùng để giảm cân, và dùng để tăng cân. Dưới đây là 2 cách pha bột yến mạch uống phục vụ cho mỗi mục đích khác nhau của chúng ta: Cách sử dụng yến mạch cho gymer và người cần ăn yến mạch tăng cân, bổ sung dưỡng chất: Đối với những bạn cần tăng trọng lượng hoặc đi theo hướng body – building muốn xây dựng cơ thể có đường nét rõ ràng, săn chắc và hấp dẫn, hàm lượng protein cao ngất khiến yến mạch trở thành loại thực phẩm không thể bỏ qua. Ta có thể dùng cơm yến mạch – yến mạch nấu nở, xốp với nước thay cho cơm gạo trắng, nấu cháo yến mạch, hoặc đơn giản là ăn yến mạch với sữa tươi hoặc ăn yến mạch với sữa chua Hy Lạp (Greek Yogurt). Bên cạnh đó, đừng quên thêm vào các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt ức gà, cá hồi, lòng trắng trứng, rau cải broccoli…và các loại trái cây chín. Cách chế biến bột yến mạch giảm cân, ăn kiêng: Đối với những bạn cần giảm cân, chế độ ăn của chúng ta yêu cầu khắt khe hơn một chút. Đối với những bạn cần giảm cân cấp tốc, ta thay cháo yến mạch bằng tất cả các bữa ăn trong ngày; với những bạn có thời gian dài hơn, chúng ta nên đều đặn thay yến mạch cho một bữa ăn bất kỳ trong ngày. Cửa hàng :Hằng Quy. Kios số 31 chợ đầu Mối Xuân Đỉnh,ngõ 355 xuân đỉnh, Q. Bắc Từ liêm, TP Hà Nội. ĐT/Zalo: 0978.198

Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats Thùng 4,52kg Xuất xứ: Mỹ Thương hiệu: Quaker Hạn sử dụng: 03.2022 Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Bạn nên mua loại Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats Thùng 4,52kg nào? Hiện tại sản phẩm có 2 phân loại: Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats - Cán mỏng (thùng vàng) hạt dẹt, mỏng nấu khoảng 10p: phục vụ các khách hàng nhà có bếp, thích nấu cháo, làm bánh Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats - Cán vỡ (thùng xanh) hạt vụn, mềm chỉ cần đổ nước sôi vào đợi 1p: Dành cho các bạn không có thời gian. Làm thế nào để bảo quản Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats Thùng 4,52kg ? - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không bị ẩm. - Nếu khó khăn khi bảo quản. Nên mua combo 2 túi zip 1kg. Làm thế nào để bảo quản Yến Mạch giảm cân thương hiệu Quaker Oats Thùng 4,52kg ? - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. - Không ăn đồ ngọt, đặc biệt nên ngủ sớm, ngủ đủ giấc vì khi thiếu ngủ bạn khó cưỡng lại nhu cầu đồ

Date: tháng 10 năm 2022 Hãng: Yến mạch Quaker Oats. Tên: Yến Mạch Cán Mỏng Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Xuất xứ: Quaker Oats hiện là thương hiệu Yến Mạch số 1 tại Mỹ. Đặc tính: Yến Mạch cán mỏng, nấu khoảng 8 – 10p. Thích hợp nấu cháo YM giảm cân, làm bánh quy ăn dặm. CÁCH BẢO QUẢN YẾN MẠCH: - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không bị ẩm. - Nếu khó khăn khi bảo quản. Nên mua combo 2 túi zip 1kg. Link: https://bit.ly/2KRqGDp (trong phần hàng bán chạy của shop). CAM KẾT: - Sản phẩm nhập khẩu chỉnh hãng, có hóa đơn. - Giá cạnh tranh trên thị trường. - Vui vẻ nhiệt tình, cho phép kiểm tra hàng khi nhận. - Trong 7 ngày khách hàng thấy dấu hiện bất thường, không hài lòng liên hệ ngay với shop để đươc giải quyết. GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH BẰNG YẾN MẠCH. - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyenmach #Quakeroatshop6kg #quakeroatsyenmachgiamcangiare #yenmachtotnhatGIA #hat #yen #mach #bot #yen #mach #giam #can #lam #dep #tu #yen #mach #yen #mach #an

