Làm bánh yến mạch nướng

🌼 Xuất xứ : bột yến mạch úc/mĩ 💐 Công Dụng : - Làm trắng, mềm mịn da, giảm thâm sẹo - Dưỡng ẩm tốt, cung cấp dưỡng chất cho da - Trị mụn viêm, mụn đỏ sưng tấy, mụn liti - Phục hồi làn da sau cháy nắng, tái tạo làn da mụn - Kiềm nhờn, đặc trị lỗ chân lông to - Phù hợp với làn da nhạy cảm, hay bị dị ứng ➡️ HDSD : 👉 Kết hợp bột với nước lọc thành dạng sệt (có thể thay thế nước lọc bằng sữa chua, sữa tươi, mật ong, trứng gà, chanh, cam hoặc mix chung với các loại bột khác để tạo ra các công thức đặc trị riêng cho từng loại da) 🌼 Hạn sử dụng : 12 tháng 💋 PON AUDREY - Mỹ Phẩm Thiên Nhiên 💋 ☎ Hotline: 0911220266 (zalo, viber) 🏡 Go Vap District, HCM

Xuất xứ : Bohlsener Muhle - Đức HSD : Cán lớn : 22/12/2020 - Cán nhỏ : 28/11/2020 Sottolestelle - Ý HSD : Cán lớn : 07/2021 - Cán nhỏ : 07/2021 Yến mạch cán mỏng ProBios 500g -Ý HSD : 04/06/2022 Yến mạch cán nhỏ Bohlsener Muhle 1kg- Đức HSD : 10/07/2021 Yến mạch cán nhỏ Markal - Pháp HSD : 08/2020 OC2U - Phần Lan HSD : Cán lớn : 03/2021 - Cán nhỏ : 03/2021 - 100% hữu cơ - Sản phẩm Vegan - Không sử dụng hạt giống biến đổi Gen GMO - Đạt chứng nhận Cộng đồng nông nghiệp Đức và Tiêu chuẩn sinh học Châu Âu -Các món ăn chế biến từ yến mạch như cháo yến mạch sẽ giúp bạn có một thực đơn ăn kiêng tốt, giúp bạn hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi xo với các loại bột ngũ cốc khác nhưng lại chứa ít calo. -Yến mạch giúp cơ thể bạn tránh các tác nhân ung thư đặc biệt là bênh ung thư vú ở phụ nữ thời kì tiền mãn kinh, có hiện tượng thiếu chất xơ từ các loại ngũ cốc, giúp cơ thể điều hòa nội tiết. -Trị mụn: yến mạch có thể loại bỏ và loại bỏ và hấp thu dầu, vi khuẩn từ da, chống lại mụn trứng cá. -Dưỡng ẩm: Một trong những công dụng tuyệt vời nhất của yến mạch là khả năng giữ độ ẩm cả ngày. Khi mùa đông tới, da bạn thường bị khô, lúc này bạn có thể đắp mặt nạ yến mạch để giữ độ ẩm cho da. -Dưỡng trắng da, làm sạch da, tẩy tế bào chết: Các mặt nạ chứa thành phần là yến mạch rất có công dụng trong việc khôi phục làn da cho bạn. HDSD: Dùng làm bữa sáng nhanh, bổ dưỡng, tiện lợi, có thể dùng với sữa, thịt, các loại dầu (olive, hướng dương...), phù hợp với khẩu vị trẻ nhỏ. + Nấu với sữa : -Cho 30g ngũ cốc yến mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều, đợi khoảng 3 - 5 phút là dùng được ngay, có thể thêm đường hay sữa tùy sở thích. Có thể ăn kèm jogurt, trái cây lát... -Nếu nấu với sữa tươi thì lấy 2 muỗng canh bột hòa với 180ml sữa tươi và 120 ml nước ( gần ½ bát ) đun , khuấy đều khoảng 5-7 phút sau khi sôi cho thêm đường tùy khẩu vị. Có thể ăn kèm jogurt, trái cây lát... + Nấu với trứng: Trộn ngũ cốc với chút nước rồi đun trên bếp khoảng 5-7 phút, sau khi sôi cho trứng đánh sẵn vào, bỏ thêm đường hoặc muối và ít bơ (dầu ăn) cho vị thơm ngon. +Nấu với nước xương, thịt bằm Trộn ngũ cốc với chút nước (hoặc nước hầm xương) rồi đun trên bếp khoảng 5-7 phút cùng với thịt (tôm, lươn,…) băm đến khi chín thì cho gia vị, dầu ăn vừa đủ. Làm đẹp: Pha 1/2 cốc nhỏ yến mạch với 1/2 chén nước nóng, 1/4 chén mật ong, quấy đều, để nguội và thoa đắp một lớp mỏng, đều lên mặt. Để mặt nạ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. #ngucoc #cereal #huuco #organic #bio #germany #yenmach #ansang #yenmachcan #yenmachcandep #bohsenermuhle #oatflakes #markal #sottolestelle #da

Yến Mạch Úc Hạn sử dụng: 15/07/2022 Sinh trưởng trên những vùng thảo nguyên rộng lớn, yến mạch từ lâu đã được coi là một loại thực phẩm giàu năng lượng và sức mạnh. Yến mạch là một trong những "Hạt mầm sống" của thực dưỡng, yến mạch có những công dụng và vai trò cực kỳ quan trọng. Yến mạch là loại ngũ cốc dễ ăn và dễ nấu nhất, chế biến nhanh chóng mà lại còn bùi béo thơm ngon. Tuy vậy, xin lưu ý là bà con không nên dùng các loại oatmeal, instant oats thường xuyên vì tinh chế quá nhiều. Ăn xong dễ sinh chất nhầy mạnh, gây sổ mũi, tạo viêm. Loại tốt hơn là yến mạch cán rolled oat (như hình) hoặc steel cut oats (nấu lâu hơn chút nhưng ngon) - Công dụng: + Giảm cân an toàn + Giúp tăng cường bảo vệ sức khỏe + Nguồn cung cấp chất xơ cần thiết cho cơ thể + Ngoài những công dụng hữu ích cho sức khỏe, thì hạt yến mạch còn là một bài thuốc hữu hiệu rất được ưu chuộng trong lĩnh vực làm đẹp hiện nay + Trị Mụn + Dưỡng ẩm da hiệu quả + Dưỡng trắng da an toàn + Làm mượt tóc tự nhiên - Cách sử dụng: Sử dụng hạt yến mạch như một loại ngũ cốc thông thường, thay thế gạo dùng để nấu cháo rất tốt cho trẻ, dùng bột yến mạch để làm bánh, hay dùng như một loại mặt nạ dưỡng da… - Bảo quản: Cho vào lọ kín nắp bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, hoặc những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Yến mạch từ lâu đã được coi là một loại thực phẩm giàu năng lượng và sức mạn, một trong những "Hạt mầm sống" của thực dưỡng, yến mạch có những công dụng và vai trò cực kỳ quan trọng. #yenmach #yenmachuc #yenmachunigrain #unigrain #yenmachgiamcan #yenmachan

