Giải phẫu học cơ

Description: Features 15 removable parts, appropriate for use in any classroom Scale size model with the major body systems in details Applicable to schools,hospital, in physical health teaching, can be used as a teaching of physical health knowledge of the visual aids, so as to deepen the understanding of the structure of the human organ Easy observation for the opened boday and back, removable thorax and abdomen Made of medical quality PVC. The perfect tool for classroom health demonstrations and more Specification: Material: PVC plastic Overall Height: approx. 28cm / 11 Inch Color: as shown in the display pictures Parts: 15parts. torso, brain(2Parts),heart, esophagus trachea and aorta, lung (4 parts), skull cap, stomach, diaphragm, liver, pancreas and spleen, intestine. Package Includes: 1 Piece Human Torso Anatomy Anatomical

1. CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP THI ĐẤU 3 MÔN PHỐI HỢP CHO CỰ LY 70.3 Triathlon: Ironman 70.3 – Challenge Vietnam 70.3 Swim/Bike/Run Tác giả: Henry Ash & Marlies Penker Hiệu đính: Phạm Minh Quang (BoiDapChay) Dịch giả: Hạnh Dung Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Số trang: 248 trang Khổ sách: 16×24 Năm xuất bản: 2020 Tóm tắt nội dung: Cuốn sách này là một cẩm nang chuyên sâu để chúng ta chuẩn bị sẵn sàng cho cự ly thi đấu ba môn phối hợp phổ biến nhất thế giới. Được sinh ra từ những cuộc thi đấu Ironman® Triathlon nổi tiếng, cuộc thi có cự ly bằng một nửa, hay còn gọi là Ironman® 70.3®, hiện đang nở rộ trên phạm vi toàn cầu; bởi vì những cuộc thi diễn ra trong cự ly 70.3 – một nửa cự ly nguyên gốc – cung cấp cho ta những thử thách tương tự với thi đấu ba môn phối hợp đường dài, nhưng hành trình tập luyện giờ đây không đến mức căng thẳng như cự ly Ironman® trọn vẹn. Sau khi đã từng huấn luyện thành công cho hàng trăm vận động viên tham gia cự ly này, từ những người mới bắt đầu tới những nhà vô địch thế giới, tôi có thể nói với bạn rằng Henry Ash và Marlies Penker đã xuất sắc hoàn thành một nhiệm vụ khéo léo, đó là dẫn lối bạn vượt qua những bước phức tạp trong hành trình chuẩn bị cho thử thách sức bền sắp tới. Bắt đầu cuộc thi của mình với sự trang bị tốt về thể chất và tinh thần sẽ giúp bạn bồi đắp lòng tự tin và cảm thấy an tâm, để bạn có thể tận hưởng một ngày sẽ mãi mãi trở thành cột mốc đáng nhớ trong cuộc đời. 2. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể

Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động.  Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 📺 https://youtu.be/aQJ4AT

Các bạn thân mến, Chắc hẳn bạn đã không ít lần đứng tần ngần trong siêu thị và tự hỏi: Thực phẩm nào mới là bổ dưỡng thực sự? Thực phẩm nào có hại cho sức khỏe? Biết phải chọn thực phẩm nào đây? Các vấn đề về an toàn thực phẩm đó không chỉ là nỗi lo lắng của riêng bạn mà còn của rất nhiều người tiêu dùng khác. Các thông tin quảng cáo về thực phẩm của các nhà sản xuất như những lời mời gọi đầy hấp dẫn nhưng những tin đồn về thực phẩm không an toàn lại khiến người tiêu dùng không khỏi hoang mang. Bộ sách Ẩm thực – Con dao hai lưỡi sẽ giúp bạn có cái nhìn đúng đắn và khoa học về các loại thực phẩm đã quen thuộc trong thực đơn hàng ngày. Trân trọng giới thiệu! Mã hàng 8936066707909 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Yun Wuxin NXB Lao Động Năm XB 04/2015 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 13x20.5 Số trang 150 Hình thức Bìa Mềm Sản phẩm hiển thị trong Sách theo bộ Sản phẩm bán chạy nhất Top 100 sản phẩm Nấu Ăn bán chạy của

Mô hình anatomy - Tượng giải phẫu cơ mặt - Tượng trang trí - Tượng học Kiến trúc-mỹ thuật, học y dược, nghiên cứu sinh.. Tỷ lệ : 1:3 Kích thước: cao 10cm Trọng lượng: 300gram - Tượng giải phẫu dùng để nghiên cứu về hệ thống cơ vật lý trên cơ thể con người. Tượng được điêu khắc tỉ mỉ các cơ mặt, cơ quanh vùng miệng, mắt. Giúp các anh chị em hội họa và y bác sĩ nắm được giải phẫu cơ mặt. - Với chất liệu nhựa Polyurethane chắc chắn, an toàn với sức khỏe và bền bỉ, màu sắc sang trọng tao nhã phù hợp với các bạn học y học hoặc nghệ nhân làm búp bê khớp, búp bê siêu thực, tượng điêu khắc phức tạp. Mô hình anatomy - Tượng giải phẫu cơ mặt - Tượng trang trí - Tượng học Kiến trúc-mỹ thuật, học y dược, nghiên cứu sinh. ------------------------------------------------------------------ ArtVu Workshop - "Đồng hành cùng đam mê" ĐT[zalo]: 0976 076 115 https://www.facebook.com/artvuworkshop/ https://shopee.vn/artvuworkshop #anatomy #tượng-anatomy #mô-hình-giải-phẫu #mô-hình-anatomy #Mô-hình-người-Tượng-giải-phẫu-cơ-mặt-Tượng-trang-trí-nghệ-thuật #tượng #giải-phẫu #tượng-giải-phẫu #tuonggiaiphau #giaiphau #mô-hình-người #mô-hình #mohinh #trang-trí #nghệ-thuật #tượng-trang-trí #tuongtrangtri #tượng-nghệ-thuật #tuongnghethuat #tượng-giải-phẫu-cơ-thể-người #tuonggiaiphaucothenguoi #cơ-thể-ngư

Welcome Product detail →Product conditon:100% Brand New →Quantity: 1 Pc →Size:42*30cm →Notes: Due to the light and screen setting difference, the item's color may be slightly different from the pictures. Please allow slight dimension difference due to different manual measure

1. CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP THI ĐẤU 3 MÔN PHỐI HỢP CHO CỰ LY 70.3 Triathlon: Ironman 70.3 – Challenge Vietnam 70.3 Swim/Bike/Run Tác giả: Henry Ash & Marlies Penker Hiệu đính: Phạm Minh Quang (BoiDapChay) Dịch giả: Hạnh Dung Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Số trang: 248 trang Khổ sách: 16×24 Năm xuất bản: 2020 Giới thiệu sách: Cuốn sách này là một cẩm nang chuyên sâu để chúng ta chuẩn bị sẵn sàng cho cự ly thi đấu ba môn phối hợp phổ biến nhất thế giới. Được sinh ra từ những cuộc thi đấu Ironman® Triathlon nổi tiếng, cuộc thi có cự ly bằng một nửa, hay còn gọi là Ironman® 70.3®, hiện đang nở rộ trên phạm vi toàn cầu; bởi vì những cuộc thi diễn ra trong cự ly 70.3 – một nửa cự ly nguyên gốc – cung cấp cho ta những thử thách tương tự với thi đấu ba môn phối hợp đường dài, nhưng hành trình tập luyện giờ đây không đến mức căng thẳng như cự ly Ironman® trọn vẹn. Sau khi đã từng huấn luyện thành công cho hàng trăm vận động viên tham gia cự ly này, từ những người mới bắt đầu tới những nhà vô địch thế giới, tôi có thể nói với bạn rằng Henry Ash và Marlies Penker đã xuất sắc hoàn thành một nhiệm vụ khéo léo, đó là dẫn lối bạn vượt qua những bước phức tạp trong hành trình chuẩn bị cho thử thách sức bền sắp tới. Bắt đầu cuộc thi của mình với sự trang bị tốt về thể chất và tinh thần sẽ giúp bạn bồi đắp lòng tự tin và cảm thấy an tâm, để bạn có thể tận hưởng một ngày sẽ mãi mãi trở thành cột mốc đáng nhớ trong cuộc đời. 2. CHẠY BỘ ĐỂ VƯỢT QUA Tác giả: Meb Keflezighi và Dick Patrick Hiệu đính: Đinh Linh Dịch giả: Phương Hoa Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5×20.5 Năm xuất bản: 2020 Giới thiệu sách: “Kể cả khi mọi chuyện đều trở nên tồi tệ, tôi vẫn cố gắng hết mình.” – Meb Keflezighi. Đây là câu chuyện phi thường có thật của Meb Keflezighi, người giành chiến thắng trong giải Boston Marathon năm 2014! Khi Meb Keflezighi đăng ký chạy trong cuộc thi Boston Marathon vào năm 2014, không ai có thể nghĩ rằng anh ấy sẽ là người cán đích đầu tiên. Nhưng việc Meb giỏi nhất là luôn vươn lên. Tuy nhiên, Meb lại là hiện thân sống của giấc mơ Mỹ. Theo gia đình đến Mỹ để trốn khỏi sự nghèo đói và chiến tranh, cậu bé Meb lúc đó mới chỉ 12 tuổi, một chữ tiếng Anh bẻ đôi cũng không biết và cũng chưa từng chạy đua một lần nào. Bằng chính nỗ lực và sự kiên định của mình, cậu đã vô cùng xuất sắc trong học tập và và giành được một huy chương Bạc ở Thế vận hội Olympic. Thế nhưng mọi thứ đã sụp đổ khi Meb, từ vị trí ứng cử viên xuất sắc cho Olympic Bắc Kinh, sau khi bị gãy xương chậu và xương hông trong khi tập luyện, đã bị bỏ lại đúng nghĩa đen. Cùng ngày đó, anh cũng mất người bạn thân – người đồng hành trên dường chạy marathon do căn bệnh rối loạn nhịp tim. Trong tình cảnh suy sụp ấy, Meb kiểm chứng được liệu niềm tin của anh vào Chúa, những giá trị mà cha mẹ đã dạy anh và niềm tin của bản thân rằng mình sinh ra để chạy liệu có đủ để anh tiếp tục con đường mà anh đã chọn. “Chạy bộ để vượt qua” là một câu chuyện về một nhà vô địch thực thụ của nước Mỹ, người đã tìm thấy ý nghĩa đích thực của chiến thắng bất chấp khó khăn. 3. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể

Mô hình giải phẫu cơ thể người - Tượng Anatomy - Tượng học Kiến trúc-mỹ thuật, học y dược, nghiên cứu sinh Kích thước: Cao 30cm - Tượng giải phẫu dùng để nghiên cứu về hệ thống cơ vật lý trên cơ thể con người. - Với chất liệu nhựa Polyurethane chắc chắn, an toàn với sức khỏe và bền bỉ, màu sắc sang trọng tao nhã phù hợp với các bạn học y học hoặc nghệ nhân làm búp bê khớp, búp bê siêu thực, tượng điêu khắc phức tạp. Mô hình giải phẫu cơ thể người - Mô hình người - Tượng Anatomy ------------------------------------------------------------------ ArtVu Workshop - "Đồng hành cùng đam mê" ĐT[zalo]: 0976 076 115 https://www.facebook.com/artvuworkshop/ https://shopee.vn/artvuworkshop #anatomy #tượng-anatomy #mô-hình-giải-phẫu #mô-hình-anatomy #Mô-hình-người-Tượng-giải-phẫu-cơ-mặt-Tượng-trang-trí-nghệ-thuật #tượng #giải-phẫu #tượng-giải-phẫu #tuonggiaiphau #giaiphau #mô-hình-người #mô-hình #mohinh #trang-trí #nghệ-thuật #tượng-trang-trí #tuongtrangtri #tượng-nghệ-thuật #tuongnghethuat #tượng-giải-phẫu-cơ-thể-người #tuonggiaiphaucothenguoi #cơ-thể-ng

