Phạm Bảo Quỳnh
Phạm Bảo Quỳnh Top Writer Icon
Cập nhật: 04/12/2021
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 1
Dây kéo lò xo tập cơ bụng
ftb score rating icon 9.8
FTB Score
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 2
🎁 Bộ 5 Dây Ngũ Sắc Tập Gym ⚡FREESHIP⚡ Dây Kéo Đàn Hồi Đa Năng
ftb score rating icon 9.4
FTB Score
HIWARE Lobster Crackers and Picks Set Cover
TOP 3
Dây kéo lưng có móc VALEO hỗ trợ tập deadlift, dụng cụ tập xà đơn và lưng xô hiệu quả
ftb score rating icon 10
FTB Score

Top 30 hướng dẫn tập dây kéo

#TOP 1

Dây kéo lò xo tập cơ bụng

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

- Chất liệu nhựa cao cấp, lò xo co giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. - Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. - Thiết kế thông minh của Tummy Trimmer với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. - Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn 34x25 (cm) nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật
Xem thêm
#TOP 2

🎁 Bộ 5 Dây Ngũ Sắc Tập Gym ⚡FREESHIP⚡ Dây Kéo Đàn Hồi Đa Năng

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.4

Mô tả

Bộ 5 Dây Ngũ Sắc Tập Gym ⚡FREESHIP⚡ Dây Kéo Đàn Hồi Đa Năng - giảm giá rẻ vô địch - hà nội và tphcm [ VIDEO + ẢNH THẬT CỦA SẢN PHẨM ĐƯỢC CHỤP TẠI SHOP STORE5SAO - CÁC SHOP KHÁC KHÔNG ĐƯỢC COPY ] ______________________________________ ƯU ĐÃI TỪ STORE5SAO | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ▶ Mua từ 2 sản phẩm trở lên luôn được giảm giá ▶ Tặng voucher 10k khi : đánh giá 5sao + viết đánh giá tốt có kèm ảnh sản phẩm sau khi mua hàng ______________________________________ - Dây đàn hồi không chỉ có thể tập thể hình, mà còn có thể rèn luyện thể lực cho các vận động viên boxing, võ thuật, bơi lội, đấu kiếm, bóng đá..., có thể tập thể dục, yoga, fitness. Tùy vào mục đích tập luyện của bản thân mà áp dụng các trọng lực khác nhau. - Dây đàn hồi có 5 mức trọng lực từ nhẹ đến nặng (10 lbs - 30 lbs) có thể tập riêng từng dây, hoặc kết hợp 2 dây, 3 dây, 4 dây, 5 dây. Tập hợp được hơn 50 mức trọng lực khách nhau. Có thể dùng cho bất cứ đối tượng nào. - Mỗi màu tương ứng với lực kéo : Đen: 30 LB ( pounds ); Xanh lá : 25 LB ; Xanh da trời: 20 LB ; đỏ: 15 LB ; vàng 10 LB - Dây đàn hồi rất nhỏ gọn, dễ sử dụng, có tính đàn hồi cao, an toàn hơn tập tạ, đồng thời cho bạn cảm giác mới lạ so với tập tạ, tập bằng lò xo. - Tập luyện với dây đàn hồi không cần diện tích lớn, bạn có thể tập tại nhà, tập ngoài trời, hoặc mang theo dây đàn hồi để tập khi đi công tác xa, đi du lịch rất tiện lợi. Đặc điểm Bộ 5 dây ngũ sắc tập gym - Màu sắc: thể thao gồn 5 màu ứng với nhiều mức kháng lực khác nhau kèm phụ kiện đóng trong túi đen dây rút - Sức kéo: tổng cộng 100 lbs. - Dây ngũ sắc dùng móc kim loại, có thể kết hợp nhiều dây móc ==> để tăng lực kéo cho phù hợp với sức mạnh của mình và tập được tất cả các bài tập. - Chiều dài dây đàn hồi: 1m2. - Rất thích hợp cho nam / nữ tập thể lực và thể hình. - Tạo sự cân bằng và phối hợp hài hòa giữa các nhóm cơ khi tập. ( Vỏ hộp có thể màu đen , màu cam... tùy từng thời điểm ) - Có thể sử dụng cho tất cả các cấp độ luyện tập. ***Lưu ý : tùy từng thời điểm mà khó có sẵn hàng kiểu + Vỏ hộp có thể màu đen , màu cam... + dây sọc hoặc trơn + tay cầm mày đen, hoặc đen phối cam Bộ 5 dây đàn hồi Resistant Band tiêu chuẩn bao gồm ( đóng hộp chính hãng - phân biệt với hàng kém không hộp ) + 5 sợi dây móc có mức nặng nhẹ khác nhau + 2 quai cổ chân + 2 tay cầm + 1 cái túi đựng + tặng 1 móc treo leo cửa chuyên dụng ______ #resistanceband #powerband #daytapgym #daykhangluc #daythuntapgym #daydanhoitapgym #daythungtapgym #dayngusactapgym #daykhangluctapgym #dayquancotaytapgym #daycaosutapgym #daykhanglucpowerband #daycaosukhangluc #daycogiantapgym #daytapgymchonu #daytapkhangluc #daykhangluctapmong #daytapgymd
Xem thêm
#TOP 3

Dây kéo lưng có móc VALEO hỗ trợ tập deadlift, dụng cụ tập xà đơn và lưng xô hiệu quả

