Giá nấm đông cô khô

Nấm đông cô Xuất xứ: Nhật Bản Hạn sử dụng: 12 tháng., nấm đông cô được dùng như một vị thuốc quý từ hàng nghìn năm nay do có tác dụng tăng cường khí lực, kích thích ăn uống, điều hòa khí huyết. Nấm đông cô có dạng như cái ô, đường kính 4-10 cm, màu nâu nhạt, khi chín chuyển thành nâu sậm. Trên mặt nấm có những vảy nhỏ màu trắng. Thịt nấm màu trắng, cuống hình trụ. Nấm mọc ký sinh trên những cây có lá to và thay lá mỗi mùa như dẻ, sồi, phong. Loài thực vật này mọc hoang nhiều ở Việt Nam, Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc. Ở Mỹ, nông dân trồng nấm hương tại các trang trại. Mỗi khúc gỗ có thể cho nấm ký sinh 3-7 năm. Nấm đông cô chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin, chẳng hạn như vitamin C, B, tiền vitamin D, canxi, Niacin, nhôm, sắt, magiê… Nó có khoảng 30 enzym và tất cả các acid amin tối cần cho cơ thể (tức là những acid amin mà cơ thể không tổng hợp được). Nấm cũng có một số alcool hữu cơ mà khi nấu chín, các alcool này biến đổi, tạo thành mùi thơm đặc biệt của nó.Vì Shiitake có chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể nên những người ăn chay nên dùng thường xuyên loại nấm này . Cách nhận loại nấm: Mũ nấm lớn khoảng 5-20 cm; màu nâu vàng, nâu xám, nâu đậm, co hình cong; mũ và thân mọc chắc liền nhau . Dưới mũ: trắng nhạt, hơi vàng nâu, mọc tròn và có dạng răng cưa Thân: vàng nâu, mọc moc xéo qua một bên , hoặc ở trung tâm Thịt nấm: từ trắng đến có màu vàng lạt Mùa nấm: quanh năm Mùi vị: thơm, giống như hành Trồng nấm trên thâ

Nấm đông cô khô Xuất xứ: nhật bản Hạn sử dụng: 12 tháng 4. Công dụng của nấm đông cô – Lentinan còn có khả năng giúp những người bị lao phổi chống lại độc tố của vi khuẩn lao. Nếu sử dụng Lentinan 1 g/ngày, mỗi tuần 2 lần thì tỷ lệ opsonin trong máu rất cao, có thể ngăn chặn hoàn toàn độc tố của vi khuẩn lao trong cơ thể. – Ở Trung Quốc, nấm đông cô đã được sử dụng từ rất lâu đời để chữa một số bệnh như bí tiểu, phù thũng, ngộ độc do các loại nấm khác (dùng 90 g nấm khô nấu chín để ăn). Trẻ em bị sởi và đậu mùa có thể dùng 6 g nấm khô nấu chín và ăn ngày 2 lần. – Nấm đông cô còn được dùng làm thực phẩm và thuốc rất phổ biến tại Nhật. Theo y học cổ truyền của nước này, nó có tác dụng chống oxy hóa, giúp chống lão hóa tế bào, tăng cường sức lực, giảm mệt mỏi ở những người làm việc quá căng thẳng. Liều dùng tốt nhất là 6-16 g nấm khô hoặc 90 g nấm tươi. 5. Nấm đông cô khô tốt không? – Nấm đông cô khô hay tươi đều có tác dụng điều hòa khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa. – Trong Đông dược, nấm đông cô được coi là vị thuốc bổ nổi tiếng, được tôn là “dược liệu” chống suy lão và trường thọ. – Theo y học cổ truyền, nấm đông cô vị ngọt tính bình, có công dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng huyết, hoà huyết, tiêu đờm, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, ức chế tế bào ung thư, hạ huyết áp, giảm cholesterol máu, phòng ngừa sỏi thận và sỏi tiết niệu, trợ giúp tiêu hoá… – Nấm đông cô được coi là thực phẩm cho những người bị thiếu máu do thiếu sắt, cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipit máu, trẻ em suy dinh dưỡng… * Cách dùng nấm đông cô khô + Dùng nước ấm khoảng 50oC, cho nấm vào ngâm nở. + Ngâm nước muối sau khi gọt sạch gốc để loại bỏ mùi mốc thường hay có của nấm. + Thả nấm đông cô khô vào ngay từ đầu để nấm tiết chất ngọt ra và thấm các vị

Với công dụng điều hòa khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, nấm đông cô  đã trở thành một trong những loại thực phẩm cực kì hữu ích, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của con người. Mời các bạn cùng nấm tươi tìm hiểu về đặc điểm và công dụng nấm đôn

NẤM ĐÔNG CÔ KHÔ - gói 100gr Hạn sử dụng : 6 tháng từ ngày SX Xuất xứ : Việt Nam Với công dụng điều hòa khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, nấm đông cô đã trở thành một trong những loại thực phẩm cực kì hữu ích, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của con người. * Cách dùng nấm đông cô khô + Dùng nước ấm khoảng 50oC, cho nấm vào ngâm nở. + Ngâm nước muối sau khi gọt sạch gốc để loại bỏ mùi mốc thường hay có của nấm. + Thả nấm đông cô khô vào ngay lúc mới hầm canh để nấm tiết chất ngọt ra và thấm các vị khác.

