Thiều Hoa
Thiều Hoa Top Writer Icon
Cập nhật: 03/12/2021
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 1
Bóng tập Yoga/Gym trơn 75cm
ftb score rating icon 8.6
FTB Score
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 2
XẢ KHO - Bóng tập yoga trơn 75cm+ bơm bóng)
ftb score rating icon 9.6
FTB Score
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 3
Bóng tập Gym,Yoga loại trơn 65cm,75cm ( Tặng bơm,kim + Có ảnh thật + Khách chọn màu, kích thước)
ftb score rating icon 9.8
FTB Score

Top 30 bóng tập yoga trơn

Bóng tập Yoga/Gym trơn 75cm

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 8.6

Mô tả

Tập Yoga với bóng tập rất đơn giản, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả, giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và tăng khả năng cân bằng cũng như sự tập trung. Thích hợp cho mọi người tập luyện, bao gồm cả mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi hay đang chữa bệnh để hồi phục sức khỏe. Có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong hồi phục chấn thương, đặc biệt hiệu quả trong trị liệu đau lưng, đau hông, tăng cường hệ tuần hoàn máu và chức năng tim phổi. Được các bác sỹ khuyên dùng trong việc điều trị đối với trẻ tự kỷ, trị liệu cho trẻ chậm phát triển vận động cũng như hồi phục chức năng cho trẻ bại não. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. Bóng có 2 loại kích thước 65cm & 75cm: 1. Đường kính 65cm phù hợp với những người cao dưới 1,65m. 2. Đường kính 75cm phù hợp với những người cao trên 1,65m. #bongyoga #yoga #dungcuthethao Công ty TNHH Thể Thao Hải Nam Địa chỉ: 75B- Nguyễn Chính - Tân Mai - Hoàng Mai - Hà Nội SĐT: 0932271282 - 01688335582 Website: www.theothaobanbuon.
Xem thêm

XẢ KHO - Bóng tập yoga trơn 75cm+ bơm bóng)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

Giới thiệu sản phẩm Bóng tập Yoga+ Kèm bộ dụng cụ bơm hơi TPS trơn 75CM Bóng Tập Yoga Chất liệu: Cao su tự nhiên Kích thước : Đường kính : 65 cm – Thích hợp với những bạn cao < 1m75 Đường kính : 75 cm – Thích hợp với những bạn cao > 1m75 Trọng lượng tối đa: 200 kg Khuyến mãi : Tặng kèm bơm bóng chuyên dụng o Bóng Tập Yoga – Gym Ball Best Sport được làm từ chất liệu cao su chất lượng cao với công nghệ chống nổ, dày, bền đẹp, mềm mại, độ co giãn đàn hồi tốt. o Khả năng chống nổ tuyệt vời của bóng tập Yoga – Gym Đài Loan o Bóng đàn hồi tốt, có thể chịu lực lên tới 200Kg o Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. o Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. Tác dụng của bóng tập Yoga – Gym • Đối với các bài tập Yoga – Gym đơn giản, nhẹ nhàng tập với bóng rất hiệu quả, giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và tăng khả năng cân bằng cũng như sự tập trung. • Với bài tập Yoga – Gym cường độ nặng hơn, yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn so với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. Nó giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon thả. • Bóng tập Yoga – Gym thích hợp cho mọi người tập luyện, bao gồm cả mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi hay đang chữa bệnh để hồi phục sức khỏe. • Bóng tập Yoga – Gym phù hợp với nhiều bài tập cho mẹ bầu • Có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong hồi phục chấn thương, đặc biệt hiệu quả trong trị liệu đau lưng, đau hông, tăng cường hệ tuần hoàn máu và chức năng tim phổi. • Ngoài ra, bóng còn có thể sử dụng làm ghế ngồi cho dân văn phòng hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi • Bóng tập Yoga – Gym phù hợp với nhiều đối tượng • Được các bác sỹ khuyên dùng trong việc điều trị đối với trẻ tự kỷ, trị liệu cho trẻ chậm phát triển vận động cũng như hồi phục chức năng cho trẻ bại não. • Bóng tập Yoga – Gym dùng trong trị liệu bệnh tự kỷ, chậm phát triển vận động và bại não Hướng dẫn bơm bóng tập Yoga Để thuận tiện cho việc vận chuyển, bóng tập được đóng gói không có hơi và gấp gọn bọc trong túi nilon. Khi sử dụng các bạn làm theo các bước sau: 1. Dỡ và trải bóng ra, rút van chặn khí (màu trắng) ở lỗ bơm bóng ra. 2. Bơm hơi vào qua lỗ bơm (có thể dùng bơm bóng bay, bơm xe hoặc ai khỏe có thể thổi ), bơm vừa đủ cho bóng căng đều bề mặt là được. 3. Ấn van chặn khí vào và bạn có thể sử
Xem thêm

Bóng tập Gym,Yoga loại trơn 65cm,75cm ( Tặng bơm,kim + Có ảnh thật + Khách chọn màu, kích thước)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Giới thiệu: Bóng Tập Yoga Trơn + Tặng Bơm Bóng, Kim Bơm Dự Phòng. Có 6 màu : Xanh dương, Đỏ, Tím, Ghi, Hồng; Vàng. Chất liệu: Cao su tự nhiên. *** Hướng dẫn chọn kích thước bóng: Đường kính : 65 cm – Thích hợp với những bạn cao < 1m65 Đường kính : 75 cm – Thích hợp với những bạn cao > 1m65 Sản phẩm giúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng Thông tin chi tiết: - Được làm từ chất liệu tự nhiên, thân thiện với môi trường và con người. - Sản phẩm giúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng - Khi tập bạn chủ yếu tập ở tư thế ngồi vào bóng giống như bạn ngồi vào ghế thường và tập được nhiều động tác khác nhau, từ đó mang lại cho bạn cơ thể khoẻ đẹp - Bóng vớt chất liệu cực kỳ mềm mại, độ co giãn đàn hồi cao và chống trượt cực hiệu quả. - Có thể nói sản phẩm này mang lại cho các bạn thực sự hài lòng với từng bước tập. Đây là loại bóng tập thể dục, yoga và fitness chất lượng cao của. Chất liệu cao su tự nhiên rất thân thiện với môi trường và con người, rất mềm mại và dễ chịu khi tập luyện. Đối với những người muốn tập luyện để có một vùng cơ bụng săn chắc thì hãy tập cùng bóng tập thể dục, yoga và fitness để có được hiệu quả tốt nhất. Bóng tạo lực đẩy giúp bạn tập luyện nhẹ nhàng và dễ dàng hơn rất nhiều so với phương pháp tập luyện thông thường. Hơn thế nữa, một lần gập bụng bằng bóng tập thể dục này sẽ có tác dụng gấp đôi bình thường, hãy cùng tập luyện và cảm nhận sự khác biệt này! Ngoài ra còn có rất nhiều các bài tập kết hợp cùng bóng để rèn luyện sức khỏe, tăng cường dẻo dai cho vùng lưng, bụng, chân, cơ hông và xương chậu, tập luyện thăng bằng và cải thiện đau cột sống. Sau nhiều giờ làm việc mệt mỏi và căng thẳng, cơ thể bạn mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi và thư giãn và giảm stress! - Bóng đàn hồi tốt, có thể chịu lực lên tới 200Kg Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. #bongtapyoga #yoga #thamyoga #thethaotrongnha #sứckhỏe #yoga #bongyoga #bong_yoga #bongtapyoga #bong_tap_yoga #bongtapgym #bong_tap_gym #bong_tap_the_hinh #bong_tap_yoga_gia_re #bong_tap_vat_ly_tri_lieu #bong_tap_the_duc_tham_my #bong_tap_gymball #bong_tap_yoga_ha_noi #bong_tap_yoga_tphcm #bong_tap
Xem thêm