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Hotline shop BỰ FITNESS 0933866607 ( có Zalo ) cần hỗ trợ và tư vấn cứ liên hệ shop nhé + SẢN PHẨM ĐƯỢC BẢO HÀNH 1 NĂM Deadlift là một bài tập cực kì quan trọng đối với gymer, nó tác động vào rất nhiều nhóm cơ, giúp cơ bắp ta phát triển nhanh chóng, tập 1 được 10, ngoài ra nó còn giảm mỡ cực kì tốt nhất là vùng bụng giúp bạn có một cơ thể cực kì săn chắc. nhiều lợi ích là thế nhưng những chấn thương gây ra cũng không nhỏ mà các bạn không thể xem thường. Có rất nhiều biện pháp để phòng ngừa và dây kéo lưng có móc VALEO là một trong những biện pháp đó. + Những Lợi Ích dây quấn cổ tay có móc mang lại: - Nó giúp bạn cố định cổ tay làm không trấn thương tay - độ bám cực kì cao giúp bạn có thể nâng nặng hơn mà không sợ bị tuột - tăng 30% sức mạnh của bản thân - Móc cực kì chắc chắn toát lên một vẻ mạnh mẻ y như người sói - Ngoài ra dây kéo lưng có móc còn có thể dùng để tập hết tất cả những bài Xô, giúp tăng lực kéo đáng kể - Hãy để buổi tập lưng xô của bạn diễn ra hoàn hảo - dây quấn cổ tay kéo lưng Thể hiện đẳng cấp của bạn tại phòng gym - Được bọc bằng lớp cao su cao cấp giúp chống trượt tuyệt đối khi tập với thanh đòn trơn + Thông Số Kỹ Thuật dây kéo lưng kết hợp quấn cổ tay có móc Valeo: - Dây kéo lưng có móc valeo Có thêm lớp đệm và thép giúp siết chặt và an toàn hơn cho tập luyện. - Thương hiệu: Valeo - Chất liệu: thép + Nylon vải làm đai - Màu Sắc: Đen - Móc được làm bằng thép, lớp bọc vải tăng cường ma sát, an toàn để sử dụng. - găng tay kéo lưng Băng cổ tay dán xé, chất liệu nylon tạo độ chắc nhưng vừa vặn một cách thoải mái, có thể điều chỉnh cho vừa với kích thước cổ tay. - Gắn thêm kim loại vào tay cầm có thể giúp bạn nâng tạ nặng hơn. Với móc thép được thiết kế để giúp bạn tăng trọng lượng mà bạn có thể giữ trong tay bằng việc nâng tạ thông qua móc hơn là dựa trên sức của các ngón tay CAM KẾT KHI MUA HÀNG TẠI BỰ FITNESS - 100% sản phẩm chính hãng cao cấp, xuất sứ nguồn gốc rõ ràng - Sản phẩm thiết kế mẫu mã đẹp mắt - Hoàn tiền 100% nếu sản phẩm không đúng chất lượng - Kiểm tra hàng đúng chất lượng trước khi thanh toán - Giao hàng cực kì nhanh chóng - Mức giá tốt nhất - Đổi trả 1-1 trong vòng 7 ngày khi sản phẩm bị lỗi do nhà sản xuất kể từ ngày nhận hàng - Hình Sản phẩm do shop tự chụp 100% #daykeolung #daykeolungcomoc #daykeolungvaleo #daykeolungcaocap #daykeolungchinhhang #daykeolungcomocvaleo #daykeolungcomocchinhhnag #daykeolungcomoccaocap #daykeolungcomocgiatot #daykeolungcomocgiare #dây_kéo_lưng #dây_kéo_lưng_có_móc #dây_kéo_lưng_valeo #dây_kéo_lưng_chính_hãng #găng_tay_kéo_lưng #dây_kéo_lưng_deadlift #kéo_lưng_hỗ_trợ_xà_đơn #keolunghotro
Xem thêm
#TOP 4

[NHẬP MÃ SOHEJL15K ] DÂY KÉO ĐÀN HỒI 4 ỐNG CAO SU TẬP GYM TẠI NHÀ ( MÀU XANH)

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.4

Mô tả

🏋️‍♀️THÔNG TIN SẢN PHẨM: 👉Chất liệu: 4 dây cao su siêu đàn hồi, đệm chân NBR 👉Công dụng: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai,tay, eo, mông. Đặc điểm nổi bật .💪Tập luyện cánh tay, bụng, vai, chân và mông của bạn. Đó không chỉ là cách để giảm mỡ bằng cách tập thể dục với bụng và làm cơ thể khỏe mạnh 💪Chất liệu cao su cao cấp có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. 👯‍♀️ Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. 🕵️‍♀️Thiết kế thông minh của Dây với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. 📦Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chậ
Xem thêm
#TOP 5

🎁 Bộ 5 dây ngũ sắc tập gym 2021 ⚡FREE SHIP⚡ Dây dàn hồi đa năng

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

Shop GYM VIỆT kính chào quý khách. GYM VIỆT là shop dụng cụ thể thao số hàng đầu trên shopee về chất lượng + giá sản phẩm. Bộ 5 Dây Kéo Đàn Hồi Resistance Band - Dây Ngũ Sắc Tập Gym Đa Năng - Dây đàn hồi không chỉ có thể tập thể hình, mà còn có thể rèn luyện thể lực cho các vận động viên boxing, võ thuật, bơi lội, đấu kiếm, bóng đá..., có thể tập thể dục, yoga, fitness. Tùy vào mục đích tập luyện của bản thân mà áp dụng các trọng lực khác nhau. - Dây đàn hồi có 5 mức trọng lực từ nhẹ đến nặng (10 lbs - 30 lbs) có thể tập riêng từng dây, hoặc kết hợp 2 dây, 3 dây, 4 dây, 5 dây. Tập hợp được hơn 50 mức trọng lực khách nhau. Có thể dùng cho bất cứ đối tượng nào. - Mỗi màu tương ứng với lực kéo : Đen: 30 LB ( pounds ); Xanh lá : 25 LB ; Xanh da trời: 20 LB ; đỏ: 15 LB ; vàng 10 LB - Dây đàn hồi rất nhỏ gọn, dễ sử dụng, có tính đàn hồi cao, an toàn hơn tập tạ, đồng thời cho bạn cảm giác mới lạ so với tập tạ, tập bằng lò xo. - Tập luyện với dây đàn hồi không cần diện tích lớn, bạn có thể tập tại nhà, tập ngoài trời, hoặc mang theo dây đàn hồi để tập khi đi công tác xa, đi du lịch rất tiện lợi. - Đây là mẫu dây đàn hồi đa năng .Nếu bạn muốn dây đàn hồi chuyên tập mông chân thì bạn tham khảo tại đây : dây đàn hồi tập mông chân - Lưu ý: cần chú ý an toàn khi sử dụng neo cửa, nhớ chốt cửa cẩn thận, tránh có người mở cửa vào. Đặc điểm Bộ 5 dây ngũ sắc tập gym - Màu sắc: thể thao gồn 5 màu ứng với nhiều mức kháng lực khác nhau kèm phụ kiện đóng trong túi đen dây rút - Sức kéo: tổng cộng 100 lbs. - Dây ngũ sắc dùng móc kim loại, có thể kết hợp nhiều dây móc ==> để tăng lực kéo cho phù hợp với sức mạnh của mình và tập được tất cả các bài tập. - Chiều dài dây đàn hồi: 1m2. - Rất thích hợp cho nam / nữ tập thể lực và thể hình. - Tạo sự cân bằng và phối hợp hài hòa giữa các nhóm cơ khi tập. - Có thể sử dụng cho tất cả các cấp độ luyện tập. Bộ 5 dây đàn hồi Resistant Band tiêu chuẩn bao gồm ( đóng hộp chính hãng - phân biệt với hàng kém không hộp ) + 5 sợi dây móc có mức nặng nhẹ khác nhau + 2 quai cổ chân + 2 tay cầm + 1 cái túi đựng + tặng 1 móc treo leo cửa chuyên dụng CAM KẾT TỪ GYM VIỆT | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ▶ Hàng chất - giá tốt . uy tín hàng đầu shopee. ▶ Nhận đổi/trả hàng trong trường hợp sản phẩm không đúng yêu cầu/lỗi. ▶ Sản phẩm chất lượng cao, tinh tế không cạnh tranh với hàng kém chất lượng xấu, giá thấp. ▶ Hàng hóa luôn được kiểm tra và đóng gói cẩn thận trước khi gửi cho khách hàng. ▶ Giao hàng COD, nhận hàng rồi mới thanh toán trên toàn quốc. ▶ Thời gian xử lý đơn hàng nhanh, giảm thời gian chờ đợi của quý khách. ▶ Dịch vụ tư vấn - chăm sóc khách hàng tốt nhất . ____________________________________________________ ☎ Hotline : 0984.18.08.87 🏁 Add: ngõ 95 Chùa Bộc , Đống Đa , Hà Nội. __________________________________________________ #resistanceband #powerband #daytapgym #daykhangluc #daythuntapgym #daydanhoitapgym #daythungtapgym #dayngusactapgym #daykhangluctapgym #dayquancotaytapgym #daycaosutapgym #dayk
Xem thêm
#TOP 6

Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

❌CỨ ĂN MÀ KHÔNG CHỊU TẬP CHẢ MẤY MÀ TOANGG😅😅😅 NHỮNG CON NGƯỜI MẬP NHƯ TRINH SẼ CẦN NÈ GOM CHUNG HƯỞNG GIÁ SỈ CHỈ CẦN 5BẠN MUA CHUNH SẼ ĐƯỢC GIÁ SỈ ✔️Chỉ có tập luyện mới giúp ta khỏe đều ✔️Chỉ có tập luyện mới giúp ta thân hình cân đối ☘️☘️GIA: #55k___55k /1 chiếc ( giao màu ngẫu nhiên đỏ , tím ) ---------------------------- DÂY TẬP GYM TẠI NHÀ - BÉO ĐÂU GIẢM ĐÓ ✔️Nam nữ dùng đều ok nha Các bài tập kết hợp bụng - tay - eo - chân đều có sẵn trên youtobe dễ ợt ạ . Dây cchun có tính đàn hồi cao yên
Xem thêm
#TOP 7

Dây Kéo Tập Gym Dây Kéo Tập Bụng , Tập Thể Dục Tập Toàn Thân Tại Nhà Kèm Sách Hướng Dẫn

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Gói gọn các bài tập gym như: Tay, chân, vai, bụng, xô, lưng... chỉ bằng dụng cụ Dây Kéo Tập Gym Dây Kéo Tập Bụng , Tập Thể Dục Tập Toàn Thân Tại Nhà này. + Tặng kèm sách hướng dẫn tập luyện và túi đựng • Thông tin sản phẩm • Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng, Tập toàn thân • Chất liệu: PP + ABS + Chiều dài dải: 35-95cm (kéo dài) + Kích thước: 42x14x4.5cm + Màu sắc: Đen Xanh Lá + Trọng lượng: 1000 g • Công dụng: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần Ngực, vai, eo, mông,cho vùng bụng, vai, Xô, Tay, lưng,chân.. • Đặc điểm nổi bật: Dây Kéo Tập Gym Dây Kéo Tập Bụng , Tập Thể Dục Tập Toàn Thân Tại Nhà • Chất liệu nhựa cao cấp, đay thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. • Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập Bụng,Ngực, vai, tay, lưng, xô, chân, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. • Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. Thiết kế thông minh với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. Kích cỡ dụng cụ khá vừa nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. • Bài tập cơ bản dành cho bụng: Dây Kéo Tập Gym Dây Kéo Tập Bụng , Tập Thể Dục Tập Toàn Thân Tại Nhà + B1.Bắt đầu ở tư thế ngồi quỳ gối , 2 tay duỗi song song nắm lấy tay cầm , đẩy con lăn về phía trước + B2.Trong quá trình đẩy , đảm bảo lưng của bạn và chân luôn theo một đường thẳng nào đó trên sàn , đồng thời bạn phải gồng bụng + B3.Đẩy con lăn tới vị trí cằm trạm sàn , giữ 10s và cảm nhận.Sau đó thu con lăn về + B4.Thực hiện động tác liên tục trong thời gian 2ph. # Các bài tập với Ngực, vai, tay, lưng, xô,chân, mông các bạn xem ở sách hướng dẫn hoặc ib để shop tư vấn các bài tập cho bạn đạt hiệu quả nhất nhé • Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. • Giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. • Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. • Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. • Kéo dãn vừa với tầm tay của mình. • Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi
Xem thêm
#TOP 8

Dây Thừng Kéo Xô, Tập Tay Sau - dây tricep rope tập gym

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Dây Thừng Kéo Xô, Tập Tay Sau - Fitbody là dòng dây thừng tập tay chuyên dụng, là phụ kiện không thể thiếu cho các phòng gym, trung tâm thể hình -Dây Thừng Kéo Xô, Tập Tay Sau thường được lắp trên dụng cụ xô bay, dụng cụ kéo xô để tập chuyên sâu cơ tay sau, cơ tay trước, gập cơ bụng.... -Trọng lượng: 0.7Kg - Chiều dài: 68cm - Sản phẩm được làm từ chất liệu bền chắc sợi tổng hợp bền chắc, 2 đầu dây được bọc bằng 2 quả cầu nhựa đen chuyên dụng. -Được làm từ nylon bện cứng cáp với phụ kiện bằng thép mạ crôm dạng xoắn; - Đầu lớn và chắc chắn đảm bảo khi cầm chắc chắn và thoải mái; -Thích hợp để tập cơ tam đầu, bắp tay, vai, cơ bụng; -Sử dụng tại nhà hoặc phòng tập thể dục #daythungkeoxo#daythungtapgym, #daythungtaptheluc, #dâythừngkéoxô, #daythungtapcardio, #tapdaythung, #daythungtapta, #daythungtapthehinh, #tapgymbangdaythung #daythung, #daychao, #gymrope, #daythungtaptay, #daythungtaptaytruoc, #daytaptay, #triceprope, #daythungtaptaysau, #daythungk
Xem thêm
#TOP 9

Dây kéo đàn hồi cao su tập thể dục, Dây kéo TUMMY tập gym, tập cơ bụng tại nhà thông minh điều chỉnh lực kéo .

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

🌸SPORT 24H cam kết giá bán rẻ nhất shopee ở đâu RẺ chúng tôi sẽ RẺ hơn !!! Lỗi 1 đổi 1 trong vòng 7 ngày Shop Sport 24h có chuỗi siêu thị thể thao hoạt động hơn 10 năm ở Hà Nội với mô hình bán sỉ, bán lẻ cho các cửa hàng thể thao Do ảnh hưởng của đại dịch nên chúng tôi quyết định đẩy mạnh kênh bán hàng SHOPEE với giá bán lẻ bằng giá bán buôn cho các đại lý, mục đích thúc đẩy kênh online và mang lại lợi ích trực tiếp tới quý khách hàng. Mong quý khách hàng hãy trải nghiệm các sản phẩm đồ thể thao của chúng tôi Đặc điểm nổi bật: - Chất liệu nhựa cao cấp, đay thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. - Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. - Thiết kế thông minh của Pull Reducer với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. - Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. Bài tập cơ bản dành cho eo: 1 . ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 2. nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. - Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. - Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. - không được kéo giãn dây trên 1m. - Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân. - Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi luyện tập. #daaytapcobung#dungcutapcobung#daycasu#thethao#dayhotrota
Xem thêm
#TOP 10

Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Tập Thể Dục, tập Gym Tại Nhà Tập Toàn Thân Nâng Cao Sức Khỏe [có video hướng dẫn]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Tập Thể Dục, tập Gym Tại Nhà Tập Toàn Thân Nâng Cao Sức Khỏe [có video hướng dẫn] • Thông tin sản phẩm • Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng • Chất liệu: nhựa, thun cao cấp • Công dụng: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. • Đặc điểm nổi bật: • Chất liệu nhựa cao cấp, đay thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. • Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. • Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. Thiết kế thông minh với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. • Bài tập cơ bản dành cho eo: • Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. • Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). • Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. • Giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. • Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. • Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. • Không được kéo giãn dây trên 1m. • Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân. #daykeokhangluctapcobungtaplungdanhoidachucnangtt02 #daykeodanhoi4ongcaosutapcobungtapgymtainhadanang #daykeodanhoi3ongcaosutapcobungtapgymtainhataptoanthannangcaosuckhoe #daykeodanhoidungcutapgymtainhagiupkeolungtapcobungconguccotaycochan #daykeotaptheductapcobungtaplungdanhoidachucnang #daykeolungdaytaptheductapgymtapcobungthongminhdieuchinhluckeothehomoi #daykeolungdaytaptheductapgymtapcobungthongminhdieuchinhluckeo #daykeothethaotapbungchatluongcao #daykeotapthedungtapbungtapgym4ongtainhamaumoinhat #daykeolungdaytaptheductapgymtapcobungthongminhtainhacovideohuongdan #daykeodanhoi4ongcaosutapcobungtapgymtainhadanang #dungcutheducthethao #dụngcụtậpcơbụng #tậpcơlưng #thethao #yoga #dungcutapc
Xem thêm
#TOP 11

Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ
Xem thêm
#TOP 12

Dây Kéo Đàn Hồi Tập Thể Lực Đa Năng Vòng Số 8

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

Dây kéo đàn hồi tập thể lực đa năng vòng số 8 - SS-811237 Nhiều màu Dây kéo đàn hồi hình số 8 tập thể lực đa năng được sử dụng nhiều với các bài tập cardio, luyện sức bền hay thể lực. Nó cung cấp lực đàn hồi tốt, nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon. Dây kéo đàn hồi hình số 8 tập thể lực​ đa năng​​ được làm bằng cao su, có độ đàn hồi tốt, lực đàn hồi mạnh, tính an toàn cao và tuổi thọ sử dụng lâu. Nhờ độ đàn hồi, dây giúp nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon, ngực nở và cơ thể cân đối, khỏe mạnh. * ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT : - Sản phẩm nhỏ gọn, nhẹ nhàng, tay cầm êm ái, dễ sử dụng - Dễ mang theo, có thể tập tại nhà, khi đi du lịch hoặc đi công tác xa, có thể tập mọi lúc mọi nơi - Tay cầm êm ái, không trơn trượt, hạn chế chai tay, mang lại cảm giác thoải mái cho bạn - Dây giúp phối hợp cân bằng giữa các nhóm cơ - Dây kéo đàn hồi có thể tập đủ chiều nên có thể phát triển các nhóm cơ nhỏ - Có thể kết hợp nhiều mức trọng lực khác nhau để nâng cao hiệu quả luyện tập - Khi tập với dây đàn hồi, các nhóm cơ của bạn sẽ phát triển cân bằng, không so lệch - Màu sắc: có nhiều màu thời trang đẹp mắt (GIAO MÀU NGẪU NHIÊN) - Chất liệu được làm từ cao su cao cấp có độ đàn hồi cao cao Tác dụng của Dây kéo đàn hồi hình số 8 tập thể lực​ đa năng : - Tập luyện thường xuyên với dây đàn hồi sẽ cung cấp kháng lực cả 2 bên - Loại bỏ lượng calo và chất béo dư thừa trong cơ thể - Tăng cường sự linh hoạt hệ thống cơ bắp ở các bộ phận tập luyện Các bài tập với Dây kéo đàn hồi hình số 8 tập thể lực​ đa năng : - Tập mông với động tác nằm sấp chống tay duỗi thẳng chân đá ra sau - Tập mông với động tác nằm nghiêng, chân trên duỗi thẳng đá ngang - Tập chân với động tác nằm nghiêng, chân trên duỗi thẳng đá ra sau - Tập mông với động tác nằm sấp, siết mông căng dây ngang vai nâng lên
Xem thêm
#TOP 13

Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ
Xem thêm
#TOP 14

Dây đàn hồi tập gym, Bộ 5 Dây Đàn Hồi Tập Thể Hình cao cấp, hiện đại, đa năng nhất trên thế giới - HÀNG LOẠI 1 CAO CẤP

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 8.6

Mô tả

Bộ sản phẩm dây ngũ sắc tập thể hình là sự kết hợp của 5 dây ngũ sắc kháng lực Với các mức lực từ 7-20kg đối với mỗi dây, cho phép tập tại nhiều mức lực, phù hợp với mọi người, mọi lứa tuổi. Dễ dàng mang theo bên mình. Bộ sản phẩm cho phép tập tất cả các nhóm cơ, biến việc tập thể hình chưa bao giờ trở lên dễ dàng đến vậy Bộ sản phẩm thể hình cao cấp, hiện đại, đa năng nhất trên thế giới Bộ sản phẩm gồm 5 dây ngũ sắc với các mức lực khác nhau cũng như các phụ kiện đi kèm Khả năng tùy biến với mọi bài tập, mọi đối tượng, biến việc tập thể hình chưa bao giờ dễ dàng đến thế Chất liệu cao cấp PVE mang lại sự an toàn cùng hiệu quả tuyệt vời Sản phẩm mang lại sức khỏe vóc dáng dù bạn ở bất kì nơi đâu Các bài tập chính như: tập mông đùi, Tập tay vai ngực, tập lưng xô bụng, tập
Xem thêm
#TOP 15

[Loại 4 dây] Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ
Xem thêm
#TOP 16

[Loại 4 dây] Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ
Xem thêm
#TOP 17

Dây kháng lực tập mông mini band, miniband Aolikes đai kháng lực tập chân, đùi, gym tại nhà

