Giải phẫu học pdf

Sách: Đánh thức tài năng toán học 01 - Toán Lớp 1 - Toán lớp 2 - Toán Singgapore (7-8 tuổi) Đánh thức tài năng toán học 01 Là sách song ngữ ( Việt – Anh) giúp trẻ vừa học toán vừa ôn luyện Tiếng Anh, giúp trẻ ghi nhớ từ vựng, học Tiếng anh một cách chủ động Nội dung của Đánh thức tài năng toán học 01: - Sách đánh thức tài năng toán học 01 gồm hai phần: Hướng dẫn tư duy và luyện tập - Nội dung kiến thức có chiều sâu,được sắp xếp xuyên suốt với mức độ luyện tập tăng dần giúp trẻ dễ học tập và rèn luyện. - Gồm nhiều dạng toán rèn luyện tư duy logic và khả năng phân tích, tổng hợp - 60% kiến thức bộ sách tương đồng chương trình giáo dục của Việt Nam. - 30% là các dạng toán tư duy logic, thực tế… rèn luyện trí thông minh, khả năng tư duy sáng tạo, phân tích tổng hợp. - 10% còn lại là nội dung kiến thức đặc trưng Singapore. Cấu trúc Đánh thức tài năng toán học 01 gồm 3 phần: - Ví dụ mẫu mỗi chuyên đề. - Bài tập luyện tập. - ĐÁP ÁN đối sánh và phương pháp giải ở cuối sách. - Cấp độ từ cơ bản (dễ) -> nâng cao (khó) phù hợp nhiều đối tượng học sinh và mang tính phân loại cao. - Ngoài những nội dung hấp dẫn trên, các cuốn sách còn được trình bày đẹp mắt. - Cuốn sách được giới chuyên môn, thầy cô, phụ huynh, học sinh đánh giá cao về nội dung và phương pháp giúp trẻ thay đổi tư duy học tập. - Bộ sách đáp ứng được nhu cầu còn thiếu trong việc đổi mới tư duy dạy và học toán tại Việt Nam. - Cuốn sách còn phù hợp cho các giáo viên có thể tham khảo để rút được những cách giảng dạy hay cho riêng mình Lợi ích : - CẢI THIỆN khả năng học TOÁN và TIẾNG ANH - Giải toán bằng việc HIỂU BẢN CHẤT, không giải theo mẫu - Hình thành thói quen TỰ HỌC - Kích thích sự SÁNG TẠO trong quá trình học Toán - Thay đổi TƯ DUY học Toán và khả năng phân tích, tổng hợp - Biết cách áp dụng tính toán NHANH trong các tình huống thực tế - Hứng thú và yêu thích học Toán hơn nhờ phương pháp học đơn giản, dễ học, dễ hiểu - Tiếp cận các bài TOÁN QUỐC TẾ Thuộc Tính Sản Phẩm : Tác Giả : Terry Chew Nhà Xuất Bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới Công Ty Phát Hành: Á Châu books Dịch Giả : Bùi Thu Hà Ngôn Ngữ : Song Ngữ Anh - Việt Định Dạng : Bìa Mềm Ngày Xuất Bản : 20.07.2020 Kích Thước : 16 x 24 cm Trọng Lượng: 800g Số Trang : 365 trang (cả bìa) ✩ SÁCH THẬT CHÍNH HÃNG, hoàn tiền ngay 100% nếu phát hiện sách giả. ✩ Sách nhập nguyên kiện từ nhà xuất bản, đảm bảo chất lượng nguyên vẹn ✩ 100% là SÁCH MỚI, chưa qua sử dụng, còn thơm nguyên mùi giấy. ✩ Hàng luôn có sẵn, giao ngay khi nhận được đơn ✩ Sản phẩm được kiểm tra kỹ càng, đóng gói chắc chắn, cẩn thận trước khi giao cho Quý khách. ✩ Cam Kết bạn sẽ tiến bộ sau 1 tháng sử dụng nghiêm túc ------------------------Chân thành cảm ơn quý khách đã ủng hộ shop----------------------------- #sach #toan #danhthuctainangtoanhoc #toanlop1 #lop #sachchobe #toansingapore #toannangcao #toanhoc #sachtoan #be #sachgiaokhoa #h

Thời gian giao hàng dự kiến cho sản phẩm này là từ 7-9 ngày Mô tả sản phẩm: 35X Mô hình giải phẫu da người 3D dùng cho nghiên cứu giải phẫu sinh học, hỗ trợ phòng thí nghiệm công nghệ trong trường học Hiển thị cấu trúc của tóc, tuyến bã nhờn, tuyến mồ hôi và dây thần kinh Mô hình da giáo dục sinh học, bao gồm 25 sơ đồ dán nhãn cho học tập Cấu trúc của da người theo ba chiều để cải thiện sự hiểu biết, thích hợp cho học sinh và giáo viên Các mô hình giải phẫu thường được sử dụng làm công cụ hỗ trợ giáo dục trong các lớp học y khoa Chi tiết sản phẩm: Kích thước: Xấp xỉ 15 * 11 * 11cm / 5.91 * 4.33 * 4.33 inch Chất liệu: PVC cao cấp Màu sắc: Như được thể hiện Gói hàng bao gồm: 1 * Mô hình giải phẫu các lớp da người Ghi chú: Vui lòng cho phép sai số kích thước nhỏ 1-2mm do đo lường thủ công. Do điều kiện chiếu sáng khác nhau, hình ảnh có thể không phản ánh chính xác màu sắc của sản phẩm. Mong bạn thông cảm cho chúng

Giải phẫu X-quang Tác giả: Bộ Y Tế - Chủ Biên: Nguyễn Doãn Cường và các thành viên cố vấn tham gia biên soạn Số trang: 116 Khổ: 19x27 Tình trạng: Còn hàng Giá: ₫45.000 Nhà xuất bản y học Năm xuất bản: 2018 Cuốn "Giải phẫu X-quang" được sắp xếp thành từng bài. Mỗi bài đều có mục tiêu ở phần đầu và ở cuối mỗi bài có phần tự lượng giá để sinh viên có thể tự học và tự đánh giá được. Ngoài ra cuối mỗi bài cũng có những câu hỏi suy luận để khuyến khích khả năng tư duy, tìm tòi học hỏi của sinh

Sách - Giải Phẫu Người - Tập 1 - Giải Phẫu Học Đại Cương - Chi Trên - Chi Dưới - Đầu - Mặt - Cổ Tác giả Chủ biên: GS. TS. BS. Trịnh Văn Minh Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam Đơn vị phát hành Công ty Cổ phần Sách Đại Học - Dạy Nghề Ngày xuất bản 01-2015 Số trang 687 Kích thước 19 x 27 cm Loại bìa Bìa mềm Nội dung Trình bày các kiến thức cơ bản về giải phẫu học đại cương; giải phẫu chi trên, chi dưới và giải phẫu đầu - mặt - cổ. Mô tả giải phẫu hệ thống và giải phẫu định

1. CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP THI ĐẤU 3 MÔN PHỐI HỢP CHO CỰ LY 70.3 Triathlon: Ironman 70.3 – Challenge Vietnam 70.3 Swim/Bike/Run Tác giả: Henry Ash & Marlies Penker Hiệu đính: Phạm Minh Quang (BoiDapChay) Dịch giả: Hạnh Dung Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Số trang: 248 trang Khổ sách: 16×24 Năm xuất bản: 2020 Tóm tắt nội dung: Cuốn sách này là một cẩm nang chuyên sâu để chúng ta chuẩn bị sẵn sàng cho cự ly thi đấu ba môn phối hợp phổ biến nhất thế giới. Được sinh ra từ những cuộc thi đấu Ironman® Triathlon nổi tiếng, cuộc thi có cự ly bằng một nửa, hay còn gọi là Ironman® 70.3®, hiện đang nở rộ trên phạm vi toàn cầu; bởi vì những cuộc thi diễn ra trong cự ly 70.3 – một nửa cự ly nguyên gốc – cung cấp cho ta những thử thách tương tự với thi đấu ba môn phối hợp đường dài, nhưng hành trình tập luyện giờ đây không đến mức căng thẳng như cự ly Ironman® trọn vẹn. Sau khi đã từng huấn luyện thành công cho hàng trăm vận động viên tham gia cự ly này, từ những người mới bắt đầu tới những nhà vô địch thế giới, tôi có thể nói với bạn rằng Henry Ash và Marlies Penker đã xuất sắc hoàn thành một nhiệm vụ khéo léo, đó là dẫn lối bạn vượt qua những bước phức tạp trong hành trình chuẩn bị cho thử thách sức bền sắp tới. Bắt đầu cuộc thi của mình với sự trang bị tốt về thể chất và tinh thần sẽ giúp bạn bồi đắp lòng tự tin và cảm thấy an tâm, để bạn có thể tận hưởng một ngày sẽ mãi mãi trở thành cột mốc đáng nhớ trong cuộc đời. 2. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể

Giải phẫu hệ thống Tác giả: Trường Đại Học Y Hà Nội - Bộ Môn Giải Phẫu - Chủ Biên: PGS.TS. Trần Sinh Vương và các thành viên cố vấn cộng sự Số trang: 192 Khổ: 19x27 Tình trạng: Còn hàng Giá: ₫76.000 Nhà xuất bản: Nhà xuất bản y học. Ngôn ngữ: Tiếng Việt Chuyên ngành: giải phẫu Năm xuất bản: 2018 Loại bìa: Bìa mềm Loại sách: In đen trắng Giới thiệu Cuốn sách "Giải phẫu hệ thống" được biên soạn theo các định hướng: Mô tả ngắn gọn và loại bỏ những chi tiết ít quan trọng, sắp xếp các nội dung mô tả theo kiểu giải phẫu hệ thống, thống nhất về danh pháp giải phẫu dịch từ nguyên nghĩa Latin và cập nhật những từ mà Hội đồng Danh pháp Giải phẫu Quốc tế mới thay thế, và cải tiến hệ thống các hình minh họa. Giải phẫu học hệ thống Hiện nay sinh viên hệ Cử nhân y học (hệ 4 năm) đang học một chương trình Giải phẫu học 30 tiết bằng các cuốn sách giáo khoa chứa đựng khá nhiều kiến thức cũng như đa dạng về cách mô tả giải phẫu. Sinh viên và cả giảng viên gặp không ít khó khăn trong việc xác định nội dung cần học/dạy từ những cuốn sách này. Nhằm khắc phục một phần những khó khăn nói trên, chúng tôi biên soạn tập bài giảng này theo các định hướng: Mô tả ngắn gọn và loại bỏ những chi tiết ít quan trọng, sắp xếp các nội dung mô tả theo kiểu giải phẫu hệ thống, thống nhất về danh pháp giải phẫu dịch từ nguyên nghĩa Latin và cập nhật những từ mà Hội đồng Danh pháp Giải phẫu Quốc tế mới thay thế, và cải tiến hệ thống các hình minh họa. Mong muốn là như vậy nhưng tạo ra được một tập bài giảng thỏa mãn đủ các mục tiêu đề ra là điều không dễ dàng và cần có thời gian. Thay mặt cho Ban biên soạn, chúng tôi xin bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới các Thầy/Cô, các thế hệ đàn anh thuộc Bộ môn Giải phẫu Trường Đại học Y Hà Nội đã hết lòng giúp đỡ, khuyến khích động viên chúng tôi trong quá trình biên soạn cuốn sách này. Xin trân trọng cảm ơn các Thầy/Cô đã đóng góp những ý kiến quý báu trong quá trình biên soạn và sửa chữa để cuốn sách được hoàn thiện hơn. Mặc dù đã có nhiều cố gắng, song chắc chắn còn những điểm thiếu sót, kính mong các Thầy/Cô, các đồng nghiệp và các em sinh viên đóng góp ý kiến để cuốn sách được hoàn thiện hơn trong những lần tái bản về sau. Xin trân trọng cảm ơn! Thay mặt Ban biên soạn PGS.TS. Trần Sinh Vươ