Tên sp: 500g yến mạch đức Trọng lượng 500g/1 gói Xuất xứ: Đức Yến mạch Đức Hafer Flocken cán vỡ 100% tự nhiên cung cấp tinh bột, vitamin và chất khoáng, rất tốt cho trẻ trong lứa tuổi ăn dặm. Yến mạch còn phù hợp cho người cao huyết áp, tim mạch, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu. Bột yến mạch có thể sử dụng làm đẹp da và bồi bổ cơ thể. Yến mạch Đức Hafer Flocken dùng cho bé từ 4 tháng trở lên và người lớn rất tốt. Sản phẩm yến mạch EnerBio và AlnaturaBio là các thương hiệu nổi tiếng của Đức, sản phẩm sản xuất theo tiêu chuẩn dòng Bio siêu sạch, cực kỳ an toàn, không cần rửa mà có thể sử dụng ngay. Muốn thời gian đun nấu nhanh hơn thì có thể ngâm yến mạch trước 5-10 phút với nước sạch, sau đó cho lên bếp đun khoảng 2-3 phút là yến mạch chín. Có thể dùng nước xương, nước củ quả đun với yến mạch cho vị ngọt, thêm rau, thịt là có ngay một bữa ăn ngon cho bé yêu. – Yến mạch bảo quản tốt có thể sử dụng trong thời gian 2 tháng sau khi mở gói – Bảo quản tốt nhất là cho vào lọ kín, đậy kín sau khi lấy do yến mạch rất dễ bị ẩm mốc – Để nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực

Máy Nướng Bánh Đa Năng Bear DBC-P0N2 ✔ Nhà sản xuất: Bear ✔ Thời gian bảo hành: 12 tháng ✔ Model: DBC-P06N2 ✔ Công suất: 600W ✔ Chức năng: Nướng bánh sandwich, bánh waffle, rán trứng,.. ✔ Công nghệ nẹp chỉ nhựa bao viền (PVC EDGE BANDING) ✔ Có lẫy cố định vỉ nướng chắc chắn ✔ Tay cầm chống bỏng, lỗ thông hơi tản nhiệt lớn ✔ Hai vỉ thay thế: vỉ sandwich và vỉ waffle ✔ Chất liệu: nhôm, vỏ nhựa Teflon chống dính ✔ Màu sắc: Xanh ✔ Kích thước SP: 134x228x90 mm ✔ KL SP/KL cả bì: 1.4kg/1.6kg Bộ sản phẩm đầy đủ:Thân máy, vỉ nướng bánh thông thường, vỉ nướng bánh waffle, sách hướng dẫn ----- *** CÁC BẠN LƯU Ý GIÚP SHOP, KHI ĐẶT ĐƠN CÁC BẠN ÁP MÃ '' FREESHIP EXTRA ''ĐỂ ĐƯỢC GIẢM TỐI ĐA 70.000 Đ TIỀN SHIP. *** QUÝ KHÁCH LƯU Ý : ĐÂY LÀ HÀNG ĐƯỢC PHÂN PHỐI CHÍNH HÃNG BỞI BEAR VIỆT NAM, ĐƯỢC HƯỞNG MỌI CHẾ ĐỘ ƯU ĐÃI VÀ BẢO HÀNH TỪ BEAR VIỆT NAM TRUNG TÂM BẢO HÀNH : a. Hà Nội : 124 Vĩnh Tuy, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội 164 Nguyễn Lương Bằng, Quang Trung, Đống Đa, Hà Nội b. TP Hồ Chí Minh : Vincom Thảo Điền, P. Thảo Điền, Quận 2, TP HCM ---------------------- TULI MART cam kết với khách hàng về sản phẩm: _Bảo Hành 12 tháng sử dụng - Sản phẩm 100% giống mô tả - Đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt nhất, Giao hàng trên toàn quốc theo hình thức COD - Đổi trả theo đúng quy định của Shopee 1. Điều kiện áp dụng (trong vòng 07 ngày kể từ khi nhận sản phẩm): - Hàng hoá vẫn còn mới, chưa qua sử dụng - Hàng hóa hư hỏng do vận chuyển hoặc do nhà sản xuất. 2. Trường hợp được chấp nhận: - Hàng không đúng chủng loại, mẫu mã như quý khách đặt hàng - Không đủ số lượng, không đủ bộ như trong đơn hàng - Tình trạng bên ngoài bị ảnh hưởng như rách bao bì, bong tróc, bể vỡ… 3. Trường hợp không đủ điều kiện áp dụng chính sách: - Quá 03 ngày kể từ khi Quý khách nhận hàng - Gửi lại hàng không đúng mẫu mã, không phải hàng của TULI MART - Đặt nhầm sản phẩm, chủng loại, không thích, không hợp ---- #máy_nướng_bánh_bear #máy_nướng_bánh_đa_năng_bear #máy_nướng #máy_nướng_bánh #máy_nướng_bánh_mì #máy_ép_bánh_mì #may_ep_banh_mi #máy_nướng_bánh #máy_nướng_bánh_hình_thú #máy_nướng_bánh_đa_năng #máy_nướng_bánh_kẹp #máy_nướng_bánh_sandwich #máy_kẹp_nướng_bánh #máy_nướng_bánh_mì_nikai #máy_nướng_bánh_mỳ_sandwich #máy _làm_bánh_sandwich #máy_nướng_bánh_waffle #máy_nướng_bánh_mì_sa