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Dây Miniband/ Cao su thun đàn hồi tập Gym REDCORE tại nhà, thay thế tạ nặng Cậu Vàng Store Loại dây tốt nhất cho việc tập và cải thiện size mông, hạn chế tối đa tác dụng đùi gây hiện tượng "đùi to mà mông vẫn lép" Giúp cảm nhận cơ mông tốt hơn Cải thiện form tập an toàn, hiệu quả nhất trước khi bước vào tập tạ. Cực tiện lợi và hiệu quả đối với những ng bận rộn k có thời gian, điều kiện tới phòng tập. Bạn có thể tập tại văn phòng, tại nhà, tại bất cứ đâu bạn muốn. Đbiet đối vs những ng đi du lịch xa cần duy trì tập luyện. Hỗ trợ tập luyện tốt nhất cho ng mắc các bệnh cơ- xương- khớp k thể tập tạ hoặc những ng bị chấn thương đag trong thời gian tập luyện phục hồi. Hỗ trợ đặc lực trong các buổi Cardio giảm mỡ, đưa hiệu quả buổi cardio lên cao hơn nhiều so vs việc chạy máy thông thường Dây Miniband/ Cao su thun đàn hồi tập Gym REDCORE tại nhà, thay thế tạ nặng Cậu Vàng Store Hiện nay ngày càng trở nên hot hơn bao giờ hết trong cộng đồng chị em tập gym. Bộ 6 Dây kháng lực tập gym mini band gồm 6 dây tương đương với 6 mức: - 500*50*0.35MM 7.5g 5LBS Hồng ( 2,27kg) - 500*50*0.5MM 12.5g 10LBS - Đỏ (4,5kg) - 500*50*0.7MM 17.5g 20LBS- Xanh Dương( 9kg) - 500*50*0.9MM 22.5g 30LBS - Xanh lá (13,6kg) - 500*50*1.1MM 27.5g 40LBS - Đen (18kg) - 500*50*1.3MM 32.5g 60LBS - Vàng ( 27kg ). Lưu Ý : Loại 1 Dây là loại Shop Gửi 1 Dây Ngẫu Nhiên -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Cậu Vàng Sport xin được cam kết: 1. Hàng hoàn toàn đúng như trong ảnh hoặc quảng cáo 2. Cam kết đảm bảo chất lượng cực kì tốt ️3. Đổi hàng ngay nếu sản phẩm bị lỗi ️4. Giao hàng nhanh chóng, nhận hàng từ 2-3 ngày #dây_miniband #dây_cao_su_tập_gym #dây_thun_tập_gym #dây_đàn_hồi_tập_gym #dây_chun_tập_gym #dây_kéo_đàn_hồi #dây_mini_band_ #miniband #dây_kháng_lực_tập_gym #dây_kháng_lực #mini
Xem thêm
#TOP 18

Dây Kháng Lực Mini Band Có Khoá Điều Chỉnh A-3606 | Dây Đàn Hồi Tập Gym, Tập Mông, Tập Yoga

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

DÂY KHÁNG LỰC MINI BAND CÓ KHOÁ ĐIỀU CHỈNH | DÂY ĐÀN HỒI TẬP GYM, TẬP MÔNG, TẬP YOGA Hiểu rõ tâm lý khó khăn trong việc chọn lựa size cũng như tạo sự thoải mái trong quá trình tập luyện. Shop đã cập nhật mẫu mới có thể điều chỉnh dây trong khoảng chu vi lên đến 93cm. 🔥 THÔNG TIN SẢN PHẨM: Các đặc tính của dây đàn hồi tập mông Mini band chính hãng Aolikes - Đơn vị tính: 1 chiếc - Trọng lượng: 100g - Chất liệu: Polyester + Latex lụa - Mức tập 120lb tương đương dây có thể chịu lực tối đa 54kg 🔥 KHANG SPORT - Hàng hoàn toàn đúng như trong ảnh hoặc quảng cáo - Cam kết đảm bảo chất lượng cực kì tốt - Giá thành cạnh tranh phù hợp với mọi nhu cầu khách hàng. - Đổi hàng ngay nếu sản phẩm bị lỗi - Giao hàng nhanh chóng, nhận hàng từ 2-3 ngày - Hỗ trợ đổi sản phẩm cho KH đối với sản phẩm chọn nhầm size (không hỗ trợ phí ship) - Trường hợp khách muốn xem hàng vui lòng liên hệ tổng đài shopee 19001221 Phím - Shop hoàn toàn hợp tác cho khách xem hàng nếu Shopee đồng ý. #Aolikes #daytapmong #tapmong #taptheduc #taptheluc #baitapmong #daydanhoi #daydanhoitapmong #daydanhoiaolikes #daytapmongaolikes #daytapthethao #daytapcodui #daytapnangmong #daytap
Xem thêm
#TOP 19

Dây kéo tập bụng GYM- YOGA đàn hồi 4 Ống Cao Su, Dây tập thể dục TUMMY, tập cơ bụng thông minh tại nhà

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

SPORT 247 cam kết giá bán rẻ nhất shopee ở đâu RẺ chúng tôi sẽ RẺ hơn !!! Lỗi 1 đổi 1 trong vòng 7 ngày Shop Sport 247 có chuỗi siêu thị thể thao hoạt động hơn 10 năm ở Hà Nội với mô hình bán sỉ, bán lẻ cho các cửa hàng thể thao Do ảnh hưởng của đại dịch nên chúng tôi quyết định đẩy mạnh kênh bán hàng SHOPEE với giá bán lẻ bằng giá bán buôn cho các đại lý, mục đích thúc đẩy kênh online và mang lại lợi ích trực tiếp tới quý khách hàng. Mong quý khách hàng hãy trải nghiệm các sản phẩm đồ thể thao của chúng tôi Đặc điểm nổi bật: - Chất liệu nhựa cao cấp, đay thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. - Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. - Thiết kế thông minh của Pull Reducer với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. - Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. Bài tập cơ bản dành cho eo: 1 . ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 2. nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. - Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. - Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. - không được kéo giãn dây trên 1m. - Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân. - Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi luyện tập. #daaytapcobung#dungcutapcobung#daycasu#thethao#dayhotrota
Xem thêm
#TOP 20

Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Dây tập thể thao, tập gym, tập yoga tại nhà: Thông tin sản phẩm: - Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng - Chất liệu: nhựa, thun cao cấp - Công dụng: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. ⭐ Đặc điểm nổi bật: + Chất liệu nhựa cao cấp, dây thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. + Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. + Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. + Thiết kế thông minh với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. + Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. #dây_kéo#dây_tập#theduc#tapgym#dụng_cụ_tập#tainha#bộ_dây_đàn_hồi#dungcutapgym#dungcutaptheduc#dây_tập_cơ_bụng#dây_tập_th
Xem thêm
#TOP 21

Dây Kéo Tập Gym, Dây Đàn Hồi Kháng Lực Tập Thể Lực Tập Tay Đa Năng Vòng Số 8 Dành Cho Nam Nữ Dụng Cụ Thể Thao Tập Gym

