Cách sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh

Con lăn tập bụng 4 bánh được thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, cân bằng được liên kết với nhau bởi khung chịu lực cực cao, phù hợp cho tất cả mọi đối tượng sử dụng. Thông số kỹ thuật của con lăn tập bụng 4 bánh + thảm lót Bộ sản phẩm gồm : 1 con lăn AB Slimmer cao cấp + tặng kèm thảm lót gối - Màu sắc: Đen - Khung máy từ nhựa PVC, bánh xe PU và tay cầm bọc mút cực êm - Màu sắc: Đen - Kích thước máy tập (R x D x C): 33 x 23 x 16 cm - Kích thước hộp (R x D x C): 33 x 18 x 23 cm - Trọng lượng máy: 1.2 kg - Trọng lượng người tập cho phép: < 120 kg - Bộ sản phẩm bao gồm: 1 con lăn dạng bánh xe, 1 giá đỡ, 1 tấm thảm lót đầu gối. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 3 bánh + thảm lót - Bạn từ từ đẩy máy tập ra phía xa người bạn với khoảng cách nhất định tùy vào sức của mình, tiếp đó bạn di chuyển bánh xe về gần phía bạn sao cho vuông góc với vai. Mỗi ngày chỉ cần dành ra tầm 30 phút tập luyện Con lăn tập cơ bụng, vòng eo của bạn trở nên săn chắc hơn, phần cơ trên bắp tay, đùi vốn bị nhẽo và chảy xệ sẽ giảm dần và săn chắc, thon gọn và dẻo dai hơn. Một cơ thể như mong ước là không hề khó. - Bài tập cơ bụng với con lăn này không sử dụng cho những bạn bị đau lưng sau, đau vai hay bị thoát vị. - Để đa dạng bài tập ở múc cao nhất thì bạn có thể thực hiện động tác bằng cách chuyển động con lăn sang cạnh theo hướng chéo thay vì thẳng ra phía trước. Khi tập cần đảm bảo nhịp thở đúng và không được để thân chạm xuống mặ

1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh: 2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. Hãy đến hệ thống cửa hàng máy tập thể dục Thể thao Tài Phát để được tư vấn và mua ngay một con lăn tập bụng 4 bánh và các dụng cụ thể hình khác. Chúng tôi phân phối các sản phẩm chính hãng, chất lượng và mang đến cho khách hàng những dịch vụ hấp dẫn nhất. inbox để được tư vấn và đặt hàng

1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh: 2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. Kho hàng bán buôn/sỉ các mặt hàng gia dụng,hàng tiện ích và hàng hót theo mùa. LH: 09434

Sản phẩm máy tập bụng được thiết kế khá đơn giản, gọn nhẹ và dễ sử dụng. Với nhiều tư thế tập giúp mang lại cho người sử dụng sức khỏe dẻo dai, cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh và cơ thể thon gọn. - Bánh xe tập cơ bụng AB Slimmer được thiết kế theo cơ chế chống đẩy căng cơ bụng với tay cầm chắc chắn, bên ngoài bọc lớp cao su mềm làm tăng ma sát và chống trơn tuột hiệu quả. Bên trong là thép chống gỉ giúp bạn hoàn toàn yên tâm mỗi khi sử dụng. - Bánh xe nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn với vỏ cao su bọc ngoài sẽ giúp bạn dễ dàng di chuyển trên mặt đất. Kèm theo bộ dụng cụ là miếng xốp mềm lót vào đầu gối giúp bạn bảo vệ đầu gối trong khi tập. - AB Slimmer phù hợp sử dụng cho tất cả mọi người trong gia đình. Thông tin bánh xe tập cơ bụng AB Slimmer - Xuất xứ: Trung Quốc. - Bánh xe tập cơ bụng AB Slimmer được làm vô cùng chắc chắn với khung máy từ nhựa PVC, bánh xe PU và tay cầm bọc mút cực êm. - Màu sắc: đen. - Kích thước máy tập: 33 x 23 x 10 cm (rộng x dài x cao). Kích thước bánh xe tập cơ bụng AB Slimmer - Kích thước đóng hộp: 33 x 14 x 23 (dài x rộng x cao). - Trọng lượng sản phẩm: 1,2 kg. - Trọng lượng người tập tối đa: 120 kg. liên hệ: 093.666.9099 để được giao hang ngay trong