Nấm Đông cô khô Ogranic xào chung với sate tôm Sản phẩm nhập khẩu từ Hàn Quốc Sản phẩm tiện lợi, giúp tiết kiệm thời gian, dùng được ngay sau khi mở nắp Tiện lợi khi kết hợp cùng các món: cơm trắng, lẫu, cơm trộn, các loại mì xào,... Kích thích vị giác, đậm đà hương vị món ăn Sản phẩm được đóng gói trong lọ thủy tinh đảm bảo an toàn vệ sinh thực p

Nấm đông cô dùng nấu các món chay, xào, canh, hầm, chưng..... Giá trị dinh dưỡng cao, để được lâu không bị hư mốc. Có nhiều loại nấm cho bạn chọn: - nấm nhỏ mỏng 36k/100g - nấm to mỏng 36k/100g - nấm bông to dày 40k/100g - nấm hương đen thơm 50k/100g Sẽ cập nhật hình khi bạn ib Đảm bảo hàng lựa bao đẹp Bảo quản nơi khô ráo Hsd 1

- Nấm đông cô khô - Trọng lượng :100 g - Gìau chất dưỡng , thích hợp nhiều nấu món ngon chay mặn đều được như xào , bún riêu, cá diêu hồng hấp nước tương nấm đông cô ....... - Hình shop từ nấm shop

#nấm_sấy #nấm_hương_sấy_giòn #snack_nấm #nấm_sấy_giòn #nấm_sấy_khô #nấm_hương_sấy #nấm_đông_cô_sấy_khô_ăn_liền #snack_nấm_hương #nấm_đông_cô_sấy_giòn Snack Nấm Hương Sấy Giòn Lynd là món ăn ngon miệng giàu chất dinh dưỡng của Úc được sản xuất theo công nghệ sạch ăn thỏa thích mà không phải lo về cân nặng. Nấm Hương sấy khô Lynd là là loại nấm hoàn toàn tự nhiên Lynd là có hương vị thơm ngon, giòn tan trong miệng, ăn hoài không chán. Đặc biệt, món ăn này còn giúp bạn tăng khả năng đề kháng, giảm cholesterol và tốt cho người tiểu đường ... Trong nấm Hương còn có chứa 7 loại amino acid cần thiết cho cơ thể và chứa 1 số lượng provitamin ergosterol rất cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Không có gì bất ngờ khi được nghe kể về hàng loạt công dụng hữu ích cho sức khỏe của nấm. Các loại nấm tươi vừa là một bài thuốc tốt, vừa là thực phẩm thanh sạch vô cùng thích hợp cho các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thời gian để chế biến các món ăn từ nấm. Thấu hiểu tâm lý đó, Lynd là cho ra đời sản phẩm Snack nấm sấy khô dành cho những người có quỹ thời gian quá hạn hẹp để giúp họ cải thiện sức khỏe, đồng thời cũng mang đến thức ăn chơi phù hợp trong mùa nóng này. Công dụng của snack nấm Hương sấy giòn: - Giúp bạn tăng sức đề kháng, tăng miễn dịch - Tăng hấp thu, tốt cho gan, hệ tiêu hóa. - Trong nấm chứa chất Letinan, có tác dụng hỗ trợ chất insulin nên rất tốt cho người bị tiểu đường và những người muốn cơ thể khỏe lại khi bị stress hoặc kiệt sức. - Chất Eritadenin có khả năng làm giảm cholesterol trong cơ thể, giúp bạn giữ gìn vóc dáng. - Nấm đông cô có 7 loại amino acid cần thiết cho cơ thể và chứa 1 số lượng provitamin ergosterol rất cao. - Chế biến hoàn toàn từ nấm tự nhiên, thuần chay, không có sữa, không có chất bảo quản, không phẩm màu. - Không có MSG bổ sung hay rau cải biến gen. Hướng dẫn sử dụng và bảo quản: - Hướng dẫn sử dụng: Ăn trực tiếp. - Hướng dẫn bảo quản: Bảo quản nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời. - Quy cách: 20gr/gói #snack_chay #snack_nấm_giòn #snack_nấm_đông_cô #nấm_rơm_sấy_khô #nấm_sấy_ăn_liền #snack_nấm_bào_ngư #snack_nấm_sấy #snack_nấm_shiitake #bánh_snack_chay #bánh_snack_chay #nấm_hương_sấy_khô_ăn_liền #nấm_sấy_khô_ăn_liền #nấm_sấy_khô_c

Chân nấm được sử dụng để làm các món chay, kho, xào tôm thịt, hầm canh, làm nước dùng.... Chân nấm rất nhiều dinh dưỡng và thơm ngon nên phù hợp với cả trẻ em và người lớn tuổi, người ăn chay, ăn kiêng, người cần ăn chế độ đặc biệt... Xuất sứ: Việt Nam Hạn sử dụng : 6 tháng Bảo quản: Nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời trực

Suci Wellness hợp tác với Le Tonkin cho các hộp quà Tết ra mắt thương hiệu bởi các sản phẩm Le Tonkin ngoài sự tinh tế trong hương vị còn đảm bảo quy trình chế biến tốt cho sức khỏe. Le Tonkin là nhà hàng thuần Việt nổi tiếng với những món ăn tinh tế và dòng cốt vị được chế biến cầu kỳ, tỉ mỉ để đảm bảo tiêu chí dưỡng sinh mà vẫn đậm hương vị truyền thống. Chúng tôi tin rằng bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. ✨ Thành phần: Nấm đông cô (12%), gừng tươi, poaro, hạt tiêu dầu hướng dương Nga, dầu điều muối hầm, bột nêm rau củ Homefood, đường phèn. ✨ Cách sử dụng: Hòa tan mỗi thìa café cốt vị với khoảng 300ml nước sôi để có nước dùng cho các món bún, miến, phở, mỳ, canh lẩu, sau đó thêm vào các nguyên liệu cần thiết của món ăn. Ngoài ra có thể dùng như gia vị (thay bột nêm) cho các món ăn khác như xào, kho, nướng, cháo Phương thức sản xuất: Sản phẩm được pha chế thủ công và đóng gói bằng tay tại bếp Le Tonkin theo tiêu chuẩn ATVSTP cao nhất. ✨ Các cam kết và chứng nhận: 100% nguyên liệu sạch Không mì chính, phụ gia, không chất bảo quản Sản phẩm có giấy chứng nhận ATVSTP Chỉ tiêu được VILAS công nhận ( ISO/IEC 17025: 2017) ✨ Đóng gói:

100gr nấm đông cô khô Cách dùng: Ngâm và rửa sạch trước khi chế biến các món xào, canh, soup... Bảo quản: Nơi khô ráo, thoán

NẤM ĐÔNG CÔ KHÔ ( Nấm Hương Khô ) 🍄 Nấm đông cô khô hay còn gọi là nấm hương khô ( nấm đông cô sấy khô ) có tên tiếng anh là Shiitake Mushroom là một loại nấm phổ biến ở Đông Á và được trồng rộng rãi ở Trung Quốc, Nhật Bản,… 🍄 Nấm đông cô có màu nâu sẫm với chiếc mũ dài từ 4-10cm, nó thường mọc tự nhiên trên các thanh gỗ cứng đang mục nát. Nấm đông cô khô được đánh giá cao bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. 🍄 Nấm đông cô có thể chế biến cả món chay và mặn, thích hợp với mọi lứa tuổi. Nấm đông cô góp mặt trong rất nhiều món ngon từ cao cấp đến bình dân, từ món Tây sang món Á,… với nhiều biến tấu đặc sắc. I. THÔNG TIN SẢN PHẨM: 🌳Thành phần: Nấm đông cô khô 100 % 🌳 Hướng dẫn sử dụng: Ngâm nước rửa sạch trước khi sử dụng. Dùng chế biến các món xào, lẩu, nấu canh. 🌳Thông tin cảnh báo: Không sử dụng cho người bị mẫn cảm với nấm. 🌳 Bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. II. DINH DƯỠNG TRONG NẤM ĐÔNG CÔ ⛹️ Nấm đông cô là thực phẩm nổi tiếng bổ dưỡng. Nấm đông cô chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin, chẳng hạn như vitamin C, B, D, canxi, niacin, nhôm, sắt, magiê,… ⛹️ Trong y học, nấm đông cô được cho là giúp tăng cường sức khỏe và tuổi thọ , cũng như cải thiện lưu thông. ⛹️ Nấm đông cô khô có nhiều tác dụng sức khỏe như là: giảm lượng cholesterol trong máu giúp máu huyết lưu thông đều hơn và tang cường sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư nhờ hợp chất Lentinan… 🌿 Với khẩu hiệu “Ăn sạch – sống xanh” .Trâm Anh Food đang phân phối sản phẩm với chuẩn hàng chất lượng và giá cực kì ưu đãi 😍 😍 Hỗ trợ đền bù khi sản phẩm có dấu hiệu hư hỏng nếu đến tay quý khách hàng. 😍 Quý khách có nhu cầu lấy sỉ hoặc lẻ xin để lại tin nhắn trong inbox hoặc liên hệ sđt để chúng tôi có thể phục vụ, tư vấn miễn phí. ✳️ CÔNG TY TNHH MTV SX KD DV TRÂM ANH – “SẠCH TỪ GỐC – NGON TỪ CHẤT” 🖲 Địa chỉ: 133 - 133A - 133B, 3 Khu phố 5, P, Quận 12 ☎️ Hotline: (028) 2253 7392 💌 Website: https://tramanhfood

🌺NẤM HƯƠNG XIÊN KHÔ TÂY BẮC HÀNG LOẠI 1🌺 ================================== 🔐BẢO HÀNH và CHÌNH SÁCH ĐỔI TRẢ: ✅ Chính sách bảo hành: Khách hàng được 1 ĐỔI 1 hoặc HOÀN TIỀN đối với hàng lỗi/ hàng hỏng do lỗi của nhà cung cấp. ✅ Thời gian bảo hành: 7 NGÀY tính từ thời điểm nhận được hàng. ✅ Nguồn gốc: Việt Nam. ✅ Hạn sử dụng: Trên 12 tháng kể từ ngày sản xuất. ☎ Tư vấn sản phẩm 24/24: SMS/Zalo/Call: 0336700686 - 0977609402 ================================== 💔 Thông Tin Sản Phẩm: Nấm Hương Rừng Tây Bắc ❤ Nấm hương có rất nhiều loại khác nhau, người dân cũng có thể tự trồng để sử dụng. Tuy nhiên, xét về độ thơm ngon thì nấm hương rừng vẫn là nhất! ❤ Ở Việt Nam, nấm hương rừng mọc ở nhiều nơi nhưng không đâu bằng nấm hương rừng Tây Bắc! 👉Nấu miến, ăn lẩu, làm bánh đa nem 👉Nấm hương không chỉ giúp món ăn thêm phong phú, ngon miệng vào các dịp lễ tết mà còn là một món ăn rất tốt cho sức khoẻ. 👉 Trong đông y, nấm hương là loại thuốc bổ được mệnh danh là " hoàng hậu thực vật" Tác dụng củ nấm hương phải kể đến là: » Tăng cường khả năng miễn dịch. » Giải độc và bảo vệ tế bào gan. » Kháng ung thư và virus. » Phòng chống và trị liệu các bệnh tim mạch. » Thanh trừ các gốc tự do và chống lão hoá. Vì vậy nấm hương là thức ăn lý tưởng cho những người thiếu máu do thiếu sắt, cao huyết áp, tiểu đường. Rối loạn lipid máu và trẻ em suy dinh dưỡng 💔Địa Chỉ_Cs1 : 155 Mai Hắc Đế - Hai Bà Trưng - Hà Nội Cs2 : 344 Quảng Oai - Ba Vì - Hà Nội 🌳🏵️🌳🏵️🌳🏵️🌳🏵️🌳🏵️🌳🏵️🌳🏵️🌳🏵️🌳🏵️ #nấm_hương #nấm_hương_khô #nấm_hương_tươi #nấm_đông_cô_khô #nam_huong #nâm_huong #nấm_hương_rừng #nấm_hương_và_nấm_đông_cô #nấm_đông_cô_xào #nấm_hương_xào #canh_nấm_hương #nấm_đông_cô_kho_chay #chân_nấm_hương_khô #nấm_huong #nâm hương #nấm_hương_rừng_tây_bắc #nấm_hương_tươi_xào #nấm_hương