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Dây Kéo tập gym, Dây Đàn Hồi Tập Thể Lực Tập Tay Đa Năng Vòng Số 8 dành cho nam nữ HTSPORT dụng cụ thể thao tập gym ---------------------------------------------------------------------------------- ✍️. Mô Tả Sản Phẩm ⚡. CÔNG DỤNG ➡️ Dây Kéo Đàn Hồi Tập Thể Lực Đa Năng Vòng Số 8(Nhiều Màu) được sử dụng nhiều với các bài tập cardio, luyện sức bền hay thể lực. Nó cung cấp lực đàn hồi tốt, nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon. ➡️ Dây kéo đàn hồi hình số 8 tập thể lực đa năng được làm bằng cao su, có độ đàn hồi tốt, lực đàn hồi mạnh, tính an toàn cao và tuổi thọ sử dụng lâu. Nhờ độ đàn hồi, dây giúp nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon, ngực nở và cơ thể cân đối, khỏe mạnh. ➡️ Sản phẩm nhỏ gọn, nhẹ nhàng, tay cầm êm ái, dễ sử dụng ➡️ Dễ mang theo, có thể tập tại nhà, khi đi du lịch hoặc đi công tác xa, có thể tập mọi lúc mọi nơ. ➡️ Tay cầm êm ái, không trơn trượt, hạn chế chai tay, mang lại cảm giác thoải mái cho bạn. ➡️ Dây giúp phối hợp cân bằng giữa các nhóm cơ. ➡️ Dây kéo đàn hồi có thể tập đủ chiều nên có thể phát triển các nhóm cơ nhỏ. ➡️ Có thể kết hợp nhiều mức trọng lực khác nhau để nâng cao hiệu quả luyện tập. ➡️ Khi tập với dây đàn hồi, các nhóm cơ của bạn sẽ phát triển cân bằng, không so lệch. ➡️ Màu sắc: có nhiều màu thời trang đẹp mắt (Giao Màu Ngẫu Nhiên). ➡️ Chất liệu được làm từ cao su cao cấp có độ đàn hồi cao cao. ⚡ Tác dụng dây kéo tập gym, Dây Đàn Hồi Tập Thể Lực Tập Tay Đa Năng Vòng Số 8 dành cho nam nữ HTSPORT dụng cụ thể thao tập gym ➡️ Tập luyện thường xuyên với dây đàn hồi sẽ cung cấp kháng lực cả 2 bên ➡️ Loại bỏ lượng calo và chất béo dư thừa trong cơ thể ➡️ Tăng cường sự linh hoạt hệ thống cơ bắp ở các bộ phận tập luyện ⚡ Các bài tập: ➡️ Tập mông với động tác nằm sấp chống tay duỗi thẳng chân đá ra sau ➡️ Tập mông với động tác nằm nghiêng, chân trên duỗi thẳng đá ngang ➡️ Tập chân với động tác nằm nghiêng, chân trên duỗi thẳng đá ra sau ➡️ Tập mông với động tác nằm sấp, siết mông căng dây ngang vai nâng lên trên. ---------------------------------------------------------------------------------- ⚡. CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG HTSPORT CAM KẾT ✔ Về sản phẩm: Shop cam kết cả về CHẤT LIỆU cũng như HÌNH DÁNG ( đúng với những gì được nêu bật trong phần mô tả và hình ảnh sản phẩm). ✔ Về giá cả : Shop nhập với số lượng nhiều và trực tiếp từ hãng nên giá sẽ luôn TỐT NHẤT và CHẤT LƯỢNG nhất ✔ Về dịch vụ: Shop sẽ cố gắng trả lời hết những thắc mắc xoay quanh sản phẩm các bạn cứ Inbox cho shop ✔ Thời gian chuẩn bị hàng: Hàng có sẵn, thời gian chuẩn bị tối ưu nhất. Quyền Lợi của Khách Hàng - Cam kết 100% đổi hàng trong vòng 3 ngày theo chính sách Shopee nếu sản phẩm khách đặt không hài lòng - Shop hỗ trợ đổi sang sản phẩm khác cùng giá hoặc cao hơn nếu khách có nhu cầu đổi mẫu khác. - Nếu có bất kì khiếu nại cần Shop hỗ trợ về sản phẩm, khi mở sản phẩm các bạn vui lòng quay lại video quá trình mở sản phẩm để được đảm bảo 100% đổi lại sản phẩm mới nếu Shop giao bị lỗi. - Các bạn nhận được sản phẩm
Xem thêm
#TOP 22

Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ
Xem thêm
#TOP 23

Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

🍄 CAM KẾT: ✔️ Đảm bảo hàng giống hình 100% ✔️ Vận chuyển nhanh từ 2-4 ngày tất cả tỉnh thành ✔️ Tư vấn NHIỆT TÌNH để giải đáp mọi thắc mắc của Quý khách hàng ------------------------------------------------------------- 🍄 GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- 🍄 Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ
Xem thêm
#TOP 24

Dây Kháng Lực Số 8 Hỗ Trợ Tập Thể Dục Tại Nhà, Dây Kéo Đàn Hồi Tập Thể Thao, Dây Kháng Lực Đa Năng Số 8

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

DÂY KHÁNG LỰC ĐÀN HỒI ĐA NĂNG SỐ 8 CÔNG DỤNG: - Được sử dụng nhiều với các bài tập cardio, luyện sức bền hay thể lực. Nó cung cấp lực đàn hồi tốt, nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon. - Dây kháng lực kéo đàn hồi hình số 8 tập thể lực đa năng được làm bằng cao su, có độ đàn hồi tốt, lực đàn hồi mạnh, tính an toàn cao và tuổi thọ sử dụng lâu. Nhờ độ đàn hồi, dây giúp nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon, ngực nở và cơ thể cân đối, khỏe mạnh. - Sản phẩm nhỏ gọn, nhẹ nhàng, tay cầm êm ái, dễ sử dụng - Dễ mang theo, có thể tập tại nhà, khi đi du lịch hoặc đi công tác xa, có thể tập mọi lúc mọi nơ. - Tay cầm êm ái, không trơn trượt, hạn chế chai tay, mang lại cảm giác thoải mái cho bạn. - Dây giúp phối hợp cân bằng giữa các nhóm cơ. - Dây kéo đàn hồi có thể tập đủ chiều nên có thể phát triển các nhóm cơ nhỏ. - Có thể kết hợp nhiều mức trọng lực khác nhau để nâng cao hiệu quả luyện tập. - Khi tập với dây đàn hồi, các nhóm cơ của bạn sẽ phát triển cân bằng, không so lệch. - Tập luyện thường xuyên với dây đàn hồi sẽ cung cấp kháng lực cả 2 bên - Loại bỏ lượng calo và chất béo dư thừa trong cơ thể - Tăng cường sự linh hoạt hệ thống cơ bắp ở các bộ phận tập luyện Các bài tập: - Tập mông với động tác nằm sấp chống tay duỗi thẳng chân đá ra sau - Tập mông với động tác nằm nghiêng, chân trên duỗi thẳng đá ngang - Tập chân với động tác nằm nghiêng, chân trên duỗi thẳng đá ra sau - Tập mông với động tác nằm sấp, siết mông căng dây ngang vai nâng lên trên. THÔNG TIN CHI TIẾT: - Chất liệu: TPE + NBR - Chiều dài: 40cm - Chiều rộng: 15CM - Thích hợp cho: Thiết bị thể dục, thể hình - Màu sắc: Tím, Hồng, Xanh dương, Xanh lá - Đặc điểm: Khối lượng nhẹ, kích thước nhỏ, dễ dàng mang theo, khả năng phục hồi thẩm mỹ tốt - Dễ mang theo, có thể tập tại nhà, khi đi du lịch hoặc đi công tác xa, có thể tập mọi lúc mọi nơi. - Tay cầm êm ái, không trơn trượt, hạn chế chai tay, mang lại cảm giác thoải mái cho bạn. CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG:. - Cam kết hàng chính hãng - Chính sách 1 Đổi 1 trong 1 trong 7 ngày cho sản phẩm lỗi. - Sản phẩm lỗi hỏng do quá trình sản xuất hoặc do shop gửi thiếu hàng đều được bảo hành đổi trả. - Trong quá trình sản xuất của nhà máy phát sinh lỗi là điều không tránh khỏi. Để tránh bị đứt dây vui lòng không sử dụng kéo hoặc vật nhọn tắc động vào sản phẩm. Chân thành cảm ơn quý Khách hàng đã tin tưởng ủng hộ Gymtainha-Store! #daykhanglucso8 #Miniband #minibandaolikes #daykhangluc #daykhanglucaolikes #daytapmongdui #daycaosukhangluc #aolike #aolikes #daytapmong #phukiengym #daytap
Xem thêm
#TOP 25