💥💥 NỮ EO THON - NAM 6 MÚI VỚI CON LĂN 4 BÁNH 🍀 Làm thế nào để có vóc dáng săn chắc, eo thon và không có mỡ thừa, lại không mất thời gian, và hoàn toàn làm chủ được kinh tế ? 🍀 Với phụ nữ, vòng eo lý tưởng còn là một trong những vũ khí tối thượng quyến rũ, thu hút phái mạnh và giữ gìn hạnh phúc gia đình. 🍀 Với nam giới, cơ thể cân đối, cơ bụng 6 múi lý tưởng để thu hút phái đẹp, khiến người phụ nữ của bạn phải si mê. 🍀 Cuộc sống công nghiệp, hiện đại, áp lực công việc cao, khiến bạn không có thời gian tập luyện, cộng thêm đó là chế độ ăn không có kiểm soát, tiệc tùng, rượu bia vô độ, ít vận động khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin về vòng 2 của mình luôn tăng không giảm. 🍀 Lựa chọn GYM, và Phòng Tập thường tốn kém thời gian, chi phí và luôn đông người khiến bạn trở nên lười nhác. 🍀 Bạn muốn tìm cho mình 1 dụng cụ tập vòng bụng, nhưng trên thị trường có quá nhiều loại khiến bạn băn khoăn không biết con lăn tập bụng nào tốt ? Giá cả như thế nào ? 🍀 Hiểu được vấn đề này, CÔNG TY QUỲNH THY xin giới thiệu đến Quý Khách Hàng bộ sản phẩm: Con Lăn Tập Cơ Bụng 4 Bánh, cải tiến vượt bậc so với con lăn tập bụng 3 bánh và 2 bánh. Giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng hoàn mỹ, đem lại sự tự tin cao nhất cho bạn 🍀 Tập bằng con lăn này, giúp đốt cháy 1 lượng lớn mỡ thừa ở các vùng bụng, vai, lưng, hông. Thúc đẩy việc hình thành các bó cơ. Giúp cơ thể khỏe mạnh săn chắc, vòng 1 vòng 3 nở nang hơn. 🍀 Khi tập, các bạn quỳ gối lên tấm thảm tặng kèm. Đặt 2 tay lên con lăn. Dùng lực trượt con lăn về phía trước để căng hết thân người. Rồi kéo con lăn trở lại. Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, sẽ sớm đánh bại các lớp mỡ thừa trên cơ thể. Các phần cơ ở vai, tay, liên sườn phát triển rõ rệt. 🍀 Dụng cụ nhỏ gọn, với 4 bánh xe chắc chắn. Tay cầm có mút lót mềm mại. Cảm giác rất thoải mái khi tập. Tặng kèm 1 tấm thảm đệm đầu gối. #conlan #conlantapbung #conlantapcobung #dungcutapcobung #conlantapbung

