Hướng dẫn tập gym

Dây tập mông chân miniband 360 - FREESHIP - Dây cao su kháng lực tập gym miniband đa năng - giảm giá rẻ vô địch - hà nội và tphcm [ VIDEO + ẢNH THẬT CỦA SẢN PHẨM ĐƯỢC CHỤP TẠI SHOP STORE5SAO - CÁC SHOP KHÁC KHÔNG ĐƯỢC COPY ] ______________________________________ ƯU ĐÃI TỪ STORE5SAO | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ▶ Mua từ 2 sản phẩm trở lên luôn được giảm giá ▶ Tặng voucher 10k khi : đánh giá 5sao + viết đánh giá tốt có kèm ảnh sản phẩm sau khi mua hàng ______________________________________ Dây tập mông chân miniband 360 - FREESHIP - Dây cao su kháng lực tập gym miniband đa năng - giảm giá rẻ vô địch - hà nội và tphcm - dây tập mông thần thánh của chị em , là sản phẩm luôn HOT tại các phòng GYM , phải công nhận đây là 1 bộ dây thun tập squat chuyên cho phần mông đùi tốt nhất. - sản phẩm no brand : không in logo - Chất liệu: cao su thiên nhiên - Mục đích: tăng thêm sức mạnh, tập thể hình, phục hồi chức năng ; dây đàn hồi tập mông chân đa năng - khác với mẫu dây tập mông dạng dẹt , bộ 3 dây tập mông 360 lại có độ dày hơn ( bền hơn ) nên được các phòng gym dùng rất nhiều. thông số dây tập mông : + dây đỏ 60CM X 1.3CM 4.5MM 10-25lbs ( thường để tập khởi động ) + dây tím 61CM X 2.1CM 4.5MM 15-45lbs ( thường để tập bình thường ) + dây xanh lá 61CM X 3.2CM 4.5MM 30-80lbs ( thường để tập nặng ) Đặc điểm: - Dây kháng lực Độ bền và tính đàn hồi cao - An toàn - Đạt được sự giảm cân hợp lý 👉Tư vấn sử dụng : – Mỗi nhà sản xuất họ có 1 tiêu chuẩn riêng về quy định mức kháng lực tương ứng với màu nào. Do vậy bạn sẽ thấy các màu khác nhau ứng với các mức kháng lực khác nhau – Bạn nên đọc thông số kháng lực mỗi dây để biết cái nào có mức đàn hồi nặng nhất và nhẹ nhất để biết cách kết hợp các dây. – Nhà sản xuất họ đóng theo bộ và bán theo bộ dây để đảm bảo người sử dụng đạt được hiệu quả tập tốt nhất. – Việc mua cả bộ dây gồm 3 sợi giúp bạn kết hợp rất rất nhiều mức kháng lực khác nhau. Điều đó rất có lợi cho quá trình tập luyện. Bạn không chỉ có thể kết hợp nhiều dây tại 1 vị trí mà còn có thể dùng 2 vị trí cơ thể cùng 1 lúc nha Dây tập mông chân miniband 360 - FREESHIP - Dây cao su kháng lực tập gym miniband đa năng - giảm giá rẻ vô địch - hà nội và tphcm ______________________________________ ☎ Hotline : 0983 240717 🏁 Add: ngõ 10 Tôn Thất Tùng, Đống Đa , Hà Nội. ______________________________________ #dây ; #freeship50k ; #freeship ; #giảmgiá ; #flashsale ; #rẻvôđịch ; #hànội ; #giárẻ ; #tphcm #tậpgym ; #dâykhánglực ; #dâyminiband ; #dâytậpmông #dâyngũsắc ; #tậpmông ; #dâyđànhồi ; #dâythun ; #dâycaosu ; #powerband ; #supperband ; #tậpchân ; #dâykéo ; #dâychun ; #vòng3 ; #vòngba ; #thểdục ; #giảmcân ; #gi

- Dụng cụ tập hít đất chuyên dụng cho bài tập chống đẩy (hít đất) luyện tập các cơ 1 cách hiệu quả và đúng cách - Sản phẩm được các chuyên gia GYM đánh giá cao về tác dụng và hiệu quả - Luyện tập các cơ: Cơ ngực, Cơ vai, Cơ lưng, cơ bắp tay với các vị trí được thể hiện trên bảng tập - Dễ dàng luyện tập đúng cách hơn, tránh trường hợp phát triển các cơ không đồng đều vì tập đúng 1 tư thế Thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng đơn giản, tiện lợi, có thể tháo lắp dễ dàng. - Có chân đế cao su kèm theo sử dụng trong trường hợp nền nhà trơn hoặc tránh xước gạch men Tay cầm có đệm mút êm tay hơn trong quá trình luyện tập - Chất liệu nhựa cao cấp - Kích thước sản phẩm: 595x180x20mm - Bộ Dụng Cụ Hít Đất Chống Đẩy 9 in 1 Hướng Dẫn Luyện Tập Săn Chắc Đều Các Cơ - Hàng chính hãng - Video giới thiệu về Bộ Bảng Luyện Tập Hít Đất Chống Đẩy 9 in 1 - Sản phẩm này sẽ giúp bạn thoải mái luyện tập ngay tại nhà của mình, không tốn nhiều thời gian và cho hiệu quả luyện tập cao. - Tránh việc luyện tập chỉ đúng 1 tư thế phát triển mỗi cơ dẫn đến việc phát triển không đều các cơ khi luyện tập - Chính từ lý do đó, Sản phẩm giúp bạn phát triển 4 nhóm cơ chính trên cơ thể mà không phải quá lo lắng cần nhờ các chuyên gia GYM hỗ trợ hướng dẫn - Bộ dụng cụ đầy đủ gồm: 1 bảng đế hướng dẫn + 2 tay nắm + đế cao su - Thiết kế với 4 màu tương ứng với 4 khu vực các tay cầm bỏ vào vị trí muốn tập tương ứng Màu xanh dương (blue): Sử dụng để luyện tập Cơ ngực Màu Đỏ (red): Sử dụng để luyện tập Cơ Vai Màu Vàng (yellow): Cơ lưng Màu xanh lá (green): Cơ bắp tay Sản phẩm được thiết kế phù hợp cho cả nam và nữ để luyện tập tạ

