Huong dan tap con lan 4 banh

Con Lăn Tập Bụng 4 Bánh Max Sport Tặng Kèm Thảm Quỳ Gối Dụng cụ tập cơ bụng 4 bánh được thiết kế siêu bền, chịu tải trọng lớn chuyên cho phòng tập GYM và phòng tập thể hình. Dụng cụ với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Sản phẩm bên ngoài được bọc lớp cao su mềm nhằm làm tăng ma sát và chống trơn tuột hiệu quả.  Tay nắm được thiết kế bằng thép inox bọc mút cao câp chống trơn trượt. Thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, hệ thống khung chịu lực nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn. Hướng dẫn sử dụng : Quỳ gối lên tấm thảm, đặt hai tay lên Con lăn tập bụng  Dùng lực trượt con lăn lên phía trước sao cho căng hết thân người . Kéo con lăn về gần với thân người  Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, bạn sẽ sớm đánh bại được lớp mỡ thừa có được vòng eo săn chắc, các cơ vai, tay, liên sườn sẽ phát triển rõ rệt.  Kích thước : Tay cầm 23 cm x Bánh xe trước 11 cm x Bánh xe sau 17 cm Chất liệu: Nhựa PU, PVC cao cấp, tay cầm làm bằng Inox bọc mút cao su. Kèm theo bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục là một thảm tập mini để lót đầu gối rất tiện lợi khi tập luyện. Thông tin sản phẩm:  Tên sản phẩm: Con Lăn Tập Bụng 4 Bánh Max Sport Tặng Kèm Thảm Quỳ Gối Chất liệu: Hợp kim Kích thước: 33x12x25x15,5 cm Bộ sản phẩm: 1 thảm mút quỳ gối, 1 đế kê con lăn, 1 con lăn 4 bánh #freeship #tag #shopeefreeship #hangtot #giatot #giare #giasoc #phukiengiare #giare #linhkien #phukien #combogiare #sale #shopee #sean #sean #free #phukiendienthoai #maytinh #bluetooth #sp

Con Lăn Tập Bụng 4 Bánh Max Sport Tặng Kèm Thảm Quỳ Gối Dụng cụ tập cơ bụng 4 bánh được thiết kế siêu bền, chịu tải trọng lớn chuyên cho phòng tập GYM và phòng tập thể hình. Dụng cụ với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Sản phẩm bên ngoài được bọc lớp cao su mềm nhằm làm tăng ma sát và chống trơn tuột hiệu quả. Tay nắm được thiết kế bằng thép inox bọc mút cao câp chống trơn trượt. Thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, hệ thống khung chịu lực nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn. Hướng dẫn sử dụng : Quỳ gối lên tấm thảm, đặt hai tay lên Con lăn tập bụng Dùng lực trượt con lăn lên phía trước sao cho căng hết thân người . Kéo con lăn về gần với thân người Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, bạn sẽ sớm đánh bại được lớp mỡ thừa có được vòng eo săn chắc, các cơ vai, tay, liên sườn sẽ phát triển rõ rệt. Kích thước : Tay cầm 23 cm x Bánh xe trước 11 cm x Bánh xe sau 17 cm Chất liệu: Nhựa PU, PVC cao cấp, tay cầm làm bằng Inox bọc mút cao su. Kèm theo bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục là một thảm tập mini để lót đầu gối rất tiện lợi khi tập luyện. Thông tin sản phẩm: Tên sản phẩm: Con Lăn Tập Bụng 4 Bánh Max Sport Tặng Kèm Thảm Quỳ Gối Chất liệu: Hợp kim Kích thước: 33x12x25x15,5 cm Bộ sản phẩm: 1 thảm mút quỳ gối, 1 đế kê con lăn, 1 con lăn 4 bánh #freeship #tag #shopeefreeship #hangtot #giatot #giare #giasoc #phukiengiare #giare #linhkien #phukien #combogiare #sale #shopee #sean #sean #free #phukiendienthoai #maytinh #bluetooth #sp