Con Lăn Tập Bụng 4 Bánh + Thảm Lót , dụng cụ tập thể dục , thể hình , dụng cụ tập cơ bụng , cơ tay (LĂN THỂ DỤC) Con lăn tập bụng 4 bánh được thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, cân bằng được liên kết với nhau bởi khung chịu lực cực cao, phù hợp cho tất cả mọi đối tượng sử dụng. Thông số kỹ thuật của con lăn tập bụng 4 bánh + thảm lót Bộ sản phẩm gồm : 1 con lăn AB Slimmer cao cấp + tặng kèm thảm lót gối - Màu sắc: Đen - Khung máy từ nhựa PVC, bánh xe PU và tay cầm bọc mút cực êm - Màu sắc: Đen - Kích thước máy tập (R x D x C): 33 x 23 x 16 cm - Kích thước hộp (R x D x C): 33 x 18 x 23 cm - Trọng lượng máy: 1.2 kg - Trọng lượng người tập cho phép: < 120 kg - Bộ sản phẩm bao gồm: 1 con lăn dạng bánh xe, 1 giá đỡ, 1 tấm thảm lót đầu gối. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 3 bánh + thảm lót - Bạn từ từ đẩy máy tập ra phía xa người bạn với khoảng cách nhất định tùy vào sức của mình, tiếp đó bạn di chuyển bánh xe về gần phía bạn sao cho vuông góc với vai. Mỗi ngày chỉ cần dành ra tầm 30 phút tập luyện Con lăn tập cơ bụng, vòng eo của bạn trở nên săn chắc hơn, phần cơ trên bắp tay, đùi vốn bị nhẽo và chảy xệ sẽ giảm dần và săn chắc, thon gọn và dẻo dai hơn. Một cơ thể như mong ước là không hề khó. - Bài tập cơ bụng với con lăn này không sử dụng cho những bạn bị đau lưng sau, đau vai hay bị thoát vị. - Để đa dạng bài tập ở múc cao nhất thì bạn có thể thực hiện động tác bằng cách chuyển động con lăn sang cạnh theo hướng chéo thay vì thẳng ra phía trước. Khi tập cần đảm bảo nhịp thở đúng và không được để thân chạm xuống mặt đất #theduc #lantheduc #gym #giamcan #theduc #taptheductainha #tapgym #tapbung #thamlot #thamthethao #dungcuthethao #tapcobung #cotay #tapgymtainha #luyentapth

TẬP GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI CON LĂN 4 BÁNH ✔ Dễ tập ✔ Giảm mỡ nhanh ✔ Cải thiện vòng 1 🍀Tập bằng con lăn này, giúp đốt cháy 1 lượng lớn mỡ thừa ở các vùng bụng, vai, lưng, hông. Thúc đẩy việc hình thành các bó cơ. Giúp cơ thể khỏe mạnh săn chắc, vòng 1 vòng 3 nở nang hơn. 🍀Khi tập, các bạn quỳ gối lên tấm thảm tặng kèm. Đặt 2 tay lên con lăn. Dùng lực trượt con lăn về phía trước để căng hết thân người. Rồi kéo con lăn trở lại. Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, sẽ sớm đánh bại các lớp mỡ thừa trên cơ thể. Các phần cơ ở vai, tay, liên sườn phát triển rõ rệt. 🍀Đặc biệt, đối với các mẹ, tập luyện mỗi ngày sẽ giúp cơ thể cân đối, eo thon, vòng 1 vòng 3 cải thiện. Nên tập đều để có hiệu quả tốt nhất. 🍀Dụng cụ nhỏ gọn, với 4 bánh xe chắc chắn. Tay cầm có mút lót mềm mại. Cảm giác rất thoải mái khi tập. Tặng kèm 1 tấm thảm đệm đầu gối. Bảo hành: đổi mới 100% đối với lỗi hỏng từ nhà cung cấp #dungcu #thethao #conlan #tapbung #4banh #3banh #conlantapbung # conlăn4bánh # conlăntậpbụng # dụngcụ thểthao # dụngcụtậpcơbụng #conlăntậpcơbụng #conlăngtậpbụng # máylăngcơbụng # conlang #tậpbụng #tapbung #máytậpcơbụng #tummy #hítđất #dụngcụtậpbụng #dungcutapbung #maytapcobung #maylang #maylăngcơbụng #tapcobung#sport247#t

1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh: 2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. Hãy đến hệ thống cửa hàng máy tập thể dục Thể thao Tài Phát để được tư vấn và mua ngay một con lăn tập bụng 4 bánh và các dụng cụ thể hình khác. Chúng tôi phân phối các sản phẩm chính hãng, chất lượng và mang đến cho khách hàng những dịch vụ hấp dẫn nhất. inbox để được tư vấn và đặt hàng nhé. ---------------------------------------------------- #conlantapbung #conlantapbung4banh #conlangtapbung #conlantapcobung #dungcutapcobung #dungcutapgym #dungcutaptheduc #dungcutapbung #dungcutapgymtainha #dungcutapbungtainha #dungcutapcobungdanang #conlan4banh #dungcutapgymnu #dungcutapgymnam #conlantapcobung4banh #conlantapcobungt