Bóng tập yoga cao cấp 75 cm trơn (xanh)- tặng kèm bơm

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Bóng tập làm từ cao su chất lượng cao, dày, bền đẹp, mềm mại, độ co giãn đàn hồi tốt, Bóng gai có 2 cỡ đường kính 65cm & 75cm với 5 màu sắc đỏ, hồng, tím, xanh dương & bạc để bạn lựa chọn. Tập Yoga với bóng tập rất đơn giản, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả, giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và tăng khả năng cân bằng cũng như sự tập trung. Bài tập Yoga với bóng yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn so với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. Nó giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon thả. Thích hợp cho mọi người tập luyện, bao gồm cả mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi hay đang chữa bệnh để hồi phục sức khỏe. Có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong hồi phục chấn thương, đặc biệt hiệu quả trong trị liệu đau lưng, đau hông, tăng cường hệ tuần hoàn máu và chức năng tim phổi. Được các bác sỹ khuyên dùng trong việc điều trị đối với trẻ tự kỷ, trị liệu cho trẻ chậm phát triển vận động cũng như hồi phục chức năng cho trẻ bại não. Bóng gai cũng được sử dụng rất nhiều trong các bài tập thể dục, Gym hay Fitness. Ngoài ra, bóng còn có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi. Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. Bóng có 2 loại kích thước 65cm & 75cm: 1. Đường kính 65cm phù hợp với những người cao dưới 1,65m. 2. Đường kính 75cm phù hợp với những người cao trên 1
Xem thêm

Bóng tập yoga cao cấp 75 cm trơn (tím)- tặng kèm bơm

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Bóng tập làm từ cao su chất lượng cao, dày, bền đẹp, mềm mại, độ co giãn đàn hồi tốt, Bóng gai có 2 cỡ đường kính 65cm & 75cm với 5 màu sắc đỏ, hồng, tím, xanh dương & bạc để bạn lựa chọn. Tập Yoga với bóng tập rất đơn giản, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả, giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và tăng khả năng cân bằng cũng như sự tập trung. Bài tập Yoga với bóng yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn so với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. Nó giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon thả. Thích hợp cho mọi người tập luyện, bao gồm cả mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi hay đang chữa bệnh để hồi phục sức khỏe. Có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong hồi phục chấn thương, đặc biệt hiệu quả trong trị liệu đau lưng, đau hông, tăng cường hệ tuần hoàn máu và chức năng tim phổi. Được các bác sỹ khuyên dùng trong việc điều trị đối với trẻ tự kỷ, trị liệu cho trẻ chậm phát triển vận động cũng như hồi phục chức năng cho trẻ bại não. Bóng gai cũng được sử dụng rất nhiều trong các bài tập thể dục, Gym hay Fitness. Ngoài ra, bóng còn có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi. Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. Bóng có 2 loại kích thước 65cm & 75cm: 1. Đường kính 65cm phù hợp với những người cao dưới 1,65m. 2. Đường kính 75cm phù hợp với những người cao trên 1
Xem thêm

Bóng tập yoga 75cm trơn

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

GIỚI THIỆU CHI TIẾT SẢN PHẨM : Bóng tập làm từ cao su chất lượng cao với công nghệ chống nổ, dày, bền đẹp, mềm mại, độ co giãn đàn hồi tốt. Bóng có 2 cỡ đường kính 65cm & 75cm với 5 màu sắc đỏ, hồng, tím, xanh dương & Xám bạc để bạn lựa chọn. Tập Yoga với bóng tập rất đơn giản, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả, giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và tăng khả năng cân bằng cũng như sự tập trung. Bài tập Yoga với bóng yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn so với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. Nó giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon thả. Thích hợp cho mọi người tập luyện, bao gồm cả mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi hay đang chữa bệnh để hồi phục sức khỏe. Có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong hồi phục chấn thương, đặc biệt hiệu quả trong trị liệu đau lưng, đau hông, tăng cường hệ tuần hoàn máu và chức năng tim phổi. Được các bác sỹ khuyên dùng trong việc điều trị đối với trẻ tự kỷ, trị liệu cho trẻ chậm phát triển vận động cũng như hồi phục chức năng cho trẻ bại não. Bóng tập cũng được sử dụng rất nhiều trong các bài tập thể dục, Gym hay Fitness. Ngoài ra, bóng còn có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi. Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. * Hướng dẫn bơm bóng: Để thuận tiện cho việc vận chuyển, bóng được đóng gói không có hơi và gấp gọn bọc trong túi nilon. Khi sử dụng các bạn làm theo các bước sau: Dỡ và trải bóng ra, rút van chặn khí (màu trắng) ở lỗ bơm bóng ra. Bơm hơi vào qua lỗ bơm (có thể dùng bơm bóng bay, bơm xe đạp, xe máy… ), bơm vừa đủ cho bóng căng đều bề mặt là được. Ấn van chặn khí vào và bạn có thể sử dụng. Với các bạn mua thêm hay được tặng kèm bơm bóng có thể xem thêm hướng dẫn bơm ở đây. Các phòng tập cần bơm nhiều bóng một lúc thì tốt nhất là đem ra đầu ngõ nơi có hiệu bơm xe máy nhờ dùng bơm máy là nhanh và khỏe nhất. * Lưu ý: + Khi xuất xưởng bóng được phun một lớp dầu mỏng trên bề mặt với mục đích chống dính và bảo quản trong quá trình đóng gói/vận chuyển, sau khi bơm bóng bạn nên dùng khăn ướt lau hoặc dùng nước xà phòng loãng rửa sạch trước khi sử dụng nhé! + Bóng vừa mới bơm sẽ có những vết nhăn (do bị gập lại khi đóng gói), các vết này sẽ mất đi sau vài ngày sử dụng. + Do chất liệu bóng từ cao su có độ co giãn & đàn hồi nên kích thước bóng sẽ có độ sai số (+/-)3cm, ngoài ra kích thước bóng cũng thay đổi tùy thuộc vào bạn bơm non hay
Xem thêm

Con Lăn Massage Phục Hồi Cơ Foam Roller Tập GYM | Yoga

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Bạn đang đi tập GYM hoặc Yoga và thường xuyên gặp phải các tình trạng như: co rút cơ, chấn thương, mệt mỏi ở cơ bắp và đau lưng sau mỗi buổi tập. Đừng lo ! Giải pháp phục hồi cơ là sử dụng: Con Lăn Massage Phục Hồi Cơ Foam Roller Tập GYM Yoga Sản phẩm không thế thiếu cho mỗi GYMER và các bạn tập Yoga, nhất là các bạn tập nặng cần phải phục hồi và thư giản cơ bắp. Đừng để cơ bắp bạn đau nhức sau mỗi buổi tập  👉 Các đặc tính của Con Lăn Massage Phục Hồi Cơ Foam Roller Tập GYM Yoga • Kích thước sản phẩm: 33cm x 14cm • Màu sắc: Đen, Xanh Dương, Hồng, Cam • Chất liệu: Được làm bằng chất liệu EVA cao cấp cùng với bề mặt được thiết kế phù hợp cho những người mới bắt đầu hoặc ưa matxa nhẹ nhàng, không gây đau hoặc khó chịu. Lõi được làm bằng nhựa cứng chịu lực cao cực bền, vì vậy sẽ không lo em nó bị "xẹp" sau một thời gian luyện tập. • Tính năng : Không độc hại, không mùi, không mùi. Bề mặt bóng, đàn hồi 👉Các tác dụng của Con Lăn Massage Phục Hồi Cơ Foam Roller Tập GYM Yoga • Ống lăn Foam-Roller thay thế một dụng cụ massage giúp giảm đau nhức và giúp cơ bắp linh hoạt hơn • Giúp cơ phục hồi nhanh hơn sau quá trình tập thể thao • Tăng cường lưu thông máu tốt hơn • Giúp bắp chân săn chắc, gân khỏe, linh hoạt và đàn hôi tốt. • Giúp giảm đau vùng thắt lưng, chữa đau lưng và thoái hóa cột sống. • Giúp người tập có vòng 3 săn chắc với các bài tập chuyên dụng. #conlanmassage #conlanyoga #conlanphuchoico #bongyoga #bongtapgym #yoga #thehinh #tapgym #tapyoga #taptheduc #conlantapbung #gangtaygym #bogoi #thamtapyoga #toiyeugym #massage #dayta
Xem thêm