1 BỮA ĂN = 3 THANH = HÀNG TRIỆU ĐIỀU DIỆU KÌ I. Thông tin sản phẩm Bánh hạt và Yến mạch Millinnuts Granola Bar ( Hộp 360g - 36 thanh x 10g ) - Granola là một loại thực phẩm chứa đựng các thành phần dinh dưỡng được làm từ các nguyên liệu tốt cho sức khỏe. Chứa các thành phần chủ yếu như: yến mạch, lạc, mật ong, trái cây khô, hạt, hạt bơ… Vì vậy, sử dụng granola thường xuyên sẽ cung cấp cho cơ thể một hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng thiết yếu. - Tiện ích: Thanh ngũ cốc Millinuts (Granola Bar) được sản xuất với kích thước nhỏ gọn (4cm*2cm*2cm). Có thể bỏ túi và sử dụng nhanh mà vẫn bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết- iện ích: Thanh ngũ cốc Millinuts (Granola Bar) được sản xuất với kích thước nhỏ gọn (4cm*2cm*2cm). Có thể bỏ túi và sử dụng nhanh mà vẫn bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết. - Millinuts bao gồm các thành phần như: Yến mạch, hạt điều, hạnh nhân, đu đủ, hạt bí, dừa và mật ong. Các thành phần đều được rang – sấy và chế biến trước khi được trộn thành hỗn hợp & đưa vào dây chuyền kết dính tạo hình. Trong đó các loại hạt chiếm 59% tạo nên độ giòn và hương vị bùi – béo. 20% là yến mạch rang mật ong, còn lại là trái cây sấy (Đu đủ và dừa) tạo nên vị ngọt tự nhiên. II. Granola Bar – Thanh ngũ cốc Millinuts phù hợp với đối tượng nào? - Phong cách khoẻ đẹp - Người thích thể thao - Dân văn phòng - Người ăn kiêng - Người bận rộn - Trẻ em III. Granola Bar – Thanh ngũ cốc Millinuts sử dụng như thế nào? Granola Bar – Millinuts là sản phẩm thuộc xu hướng Eat Clean – Live Green Millinuts là giải pháp dinh dưỡng nhanh chóng – tiện ích cho người bận rộn. Sản phẩm có thể dùng thay các bữa ăn hoặc dùng ăn vặt như snack thông thường. Ngoài ra, nếu dùng chung với cà phê, trà, sữa tươi, yogurt, …sẽ làm Millinuts thêm ngon và thú vị. IV. Công dụng của thanh ngũ cốc Tập trung trí não - Vitamin A, C, E, B6 - Bổ sung Canxi tăng chiều cao - Bổ sung khoáng chất - Bổ sung chất xơ - Bổ sung Protein LÝ DO VÀ VÌ SAO bạn nên chọn Daba để mua Thanh ngũ cốc ăn kiêng thơm ngon vị rong biển hộp 100g (5 gói x 20) hỗ trợ giảm cân cho người béo phì thể thao gym yoga. ✔100% hàng chính hãng. ✔ Hình ảnh, clip đăng tải là sản phẩm của Daba, không copy từ các shop khác. ✔ Sản phẩm trước khi giao đến khách hàng sẽ được kiểm duyệt và đóng gói cẩn thận. ✔ Khi nhận hàng gặp bất cứ vấn đề gì về sản phẩm khách hàng vui lòng chat với shop để shop hỗ trợ bạn, mong các bạn không vội đánh giá ✔Các A/C nhận được sản phẩm, vui lòng đánh giá giúp Shop để SHOP PHỤC VỤ CÁC CHỊ TỐT HƠN nhé. #DABA #banhankien #banhankingchabong #chabong #ngucocchabong #banhrongbien #ngucocrongbien #rongbien #ankieng #giamcan #granola #millinuts #bazanland #tu

❤❤❤YẾN MẠCH ÚC TƯƠI ❤❤❤ 🛍Thực phẩm giảm cân CHO MẸ SỮA SAU SINH, cho mọi lứa tuổi béo phì lâu năm cơ địa khó. Công dụng của yến mạch: - Thường xuyên ăn yến mạch phòng ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ ung thư và đẹp da. - Yến mạch chứa nhiều vitamin E, B6, B5 cùng khoáng chất như sắt, selen, magiê và đồng. Đây là một trong những loại ngũ cốc giàu chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng nhất. Bạn nên ăn yến mạch vào bữa sáng. ** Thực đơn tham khảo 1 ngày: – Bữa sáng: 1 chén cháo yến mạch, 1 quả chuối – Bữa trưa: Salat rau củ trộn, 1 chén cháo yến mạch – Bữa tối: Thịt bò hầm nhừ, 1 chén cháo yến mạch – Bữa phụ: 1 chén cháo yến mạch, 1 hộp sữa chua không đường. => Bột yến mạch cung cấp tinh bột thay cho cơm. Bạn có thể thay đổi thực đơn trên sao cho đa dạng để đỡ bị ngán, chỉ cần hạn chế các món xào nấu chứa nhiều dầu mỡ. Uống 2 lít nước/ ngày. ** Yến mạch tươi nguyên chất, nguyên cán ko chất bảo quản. ** 100% yến mạch nhập khẩu từ Úc, đóng gói tại VN 👌🏻AN TOÀN - HIỆU QUẢ - KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ VỀ SAU 👌🏻 Hà Đàm ( Chuyên sỉ giá rẻ) Sđt & Zalo : Cám ơn bạn đã ghé Shop mong bạn quay lại ủng hộ shop nhiều hơn :kissing_heart: Mỗi đơn hàng từ 250k trở lên sẽ được trợ 30k