Con lăn tập cơ bụng 4 bánh được thiết kế theo cơ chế chống đẩy làm săn chắc cơ bụng, giúp giảm cân đẹp dáng một cách hiệu quả ngay tại nhà. Sản phẩm cấu tạo khá đơn giản, gọn nhẹ và dễ dàng sử dụng. Cấu tạo đơn giản nhưng đa năng, có thể tập cho nhiều bộ phận cơ thể: bụng, eo, tay, đùi, lưng Phù hợp cho tất cả mọi đối tượng sử dụng Kích thước (Dài x Rộng x Cao): 25 x 35 x 13 (cm) Luyện tập thể dục thường xuyên giúp khí huyết lưu thông, cơ thể khỏe mạnh và tâm trạng vui vẻ. Mỗi người cần tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Mỗi lứa tuổi và đối tượng khác nhau nên chọn môn thể thao phù hợp với sở thích và khả năng của mình. Bạn mong muốn giảm cân, tăng cân hay rèn luyện sự dẻo dai đều có thể thực hiện khi luyện tập với những dụng cụ hỗ trợ chuyên nghiệp và phù hợp. Con lăn tập cơ bụng 4 bánh được thiết kế theo cơ chế chống đẩy làm săn chắc cơ bụng, giúp giảm cân đẹp dáng một cách hiệu quả ngay tại nhà. Sản phẩm cấu tạo khá đơn giản, gọn nhẹ và dễ dàng sử dụng. Hướng dẫn bảo quản Vệ sinh, lau chùi sản phẩm định kỳ, thường xuyên Dùng khăn mềm để lau chùi vết bẩn hiệu quả Không để sản phẩm gần nơi có nhiệt độ cao Bảo quản ở nơi khô ráo, thoán

Con Lăn Tập Bụng 4 Bánh Max Sport Tặng Kèm Thảm Quỳ Gối Dụng cụ tập cơ bụng 4 bánh được thiết kế siêu bền, chịu tải trọng lớn chuyên cho phòng tập GYM và phòng tập thể hình. Dụng cụ với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Sản phẩm bên ngoài được bọc lớp cao su mềm nhằm làm tăng ma sát và chống trơn tuột hiệu quả.  Tay nắm được thiết kế bằng thép inox bọc mút cao câp chống trơn trượt. Thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, hệ thống khung chịu lực nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn. Hướng dẫn sử dụng : Quỳ gối lên tấm thảm, đặt hai tay lên Con lăn tập bụng  Dùng lực trượt con lăn lên phía trước sao cho căng hết thân người . Kéo con lăn về gần với thân người  Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, bạn sẽ sớm đánh bại được lớp mỡ thừa có được vòng eo săn chắc, các cơ vai, tay, liên sườn sẽ phát triển rõ rệt.  Kích thước : Tay cầm 23 cm x Bánh xe trước 11 cm x Bánh xe sau 17 cm Chất liệu: Nhựa PU, PVC cao cấp, tay cầm làm bằng Inox bọc mút cao su. Kèm theo bộ dụng cụ bánh xe tập thể dục là một thảm tập mini để lót đầu gối rất tiện lợi khi tập luyện. Thông tin sản phẩm:  Tên sản phẩm: Con Lăn Tập Bụng 4 Bánh Max Sport Tặng Kèm Thảm Quỳ Gối Chất liệu: Hợp kim Kích thước: 33x12x25x15,5 cm Bộ sản phẩm: 1 thảm mút quỳ gối, 1 đế kê con lăn, 1 con lăn 4 b

💥💥 GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI CON LĂN 4 BÁNH ✔ Dễ tập ✔ Giảm mỡ nhanh ✔ Cải thiện vòng 1 🍀Tập bằng con lăn này, giúp đốt cháy 1 lượng lớn mỡ thừa ở các vùng bụng, vai, lưng, hông. Thúc đẩy việc hình thành các bó cơ. Giúp cơ thể khỏe mạnh săn chắc, vòng 1 vòng 3 nở nang hơn. 🍀Khi tập, các bạn quỳ gối lên tấm thảm tặng kèm. Đặt 2 tay lên con lăn. Dùng lực trượt con lăn về phía trước để căng hết thân người. Rồi kéo con lăn trở lại. Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, sẽ sớm đánh bại các lớp mỡ thừa trên cơ thể. Các phần cơ ở vai, tay, liên sườn phát triển rõ rệt. 🍀Đặc biệt, đối với các mẹ, tập luyện mỗi ngày sẽ giúp cơ thể cân đối, eo thon, vòng 1 vòng 3 cải thiện. Nên tập đều để có hiệu quả tốt nhất. 🍀Dụng cụ nhỏ gọn, với 4 bánh xe chắc chắn. Tay cầm có mút lót mềm mại. Cảm giác rất thoải mái khi tập. Tặng kèm 1 tấm thảm đệm đầu gối. -------------- ☞ GIÁ KHUYẾN MẠI CHỈ #199K 🚗 MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN TOÀN QUỐC. 🎯 Bảo hành 6 tháng, đổi lỗi trong 7 ngày, ✈Thanh toán sau khi nhận hàng (COD). ------------------------------ COMMENT HOẶC INBOX ĐỂ MUA HÀNG NGAY #conlantapbung #conlantapcobung #conlan4banh #conlăntậpbụng #conlăntậpcơbụng #conlăn4bánh#conlăntậpbụng4bánh #conlăntậpbụngbánhxe #conlăntậpcơbụng4bánh #conlăn4bánhtậpcơbụng #conlăntậpthểdục #conlănthểthao #conlăntậpcơ #conlăntậpgym #conlăntậpgym #conlantapbung4banh #conlănc