[FREESHIP❤️] THẢM TẬP YOGA TPE CAO CẤP 2 LỚP 6MM

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

🍀🍀TẠI SHOP MÌNH: FREE SHIP TỪ ĐƠN 50K NHA CẢ NHÀ 🍀 🌸 THẢM TẬP YOGA TPE CAO CẤP 2 LỚP 6MM 🍀 Thảm tập Yoga 2 lớp sản xuất từ TPE – cao su non với chất lượng tốt. Cam kết các loại thảm Sporter cung cấp an toàn cho người sử dụng và không chứa chất gây ung thư. 🍀 Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại ép khuôn bằng nhiệt, loại bỏ hóa chất độc hại, thân thiện với môi trường (có thể tái sử dụng) và an toàn khi tiếp xúc với da, tuyệt đối an toàn kể cả cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. 🔐 THÔNG TIN SẢN PHẨM: 🍀 Kết cấu chống trượt khá độc đáo, một mặt thiết kế có vảy, mặt còn lại thiết kế gợn sóng giúp chống trơn trượt và bám sàn tốt. 🍀 Kích thước chuẩn 183 x 61 x 0.6cm (tương đương 72 x 24 x 0,2 inch) đảm bảo sự thoải mái hoàn toàn cho hầu hết mọi dáng người. 🍀 Chất liệu TPE an toàn và thân thiện với môi trường, không hôi và hoàn toàn không gây hại cho sức khỏe người sử dụng. 🍀 Thảm được thiết kế 2 mặt với kết cấu chắc chắn, tính ổn định cao, khả năng đàn hồi tốt. 🍀 Thảm dày 6mm, êm ái, đây là lớp đệm giữa cơ thể bạn và sàn cứng, bảo vệ cột sống, xông, đầu gối và khủy tay hiệu quả trong suốt quá trình tập Yoga. 🍀 Rất dễ dàng có thể vệ sinh bằng nước nhưng bạn không nên để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 🍀 Thảm thiết kế mặt trên vân chìm đẹp và sang trọng, mặt dưới vân dọc sâu tạo độ bám cao, màu rất bắt mắt, trọng lượng khá nhẹ nên bạn có thể mang theo rất dễ dàng. *LƯU Ý: VÌ THẢM CÓ RẤT NHIỀU MÀU NÊN ĐÔI KHI MÀU NHƯ MÔ TẢ HẾT SHOP XIN PHÉP ĐỔI SANG MÀU GẦN GIỐNG NHẤT VỚI MÀU KHÁCH CHỌN Ạ ❤️ #thamyoga #thamta
Xem thêm

Bóng Tập Yoga Trơn 65CM loại dày - 800g( Tặng Kèm 1 Bơm và bộ nút, gẩy bóng, 1 đổi 1 trong vòng 7 ngày )

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

- Chất liệu: Cao su tốt, chắc chắn, bền và đẹp. - Phù hợp rèn luyện sức khỏe. - Chịu được trọng lượng trên 200kg. - Tập với bóng yoga mang lại nhiều lợi ích. - Bóng dày khi bị rách sẽ không nổ. - Có thể dùng để ngồi rất dễ chịu. => BẢO HÀNH: 1 đổi 1 trong vòng 7 ngày với những lỗi kỹ thuật do sản xuất, không đúng quy cách. Không nhận lại hàng với những lỗi do khách làm hỏng. ** LƯU Ý: SẢN PHẨM BÊN SHOP LÀ HÀNG NHẬP KHẨU, CÓ ĐẦY ĐỦ BIÊN BẢN KIỂM ĐỊNH CHẤT LƯỢNG, HÓA ĐƠN. CÓ THỂ XUẤT HÓA ĐƠN CHO KHÁCH SỈ. #bongyoga
Xem thêm

Bóng hơi tập gym yoga ball trơn 55, 65, 75 cm

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

BÓNG TẬP GYM, YOGA- BÓNG ĐẨY TRẺ EM Giá bóng kèm bơm chân -------------------------- + CHI TIẾT SẢN PHẨM: - Chất liệu: Cao su chịu lực, chống nổ. - Kích cỡ: đường kính 55cm,65cm,75cm sai số + - 3cm Bóng trơn: 55cm(cao 150-160cm) Nặng 600g 65cm(cao 160-165cm) Nặng 800g 75cm(cao 165-175cm) Nặng 900g Màu sắc: Tím, Hồng, Xanh dương & Xám, Đỏ + Hướng dẫn bơm bóng: Bất kỳ loại máy bơm không khí nào cũng có thể được sử dụng để bơm bóng. Máy bơm xe máy, máy nén khí là hiệu quả nhất. Bơm tay cầm có thể được sử dụng nhưng sẽ lâu hơn. Không bơm bóng nếu bóng dưới 20 độ C. Để bóng ấm lên ở nhiệt độ phòng (20 độ C trở lên) trước khi bơm hơi. Kích cỡ quả bóng chính xác của bạn được xác định bằng đường kính chứ không phải là áp suất. Không bơm bóng vượt quá kích cỡ của bóng. Vui lòng sử dụng thước dây đi kèm để đo kiểm đường kính bóng khi bơm. Lần đầu bơm bóng lên khoảng 80% đường kính. Chờ thêm 24 giờ trước khi bơm phồng lên kích cỡ được đề nghị. Bạn nên tránh sử dụng quả bóng trong vòng 24 giờ đầu tiên. + Lưu ý: Khi xuất xưởng bóng được phun một lớp dầu mỏng trên bề mặt với mục đích chống dính và bảo quản trong quá trình đóng gói/vận chuyển, sau khi bơm bóng bạn nên dùng khăn ướt lau hoặc dùng nước xà phòng loãng rửa sạch trước khi sử dụng nhé! Bóng mới bơm sẽ có những vết nhăn (do bị gập lại khi đóng gói), các vết này sẽ mất đi sau vài ngày sử dụng. Bóng mới cũng sẽ có mùi cao su (mùi tự nhiên không độc hại), mùi sẽ phaidần theo thời gian sử dụng. Khách hàng (cả trực tiếp và gián tiếp) vì một lý do nào đó làm mất van chặn khí vui lòng liên hệ để nhận van mới hoàn toàn miễn phí. Do chất liệu bóng từ cao su có độ co giãn & đàn hồi nên kích thước bóng sẽ có độ sai số (+/-)3cm, ngoài ra kích thước bóng cũng thay đổi tùy thuộc vào bạn bơm non hay
Xem thêm

BÓNG TẬP YOGA TRƠN

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Thông tin chi tiết - Được làm từ chất liệu tự nhiên, thân thiện với môi trường và con người. - Sản phẩm giúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng - Khi tập bạn chủ yếu tập ở tư thế ngồi vào bóng giống như bạn ngồi vào ghế thường và tập được nhiều động tác khác nhau, từ đó mang lại cho bạn cơ thể khoẻ đẹp - Bóng vớt chất liệu cực kỳ mềm mại, độ co giãn đàn hồi cao và chống trượt cực hiệu quả. - Có thể nói sản phẩm này mang lại cho các bạn thực sự hài lòng với từng bước tập. Đây là loại bóng tập thể dục, yoga và fitness chất lượng cao của. Chất liệu cao su tự nhiên rất thân thiện với môi trường và con người, rất mềm mại và dễ chịu khi tập luyện. Đối với những người muốn tập luyện để có một vùng cơ bụng săn chắc thì hãy tập cùng bóng tập thể dục, yoga và fitness để có được hiệu quả tốt nhất. Bóng tạo lực đẩy giúp bạn tập luyện nhẹ nhàng và dễ dàng hơn rất nhiều so với phương pháp tập luyện thông thường. Hơn thế nữa, một lần gập bụng bằng bóng tập thể dục này sẽ có tác dụng gấp đôi bình thường, hãy cùng tập luyện và cảm nhận sự khác biệt này! Ngoài ra còn có rất nhiều các bài tập kết hợp cùng bóng để rèn luyện sức khỏe, tăng cường dẻo dai cho vùng lưng, bụng, chân, cơ hông và xương chậu, tập luyện thăng bằng và cải thiện đau cột sống. Sau nhiều giờ làm việc mệt mỏi và căng thẳng, cơ thể bạn mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi và thư giãn và giảm stress! - Bóng đàn hồi tốt, có thể chịu lực lên tới 200Kg Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. #bong, #bongyoga, #yoga, #dungjcutap, #ta
Xem thêm