Dây nhảy không dây đếm calo ( 2 in 1 - kèm cả dây ) ropeless cordless jump dụng cụ thể lực tập gym giảm cân tại nhà

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

THÔNG TIN SẢN PHẨM Bộ sản phẩm gồm 2 tay cầm - 1 dây nhảy - 2 quả bóng. (màu xanh) 🐾 Dây nhảy không dây - Phù hợp cho các bạn muốn giảm cân bằng mà chưa quen cách nhảy, dễ dàng cho người mới sử dụng. 🐾 Bộ đếm kỹ thuật số thông minh cho thấy số km và lượng calo bị đốt cháy 🐾 Vòng bi tích hợp đảm bảo xoay nhanh và ổn định và giúp bạn xây dựng tốc độ và sự thoải mái trong khi tập thể dục 🐾 Dây thép dài 290 cm và dễ điều chỉnh theo chiều dài cần thiết ** 🥊 Dây nhảy thể dục, dây nhảy thể thao, dây nhảy thể lực, dây nhảy dụng cụ thể dục thể thao, dây nhảy quay boxing kickboxing. 🥊 Các sản phẩm đạt tiêu chuẩn loại 1, chất liệu cao cấp, bền đẹp theo thời gian ️ 🥊 Kiểu dáng đa dạng phong phú, hợp thời trang 🥊 Sản phẩm phù hợp: Nam, Nữ - Thiết kế bền đẹp ✔ Trọng lượng nhẹ cùng độ dài phù hợp, không tạo sự vướng víu khi tập luyện. ✔Thiết kế gọn nhẹ, thuận tiện bảo quản, cất giữ cũng như mang theo khi cần. Thiết bị tập tại nhà - Dụng cụ hỗ trợ - Dây nhảy - Dụng cụ tập luyện tại nhà - Dây nhảy thông minh - Đồ điện tử -Tự động – thể dục thể thao – Thiết bị tập gym #alpha #gym #daynhay #nhayday #daynhaykhongday #dungcu #dungcutap #
Xem thêm
#TOP 26

Dây Kéo Đàn Hồi Tập Thể Lực, Tập tay Đa Năng Vòng Số 8

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

Dây Kéo Đàn Hồi Tập Thể Lực Đa Năng Vòng Số 8(Nhiều Màu) được sử dụng nhiều với các bài tập cardio, luyện sức bền hay thể lực. Nó cung cấp lực đàn hồi tốt, nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon. Dây kéo đàn hồi hình số 8 tập thể lực đa năng được làm bằng cao su, có độ đàn hồi tốt, lực đàn hồi mạnh, tính an toàn cao và tuổi thọ sử dụng lâu. Nhờ độ đàn hồi, dây giúp nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon, ngực nở và cơ thể cân đối, khỏe mạnh. • Sản phẩm nhỏ gọn, nhẹ nhàng, tay cầm êm ái, dễ sử dụng • Dễ mang theo, có thể tập tại nhà, khi đi du lịch hoặc đi công tác xa, có thể tập mọi lúc mọi nơ. • Tay cầm êm ái, không trơn trượt, hạn chế chai tay, mang lại cảm giác thoải mái cho bạn. • Dây giúp phối hợp cân bằng giữa các nhóm cơ. • Dây kéo đàn hồi có thể tập đủ chiều nên có thể phát triển các nhóm cơ nhỏ. • Có thể kết hợp nhiều mức trọng lực khác nhau để nâng cao hiệu quả luyện tập. • Khi tập với dây đàn hồi, các nhóm cơ của bạn sẽ phát triển cân bằng, không so lệch. • Màu sắc: có nhiều màu thời trang đẹp mắt (Giao Màu Ngẫu Nhiên). • Chất liệu được làm từ cao su cao cấp có độ đàn hồi cao cao. • Tác dụng: • Tập luyện thường xuyên với dây đàn hồi sẽ cung cấp kháng lực cả 2 bên • Loại bỏ lượng calo và chất béo dư thừa trong cơ thể • Tăng cường sự linh hoạt hệ thống cơ bắp ở các bộ phận tập luyện • Các bài tập: • Tập mông với động tác nằm sấp chống tay duỗi thẳng chân đá ra sau • Tập mông với động tác nằm nghiêng, chân trên duỗi thẳng đá ngang • Tập chân với động tác nằm nghiêng, chân trên duỗi thẳng đá ra sau • Tập mông với động tác nằm sấp, siết mông căng dây ngang vai nâng lên trên. - #yoga #dây đàn hôi #dayd
Xem thêm
#TOP 27

Dây nhảy không dây giảm cân JUSTFIT đếm số vòng, calo, tập nhẩy thể dục, yoga, gym cao cấp không tiếng ồn

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.8

Mô tả

Dây nhảy giảm cân đếm Calo, dây nhảy thể lực tập thể dục tại nhà : giúp đo lượng calo do bạn nhảy dây đạt được, giúp bạn theo dõi lượng calo do tập luyện và có động lực tập lâu dài. Nghiên cứu chỉ ra với các bài nhảy tốc độ cao có thể đốt cháy lượng calo gấp 3 lần đi bộ nhanh. Việc tập luyện với Dây nhảy giảm cân tập thể dục tại nhà còn giúp tác động vào tất cả các nhóm cơ trên toàn cơ thể. Giúp vóc dáng bạn cân đối, săn chắc hơn. THÔNG SỐ SẢN PHẨM Dây nhảy giảm cân đếm Calo: +Chất liệu: Lõi Thép bọc nhưa +Khối lượng: 160g +Kích thước chiều dài : 240cm +Màu sắc: Đen, hồng, xanh, tím Thích hợp cho thể dục nhịp điệu và tập thể dục ngay tại nhà dây có thể được điều chỉnh độ dài bạn muốn theo chiều cao của bạn. Có thể đốt cháy calo và chất béo trong khi tập luyện cơ bắp của bạn trong khi nhảy. Tay cầm nhẹ, bền và thoải mái giúp bạn dễ dàng cầm nắm và mang theo. -------------------------------------------------------------------------------------- Lời hứa Cậu Vàng Store cam kết với khách hàng về sản phẩm Dây nhảy giảm cân đếm Calo, dây nhảy thể lực tập thể dục - Sản phẩm 100% giống mô tả - Đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt nhất, hàng được giao từ 1-5 ngày kể từ ngày đặt hàng - Giao hàng trên toàn quốc theo hình thức COD hoặc qua ví Airpay - Quý khách hàng add mã Freeship để được hưởng chính sách miễn phí vận chuyển từ Shopee 1. Điều kiện áp dụng đổi trả: - Đổi trả trong vòng 07 ngày kể từ ngày nhận hàng - Hàng hoá vẫn nguyên Seal, chưa qua sử dụng - Hàng hóa hư hỏng do lỗi vận chuyển hoặc do lỗi từ nhà sản xuất. 2. Trường hợp không được chấp nhận đổi trả: - Không có Video quay lại lúc mở gói hàng - Hàng không đúng chủng loại, mẫu mã, không đủ số lượng như quý khách đặt hàng - Tình trạng bên ngoài bị ảnh hưởng như rách bao bì, bong tróc, bể vỡ… - Đặt nhầm sản phẩm, chủng loại, không thích, không hợp,... #daynhay, #daynhaygiamcan, #daynhaytheduc, #daynhaytheluc, #daynhaytainha, #daynhaydemvong, #daynhaydemso, #daynhaytaptheduc, #tapthedu
Xem thêm
#TOP 28