Nấm đông cô hàng sấy khô loại 1 nấm dày không mỏng thơm ngon, hàng đặc biệt luôn mới do bên mình bán cho nhà hàng Xuất xứ: Đà Lạt Hsd: 1 năm Nhận đặt số lượng từ 1-100 thùng. Liên hệ ngay: 076.509

Nấm đông cô đen dùng để nấu thuốc, canh dưỡng sinh với củ ngưu báng hoặc nấu canh tiềm với kỉ tử, táo đỏ....đều tốt. ♦️QUY CÁCH : gói 500g ♦️HSD: 24 tháng kể từ ngày sản xuất. 🔺Xuất xứ : Việt nam 🔺Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng trực

Có thể dùng để ngâm mật ong, ngâm rượu, nấu cháo/súp, hãm trà. Dễ dùng và bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Sản xuất từ 100% nguyên liệu sản xuất theo hướng hữu cơ, không thuốc kích thích tăng trưởng, thuốc bảo quản. Vạn Phúc là thương hiệu của Cty TNHH Nấm Miền Nam (xem video giới thiệu trên HTV7 của chúng tôi tại link này https://youtu.be/L7GIM34wzbI). Chúng tôi sản xuất tại Việt Nam với nguồn nguyên liệu tuyển chọn, không phải sản phẩm trôi nổi hay nhập khẩu không rõ nguồn gốc. Ngoài ra, chúng tôi đã có kết quả kiểm tra lượng dược chất và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm (nếu cần xem, xin vui lòng liên hệ). Sản phẩm phù hợp với những người muốn hỗ trợ tăng cường SỨC ĐỀ KHÁNG chống lại dịch bệnh, ngăn ngừa bệnh ung thư, các bệnh liên quan đến thận, tiền liệt tuyến, phổi, tim, huyết áp, phòng ngừa các bệnh tật tuổi già. Thông tin sản phẩm Quy cách: Hộp Trọng lượng: 5 gr Hàm lượng dược chất: Cordycepin: > 5mg/g Liều dùng: 3-5 sợi/người lớn

Xuất xứ: Việt Nam trọng lượng: gói 500gr hsd: 12 tháng Bịch 1kg nấm khô như hình. Hàng CÓ SẴN, ko phải đợi lâu nhé các bạn.. 🍲 Cách rửa nấm đông cô khô: - Cắt bỏ chân nấm. Phần chân nấm rất cứng nếu để lại khi nấu ăn sẽ không ngon. Nên bạn cần loại bỏ những phần cứng hoặc toàn bộ chân nấm. - Ngâm nấm đông cô khô. Vì nấm đã được sấy khô rồi nên trước khi chế biến bạn cần ngâm nước cho nấm nở. Ngâm nấm ngập trong nước trong 8 giờ hoặc để qua đêm. - Loại bỏ những hạt cát, bụi khỏi nấm dưới vòi nước. - Xả nấm nhiều lần và vắt nhẹ nước bằng tay sau mỗi lần xả nước. *** Cách rửa nấm đông cô khô nhanh chóng: - Cắt bỏ chân nấm, Mũ nấm cắt đôi rồi ngâm chúng với nước nóng. Với cách này, nước nóng sẽ giúp nấm đông cô mau nở hơn nhưng làm giảm hương vị của chúng. Tuy nhiên, nếu muốn nhanh chóng thì đây chính là sự lựa chọn của bạn. Mách nhỏ: Cho thêm tí muối vào nước ngâm nấm. Với cách làm này bạn sẽ dễ dàng loại bỏ những bụi bẩn khỏi nấm đôn

#ĐÔNGCÔ 🍄🍄🍄Nấm Đông Cô là biểu tượng của sự trường thọ, được xuất hiện trong rất nhiều món ngon vì có nhiều công dụng thần kỳ đối với sức khỏe con người ! ☘️Công dụng : - Nấm Đông Cô giúp giảm cholesterol, ổn định huyết áp nên rất tốt cho tim mạch - Nấm Đông Cô có vị ngọt và hương thơm đặc trưng giúp kích thích vị giác nên rất tốt điều trị chứng biến ăn ở trẻ em - Trong nấm Đông Cô có chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin C, B, tiền vitamin D, canxi, nhôm, sắt, magie,…Nên Đông Cô có thể bổ máu do thiếu sắt, chống suy nhược, mệt mỏi, mất ngủ. - Đông Cô chứa lentinan có khả năng kích thích các tế bào của hệ miễn dịch, giúp phòng ngừa và điều trị bổ sung với một vài loại bệnh ung thư, chống lại độc tố của vi khuẩn lao - Chất LEM trong Đông Cô làm chậm sự tiến triển của ung thư gan và bảo vệ tế bào gan Ngoài ra, Đông Cô còn có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa, giúp giảm cân, tăng sức lực, giảm mệt mỏi ở những người làm việc quá căng thẳng. ✅Liều dùng tốt nhất là 6-16g/ người/ ngày ☘️Cách Chế Biến Nấm Đông Cô Khô: - Đông Cô rửa sơ và ngâm với nước sạch trong 1 tiếng cho nở và mềm nấm - Sau khi ngâm nở, ta cắt nấm theo sở thích hoặc để nguyên nấm ⛔️LƯU Ý: - Không bỏ nước ngâm nấm, vì các chất dinh dưỡng của nấm đã hòa tan trong nước. - Không nấu nấm bằng nồi nhôm, vì hoạt chất trong nấm sẽ có tác dụng với nồi nhôm, làm mất đi sự giòn ngon và dinh dưỡng của nấm mang lại. - Không cho quá nhiều dầu ăn, vì nấm rất dễ hút dầu và nước, làm cản trở quá trình hấp thu chất dinh dưỡng trong nấm vào cơ thể, gây khó tiêu đầy bụng. - Không rửa quá kỹ 💥 Ngày đóng gói: ngày quý khách đặt hàng 💥 Hạn Sử Dụng: 3 tháng kể từ lúc nhận hàng, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. (Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh thì dùng được 1 năm) Chúc quý khách ngon miệng!!!🥰 #đôngcô #nấmđôngcô #dongco #namd