❤ TẬP GIẢM MỞ BỤNG NGAY TẠI NHÀ ❤ Với Con Lăn tập bụng 4 bánh ----------------- Ngồi nhiều, ăn uống không đều độ, ít vận động dẫn đến tình trạng "eo bánh mỳ" bắt đầu xuất hiện. Với đàn ông đã xấu, phụ nữ lại càng xấu hơi. Làm bạn mất tư tin khi tiếp xúc với người khác. Đi tập thể dục ư! Bạn không có thời gian, bạn rất bận. Bạn không tư tin khi diện đồ tập với cái "eo bánh mỳ" 👉 Hãy yên tâm vì bạn đã có Con Lăn Ab Roller, rất tiện lợi cho bạn tập tại nhà, bạn có thể tranh thủ tập mọi lúc, mọi nơi. ✔️ Chức năng Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa. Nam giới sẽ có 6 múi, Nữ giới sẽ được eo theo.. thân hình quyến rũ. ✔️ Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. ✔️ Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn

Con lăn tập bụng 4 bánh hay còn gọi là con lăn tập cơ bụng, 1 dụng cụ gọn nhẹ hỗ trợ người tập có đường vòng bụng săn chắc. Đi kèm với sách hướng dẫn 7 động tác tập luyện cùng con lăn chỉ có tại Shop. Hiện nay Con lăn tập bụng có rất nhiều chủng loaj cũng có nên ở đây shop phân tích từng loại con lăn nhằm giúp quý khách có được lựa chọn phù hợp. 1. Con lăn tập bụng 2 bánh đường kính nhỏ 14, 16cm: đây là loại thông dụng nhất, loại này có tay cầm ngắn, đường kính bánh xe nhỏ có loại 14cm,16cm ( quý khách lưu ý) vì vậy giá thành rẻ nhất, tuy nhiên độ thăng bằng kém hơn 2. Con lăn tập bụng 2 bánh đường kính lớn 20cm, có ổ bi: loại này tay cầm dài 32cm, đường kính 20cm đem đến cảm giác vững trãi khi tập, ổ bi giúp con lăn xoay trơn tru hơn, đồng thời tăng độ bền sản phẩm hơn 3. Con lăn tập cơ bụng 4 bánh (3 bánh): sử dụng khung thép nên sản phẩm có độ chắc chắn cao, bánh nhỏ có ổ bi, theo đánh giá của shop loại này đem đến cảm giác an toàn thoải mái như loại 2, tuy nhiên sp đi kèm 1 thanh chắn hãm có thể đặt ở các vị trí khác nhau tùy theo giai đoạn tập ( từ nhẹ đến nặng). Rất phù hợp với người có cân nặng lớn 4. Con lăn 4 bánh có lò xo AB tình yêu: dòng con lăn cổ điển có tích hợp luôn lò xo hãm, thích hợp cho phái nữ nhiều hơn là cho phái nam bởi độ an toàn, thẩm mỹ cao Mua con lăn tập bụng ở đâu uy tín và chất lượng? Hiện tại, dòng sản phẩm máy lăn tập bụng bánh xe này khá phổ biến. Tuy nhiên, để lựa chọn được điểm mua hàng chất lượng tại Thanh Hóa, Hà Nội, Hải Phòng... là điều không phải dễ. Thể thao Việt Hằng tự hào là đơn vị cung cấp các dụng cụ tập gym/thể thao uy tín tại Việt Nam, chuyên bán các sản phẩm chính h