Sách - COMBO 3 CUỐN: Công thức chạy bộ Daniels + Giải phẫu học giãn cơ + Chương trình tập luyện 70.3 1. CÔNG THỨC CHẠY BỘ CỦA DANIELS Daniels’ Running Formula - Từ cự ly 800m tới chạy đua marathon Tác giả: Tiến sĩ Jack Daniels Hiệu đính: Cao Hà Dịch giả: Vũ Hạnh Dung Tủ sách: Sách chạy bộ Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Số trang: 448 trang Khổ sách: 16x24 Tóm tắt nội dung: Hãy khai thác tối đa tiềm năng chạy bộ của bạn, với sự trợ giúp của "Công thức chạy bộ của Daniels", cuốn sách được tạp chí Runner’s World đánh giá là cuốn sách tập luyện hay nhất. Huấn luyện viên chạy bộ xuất sắc Jack Daniels cung cấp cho bạn công thức VDOT huyền thoại của ông, để dẫn dắt bạn thực hiện những bài tập với cường độ chuẩn xác, nhằm chạy mạnh hơn, lâu hơn, và nhanh hơn. Hãy lựa chọn một chương trình tập luyện để bồi đắp thể chất, để nhắm tới một cuộc đua, hoặc để phục hồi thể trạng sau khi nghỉ tập hoặc chấn thương. Hướng tới những cuộc thi đấu với các chương trình tập chạy cho cự ly 800m, từ 1500m đến 3200m, chạy băng đồng, 5K tới 10K, 15K tới 30K và cả những cuộc đua marathon. Mỗi chương trình đều đi kèm với các mức cường độ tập luyện để giúp bạn xây dựng sức bền, sức mạnh và tốc độ. Với Công thức chạy bộ của Daniels, bạn có thể theo dõi thời gian tập luyện ở từng cấp độ, tập luyện hiệu quả hơn và tối ưu hóa kết quả đạt được. 2. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 3. CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP THI ĐẤU 3 MÔN PHỐI HỢP CHO CỰ LY 70.3 Triathlon: Ironman 70.3 – Challenge Vietnam 70.3 Swim/Bike/Run Tác giả: Henry Ash & Marlies Penker Hiệu đính: Phạm Minh Quang (BoiDapChay) Dịch giả: Hạnh Dung Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Số trang: 248 trang Khổ sách: 16×24 Năm xuất bản: 2020 Tóm tắt nội dung: Cuốn sách này là một cẩm nang chuyên sâu để chúng ta chuẩn bị sẵn sàng cho cự ly thi đấu ba môn phối hợp phổ biến nhất thế giới. Được sinh ra từ những cuộc thi đấu Ironman Triathlon nổi tiếng, cuộc thi có cự ly bằng một nửa, hay còn gọi là Ironman 70.3, hiện đang nở rộ trên phạm vi toàn cầu; bởi vì những cuộc thi diễn ra trong cự ly 70.3 – một nửa cự ly nguyên gốc – cung cấp cho ta những thử thách tương tự với thi đấu ba môn phối hợp đường dài, nhưng hành trình tập luyện giờ đây không đến mức căng thẳng như cự ly Ironman trọn vẹn. #Combo #Combosach #sachchaybo #congthucchaybocuadaniels #JackDaniels #giaiphauhocvegianco #chayduamarathon #culy800m #vdot #ironman70.3 #bamonphoihop #ironmanvi

1. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 2. CUỘC CÁCH MẠNG TRONG CHẠY BỘ Tác giả: Nicholas Romanov & Kurt Brungardt Dịch giả: Tiến Seven (Hiệu đính), Nguyễn Hoàng Thiện (dịch) Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du Lịch Năm xuất bản: 2019 Khổ sách: 14.5x20.5 Số trang: 312 trang Tóm tắt nội dung: Cuốn sách Cuộc cách mạng trong chạy bộ được một người hai lần làm huấn luyện viên Olympic viết và ông là cha đẻ của Phương pháp Pose, người đã tạo ra sự chuyên nghiệp trong chạy bộ, một hướng dẫn cần thiết cho tất cả các vận động viên mong muốn chạy nhanh hơn và xa hơn mà không bị chấn thương. Hơn cả một nguồn tham khảo phù hợp với mọi đối tượng, Cuộc cách mạng trong chạy bộ cung cấp cho độc giả những hướng dẫn rõ ràng, hoàn chỉnh với các minh họa hữu ích, để người đọc có thể dễ dàng áp dụng vào phong cách chạy đặc thù của mình nhằm chạy an toàn, thông minh và hiệu quả trong những thời gian

1. KHÔNG BAO GIỜ NGỪNG CHẠY Cẩm nang toàn diện để chạy bộ khỏe mạnh trọn đời Tác giả: Amby Burfoot Dịch giả: Trương Đình Đức Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch Khổ sách: 14.5x20.5 Số trang: 336 Tóm tắt nội dung: Cuốn sách là lời chia sẻ của những người chạy bộ và huấn huyện viên giỏi nhất thế giới và kết luận khoa học của các nhà nghiên cứu hàng đầu về chạy bộ. Đồng thời nó được tổng hợp từ kinh nghiệm chạy bộ của chính tác giả trong nửa thế kỷ. Đâu nhất thiết chạy để tham gia một cuộc thi về chạy bộ, đâu nhất thiết chỉ những người học về thể thao mới chạy bộ, bạn là một người bình thường, bạn có thể chạy bộ để nâng cao sức khỏe của bản thân. Amby Burfoot cũng là một người bình thường trước khi anh ấy tham gia và giành chiến thắng tại cuộc đua Boston Marathon năm 1968 và tổng cộng đã chạy 110.000 dặm trong cuộc đời. Còn gì tuyệt vời hơn khi nghe lời khuyên của một người đã từng trải, còn gì sâu sắc hơn khi cuốn sách được chính người đã từng thử nghiệm đem những hiểu biết từ thực tế vào trang sách. 2. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 3. TẬP CHẠY KHÔNG KHÓ Tác giả: Jeff Gaudette Hiệu đính: Quỳnh Lan Dịch giả: Phạm Mai Anh Nhà xuất bản: NXB Thể thao và Du lịch Số trang: 280 Khổ sách: 14.5x20.5 Năm xuất bản: 2020 Giới thiệu sách: Hãy bắt đầu việc chạy bộ của bạn với hướng dẫn tập luyện toàn thân và đơn giản này. Dù bạn là một người chạy bộ cuối tuần với mong muốn có vóc dáng như ý hay là một chiến binh đường đua khao khát chinh phục chặng marathon đầu tiên, cuốn sách Tập chạy không khó này đều dành cho bạn. Thông qua cuốn sách này, bạn sẽ nắm bắt được các động tác giãn cơ, các bài tập sức mạnh và bài tập kỹ thuật hiệu quả nhất dành cho người chạy bộ - đặc biệt được trang bị thêm bảy kế hoạch chạy bộ mà ai cũng có thể dễ dàng theo kịp. Dù mục tiêu của bạn là gì, những kế hoạch chạy bộ trong cuốn sách này cũng sẽ giúp bạn tiến bộ từng ngày. Và với phương pháp tập luyện toàn thân, bạn sẽ không chỉ thu được rất nhiều lợi ích từ việc chạy bộ mà còn có thêm những kỹ năng cần thiết để phòng tránh chấn thương. #combosach #Khongbaogiongungchay #Chaybo #chaybogiamcan #runforever #Pandabooks #thethao #marathon #suckhoe #AmbyBurfoot #sachchaybo #gianco #giancotruockhichay #giancosaukhichay #phongtranhchanthuong #linhhoat