1. 26 GIẢI CHẠY MARATHON Những Bài Học Về Đức Tin, Bản Ngã, Chạy Bộ Và Cuộc Sống Từ Sự Nghiệp Marathon Của Tôi Tác giả: Meb Keflezighi, Scott Douglas Hiệu đính: Phạm Thúc Trương Lương Dịch giả: Đỗ Hoàng Lan Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Giá bìa: 180.000đ Số trang: 372 Khổ sách: 14.5×20.5 Năm xuất bản: 11/2020 Nội dung sách: Giải chạy marathon cuối cùng của Meb cũng là giải chạy lần thứ hai mươi sáu của anh, trong mỗi giải thi đấu mà anh đã từng tham gia đều có những thách thức riêng, những phần thưởng và kết quả riêng. Trong cuốn sách “26 Giải chạy Marathon”, Meb đã đưa người đọc trải qua những giải chạy huyền thoại đó, băng qua những ngọn đồi, khúc cua và những sự kiện thay đổi bất thường khiến cho mỗi giải chạy đều trở thành một bài học kinh nghiệm hiếm có, đồng thời cũng là một câu chuyện vô cùng cuốn hút. 2. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 3. CHẠY BỘ ĐỂ VƯỢT QUA Câu chuyện đầy cảm hứng về hành trình dài chinh phục giấc mơ lớn của nhà vô địch Mỹ Tác giả: Meb Keflezighi và Dick Patrick Hiệu đính: Đinh Linh Dịch giả: Phương Hoa Nhà xuất bản: NXB Thể thao và Du Lịch Số trang: 408 Năm xuất bản: 2020 Giới thiệu sách: “Kể cả khi mọi chuyện đều trở nên tồi tệ, tôi vẫn cố gắng hết mình.” – Meb Keflezighi. Đây là câu chuyện phi thường có thật của Meb Keflezighi, người giành chiến thắng trong giải Boston Marathon năm 2014! Khi Meb Keflezighi đăng ký chạy trong cuộc thi Boston Marathon vào năm 2014, không ai có thể nghĩ rằng anh ấy sẽ là người cán đích đầu tiên. Nhưng việc Meb giỏi nhất là luôn vươn lên. Tuy nhiên, Meb lại là hiện thân sống của giấc mơ Mỹ. Theo gia đình đến Mỹ để trốn khỏi sự nghèo đói và chiến tranh, cậu bé Meb lúc đó mới chỉ 12 tuổi, một chữ tiếng Anh bẻ đôi cũng không biết và cũng chưa từng chạy đua một lần nào. Bằng chính nỗ lực và sự kiên định của mình, cậu đã vô cùng xuất sắc trong học tập và và giành được một huy chương Bạc ở Thế vận hội Olympic. Thế nhưng mọi thứ đã sụp đổ khi Meb, từ vị trí ứng cử viên xuất sắc cho Olympic Bắc Kinh, sau khi bị gãy xương chậu và xương hông trong khi tập luyện, đã bị bỏ lại đúng nghĩa đen. Cùng ngày đó, anh cũng mất người bạn thân – người đồng hành trên dường chạy marathon do căn bệnh rối loạn nhịp tim. Trong tình cảnh suy sụp ấy, Meb kiểm chứng được liệu niềm tin của anh vào Chúa, những giá trị mà cha mẹ đã dạy anh và niềm tin của bản thân rằng mình sinh ra để chạy liệu có đủ để anh tiếp tục con đường mà anh đã chọn. “Chạy bộ để vượt qua - Câu chuyện đầy cảm hứng về hành trình dài chinh phục giấc mơ lớn của nhà vô địch Mỹ” là một câu chuyện về một nhà vô địch thực thụ của nước Mỹ, người đã tìm thấy ý nghĩa đích thực của chiến thắng bất chấp khó kh

100% brand new and high quality Features: This item is a lifesize 1:1 replica of human skull model. This adult, life-sized skull is designed to be used by any student of anatomy from beginner to advanced, and can be used by medical professionals, teachers and artists. It is made of PVC material for durable use. This skull is great for basic educational demonstration in anatomy and good for tracing use. A good helper for Archaeologists. Specification: Type: Skull Model Material: PVC Dimension: app.21x15x19cm/8.27x5.91x7.48in Color: As the picture shown Quantity: 1 Set Note: Please allow 0-1cm error due to manual measurement. pls make sure you do not mind before you bid. Due to the difference between different monitors, the picture may not reflect the actual color of the item. Thank you! Package includes: 1 x Skull Model 1 x

Chủ biên: Cố GS. Nguyễn Quang Quyền NXB: NXB Y Học Năm xuất bản: 2018 Khổ giấy: 19x 27cm Số Trang: Nhiều trang Ngôn ngữ: Tiếng Việt Bìa mềm, in đen trắng và in màu. Bộ sách Bài giảng Giải Phẫu Học do cố Giáo sư Nguyễn Quang Quyền chủ biên với sự tham gia biên soạn của các nhà giải phẫu giàu kinh nghiệm và sự góp sức của tập thể cán bộ nhân viên Bộ môn Giải Phẫu Học Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh. Bộ sách được xuất bản lần đầu tiên vào năm 1985, qua 12 lần tái bản, bộ sách là sách giáo khoa giải phẫu của Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh và là một tài liệu giải phẫu quan trọng, được sử dụng tham khảo tại các trường đại học y khoa trong nước. Bộ sách Bài giảng Giải Phẫu Học có 2 tập cho đối tượng sinh viên đại học gồm các chuyên ngành bác sĩ y khoa, bác sĩ răng hàm mặt, bác sĩ ngành y học cổ truyền, y tế công cộng và dược sĩ. Ngoài ra bộ sách còn phục vụ đào tạo hệ cử nhân các chuyên ngành y học và các chuyên ngành khác liên quan đến khoa học sức khỏe. Qua nhiều lần tái bản Bộ sách đã được bổ sung sửa chữa để ngày càng hoàn thiện hơn. Đặc biệt trong lần tái bản này, tập thể Cán bộ giảng Bộ môn Giải Phẫu Học, trong đó có nhiều cán bộ giảng trẻ đã tham gia tích cực trong công tác sửa chữa các lỗi và thiếu sót, có bổ sung, chỉnh sửa một số bài giảng cho hoàn chỉnh hơn và vẽ lại một số hình chưa rõ, chưa đẹp để làm tăng chất lượng của các bài giảng như bài vùng bẹn, trung thất, ruột non, ruột già,… sắp xếp lại thứ tự, phân nhóm một số bài giảng cho phù hợp hơn như các phần khối xương sọ, khối xươn

CHI TIẾT SẢN PHẨM Sách - Giải phẫu học chương trình y khoa đổi mới ( trọn bộ tập 1 và 2 - 2019) THÔNG TIN SÁCH: Tác giả: Chủ biên TS BS Nguyễn Hoàng Vũ Nhà xuất bản: Nhà xuất bản y học. Ngôn ngữ: Tiếng Việt Chuyên ngành: Giải phẫu Năm xuất bản: 2019 Khổ sách: 19 x 27 cm Số trang: nhiều trang Loại bìa: Bìa mềm Loại sách: In đen trắng theo bản mới 2019 Giới thiệu Thực hiện chủ trương giải dạy theo chương trình đổi mới cho sinh viên Y đa khoa. Sách được chia làm 2 tập ứng với 3 năm học + năm thứ nhất: giải phẫu đại cương + năm thứ hai: giải phẫu tim mạch, hô hấp, tiết niệu + năm thứ ba: sinh sản, tiêu hóa,cơ xương khớp, thần kinh, nội tiết. Cuốn sách được biên soạn kĩ bởi bộ môn giải phẫu Y Dược tp HCM với nhiều danh từ mới, thay thế bổ sung theo chương trình y khoa đổi