*** ĐẶC BIỆT PHIÊN BẢN CAO CẤP S-04 - TIỀN NÀO CỦA NẤY*** + Nhằm đáp ứng nhu cầu luyện tập tại nhà bằng bộ Dây Ngũ Sắc (DNS) kháng lực (Resistance Bands) nên Shop Topbody đã thiết kế riêng (Chống đứt, chống bị mục do môi trường) và liên hệ đặt hàng với công ty chuyên gia công DNS để phục vụ quý khách hàng. Quý khách an tâm rằng là chúng tôi đã tuyển chọn xưởng gia công uy tín để sản xuất bộ DNS này. + Bộ DNS S04 của TOPBODY được sản xuất từ mũ CAO SU TỰ NHIÊN Latex với độ đàn hồi và khả năng kháng lực cực kỳ tốt. Khác với chất liệu nhựa TPE của hầu hết các sản phẩm khác. + Vì bộ dây Ngũ sắc được sản xuất từ mũ cao su tự nhiên nên trên sợi dây sẽ còn “Bay mùi cao su” nhé anh/chị. Khác với những bộ dây TPE sẽ ít hoặc không có mùi cao su. Shop CAM KẾT bảo hành 1 đổi 1 trong vòng 7 ngày nếu bị lỗi do nhà sản xuất: sổ chỉ may, đứt đầu móc, đứt dây khi tập hoặc tay cầm bị bong, gãy… Thông tin sản phẩm: Chất liệu: Cao su Latex siêu bền, kéo giãn thoải mái, không nhanh đứt, giòn dây + 01 tờ giấy hướng dẫn các bài tập + 05 dây kháng lực cao cấp (Vàng, đỏ, xanh lá, xanh dương và đen) + 02 tay cầm có mút êm ái, có móc sắt nối với dây đàn hồi + 02 đai cổ chân hỗ trợ các bài tập kéo cơ chân, đùi, hông. + 01 neo/chốt vào cửa để cố định dây thực hiện bài tập cơ lưng, ngực... + 01 túi đựng phong cách rất thể thao Các cấp độ dây lần lượt là: (1 lbs ~ 0.45kg) + Mức rất nhẹ, tương đương 10 lbs + Mức nhẹ, tương đương 15 lbs + Mức trung bình, tương đương 20 lbs + Mức nặng, tương đương 25 lbs + Mức rất nặng, tương đương 30lbs *** TOPBODY cam kết với khách hàng về sản phẩm Dây ngũ sắc (DNS) *** - Sản phẩm 100% giống mô tả - Đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt nhất, hàng được giao từ 1-5 ngày kể từ ngày đặt hàng - Giao hàng trên toàn quốc theo hình thức COD hoặc qua ví Airpay - Đổi trả theo đúng quy định của Shopee: 1. Điều kiện áp dụng (trong vòng 07 ngày kể từ khi nhận sản phẩm): - Hàng hoá vẫn còn mới, chưa qua sử dụng - Hàng hóa hư hỏng do vận chuyển hoặc do nhà sản xuất. 2. Trường hợp được chấp nhận: - Hàng không đúng chủng loại, mẫu mã như quý khách đặt hàng - Không đủ số lượng, không đủ bộ như trong đơn hàng - Tình trạng bên ngoài bị ảnh hưởng như rách bao bì, bong tróc, bể vỡ… 3. Trường hợp không đủ điều kiện áp dụng chính sách: - Quá 03 ngày kể từ khi Quý khách nhận hàng - Gửi lại hàng không đúng mẫu mã, không phải hàng của Topbody - Đặt nhầm sản phẩm, chủng loại, không thích, không hợp,... -------------------------------------------- #dayngusactapgym #dayngusac #bo5dayngusac #dayngusactapthehinh #dây_ngũ_sắc #bộ_5_dây_ngũ_sắc_tập_gym #daytaptheducthethao #dayt

❌CỨ ĂN MÀ KHÔNG CHỊU TẬP CHẢ MẤY MÀ TOANGG😅😅😅 NHỮNG CON NGƯỜI MẬP NHƯ TRINH SẼ CẦN NÈ GOM CHUNG HƯỞNG GIÁ SỈ CHỈ CẦN 5BẠN MUA CHUNH SẼ ĐƯỢC GIÁ SỈ ✔️Chỉ có tập luyện mới giúp ta khỏe đều ✔️Chỉ có tập luyện mới giúp ta thân hình cân đối ☘️☘️GIA: #55k___55k /1 chiếc ( giao màu ngẫu nhiên đỏ , tím ) ---------------------------- DÂY TẬP GYM TẠI NHÀ - BÉO ĐÂU GIẢM ĐÓ ✔️Nam nữ dùng đều ok nha Các bài tập kết hợp bụng - tay - eo - chân đều có sẵn trên youtobe dễ ợt ạ . Dây cchun có tính đàn hồi cao yên

Gói gọn các bài tập gym như: Tay, chân, vai, bụng, xô, lưng... chỉ bằng dụng cụ Dây Kéo Tập Gym Dây Kéo Tập Bụng , Tập Thể Dục Tập Toàn Thân Tại Nhà này. + Tặng kèm sách hướng dẫn tập luyện và túi đựng • Thông tin sản phẩm • Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng, Tập toàn thân • Chất liệu: PP + ABS + Chiều dài dải: 35-95cm (kéo dài) + Kích thước: 42x14x4.5cm + Màu sắc: Đen Xanh Lá + Trọng lượng: 1000 g • Công dụng: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần Ngực, vai, eo, mông,cho vùng bụng, vai, Xô, Tay, lưng,chân.. • Đặc điểm nổi bật: Dây Kéo Tập Gym Dây Kéo Tập Bụng , Tập Thể Dục Tập Toàn Thân Tại Nhà • Chất liệu nhựa cao cấp, đay thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. • Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập Bụng,Ngực, vai, tay, lưng, xô, chân, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. • Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. Thiết kế thông minh với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. Kích cỡ dụng cụ khá vừa nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. • Bài tập cơ bản dành cho bụng: Dây Kéo Tập Gym Dây Kéo Tập Bụng , Tập Thể Dục Tập Toàn Thân Tại Nhà + B1.Bắt đầu ở tư thế ngồi quỳ gối , 2 tay duỗi song song nắm lấy tay cầm , đẩy con lăn về phía trước + B2.Trong quá trình đẩy , đảm bảo lưng của bạn và chân luôn theo một đường thẳng nào đó trên sàn , đồng thời bạn phải gồng bụng + B3.Đẩy con lăn tới vị trí cằm trạm sàn , giữ 10s và cảm nhận.Sau đó thu con lăn về + B4.Thực hiện động tác liên tục trong thời gian 2ph. # Các bài tập với Ngực, vai, tay, lưng, xô,chân, mông các bạn xem ở sách hướng dẫn hoặc ib để shop tư vấn các bài tập cho bạn đạt hiệu quả nhất nhé • Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. • Giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. • Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. • Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. • Kéo dãn vừa với tầm tay của mình. • Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi

Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Tập Thể Dục, tập Gym Tại Nhà Tập Toàn Thân Nâng Cao Sức Khỏe [có video hướng dẫn] • Thông tin sản phẩm • Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng • Chất liệu: nhựa, thun cao cấp • Công dụng: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. • Đặc điểm nổi bật: • Chất liệu nhựa cao cấp, đay thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. • Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. • Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. Thiết kế thông minh với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. • Bài tập cơ bản dành cho eo: • Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. • Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). • Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. • Giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. • Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. • Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. • Không được kéo giãn dây trên 1m. • Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân. #daykeokhangluctapcobungtaplungdanhoidachucnangtt02 #daykeodanhoi4ongcaosutapcobungtapgymtainhadanang #daykeodanhoi3ongcaosutapcobungtapgymtainhataptoanthannangcaosuckhoe #daykeodanhoidungcutapgymtainhagiupkeolungtapcobungconguccotaycochan #daykeotaptheductapcobungtaplungdanhoidachucnang #daykeolungdaytaptheductapgymtapcobungthongminhdieuchinhluckeothehomoi #daykeolungdaytaptheductapgymtapcobungthongminhdieuchinhluckeo #daykeothethaotapbungchatluongcao #daykeotapthedungtapbungtapgym4ongtainhamaumoinhat #daykeolungdaytaptheductapgymtapcobungthongminhtainhacovideohuongdan #daykeodanhoi4ongcaosutapcobungtapgymtainhadanang #dungcutheducthethao #dụngcụtậpcơbụng #tậpcơlưng #thethao #yoga #dungcutapc

🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ

🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ

DỤNG CỤ TẬP GYM Ở NHÀ HIỆU QUẢ BẤT NGỜ --------------------------------------------------------------------- - Thiết kế nhỏ nhẹ với lõi thép không rỉ tăng độ bền cho sản phẩm. - Tay cầm bọc xốp chống trơn trượt, thoải mái khi sủ dụng. - Dụng cụ có thể kết hợp đượce nhiều bài tập khác nhau như tập tay, chân, ngực, lưng. trọng lượng nhẹ, nhỏ gọn, có thể gấp gọn mang đi dễ dàng. - Lò xo với khả năng kháng lực và đàn hồi tốt, được thiết kế nắp đậy an toàn. - Dụng cụ phù hợp với mọi đổi tượng ở mọi lứa tuổi. - Giúp săn cơ thể ,giảm cân hiệu quả. - Làm lưu thông máu, giảm mệt mỏi, tăng sức dẻo dai cho cơ thể, tăng cường sức khỏe mỗi ngày. - Chỉ mất ít phút mỗi ngày bạn đã có ngay thân hình cân đối hoàn hảo với một sức khỏe tốt đem lại hiệu quả công việc cao. #Kinakino #dungcutapgymtainha #dungcutapyoga #dungcutapco #dungcutapmong #dungcutaptheduc #hotrogiamcan,#eothon,#dangdep,#conlantapc

🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ

Mô tả chi tiết sản phẩm dụng cụ hướng dẫn tập luyện hít đất. - Kích thước sản phẩm:64 * 20 * 1.75. - Chất liệu: Nhựa ABS siêu bền. - Dụng cụ tập hít đất chuyên dụng cho bài tập chống đẩy (hít đất) luyện tập các cơ 1 cách hiệu quả và đúng cách - Sản phẩm được các chuyên gia GYM đánh giá cao về tác dụng và hiệu quả - Luyện tập các cơ: Cơ ngực, Cơ vai, Cơ lưng, cơ bắp tay với các vị trí được thể hiện trên bảng tập - Dễ dàng luyện tập đúng cách hơn, tránh trường hợp phát triển các cơ không đồng đều vì tập đúng 1 tư thế Thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng đơn giản, tiện lợi, có thể tháo lắp dễ dàng. - Có chân đế cao su kèm theo sử dụng trong trường hợp nền nhà trơn hoặc tránh xước gạch men - Tay cầm có đệm mút êm tay hơn trong quá trình luyện tập. - Sản phẩm này sẽ giúp bạn thoải mái luyện tập ngay tại nhà của mình, không tốn nhiều thời gian và cho hiệu quả luyện tập cao. - Tránh việc luyện tập chỉ đúng 1 tư thế phát triển mỗi cơ dẫn đến việc phát triển không đều các cơ khi luyện tập - Chính từ lý do đó, Sản phẩm giúp bạn phát triển 4 nhóm cơ chính trên cơ thể mà không phải quá lo lắng cần nhờ các chuyên gia GYM hỗ trợ hướng dẫn - Bộ dụng cụ đầy đủ gồm: 1 bảng đế hướng dẫn + 2 tay nắm + đế cao su - Thiết kế với 4 màu tương ứng với 4 khu vực các tay cầm bỏ vào vị trí muốn tập tương ứng: + Màu xanh dương (blue): Sử dụng để luyện tập Cơ ngực. + Màu Đỏ (red): Sử dụng để luyện tập Cơ Vai. + Màu Vàng (yellow): Cơ lưng. + Màu xanh lá (green): Cơ bắp tay. - Sản phẩm được thiết kế phù hợp cho cả nam và nữ để luyện tập tại nhà. ------------------------------------------------------------ ***Cam kết về chất lượng và dịch vụ bán hàng*** Cam kết về chất lượng và dịch vụ bán hàng Cung cấp các sản phẩm theo đúng tiêu chuẩn với chất lượng tốt nhất Giá cả hợp lý nhất Đáp ứng mọi yêu cầu của khách hàng trong thời gian ngắn nhất; Đảm bảo về số lượng và đúng chủng loại khách đặt ; Tư vấn miễn phí 24/24 cho quý khách hàng về các sản phẩm của chúng tôi, bất cứ thắc mắc gì trước và sau khi mua sản phẩm ; Shop chỉ cung cấp những sản phẩm có chất lượng tốt nhất tới tay khách hàng. #dungcuhitdat #tapchongday #dungcuchongday #dungcutapgym #bangchongday #bangh

THÔNG TIN SẢN PHẨM - Sản phẩm: Bộ hình tập luyện Nhật ký 5x52 - Bộ sản phẩm gồm: 01 Bộ hình tập luyện - Thương hiệu: Gymme - Sản xuất tại: Việt Nam - Chất liệu: Ép plastic MÔ TẢ CHI TIẾT - Bộ hình tập luyện Nhật ký 5x52 gồm chuỗi 25 bài tập chuẩn dáng - Bộ hình tập luyện: 5 ngày tập/ tuần, 5 nhóm cơ, 52 tuần - Gồm những hình ảnh động tác của 5 nhóm cơ giúp bạn ghi nhớ nhanh, tiếp cận một chế độ tập luyện đơn giản nhưng tiêu chuẩn và hiệu quả - Bộ hình được thiết kế bắt mắt. Các bước tập luyện đều có hình ảnh kèm theo được in sắc nét giúp bạn có thể tập theo dễ dàng - Bộ hình tập luyện có thể dán bất kì đâu để bạn tập luyện mỗi ngày SHOP GYMME CAM KẾT - Sản phẩm do Gymme tự chụp nên 100% giống hình ảnh và mô tả - Chất lượng vải đã được kiểm tra cẩn thận, kĩ thuật may tiêu chuẩn bền và đẹp - Giao hàng COD trên toàn quốc - Thời gian xử lý đơn hàng nhanh chóng - Tư vấn hỗ trợ khách hàng nhiệt tình, chu đáo - Đổi trả hàng theo đúng quy định của Shopee 1. Điều kiện áp dụng (trong vòng 07 ngày kể từ khi nhận sản phẩm): - Hàng hoá vẫn còn mới, chưa qua sử dụng - Hàng hoá bị lỗi hoặc hư hỏng do vận chuyển hoặc do nhà sản xuất 2. Trường hợp được chấp nhận: - Hàng không đúng size, kiểu dáng như quý khách đặt hàng - Không đủ số lượng, không đủ bộ như trong đơn hàng 3. Trường hợp không đủ điều kiện áp dụng chính sách: - Quá 07 ngày kể từ khi Quý khách nhận hàng - Gửi lại hàng không đúng mẫu mã, không phải sản phẩm của GYMME - Không thích, không hợp, đặt nhầm mã, nhầm màu,... Do màn hình và điều kiện ánh sáng khác nhau, màu sắc thực tế của sản phẩm có thể chênh lệch khoảng

🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ

Mô tả chi tiết sản phẩm dụng cụ hướng dẫn tập luyện hít đất. - Kích thước sản phẩm:64 * 20 * 1.75. - Chất liệu: Nhựa ABS siêu bền. - Dụng cụ tập hít đất chuyên dụng cho bài tập chống đẩy (hít đất) luyện tập các cơ 1 cách hiệu quả và đúng cách - Sản phẩm được các chuyên gia GYM đánh giá cao về tác dụng và hiệu quả - Luyện tập các cơ: Cơ ngực, Cơ vai, Cơ lưng, cơ bắp tay với các vị trí được thể hiện trên bảng tập - Dễ dàng luyện tập đúng cách hơn, tránh trường hợp phát triển các cơ không đồng đều vì tập đúng 1 tư thế Thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng đơn giản, tiện lợi, có thể tháo lắp dễ dàng. - Có chân đế cao su kèm theo sử dụng trong trường hợp nền nhà trơn hoặc tránh xước gạch men - Tay cầm có đệm mút êm tay hơn trong quá trình luyện tập. - Sản phẩm này sẽ giúp bạn thoải mái luyện tập ngay tại nhà của mình, không tốn nhiều thời gian và cho hiệu quả luyện tập cao. - Tránh việc luyện tập chỉ đúng 1 tư thế phát triển mỗi cơ dẫn đến việc phát triển không đều các cơ khi luyện tập - Chính từ lý do đó, Sản phẩm giúp bạn phát triển 4 nhóm cơ chính trên cơ thể mà không phải quá lo lắng cần nhờ các chuyên gia GYM hỗ trợ hướng dẫn - Bộ dụng cụ đầy đủ gồm: 1 bảng đế hướng dẫn + 2 tay nắm + đế cao su - Thiết kế với 4 màu tương ứng với 4 khu vực các tay cầm bỏ vào vị trí muốn tập tương ứng: + Màu xanh dương (blue): Sử dụng để luyện tập Cơ ngực. + Màu Đỏ (red): Sử dụng để luyện tập Cơ Vai. + Màu Vàng (yellow): Cơ lưng. + Màu xanh lá (green): Cơ bắp tay. - Sản phẩm được thiết kế phù hợp cho cả nam và nữ để luyện tập tại nhà. #dungcuhitdat #tapchongday #dungcuchongday #dungcutapgym #bangchongday #bangh

Dây tập thể thao, tập gym, tập yoga tại nhà: Thông tin sản phẩm: - Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng - Chất liệu: nhựa, thun cao cấp - Công dụng: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. ⭐ Đặc điểm nổi bật: + Chất liệu nhựa cao cấp, dây thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. + Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. + Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. + Thiết kế thông minh với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. + Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. #dây_kéo#dây_tập#theduc#tapgym#dụng_cụ_tập#tainha#bộ_dây_đàn_hồi#dungcutapgym#dungcutaptheduc#dây_tập_cơ_bụng#dây_tập_th

Dụng cụ hít đất đa năng ⭐ FREESHIP ⭐ Bộ chống đẩy Power Press Push Up - giảm giá rẻ vô địch - hà nội và tphcm - Dụng cụ hít đất đa năng 9 Trong 1, chống đẩy 10 trong 1, hỗ trợ tập gym tại nhà cực kì nhỏ gọn tiện dụng. Thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi trong luyện tập cũng như mang đi. ✅ƯU ĐIỂM CỦA SẢN PHẨM: - Dụng cụ hỗ trợ chống đẩy đúng cách - hít đất là sản phẩm vô cùng thông mình và tiện lợi khi bạn có thể tập thể hình ngay tại nhà mà không cần đi đâu xa xôi. - Dụng cụ tập thể hình, hỗ trợ chống đẩy đúng cách Tránh việc luyện tập chỉ đúng 1 tư thế phát triển mỗi cơ dẫn đến việc phát triển không đều các cơ khi luyện tập, gây ra hiện tượng lệch cơ hay thân hình phát triển không đều. - Sản phẩm gọn nhẹ, có thể gập gọn, có thể mang đi luyện tập mọi nơi mọi lúc vô cùng tiện lợi. - Dụng cụ tập thể hình, hỗ trợ chống đẩy , hít đất có các khấc luyện tập tương ứng với các mô cơ trên cơ thể, như cơ bắp tay, cơ vai..v...vv Dụng cụ hít đất đa năng ⭐ FREESHIP ⭐ Bộ chống đẩy Power Press Push Up - giảm giá rẻ vô địch - hà nội và tphcm ✅ MÔ TẢ: - Bộ dụng cụ đầy đủ gồm: 1 bảng đế hướng dẫn + 2 tay nắm - Màu xanh dương (blue): Sử dụng để luyện tập Cơ vai - Màu Đỏ/hồng (red/bink): Sử dụng để luyện tập Cơ ngực - Màu Vàng (yellow): Sử dụng để luyện tập Cơ tay - Màu xanh lá (green): Sử dụng để luyện tập Cơ xô , liên sườn - Kích thước tham khảo : 62 x 19 x 2 cm - Chất liệu: nhựa chịu lực ABS ⭐ KHÁCH HÀNG LƯU Ý : tùy lô hàng mà màu in hay họa tiết có thể thay đổi chút ( VD : màu đỏ hoặc hồng đậm ; họa tiết vòng tròn đỏ hoặc vòng tròn hồng bị khuyết .v.v ) Dụng cụ hít đất đa năng ⭐ FREESHIP ⭐ Bộ chống đẩy Power Press Push Up - giảm giá rẻ vô địch - hà nội và tphcm CAM KẾT | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ▶ Hàng chất - giá tốt . uy tín hàng đầu shopee. ▶ Nhận đổi/trả hàng trong trường hợp sản phẩm không đúng yêu cầu/lỗi. ▶ Sản phẩm chất lượng cao, tinh tế không cạnh tranh với hàng kém chất lượng xấu, giá thấp. ▶ Hàng hóa luôn được kiểm tra và đóng gói cẩn thận trước khi gửi cho khách hàng. ▶ Giao hàng COD, nhận hàng rồi mới thanh toán trên toàn quốc. ▶ Thời gian xử lý đơn hàng nhanh, giảm thời gian chờ đợi của quý khách. ▶ Dịch vụ tư vấn - chăm sóc khách hàng tốt nhất . _____________________________________________________ #hitdatgiare , #chongdaygiare , #phukientapgym , #dungcuthehinh , #hitdat , #dungcuhitdat , #chongday , #dungcuchongday , #pushup , #tapchongday , #taphitdat #dungcuchongday #dungcuhitdat #chongday #hitdat #pushup #giare #tapgym #tạpnguc #tapthehinh #PowerPress #freeship50k ; #freeship ; #giảmgiá ; #flashsale ; #rẻvôđịch ; #hànội ; #giárẻ ; #t

🍄 CAM KẾT: ✔️ Đảm bảo hàng giống hình 100% ✔️ Vận chuyển nhanh từ 2-4 ngày tất cả tỉnh thành ✔️ Tư vấn NHIỆT TÌNH để giải đáp mọi thắc mắc của Quý khách hàng ------------------------------------------------------------- 🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ

Hotline/zalo liên hệ: 0963 236 240 Địa Chỉ: Sn06-Khu Hưu Trí Hà Trì 1-Phường Hà Cầu-Quận Hà Đông-HN. Mô tả chi tiết sản phẩm dụng cụ hướng dẫn tập luyện hít đất. - Kích thước sản phẩm:64 * 20 * 1.75. - Chất liệu: Nhựa ABS siêu bền. - Dụng cụ tập hít đất chuyên dụng cho bài tập chống đẩy (hít đất) luyện tập các cơ 1 cách hiệu quả và đúng cách - Sản phẩm được các chuyên gia GYM đánh giá cao về tác dụng và hiệu quả - Luyện tập các cơ: Cơ ngực, Cơ vai, Cơ lưng, cơ bắp tay với các vị trí được thể hiện trên bảng tập - Dễ dàng luyện tập đúng cách hơn, tránh trường hợp phát triển các cơ không đồng đều vì tập đúng 1 tư thế Thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng đơn giản, tiện lợi, có thể tháo lắp dễ dàng. - Có chân đế cao su kèm theo sử dụng trong trường hợp nền nhà trơn hoặc tránh xước gạch men - Tay cầm có đệm mút êm tay hơn trong quá trình luyện tập. - Sản phẩm này sẽ giúp bạn thoải mái luyện tập ngay tại nhà của mình, không tốn nhiều thời gian và cho hiệu quả luyện tập cao. - Tránh việc luyện tập chỉ đúng 1 tư thế phát triển mỗi cơ dẫn đến việc phát triển không đều các cơ khi luyện tập - Chính từ lý do đó, Sản phẩm giúp bạn phát triển 4 nhóm cơ chính trên cơ thể mà không phải quá lo lắng cần nhờ các chuyên gia GYM hỗ trợ hướng dẫn - Bộ dụng cụ đầy đủ gồm: 1 bảng đế hướng dẫn + 2 tay nắm + đế cao su - Thiết kế với 4 màu tương ứng với 4 khu vực các tay cầm bỏ vào vị trí muốn tập tương ứng: + Màu xanh dương (blue): Sử dụng để luyện tập Cơ ngực. + Màu Đỏ (red): Sử dụng để luyện tập Cơ Vai. + Màu Vàng (yellow): Cơ lưng. + Màu xanh lá (green): Cơ bắp tay. - Sản phẩm được thiết kế phù hợp cho cả nam và nữ để luyện tập tại nhà. #dungcuhitdat #tapchongday #dungcuchongday #dungcutapgym #bangchongday #bangh