Con Lăn Tập Bụng 4 Bánh ( AB ROLLER AND PUSH UP BAR)- Gia Dụng Thương Nguyễn- T06 🔸🔸🔸Gia Dụng Thương Nguyễn Shop luôn cung cấp những sản phẩm có chất lượng tốt, giá tốt tới tay khách hàng. Hãy FOLLOW shop để nhận Voucher ưu đãi của shop🔸🔸🔸 🌈🌈 Thông tin sản phẩm: Con Lăn Tập Bụng 4 Bánh 🔸Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh ✔️Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. ✔️Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. ✔️Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. ✔️4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. ✔️Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. 🔸Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh ✔️Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. ✔️Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. ✔️Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. ✔️Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. ------------------------------------------------------ 🌈🌈QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG 👍 Chính sách đổi hàng trong vòng 03 ngày khi sản phẩm kém chất lượng, không giống hình, nhầm size, số lượng mà quý khách đã đặt. 👍 Sản phẩm chỉ được đổi/ trả khi còn nguyên tem mác. Quý khách vui lòng chụp toàn bộ bao bì, sản phẩm để shop xác nhận, gửi lại shop chậm nhất trong 03 ngày. 👍 Khách hàng cũ: Liên tục được cập nhật những ưu đãi mới nhất. 👍 Luôn có đa dạng Voucher trong shop cho các bạn lựa chọn ------------------------------------------------------ 🌈🌈 Shop CAM KẾT 👍 Sản phẩm 100% giống như mô tả và hình ảnh 👍 Tư vấn hỗ trợ khách hàng nhiệt tình, chu đáo 👍Thời gian chuẩn bị hàng tối ưu nhất 👍 Mua đúng sản phẩm đẹp, nói KHÔNG với hàng loại 2. 👍Giao hàng nhanh chóng từ 1-4 ngày. 👍- Đổi trả hàng theo đúng quy định của Shopee. ---------------------------------------------------- ☎️ ☎️ : 0868270188 hoặc 0932330248 -------------------------------------------------------------------------- 💝 Shop ưu đãi giảm giá cực sốc cho khách mua hàng lần 2 nếu khách đánh giá 5* khi mua hàng lần 1 💝 💝Thanks you! ❤️ #conlantapbung #conlantapbung4banh #conlangtapbung #conlantapcobung #dungcutapcobung #dungcutapgym #dungcutaptheduc #dungcutapbung #dungcutapgymtainha #dungcutapbungtainha #dungcutapcobungdanang #conlan4banh #dungcutapgymnu #dungc

🍀SPORT 247 cam kết giá bán rẻ nhất shopee ở đâu RẺ chúng tôi sẽ RẺ hơn !!! Lỗi 1 đổi 1 trong vòng 7 ngày Shop Sport 247 có chuỗi siêu thị thể thao hoạt động hơn 10 năm ở Hà Nội với mô hình bán sỉ, bán lẻ cho các cửa hàng thể thao Do ảnh hưởng của đại dịch nên chúng tôi quyết định đẩy mạnh kênh bán hàng SHOPEE với giá bán lẻ bằng giá bán buôn cho các đại lý, mục đích thúc đẩy kênh online và mang lại lợi ích trực tiếp tới quý khách hàng. Mong quý khách hàng hãy trải nghiệm các sản phẩm đồ thể thao của chúng tôi 🍀1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh: 🍀2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. ---------------------------------------------------- #conlantapbung #conlantapbung4banh #conlangtapbung #conlantapcobung #dungcutapcobung #dungcutapgym #dungcutaptheduc #dungcutapbung #dungcutapgymtainha #dungcutapbungtainha #dungcutapcobungdanang #conlan4banh #dungcutapgymnu #dungcutapgymnam #conlantapcobung4banh #conlantapcobungt