Bóng tập yoga gym trơn 65,75 cm cao cấp có tặng kèm bơm chân TẠP HÓA GYM

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

BÓNG TẬP GYM, YOGA- BÓNG ĐẨY TRẺ EM_x000d_ Tặng kèm bơm chân_x000d_ --------------------------_x000d_ + CHI TIẾT SẢN PHẨM:_x000d_ - Chất liệu: Cao su chịu lực, chống nổ._x000d_ Bóng trơn:_x000d_ 65cm(cao 160-165cm) Nặng 800g_x000d_ 75cm(cao 165-175cm) Nặng 900g_x000d_ Màu sắc: Tím, Hồng, Xanh dương, Xám_x000d_ _x000d_ + Hướng dẫn bơm bóng:_x000d_ Bất kỳ loại máy bơm không khí nào cũng có thể được sử dụng để bơm bóng. Máy bơm xe máy, máy nén khí là hiệu quả nhất. Bơm tay cầm có thể được sử dụng nhưng sẽ lâu hơn._x000d_ Không bơm bóng nếu bóng dưới 20 độ C. Để bóng ấm lên ở nhiệt độ phòng (20 độ C trở lên) trước khi bơm hơi._x000d_ Kích cỡ quả bóng chính xác của bạn được xác định bằng đường kính chứ không phải là áp suất. Không bơm bóng vượt quá kích cỡ của bóng. Vui lòng sử dụng thước dây đi kèm để đo kiểm đường kính bóng khi bơm._x000d_ Lần đầu bơm bóng lên khoảng 80% đường kính. Chờ thêm 24 giờ trước khi bơm phồng lên kích cỡ được đề nghị. Bạn nên tránh sử dụng quả bóng trong vòng 24 giờ đầu tiên._x000d_ + Lưu ý:_x000d_ Khi xuất xưởng bóng được phun một lớp dầu mỏng trên bề mặt với mục đích chống dính và bảo quản trong quá trình đóng gói/vận chuyển, sau khi bơm bóng bạn nên dùng khăn ướt lau hoặc dùng nước xà phòng loãng rửa sạch trước khi sử dụng nhé!_x000d_ Bóng mới bơm sẽ có những vết nhăn (do bị gập lại khi đóng gói), các vết này sẽ mất đi sau vài ngày sử dụng. Bóng mới cũng sẽ có mùi cao su (mùi tự nhiên không độc hại), mùi sẽ phaidần theo thời gian sử dụng._x000d_ Khách hàng (cả trực tiếp và gián tiếp) vì một lý do nào đó làm mất van chặn khí vui lòng liên hệ để nhận van mới hoàn toàn miễn phí._x000d_ Do chất liệu bóng từ cao su có độ co giãn & đàn hồi nên kích thước bóng sẽ có độ sai số (+/-)3cm, ngoài ra kích thước bóng cũng thay đổi tùy thuộc vào bạn bơm non hay
Xem thêm

Vòng tập Yoga Cao Cấp

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

Chất liệu: Khung: nhựa ABS ; Lớp bọc: TPE 6mm Vòng tập Yoga nhựa ABS xuất xứ Đài Loan có khung được sản xuất từ nhựa ABS (nhựa ABS thường được ứng dụng chế tạo mũ bảo hiểm, phụ tùng ô-tô, xe máy, đầu gậy đánh gôn… vì các đặc tính ưu việt của chúng như: chịu lực cao, nhẹ và chống va đập tốt…). Với công nghệ gia công bằng công nghệ ép phun và sơn tĩnh điện, vòng yoga sở hữu độ mịn, bóng cũng như đường bo tròn sắc nét, màu sắc bắt mắt. Sản phẩm có vỏ bọc bên ngoài là thảm tập yoga TPE độ dày 6mm cho độ bám cao, độ đàn hồi tốt, khả năng chịu nước và kháng khuẩn, dễ dàng vệ sinh. Nhắm tới mục đích phục vụ cho việc tập luyện của đa số người châu Á, nhà sản xuất thiết kế vòng yoga có tiêu chuẩn đường kính 33cm và rộng 13cm cho phép khả năng mở vai tối đa khi tập các tư thế mở vai (nằm gọn vào phần lưng giữa 2 bả vai). Đặc biệt, để mang lại sự tiện lợi trong việc di chuyển cũng như tập luyện, vòng tập yoga được thiết kế với trọng lượng chỉ 1,3kg. Thật tiện lợi cho bạn khi tham gia những buổi tập giao lưu, yoga ngoài trời, hay thậm chí là trong một kỳ nghỉ… Công dụng của Vòng tập Yoga: Sử dụng vòng yoga trong các bài tập cho phép bạn có thể uốn lưng ở mọi tư thế, giúp mở vai và phần lưng trên dễ dàng, tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai, hỗ trợ vào tư thế thuận tiện hơn… Vòng tập yoga giúp massage cho cột sống, một trong những lợi ích lớn nhất của nó là khả năng làm giảm đau lưng và giúp đỡ những người bị chấn thương lưng trong quá trình điều trị. Bởi vì, khi sử dụng vòng trong bài tập cho phép người tập thực hiện các động tác ngã người về sau nhưng vẫn được hỗ trợ, thư giãn cơ bắp và căn chỉnh cột sống. Các tư thế Yoga như: Tư thế bánh xe (Wheel pose), Tư thế con lạc đà (Camel pose) hoặc các tư thế đảo ngược về sau sẽ được cải thiện chính xác nhờ sự hỗ trợ của vòng tập. Ngoài ra, thiết kế của vòng cung cấp sự ổn định và kiểm soát tốt hơn – đây là một trong những dụng cụ hỗ trợ tập yoga tuyệt vời để cải thiện bệnh lý mà không gặp phải bất kỳ chấn thương nào trong quá trình tập luyện. Vòng tập yoga là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho tất cả những ai tìm kiếm sự sâu sắc thực tế trong bộ môn Yoga. Đồng thời, tập yoga với vòng còn là phương pháp hoàn hảo để tăng cường tính linh hoạt và đạt mức chuẩn xác cao nhất trong các tư thế Yoga uốn cong về sau nhưng vẫn an toàn tuyệt
Xem thêm

Bóng Tập Yoga Trơn 45CM, Tập Thê Hình, Tập Gym Với Bóng Tập (Được chọn màu)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.4

Mô tả

Tập Yoga với bóng tập rất đơn giản, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả, giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và tăng khả năng cân bằng cũng như sự tập trung. Bài tập Yoga với bóng yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn so với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. Nó giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon thả. Bóng tập cũng được sử dụng rất nhiều trong các bài tập thể dục, Gym hay Fitness. Ngoài ra, bóng còn có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi. Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 2năm. Bóng có đường kính 45 cm, có các màu: hồng, xanh lam, đỏ, bạc , tím #bong #bongyoga #yoga #dotapyoga #yogabong #dotapyoga
Xem thêm

Bóng Tập Yoga Trơn 45CM, bóng tập kỹ năng vận động hoặc trị liệu cho người già và trẻ nhỏ

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Trong phân loại ngoài chia bóng yoga 45 cm làm các màu, thì shop có để riêng một phân loại bán bơm riêng. KH chọn phân loại 1 bóng màu kh muốn và phân loại bơm thì shop sẽ gửi cả bóng và bơm với số lượng như KH đặt, nếu KH chỉ chọn màu bóng thì sẽ chỉ gửi bóng ko có bơm, nếu Kh chỉ chọn phân loại bơm thì shop chỉ gửi bơm mà không có bóng nhé. Tránh TH có KH chọn bơm shop chỉ gửi bơm mà hỏi shop sao ko gửi bòng nha. Tập Yoga với bóng tập rất đơn giản, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả, giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và tăng khả năng cân bằng cũng như sự tập trung. Bài tập Yoga với bóng yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn so với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. Nó giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon thả. Bóng tập cũng được sử dụng rất nhiều trong các bài tập thể dục, Gym hay Fitness. Ngoài ra, bóng còn có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi. Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 2năm. Bóng có đường kính 45 cm, có các màu: hồng, xanh lam, đỏ, bạc , tím #bong #bongyoga #yoga #dotapyoga #yogabong #dotapyoga
Xem thêm