Sách - Giải Phẫu Bệnh Học (Dùng Cho Đào Tạo Bác Sĩ Đa Khoa) Tác giả Chủ biên: PGS.BSCK II Trần Phương Hạnh, GS.TS.BSCK II Nguyễn Sào Trung Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam Đơn vị phát hành Công ty Cổ phần Sách Đại Học - Dạy Nghề Ngày xuất bản 06-2017 Số trang 567 Kích thước 19 x 27 cm Loại bìa Bìa mềm Nội dung Trình bày những kiến thức cơ bản về giải phẫu các tổn thương của tế bào và mô, tổn thương do rối loạn tuần hoàn máu, viêm, u và các bệnh về tuyến nước bọt, bệnh hốc miệng và xương hàm, bệnh phổi, tim, mạch máu, thực quản, tuyến giáp, tiêu hoá, phụ khoa, xương, ung thư... cùng một số phương pháp chẩ

Giải phẫu người Tập 1 Giải phẫu học đại cương chi trên-chi dưới-đầu-mặt-cổ Chi tiết sách Tên sách: Giải phẫu người – Tập 1: Giải phẫu học đại cương chi trên – chi dưới – đầu – mặt – cổ Tác giả: Trịnh Văn Minh (chủ biên) Năm xuất bản: 2011 Nhà Xuất bản: Giáo dục Số trang: 690 trang Giới thiệu sách Ba cuốn sách “Giải phẫu người” của thầy Trịnh Văn Minh là bộ tài liệu quý giá về giải phẫu. Các cơ quan trên cơ thể người được tác giả mô tả một cách tỉ mỷ, chi tiết. Có thể nói đây là những quyển sách tiếng việt đầy đủ nhất về chuyên ngành giải

Welcome Product detail →Product conditon:100% Brand New →Quantity: 1 Pc →Size:42*30cm →Notes: Due to the light and screen setting difference, the item's color may be slightly different from the pictures. Please allow slight dimension difference due to different manual measure

THÔNG TIN SÁCH: Tác giả: Chủ biên Phạm Đăng Diệu Nhà xuất bản: Nhà xuất bản y học. Ngôn ngữ: Tiếng Việt Chuyên ngành: nội Năm xuất bản: 2016 Khổ sách: 14,5x 20,5cm Số trang: 517 Loại bìa: Bìa mềm Loại sách: In đen trắng và màu, giấy koche Cuốn sách Giải Phẫu Đầu - Mặt - Cổ được biên soạn với hy vọng đây sẽ là một công cụ, một phương tiện tốt giúp các đối tượng có nhu cầu học tập, hoặc ôn luyện kiến thức giải phẫu phần nào khắc phục khó khăn trong việc giảng dạy, học tập và ứng dụng thực tế kiến thức giải phẫu của vùng này. Nội dung cuốn sách gồm 14 chương, được trình bày theo giải phẫu vùng và định khu: - Chương 1: xương khớp đầu – mặt - Chương 2: cơ mạc đầu mặt - Chương 3: các động mạch cảnh - Chương 4: động mạch dưới đò - Chương 5: tĩnh mạch – bạch mạch đầu mặt cổ - Chương 6: đám rối thần kinh cổ - Chương 7: miệng – răng – lưỡi – tuyến nước bọt - Chương 8: hầu - Chương 9: mũi - Chương 10: thanh quản - Chương 11: khí quản – tuyến giáp – tuyến cận giáp - Chương 12: cơ quan thị giác - Chương 13: cơ quan tiền đình ốc tai - Chương 14: các thần kinh Hình thức cuốn sách được trình bày thống nhất với cuốn Giải phẫu chi trên - chi dưới, nghĩa là mỗi khía cạnh của kiến thức sẽ được minh họa bởi một hình vẽ và trang bên cạnh là những chú giải cho hình. Cuối mỗi trang giải thích, sách có dành lại một phần ghi chú để người đọc có thể bổ sung, nhận xét ở cuối mỗi trang giải thích. Cách trình bày này tương đối mới lạ, hy vọng bạn đọc đón nhận và vận dụng một cách hiệu quả n

Sách - Atlas Giải Phẫu Cơ Thể Người tặng Sổ Tay Thực Hành Thông tin chi tiết Công ty phát hành Công Ty Cổ Phần Văn Hóa Đông A Ngày xuất bản 02-2015 Kích thước 25 x 30 cm Số trang 512 Tác giả: BS. Alice Roberts SKU 2520784517399 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Y học MÔ TẢ SẢN PHẨM Atlas Giải Phẫu Cơ Thể Người Ứng dụng những kiến thức và công nghệ y khoa tiên tiến nhất, Atlas giải phẫu cơ thể người là cuốn cẩm nang trực quan và chi tiết về giải phẫu, sinh lí, quá trình phát triển và các bệnh lí của cơ thể người. Nhờ những kĩ thuật hình ảnh y khoa tiên tiến nhất cùng công nghệ dựng hình 3 chiều trên máy tính, cuốn sách này sẽ cho bạn cái nhìn rõ nét về từng chi tiết trên cơ thể người. Cuốn sách gồm 5 phần: CƠ THỂ HỢP NHẤT Mở đầu là phần tổng quan về cơ thể người, về những điểm làm loài người chúng ta là độc nhất vô nhị, đi lướt qua nguồn gốc tiến hóa và công thức di truyền của con người. ATLAS GIẢI PHẪU Tiếp theo là tập atlas giải phẫu cơ thể người. Đi theo hệ thống từ đầu và cổ đến cẳng chân và bàn chân, phần này thể hiện chi tiết sơ đồ giải phẫu của từng vùng trên cơ thể người nhờ hình quét và hình ảnh dựng 3 chiều. CƠ THỂ HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO Sau khi khám phá cấu trúc giải phẫu, bạn đọc sẽ bắt đầu tìm hiểu cơ thể người vận hành như thế nào. Phần này được chia theo các hệ cơ quan, từ da, lông - tóc, móng tay đến những hoạt động phức tạp của hệ tiết niệu, với những hình ảnh trực quan minh họa cho phần giải thích. VÒNG ĐỜI Con người trải qua nhiều giai đoạn phát triển sinh lí và biến đổi trong suốt cuộc đời. Phần này dựng lại chu trình phát triển của con người từ khi sơ sinh và thơ ấu, qua giai đoạn dậy thì trưởng thành, cho đến tuổi già và cuối cùng là cái chết. CÁC BỆNH LÍ VÀ RỐI LOẠN Cơ thể có thể mắc phải nhiều bệnh lí và rối loạn. Phần cuối của cuốn sách giải thích và minh họa hơn 200 bệnh lí và rối loạn phổ biến. Cuốn sách này sẽ giúp bạn: Hiểu tường tận cơ thể người, từ những thành phần nhỏ nhất của một tế bào cho đến các hệ cơ quan phức tạp.Khám phá giải phẫu cơ thể người qua những hình ảnh 3 chiều kích thước thực cực kì rõ ràng và chi tiết. Tìm hiểu cơ thể hoạt động như thế nào, thay đổi ra sao từ khi thơ ấu đến