Giải Phẫu Học Về Giản Cơ  Giải Phẫu Học Về Giản Cơ cung cấp những hướng dẫn được minh họa sinh động, giúp bạn cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh cơ bắp. Cuốn sách đã bán hơn 250.000 bản trên toàn thế giới. “Giải phẫu học về giãn cơ” giúp bạn hiểu tường tận từng bài tập giãn cơ, đồng thời tăng tính linh hoạt và cải thiện sức mạnh cơ bắp. Cuốn sách còn mở rộng, nâng cao hơn và cập nhật các thông tin mới sẽ chỉ dẫn cho bạn cách tăng cường phạm vi chuyển động, bổ sung các bài tập, tăng khả năng hồi phục và tối đa hóa hiệu quả của các động tác. Bạn cũng sẽ hiểu được chi tiết các ảnh hưởng từ mỗi bài tập giãn cơ đến cơ thể của mình. Giải Phẫu Học Về Giản Cơ giống như một bản chụp X - quang cho từng động tác giãn cơ, hoàn thiện hơn. Bạn không chỉ có được hình ảnh minh họa đầy sinh động của các cơ khi hoạt động, mà còn nhận thấy rõ cách thức điều chỉnh tư thế trong khi tập để thay đổi trọng tâm tác động lên cơ bắp và độ khó, các động tác được biến thể giúp tăng tính an toàn và hiệu quả cho bài tập. Trọng tâm là Giãn cơ – cuốn sách nêu ra chi tiết trình tự và lợi ích của mỗi bài tập cũng như những lưu ý an toàn và các biến thể phù hợp theo cấp độ từng người. Mỗi bài tập chỉ rõ cách thức giãn cơ, khi nào nên giãn cơ, các cơ được tác động chủ yếu và thứ yếu, các vùng cơ bắp nào được kích hoạt phụ trợ. Các chương trình giãn cơ đưa ra ba mức độ khó, trong đó có các động tác giãn cơ nhẹ có thể được dùng trong hỗ trợ phục hồi sau những cơn đau và chấn thương. Một chương mới về giãn cơ động bao gồm các bài tập hiệu quả nhất cho khởi động trong thể thao, còn một chương khác hướng dẫn cách tùy chỉnh chương trình tập luyện dựa trên nhu cầu riêng của từng người, kèm theo đó là chương trình giãn cơ tĩnh thụ động đã được chứng minh là có tác dụng hạ đường huyết. Đặc biệt, với các vận động viên chuyên nghiệp, cuốn sách có ích cho 23 môn thể thao (chạy bộ, bơi lội, đạp xe, võ thuật, bóng đá, bóng rổ, chơi golf, tennis...) giúp các vận động viên tăng cường tính linh hoạt, đồng thời hạn chế những chấn thương trong tập luyện. Dù với mục tiêu tăng sự linh hoạt, cải thiện hiệu suất trong thể thao hay giảm đau và căng cơ, “Giải phẫu học về giãn cơ” chính là quyển sách hướng dẫn trực quan các kỹ thuật giãn cơ chính xác dành cho bạn.   #newshop hân hạnh giới thiệu đến quý độc giả! ------------------------------------- Tác Giả: Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson Năm Xuất Bản: 2020 Số Trang

⚠️⚠️⚠️ ĐỪNG BỎ QUA ✅✅✅ #Ra_mắt_FAplus_Giải_phẫu_song_ngữ 🌻Sau bao ngày cố gắng thì đứa con Thứ 3 của team FA đã ra đời. Nhằm giúp các bạn học giải phẫu tiện lợi hơn, học được ở mọi nơi mọi lúc và đồng thời không mất thêm thời gian, tiền bạc và công sức tìm kiếm tài liệu để AVCN Nên team đã quyết định xuất bản bản FAplus. BẢN SỔ TAY GIẢI PHẪU SONG NGỮ ❤ Combo giải phẫu song ngữ gồm 4 tập: 🌹 Tập 1 (Hệ tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa, nội tiết) = Tập 3 (Hệ sinh dục, tiết niệu) 🌹 Tập 2 (Hệ xương, cơ, khớp) = Tập 4 (Hệ thần kinh, mạch máu) #FA#flashcard#anatomy#flashcardsongngu#hocgiaiphau#yeusotay#

FA song ngữ lại tiếp tục cho ra đời 1 bé giải phẫu tiếp nè.... Kích thước: A5 76 trang Nhỏ gọn, tiện lợi, dễ mang theo bên mình nha. Ib shop để nhận nhiều ưu đãi nha ^^ #yeusotay#sotay#flashcard#flashcardanatomy#anatomy#giaiphau#songngu#tie

Thông tin chi tiết Công ty phát hành:Đông A Tác giả:Ban biên dịch thuộc Bộ môn Giải phẫu học - Khoa Y - Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh Loại bìa:Bìa cứng NXB:NXB Dân Trí Số trang:832 Ngày phát hành:2018 Kích thước:25*30 Sobotta Atlas Giải Phẫu Người Sobotta Atlas giải phẫu người được xây dựng trên nền tảng tác phẩm của cố Giáo sư Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869 - 1945). Từ khi ra đời năm 1904, công trình này đã được dịch ra gần 20 ngôn ngữ khác nhau, và trải qua nhiều lần chỉnh lí, bổ sung với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu về Giải phẫu học ở Đức. Phiên bản lần thứ 14 này do hai giáo sư R. Putz và R. Pabst hiệu đính, với nhiều hình ảnh bổ sung và đổi mới về cách trình bày, không chỉ là nền tảng hiện đại nhất của môn giải phẫu đại thể, mà còn là công trình tham khảo giá trị trong đào tạo lâm sàng và giáo dục y khoa cao cấp. Cuốn sách với quan điểm giáo khoa mới: Chính xác, rõ ràng, tích hợp y học lâm sàng, thích hợp cho mọi chương trình học. - Giải phẫu đại thể hoàn chỉnh: Cuốn Atlas Sobotta trình bày đầy đủ các nội dung giải phẫu đại thể với hơn gần 2.000 hình ảnh chi tiết và chất lượng. - Dễ sử dụng: Các chương trình được sắp xếp theo các vùng trên cơ thể. Sơ đồ tổng quan và phần đại cương ở đầu sách giúp người đọc từng bước hiểu được các hình phức tạp hơn và mối liên quan giữa chúng. - Học để thực hành lâm sàng ngay từ đầu: Để kiến thức giải phẫu được áp dụng dễ dàng trong thực hành lâm sàng, bản Sobotta mới bổ sung nhiều hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học (chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắp lớp điện toán…), các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng liệt điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học. Bản dịch Sobotta Atlas giải phẫu người được thực hiện bởi Ban biên dịch thuộc Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y, Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh: TS. BS. Nguyễn Hoàng Vũ GS. TS. BS. Lê Văn Cường PGS. TS. BS. Dương Văn Hải TS. BS. Võ Văn Hải ThS. BS. Nguyễn Xuân Anh ThS. BS. Nguyễn Phước Vĩnh ThS. BS. Trang Mạnh Khôi ThS. BS. Nguyễn Trường Kỳ ThS. BS. Võ Thành Nghĩa BS. Nguyễn Trung Hiếu #sachdonga #donga #khailuoc #khailuocnhungtutuonglon #khailuoctutuong #chinhtri #tongiao #tamlyhoc #kinhdoanh #triethoc #kinhtehoc trân trọng hợp tác và ph