Bóng tập Yoga 75cm (trơn, gai) - Tặng kim bơm và phụ kiện kèm theo

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.4

Mô tả

Mua bóng gai sẽ được tặng kim và phụ kiện đi kèm Tên Sản Phẩm : Bóng Tập YOGA 75cm (Chọn Màu) Kích Thước : 75x75x75 cm Màu Sắc: Ngẫu Nhiên Trọng Lượng : 300gr Đặc điểm nổi bật - Được làm từ chất liệu tự nhiên, thân thiện với môi trường và con người. - Sản phẩm giúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng - Khi tập bạn chủ yếu tập ở tư thế ngồi vào bóng giống như bạn ngồi vào ghế thường và tập được nhiều động tác khác nhau, từ đó mang lại cho bạn cơ thể khoẻ đẹp - Bóng có đường kính 75cm - Bóng vớt chất liệu cực kỳ mềm mại, độ co giãn đàn hồi cao và chống trượt cực hiệu quả. - Có thể nói sản phẩm này mang lại cho các bạn thực sự hài lòng với từng bước tập. - Đây là loại bóng tập thể dục và yoga chất lượng cao. Được làm bằng hợp chất không mùi và rất đàn hồi, chịu tải tối đa là 500kg. Chất liệu cao su tự nhiên rất thân thiện với môi trường và con người, rất mềm mại và dễ chịu khi tập l
Xem thêm

BÓNG TẬP YOGA TRƠN 75CM LOẠI DẦY

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

--------***********----------------- Giới thiệu: Bóng Tập Yoga trơn tru tru 75CM - Bóng tập Yoga/Gym-Bóng đẩy trẻ con. Trọng lượng: 900g ( Trọng lượng tiêu chuẩn - khách hàng lưu ý khi chọn dòng bóng suôn sẻ tru 75cm ) Chất liệu: Cao su bỗng nhiên Kích thước: tuyến tuyến đường kính : 75 cm – phù hợp với Anh chị em cao > 1m65 thông báo chi tiết: - Được làm trong khoảng chất liệu bỗng nhiên, thân thiện sở hữu môi trường và con người. - Sản phẩm giúp thân thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, 1 cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập thuần tuý và nhẹ nhõm - khi tập bạn cốt yếu tập ở phong thái ngồi vào bóng giống như bạn ngồi vào ghế thường và tập được phổ thông động tác khác nhau, từ ấy sở hữu lại cho bạn thân thể khoẻ đẹp - Bóng vớt chất liệu khôn cùng mềm mại, độ co giãn đàn hồi cao và chống trượt cực hiệu quả. - với thể kể sản phẩm này với lại cho Cả nhà thực sự hài lòng với từng bước tập. Đây là dòng bóng tập thể dục, yoga và fitness chất lượng cao của. Chất liệu cao su tình cờ rất gần gũi sở hữu môi trường và con người, rất mềm mại và dễ chịu khi tập dượt. Đối mang những người muốn tập luyện để sở hữu một vùng cơ bụng săn chắc thì hãy tập cộng bóng tập thể dục, yoga và fitness để có được hiệu quả thấp nhất. Bóng tạo lực đẩy giúp bạn luyện tập nhẹ nhõm và nhân thể dụng hơn sắp như so với phương pháp tập tành thông thường. Hơn thế nữa, một lần gập bụng bằng bóng tập thể dục này sẽ có tác dụng gấp đôi thường nhật, hãy cộng luyện tập và cảm nhận sự dị biệt này! bên cạnh ấy còn mang đông đảo các bài tập phối hợp cùng bóng để rèn luyện sức khỏe, nâng cao cường dẻo dai cho vùng lưng, bụng, chân, cơ hông và xương chậu, luyện tập cân bằng và cải thiện đau cột sống. Sau phổ quát giờ làm cho việc mệt mỏi và bao tay, cơ thể bạn mệt mỏi và cần được ngơi nghỉ và thư giãn và giảm stress! - Bóng đàn hồi rẻ, mang thể chịu lực lên đến 200Kg lúc ko tiêu dùng với thể toá khá ra và gập lại rất gọn, phù hợp cho việc có đi sở hữu lại. Bóng mang độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. #bongtapyoga #yoga #thamyoga #thethaotrongnha #sứckhỏe #yoga #bongyoga #bong_yoga #bongtapyoga #bongtapgym #bong_tap_gym #bong_tap_the_hinh #bong_tap_vat_ly_tri_lieu #bong_tap_the_duc_tham_my #bong_tap_gymball #bong_tap_yoga -------------SEE YOU AGAIN---
Xem thêm

BÓNG TẬP YOGA TẠI NHÀ TRƠN CAO CẤP CÓ NHIỀU MÀU

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

-Bóng tập thể dục Yoga tập thể dục này có thể giúp bạn đạt được cơ bắp và giải phóng căng thẳng cho tất cả các bộ phận của cơ thể -Quả Bóng tập thể dục này có thể được ai cũng thích và sử dụng, từ trẻ em đến người già -Thiết kế nhỏ gọn có thể được sử dụng tại nơi làm việc, vui chơi, gia đình hoặc thể thao -Bề mặt cũng kích thích giác quan và hoàn hảo cho các bài tập khéo léo của cơ thể -Bóng tập yoga này được làm bằng vật liệu bền để sử dụng lâu dài -Đường kính: 20 cm #phukienphucvinh #phucvinhpc #phucvinhpc.com #chuyensiphucvinh #chuyensiphucvinhpc #bongtap #yoga #tapyoga #taptainha #tapt
Xem thêm

Bóng Tập Yoga Trơn 75CM loại dày - 900g

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

- Chất liệu: Cao su tốt, chắc chắn, bền và đẹp. - Phù hợp rèn luyện sức khỏe. - Chịu được trọng lượng trên 200kg. - Tập với bóng yoga mang lại nhiều lợi ích. - Bóng dày khi bị rách sẽ không nổ. - Có thể dùng để ngồi rất dễ chịu. => BẢO HÀNH: 1 đổi 1 trong vòng 7 ngày với những lỗi kỹ thuật do sản xuất, không đúng quy cách. Không nhận lại hàng với những lỗi do khách làm hỏng. #bongyoga
Xem thêm

Bóng tập Yoga Nửa Gai 75cm+ Nửa Trơn Thế hệ mới nhất – Tặng kèm bơm bóng Bảo Hành 12 Tháng Tại Deli Fitness