☆Tên sản phẩm: Nấm đông cô khô ( Nấm hương ) ☆Xuất xứ: Việt Nam ☆Loại: Thực phẩm khô ☆Quy cách: đóng gói 100gram ☆HDSD: - Ngâm nấm trong nước lạnh ( nước ấm ) cho nấm nở mềm - Cắt bỏ phần chân nấm - Rửa sạch lại với nước và mang đi chế biến các món ăn 👍Sử dụng để nấu các món chay, món mặn đều ngon 👉Gợi ý một số món nấu với nấm đông cô: 🐓🍄🦢 Gà (Vịt) tiềm với nấm đông cô 🍄Nấm đông cô xào, kho với rau củ 🍛Đậu hũ non sốt nấm đông cô... 👍Nấm đông cô là thực phẩm rất giàu đạm, canxi, giàu vitamin B, D, C...và khoáng chất 💥Nấm đã được sấy khô nên có thể dự trữ để dùng lâ

Nấm đông cô chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin, chẳng hạn như vitamin C, B, tiền vitamin D, canxi, Niacin, nhôm, sắt, magiê.Nấm cũng có một số alcool hữu cơ mà khi nấu chín, các alcool này biến đổi, tạo thành mùi thơm đặc biệt của nó. Với công dụng điều hòa khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, nấm đông cô đã trở thành một trong những loại thực phẩm cực kì hữu ích, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của con người. Nấm đông cô dùng phổ biến trong các món chay mặn. Chế biến nhiều món soup, canh, xào, chiên. 100g khoảng 10-15 nấm Hạn sử dụng: 12 tháng Cách sử dụng: ngâm nở, xả sạch, cắt bỏ cùi và chế

#hangchuan#doanvatchauau#uytin#dambao.

THÀNH PHẦN DƯỢC CHẤT TRONG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO ✅ 17 loại acid amin quý hiếm có chức năng chuyển hóa và tổng hợp protein cho cơ thể. ✅ Một lượng lipid lớn tạo nguồn năng lượng cho cơ thể. ✅ Các nguyên tố vi lượng như K, Na tham gia vào hoạt động trao đổi chất, hoạt hóa và coenzym xúc tác. ✅ D-mannitol giúp điều trị và phòng bệnh phù não, thiểu niệu, các bệnh về bài tiết. ✅ Rất nhiều loại vitamin tốt cho cơ thể như vitamin C, A, E, K, B12… Ngoài ra theo nghiên cứu mới nhất, trong sinh khối của đông trùng hạ thảo còn chứa các hoạt chất sinh học khác như: cordycepin, hydroxyethyl-adenosine và cordiceptic acid giúp cơ thể khá CÔNG DỤNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO KHÔ ✅ Đối với hệ tiêu hóa: Đây là loại thực phẩm chức năng hữu hiệu có khả năng hỗ trợ tăng cường sự hấp thụ chất dinh dưỡng, giúp loại bỏ độc tố, người gầy ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, qua đó gián tiếp cải thiện đời sống và sức khỏe… ✅ Đối với hệ hô hấp: đông trùng hạ thảo có tác dụng hỗ trợ rất tốt cho thận, lợi phổi, cầm máu tan đờm. Cải thiện chức năng phổi, viêm khí quản mãn tính của người già và hen suyễn. Đặc biệt là các bệnh về phổi, ho hen, viêm phế quản mãn tính. ✅ Đối với hệ tim mạch và thần kinh: Đông trùng hạ thảo dạng viên có khả năng hỗ trợ làm cho nhịp tim đều đặn hơn, giúp hỗ trợ điều hòa huyết áp, điều tiết oxy và các bệnh về tim mạch. ✅ Nâng cao hệ miễn dịch: Tăng cường miễn dịch cũng như năng lực thực bào của các tế bào miễn dịch. Do vậy đối với những người có hệ miễn dịch bị suy giảm cần bổ sung đông trùng hạ thảo để tăng cường sức đề kháng. ✅ Phòng chống bệnh ung thư, tăng cường chức năng gan, thúc đẩy trao đổi chất, chống lại bệnh tật. ✅ Chống mệt mỏi: Giúp điều tiết nội tiết tố, tăng cường tuần hoàn máu, loại bỏ nhanh các Lactic axit và các chất bã trong cơ thể. ✅ Bổ thận tráng dương: Có hiệu quả rất tốt đối với các bệnh: liệt dương, di tinh, đau lưng, mỏi gối, đổ mồ hôi trộm,…Do vậy khi bị những căn bệnh liên quan đến vấn đề này bạn nên bổ sung đông trùng hạ thảo cho cơ thể. ✅ Chống lão hóa: Trùng thảo có thể đào thải Radical có hại trong cơ thể, do đó chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ, CÁCH SỬ DỤNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO KHÔ ✅ Lượng dùng: 7-12 sợi/người lớn/ngày (6-8 gram/người lớn/ngày) Cách dùng Đông trùng hạ thảo khô ✅ Cách dùng: ♦ Pha trà: Cho Đông trùng hạ thảo khô vào cốc nước, đổ nước sôi 100 độ, tốt nhất là ủ qua đêm (>5h) trong PHÍCH GiỮ NHIỆT. Nên sử dụng lúc đói ♦ Các món hầm: Cho Đông trùng hạ thảo khô vào nồi ÁP SUẤT, hầm khoảng 55 phút (từ khi sôi) để chiết xuất hoàn toàn. Sau đó sử dụng bình thường ♦ Nấu cháo: Cho Đông trùng hạ thảo khô vào nồi ÁP SUẤT, hầm với cốt cháo khoảng 55 phút (từ khi sôi) để chiết xuất hoàn toàn. Sau đó sử dụng bình thường ♦ Ngâm mật ong: 30 gram khô ngâm với 300ml mật ong nguyên chất, mỗi ngày dùng 10ml và 7-12 sợi quả thể ♦ Ngâm rượu: 30 gram khô ngâm với 4-5 lít rượu (>35 độ). Uống mỗi lần 2 chén nhỏ trong bữa ăn 👉 XUẤT XỨ: VIỆT NAM 👉 HẠN SỬ DỤNG: 12 THÁNG 👉 BẢO QUẢN NƠI KHÔ RÁO THOÁNG MÁT, TRÁNH ÁNH NẮNG MẶT TRỜI TRỰC