on Lăn Tập Bụng 4 Bánh Abdominal Wheel lõi thép Khung được cấu tạo bằng nhựa bọc lõi thép cực kỳ chắc chắn. Hỗ trợ thể dục thẩm mỹ cho mọi lứa tuổi. Hiểu quả giảm eo, tăng ngực rõ rệt khi luyện tập chăm chỉ từ tháng đầu tiên. Tác động đến nhiều vùng cơ bụng, eo, tay, đùi, lưng, ngực, vai. Thiết kế chuẩn. Chất liệu cao cấp; bền đẹp; tiện dụng. Muốn giảm cân, bạn có thể ăn kiêng. Tuy nhiên nếu muốn tạo dáng cho cơ thể theo đúng chuẩn mực “ngực nở, eo thon”, cơ bụng khỏe khoắn và sexy. Để có thể khiến bao chàng trai, cô gái điên cuồng vì bạn, bạn bắt buộc phải tập thể dục. Chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn sản phẩm con lăn 4 bánh, giúp tối ưu thời gian tập. Bạn có thể tập chăm chỉ ở bất cứ nơi đâu, bất cứ khi nào mà không cần ra phòng tập. Bạn có thể nó tiện dụng không? Con lăn tập bụng 4 bánh cao cấp được thiết kế theo cơ chế chống đẩy căng cơ bụng với tay cầm chắc chắn. Sản phẩm bên ngoài được bọc lớp cao su mềm làm tăng ma sát giúp chống trơn tuột hiệu quả. Bên trong máy tập được làm bằng chất liệu PU cao cấp giúp bạn hoàn toàn yên tâm mỗi khi luyện tập. Tay nắm được thiết kế bằng thép inox bọc mút cao câp chống trơn trượt. Bánh được làm liên kết với vòng bi bên trong làm tăng độ bền của sản phẩm khi tập không bị chệch bánh hoặc gẫy. Thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, hệ thống khung chịu lực nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn. Sản phẩm cấu tạo khá đơn giản, gọn nhẹ và dễ sử dụng. Với nhiều tư thế tập giúp mang lại cho người sử dụng thân hình thon gọn, cơ bụng săn chắc, sức khỏe dẻo dai. Thông tin chi tiết sản phẩm Kích thước: 23x33x12 (DxRxC) Trọng lượng: khoảng 1,1kg Chịu lực hơn 100kg Chất liệu: nhựa PU cao cấp Bảo hành trong 6 tháng trực tiếp Ưu điểm của sản phẩm Bánh xe có vân ma sát chống trơn khi tập. Thiết kế 4 bánh xe theo hình tam giác tạo thế cân bằng khi luyện tập để đạt hiệu quả cao. Tay cằm lên đến 33 cm, có mút lót tay mềm mại, tạo cảm giác thoải mái cho người tập Công dụng sản phẩm Hỗ trợ tập luyện các bài tập cơ bụng , cơ vai, cơ liên sườn, hay xô rất hiệu quả với duy 1 bước cơ bản. Đốt cháy lượng lớn mỡ thừa, thúc đẩy quá trình giảm cân và hình thành các cơ. Quỳ gối lên tấm thảm, đặt hai tay lên Con lăn tập bụng – 4 bánh Dùng lực trượt con lăn lên phía trước sao cho căng hết thân người Kéo con lăn về gần với thân người Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, bạn sẽ sớm đánh bại được lớp mỡ thừa có được vòng eo săn chắc, các cơ vai, tay, liên sườn sẽ phát triển rõ rệt. Đặc biệt, đối với các bạn nữ, tập luyện với con lăn tập bụng – 4 bánh mỗi ngày sẽ giúp vòng 1 và 3 nở nang hơn. Nên sử dụng thường xuyên để đặt được kết quả

SPORT 24H cam kết giá bán rẻ nhất shopee ở đâu RẺ chúng tôi sẽ RẺ hơn !!! Lỗi 1 đổi 1 trong vòng 7 ngày Shop Sport 24h có chuỗi siêu thị thể thao hoạt động hơn 10 năm ở Hà Nội với mô hình bán sỉ, bán lẻ cho các cửa hàng thể thao Do ảnh hưởng của đại dịch nên chúng tôi quyết định đẩy mạnh kênh bán hàng SHOPEE với giá bán lẻ bằng giá bán buôn cho các đại lý, mục đích thúc đẩy kênh online và mang lại lợi ích trực tiếp tới quý khách hàng. Mong quý khách hàng hãy trải nghiệm các sản phẩm đồ thể thao của chúng tôi 1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh: 2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. Kho hàng bán buôn/sỉ các mặt hàng gia dụng,hàng tiện ích và hàng hót theo mùa. #conlantapbung #con_lan_tap_bung #maytapbung #máy_tập_bụng #dung_cu_tap_gym #dụng_cụ_thể_thao #freeship #đồ_tập_gym #con_lăn_4_bánh #dungcutapbung #máy_massage_bụng #may_matxa #thể_thao #thể_hình #máy_tập #thảm_tập #thuocday #miễn_phí_ship #c