Duy nhất có tại Việt Nam. Một sản phẩm tâm huyết mà VietFit đã thiết kế và tổng hợp hình ảnh, video phù hợp với chương trình luyện tập tại nhà cho mọi người mùa COVID-19. Hãy sử dụng poster này để thay đổi thân hình ngay hôm nay, thời gian không chờ đợi ai cả. Hành động ngay đi!
 💪 ĐỘNG LỰC TẬP MỖI NGÀY Hãy thử tượng tượng, treo nó trong góc nhà; khi nhìn tới nó bạn sẽ có động lực tập hơn thay vì nằm trên giường để xem tivi. Chúng tôi có sứ mệnh không chỉ mang lại cho bạn vóc dáng đẹp hơn mà còn tạo cho bạn lối một sống lành mạnh cho cơ thể.. 💪 BÀI TẬP DỄ DÀNG & HIỆU QUẢ
Được viết với sự hợp tác của các chuyên gia hàng đầu về Fitness ở Việt Na. Các bài tập được xây dựng theo nhóm cơ riêng biệt được đánh giá tốt nhất. Đảm bảo cơ thể sẽ có sự thay đổi sau 2 tuần tập luyện. 
 💪 HƯỚNG DẪN ONLINE MIỄN PHÍ
Cung cấp quyền truy cập vào nội dung bổ sung bao gồm Video bài tập, Plan dinh dưỡng, hướng dẫn chi tiết... Bạn chỉ cần đưa điện thoại lên quét mã QR trên poster để học và tập ngay. 
 💪 ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG ĐA DẠNG Các bài tập phù hợp với mọi đối tượng và cấp độ tập luyện. Bất kể bạn là nam hay nữ, người mới tập hay tập lâu năm tập luyện theo kế hoạch này đều cho kết quả như ý. 💪 ĐỘ SẮC NÉT HÌNH ẢNH CAO - CHẤT LƯỢNG GIẤY TUYỆT VỜI Poster được thiết kế bởi các designer có kinh nghiệm, hình ảnh sau khi in ấn có độ sắc nét cao. Chất lượng giấy của poster rất bền theo thời gian dường như bạn có thể sử dụng nó mãi mãi với điều kiện trong phòng. 💪 KÍCH THƯỚC POSTER Poster có 2 kích thước cho bạn lựa chọn 🔻 khổ A2 (60x40cm) 🔻 Khổ A3 (40x30cm) Đây là kích thước vừa rất dễ dán hoặc treo tường ở Việt Nam. Hãy chọn vị trí phù hợp để đặt nó để tầm nhìn được bao quát nhất.
 #poster_fitness #huong_dan_tap_gym #tap_gym_tai_nha #pt_gym #khoa_ho

Mô tả chi tiết sản phẩm dụng cụ hướng dẫn tập luyện hít đất. - Kích thước bản tập: 64 * 20 * 1.75 cm - Chất liệu: Nhựa ABS siêu bền. - Dụng cụ tập hít đất chuyên dụng cho bài tập chống đẩy (hít đất) luyện tập các cơ 1 cách hiệu quả và đúng cách - Sản phẩm được các chuyên gia GYM đánh giá cao về tác dụng và hiệu quả - Luyện tập các cơ: Cơ ngực, Cơ vai, Cơ lưng, cơ bắp tay với các vị trí được thể hiện trên bảng tập - Dễ dàng luyện tập đúng cách hơn, tránh trường hợp phát triển các cơ không đồng đều vì tập đúng 1 tư thế Thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng đơn giản, tiện lợi, có thể tháo lắp dễ dàng. - Có chân đế cao su kèm theo sử dụng trong trường hợp nền nhà trơn hoặc tránh xước gạch men - Tay cầm có đệm mút êm tay hơn trong quá trình luyện tập. - Sản phẩm này sẽ giúp bạn thoải mái luyện tập ngay tại nhà của mình, không tốn nhiều thời gian và cho hiệu quả luyện tập cao. - Tránh việc luyện tập chỉ đúng 1 tư thế phát triển mỗi cơ dẫn đến việc phát triển không đều các cơ khi luyện tập - Chính từ lý do đó, Sản phẩm giúp bạn phát triển 4 nhóm cơ chính trên cơ thể mà không phải quá lo lắng cần nhờ các chuyên gia GYM hỗ trợ hướng dẫn - Bộ dụng cụ đầy đủ gồm: 1 bảng đế hướng dẫn + 2 tay nắm + đế cao su - Thiết kế với 4 màu tương ứng với 4 khu vực các tay cầm bỏ vào vị trí muốn tập tương ứng: + Màu xanh dương (blue): Sử dụng để luyện tập Cơ ngực. + Màu Đỏ (red): Sử dụng để luyện tập Cơ Vai. + Màu Vàng (yellow): Cơ lưng. + Màu xanh lá (green): Cơ bắp tay. - Sản phẩm được thiết kế phù hợp cho cả nam và nữ để luyện tập tại nhà. #dungcuhitdat #tapchongday #dungcuchongday #dungcutapgym #bangchongday #bangh

Bộ dây đàn hồi tập thể hình - dụng cụ tập gym cao cấp ( Dành cho đối tượng nam + nữ ) Giới thiệu sản phẩm Bộ dây đàn hồi tập thể hình cao cấp Bộ dây đàn hồi tập thể lực có 5 dây, mỗi dây có mức trọng lượng khác nhau, từ nhẹ tới nặng (8 lbs, 15 lbs, 20 lbs, 25 lbs, 30 lbs) có thể tập riêng từng dây, hoặc kết hợp 2 dây, 3 dây, 4 dây, 5 dây. Dây được làm bằng chất liệu cao su tự nhiên hiện đại. Các dây có chiều dài bằng nhau, đều là 1m2. Bộ sản phẩm cung cấp sức đề kháng và tập luyện mà khi tập các bài tập với vật nặng, tạ không thể có được.Với lực kháng hai chiều của dây cho phép bạn được hưởng lợi hai lần từ một chuyển động duy nhất so với các chuyển động lên duy nhất bạn thường tập với các dụng cụ truyền thống như tạ, vật nặng. Dù bạn là ai và đang ở bất kì độ tuổi nào, dây kháng lực của Wacces luôn phù hợp với tất cả mọi người, bạn sẽ cảm thấy thoải mái khi tập, đem lại hiệu quả tập luyện, giảm cân, tăng cường thể lực, bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ hơn, quyến rũ hơn và hơn hết là đạt được mục tiêu thể lực của chính mình. Đặc tính Dây đàn hồi tập thể hình Resistant Band Dây được làm bằng chất liệu cao su tự nhiên hiện đại. Các dây có chiều dài bằng nhau, đều là 120 cm Dễ dàng đem lại hơn 30 độ chịu lực bằng việc kết hợp 1,2,3,4 hoặc 5 dây lại với nhau. Rất tuyệt vời khi sử dụng cho các bài tập YOGA, BỤNG, các chương trình tập luyên như P90X, P90XX, TAPeOUT…. Bộ sản phẩm Dây đàn hồi tập thể hình Resistant Band - Dây vàng (rất nhẹ, tương đương 6-5 lbs) - Dây xanh (nhẹ, tương đương 7.5-8.5 lbs) - Dây đỏ (trung bình, tương đương 10-12lbs) - Dây xanh biển (nặng, tương đương 15-18lbs) - Dây đen (rất nặng, tương đương 22lbs) - 2 tay cầm- 2 dây móc- 1 neo cửa- 1 túi dụng cụ #resistanceband #powerband #daytapgym #daykhangluc #daythuntapgym #daydanhoitapgym #daythungtapgym #dayngusactapgym #daykhangluctapgym #dayquancotaytapgym #daycaosutapgym #daykhanglucpowerband #daycaosukhangluc #daycogiantapgym #daytapgymchonu #daytapkhangluc #daykhangluctapmong #daytapgymd