Mô hình giải phẫu cơ thể người - Tượng Anatomy - Tượng học Kiến trúc-mỹ thuật, học y dược, nghiên cứu sinh Kích thước: Cao 30cm - Tượng giải phẫu dùng để nghiên cứu về hệ thống cơ vật lý trên cơ thể con người. - Với chất liệu nhựa Polyurethane chắc chắn, an toàn với sức khỏe và bền bỉ, màu sắc sang trọng tao nhã phù hợp với các bạn học y học hoặc nghệ nhân làm búp bê khớp, búp bê siêu thực, tượng điêu khắc phức tạp. Mô hình giải phẫu cơ thể người - Mô hình người - Tượng Anatomy ------------------------------------------------------------------ ArtVu Workshop - "Đồng hành cùng đam mê" ĐT[zalo]: 0976 076 115 https://www.facebook.com/artvuworkshop/ https://shopee.vn/artvuworkshop #anatomy #tượng-anatomy #mô-hình-giải-phẫu #mô-hình-anatomy #Mô-hình-người-Tượng-giải-phẫu-cơ-mặt-Tượng-trang-trí-nghệ-thuật #tượng #giải-phẫu #tượng-giải-phẫu #tuonggiaiphau #giaiphau #mô-hình-người #mô-hình #mohinh #trang-trí #nghệ-thuật #tượng-trang-trí #tuongtrangtri #tượng-nghệ-thuật #tuongnghethuat #tượng-giải-phẫu-cơ-thể-người #tuonggiaiphaucothenguoi #cơ-thể-ng

Giản yếu Giải phẫu người Chủ Biên: PGS.TS. Phạm Đăng Diệu Số trang: 478 Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Y Học Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản : 2020 Khổ: 14.5x20.5 GIỚI THIỆU SÁCH Cuốn sách được trình bày ngắn gọn, súc tích, được biên soạn theo hệ thống các cơ quan. Cuốn sách có thể được sử dụng cho việc giảng dạy các đối tượng Trung cấp Y, cũng có thể phục vụ cho việc hệ thống hóa kiến thức cho đối tượng là sinh viên Đại học Y và các nhân viên Y tế cũng có thể dụng nó như một tài liệu “giúp trí nhớ” về giải phẫu học. Nhằm nhấn mạnh những kiến thức cần thiết cũng như giúp người đọc có thể tự đánh giá, ở mỗi chương (mỗi hệ thống), chúng tôi có biên soạn các mục tiêu và phần câu hỏi trắc nghiệm cụ

Giải phẫu sinh lý Tác giả: TS. Nguyễn Văn Huy - TS. Lê Bá Thúc - Bộ y tế Nhà xuất bản y học Số trang: 402 Khổ: 19x27 Tình trạng: Còn hàng Giá: ₫91.000 Năm xuât bản 2011 GIỚI THIỆU SÁCH Cuốn Giải phẫu - Sinh lý được soạn thảo để dùng cho các đối tượng học sinh trung học Y tế. Khi giảng dạy thầy giáo căn cứ vào mục tiêu của chương trình để chọn lựa và nhấn mạnh cho thích hợp. Như vậy, cuốn sách sẽ thay cho việc chép bài trên lớp, nhằm giành cho học sinh chủ động trong học tập và có nhiều thời gian để rèn luyện kỹ năng nghề nghiệp. Cuốn sách được biên soạn theo hình thức và nội dung mới, được bổ sung hài hoà những quan niệm, kiến thức và kỹ năng của Y tế cộng đồng, chăm sóc sức khoẻ ban đầu và các chương trình Y tế Quốc gia. Đồng thời, được các thầy giáo giàu kinh nghiệm của hệ thống đào tạo trung học Y tế biên soạn vơí sự hiệu đính của các giáo sư chuyên ngành và sự hỗ trợ của các chương trình hợp tác quốc

Description: 100% brand new and top quality. Specification: Size: 42*30cm Packing: naked Color: as the picture shown Quantity: 1pc Material: Silk Package include: 1*poster Note: -Due to the different monitor and light effect, the actual color of the item might be slightly different from the color showed on the pictures. Thank you! -Please allow slight measuring deviation due to manual measurement. After purchase: -If you are satisfied, please give us 5 stars praise. -Please contact us before you are going to give us bad review. We are helpful and will solve the problems. if you receive a defect item,please contact us at once with item picture or v

1. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 2. CUỘC CÁCH MẠNG TRONG CHẠY BỘ Tác giả: Nicholas Romanov & Kurt Brungardt Dịch giả: Tiến Seven (Hiệu đính), Nguyễn Hoàng Thiện (dịch) Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du Lịch Năm xuất bản: 2019 Khổ sách: 14.5x20.5 Số trang: 312 trang Tóm tắt nội dung: Cuốn sách Cuộc cách mạng trong chạy bộ được một người hai lần làm huấn luyện viên Olympic viết và ông là cha đẻ của Phương pháp Pose, người đã tạo ra sự chuyên nghiệp trong chạy bộ, một hướng dẫn cần thiết cho tất cả các vận động viên mong muốn chạy nhanh hơn và xa hơn mà không bị chấn thương. Hơn cả một nguồn tham khảo phù hợp với mọi đối tượng, Cuộc cách mạng trong chạy bộ cung cấp cho độc giả những hướng dẫn rõ ràng, hoàn chỉnh với các minh họa hữu ích, để người đọc có thể dễ dàng áp dụng vào phong cách chạy đặc thù của mình nhằm chạy an toàn, thông minh và hiệu quả trong những thời gian