Ta có thể gọi đây là cuốn sách giải phẫu người cho trẻ em. Sách trình bày các cơ quan, hệ thống trong cơ thể chúng ta, cách thức chúng vận hành dưới ngôn ngữ dí dỏm, thông minh. Sheri Amsel đã dạy giải phẫu, sinh lý và sinh học ở nhiều trường đại học khác nhau. Cô đã viết và minh họa cho nhiều cuốn sách thiếu nhi và hơn hai mươi cuốn về các chủ đề khoa học. Amsel lấy bằng thạc sĩ về giải phẫu, sinh lý và minh họa y sinh, và bà phát triển website www.exploringnature.org, một nguồn khoa học cho học sinh và giáo viên trên khắp thế giới. Mã hàng 8935251412512 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Sheri Amsel Người Dịch Nguyễn Thanh Hải, Nguyễn Hồng Hoa, Nguyễn Hằng Hà NXB NXB Dân Trí Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước Bao Bì 19 x 22 Số trang 160 Hình thức Bìa Mềm Sản phẩm bán chạy nhất Top 100 sản phẩm Kiến thức bách khoa bán chạy của

Thời gian giao hàng dự kiến cho sản phẩm này là từ 7-9 ngày Sản phẩm hoàn toàn mới 100% và chất lượng cao! Đặc trưng: Có 15 bộ phận có thể tháo rời, thích hợp để sử dụng trong mọi lớp học Quy mô kích thước với các hệ thống cơ thể chính thiết kế chi tiết Sử dụng cho trường học, bệnh viện, trong giảng dạy sức khỏe thể chất, có thể được sử dụng như một phương pháp giảng dạy về kiến ​​thức sức khỏe thể chất của các giáo cụ trực quan, để hiểu sâu hơn về cấu trúc của cơ quan con người Dễ dàng quan sát phần thân và lưng đã mở, phần ngực và phần bụng có thể tháo rời Làm từ nhựa PVC chất lượng y tế. Công cụ hoàn hảo cho các bài dạy sức khỏe trong lớp học và hơn thế nữa Chi tiết sản phẩm: Loại sản phẩm: Mô hình giải phẫu cơ thể người Chất liệu: PVC Chiều cao tổng thể: xấp xỉ 28cm / 11.02in Màu sắc: Như hình Các phần: 15 phần, thân, não (2 phần), tim, khí quản thực quản và động mạch chủ, phổi (4 phần), nắp sọ, dạ dày, cơ hoành, gan, tuyến tụy và lá lách, ruột. Số lượng: 1 Lưu ý: Vui lòng cho phép sai số 0-1cm về số đo do cách đo lường thủ công. Xin hãy chắc chắn rằng bạn không bận tâm về điều này trước khi đặt hàng. Do chênh lệch cài đặt ánh sáng và màn hình, màu sắc sản phẩm có thể hơi khác so với hình ảnh. Cảm ơn bạn! Gói hàng bao gồm: 1 x Mô hình giải phẫu cơ thể

Description: Scary and exciting mannequin game.Made of quality material, environmentally friendly and safe.A torso model that conforms to the structure of the human body, suitable for classroom teaching and self-study, and helps to deepen the understanding of the structure of human organs.Use tweezers to carefully place the organ parts in the mannequin.Easy to play. also an intellectual game; by playing this game, you can remember the location of the organs in the human body. Specification: Material: Plastic.Note: the organ color is random red, yellow and blue. Size Chart: Human Model: 9.5x6x24cm / 3.74x2.36x9.45inch.Tweezers: 9x2cm / 3.54x0.79inch. Package Includes: 1 Piece Human Body Anatomy Toy(with tweezer) Note: Color might be slightly different due to the color calibration of each individual monitor.Please allow slightly measuring deviation due to manual measure

Công ty phát hành: Panda Books Nhà xuất bản: NXB Thể Thao Và Du Lịch Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 408 Năm xuất bản: 2020 GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ - Giãn cơ để tối ưu sức mạnh cơ bắp - Stretching Anatomy 86 hướng dẫn minh họa để cải thiện tính linh hoạt sức mạnh cơ bắp trong tập luyện Cuốn sách “Giải phẫu học về giãn cơ” cung cấp những hướng dẫn được minh họa sinh động, giúp bạn cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh cơ bắp. Cuốn sách đã bán hơn 250.000 bản trên toàn thế giới. “Giải phẫu học về giãn cơ” giúp bạn hiểu tường tận từng bài tập giãn cơ, đồng thời tăng tính linh hoạt và cải thiện sức mạnh cơ bắp. Cuốn sách còn mở rộng, nâng cao hơn và cập nhật các thông tin mới sẽ chỉ dẫn cho bạn cách tăng cường phạm vi chuyển động, bổ sung các bài tập, tăng khả năng hồi phục và tối đa hóa hiệu quả của các động tác. Bạn cũng sẽ hiểu được chi tiết các ảnh hưởng từ mỗi bài tập giãn cơ đến cơ thể của mình. “Giải phẫu học về giãn cơ” giống như một bản chụp X - quang cho từng động tác giãn cơ, hoàn thiện hơn. Bạn không chỉ có được hình ảnh minh họa đầy sinh động của các cơ khi hoạt động, mà còn nhận thấy rõ cách thức điều chỉnh tư thế trong khi tập để thay đổi trọng tâm tác động lên cơ bắp và độ khó, các động tác được biến thể giúp tăng tính an toàn và hiệu quả cho bài tập. Trọng tâm là Giãn cơ – cuốn sách nêu ra chi tiết trình tự và lợi ích của mỗi bài tập cũng như những lưu ý an toàn và các biến thể phù hợp theo cấp độ từng người. Mỗi bài tập chỉ rõ cách thức giãn cơ, khi nào nên giãn cơ, các cơ được tác động chủ yếu và thứ yếu, các vùng cơ bắp nào được kích hoạt phụ trợ. Các chương trình giãn cơ đưa ra ba mức độ khó, trong đó có các động tác giãn cơ nhẹ có thể được dùng trong hỗ trợ phục hồi sau những cơn đau và chấn thương. Một chương mới về giãn cơ động bao gồm các bài tập hiệu quả nhất cho khởi động trong thể thao, còn một chương khác hướng dẫn cách tùy chỉnh chương trình tập luyện dựa trên nhu cầu riêng của từng người, kèm theo đó là chương trình giãn cơ tĩnh thụ động đã được chứng minh là có tác dụng hạ đường huyết. Đặc biệt, với các vận động viên chuyên nghiệp, cuốn sách có ích cho 23 môn thể thao (chạy bộ, bơi lội, đạp xe, võ thuật, bóng đá, bóng rổ, chơi golf, tennis...) giúp các vận động viên tăng cường tính linh hoạt, đồng thời hạn chế những chấn thương trong tập luyện. Dù với mục tiêu tăng sự linh hoạt, cải thiện hiệu suất trong thể thao hay giảm đau và căng cơ, “Giải phẫu học về giãn cơ” chính là quyển sách hướng dẫn trực quan các kỹ thuật giãn cơ chính xác dành cho