Con lăn tập bụng 4 bánh cao cấp SHOP SIÊU RẺ 2020 – Kích thước sản phẩm: 16 x 22,5 x 32 cm – Vật liệu: Nhựa PU bền bỉ, dẻo dai kết hợp với lõi thép chịu lực cao và một số linh kiện inox khác. Sản phẩm được được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại theo tiêu chuẩn hàng đầu châu Âu an toàn tuyệt đối với sức khỏe. + Mặt bánh xe trang bị thêm nhiều khấc tăng độ ma sát + Tay cầm bằng kim loại chắc khỏe chịu được trọng lượng lên tới 150kg + Tặng kèm 1 tấm thảm đệm mini 30cm để bạn quỳ khối đỡ đau đầu gối. + BẢO HÀNH - Đổi mới hoàn toàn trong 14 ngày đầu nếu gặp lỗi từ nhà sản xuất - Sản phẩm đổi/trả phải còn nguyên vẹn, chưa qua sử dụng +CAM KẾT - Sản phẩm giống như mô tả - Đảm bảo sản phẩm chất lượng, mới 100% - Giao hàng trên toàn quốc – nhận hàng trả tiền ƯU ĐIỂM CỦA CON LĂN TẬP BỤNG 4 BÁNH – Dụng cụ tiện ích này hoạt động dựa trên nguyên lí đốt cháy rồi loại bỏ các chất béo dư thừa và hạn chế tối đa sự phát triển của các tế bào mỡ mới trong cơ thể giúp giảm cân nhanh chóng, tuyệt đối an toàn khi luyện tập. – Có thể nói, con lăn bụng 4 bánh này chính là tập một động tác nền tảng, giúp phát triển các mô cơ thể một cách toàn diện nhất. – Rút ngắn không gian và thời gian tập luyện đáng kể bởi mỗi động tác trên máy không những giúp phát triển ngực, vai, bắp tay mà còn tăng độ săn chắc, bền bỉ cho cơ bụng, dưới và trên lưng của bạn. – Không cần đến phòng tập đắt tiền hay thuê huấn luyện viên chuyên nghiệp với chi phí cực kì đắt đỏ mà giờ đây bạn có thể chủ động thực hiện tốt những bài tập luyện trên máy. – Con lăn tập cơ bụng 4 bánh AB sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại từ nhựa cao cấp PU dẻo dai, bền bỉ, thiết kế tay cầm linh động có thể tháo lắp dễ dàng, kích thước nhỏ gọn dễ sử dụng, mang theo hay cất dữ. – Con lăn tập bụng 4 bánh tuy có thiết kế, cấu tạo cực kì đơn giản nhưng vô cùng đa năng, có thể sử dụng để tập cho nhiều bộ phận cơ thể khác nhau như: bụng, eo, tay, đùi hay lưng. Chỉ sau vài tuần là bạn sẽ sở hữu thân hình 6 múi hay thon gọn một cách đáng kinh ngạc và tuyệt vời nhất. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG – Đặt đầu gối của bạn ở tư thế ngang hàng với hai vai. – Để tấm lót phía dưới phần đầu gối, giữ tay cầm thật chắc chắn ở phía trước bạn rồi bắt đầu đẩy từ từ, mở rộng dần vai của bạn sau đó tăng lực đẩy và kéo căng cơ thể của bạn. – Chú ý không nên kéo căng quá mức mà dùng ở mức độ vừa phải. Khi đã kéo dãn