Nấm Tuyết Xắt nhỏ 💧 Nấm tuyết hay còn gọi mộc nhĩ trắng 💧 Là loại thực phẩm quen thuộc với chị em với những nồi chè thơm ngon bổ dưỡng. 💧 Ngân nhĩ có công dụng tư bổ sinh tân (bồi bổ tạo thể dịch), nhuận phế dưỡng vị (bổ phổi và dạ dày), dùng chữa các chứng ho do hư lao, trong đàm lẫn máu, miệng khát ít dịch, thở ngắn yếu sức, suy nhược sau cơn bệnh… Cách sử dụng: nấu chè tuyết yến dưỡng nhan, nấu các loại chè, xào nấu các món ăn như canh súp, gỏi,… Hạn sử dụng: 36 tháng Xuất xứ: Việt Nam Đóng gói : túi zip Giá cực sốc dành cho các mẹ muốn kinh doanh 💧#Sỉ và #Lẻ toàn quốc ❌❌❌ SHOP CAM KẾT mang đến sản phẩm dinh dưỡng chất lượng, nguyên liệu sạch 100% , không chất bảo quản, không tạo mùi. Giá cực ưu đãi chỉ có tại #Bếp. 💌💌 HOTLINE: ‭078 7384685 💎💎 ZALO : 0705882787 ( sỉ ib zalo để bếp hỗ trợ tư vấn kĩ hơn ạ ) #chetuyetyenduongnha #chetuyetyen #cheduongnhan #mocnhitrang #namtuyet #che #namtuyetk

THÀNH PHẦN 100% Nấm hương (Shiitake) Lang Biang khô nguyên chất Trong nấm hương có chứa nhiều chất đạm, khoáng chất và các loại vitamin thiết yếu. Loại nấm này có đa dạng các vitamin A,C,B,D…là những vitamin thiết yếu có tác dụng duy trì cuộc sống, ngăn cản sự xâm nhập của virus gây bệnh. Theo nghiên cứu, trong nấm hương khô sẽ chứa rất nhiều vitamin, đạm, canxi, chất béo, sắt, kali và đường. Đây đều là những dưỡng chất thiết yếu cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Trong nấm hương khô chứa khoảng 30 loại enzym cùng tất cả các loại acid amin cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, thực phẩm dinh dưỡng này còn có 1 số loại alcool hữu cơ, tạo mùi thơm đặc trưng của nấm. CÔNG DỤNG CHÍNH: - Tốt cho hệ tim mạch - Nấm hương có chứa nhiều chất dinh dưỡng thực vật, có khả năng giúp giữ cho các tế bào không dính vào thành mạch máu, duy trì huyết áp và cải thiện tuần hoàn. - Nấm hương có các chất làm giảm lượng cholesterol trong máu như: + Eritadenine: Giúp ức chế enzyme liên quan đến việc sản sinh ra cholesterol + Beta-glucan: là chất xơ giúp hạ thấp nồng độ cholesterol - Giúp giải độc gan - Chất polysaccharide trong nấm có thể thúc đẩy sự phát triển tế bào lympho T và B nhờ khả năng miễn dịch tế bào. Đây là những tế bào chính trong cơ thể chúng ta. - Giúp bổ thận tráng dương - Bổ sung sắt cho cơ thể - Nấm hương có vị ngọt,tính bình giúp bổ huyết, dưỡng khí. Vì vậy, những người bị thiếu máu do sắt, tiểu đường, cao huyết áp, trẻ em suy dinh dưỡng sử dụng nấm hương sẽ rất tốt. - Nấm hương giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngừa ung thư HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: Ngâm trong nước sạch 20 phút cho nấm nở trước khi chế biến Kho, xào, nấu súp, cháo hay lẩu đều rất ngon Không sử dụng sản phẩm khi có dấu hiệu bị mốc Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp HSD: 12 tháng Sản phẩm là giải pháp phát triển sinh kế bền vững cho đồng bào địa ph