Hàng mới 100% và chất lượng cao Các tính năng: Đại diện cho tai ngoài, giữa và trong. Mở rộng 1.5 lần. Được làm bằng nhựa PVC, kích thước tự nhiên với đế đỡ. Được sử dụng trong các trường học trong các chương trình giáo dục, trình diễn và học tập của học sinh. Mô hình tuyệt vời để nha sĩ giao tiếp với bệnh nhân. Chỉ có Mô hình giải phẫu tai, các phụ kiện demo khác trong hình không được bao gồm. Đặc điểm kỹ thuật: Tên sản phẩm: Mô hình giải phẫu tai Chất liệu: PVC Kích thước cơ sở: app.11x11cm/4.33x4.33in Chiều cao: app.11.2cm/4.41in Màu sắc: Như hình ảnh hiển thị Số lượng: 1 chiếc Lưu ý: Vui lòng cho phép sai số 0-1cm do đo bằng tay. Vui lòng đảm bảo rằng bạn không phiền trước khi đặt giá thầu. Do sự khác biệt giữa các màn hình khác nhau, hình ảnh có thể không phản ánh màu sắc thực của sản phẩm. Cảm ơn bạn! Gói bao gồm: 1 x Mô hình giải phẫ

Sách Thể Thao Combo Sức khỏe - Giãn cơ Giãn cơ chuyên nghiệp dành cho người chạy bộ - Giải phẫu học về giãn cơ 1.GIÃN CƠ CHUYÊN NGHIỆP CHO NGƯỜI CHẠY BỘ Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất tập luyện Tác giả: Paul Hobrough Hiệu đính: Quỳnh Lan Dịch giả: Đỗ Minh Hường Tủ sách: Sách thể thao và lối sống Đơn vị phát hành: Pandabook Nhà xuất bản: NXB Thể thao và Du lịch Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Sách phát hành trên toàn quốc. Tóm tắt nội dung: Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ: Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất tập luyện Những bài học giãn cơ tối ưu này sẽ giúp người chạy bộ ở bất kỳ trình độ nào chạy xa hơn, tránh các chấn thương và cải thiện tốc độ của họ. Giãn cơ là một yếu tố cực kỳ quan trọng đối với việc chạy bộ, tuy nhiên rất nhiều người bỏ qua hoặc thực hiện giãn cơ một cách hời hợt. Được chắp bút bởi chuyên gia vật lý trị liệu nổi tiếng toàn thế giới Paul Hobrough - người thường xuyên làm việc với các vận động viên vô địch Olympic và vô địch Thế giới, Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ sẽ phân tích chi tiết và giới thiệu các động tác giãn cơ có công dụng giảm đau, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất chạy bộ. Cuốn sách này sẽ giúp người chạy bộ hiểu hơn cơ thể của chính mình, xác định yếu điểm của bản thân và phát triển một cơ chế tự nhiên phòng tránh các chấn thương. Dù ở bất cứ độ tuổi hay trình độ nào, người chạy bộ sẽ tìm thấy rất nhiều bài giãn cơ được sắp xếp và giới thiệu khoa học phân theo từng bộ phận cơ thể cùng các chương trình tăng cường sức mạnh chi tiết. Lời phê bình dành cho cuốn sách “Hobrough thực sự là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực của mình”. - Athletics Weekly “Chúng ta hoàn toàn không nhận ra rằng việc giữ 1 chiếc bút giữa các ngón chân và tập viết lại là một bài tập hữu ích đến vậy cho tới khi chúng ta đọc cuốn “Hướng dẫn chuyên môn về giãn cơ dành cho người chạy bộ”… Đây là một cuốn sách với rất nhiều những bài tập giãn cơ đa dạng và năng động giúp không chỉ cải thiện kỹ thuật chạy bộ mà còn phòng tránh các chấn thương”. - The Scotsman “Những lời giải thích không hề vô nghĩa của tác giả về sự linh hoạt giữa các khớp xương, giải phẫu học và sinh học chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều cho những người chạy bộ ở mọi trình độ”. - Bristol Post   Đôi lời về tác giả Paul Hobrough là một nhà vật lý trị liệu, một nhà khoa học thể thao và đồng thời là giám đốc lâm sàng của Physio&Therapy, Vương Quốc Anh. Paul đã từng là vận động viên của Team GB (Đội tuyển Olympic Vương Quốc Anh và Bắc Ailen) trong 16 năm, Paul viết rất nhiều bài báo cho tạp chí Runner's World và được biết tới như 1 trong những nguyên gia hàng đầu trong việc phòng chống chấn thương. Phòng thực hành vật lý trị liệu của ông có trụ sở tại Harley Street, London, và Northumberland, Vương quốc Anh. 2. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. Hotline : (024) 7308 6066 #sachthethao #sachchaybo #gianco #giancochuyennghiep #giaiphauhocveg

Description: Scary and exciting mannequin game.Made of quality material, environmentally friendly and safe.A torso model that conforms to the structure of the human body, suitable for classroom teaching and self-study, and helps to deepen the understanding of the structure of human organs.Use tweezers to carefully place the organ parts in the mannequin.Easy to play. also an intellectual game; by playing this game, you can remember the location of the organs in the human body. Specification: Material: Plastic.Note: the organ color is random red, yellow and blue. Size Chart: Human Model: 9.5x6x24cm / 3.74x2.36x9.45inch.Tweezers: 9x2cm / 3.54x0.79inch. Package Includes: 1 Piece Human Body Anatomy Toy(with tweezer) Note: Color might be slightly different due to the color calibration of each individual monitor.Please allow slightly measuring deviation due to manual measure