Sách - Giải Phẫu Người Tác giả Trường Đại Học Y Hà Nội. Bộ Môn Giải Phẫu Nhà xuất bản NXB Y Học Đơn vị phát hành Công ty TNHH MTV Nhà xuất bản Y học Ngày xuất bản 07-2020 Số trang 520 Kích thước 19 x 27 cm Loại bìa Bìa mềm Nội dung "Cuốn sách GIẢI PHẪU NGƯỜI (SÁCH DÙNG CHO SINH VIÊN HỆ BÁC SĨ ĐA KHOA) là tài liệu dạy/học giải phẫu chính thức được dùng cho sinh viên theo học Chương trình Đào tạo Bác sĩ Đa khoa mà Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành năm 2001, trong đó chương trình môn giải phẫu có hai học phần được bố trí học vào năm thứ nhất, bao gồm 5 đơn vị học trình lí thuyết (75 tiết) và 3 đơn vị học trình thực hành (45 tiết). Trong khuôn khổ thời gian mà chương trình mới quy định, các mục tiêu lí thuyết của môn học, và cũng là mục tiêu của cuốn sách này, đã được xác định là: (1) Mô tả được những nét cơ bản về vị trí, hình thể, liên quan và cấu tạo của các bộ phận/cơ quan/hệ cơ quan của cơ thể người và (2) Nêu lên được những liên hệ về chức năng và lâm sàng thích hợp. Trong các mục tiêu trên, mục tiêu 1 là mục tiêu cơ bản và hầu hết dung lượng của sách dành cho mục tiêu này. Các liên hệ chức năng và lâm sàng (mục tiêu 2) được lồng ghép trong các mô tả giải phẫu khi thích hợp hoặc được trình bày sau phần mô tả giải phẫu của các cấu trúc cơ thể. Phần lớn các liên hệ chức năng và lâm sàng được trình bày trong một tài liệu bổ trợ đi kèm theo cuốn sách này, cuốn Giải phẫu lâm sàng, một tài liệu tham khảo được Vụ Khoa học và Đào tạo chấp nhận từ năm 1997. Cuốn sách GIẢI PHẪU NGƯỜI (SÁCH DÙNG CHO SINH VIÊN HỆ BÁC SĨ ĐA KHOA) được chia thành 3 phần: Phần I là các bài lý thuyết, Phần II là các bài thị giáo xương, Phần III là bộ câu hỏi trắc nghi

CHI TIẾT SẢN PHẨM THÔNG TIN CHI TIẾT Tác giả TS. Trần Đăng Khoa Ngày xuất bản 06-2019 Loại bìa Bìa mềm Số trang 230 SKU 9786046637103 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Y học Mũi là phần đầu của hệ hô hấp, có nhiệm vụ chủ yếu là dẫn khí, làm sạch và sưởi ấm không khí trước khi vào phổi, đồng thời là cơ quan khứu giác. Mũi gồm có 3 phần: mũi ngoài, mũi trong hay ổ mũi, các xoang cạnh mũi. Mũi ngoài Mũi ngoài lồi lên ở giữa mặt, có dạng hình tháp 3 mặt mà mặt nhỏ nhất là 2 lỗ mũi trước, 2 mặt bên nằm ở 2 bên. Phía trên là gốc mũi, ở giữa 2 mắt, một gờ dọc tiếp tục từ gốc mũi xuống dưới là sống mũi và tận cùng là đỉnh mũi. Sau sống mũi là vách mũi, hai bên là 2 cánh mũi. Giữa vách mũi và cánh mũi là 2 lỗ mũi trước. Giữa cánh mũi và má là rãnh mũi má. Mũi ngoài được cấu tạo bởi một khung xương sụn, cơ và da, bên trong được lót bởi niêm mạc. Mũi trong hay ổ mũi Gồm 2 ổ mũi, nằm ngay dưới nền sọ và trên khẩu cái cứng, hai ổ cách nhau bởi vách mũi, thông với bên ngoài qua lỗ mũi trước và thông với hầu ở sau qua lỗ mũi sau. Mỗi ổ mũi có 4 thành: trong, ngoài, trên và dưới. Có nhiều xoang nằm trong các xương lân cận, đổ vào ổ mũi. Tiền đình mũi Là phần đầu tiên của ổ mũi, hơi phình ra, tương ứng với phần sụn cánh mũi lớn. Phần lớn tiền đình mũi được lót bởi da có nhiều lông và tuyến nhầy để cản bụi. Lỗ mũi sau Là nơi thông thương giữa ổ mũi với tỵ hầu. Gồm 2 lỗ, cách nhau bởi vách mũi. Thành mũi trong Thành mũi trong hay vách mũi có có hai phần: Phần sụn: ở trước, gồm trụ trong sụn cánh mũi lớn (tạo nên phần màng di động phía dưới của vách mũi) và sụn vách mũi, sụn lá mía mũi. Phần xương: ở sau, do mảnh thẳng đứng của xương sàng và xương lá mía tạo nên. Trần ổ mũi Trần của ổ mũi do một phần của các xương: mũi, trán, sàng và thân xương bướm tạo nên. Nền ổ mũi Nền ổ mũi là khẩu cái cứng, ngăn cách giữa ổ mũi và ổ miệng. Thành mũi ngoài Tạo nên bởi xương hàm trên, xương mũi, xương lệ, mảnh thẳng xương khẩu cái, mê đạo sàng và mỏm chân bướm. Có 3-4 mảnh xương cuốn cong, nhô vào ổ mũi gọi là các xoăn mũi: xoăn mũi dưới, xoăn mũi giữa, xoăn mũi trên và đôi khi có thêm xoăn mũi trên cùng. Các xương xoăn mũi tạo với thành ngoài ổ mũi các ngách mũi tương ứng. Niêm mạc mũi Lót mặt trong ổ mũi, liên tục với niêm mạc các xoang, niêm mạc hầu... Niêm mạc mũi được chia thành 2 vùng: Vùng khứu giác, gần trần ổ mũi, niêm mạc có nhiều đầu mút thần kinh khứu giác. Vùng hô hấp: là phần lớn phía dưới ổ mũi. Niêm mạc có nhiều mạch máu, tuyến niêm mạc và tổ chức bạch huyết có chức năng sưởi ấm, làm ẩm không khí, lọc bớt bụi và sát trùng không khí trước khi vào phổi. Xoang hàm trên: là xoang lớn nhất, nằm trong xương hàm trên, hai bên ổ mũi. Ðổ vào ổ mũi ở ngách mũi giữa. Xoang trán: hai xoang phải và trái cách nhau bởi vách xương trán và thường không cân xứng nhau, đổ vào ngách mũi giữa qua ống mũi trán. Xoang sàng: nằm trong mê đạo sàng. Gồm 3 - 18 xoang nhỏ, chia thành 3 nhóm: Nhóm trước và giữa thường được gọi chung xoang sàng trước đổ vao ngách mũi giữa. Nhóm sau được gọi là xoang sàng sau đổ vào ngách mũi trên. Xoang bướm: nằm trong thân xương bướm. Ðổ vào ngách mũi trên hoặc ngách mũi trên