Mẹ đã biết công dụng Bột Yến Mạch chưa . 10 MÓN CHÁO YẾN MẠCH BỔ DƯỠNG CÁCH NẤU CHÁO YẾN MẠCH ____Yến mạch là một loại ngũ cốc thơm ngon giàu dinh dưỡng giàu protein, canxi, khoáng chất và vitamin nhóm B rất tốt cho cơ thể. ____Yến Mạch có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe và làm đẹp, trong thành phần của yến mạch chứa chất chống ung thư, tăng khả năng vận động của cơ bắp, chống lão hóa, bảo vệ tim mạch và chăm sóc da. ____Yến mạch được sử dụng rộng rãi tại phương Tây dùng để chế biến các món ăn hàng ngày. ====»Các mẹ hãy xem một số cách chế biến món cháo yến mạch thơm ngon bổ dưỡng có thể dùng để bồi bổ cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên, người ốm, người già. Nơi sản xuất : Úc Ngày sản xuất: date mới nhất Hạn sử dụng: 2

✅ Xuất xứ: Yến Mạch Tươi Úc ✅ Quy cách đóng gói: 700gr ✅ Hạn sử dụng: 25/03/2022 ⛔⛔ CAM KẾT: 🍁 Cam Kết 100% nhập khẩu từ Úc 🍁 Giao hàng nhanh chóng trong 24h 🍁 Hoàn trả 100% nếu phát hiện hàng giả, kém chất lượng. =========== ✅ Vì sao nên sử dụng yến mạch tươi Úc? * Công dụng: Yến mạch tươi Úc cũng giúp tăng khả năng tập trung, tránh suy nhược thần kinh, cũng cố hệ miễn dịch của cơ thể. Yến mạch tươi Úc không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn có khả năng chống viêm và làm lành các vết thương trên da Thêm yến mạch tươi Úc vào khẩu phần ăn hằng ngày giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim, tiểu đường, giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh bệnh loãng xương, ung thư, béo phì… Cháo Yến mạch tươi Úc là giải pháp cho người bị táo bón. Mặt nạ yến mạch tươi Úc có công dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin trong yến mạch giúp chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da. * Đối tượng sử dụng : sản phẩm thích hợp với mọi lứa tuổi. Đặc biệt tốt cho người ăn kiêng, người bị tiểu đường, béo phì. ✅ Cách dùng yến mạch tươi Úc: + Cho 30g yến mạch tươi vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường, sữa (sữa bột, sữa tươi), hoặc trái cây tuỳ theo sở thích. + Dùng nấu cháo: đun sôi khoảng 250ml nước (có thể cho 1 ít thịt, tôm, cá, hoặc l + Dưỡng ẩm da: 1 thìa bột yến mạch tươi + 2 thìa nước sôi + 1 thìa cafe sữa tươi không đường trộn đều rồi đắp lên da, công thức giúp phục hồi lại độ ẩm cho da khô. + Trị mụn: Trộn 1 thìa bột yến mạch tươi + 1 thìa mật ong sau đó thoa hỗn hợp này lên trên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Kiên trì dùng 1 lần/ tuần, sau 2 tháng sử dụng sẽ có bất ngờ. ✅ Cách thức bảo quản yến mạch tươi Úc Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát và tránh tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời. #yenmach #yenmachuc #yenmachgiamcan #yenmachabsolute #AbsoluteOrganic #yenmachtuoi #vietthaiorg

🌾 🌱 Bột Yến Mạch Trà Xanh HaPu Organic🌾 🌱 Xuất xứ: Việt Nam 🌟 🌟 Sự kết hợp giữa bột yến mạch và bột trà xanh có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên trong cùng một sản phẩm đem đến cho chị em phụ nữ một giải pháp chống lão hóa và tái tạo da vượt trội. Kết hợp hiệu quả để trị mụn, trị sẹo, chống viêm và nuôi dưỡng da mặt của bột yến mạch cùng khả năng chống lão hóa, giảm vết nhăn, kiềm dầu của bột trà xanh. Sản phẩm Bột Yến Mạch và Trà Xanh của HaPu Organic sẽ mang đến cho bạn làn da tươi trẻ, căng tràn sức sống, đẩy lùi nỗi lo về mụn và sẹo mụn. 🌟 🌟 Chống lão hóa và tái tạo tế bào da: Bột yến mạch và bột trà xanh đều rất giàu polyphenol, một hợp chất chống oxy hóa quan trọng của tự nhiên có khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự phá hoại của các gốc tự do. Đáng chú ý trong đó là nhóm chất chống oxy hóa avenanthramides gần như chỉ tìm thấy trong yến mạch và một dạng polyphenol có tên gọi là EGCG có nhiều trong trà xanh. Sử dụng bột yến mạch & trà xanh sẽ giúp da chống lại quá trình lão hóa và tăng cường khả năng tái tạo tế bào. 🌟 🌟 Dưỡng da mềm mại, trẻ trung và tươi sáng: Trong bột yến mạch và trà xanh chứa nhiều các vitamin E,B và các khoáng chất Canxi, Sắt, Kẽm, Magiê, Phốt pho… là những vi chất cần thiết cho một làn da mịn màng và giàu sức sống. 🌟 🌟 Giảm mụn và sẹo mụn, làm se khít lỗ chân lông: Hàm lượng cao vitamin C trong bột trà xanh cũng đẩy nhanh quá trình tái tạo collagen, ngăn sự hình thành và làm mờ hắc sắc tố melanin, làm mờ sẹo và vết thâm hiệu quả, giúp làn da trở nên tươi sáng hơn. Ngoài ra, yến mạch và trà xanh cũng có khả năng giúp da bài trừ độc tố, chống viêm, chống vi khuẩn, giảm mụn và se khít lỗ chân lông. 👉 👉 Cách sử dụng 🔆 Trước hết, rửa mặt với nước để làm sạch bụi bẩn còn bám trên da 🔆 Hoà 1 lượng nhỏ bột yến mạch & trà xanh (khoảng 10g) với mật ong, yogurt hoặc sữa tươi (không đường) sau đó đắp lên da mặt và thư giãn trong 20 – 30 phút 🔆 Rửa sạch mặt với nước ấm sau khi kết thúc quá trình đắp mặt nạ 🔆 Sử dụng 2-3 lần/tuần, bạn sẽ nhận ra những thay đổi bất ngờ đối với làn da của mình 🔆 Đối với da nhờn, bạn có thể kết hợp bột yến mạch & trà xanh với 2 lòng trắng trứng, 3 giọt chanh và khoảng 1 muỗng cà phê phấn em bé tạo thành hỗn hợp sệt đắp lên mặt cũng sẽ rất hiệu quả 100GR DÙNG TRÊN 20 LẦN TÙY THEO CÁCH SỬ DỤNG RẤT TIẾT KIỆM HẠN SỬ DỤNG: 💕🌱 Sau khi mở bao bì 3 tháng nếu bảo quản ở nhiệt độ phòng hoặc 6 tháng nếu bảo quản trong tủ lạnh. NSX in trên bao bì (luôn có hàng mới) HSD 6 tháng kể từ ngày sản