1. GIẢI PHẪU HỌC VỀ GIÃN CƠ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 2. KHÔNG BAO GIỜ NGỪNG CHẠY Cẩm nang toàn diện để chạy bộ khỏe mạnh trọn đời Tác giả: Amby Burfoot Dịch giả: Trương Đình Đức Tủ sách: Sách thể thao chạy bộ Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch Khổ sách: 14.5x20.5 Số trang: 336 Tóm tắt nội dung: Cuốn sách là lời chia sẻ của những người chạy bộ và huấn huyện viên giỏi nhất thế giới và kết luận khoa học của các nhà nghiên cứu hàng đầu về chạy bộ. Đồng thời nó được tổng hợp từ kinh nghiệm chạy bộ của chính tác giả trong nửa thế kỷ. Đâu nhất thiết chạy để tham gia một cuộc thi về chạy bộ, đâu nhất thiết chỉ những người học về thể thao mới chạy bộ, bạn là một người bình thường, bạn có thể chạy bộ để nâng cao sức khỏe của bản thân. Amby Burfoot cũng là một người bình thường trước khi anh ấy tham gia và giành chiến thắng tại cuộc đua Boston Marathon năm 1968 và tổng cộng đã chạy 110.000 dặm trong cuộc đời. Còn gì tuyệt vời hơn khi nghe lời khuyên của một người đã từng trải, còn gì sâu sắc hơn khi cuốn sách được chính người đã từng thử nghiệm đem những hiểu biết từ thực tế vào trang sách. Amby Burfoot không ngồi một chỗ viết sách, ông làm rồi mới viết. 3. CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP THI ĐẤU 3 MÔN PHỐI HỢP CHO CỰ LY 70.3 Triathlon: Ironman 70.3 – Challenge Vietnam 70.3 Swim/Bike/Run Tác giả: Henry Ash & Marlies Penker Hiệu đính: Phạm Minh Quang (BoiDapChay) Dịch giả: Hạnh Dung Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Số trang: 248 trang Khổ sách: 16×24 Năm xuất bản: 2020 Giới thiệu sách: Cuốn sách này là một cẩm nang chuyên sâu để chúng ta chuẩn bị sẵn sàng cho cự ly thi đấu ba môn phối hợp phổ biến nhất thế giới. Được sinh ra từ những cuộc thi đấu Ironman Triathlon nổi tiếng, cuộc thi có cự ly bằng một nửa, hay còn gọi là Ironman 70.3, hiện đang nở rộ trên phạm vi toàn cầu; bởi vì những cuộc thi diễn ra trong cự ly 70.3 – một nửa cự ly nguyên gốc – cung cấp cho ta những thử thách tương tự với thi đấu ba môn phối hợp đường dài, nhưng hành trình tập luyện giờ đây không đến mức căng thẳng như cự ly Ironman trọn vẹn. #Combo #Combosach #sachchaybo #khongbaogiongungchay #runforever #giaiphauhocvegianco #chayduamarathon #culy800m #vdot #ironman70.3 #bamonphoihop #ironmanvi

Material:Environmentally friendly PVC Life-size human heart el on base for use in for patient education or anatomical study Can be removed from base to provide close examination of all sides Removable section provides access to chambers, vaes, and major vessels Size:about 11*11*22.5cm Color: red + black Anatomical el 1. Life-size human heart el mounted on a base for use in patient education or anatomical study. 2. The heart can be removed from the stand for viewing from all sides, and one section can be removed for access to chambers, vaes, and major vessels. 3. Anatomical els are typically used as educational aids in and scientific classrooms and office settings. 4. The el includes a labeled diagram (a total of 34 markers that give you a better understanding of each specific part of the heart) Anatomical el 2 Part Life Size Human Heart was developed with the support of anatomical experts, and it shows 34 parts, vivid details, and gives you incredible visual insight into the intricate details of the human heart. Is a good tool to help you learn anatomy.If you are a doctor, it is also an aid to patient education. Package Contents: 1 * 1: 1 Human Heart el Only the above package content, other products are not included. Note: Light shooting and different displays may cause the color of the item in the picture a little different from the real thing. The measurement allowed error is +/- 1

1. Giải phẫu học về giãn cơ Tác giả: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân Đơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du lịch Năm XB: 2020 Số trang: 408 trang Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện. Đáng tiếc là, rèn luyện khả năng linh hoạt thường không phải là trọng tâm chính của nhiều chương trình tập luyện. Người ta thường rất ít khi lưu tâm đến hoặc bỏ quên hoàn toàn khía cạnh này. Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và căng giãn cơ thường xuyên cũng rất cần thiết để tối ưu hóa sức khỏe và khả năng vận động. Khả năng linh hoạt tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực cho các cơ và khớp. Việc này giúp hỗ trợ phòng ngừa các chấn thương, giảm tối thiểu các cơn đau nhức cơ bắp và cải thiện hiệu quả trong tất cả các hoạt động thể chất. 2.Tập chạy không khó Tác giả: Jeff Gaudette Hiệu đính: Quỳnh Lan Dịch giả: Phạm Mai Anh Nhà xuất bản: NXB Thể thao và Du lịch Mã vạch: 8935077039115 ISBN: 978-60485-0907-1 Số trang: 280 Khổ sách: 14.5x20.5 Năm xuất bản: 2020 Giới thiệu sách: Hãy bắt đầu việc chạy bộ của bạn với hướng dẫn tập luyện toàn thân và đơn giản này. Dù bạn là một người chạy bộ cuối tuần với mong muốn có vóc dáng như ý hay là một chiến binh đường đua khao khát chinh phục chặng marathon đầu tiên, cuốn sách Tập chạy không khó này đều dành cho bạn. Thông qua cuốn sách này, bạn sẽ nắm bắt được các động tác giãn cơ, các bài tập sức mạnh và bài tập kỹ thuật hiệu quả nhất dành cho người chạy bộ - đặc biệt được trang bị thêm bảy kế hoạch chạy bộ mà ai cũng có thể dễ dàng theo kịp. Dù mục tiêu của bạn là gì, những kế hoạch chạy bộ trong cuốn sách này cũng sẽ giúp bạn tiến bộ từng ngày. Và với phương pháp tập luyện toàn thân, bạn sẽ không chỉ thu được rất nhiều lợi ích từ việc chạy bộ mà còn có thêm những kỹ năng cần thiết để phòng tránh chấn thương. Tập chạy không khó bao gồm: • Chuẩn bị sẵn sàng – Lựa chọn lịch trình tập luyện phù hợp nhất với mục tiêu của mình, dù bạn đang mong muốn tiến bộ từng chút một hay đang hướng tới việc chinh phục cự ly 5K, 10K, bán marathon hoặc marathon. • Trang bị kiến thức – Trang bị những kiến thức cơ bản về tư thế chạy bộ thích hợp, sải chân, phòng tránh chấn thương và phục hồi sau chạy bộ. • Tăng tốc – Cải thiện tốc độ, sức mạnh và sức bền với hình minh họa chi tiết miêu tả hơn 40 động tác giãn cơ, các bài tập bổ trợ và bài tập điều chỉnh kỹ thuật chạy - tất cả đều có thể thực hiện tại nhà mà không cần đến, hoặc sử dụng rất ít dụng cụ. Khi bạn đã sẵn sàng nâng cấp bản thân và chinh phục thử thách chạy bộ, hãy đọc ngay cuốn sách này và bắt đầu thôi! 3.Ăn và chạy Tác giả: Scott Jurek, Steve Friedman Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch Số trang: 408 trang Năm xuất bản: 2019 Khổ sách: 14.5x20.5 Tóm tắt nội dung: Cuộc sống ngày càng phát triển, con người ngày càng bận rộn để chạy đua với thời gian. Vì vậy, chúng ta thường hay phớt lờ việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân, từ việc lười ăn uống cho đến việc vận động, kể cả hoạt động đơn giản nhất là chạy bộ. Người già thường hay quan tâm đến vấn đề sức khỏe vì họ biết họ đang già đi còn người trẻ thì phớt lờ nó vì họ vẫn còn đang trẻ, còn khỏe. Nhưng đến một lúc nào đó, bạn sẽ tự biết trân quý sức khỏe của mình. Khi bạn có sức khỏe, bạn ước cả ngàn thứ nhưng khi bạn bệnh, bạn chỉ ước duy nhất một thứ, đó là sức khỏe mà thôi. Cuộc sống đôi khi không dễ dàng với bạn, đôi khi bắt bạn phải lựa chọn những thứ mà bạn không hề muốn. Nhưng đó là cách mà tác giả vận dụng để làm nên thành công cho chính mình. Trong cuốn sách “Ăn và Chạy”, Jurek đã mở ra câu chuyện về cuộc đời và sự nghiệp của ông với tư cách là một vận động viên vô địch có chế độ ăn uống thuần thực vật. Ông đã truyền cảm hứng cho các vận động viên ở mọi trình độ. Từ khoảng thời gian săn bắn, câu cá và nấu ăn thời thơ ấu cho một gia đình mà chỉ ăn thịt và khoai tây ở vùng Trung tây Hoa kỳ cho đến khi ông từ từ chuyển sang chế độ ăn chay, câu chuyện của Scott cho thấy sức mạnh của một ý chí sắt đá và thổi bay những định kiến về việc vận động viên nên ăn gì để đạt hiệu quả tối ưu. Cuốn sách bao gồm đầy đủ các câu chuyện về sự cạnh tranh cũng như những lời khuyên khoa học và thực tế cho người đọc, bao gồm cả công thức nấu ăn của riêng tác giả, “Ăn và Chạy” sẽ tạo động lực cho độc giả và mở rộng chân trời về các loại thực phẩm mà họ đang sử dụng. Hành trình trở thành một vận động viên và đạt nhiều thành công bắt nguồn từ những điều đơn giản trong cuộc sống hằng ngày, từ những lời khuyên của mẹ, từ sự nghiêm khắc của bố hay thói quen của bà. Gia đình là nơi nuôi dường đầu tiên tạo nên nền tảng mà có lẽ chúng ta sẽ không nhận thức được cho đến khi chúng ta cần vận dụn