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 8.4

Mô tả

Bóng tập Yoga Nửa Gai 75cm+ Nửa Trơn Thế hệ mới nhất – Tặng kèm bơm bóng Bảo Hành 12 Tháng Tại Deli Fitness - Tặng kèm : Bơm bóng, Van chặn khí - Màu Sắc : Tím, Hồng, Đỏ , Vàng , Xanh Lá, Xanh Dương... - Trọng lượng: 1000g - Size: 75cm - Chất liệu: Cao su tự nhiên Sản phẩm giúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng. Thông tin chi tiết: - Được làm từ chất liệu tự nhiên, thân thiện với môi trường và con người. - Sản phẩm giúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng. - Khi tập bạn chủ yếu tập ở tư thế ngồi vào bóng giống như bạn ngồi vào ghế thường và tập được nhiều động tác khác nhau, từ đó mang lại cho bạn cơ thể khoẻ đẹp - Có thể nói sản phẩm này mang lại cho các bạn thực sự hài lòng với từng bước tập. - Đây là loại bóng tập thể dục, yoga và fitness chất lượng cao của. Chất liệu cao su tự nhiên rất thân thiện với môi trường và con người, rất mềm mại và dễ chịu khi tập luyện. - Đối với những người muốn tập luyện để có một vùng cơ bụng săn chắc thì hãy tập cùng bóng tập thể dục, yoga và fitness để có được hiệu quả tốt nhất. Bóng tạo lực đẩy giúp bạn tập luyện nhẹ nhàng và dễ dàng hơn rất nhiều so với phương pháp tập luyện thông thường. Hơn thế nữa, một lần gập bụng bằng bóng tập thể dục này sẽ có tác dụng gấp đôi bình thường, hãy cùng tập luyện và cảm nhận sự khác biệt này! - Ngoài ra còn có rất nhiều các bài tập kết hợp cùng bóng để rèn luyện sức khỏe, tăng cường dẻo dai cho vùng lưng, bụng, chân, cơ hông và xương chậu, tập luyện thăng bằng và cải thiện đau cột sống. Sau nhiều giờ làm việc mệt mỏi và căng thẳng, cơ thể bạn mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi và thư giãn và giảm stress! - Bóng đàn hồi tốt, có thể chịu lực lên tới 200Kg Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. Thông tin liên hệ: DELI FITNESS ☛ Cam kết chất lượng sản phẩm với sản phẩm thực tế như trong ảnh chụp và như thông tin sản phẩm có ghi rõ. ☛ Cam kết đổi trả sản phẩm trong vòng 3 ngày nếu sản phẩm bị lỗi do sản xuất. ☛ Giá sale trên Shopee không bán ngoài sàn. Khách hàng ở Nội thành Hà Nội cần giao gấp vui lòng đặt giao hàng hỏa tốc trong kênh vận chuyển. ☛ XIN CẢM ƠN QUÝ KHÁCH ! ☛ Hotline: 0911.092.258 Địa chỉ : Tầng 1-SH02. Tòa K2- Khu đô Thị The K Park- Văn Phú -Hà Đông-H
Xem thêm

Bóng tập Yoga trẻ em trơn 45cm ( Kèm bơm bóng)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 2

Mô tả

Tập luyện với bóng tập Yoga giúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng Tư thế chủ yếu khi bạn tập là ngồi vào bóng giống như bạn ngồi vào ghế thường và tập được nhiều động tác khác nhau để từ đó mang lại cho bạn cơ thể bạn một thân hình khoẻ đẹp, đường cong mềm mại, eo thon. * GIỚI THIỆU CHI TIẾT SẢN PHẨM BÓNG TẬP YOGA TRƠN 55CM : Bóng tập yoga làm từ PVC chất lượng cao với công nghệ chống nổ, dày, bền đẹp, mềm mại, độ co giãn đàn hồi tốt. Bóng có 4 cỡ đường kính 45cm, 55cm, 65cm, 75cm & 85cm với 5 màu sắc đỏ, hồng, tím, xanh dương & Xám bạc để bạn lựa chọn. Tập Yoga với bóng tập rất đơn giản, nhẹ nhàng mà lại hiệu quả, giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và tăng khả năng cân bằng cũng như sự tập trung. Bài tập Yoga với bóng yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn so với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. Nó giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon thả. Thích hợp cho mọi người tập luyện, bao gồm cả mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi hay đang chữa bệnh để hồi phục sức khỏe. Có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong hồi phục chấn thương, đặc biệt hiệu quả trong trị liệu đau lưng, đau hông, tăng cường hệ tuần hoàn máu và chức năng tim phổi. Được các bác sỹ khuyên dùng trong việc điều trị đối với trẻ tự kỷ, trị liệu cho trẻ chậm phát triển vận động cũng như hồi phục chức năng cho trẻ bại não. Bóng tập cũng được sử dụng rất nhiều trong các bài tập thể dục, Gym hay Fitness. Ngoài ra, bóng còn có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi. Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. * Hướng dẫn bơm bóng: Để thuận tiện cho việc vận chuyển, bóng được đóng gói không có hơi và gấp gọn bọc trong túi nilon. Khi sử dụng các bạn làm theo các bước sau: Dỡ và trải bóng ra, rút van chặn khí (màu trắng) ở lỗ bơm bóng ra. Bơm hơi vào qua lỗ bơm (có thể dùng bơm bóng bay, bơm xe đạp, xe máy… ), bơm vừa đủ cho bóng căng đều bề mặt là được. Ấn van chặn khí vào và bạn có thể sử dụng. Với các bạn mua thêm hay được tặng kèm bơm bóng có thể xem thêm hướng dẫn bơm ở đây. Các phòng tập cần bơm nhiều bóng một lúc thì tốt nhất là đem ra đầu ngõ nơi có hiệu bơm xe máy nhờ họ dùng bơm máy là nhanh và khỏe
Xem thêm

Bóng Tập Yoga - Bóng Tập Yoga Trơn Nhiều Màu Đường kính 25cm

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Bóng Tập Yoga - Bóng Tập Yoga Trơn Nhiều Màu Đường kính 25cm Chất liệu PVC Sản phẩm mới 100%, chất lượng tốt. Đường kính 25cm Màu sắc:Đỏ, Đen, Tím, Xanh, Cam, Xanh Lá, Bạc, Hồng (Sản phẩm giao màu ngẫu nhiên) Có kèm theo dụng cụ thổi bóng. Công dụng của bóng giúp bài tập được trở nên đa dạng, phong phú, tăng khả năng chịu lực và sự linh hoạt của cơ và khớp. Được sử dụng phổ biến trong bộ môn Pilates và Yoga. #bongyoga #bongtap #phukienphuc
Xem thêm

Bóng Tập Yoga Da Trơn Đường Kính 65cm,75cm Đại Nam Sport + Tặng Kèm Bơm Mini

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

1.Mô tả chi tiết bóng tập Yoga cao cấp da trơn. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Kết cấu:Da trơn - Kích thước đường kính bóng tập yoga: + Đường kính 65cm dành cho người cao dưới 1m65. + Đường kính 75cm dành cho người cao trên 1m66 - Độ dày bóng 6mm. - Tải trọng: 200kg. - Chất liệu: Cao su tổng hợp cao cấp. 2.Đặc điểm của bóng tập yoga trơn. - Với kết cấu da trơn pha lẫn các đường viền có gân tạo nên vẻ nhẹ nhàng cho quả bóng,với chất liệu cao su tổng hợp giúp bóng không bị nổ trong quá trình tập và bơm.Chịu được cường độ cao và chịu nén cực kì tốt. - Là dòng bóng tập yoga trong nhà và phòng gym chính vì vậy mọi người trong gia đình ai cũng có thể tập để nâng cao sức khỏe,cải thiện chiều cao,điều hòa lưu thông máu,chống đau lưng và xương khớp hiệu quả. - Bóng được sử dụng cho các bài tập giảm cân,tạo độ dẻo cho cơ thể,chữa trị rất tốt các bệnh về đau lưng,xương khớp. #bongtapyoga #bongyoga #bongdatron #bongtaptheduc #bongttapgym #banhyoga #banhta
Xem thêm