Thành phần: Chuối tươi, mật ong nguyên chất, trứng gà, bột mỳ nguyên cám, bột quế, hương vani, hạnh nhân, hạt điều, nam việt quất, hướng dương, hạt dưa, nho khô, yến mạch. Công dụng: hỗ trợ giảm cân, tăng sức đề kháng, chống oxy hóa, cung cấp lượng lớn chất xơ, kali, protein và rất nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe... Bảo quản: Nơi khô ráo thoáng mát HSD : 3 tháng kể từ ngày sản xuất. NSX: Kể từ khi đặt hàng. Bảo quản lâu hơn khi để trong ngăn mát. #oatmeal #oatmeal_cookies #yến_mạch #healthy #dinhdưỡng #BakerBaking #Ăn_Kiêng #HealthyFood #Biscotti_Nguyên_cám #Hạt_dinh_dưỡng Biscotti_Mix #Eat_Clean #Thực_Phẩm_Tốt_cho_sức_

SẢN PHẨM NÀY HIỆN ĐANG CÓ SẴN TẠI KHO CỦA VUA YẾN MẠCH 💯 Hạn sử dụng: 12 Tháng kể từ ngày sản xuất, không sử dụng chất bảo quản. ----------------- 👉 Yến mạch có hiệu quả với bệnh tim và giảm cholesterol Bệnh tim: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ có thể sử dụng như một phần của chế độ ăn ít béo và cholesterol để giúp ngăn ngừa bệnh tim. 👉 Trên thực tế, cám yến mạch chứa hàm lượng chất xơ rất cao. Các sản phẩm yến mạch nguyên hạt có thể cung cấp 750mg chất xơ hoà tan. Những thực phẩm chứa yến mạch nguyên hạt có thể được dán nhãn với xác nhận về sức khỏe giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch khi được đưa vào chế độ ăn ít chất béo bão hòa và cholesterol. 👉 Giảm Cholesterol: Ăn yến mạch, cám yến mạch và các chất xơ hoà tan khác có thể làm giảm ở mức độ vừa phải lượng cholesterol toàn phần và lipoprotein mật độ thấp (LDL) khi tiêu thụ như một phần chế độ ăn ít chất béo bão hoà. Đối với mỗi gam chất xơ hòa tan (beta glucan) ăn vào thì tổng lượng cholesterol giảm đi khoảng 1.42mg/dL và LDL giảm khoảng 1.23mg/dL. Khi ăn 3-10 gam chất xơ hoà tan có thể làm giảm lượng cholesterol toàn phần khoảng 4-14mg/dL. Tuy nhiên, số lượng chất xơ hoà tan tăng cao và tăng hơn 10 gam mỗi ngày dường như không làm tăng hiệu quả của nó. 👉 Ăn ba bát yến mạch (tương đương với 28 gam yến mạch trong khẩu phần ăn) mỗi ngày có thể làm giảm lượng cholesterol toàn phần khoảng 5mg/dL. Các sản phẩm yến mạch ăn liền như bánh xốp yến mạch, bột yến mạch cám yến mạch... có thể khác nhau về tác dụng làm giảm cholesterol, bởi nó phụ thuộc vào tổn hàm lượng chất xơ của từng sản phẩm. Các sản phẩm yến mạch nguyên hạt có thể mang lại hiệu quả cao hơn so với các loại thực phẩm chứa cám yến mạch và các chất xơ hòa tan beta glucan trong việc làm giảm cholesterol toàn phần và LDL. Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) khuyến cáo rằng nên uống khoảng 3 gam chất xơ hoà tan hàng ngày để giảm hàm lượng cholesterol máu. Tuy nhiên, khuyến nghị này không phù hợp với các kết quả nghiên cứu. Theo các nghiên cứu lâm sàng có kiểm soát, thì cần ít nhất 3.6 gam chất xơ hoà tan hàng ngày mới có ý nghĩa để giảm cholesterol máu. 💥 Với những đơn hàng có phí ship cao, vui lòng liên hệ https://www.instagram.com/vuayenmach/ hoặc https://www.facebook.com/vuayenmach/ để được trợ giá . 📲Địa Chỉ: 44 Nguyễn Thị Nhung, KĐT Vạn Phúc, Phường Hiệp Bình Phước, TP.Thủ Đức. 🏤Hotline: 0888130558 #vuayenmach #tuiye

Josmomo Official Store, Why Choose Josmomo？ 1.Brand Quality Guarantee 2.Focusing on Healthy Bakeware 3. Not Just Make lt, We Upgrade lt 4. Fast shipment & Safe Packing 5. MONEY BACK GUARANTEE JOSMOMO 2 miếng / Khuôn làm bánh cuộn không dính silicone Thụy Sĩ Khuôn làm bánh ngọt Dụng cụ làm bánh Tấm hình chữ nhật Máy nướng bánh Pizza Chảo bánh Mat (Nâu / đỏ) Josmomo Products are Made of 100% Food Grade Material, Durable & Fashion. Say Yes to Health of Your Family! -Đa Chức Năng Thụy Sĩ CuộN Khuôn Mẫu -Rất Dễ Sử Dụng Và Giữ Vệ Sinh Sạch Sẽ -Khả Năng Chịu Nhiệt: 230 ℃, Lạnh-40 ℃ -Lò Nướng, Lò Vi Sóng Lò Nướng An Toàn 【Bonus】JOSMOMO Followers get More Gifts or Discounts, Follow our Store Right Away! 【100% MONEY BACK GUARANTEE】We are so confident you'll think we have the best kitchenware on the market. Any questions, feel free to send us a message to get fast after-sale ser