Dây Kháng Lực Đa năng Tập Gym. Dây Ngũ Sắc Tập Thể Thao Cao Cấp Móc Sắt To KINGDOM SPORT

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 9.6

Mô tả

Bộ Dây Ngũ Sắc Tập Thể Hình Đa năng CÔNG DỤNG -Bộ sản phẩm dây ngũ sắc tập thể hình là sự kết hợp của 5 dây ngũ sắc kháng lực, với các mức lực từ 7-20kg đối với mỗi dây, cho phép tập tại nhiều mức lực, phù hợp với mọi người, mọi lứa tuổi. Dễ dàng mang theo bên mình. Bộ sản phẩm cho phép tập tất cả các nhóm cơ, biến việc tập thể hình chưa bao giờ trở lên dễ dàng đến vậy - Bộ sản phẩm thể hình cao cấp, hiện đại, đa năng nhất trên thế giới - Bộ sản phẩm gồm 5 dây ngũ sắc với các mức lực khác nhau cũng như các phụ kiện đi kèm - Khả năng tùy biến với mọi bài tập, mọi đối tượng, biến việc tập thể hình chưa bao giờ dễ dàng đến thế - Chất liệu cao cấp PVE mang lại sự an toàn cùng hiệu quả tuyệt vời - Sản phẩm mang lại sức khỏe vóc dáng dù bạn ở bất kì nơi đâu - Các bài tập chính như: tập mông đùi, Tập tay vai ngực, tập lưng xô bụng, tập chân THÔNG TIN CHI TIẾT - 5 dây ngũ sắc kháng lực, với các mức lực từ 7-20kg đối với mỗi dây - 2 Tay cầm - Bộ neo vào cửa - 2 đai đeo chân và để cố định vào các cây cột - Túi đựng chống nước. - Hộp, sách hướng dẫn. KINGDOM SPORT Chuyên cung cấp Quần Áo & Phụ Kiện Gym-Yoga Nam Nữ 👉 Chỉ bán hàng chính hãng, xuất xứ rõ ràng 👉 Giá rẻ nhất thị trường 👉 Tư vấn nhiệt tình 24/7 👉 Bảo hành 30 ngày kể từ ngày nhận hàng 👉 Giao hàng nhanh chóng #DAYNGUSAC #daykhangluc #dayngusac #KINGDOMSPORT #kingdom.sport #resistanceband #powerband #daytapgym #daykhangluc #daythuntapgym #daydanhoitapgym #daythungtapgym #dayngusactapgym #daykhangluctapgym #dayquancotaytapgym #daycaosutapgym #daykhanglucpowerband #daycaosukhangluc #daycogiantapgym #daytapgymchonu #daytapkhangluc #daykhangluctapmong #daytapgymd
Xem thêm
#TOP 29

Dây kéo lưng, tập thể dục, gym, cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ
Xem thêm
#TOP 30

Dây kéo lưng, tập thể dục, gym, cơ bụng thông minh tại nhà [CÓ VIDEO HƯỚNG DẪN]

Đánh giá cho sản phẩm (FTB Score)

ftb score rating icon 10

Mô tả

QUÀ TẶNG: Mua dây kéo tập cơ bụng được tặng kèm 4 sản phẩm: + Bộ video hướng dẫn tập gym tại nhà + Sách ebook về dinh dưỡng + Tai nghe sam sung s7 + Dây đo chỉ số 3 vòng ------------------------------------------------------------ CAM KẾT: ✔️ Bảo hành đổi trả 1-1 trong vòng 7 ngày ✔️ FREESHIP 20K đơn từ 50K, FREESHIP 30k với đơn từ 150k tại Hà Nội và từ 250k tại các tỉnh khác ✔️ Đảm bảo hàng giống hình 100% ✔️ Vận chuyển nhanh từ 2-4 ngày tất cả tỉnh thành ✔️ Tư vấn NHIỆT TÌNH để giải đáp mọi thắc mắc của Quý khách hàng ------------------------------------------------------------- GIỚI THIỆU SẢN PHẨM: - Tên sản phẩm: Dây kéo lưng, Dây tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà - Chất liệu: TPE + xốp - Tính năng: tập đùi, tập eo, ngực, mông - Lợi ích: có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý ------------------------------------------------------------- GIỚI THIỆU SHOP: Phụ kiện thể thao Hà Nội chuyên bán những sản phẩm như: Dây cao su kháng lực, Dụng cụ tập cơ bụng, Băng Cuốn Bảo Vệ Mắt Cá Chân, Băng Quấn Cổ Tay, Găng tay tập gym, Đai lưng mền Valeo tập gym, Băng Bảo Vệ Đầu Gối, Kìm bóp tay chữ A, Thảm tập, Đĩa xoay eo, Dây kéo lưng Lifting Straps Valeo, Quấn Cổ Chân Hỗ Trợ Đá Tạ, Đai Lưng Cứng Tập Gym Valeo, Đệm Squat, Mút Lót hỗ trợ tập Squat, Dây Nhảy Dây Cán Gỗ Tập Thể Dục, Dây nhảy tập thể thao, Xà Đơn Treo Tường Gắn Cửa, Dụng cụ hít đất, Bao cát đấm bố, Con Lăn Tập Cơ Bụng, Con Lăn Foam Roller Massage Dãn Cơ Tập Gym, Combo 10 chiếc Cone nấm tập huấn luyện đá bóng, Vòng Lắc Giảm Eo, Tạ tay, Dụng cụ luyện tập sức mạnh ngón tay, Bóng silicone tập lực tay, Cân đo, Máy rung tan mỡ ------------------------------------------------------------- Bài tập cơ bản dành cho eo: 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. 2. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 3. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. 4. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. 5. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ
Xem thêm

hướng dẫn tập dây kéo

hướng dẫn tập dây kéo
Phạm Bảo Quỳnh
Viết bởi

Mang trong mình lý tưởng mang đến cái đẹp cho tất cả phụ nữ Việt. Đơn giản nhưng độc đáo, nhẹ nhàng nhưng quyến rũ là tất cả những gì mà Bảo Quỳnh muốn thể hiện trên thiết kế của mình. Nguồn cảm hứng của Quỳnh ở khắp mọi nơi nhưng thu hút nhất vẫn là hình ảnh người phụ nữ tảo tần. Đó cũng là lý do để Quỳnh hợp tác với Thiều Hoa trong nhiều năm qua.