Con Lăn 9 Răng Dãn Cơ, Gậy lăn massage Dãn Cơ Bắp Roller Stick Gậy massage Roller Stick hỗ trợ co giãn và nén cơ bắp, giúp giảm đau cơ độ cứng và đau, giảm căng cơ, cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa chấn thương và phục hồi cơ bắp, hoàn hảo cho thể dục và vật lý trị liệu. Ưu Điểm 9 con lăn dài hơn sử dụng cho nhiều bộ phận cơ thể: vai, eo và mông, cánh tay, lưng, chân, cổ, chân. An toàn và chống trượt,đảm bảo độ bám thoải mái, dễ dàng sử dụng và thao tác. Nhỏ gọn, tiện lợi sử dụng mọi lúc và mọi nơi: gia đình, văn phòng, đi du lịch, v. v. Chất liệu: nhựa PVC M2 Chiều dài: 47,5cm Trọng lượng tịnh: 350g Đóng gói đơn: 58 * 6 * 6cm #Conlangianco #gaylanmassage #gaydanco #gaylangianco #gaymassagelungcaocap #gaymas

1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh: 2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. Hãy đến hệ thống cửa hàng máy tập thể dục Thể thao Tài Phát để được tư vấn và mua ngay một con lăn tập bụng 4 bánh và các dụng cụ thể hình khác. Chúng tôi phân phối các sản phẩm chính hãng, chất lượng và mang đến cho khách hàng những dịch vụ hấp dẫn nhất. inbox để được tư vấn và đặt hàng nhé. ---------------------------------------------------- #conlantapbung #conlantapbung4banh #conlangtapbung #conlantapcobung #dungcutapcobung #dungcutapgym #dungcutaptheduc #dungcutapbung #dungcutapgymtainha #dungcutapbungtainha #dungcutapcobungdanang #conlan4banh #dungcutapgymnu #dungcutapgymnam #conlantapcobung4banh #conlantapcobungt

Con lăn tập bụng 4 bánh, tập bụng tại nhà đa năng 💥💥 NỮ EO THON - NAM 6 MÚI VỚI CON LĂN 4 BÁNH 🍀 Làm thế nào để có vóc dáng săn chắc, eo thon và không có mỡ thừa, lại không mất thời gian, và hoàn toàn làm chủ được kinh tế ? 🍀 Với phụ nữ, vòng eo lý tưởng còn là một trong những vũ khí tối thượng quyến rũ, thu hút phái mạnh và giữ gìn hạnh phúc gia đình. 🍀 Với nam giới, cơ thể cân đối, cơ bụng 6 múi lý tưởng để thu hút phái đẹp, khiến người phụ nữ của bạn phải si mê. 🍀 Cuộc sống công nghiệp, hiện đại, áp lực công việc cao, khiến bạn không có thời gian tập luyện, cộng thêm đó là chế độ ăn không có kiểm soát, tiệc tùng, rượu bia vô độ, ít vận động khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin về vòng 2 của mình luôn tăng không giảm. 🍀 Lựa chọn GYM, và Phòng Tập thường tốn kém thời gian, chi phí và luôn đông người khiến bạn trở nên lười nhác. 🍀 Bạn muốn tìm cho mình 1 dụng cụ tập vòng bụng, nhưng trên thị trường có quá nhiều loại khiến bạn băn khoăn không biết con lăn tập bụng nào tốt ? Giá cả như thế nào ? 🍀 Hiểu được vấn đề này, CÔNG TY QUỲNH THY xin giới thiệu đến Quý Khách Hàng bộ sản phẩm: Con Lăn Tập Cơ Bụng 4 Bánh, cải tiến vượt bậc so với con lăn tập bụng 3 bánh và 2 bánh. Giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng hoàn mỹ, đem lại sự tự tin cao nhất cho bạn 🍀 Tập bằng con lăn này, giúp đốt cháy 1 lượng lớn mỡ thừa ở các vùng bụng, vai, lưng, hông. Thúc đẩy việc hình thành các bó cơ. Giúp cơ thể khỏe mạnh săn chắc, vòng 1 vòng 3 nở nang hơn. 🍀 Khi tập, các bạn quỳ gối lên tấm thảm tặng kèm. Đặt 2 tay lên con lăn. Dùng lực trượt con lăn về phía trước để căng hết thân người. Rồi kéo con lăn trở lại. Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, sẽ sớm đánh bại các lớp mỡ thừa trên cơ thể. Các phần cơ ở vai, tay, liên sườn phát triển rõ rệt. 🍀 Nên tập đều để có hiệu quả tốt nhất. 🍀 Dụng cụ nhỏ gọn, với 4 bánh xe chắc chắn. Tay cầm có mút lót mềm mại. Cảm giác rất thoải mái khi tập. Tặng kèm 1 tấm thảm đệm đầu gối. #conlan #conlantapbung #conlantapcobung #dungcutapcobung #conlantapbung