XẢ KHO COMBO: Con lăn tập cơ bụng kèm thảm lót và dụng cụ tập cơ bụng đa năng LT11 - tập GYM tại nhà Combo 2 dụng cụ giúp tăng hiệu quả tập luyện để mang lại vóc dáng hoàn hảo * Dụng cụ tập cơ bụng đa năng sẽ giúp bạn tập thể dục thể thao tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả, với thiết kế nhỏ gọn tiện ích giúp bạn có thể dễ dàng thay đổi vị trí tập. Có lớp đệm mềm hai bên giúp chân không bị đau, và tập một cách thoải mái.Không những thế bộ đôi sản phẩm có có nhiều tác dụng đối với nhiều nhóm cơ. * Dụng cụ hỗ trợ tập bụng đa năng tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian so với đến phòng tập mà còn đem đến hiệu quả cho bạn giúp bạn có một body cân đối. - Chiều dài: 26cm, chiều cao của đệm giữ chân 7cm, chiều cao của dụng cụ: 13-17cm (Có hình minh họa) - Chất liệu: Thép siêu bền, sơn tĩnh điện, mút cao cấp, cao su đàn hồi Hướng dẫn sử dụng – Sử dụng đế hút chân không vào bề mặt phẳng. – Khóa chốt trước khi tập. – Tay cầm bọc mút vừa tay tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng vừa có khả năng chịu lực tốt. * Đăc điểm nổi bật của con lăn tập bụng 4 bánh: - Thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, cân bằng được liên kết với nhau bởi khung chịu lực cực cao. - Bánh được làm liên kết với vòng bi bên trong làm tăng độ bền của sản phẩm khi tập không bị chệch bánh hoặc gẫy. Thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, hệ thống khung chịu lực nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn - Thảm lót chân chống trơn trượt khi tập. - Bánh xe có các vân tạo ma xát với nền nhà. - Thiết kế bánh xe cân đối tạo thế cân bằng vững chắc chịu lực cao. - Tay cầm inox có độ dài 33 cm, có mút lót tay mềm mại, tạo cảm giác thoải mái và chống trơn trượt khi sử dụng. - Thông số kỹ thuật của con lăn tập bụng 4 bánh+ thảm lót - Bộ sản phẩm gồm : 1 con lăn AB Slimmer cao cấp + tặng kèm thảm lót gối+chặn an toàn. - Màu sắc: Đen, đỏ, hồng, xanh (Giao hàng ngẫu nhiên) - Kích thước (D, R, C): 31 x 26 x 11.5 cm - Chịu lực: <120kg Đối với Nữ: Tập luyện mỗi ngày để có vòng eo săn chắc, và vòng 1 nở nang. Nên tập thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất #dụng_cụ #dụng_cụ_tập_bụng_chữ_t #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_tại_nhà #dụng_cụ_tập_cơ_bụng #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_cho_nữ #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_6_múi #bộ_dụng_cụ_tập_cơ_bụng #tập_cơ_bụng #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_có_đế_hút_chân_không #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_tốt_nhất #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_hít_chân_không_tại_nhà #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_hiệu_quả_nhất #tập_cơ_bụng_tại_nhà #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_lò_xo #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_tummy #dụng_cụ_tập_cơ_bụng_4

Con lăn tập bụng4 bánh Ab tình yêu hay còn gọi là con lăn tập cơ bụng 1 dụng cụ gọn nhẹ hỗ trợ người tập có đường vòng bụng săn chắc. Đi kèm với sách hướng dẫn 7 động tác tập luyện cùng con lăn chỉ có tại Shop. Hiện nay Con lăn tập bụng có rất nhiều chủng loaj cũng có nên ở đây shop phân tích từng loại con lăn nhằm giúp quý khách có được lựa chọn phù hợp. 1. Con lăn tập bụng 2 bánh đường kính nhỏ 14, 16cm: đây là loại thông dụng nhất, loại này có tay cầm ngắn, đường kính bánh xe nhỏ có loại 14cm,16cm ( quý khách lưu ý) vì vậy giá thành rẻ nhất, tuy nhiên độ thăng bằng kém hơn 2. Con lăn tập bụng 2 bánh đường kính lớn 20cm, có ổ bi: loại này tay cầm dài 32cm, đường kính 20cm đem đến cảm giác vững trãi khi tập, ổ bi giúp con lăn xoay trơn tru hơn, đồng thời tăng độ bền sản phẩm hơn 3. Con lăn tập cơ bụng 4 bánh (3 bánh): sử dụng khung thép nên sản phẩm có độ chắc chắn cao, bánh nhỏ có ổ bi, theo đánh giá của shop loại này đem đến cảm giác an toàn thoải mái như loại 2, tuy nhiên sp đi kèm 1 thanh chắn hãm có thể đặt ở các vị trí khác nhau tùy theo giai đoạn tập ( từ nhẹ đến nặng) 4. Con lăn 4 bánh có lò xo AB tình yêu: dòng con lăn cổ điển có tích hợp luôn lò xo hãm, thích hợp cho phái nữ nhiều hơn là cho phái nam bởi độ an toàn, thẩm mỹ cao Mua con lăn tập bụng ở đâu uy tín và chất lượng? Hiện tại, dòng sản phẩm máy lăn tập bụng bánh xe này khá phổ biến. Tuy nhiên, để lựa chọn được điểm mua hàng chất lượng tại Thanh Hóa, Hà Nội, Hải Phòng... là điều không phải dễ. Thể thao Việt Hằng tự hào là đơn vị cung cấp các dụng cụ tập gym/thể thao uy tín tại Việt Nam, chuyên bán các sản phẩm chính h