#Human #Torso #Body #Model #Anatomy #Anatomical #Medical #Internal #Organs #For #Teaching Human Torso Body Model Anatomy Anatomical Medical Internal Organs For Teaching 100% brand new and high quality Features: Features 15 removable parts, appropriate for use in any classroom Scale size model with the major body systems in details Applicable to schools,hospital, in physical health teaching, can be used as a teaching of physical health knowledge of the visual aids, so as to deepen the understanding of the structure of the human organ Easy observation for the opened body and back, removable thorax and abdomen Made of medical quality PVC. The perfect tool for classroom health demonstrations and more Specification: Type: Human Torso Model Material: PVC Overall Height: approx. 28cm/11.02in Color: As the picture shown Parts: 15parts. torso, brain (2Parts), heart, esophagus trachea and aorta, lung (4 parts), skull cap,stomach, diaphragm, liver, pancreas and spleen, intestine. Quantity: 1 Pc Note: Please allow 0-1cm error due to manual measurement. pls make sure you do not mind before you bid. Due to the difference between different monitors, the picture may not reflect the actual color of the item. Thank you! Package includes: 1 x Human Torso

Description: 100% Brand new and high quality made Material: PVC Color: as the picture show Sizes: (Approx): Height 45cm Package included: 1 Pcs Human Anatomical Anatomy Skeleton Due to the light and screen difference, the item's color may be slightly different from the pictures. Please understand. Make sure you don't mind before your purchasing. Please allow 1-3 cm errors due to manual measure

Sách - Tớ tư duy như một nhà giải phẫu học - Tất tần tật về cơ thể người Cơ thể bạn là một cỗ máy tuyệt vời! Từng phút từng giây bất kể ngày hay đêm, bạn không hề hay biết cơ thể luôn bận rộn để bạn có thể hoạt động dễ dàng. Bạn có bao giờ tò mò về "vũ trụ nhỏ" trong cơ thể mình? Các bộ phận làm việc và liên kết với nhau ra sao? Cuốn sách này sẽ cho bạn những câu trả lời chính xác và cặn kẽ nhất. Bạn sẽ được tìm hiểu tất tần tật mọi điều về cơ thể của chính mình. Tác giả Sheri Amsel NXB NXB Dân Trí Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 286 Kích thước 19 x 22 Số trang 160 Hình thức Bìa Mềm Ngôn ngữ Sách tiếng

#Disassembled #Anatomical #Human #Heart #Model #Anatomy #Medical #Teaching #Tool Disassembled Anatomical Human Heart Model Anatomy Medical Teaching Tool Description: 100% brand new and high quality Features: 1. The model is about 1: 1 enlarged in the adult heart, showing a dilated state. According to the body's normal physiological position on the stent. 2. Transverse along the pulmonary artery root, showing the internal structure of the left and right atria and pulmonary artery, advocate pulse semilunar valve. Diagonal cut along the atrium, showing the internal structure of the left ventricle. 3. Right atrium showed on the inferior vena cava, inferior vena cava valve, coronary sinus ostium, ovarian fossa and right atrioventricular orifice; right atrial shows left and right pulmonary vein ostium and left atrioventricular orifice.(2 parts) Human heart anatomy model The natural large human heart, 2 parts, shows the normal morphological structure of the heart, veins and valvular structures. 4. It is a great tool for teaching and learning of human heart structure. 5. The model is easy to disassemble and install. It vividly shows the internal structure. 6. Heart Model only, other accessories demo in the picture is not included. Specifications: Material: PVC Color: As the pictures show Type: Heart Model Dimension: Approx. 22 x 15.5 x 9cm/ 8.66 x 6.10 x 3.54in (Full Height x Heart Height x Maximum Width) Quantity: 1 Set Note: 1. No retail package. 2. Please allow 0-1cm error due to manual measurement.Pls make sure you do not mind before you bid. 3. Due to the differences between different monitors, the picture may not reflect the actual color of the item. Thank you! Package includes 1 x Heart Model 1 x

Description: Scary and exciting mannequin game.Made of quality material, environmentally friendly and safe.A torso model that conforms to the structure of the human body, suitable for classroom teaching and self-study, and helps to deepen the understanding of the structure of human organs.Use tweezers to carefully place the organ parts in the mannequin.Easy to play. also an intellectual game; by playing this game, you can remember the location of the organs in the human body. Specification: Material: Plastic.Note: the organ color is random red, yellow and blue. Size Chart: Human Model: 9.5x6x24cm / 3.74x2.36x9.45inch.Tweezers: 9x2cm / 3.54x0.79inch. Package Includes: 1 Piece Human Body Anatomy Toy(with tweezer) Note: Color might be slightly different due to the color calibration of each individual monitor.Please allow slightly measuring deviation due to manual measure