Yến mạch Đức Hafer Flocken nguyên hạt cán dẹp 100% tự nhiên cung cấp tinh bột, vitamin và chất khoáng, rất tốt cho trẻ trong lứa tuổi ăn dặm. Hỗ trợ tốt cho việc giảm cân hiệu quả Yến mạch còn phù hợp cho người cao huyết áp, tim mạch, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu. Bột yến mạch có thể sử dụng làm đẹp da và bồi bổ cơ thể. Yến mạch Đức Hafer Flocken dùng cho bé từ 4 tháng trở lên và người lớn rất tốt. Sản phẩm yến mạch EnerBio và AlnaturaBio là các thương hiệu nổi tiếng của Đức, sản phẩm sản xuất theo tiêu chuẩn dòng Bio siêu sạch, cực kỳ an toàn, không cần rửa mà có thể sử dụng ngay. Muốn thời gian đun nấu nhanh hơn thì có thể ngâm yến mạch trước 5-10 phút với nước sạch, sau đó cho lên bếp đun khoảng 20-30 phút là yến mạch chín. Có thể dùng nước xương, nước củ quả đun với yến mạch cho vị ngọt, thêm rau, thịt là có ngay một bữa ăn ngon cho bé yêu. HƯỚNG DẪN CHẾ BIẾN YẾN MẠCH 1/ Nấu với sữa: Lấy 2 mg canh bột yến mạch hòa với 300ml nước đun , khuấy đều 5-7 phút sau khi sôi cho đường và 1 muỗng canh sữa đặc hoặc sữa bột bỏ thêm 1 ít bơ cho vị thơm ngon . Nếu nấu với sữa tươi thì lấy 2 muỗng canh bột yến mạchhòa với 180ml sữa tươi và 120 ml nước đun , khuấy đều khoảng 5-7 phút sau khi sôi cho đường và 1 ít bơ tùy khẩu vị . Có thể thay bơ bằng dầu ăn 2/ Nấu với trứng: Lấy 2 muỗng canh bột yến mạch hòa với 300ml nước ( 1 bát đầy ) đun ,khuấy đều 5-7 phút sau khi sôi cho1 quả trứng đánh sẵn , bỏ thêm đường hoặc muối và ít bơ, dầu ăn cho vị béo ngậy. 3/ Nấu với nước xương, thịt bằm: Lấy 2 muỗng canh bột yến mạch cùng ít thịt (tôm , lươn..)băm với 300ml nước hoặc nước xương đun sôi , khuấy đều 5-7 phút đến khi chín cho gia vị , dầu ăn vừa đủ. Chỉ vài bước rất đơn giản chúng ta đã có món cháo vô cùng bỏ dưỡng cho bé yêu, cho bố mẹ, và cho cả gia đình. – Yến mạch bảo quản tốt có thể sử dụng trong thời gian 2 tháng sau khi mở gói – Bảo quản tốt nhất là cho vào lọ kín, đậy kín sau khi lấy do yến mạch rất dễ bị ẩm mốc – Để nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp _____ - Quy cách đóng gói: túi 500g - HSD: 2 năm (được in trên bao bì) - Xuất xứ: Đức _________ CHẤT LƯỢNG LÀM NÊN THƯƠNG HIỆU - UY TÍN TẠO NÊN NIỀM TIN 💯% CAM KẾT ✅ Khách hàng của BeeNut chủ yếu là các mẹ bầu có con nhỏ, nên chất lượng sản phẩm luôn được shop đặt lên hàng đầu. ✅ Hàng thật và hình ảnh thật 💯%. ✅ Khách nhận hàng không ngon, BeeNut cam kết đổi trả, hoàn tiền 100% nha. -------🌾🌾🌾🌾-------- 🎋 BeeNut – Hạt Dinh Dưỡng Tự Nhiên #yến_mạch_đức #yến_mạch #yenmach #yenmachduc #beenut #hạt_dinh_dưỡng #hatdinhduong #óc_chó #macca #hạt_dẻ_cười #hạt_hạnh_nhân #hạt

HÃY GẮN KẾT GIA ĐÌNH BẠN NGAY TỪ HÔM NAY! Bánh bò đường thốt nốt nướng – bánh của người Việt Nam mình, bánh ngọt nhẹ và béo thơm nước cốt dừa, hay thanh mát với đường thốt nốt hảo hạng – chiếc bánh dành cho mọi thành viên trong gia đình bạn! Một combo làm bánh hoàn chỉnh sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ các nguyên liệu và dụng cụ cần thiết bên cạnh các nguyên liệu và dụng cụ quen thuộc mà dường như nhà nào cũng có. Combo làm bánh BÒ ĐƯỜNG THỐT NỐT NƯỚNG đã bao gồm: 1. 1 túi bột trộn 2. 1 túi bột nở an toàn 3. 1 cốc đo lường: giúp bạn đong đo các nguyên liệu nước, dầu ăn, đường....một cách nhanh chóng, tiện lợi 4. Hướng dẫn sử dụng chi tiết Bạn chỉ cần chuẩn bị thêm 2 cái trứng gà, nước và làm thật chính xác theo đúng hướng dẫn sử dụng đi kèm là đã có thể chắc chắn rằng mình sẽ nướng được một chiếc bánh thành công và ngon miệng! Sén chúc bạn thành công và cả nhà được ngon miệng nhé! Hãy gắn kết gia đình bạn ngay từ hôm nay! Hãy truy cập vào https://www.homebakingsolution.com để có thêm nhiều "gia vị" cho gia đình bạn và cuộc sống của bạn