CON LĂN TẬP BỤNG 4 BÁNH CAO CẤP Ab Roller CÔNG DỤNG: - Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. - Ngoài chức năng tập cơ bụng, tập chống đẩy còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai rất hiệu quả. - Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ, sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang một cách dễ dàng. - 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. THÔNG TIN CHI TIẾT: - Chất liệu: Thép + Nhựa + Cao Su cao cấp. - Trọng lượng: 1kg. - Con lăn cực tốt, cực bền, chắc chắn. - Nhỏ gọn, tiện lợi, có thể mag theo bất cứ đâu để tập luyện, cực tiện lợi và hiệu quả. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: - Đầu tiên bạn tạo tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. - Sau đó dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo hướng thẳng về phía trước, sau đó kéo ngược lại về phía sau. Cố gắng gồng cơ bụng và giữ chắc cơ thể. Mỗi bài tập có thể kéo dài 10-15 phút kết hợp với các bài tập khác. CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG:. - Cam kết hàng chính hãng - Chính sách 1 Đổi 1 trong 1 trong 7 ngày cho sản phẩm lỗi. - Sản phẩm lỗi hỏng do quá trình sản xuất hoặc do shop gửi thiếu hàng đều được bảo hành đổi trả. - Trong quá trình sản xuất của nhà máy phát sinh lỗi là điều không tránh khỏi. Để tránh bị đứt dây vui lòng không sử dụng kéo hoặc vật nhọn tắc động vào sản phẩm. Chân thành cảm ơn quý Khách hàng đã tin tưởng ủng hộ Gymtainha-Store ! #dungcu #thethao #conlan #tapbung #4banh #conlantapbung # conlăn4bánh # conlăntậpbụng # dụngcụ thểthao # dụngcụtậpcơbụng #conlăntậpcơbụng #conlăngtậpbụng # máylăngcơbụng # conlang #tậpbụng #tapbung #máytậpcơbụng #tummy #hítđất #dụngcụtậpbụng #dungcutapbung #maytapcobung #maylang #maylăngcơbụng #tapcobung #gymt

Con Lăn Tập Cơ Bụng, Giảm Mỡ Tại Nhà tặng 1 thảm lót gối.Gía rẻ Con lăn tập bụng 4 bánh cao cấp tập gym,tập tạ CLB-1289 Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. --------------------------------------------- 🍀 HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG CON LĂN 4 BÁNH TẬP CƠ BỤNG : Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. Hãy đến hệ thống cửa hàng máy tập thể dục Thể thao Tài Phát để được tư vấn và mua ngay một con lăn tập bụng 4 bánh và các dụng cụ thể hình khác. Chúng tôi phân phối các sản phẩm chính hãng, chất lượng và mang đến cho khách hàng những dịch vụ hấp dẫn nhất. --------------------------------------------- 👉CHÍNH SÁCH ĐỔI HÀNG: ➕ Để đảm bảo quyền lợi cho người tiêu dùng, shop khuyến khích quý khách hàng phải quay video và kiểm tra kỹ tình trạng sản phẩm trong quá trình mở hộp. Ngoài ra quý khách cần kiểm tra sản phẩm có bể, trầy xước do tác động bên ngoài, màu sắc, số lượng, có đúng chủng loại, thông số kỹ thuật hay không. Nếu sản phẩm không đúng như thông tin mua hàng, ảnh hưởng bởi quá trình vận chuyển, quý khách vui lòng thông báo ngay cho shop để shop hỗ trợ hoàn hàng và trả tiền. Trường hợp sản phẩm đúng với mô tả của shop mà khách hàng không ưng ý và trả hàng, khách phải chi trả tiền ship gửi hàng về. #conlantapbung #con_lan_tap_bung #maytapbung #máy_tập_bụng #dung_cu_tap_gym #dụng_cụ_thể_thao #freeship #đồ_tập_gym #con_lăn_4_bánh #dungcutapbung