Date: tháng 10 năm 2022 Hãng: Yến mạch Quaker Oats. Tên: Yến Mạch Cán Mỏng Khối lượng: 4,52 kg Quy cách: Trong thung có 2 túi 2,26kg/túi. Xuất xứ: Quaker Oats hiện là thương hiệu Yến Mạch số 1 tại Mỹ. Đặc tính: Yến Mạch cán mỏng, nấu khoảng 8 – 10p. Thích hợp nấu cháo YM giảm cân, làm bánh quy ăn dặm. CÁCH BẢO QUẢN YẾN MẠCH: - Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. - Nếu bạn thường xuyên sử dụng mà để ở ngoài thì nên có 1 hộp nhựa trên 2kg, như vậy đảm bảo Yến Mạch không bị ẩm. - Nếu khó khăn khi bảo quản. Nên mua combo 2 túi zip 1kg. Link: https://bit.ly/2KRqGDp (trong phần hàng bán chạy của shop). CAM KẾT: - Sản phẩm nhập khẩu chỉnh hãng, có hóa đơn. - Giá cạnh tranh trên thị trường. - Vui vẻ nhiệt tình, cho phép kiểm tra hàng khi nhận. - Trong 7 ngày khách hàng thấy dấu hiện bất thường, không hài lòng liên hệ ngay với shop để đươc giải quyết. GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH BẰNG YẾN MẠCH. - Bạn chỉ nên giảm 2kg/tuần để không ảnh hưởng đến sức khỏe. ( Thường diễn viên ca sĩ giảm nhiều cân sẽ có sự theo doi của bác sĩ, người thường nếu giảm cân nhanh quá sẽ có những tác động ngầm đến sức khỏe) - Yến mạch là nguyên liệu thay cơm tốt nhất để hỗ trợ giảm cân, do hàm lượng tinh bột trong Yến Mạch thấp hơn gạo, đem lại cảm giác no nhưng không nạp quá nhiều tinh bột. Chất xơ trong yến mạch hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế sự tích luy mỡ thừa. - Để cơ thể không bị thiếu dinh dưỡng, bạn cần ăn Yến mạch kết hợp với thịt bò, cá, các loại rau và trái cây. - Đối với những bạn thường xuyên ngồi văn phòng nhiều, nên tìm hiểu các bài thể dục 5p để hạn chế tích lũy mỡ do ngồi quá nhiều. - Đối với những bạn nhiều thời gian rảnh, nên tìm hiểu thêm các bài tập cardio để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Tập thể dục buổi sáng dễ hơn buổi chiều vì lúc này bạn còn năng lượng do chưa phải trải qua 1 ngày làm việc mệt mỏi. #yenmach #YếnMạch #Yenmachquakeroats #YếnMạchquakeroats #Yếnmạchquakeroatsgiárẻ #yenmachquakeroatsgiare #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare #Yenmachgiashock #yenmachgiamcan #chaoyenmach #Quakeroatshop6kg #quakeroatsyenmachgiamcangiare #yenmachtotnhatGIA #hat #yen #mach #bot #yen #mach #giam #can #lam #dep #tu #yen #mach #yen #mach #an

❤️ BỘT YẾN MẠCH ÔNG GIÀ QUAKER OATS CỦA MỸ VỀ GIÁ KỊCH SÀN NHÉ❤️ 👏🏻👏🏻#đợt này về cả 2 loại nguyên hạt và cán dẹp cho mọi người dễ chọn luôn nha...4.52kg 2 túi 👍👍CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA YẾN MẠCH QUAKER OATS:: + Bột yến mạch tốt cho sức khỏe: giàu protein và chất xơ hòa tan giúp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, cho bạn cảm giác no lâu rất tốt cho người ăn kiêng. Với chất chống oxy hóa, protein, sắt và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe giúp hỗ trợ tốt cho tim mạch và máuu, giảm cholessterol và ngăn ngừa bệnh ung thư, bệnh tiểu đườngg...... + Giúp đốt cháy mỡ thừa và tăng khả năng hoạt động của cơ bắpp... + Tốt cho hệ tiêu hóa tránh tình trạng táo bónnn..... + Làm đẹp da, thần dược cho da khô, da mụn, chống lão hóa hiệu quả..... + Giảm các loại mụn trứng cá hiệu quả, dưỡng da mềm mịn tự nhiên, có thể dùng cho mọi loại da khác nhauu..... + Là món ăn dinh dưỡng cho bé ăn dặ