Thông tin sản phẩm Thương hiệu Anpha (Việt Nam) Sản xuất tại Việt Nam Vị Tổ yến Phù hợp Cho người lớn và trẻ em trên 1 tuổi Thành phần Bột lúa mì, bắp, gạo, siro glucose, đường, chiết xuất yến mạch 5%, bột béo đậu nành, muối, tổ yến nấu chín (10g/kg), hương vani tổng hợp Khối lượng 25g x 8 gói Bột yến mạch chiết xuất từ 100% tổ yến tự nhiên dạng bột ngũ cốc, chứa 31 vi lượng cùng protein giúp tăng cường trí nhớ, chống lão hóa, đẹp da. Bột yến mạch tổ yến Anphanest có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, giàu chất xơ hòa tan, được kết hợp với tổ yến nguyên chất. Sản phẩm không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng, mà còn có những công dụng khá bất ngờ đối với sức khỏe,do yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan, nên một chế độ ăn có bổ sung yến mạch sẽ giúp bảo vệ tim của bạn. Hướng dẫn sử dụng - Cho 1 gói bột yến mạch tổ yến vào ly. - Cho 140ml nước ấm (60 đến 70 độ C) vào ly. - Khuấy đều và thưởng thức. Bảo quản Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực t

Josmomo Official Store, Why Choose Josmomo？ 1.Brand Quality Guarantee 2.Focusing on Healthy Bakeware 3. Not Just Make lt, We Upgrade lt 4. Fast shipment & Safe Packing 5. MONEY BACK GUARANTEE JOSMOMO Khuôn làm bánh silicon tròn 3 kích cỡ, Khuôn nướng bánh bằng silicon 8 inch, 6 inch và 4 inch Bộ dụng cụ nướng bánh bằng chảo chống dính Josmomo Products are Made of 100% Food Grade Material, Durable & Fashion. Say Yes to Health of Your Family! - Made with food-grade silicone - Non-stick baking mold suitable for dishwasher, oven, microwave, freezer. Working temperature up to 446°F - Easy To Clean: Round cake pan set suitable for dishwasher, and it can be easily clean with warm soap water. - Perfect for birthday parties, Valentine's Day, Mother's Day and other festivals - Size ： 9.5*5.5cm 15*5.5cm 18*5.5cm - ANAEAT’s silicone cake pan is a standard size, perfect for making cakes and desserts 【Bonus】JOSMOMO Followers get More Gifts or Discounts, Follow our Store Right Away! 【100% MONEY BACK GUARANTEE】We are so confident you'll think we have the best kitchenware on the market. Any questions, feel free to send us a message to get fast after-sale ser

Thành phần chính : yến mạch, hạnh nhân, hạt bí Ấn Độ, nho khô, chocolate chip, mật ong, bột mỳ nguyên cám, trứng gà, bơ lạc, bột quế. Công dụng: giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, bổ sung chất dinh dưỡng, cung cấp lượng lớn chất xơ giúp giảm cân, tốt cho hệ tiêu hoá, yến mạch còn giúp cải thiện hệ tim mạch... Bánh hoàn toàn không có chất béo, không có đường, không chất bảo quản rất tốt và an toàn cho sức khoẻ. Phù hợp với người ăn kiêng giảm cân, cải thiện sức khoẻ, người tập thể thao, nhân viên văn phòng bận rộn, mẹ bầu, trẻ em cũng có thể dùng được. Bánh ăn trực tiếp k phải qua chế biến gì thêm. HSD : 3 tháng kể từ ngày sản xuất. NSX: Kể từ khi đặt hàng. Bảo quản lâu hơn khi để trong ngăn mát. #oatmeal #oatmeal_cookies #yến_mạch #healthy #dinhdưỡng #BakerBaking #Ăn_Kiêng #HealthyFood #Biscotti_Nguyên_cám #Hạt_dinh_dưỡng Biscotti_Mix #Eat_Clean #Thực_Phẩm_Tốt_cho_sức_

SUPERFIT CHOCOLATE THANH HẠT & YẾN MẠCH HƯƠNG VỊ SÔ CÔ LA Thanh năng lượng Superfit Chocolate giải pháp nhanh gọn để nạp năng lượng cho những cuộc chinh phục mới. Không chỉ cung cấp nguồn năng lượng sạch chứa protein tự nhiên mà còn cung cấp chất đạm, chất xơ, chất béo tốt sẵn sàng cho cơ thể vận động cả ngày dài. SỬ DỤNG MỌI LÚC MỌI NƠI, AN TOÀN TIỆN LỢI 🍫 Bữa sáng nhanh, gọn, bổ dưỡng 🍫 Bữa xế ăn vặt, ăn khuya mà không sợ béo 🍫 Trước những buổi tập để nạp năng lượng hoặc sau khi vận động để phục hồi cơ, tránh gây mệt mỏi, mất sức CAM KẾT 100% vitamin và khoáng chất tự nhiên, vị ngọt từ mật ong nguyên chất - KHÔNG chất bảo quản - KHÔNH đường tinh luyện - KHÔNG chiên dầu - KHÔNG thành phần biến đổi gen LỢI ÍCH SẢN PHẨM Cung cấp 197 calories với thành phần dinh dưỡng - 8% chất xơ từ hạt và trái cây khô - 5 gram protein - 25.7 gram carbohydrate THÀNH PHẦN Yến mạch, hạt điều, hạt hướng dương, mè đen, nho khô đen, mật ong, mạch nha, chất xơ thực phẩm, hương sô cô la tổng hợp. THƯƠNG HIỆU: 365 BEGIN XUẤT XỨ: Việt Nam ĐÓNG GÓI: hộp 6 thanh x 45g THƯƠNG HIỆU 365 BEGIN bắt nguồn từ đam mê nghiên cứu dinh dưỡng từ các loại hạt, trái cây và ngũ cốc nguyên cám. Với sứ mệnh đem đến những sản phẩm dinh dưỡng, chất lượng cần thiết cho hoạt động hằng ngày của cơ thể. Trải qua quá trình nghiên cứu tâm huyết, thử nghiệm nhiều lần, 365Begin cho ra đời những thanh năng lượng 100% thành phần tự nhiên, không chất bảo quản với dinh dưỡng đến từ các loại hạt, trái cây, ngũ cốc kết hợp với vị ngọt từ mật ong đem đến một khẩu phần ăn khoa học và tiện lợi 365 Begin tự hào là thương hiệu thanh hạt lành mạnh vì sức khỏe đầu tiên tại Việt