GIỚI THIỆU SÁCH : Cẩm Nang Trực Chẩn Đoán Hình Ảnh trình bày thông tin về những ca cấp cứu lâm sàng thường gặp trong quá trình trực và các kết quả hình ảnh tưởng ứng. Các trường hợp được phân loại thành hình ảnh lồng ngực, hệ tiêu hóa và niệu dục, thần kinh và tổn thương cột sống không do tai nạn, nhi khoa, chấn thương, hình ảnh học can thiệp mạch máu. Ngoài ra các biến chứng do điều trị cũng được nhắc đến. Mỗi trường hợp đều được trình bày dưới hình thức ca lâm sàng thực tế bao gồm cả bệnh sử và chỉ định chẩn đoán hình ảnh, các ví dụ hình ảnh học và bàn luận về chẩn đoán và xử lý cơ bản, nhấn mạnh vào các kết quả hình ảnh học quan trọng. Cuốn sách này kết hợp giữa hình thức bàn luận về ca bệnh và các lời khuyên thực tế về lựa chọn loại hình ảnh cho trường hợp cấp tính. Ngoài ra, cuốn sách cũng đưa ra hướng dẫn viết báo cáo hình ảnh học và các kỹ năng cần thiết, tập trung vào các kết quả dương tính và âm tính để chuyển lại cho bác sĩ điều trị. Cẩm Nang Trực Chẩn Đoán Hình Ảnh sẽ là hành trang quan trọng mang đến những kiến thức và kỹ năng thực tế cho tất cả các bác sĩ. ---------------------------- Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Gareth Lewis, Hiten Patel, Sachin Modi, Shahid Hussain Người Dịch Bác sĩ Hồ Hoàng Phương, Bác sĩ Đoàn Thị Hiếu Đức NXB NXB Dân Trí Năm XB 2020 Số trang 258 Hình thức Bì

Sách - Tớ tư duy như một nhà giải phẫu học - Tất tần tật về cơ thể người Cơ thể bạn là một cỗ máy tuyệt vời! Từng phút từng giây bất kể ngày hay đêm, bạn không hề hay biết cơ thể luôn bận rộn để bạn có thể hoạt động dễ dàng. Bạn có bao giờ tò mò về "vũ trụ nhỏ" trong cơ thể mình? Các bộ phận làm việc và liên kết với nhau ra sao? Cuốn sách này sẽ cho bạn những câu trả lời chính xác và cặn kẽ nhất. Bạn sẽ được tìm hiểu tất tần tật mọi điều về cơ thể của chính mình. Tác giả Sheri Amsel NXB NXB Dân Trí Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 286 Kích thước 19 x 22 Số trang 160 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ Sách tiếng

Ta có thể gọi đây là cuốn sách giải phẫu người cho trẻ em. Sách trình bày các cơ quan, hệ thống trong cơ thể chúng ta, cách thức chúng vận hành dưới ngôn ngữ dí dỏm, thông minh. Sheri Amsel đã dạy giải phẫu, sinh lý và sinh học ở nhiều trường đại học khác nhau. Cô đã viết và minh họa cho nhiều cuốn sách thiếu nhi và hơn hai mươi cuốn về các chủ đề khoa học. Amsel lấy bằng thạc sĩ về giải phẫu, sinh lý và minh họa y sinh, và bà phát triển website www.exploringnature.org, một nguồn khoa học cho học sinh và giáo viên trên khắp thế giới. Mã hàng 8935251412512 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Sheri Amsel Người Dịch Nguyễn Thanh Hải, Nguyễn Hồng Hoa, Nguyễn Hằng Hà NXB NXB Dân Trí Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước Bao Bì 19 x 22 Số trang 160 Hình thức Bìa Mềm Sản phẩm bán chạy nhất Top 100 sản phẩm Kiến thức bách khoa bán chạy của

Bộ 3 Cuốn sổ tay được biên soạn bởi các nhóm anh chị đạt 24-27 điểm thi đại học với kinh nghiệm đã ôn thi và đạt điểm cao, mang đến cho các em sự kinh nghiệm thực tế, hỗ trợ các em đạt điểm cao trong kì thi THPT. Bộ 3 cuốn sách khối B gồm : Giải nhanh Toán+ Giải nhanh Hóa+ Sổ tay Sinh học giúp các em chinh phục bài thi một cách trọn vẹn, cung cấp các kiến thức như sau : - Áp dụng 150 công thức Toán Hóa Sinh 10-15s/câu: Lắp công thức ra đáp án, Bấm máy thay số ra đáp án ko cần vẽ hình - Lấp toàn bộ lỗ hổng kiến thức, nắm chắc, học nhanh > 100 công thức, lý thuyết trọng tâm thi trong 2 tuần - Tránh ôn lan man, bám sát kiến thức cần thi Công ty phát hành Công ty TNHH WE UP NXB Nhà Xuất Bản Thanh Niên Tác giả Nhóm anh chị thi 24-27 điểm đại học Số trang 170 Loại bìa Bìa mềm Ngày xuất bản

Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 56 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài

1. Giải phẫu học về giãn cơ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 2.Tập chạy không khó Tác giả: Jeff Gaudette Hiệu đính: Quỳnh Lan Dịch giả: Phạm Mai Anh Nhà xuất bản: NXB Thể thao và Du lịch Mã vạch: 8935077039115 ISBN: 978-60485-0907-1 Số trang: 280 Khổ sách: 14.5x20.5 Năm xuất bản: 2020 Giới thiệu sách: Hãy bắt đầu việc chạy bộ của bạn với hướng dẫn tập luyện toàn thân và đơn giản này. Dù bạn là một người chạy bộ cuối tuần với mong muốn có vóc dáng như ý hay là một chiến binh đường đua khao khát chinh phục chặng marathon đầu tiên, cuốn sách Tập chạy không khó này đều dành cho bạn. Thông qua cuốn sách này, bạn sẽ nắm bắt được các động tác giãn cơ, các bài tập sức mạnh và bài tập kỹ thuật hiệu quả nhất dành cho người chạy bộ - đặc biệt được trang bị thêm bảy kế hoạch chạy bộ mà ai cũng có thể dễ dàng theo kịp. Dù mục tiêu của bạn là gì, những kế hoạch chạy bộ trong cuốn sách này cũng sẽ giúp bạn tiến bộ từng ngày. Và với phương pháp tập luyện toàn thân, bạn sẽ không chỉ thu được rất nhiều lợi ích từ việc chạy bộ mà còn có thêm những kỹ năng cần thiết để phòng tránh chấn thương. Tập chạy không khó bao gồm: • Chuẩn bị sẵn sàng – Lựa chọn lịch trình tập luyện phù hợp nhất với mục tiêu của mình, dù bạn đang mong muốn tiến bộ từng chút một hay đang hướng tới việc chinh phục cự ly 5K, 10K, bán marathon hoặc marathon. • Trang bị kiến thức – Trang bị những kiến thức cơ bản về tư thế chạy bộ thích hợp, sải chân, phòng tránh chấn thương và phục hồi sau chạy bộ. • Tăng tốc – Cải thiện tốc độ, sức mạnh và sức bền với hình minh họa chi tiết miêu tả hơn 40 động tác giãn cơ, các bài tập bổ trợ và bài tập điều chỉnh kỹ thuật chạy - tất cả đều có thể thực hiện tại nhà mà không cần đến, hoặc sử dụng rất ít dụng cụ. Khi bạn đã sẵn sàng nâng cấp bản thân và chinh phục thử thách chạy bộ, hãy đọc ngay cuốn sách này và bắt đầu thôi! 3.Ăn và chạy Tác giả: Scott Jurek, Steve Friedman Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch Số trang: 408 trang Năm xuất bản: 2019 Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Cuộc sống ngày càng phát triển, con người ngày càng bận rộn để chạy đua với thời gian. Vì vậy, chúng ta thường hay phớt lờ việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân, từ việc lười ăn uống cho đến việc vận động, kể cả hoạt động đơn giản nhất là chạy bộ. Người già thường hay quan tâm đến vấn đề sức khỏe vì họ biết họ đang già đi còn người trẻ thì phớt lờ nó vì họ vẫn còn đang trẻ, còn khỏe. Nhưng đến một lúc nào đó, bạn sẽ tự biết trân quý sức khỏe của mình. Khi bạn có sức khỏe, bạn ước cả ngàn thứ nhưng khi bạn bệnh, bạn chỉ ước duy nhất một thứ, đó là sức khỏe mà thôi. Cuộc sống đôi khi không dễ dàng với bạn, đôi khi bắt bạn phải lựa chọn những thứ mà bạn không hề muốn. Nhưng đó là cách mà tác giả vận dụng để làm nên thành công cho chính mình. Trong cuốn sách “Ăn và Chạy”, Jurek đã mở ra câu chuyện về cuộc đời và sự nghiệp của ông với tư cách là một vận động viên vô địch có chế độ ăn uống thuần thực vật. Ông đã truyền cảm hứng cho các vận động viên ở mọi trình độ. Từ khoảng thời gian săn bắn, câu cá và nấu ăn thời thơ ấu cho một gia đình mà chỉ ăn thịt và khoai tây ở vùng Trung tây Hoa kỳ cho đến khi ông từ từ chuyển sang chế độ ăn chay, câu chuyện của Scott cho thấy sức mạnh của một ý chí sắt đá và thổi bay những định kiến về việc vận động viên nên ăn gì để đạt hiệu quả tối ưu. Cuốn sách bao gồm đầy đủ các câu chuyện về sự cạnh tranh cũng như những lời khuyên khoa học và thực tế cho người đọc, bao gồm cả công thức nấu ăn của riêng tác giả, “Ăn và Chạy” sẽ tạo động lực cho độc giả và mở rộng chân trời về các loại thực phẩm mà họ đang sử dụng. Hành trình trở thành một vận động viên và đạt nhiều thành công bắt nguồn từ những điều đơn giản trong cuộc sống hằng ngày, từ những lời khuyên của mẹ, từ sự nghiêm khắc của bố hay thói quen của bà. Gia đình là nơi nuôi dường đầu tiên tạo nên nền tảng mà có lẽ chúng ta sẽ không nhận thức được cho đến khi chúng ta cần vận dụn

Công ty phát hành: Huy Hoàng Tác giả: Anthony William Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 624 Giới thiệu sách: Cơ thể tự chữa lành - Giải cứu gan là cuốn sách tiếp theo trong bộ sách Cơ thể tự chữa lành của tác giả có sách bán chạy số 1 theo New York Times bình chọn: Anthony William. Trong tác phẩm mới này, ông sẽ hé mở bức màn bí mật về đặc điểm, cơ chế hoạt động và những điều bí ẩn xoay quanh lá gan của con người. Trong thế giới hiện đại, chúng ta không hề biết rằng có bao nhiêu triệu chứng, tình trạng và bệnh lý bắt nguồn từ một lá gan quá tải, trì trệ và ứ đọng. Không chỉ có ung thư gan, xơ gan và viêm gan. Gần như mọi khổ sở về sức khỏe – từ vấn đề sức khỏe tổng thể, vấn đề về tiêu hóa, bất ổn về cảm xúc, tăng cân bất thường, cao huyết áp, vấn đề tim mạch, sương mù não, vấn đề về da, tới các bệnh mạn tính và tự miễn khác – đều có nguồn gốc sâu xa từ một lá gan bị tổn thương. Cơ thể tự chữa lành - Giải cứu gan mang tới cho người đọc lời giải và cách xử lý khi phải đối mặt với nhiều thách thức về thể chất cũng như tinh thần. Với lòng trắc ẩn sâu sắc, Anthony William đã hào phóng chia sẻ với tất cả chúng ta những thông tin độc nhất vô nhị về hàng ngàn chức năng bí ẩn của gan, giải thích nguyên nhân cốt tủy của hàng loạt vấn đề sức khỏe đang kìm hãm chúng ta, đồng thời hướng dẫn chi tiết cách khắc phục và giải quyết chúng, để ta có thể sống thực sự khỏe mạnh và hạnh phúc. Tìm hiểu cách thức giải cứu gan chính là chuẩn bị cho bản thân một tâm trí rõ ràng, một tinh thần ổn định và một thân thể khỏe mạnh để ứng phó với cuộc sống tất bật và đầy rẫy khó khăn hiện nay. Học cách giải cứu gan còn là học cách ngủ ngon, cân bằng đường huyết, hạ huyết áp, giảm cân, và trông tươi trẻ hơn. Một lá gan khỏe mạnh sẽ là đồng minh trung thành và tận tụy của chúng ta trên hành trình đến với con người tốt đẹp nhất của

Sách - Tớ tư duy như một nhà giải phẫu học - Tất tần tật về cơ thể người Cơ thể bạn là một cỗ máy tuyệt vời! Từng phút từng giây bất kể ngày hay đêm, bạn không hề hay biết cơ thể luôn bận rộn để bạn có thể hoạt động dễ dàng. Bạn có bao giờ tò mò về "vũ trụ nhỏ" trong cơ thể mình? Các bộ phận làm việc và liên kết với nhau ra sao? Cuốn sách này sẽ cho bạn những câu trả lời chính xác và cặn kẽ nhất. Bạn sẽ được tìm hiểu tất tần tật mọi điều về cơ thể của chính mình. Tác giả Sheri Amsel NXB NXB Dân Trí Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 286 Kích thước 19 x 22 Số trang 160 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ Sách tiếng