Vòng tập Yoga, Vòng Yoga pilates nhựa ABS 32cm Cao Cấp Chính Hãng

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Vòng tập Yoga, Vòng Yoga pilates nhựa ABS 32cm Cao Cấp Chính Hãng Mô tả sản phẩm ⚡Thông số kỹ thuật ➡️ Chất liệu: Khung: nhựa ABS ; Lớp bọc: TPE 6mm ➡️ Đường kính: 32 cm ; Bề rộng: 13 cm ➡️ Trọng lượng: 1,300 gr ⚡ Ưu điểm nổi bật Vòng tập Yoga, Vòng Yoga pilates nhựa ABS 32cm Cao Cấp Chính Hãng ➡️ Vòng tập Yoga nhựa ABS xuất xứ có khung được sản xuất từ nhựa ABS cho khả năng chịu lực tới 150kg (nhựa ABS thường được ứng dụng chế tạo mũ bảo hiểm, phụ tùng ô-tô, xe máy, đầu gậy đánh gôn… vì các đặc tính ưu việt của chúng như: chịu lực cao, nhẹ và chống va đập tốt…). ➡️ Với công nghệ gia công bằng công nghệ ép phun và sơn tĩnh điện, vòng yoga sở hữu độ mịn, bóng cũng như đường bo tròn sắc nét, màu sắc bắt mắt. ➡️ Sản phẩm có vỏ bọc bên ngoài là thảm tập yoga TPE độ dày 6mm cho độ bám cao, độ đàn hồi tốt, khả năng chịu nước và kháng khuẩn, dễ dàng vệ sinh. ➡️ Nhắm tới mục đích phục vụ cho việc tập luyện của đa số người châu Á, nhà sản xuất thiết kế vòng yoga có tiêu chuẩn đường kính 30cm và rộng 13cm cho phép khả năng mở vai tối đa khi tập các tư thế mở vai (nằm gọn vào phần lưng giữa 2 bả vai). ➡️ Đặc biệt, để mang lại sự tiện lợi trong việc di chuyển cũng như tập luyện, vòng tập yoga được thiết kế với trọng lượng chỉ 1,3kg. Thật tiện lợi cho bạn khi tham gia những buổi tập giao lưu, yoga ngoài trời, hay thậm chí là trong một kỳ nghỉ… ⚡ Công dụng của Vòng tập Yoga, Vòng Yoga pilates nhựa ABS 32cm Cao Cấp Chính Hãng ➡️ Sử dụng vòng yoga trong các bài tập cho phép bạn có thể uốn lưng ở mọi tư thế, giúp mở vai và phần lưng trên dễ dàng, tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai, hỗ trợ vào tư thế thuận tiện hơn… ➡️ Vòng tập yoga giúp massage cho cột sống, một trong những lợi ích lớn nhất của nó là khả năng làm giảm đau lưng và giúp đỡ những người bị chấn thương lưng trong quá trình điều trị. Bởi vì, khi sử dụng vòng trong bài tập cho phép người tập thực hiện các động tác ngã người về sau nhưng vẫn được hỗ trợ, thư giãn cơ bắp và căn chỉnh cột sống. ➡️ Các tư thế Yoga như: Tư thế bánh xe (Wheel pose), Tư thế con lạc đà (Camel pose) hoặc các tư thế đảo ngược về sau sẽ được cải thiện chính xác nhờ sự hỗ trợ của vòng tập. ➡️ Ngoài ra, thiết kế của vòng cung cấp sự ổn định và kiểm soát tốt hơn – đây là một trong những dụng cụ hỗ trợ tập yoga tuyệt vời để cải thiện bệnh lý mà không gặp phải bất kỳ chấn thương nào trong quá trình tập luyện. ➡️ Vòng tập yoga là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho tất cả những ai tìm kiếm sự sâu sắc thực tế trong bộ môn Yoga. Đồng thời, tập yoga với vòng còn là phương pháp hoàn hảo để tăng cường tính linh hoạt và đạt mức chuẩn xác cao nhất trong các tư thế Yoga uốn cong về sau nhưng vẫn an toàn tuyệt đối. #vongtapyoga, #yoga wheel, #fit
Xem thêm

Bóng tập yoga trơn 75cm loại dày tặng bơm bóng và bộ kim bơm dự phòng

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Sản phẩm: Bóng Tập Yoga Trơn 75cm. Có 6 màu : Xanh dương, Đỏ, Tím, Ghi, Hồng, Vàng. Bóng đàn hồi tốt, có thể chịu lực lên tới 200Kg Phụ kiện : 1 Bơm bóng + 1 Kim bơm + 1 Gảy bóng. Độ dày: 2mm Chất liệu: Cao su tự nhiên Kích thước: Đường kính : 75 cm – Thích hợp với những bạn cao > 1m65 Thông tin chi tiết: - Được làm từ chất liệu tự nhiên, thân thiện với môi trường và con người. - Sản phẩm giúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng - Khi tập bạn chủ yếu tập ở tư thế ngồi vào bóng giống như bạn ngồi vào ghế thường và tập được nhiều động tác khác nhau, từ đó mang lại cho bạn cơ thể khoẻ đẹp - Bóng vớt chất liệu cực kỳ mềm mại, độ co giãn đàn hồi cao và chống trượt cực hiệu quả. - Có thể nói sản phẩm này mang lại cho các bạn thực sự hài lòng với từng bước tập. Đây là loại bóng tập thể dục, yoga và fitness chất lượng cao của. Chất liệu cao su tự nhiên rất thân thiện với môi trường và con người, rất mềm mại và dễ chịu khi tập luyện. Đối với những người muốn tập luyện để có một vùng cơ bụng săn chắc thì hãy tập cùng bóng tập thể dục, yoga và fitness để có được hiệu quả tốt nhất. Bóng tạo lực đẩy giúp bạn tập luyện nhẹ nhàng và dễ dàng hơn rất nhiều so với phương pháp tập luyện thông thường. Hơn thế nữa, một lần gập bụng bằng bóng tập thể dục này sẽ có tác dụng gấp đôi bình thường, hãy cùng tập luyện và cảm nhận sự khác biệt này! Ngoài ra còn có rất nhiều các bài tập kết hợp cùng bóng để rèn luyện sức khỏe, tăng cường dẻo dai cho vùng lưng, bụng, chân, cơ hông và xương chậu, tập luyện thăng bằng và cải thiện đau cột sống. Sau nhiều giờ làm việc mệt mỏi và căng thẳng, cơ thể bạn mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi và thư giãn và giảm stress! - Bóng đàn hồi tốt, có thể chịu lực lên tới 200Kg Khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại rất gọn, thích hợp cho việc mang đi mang lại. Bóng có độ bền cao, thời gian sử dụng trên 3 năm. Liên hệ: 0383769682 #bongyoga#bongyogatron#yoga#bongyogagai#yogahanoi#yoga#dungcuthethaoaz#038376
Xem thêm

Bóng hơi tập gym yoga trơn 65, 75 cm có tặng kèm bơm chân

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

BÓNG TẬP GYM, YOGA- BÓNG ĐẨY TRẺ EM Tặng kèm bơm chân -------------------------- + CHI TIẾT SẢN PHẨM: - Chất liệu: Cao su chịu lực, chống nổ. Bóng trơn: 65cm(cao 160-165cm) Nặng 800g 75cm(cao 165-175cm) Nặng 900g Màu sắc: Tím, Hồng, Xanh dương, Xám + Hướng dẫn bơm bóng: Bất kỳ loại máy bơm không khí nào cũng có thể được sử dụng để bơm bóng. Máy bơm xe máy, máy nén khí là hiệu quả nhất. Bơm tay cầm có thể được sử dụng nhưng sẽ lâu hơn. Không bơm bóng nếu bóng dưới 20 độ C. Để bóng ấm lên ở nhiệt độ phòng (20 độ C trở lên) trước khi bơm hơi. Kích cỡ quả bóng chính xác của bạn được xác định bằng đường kính chứ không phải là áp suất. Không bơm bóng vượt quá kích cỡ của bóng. Vui lòng sử dụng thước dây đi kèm để đo kiểm đường kính bóng khi bơm. Lần đầu bơm bóng lên khoảng 80% đường kính. Chờ thêm 24 giờ trước khi bơm phồng lên kích cỡ được đề nghị. Bạn nên tránh sử dụng quả bóng trong vòng 24 giờ đầu tiên. + Lưu ý: Khi xuất xưởng bóng được phun một lớp dầu mỏng trên bề mặt với mục đích chống dính và bảo quản trong quá trình đóng gói/vận chuyển, sau khi bơm bóng bạn nên dùng khăn ướt lau hoặc dùng nước xà phòng loãng rửa sạch trước khi sử dụng nhé! Bóng mới bơm sẽ có những vết nhăn (do bị gập lại khi đóng gói), các vết này sẽ mất đi sau vài ngày sử dụng. Bóng mới cũng sẽ có mùi cao su (mùi tự nhiên không độc hại), mùi sẽ phaidần theo thời gian sử dụng. Khách hàng (cả trực tiếp và gián tiếp) vì một lý do nào đó làm mất van chặn khí vui lòng liên hệ để nhận van mới hoàn toàn miễn phí. Do chất liệu bóng từ cao su có độ co giãn & đàn hồi nên kích thước bóng sẽ có độ sai số (+/-)3cm, ngoài ra kích thước bóng cũng thay đổi tùy thuộc vào bạn bơm non hay
Xem thêm