Josmomo Official Store, Why Choose Josmomo？ 1.Brand Quality Guarantee 2.Focusing on Healthy Bakeware 3. Not Just Make lt, We Upgrade lt 4. Fast shipment & Safe Packing 5. MONEY BACK GUARANTEE JOSMOMO 1 cái bếp thép không gỉ làm bánh mì sừng bò bánh mì bột bánh ngọt tay cầm bằng gỗ nướng phụ kiện đồ dùng nhà bếp Josmomo Products are Made of 100% Food Grade Material, Durable & Fashion. Say Yes to Health of Your Family! - High Quality: Food-safe stainless steel cutter. - Croissant Cutter Roller: Adopts a crossed design, roll on the dough and cut 3 uniform triangle dough slices. - Easy to Use: Cut, roll and bake the dough for perfect homemade croissants. - Non-sticky surfaces and easy to clean. - Rubber Wood Handle: Comfortable grip and non-slip. - Size: 2.4×7.7inch 【Bonus】JOSMOMO Followers get More Gifts or Discounts, Follow our Store Right Away! 【100% MONEY BACK GUARANTEE】We are so confident you'll think we have the best kitchenware on the market. Any questions, feel free to send us a message to get fast after-sale ser

Josmomo Official Store, Why Choose Josmomo？ 1.Brand Quality Guarantee 2.Focusing on Healthy Bakeware 3. Not Just Make lt, We Upgrade lt 4. Fast shipment & Safe Packing 5. MONEY BACK GUARANTEE JOSMOMIO 4 Cái / Bộ Nướng Dụng cụ làm bánh Spatula Spoon Turner Phụ kiện Dụng cụ nấu ăn Silicone chịu nhiệt Dụng cụ nướng bánh ngọt Josmomo Products are Made of 100% Food Grade Material, Durable & Fashion. Say Yes to Health of Your Family! - Highly Heat Resistant, BPA Free. Whether cooking, baking, decorating or mixing - One-Piece Design - Make sure that your silicone spatulas don’t trap food particles, clean up easy and keep your food safe. Easy to grip - An Internal Stainless Steel Core Technology - The strong stainless steel won't break easy like cheap plastic spatula - Non-Stick & Dishwasher Safe - Very Easy to Clean Up. Perfect for use with hot foods and around the cook top 【Bonus】JOSMOMO Followers get More Gifts or Discounts, Follow our Store Right Away! 【100% MONEY BACK GUARANTEE】We are so confident you'll think we have the best kitchenware on the market. Any questions, feel free to send us a message to get fast after-sale ser

BẬT MÍ LÝ DO - GRANOLA BAR MILLINUTS PHIÊN BẢN TIỆN ÍCH - Bỏ túi ngay 1 hộp nhỏ = 3 thanh (30g) có ngay một bữa ăn đủ dinh dưỡng chỉ trong 1 phút. - Thành phần tuyệt hảo: hỗn hợp các loại hạt & trái cây sấy như hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt bí, đu đủ & dừa đi cùng yến mạch & mật ong! Độ giòn thú vị - vị ngọt thiên nhiên. - Không chỉ đem tới nguồn chất chống oxi hóa cùng các vitamin và khoáng chất từ các loại hạt dinh dưỡng và trái cây sấy, Granola Bar Millinuts mang đến bữa ăn đủ đầy chất gồm Chất xơ, Canxi, Vitamin D3, E, Sắt cho cả ngày đầy năng lượng. - Dù bạn thích, trà, cà phê, sữa tươi hay sữa chua, trái cây tươi thì thanh năng lượng phiên bản tiện ích chỉ trong 1 phút chiều lòng bạn, với thành phần hạt dinh dưỡng giòn rụm cùng trái cây sấy dẻo thơm ắt hẳn sẽ “đốn gục” bạn khi kết hợp với những món khoái khẩu đó! - Thử Granola Bar Millinuts phiên bản tiện ích ngay hôm nay!!! Bữa ăn tiện ích, dinh dưỡng đủ đầy, năng lượng hăng say, tinh thần thoải mái! Còn chờ gì n

1KG Yến mạch úc tươi giảm cân nguyên chất date mới có kèm thực đơn hướng dẫn ☄️☄️TIÊU DIỆT MỠ THỪA “ THẦN TỐC” với món ngon mỗi ngày cùng YẾN MẠCH ÚC TƯƠI nguyên chất nhé! Nhanh gọn, đơn giản, dễ làm mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng 👍 - - - - - - - - - - - - - - 🖌🖌🖌 - - - - - - - - - - - - - ✅ Bữa sáng: 01 cốc yến mạch 🥛( + pha với nước ấm/ sữa tươi không đường), có thể thêm 01 quả trứng luộc, 01 củ khoai lang luộc... ✅Bữa chính: 01 bát con cháo yến mạch ( + tôm, thịt nạc, cá, trứng, đỗ đen, đỗ xanh, thịt bò, ngao....), kèm rau củ quả luộc🥬🥦🥕🍆 👉🏻 kết thúc trước 7h tối ✅ Bữa phụ: làm sinh tố hoặc trộn ăn trực tiếp yến mạch kết hợp với các loại hoa quả 🍎🥝🍇🍊🍐🍓🍌🍍🥒🥑🍉, sữa chua ( không đường) 🌟🌟Uống 2 lit nước mỗi ngày ( ngay cả khi không thấy khát) +Hạn chế các món ăn chứa nhiều tinh bột, đường, dầu mỡ & dùng gia vị ít nhất có thể ( ăn nhạt). 👏Chăm chỉ chút nào, quyết tâm để không phải thở dài mỗi khi soi gương nữa. ✅ Khối lượng tịnh: 1kg. ✅ Hạn sử dụng 12 tháng kể tử ngày sản xuất được in trên bao bì, sản phẩm luôn được cập nhật hạn mới nhất. #yenmachuc #yenmachtuoi #yenmachuctuoi #yenmachgiamcan #giamcan #giambeo #yenmachnguyenchat #nguyenchat #yenmachucgi