🍄 Nấm Đông trùng hạ thảo tươi: được trồng tự nhiên trên nền đất giàu dinh dưỡng và sạch, sản phẩm Đông trùng hạ thảo tươi của Moon Light Garden được thu hoạch bằng phương pháp thủ công, không sấy lạnh hay dùng các phương pháp bảo quản. Sản phẩm được dùng trực tiếp ngay khi thu hoạch và được giao tới khách hàng duới dạng sản phẩm tuơi. 🍄TÁC DỤNG CỦA NẤM ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO ✅Hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phổi ✅Điều tiết đường huyết, kiểm soát bệnh tiểu đường. ✅Hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến tim ✅Làm giảm lượng cholesterol trong máu, giảm mỡ máu. ✅Hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến gan ✅Hỗ trợ điều trị ung thư ✅Chống lão hoá, cải thiên nội tiết tố nữ cho làn da khoẻ và sáng đẹp. ✅Hỗ trợ điều trị rối loạn và suy giảm chức năng tình dục cho cả nam và nữ, các trường hợp giảm ham muốn, bất lực, hiếm muộn, vô sinh. ✅Chống mệt mỏi, căng thẳng, giảm stress, giúp giấc ngủ sâu. ✅Dùng cho người gầy yếu, phục hồi sức khoẻ cho người già, người mới ốm dậy 🍄CÁCH SỬ DỤNG CHẾ BIẾN NẤM ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO Ăn trực tiếp:Quả thể Đông trùng Hạ thảo tươi có vị thơm giòn, có thể ăn trực tiếp một cách dễ dàng. Pha trà:Cho 5-10 sợi quả thể vào cốc, rót nước nóng khoảng 60-70 độ C vào, sau 5 phút là sử dụng được. Uống trà và ăn cả sợi nấm. Nấu cháo, súp hoặc canh:Sau khi thức ăn đã nấu xong, để nguội xuống khoảng 60-70 độ C rồi mới cho quả thể Đông trùng Hạ thảo vào, để 5 đến 10 phút và sử dụng bình thường. Ngâm rượu:Ngâm khoảng khoảng 60 đến 70 gram Đông trùng Hạ thảo tươi trong 1 lít rượu. Sau 1 tháng là sử dụng được. Có thể kết hợp các dược liệu khác như nhân sâm, linh chi… Liều dùng:Liều lượng tối ưu từ 3 đến 7 gram Đông trùng hạ thảo tươi/người/ngày. Sử dụng liên tục và đều đặn tối thiểu 1-2 tuần tùy theo cơ địa của mỗi cá nhân để bắt đầu cảm nhận được tác dụng đối với sức khỏe. ✅BÁCH HOÁ CAO NGUYÊN ✅ĐỊA CHỈ: 23 HUỲNH ĐÌNH HAI, PHƯỜNG 14, Q. BÌNH THẠNH, TP.HCM. ✅LIÊN HỆ: 0858509989 ✅WEBSITE: https://bachhoacaonguyen.com/rau-cu-tuoi/nam/nam-dong-trung-ha-thao-tuoi/ #dongtrunghathao #nam #na

Nấm đông cô chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin, chẳng hạn như vitamin C, B, tiền vitamin D, canxi, Niacin, nhôm, sắt, magiê… Nó có khoảng 30 enzym và tất cả các acid amin tối cần cho cơ thể (tức là những acid amin mà cơ thể không tổng hợp được). Nấm cũng có một số alcool hữu cơ mà khi nấu chín, các alcool này biến đổi, tạo thành mùi thơm đặc biệt của nó.Vì Shiitake có chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể nên những người ăn chay nên dùng thường xuyên loại nấm này . Với công dụng điều hòa khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, nấm đông cô đã trở thành một trong những loại thực phẩm cực kì hữu ích, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của con người. Nấm đông cô dùng phổ biến trong các món chay mặn. Chế biến nhiều món soup, canh, xào, chiên. 100g khoảng 10-15 nấm Hạn sử dụng 1năm(tuỳ lô hàng, shop cam kết hàng mới, đẹp) Cách sử dụng: ngâm nở, xả sạch, cắt bỏ cùi và chế biến. cùng cải thìa, cà rốt, đậu cô ve, măng tâ

CHI TIẾT SẢN PHẨM Nấm đông cô chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin, chẳng hạn như vitamin C, B, tiền vitamin D, canxi, Niacin, nhôm, sắt, magiê… Nó có khoảng 30 enzym và tất cả các acid amin tối cần cho cơ thể (tức là những acid amin mà cơ thể không tổng hợp được). Nấm cũng có một số alcool hữu cơ mà khi nấu chín, các alcool này biến đổi, tạo thành mùi thơm đặc biệt của nó. Vì Shiitake có chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể nên những người ăn chay nên dùng thường xuyên loại nấm này. MỘT SỐ MÓN ĂN TỪ NẤM ĐÔNG CÔ: - trứng cút kho nấm đông cô. - Đậu phụ nhồi nấm đông cô. - Nấm đông cô xào thịt . - Đặc biệt dùng trong lẩu ,nấu canh , hủ tiếu,....... đều rất ngon. Hạn sử dụng: 1 n

Cảm ơn bạn đã quan tâm tới sản phẩm NẤM ĐÔNG CÔ của 𝑻𝒉𝒖𝒐̂́𝒄 𝑩𝒂̆́𝒄 𝑳𝒂̃𝒏 𝑶̂𝒏𝒈 Đặc điểm: Trong nấm cũng có chất kháng sinh tự nhiên nên có tác dụng kháng vi.rus. Dùng nấm đông cô rất có lợi cho người mắc u.ng th.ư, nh.iễm phóng xạ. Ăn nấm đông cô còn giúp chống lão hóa, hạ đ.ường h.uyết, bảo vệ t.im m.ạch, giải đ.ộc và bảo vệ gan. Ngoài ra, nấm đông cô còn có tác dụng làm săn chắc cơ bắp, giúp da mịn màng, răng và xương chắc khỏe, dẻo dai… 𝑪𝒐̂𝒏𝒈 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒖̉𝒂 𝒏𝒂̂́𝒎 đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒐̂ - Nấm đông cô khô hay tươi đều có tác dụng điều hòa khí h.uyết, tăng cường hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa. - Trong Đông dược, nấm đông cô được coi là vị th.uốc bổ nổi tiếng, được tôn là “dược liệu” chống suy l.ão và trường thọ - Theo y học cổ truyền, nấm đông cô vị ngọt tính bình, có công dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng h.uyết, hoà h.uyết, tiêu đờm, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, ức chế tế bào u.ng th.ư, hạ h.uyết á.p, giảm cholesterol m.áu, phòng ngừa sỏi th.ận và sỏi tiết niệu, trợ giúp t.iêu hoá… - Nấm đông cô được coi là thực phẩm cho những người bị thiếu m.áu do thiếu sắt, cao h.uyết á.p, t.iểu đường, rối loạn lipit máu, trẻ em suy dinh dưỡng… - Nấm có thể chế biến được nhiều món như nấu canh dưỡng sinh, nấu súp, xào, kho, nướng…. Khi nấu canh dưỡng sinh Nấm đông cô được kết hợp cùng củ ngưu bàng tươi hoặc khô. Trong canh dưỡng sinh còn có củ cà rốt và củ cải trắng còn lá. 𝑯𝒖̛𝒐̛́𝒏𝒈 𝒅𝒂̂̃𝒏 𝒔𝒖̛̉ 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒏𝒂̂́𝒎 đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒐̂ Từ nấm đông cô có thể chế biến ra vô số món ăn ngon miệng kể hoài không hết như: - Ragu gà - Canh gà hầm nấm đông cô - Nấm đông cô kho - Chả thịt gà nấm đông cô - Giò heo nấu nấm đông cô và tóc tiên - Canh cải thìa nấm đông cô NSX: In trên bao bì HSD: 12 tháng kể từ NSX Bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Thương hiệu: Thuốc bắc Lãn Ông Xuất xứ: Việt Nam CAM KẾT * Ảnh chụp là ảnh thật của sản phẩm. * Chỉ bán hàng loại 1, hàng đảm bảo chất lượng tốt nhất . * Giá thành bán ra đúng với chất lượng sản phẩm. * Có trách nhiệm với sản phẩm khi có bất cứ vấn đề gì xảy ra. * Sỉ số lượng lớn, luôn sẵn hàng. Hotline: 0364.052.189 (Zalo) #thuocbaclanong #nam #dong #co #namdongco #nam_dong_co #namdongconhatban #namdongco #nấm_đông_cô_nhật_bản #namhuong #namhuongkho #nam_huong_kho #nam_dong_co_nhat_ban #nam_