DỤNG CỤ HÍT ĐẤT - CHỐNG ĐẨY CHỮ S CAO CẤP CÔNG DỤNG: - Kiểu chữ S chống đẩy, tập bụng, cơ ngực tại nhà. - Chống rung, đàn hồi, không tiếng ồn, đệm mạnh, thích hợp cho tất cả bạn bè thích thể thao và thể dục. - Cung cấp cho bạn một cơ thể và cơ bắp hoàn hảo. THÔNG TIN CHI TIẾT: - Vật liệu bền bỉ, thoải mái, không thấm nước, ống bên trong bằng thép không gỉ, chống ăn mòn, không rỉ sét, sử dụng lâu dài. - Chất liệu : thép cacbon sơn tĩnh điện chịu lực, chống gỉ sét - Kích thước sản phẩm : 20 * 12 * 13CM CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG:. - Cam kết hàng chính hãng - Chính sách 1 Đổi 1 trong 1 trong 7 ngày cho sản phẩm lỗi. - Sản phẩm lỗi hỏng do quá trình sản xuất hoặc do shop gửi thiếu hàng đều được bảo hành đổi trả. - Trong quá trình sản xuất của nhà máy phát sinh lỗi là điều không tránh khỏi. Để tránh bị đứt dây vui lòng không sử dụng kéo hoặc vật nhọn tắc động vào sản phẩm. Chân thành cảm ơn quý Khách hàng đã tin tưởng ủng hộ Gymtainha-Store! #dungcuchongday #dungcuhitdat #dungcuthethao #hitdatchus #gymtainha #chongday #h

TẶNG KÈM VIDEO HƯỚNG DẪN TẬP_DỤNG CỤ TẬP MÔNG SĂN CHẮC_DÂY KHÁNG LỰC TẬP GYM Ez HOME BACK ⚡ Miniband Ezhome Back: Là một trong số các phụ kiện tập luyện giúp tăng vòng 3 nhanh và quyến rũ nhất. Bạn có thể sử dụng dây miniband kết hợp tập ở phòng tập hoặc tập luyện ở nhà rất hiệu quả. Một sợi dây kháng lực tập mông chân đùi với giá thành vừa phải nhưng tác dụng rất lớn mang lại cho bạn là body đẹp hơn, nhiều người mê hơn. 👉 Thông số của dây đàn hồi tập mông Miniband • Đơn vị tính: 1 chiếc • Màu sắc: Đen / Xanh / Đỏ / Hồng / Xanh Dương / Xanh Lam ... • Chất liệu: Polyester • Là sản phẩm có độ đàn hồi tối đa, rất phù hợp với người tập Squat, tập các bài độ mông đùi chuyên dụng. • Chất liệu tốt đồng thời nâng cao khả năng chống trượt khi sử dụng. Bất chấp tập luyện thời gian dài, đổ mồ hôi nhưng vẫn không gây tuột dây. #dungcuthethao#dụng-cụ-thể-thao#dung-cụ-tập-mông#dungcutapmong#daykhangluc#dây-kháng-lực#miniband#dungcutheduc#miniband-mô

Mô tả chi tiết sản phẩm dụng cụ hướng dẫn tập luyện hít đất. - Kích thước sản phẩm:64 * 20 * 1.75. - Chất liệu: Nhựa ABS siêu bền. - Dụng cụ tập hít đất chuyên dụng cho bài tập chống đẩy (hít đất) luyện tập các cơ 1 cách hiệu quả và đúng cách - Sản phẩm được các chuyên gia GYM đánh giá cao về tác dụng và hiệu quả - Luyện tập các cơ: Cơ ngực, Cơ vai, Cơ lưng, cơ bắp tay với các vị trí được thể hiện trên bảng tập - Dễ dàng luyện tập đúng cách hơn, tránh trường hợp phát triển các cơ không đồng đều vì tập đúng 1 tư thế Thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng đơn giản, tiện lợi, có thể tháo lắp dễ dàng. - Có chân đế cao su kèm theo sử dụng trong trường hợp nền nhà trơn hoặc tránh xước gạch men - Tay cầm có đệm mút êm tay hơn trong quá trình luyện tập. - Sản phẩm này sẽ giúp bạn thoải mái luyện tập ngay tại nhà của mình, không tốn nhiều thời gian và cho hiệu quả luyện tập cao. - Tránh việc luyện tập chỉ đúng 1 tư thế phát triển mỗi cơ dẫn đến việc phát triển không đều các cơ khi luyện tập - Chính từ lý do đó, Sản phẩm giúp bạn phát triển 4 nhóm cơ chính trên cơ thể mà không phải quá lo lắng cần nhờ các chuyên gia GYM hỗ trợ hướng dẫn - Bộ dụng cụ đầy đủ gồm: 1 bảng đế hướng dẫn + 2 tay nắm + đế cao su - Thiết kế với 4 màu tương ứng với 4 khu vực các tay cầm bỏ vào vị trí muốn tập tương ứng: + Màu xanh dương (blue): Sử dụng để luyện tập Cơ ngực. + Màu Đỏ (red): Sử dụng để luyện tập Cơ Vai. + Màu Vàng (yellow): Cơ lưng. + Màu xanh lá (green): Cơ bắp tay. - Sản phẩm được thiết kế phù hợp cho cả nam và nữ để luyện tập tại nhà. ------------------------------------------------------------ ***Cam kết về chất lượng và dịch vụ bán hàng*** Cách thức mua hàng: Cách 1: Nhấn vào nút "mua ngay" và điền thông tin chi tiết để đặt hàng Cách 2: Nhắn tin theo cú pháp: Mã sản phẩm - màu sắc - tên người nhận - SĐT -  Địa chỉ nhận hàng vào hotline: 0766.226.495 “Sẽ có nhân viên liên hệ lại để hỗ trợ sớm nhất” Cam kết về chất lượng và dịch vụ bán hàng Cung cấp các sản phẩm theo đúng tiêu chuẩn với chất lượng tốt nhất Giá cả hợp lý nhất Đáp ứng mọi yêu cầu của khách hàng trong thời gian ngắn nhất; Đảm bảo về số lượng và đúng chủng loại khách đặt ; Tư vấn miễn phí 24/24 cho quý khách hàng về các sản phẩm của chúng tôi, bất cứ thắc mắc gì trước và sau khi mua sản phẩm ; Shop chỉ cung cấp những sản phẩm có chất lượng tốt nhất tới tay khách hàng. #dungcuhitdat #tapchongday #dungcuchongday #dungcutapgym #bangchongday #bangh