Bóng tập Yoga trơn cao cấp nhiều màu chống nổ

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

+Chất liệu Cao su chống nổ *Thiết kế phù hợp cho mọi đối tượng sử dụng cả nam và nữ giới *Có nhiều bài tập hữu ích cho các bạn gái để eo thon dáng đẹp thân hình sắn chắc mà không cần sử dụng tạ tay mệt mỏi và thô cứng. *Đối với nam giới có nhiều bài tập gập bụng liên hoàn nhiều động tác, tác động vào vùng cơ trung tâm hỗ trợ giảm mỡ *và tăng sức bền *Bài tập Yoga với bóng yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. +#lamdep #bongtapYogacaocapnhieumausac #phukienphucvinh #phucvin
Xem thêm

Bóng tập Yoga trơn cao cấp trơn nhiều màu

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

-Chất liệu Cao su chống nổ -Thiết kế phù hợp cho mọi đối tượng sử dụng cả nam và nữ giới -Có nhiều bài tập hữu ích cho các bạn gái để eo thon dáng đẹp thân hình sắn chắc mà không cần sử dụng tạ tay mệt mỏi và thô cứng. -Đối với nam giới có nhiều bài tập gập bụng liên hoàn nhiều động tác, tác động vào vùng cơ trung tâm hỗ trợ giảm mỡ và tăng sức bền -Bài tập Yoga với bóng yêu cầu bạn phải sử dụng cùng lúc nhiều cơ bắp, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và tiêu hao nhiều calo hơn với các bài tập tay không, vì vậy mà hiệu quả tập luyện cũng rất lớn. -#lamdep #bongtapYogacaocaptronnhieumau #phukienphucvinh #phucvi
Xem thêm

Đĩa trượt tập Yoga và GYM | Đĩa Tròn 18x18cm, Chất Liệu nhựa ABS và xốp.(Bộ 2 đĩa trượt )

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

ĐĨA TRƯỢT TẬP YOGA THÔNG TIN SẢN PHẨM ✅ Tên sản phẩm. . .Đĩa trượt Sliders Discs. ✅ Màu sắc. . . . . . . .Lá, Đen, Đỏ, Cam, Xanh dương ✅ Chất liệu. . . . . . . .Nhựa ABS + xốp ✅ Kích thước . . . . . 18x18 (cm) Trọng lượng: Khoảng 230g Đặc điểm: Đĩa trượt này cho phép bạn thực hiện các kỹ năng nhắm vào mọi nhóm cơ. Kích thước nhỏ và nhẹ, vì vậy bạn có thể dễ dàng mang sản phẩm đi bất cứ đâu. Bạn có thể sử dụng các đĩa trượt trên bất kỳ bề mặt nào như gỗ, thảm, thảm trải hoặc gạch. Đĩa trượt đòi hỏi cân bằng lõi liên tục để mang lại bài tập luyện cốt lõi đáng kinh ngạc. Bạn có thể sử dụng đĩa trượt tập thể dục này cho phòng tập gym, tăng cường cốt lõi, điều hòa thể thao, tập thể hình, tập vật lý trị liệu, yoga, khiêu vũ, luyện tập thăng bằng, v.v. #diatruot #tapyoga #diatruottapgym #diatruotta
Xem thêm

Thảm tập gym yoga chống trơn trượt TPE cao su 2 lớp 6mm tấm miếng đệm nót tập thể dục tại nhà GYGA

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

Thảm Tập Yoga chống trượt 2 lớp dày 6mm chất liệu cao su non TPE cao cấp tấm thảm tập gym thể dục tại nhà GYGA -THẢM YOGA TPE CAO CẤP 2 LỚP 6MM -BẠN CHỌN LOẠI MUỐN MUA RỒI CHO LẦN LƯỢT VÀO GIỎ HÀNG, -XONG RỒI VÀO GIỎ HÀNG TIẾN HÀNG MUA Ạ -Thảm Tập Yoga chống trượt 2 lớp cao su non TPE cao cấp 6mm được làm từ cao su non với chất lượng tốt. Cam kết các loại thảm Sporter cung cấp an toàn cho người sử dụng và không chứa chất gây ung thư. - Thảm Tập Yoga chống trượt 2 lớp dày 6mm chất liệu cao su non TPE cao cấp tấm thảm tập gym thể dục tại nhà được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại ép khuôn bằng nhiệt, loại bỏ hóa chất độc hại, thân thiện với môi trường (có thể tái sử dụng) và an toàn khi tiếp xúc với da, tuyệt đối an toàn kể cả cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. * THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Kết cấu chống trượt khá độc đáo, một mặt thiết kế có vảy, mặt còn lại thiết kế gợn sóng giúp chống trơn trượt và bám sàn tốt. - Kích thước chuẩn 183 x 61 x 0.6cm (tương đương 72 x 24 x 0,3 inch) đảm bảo sự thoải mái hoàn toàn cho hầu hết mọi dáng người. - Chất liệu TPE an toàn và thân thiện với môi trường, không hôi và hoàn toàn không gây hại cho sức khỏe người sử dụng. - Thảm được thiết kế 2 mặt với kết cấu chắc chắn, tính ổn định cao, khả năng đàn hồi tốt. - Thảm dày 6mm, êm ái, đây là lớp đệm giữa cơ thể bạn và sàn cứng, bảo vệ cột sống, xông, đầu gối và khủy tay hiệu quả trong suốt quá trình tập Yoga. - Rất dễ dàng có thể vệ sinh bằng nước nhưng bạn không nên để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. - Thảm thiết kế mặt trên vân chìm đẹp và sang trọng, mặt dưới vân dọc sâu tạo độ bám cao, màu rất bắt mắt, trọng lượng khá nhẹ nên bạn có thể mang theo rất dễ dàng. - Thảm 6mm phù hợp với những bạn tập yoga tại nhà. ----------- + VỚI NHỮNG TRƯỜNG HỢP: THIẾU HÀNG SAI HÀNG HÀNG HOÁ KHÔNG ĐÚNG VỚI MÔ TẢ => HÃY KHOAN ẤN “ĐÃ NHẬN HÀNG” HÃY LIÊN HỆ VỚI SHOP ĐỂ ĐƯỢC PHỤC VỤ TỐT NHẤT, SHOP LUÔN LUÔN MANG ĐẾN SỰ HÀI LÒNG NHẤT CHO KHÁCH HÀNG Ạ CAM KẾT: - Sản phẩm giống hình ảnh 100%. - Hỗ trợ đổi trả hàng nếu không HÀI LÒNG. - Hoàn trả tiền trong 7 ngày nếu khách hàng không hài lòng về sản phẩm Tự hào 90% khách hàng quay lại ủng hộ và gắn bó lâu dài với Shop GYGA - Chuyên Dụng Cụ Quần Áo Gym Yoga Nam Nữ ** Các bạn inbox trực tiếp shop sẽ tư vấn size và hỗ trợ đặt hàng Xem các sản phầm khác tại đây: https://shopee.vn/badgergym ------------------------------------------------------------------------ #thamtapgym #thamtapyoga #thamtapyogatiki #thamtapyogadinhtuyen #thamtapyogacaocap #thamtapyogagiare #thamtapyogatpe #thamtapyogatot #thamtapyogamanduka #thamtapyogahanoi #badgergym
Xem thêm

bóng tập yoga trơn

bóng tập yoga trơn
Thiều Hoa
Viết bởi

Thiều Hoa được biết đến là thương hiệu Thời trang nữ – Thời trang trung niên, được ra đời bắt nguồn từ sự hiếu thảo của anh Kiệt – Nhà sáng lập Thiều Hoa. Ngay từ thời sinh viên khốn khó, anh đã ý thức được mong muốn của mình sẽ dành tặng cho mẹ những món quà thật ý nghĩa nhất trong dịp lễ Tết. Vì quanh năm mẹ chỉ lo lắng cho gia đình nên không có thời gian chăm chút cho việc ăn mặc. Nhưng tìm kiếm những thương hiệu có trang phục đảm bảo tiêu chí sang trọng và phù hợp với túi tiền anh thời đó thì thật sự rất khó.