Nấm Hương khô (Nấm Đông Cô khô) có nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nấm được sấy khô từ 100% nấm tươi, không pha độn, không chất bảo quản, không thành phần hóa học, an toàn tiêu dùng, chuẩn VSATTP. Với hàm lượng Protein cao và vitamin D tốt cho xương và răng, rất lợi cho những người bị yếu về xương khớp hoặc cần nhiều năng lượng để vận động. Nấm Hương thịt rất chắc và có mùi vị thơm ngon, dễ chế biến và kết hợp với tất cả mọi món ăn chay và mặn, cực kỳ ngon và bổ dưỡng THÔNG TIN ✅Thành phần: 100% Nấm Hương tươi ✅Xuất xứ: Việt Nam ✅Ngày sản xuất: In trên bao bì ✅Hạn sử dụng: 1 năm (từ ngày sản xuất) ✅Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, luôn đậy hủ thật chặt ngay sau khi dùng. ✅Chứng nhận VSATTP: 3139/2019/BQLATTP-HCM ƯU ĐIỂM ✅Hàm lượng Protein cao giúp cơ thể bổ sung năng lượng hoạt động tốt. ✅Vitamin D cao tốt cho xương và răng ✅Nấm Hương có hàm lượng dưỡng chất gồm vitamin, khoáng chất,... tốt nhất trong các loại nấm ăn nên chúng được mệnh danh là Nữ Hoàng các loại nấm. ✅Nấm Hương còn là một loại món ăn vị thuốc giúp hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe và ngăn ngừa bệnh, bởi các thành phần dưỡng chất đặc biệt giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiều tác động xấu trực tiếp từ bên ngoài và bên trong. ✅Là một loại sản phẩm giàu giá trị dinh dưỡng như thịt bò, heo và gà ✅Dễ dàng kết hợp với bất kỳ món ăn nào, thực đơn chay hay mặn đều dùng được ✅Thời hạn bảo quản lâu hơn nấm tươi, có thể mang đi picnic để dùng TẠI SAO BẠN NÊN DÙNG? ✅Nếu bạn là người quan tâm đến sức khoẻ của mình và gia đình ✅Nếu bạn là người quan tâm đến bữa ăn hàng ngày của gia đình ✅Nếu bạn là người quan tâm đến thực phẩm sạch và an toàn ✅Nếu bạn là người thuần chay và cần một gia vị chay đảm bảo dinh dưỡng với 100% tự nhiên CÁCH SỬ DỤNG ✅Ngâm với nước lạnh khoảng 20-30 phút trước khi sử dụng ✅Bỏ nguyên tai nấm vào chế biến hoặc cắt đôi tùy ý ✅Giữ lại nước ngâm nấm để làm các món canh cực kỳ bổ dưỡng và ngọt nước, vì nấm hoàn toàn sạch 100% nên nước rất sạch và có thể dùng được ✅Chân Nấm dùng làm chà bông sẽ rất ngon và tuyệt vời cho người ăn chay DINH DƯỠNG ✅Xem trên nhãn hộp TÁC DỤNG ✅Lợi ích cho tim mạch ✅Ngừa ung thư ✅Xương chắc khỏe ✅Chống oxy hóa ✅Kháng khuẩn ✅Bổ sung năng lượng ✅Thúc đẩy sức khỏe làn da ✅Tăng cường hệ miễn dịch toàn diện NÔNG TRẠI NẤM XANH Nấm Xanh là nông trại nuôi trồng nấm và cũng là công ty trực tiếp sản xuất hầu hết các sản phẩm về NẤM. Ngoài ra, Nấm Xanh còn chọn lọc các sản phẩm có nguồn từ các đối tác là trang trại đáng tin cậy, có đầy đủ giấy tờ chứng nhận và kiểm định của nhà nước VN về thực phẩm sạch và an toàn. #nấmhươngkhô #namhuongkho #nấmkhô #nấmđôngcôkhô #namdongcokho #nấmănlẩu #nấmngonnhất #namanlau #namngonnhat #nấm_đông_cô_khô #nấm_hương_khô #nấmhương #namhuong #shiitakemus

Nấm đông cô có công dụng điều hòa khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, là một trong những loại thực phẩm cực kì bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Nấm đông cô dùng phổ biến trong các món chay mặn. Chế biến nhiều món soup, canh, xào, chiên. 100g khoảng 10-15 nấm. Cách sử dụng: ngâm nở, xả sạch, cắt bỏ cùi và chế biến. cùng cải thìa, cà rốt, đậu cô ve, măng tâ