TẶNG KÈM VIDEO HƯỚNG DẪN TẬP_DỤNG CỤ TẬP MÔNG SĂN CHẮC_DÂY KHÁNG LỰC TẬP GYM Ez HOME BACK ⚡ Miniband Ezhome Back: Là một trong số các phụ kiện tập luyện giúp tăng vòng 3 nhanh và quyến rũ nhất. Bạn có thể sử dụng dây miniband kết hợp tập ở phòng tập hoặc tập luyện ở nhà rất hiệu quả. Một sợi dây kháng lực tập mông chân đùi với giá thành vừa phải nhưng tác dụng rất lớn mang lại cho bạn là body đẹp hơn, nhiều người mê hơn. 👉 Thông số của dây đàn hồi tập mông Miniband • Đơn vị tính: 1 chiếc • Màu sắc: Đen / Xanh / Đỏ / Hồng / Xanh Dương / Xanh Lam ... • Chất liệu: Polyester • Là sản phẩm có độ đàn hồi tối đa, rất phù hợp với người tập Squat, tập các bài độ mông đùi chuyên dụng. • Chất liệu tốt đồng thời nâng cao khả năng chống trượt khi sử dụng. Bất chấp tập luyện thời gian dài, đổ mồ hôi nhưng vẫn không gây tuột dây. #dungcuthethao#dụng-cụ-thể-thao#dung-cụ-tập-mông#dungcutapmong#daykhangluc#dây-kháng-lực#miniband#dungcutheduc#miniband-mô

💪 【Cao cấp】 Di động, Lắp ráp và Lưu trữ Đơn giản, với tay cầm chống trượt thoải mái hơn và an toàn hơn khi tập luyện, miếng đệm tròn chống trượt giúp tấm đẩy ổn định hơn. 💪 Hệ thống bo mạch đẩy lên "Heavy Duty】" Plug & Press "với nhiều vị trí và góc độ giúp điêu khắc và tối đa hóa độ nét của phần trên cơ thể. 💪 【Đa chức năng】 Bảng chống đẩy có mã màu khác nhau nhắm vào các mục tiêu cụ thể mà cơ bắp hoạt động (Ngực xanh, vai đỏ, lưng vàng và cơ tam đầu xanh), có thể được sử dụng trong phòng, phòng tập thể dục, ngoài trời, v.v. 💪 【Hiệu quả】 Đốt cháy calo và tăng cường sức mạnh với hệ thống chống đẩy sáng tạo này, tất cả các bài tập toàn thân tại nhà và giúp bạn đạt được sức mạnh tổng thể và điều hòa cơ thể。 ✅ 【ĐẢM BẢO CHẤT LƯỢNG】 Chúng tôi rất tự tin với bảng đẩy lên đến mức chúng tôi cung cấp cho bạn bảo hành 12 tháng và đảm bảo hoàn tiền 100%, bất kỳ vấn đề nào với nó, vui lòng liên hệ với chúng tôi. TRẬN ĐẤU TỐT NHẤT [1 x Máy tập tay] & [1 x Ba lô dây rút nylon đen]. 👍Ngoài bảng chống đẩy đa năng, nó còn bao gồm [1 x Máy tập tay] & [1 x Ba lô dây rút nylon màu đen] siêu thiết thực. 🌞Hand trainer được sử dụng để luyện các cơ ngón tay, lòng bàn tay và cẳng tay. Cải thiện khả năng cầm nắm, độ bền của tay, sự linh hoạt, săn chắc cơ và các kỹ năng vận động tốt. Vì vậy, rất thích hợp cho những bệnh nhân bị chấn thương ở tay, viêm gân, viêm khớp,… để nhanh chóng làm săn chắc các cơ đích. 🏆 Máy tập tay độc đáo của chúng tôi có thể được điều chỉnh liên tục từ 10 đến 60 kg, vì vậy nó rất phù hợp cho người mới bắt đầu và huấn luyện viên nâng cao! 💪 Tay cầm được tạo hình công thái học của máy tập tay đặc biệt thoải mái và chắc chắn. Do cấu trúc bề mặt đặc biệt, máy tập cơ tay của chúng tôi có thể đảm bảo hoạt động lý tưởng mà không bị rơi! ⏰ Máy tập hướng dẫn của chúng tôi được trang bị một bộ đếm, qua đó bạn có thể biết chính xác khối lượng đào tạo của mình và lập kế hoạch cho hệ thống đào tạo của bạn tốt

TẶNG KÈM GIÁO ÁN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐÀU TẬP STREETWORKOUT, CALISTHENICS TRỊ GIÁ 200.000VND – CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN KÈM THEO GIÁO ÁN Sản phẩm làm từ GỖ TẦN BÌ chắc chắn và loại bỏ được các nhược điểm của GỖ THÔNG - Dụng cụ hỗ trợ tập các động tác Calisthenics, yoga, gymnastics : + Chống đẩy: Push-up + Trồng cây chuối: Hand-stand + Thủy Bình: Planche + L-sit / V-sit/ Manna ... - Giúp tăng biên độ chuyển động, cảm nhận cơ thể tốt hơn, giúp cơ thể giữ thăng bằng,... - Tay cầm to cảm giác chắc chắn và an toàn trong tập luyện, - Giảm áp lực lên cổ tay khi thực hiện các động các đẩy với thân trên - Tạo cảm giác an toàn khi thực hiện các động tác khó - Kích thước : + Dài 31cm + Cao 9cm + Tay cầm phi 34 siêu chắc + Trọng lượng: >= 1.6kg => BẢO HÀNH TRONG 12 THÁNG -> Nếu xảy ra GÃY, HỎNG các bạn ib hoặc họi trực tiếp sđt bên dưới để mình bảo hành gửi cho câp hoặc cây khác nha. TRONG QUÁ TRÌNH NHẬN HÀNG CÁC BẠN QUAY LẠI VIDEO MỞ HỘP NẾU HÀNG BỊ NỨT VỠ DO VẬN CHUYỂN ANH EM CỨ NHẮN ĐỂ MÌNH HỖ TRỢ NHÉ, Mọi thắc mắc cần tư vấn xin liên hệ: SĐT: 0962.286.669 ( Sơn Lâm ) Fb: Sơn Lâm (Thanh niên chuyên xà) Yt: Where is Son Lam ??? – Lâm đâu rồi

BỘ 5 DÂY NGŨ SẮC TẬP THỂ DỤC ĐA NĂNG CAO CẤP GTN03 CÔNG DỤNG: - Dây đàn hồi rất nhỏ gọn, dễ sử dụng, có tính đàn hồi cao, an toàn hơn tập tạ, đồng thời cho bạn cảm giác mới lạ so với tập tạ, tập bằng lò xo. - Tập luyện với dây đàn hồi không cần diện tích lớn, bạn có thể tập tại nhà, tập ngoài trời, hoặc mang theo dây đàn hồi để tập khi đi công tác xa, đi du lịch rất tiện lợi. - Dây đàn hồi không chỉ có thể tập thể hình, mà còn có thể rèn luyện thể lực cho các vận động viên boxing, võ thuật, bơi lội, đấu kiếm, bóng đá..., có thể tập thể dục, yoga, fitness. Tùy vào mục đích tập luyện của bản thân mà áp dụng các trọng lực khác nhau. - Sản phẩm mang lại sức khỏe vóc dáng dù bạn ở bất kì nơi đâu THÔNG TIN CHI TIẾT: - Màu sắc: 5 màu ứng với nhiều mức kháng lực khác nhau kèm phụ kiện đóng trong túi đen dây rút - Sức kéo: tổng cộng 100 lbs. - Dây ngũ sắc dùng móc kim loại, có thể kết hợp nhiều dây móc ==> để tăng lực kéo cho phù hợp với sức mạnh của mình và tập được tất cả các bài tập. - Chiều dài dây đàn hồi: 1m2. - Rất thích hợp cho nam / nữ tập thể lực và thể hình. - Tạo sự cân bằng và phối hợp hài hòa giữa các nhóm cơ khi tập. - Có thể sử dụng cho tất cả các cấp độ luyện tập. Bộ sản phẩm gồm 5 dây: - Dây vàng (rất nhẹ, tương đương 6-5 lbs) - Dây xanh (nhẹ, tương đương 7.5-8.5 lbs) - Dây đỏ (trung bình, tương đương 10-12lbs) - Dây xanh biển (nặng, tương đương 15-18lbs) - Dây đen (rất nặng, tương đương 22lbs) Phụ kiện bao gồm: 2 tay cầm + 2 dây móc + 1 neo cửa + 1 túi đựng + 1 sách hướng dẫn CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG:. - Cam kết hàng chính hãng - Chính sách 1 Đổi 1 trong 1 trong 7 ngày cho sản phẩm lỗi. - Sản phẩm lỗi hỏng do quá trình sản xuất hoặc do shop gửi thiếu hàng đều được bảo hành đổi trả. - Trong quá trình sản xuất của nhà máy phát sinh lỗi là điều không tránh khỏi. Để tránh bị đứt dây vui lòng không sử dụng kéo hoặc vật nhọn tắc động vào sản phẩm. Chân thành cảm ơn quý Khách hàng đã tin tưởng ủng hộ Gymtainha-Store! #theduc #thethao #theluc #daynhaythethao #boxing #DAYNGUSAC #daykhangluc #dayngusac #resistanceband #powerband #daytapgym #daykhangluc #daythuntapgym #daydanhoitapgym #daythungtapgym #dayngusactapgym #daykhangluctapgym #dayquancotaytapgym #daycaosutapgym #daykhanglucpowerband #daycaosukhangl

Bộ 5 Dây Ngũ Sắc Tập Full Body - Dụng Cụ Tập Gym CÔNG DỤNG: - Dây đàn hồi rất nhỏ gọn, dễ sử dụng, có tính đàn hồi cao, an toàn hơn tập tạ, đồng thời cho bạn cảm giác mới lạ so với tập tạ, tập bằng lò xo. - Tập luyện với dây đàn hồi không cần diện tích lớn, bạn có thể tập tại nhà, tập ngoài trời, hoặc mang theo dây đàn hồi để tập khi đi công tác xa, đi du lịch rất tiện lợi. - Dây đàn hồi không chỉ có thể tập thể hình, mà còn có thể rèn luyện thể lực cho các vận động viên boxing, võ thuật, bơi lội, đấu kiếm, bóng đá..., có thể tập thể dục, yoga, fitness. Tùy vào mục đích tập luyện của bản thân mà áp dụng các trọng lực khác nhau. - Sản phẩm mang lại sức khỏe vóc dáng dù bạn ở bất kì nơi đâu THÔNG TIN CHI TIẾT: - Màu sắc: thể thao gồn 5 màu ứng với nhiều mức kháng lực khác nhau kèm phụ kiện đóng trong túi đen dây rút - Sức kéo: tổng cộng 100 lbs. - Dây ngũ sắc dùng móc kim loại, có thể kết hợp nhiều dây móc ==> để tăng lực kéo cho phù hợp với sức mạnh của mình và tập được tất cả các bài tập. - Chiều dài dây đàn hồi: 1m2. - Rất thích hợp cho nam / nữ tập thể lực và thể hình. - Tạo sự cân bằng và phối hợp hài hòa giữa các nhóm cơ khi tập. - Có thể sử dụng cho tất cả các cấp độ luyện tập. ⚡. THÔNG TIN CHI TIẾT - Dây vàng (rất nhẹ, tương đương 6-5 lbs) - Dây xanh (nhẹ, tương đương 7.5-8.5 lbs) - Dây đỏ (trung bình, tương đương 10-12lbs) - Dây xanh biển (nặng, tương đương 15-18lbs) - Dây đen (rất nặng, tương đương 22lbs) Phụ kiện bao gồm: 2 tay cầm + 2 dây móc + 1 neo cửa + 1 túi đựng + 1 sách hướng dẫn ---------------------------------------------------------------------------------- CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG:. - Cam kết hàng chính hãng - Chính sách 1 Đổi 1 trong 1 trong 7 ngày cho sản phẩm lỗi. - Sản phẩm lỗi hỏng do quá trình sản xuất hoặc do shop gửi thiếu hàng đều được bảo hành đổi trả. - Trong quá trình sản xuất của nhà máy phát sinh lỗi là điều không tránh khỏi. Để tránh bị đứt dây vui lòng không sử dụng kéo hoặc vật nhọn tắc động vào sản phẩm. - Các bạn nhận được sản phẩm, vui lòng đánh giá giúp Shop để hưởng thêm nhiều ưu đãi hơn #DAYNGUSAC #daykhangluc #dayngusac #theduc #thethao #theluc #daynhaythethao #boxing #DAYNGUSAC #daykhangluc #dayngusac #resistanceband #powerband #daytapgym #daykhangluc #daythuntapgym #daydanhoitapgym #daythungtapgym #dayngusactapgym #daykhangluctapgym #dayquancotaytapgym #daycaosutapgym #daykhanglucpowerband #daycaosukhang

★★★ Hướng dẫn mua hang ★★★ 【Bảo hành】 Chúng tôi cung cấp bảo hành ba tháng cho tất cả các sản phẩm. Bất kỳ vấn đề chất lượng nào xảy ra trong thời gian này đều có thể được thay thế hoặc trả lại. 【Góp ý】Nếu bạn hài lòng với sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi, vui lòng để lại đánh giá 5 sao và cho chúng tôi đánh giá tốt. Quà sẽ được gửi miễn phí cho bạn trong lần đặt hàng tiếp theo, kèm theo bằng chứng đánh giá và nhận xét của bạn. ★ Tính năng ★ Ø Thiết kế 11 trong 1 mới nhất, thanh đẩy với dây đai chống giúp tôn và tối đa cơ ngực, mông, vai, lưng và cơ tam đầu của bạn. Ø Màu sắc khác nhau nhắm vào các cơ cụ thể (lưng vàng, cơ tam đầu xanh, vai và ngực đỏ) Ø Tay cầm cao cấp, chống trượt, quá cỡ; Ø Thiết kế độc đáo có thể gập lại, Di động. Ø Lắp ráp và bảo quản đơn giản, rất thuận tiện để quạt thể thao. Ø Bảng đẩy chất lượng cao được lắp ráp hoàn chỉnh với tay cầm chống trượt silicone Ø các thanh thoải mái và các tấm dày hơn và mỗi dải ống được cẩn thận Ø được chế tạo để chống va đập và gãy để tập luyện an toàn hơn. Ø Hiệu quả & Di động: Sản phẩm nhỏ gọn, có thể thu gọn và Ø Bạn có thể mang đi bất cứ đâu, kể cả văn phòng, nhà riêng và trường học. ★ Thông số kỹ thuật ★ Chất liệu: ABS- dai và bền Quy cách sản phẩm: Rộng 19cm, Dài 65cm, Cao 9cm Trọng lượng tịnh của sản phẩm: 1,1kg Kích thước hộp ngoài: dài 64cm, rộng 38cm, cao