🎉 Tặng ngay 1 thảm lót chân 🔔 #con_lăn_4_bánh_tập_cơ_bụng -------------------------------------- Thiết kế đơn giản,nhỏ gọn,hiện đại,hiệu quả cao. Thiết kế dạng 4 bánh chắc chắn,giữ thăng bằng ổn định khi tập. Tập tất cả các nhóm cơ... Phù hợp sử dụng cho tất cả mọi người -------------------------------------- Bảo hành 12 tháng toàn quốc Kiểm tra hàng trước khi thanh toán Đổi trả hàng trong 30 ngày ---------------------------------

1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh: 2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. Hãy đến hệ thống cửa hàng máy tập thể dục Thể thao Tài Phát để được tư vấn và mua ngay một con lăn tập bụng 4 bánh và các dụng cụ thể hình khác. Chúng tôi phân phối các sản phẩm chính hãng, chất lượng và mang đến cho khách hàng những dịch vụ hấp dẫn nhất. inbox để được tư vấn và đặt hàng

01 con lăn 4 bánh kích thước 33 x 33 x 13 cm 01 thảm tập kích thước 33 x 18 cm Mô tả : – Được thiết kế theo cơ chế chống đẩy căng cơ bụng với tay cầm chắc chắn. – Bên trong máy tập được làm bằng chất liệu PU cao cấp giúp bạn hoàn toàn yên tâm mỗi khi luyện tập. – Tay nắm được thiết kế bằng thép inox bọc mút cao câp chống trơn trượt. – Bánh được làm liên kết với vòng bi bên trong làm tăng độ bền của sản phẩm khi tập không bị chệch bánh hoặc gẫy. – Thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, hệ thống khung chịu lực nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn. – Sản phẩm cấu tạo khá đơn giản, gọn nhẹ và dễ sử dụng. – Với nhiều tư thế tập giúp mang lại cho người sử dụng thân hình thon gọn, cơ bụng săn chắc, sức khỏe dẻo dai. #conlan #tapbung #4banh #kemth

Xe đạp tập gia đình Màn hình LCD Cự ly, thời gian, Caloly **Không máy đo mạch** Tải trọng: 200 kg #Xe #đạp #tập #thể #dục #Air #bike #Xeđạptậpthểdục #Airbike #airbike #Xeđạp #Xeđ

💥💥 TẬP GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI CON LĂN 4 BÁNH ✔ Dễ tập ✔ Giảm mỡ nhanh ✔ Cải thiện vòng 1 🍀Tập bằng con lăn này, giúp đốt cháy 1 lượng lớn mỡ thừa ở các vùng bụng, vai, lưng, hông. Thúc đẩy việc hình thành các bó cơ. Giúp cơ thể khỏe mạnh săn chắc, vòng 1 vòng 3 nở nang hơn. 🍀Khi tập, các bạn quỳ gối lên tấm thảm tặng kèm. Đặt 2 tay lên con lăn. Dùng lực trượt con lăn về phía trước để căng hết thân người. Rồi kéo con lăn trở lại. Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, sẽ sớm đánh bại các lớp mỡ thừa trên cơ thể. Các phần cơ ở vai, tay, liên sườn phát triển rõ rệt. 🍀Đặc biệt, đối với các mẹ, tập luyện mỗi ngày sẽ giúp cơ thể cân đối, eo thon, vòng 1 vòng 3 cải thiện. Nên tập đều để có hiệu quả tốt nhất. 🍀Dụng cụ nhỏ gọn, với 4 bánh xe chắc chắn. Tay cầm có mút lót mềm mại. Cảm giác rất thoải mái khi tập. 🍀 Shop đã kiểm tra rất kĩ trước khi đóng hàng nên mọi người yên tâm nhé. Mọi ý kiến phản hồi xin liên hệ: 0854881688 để shop được phản hồi nhanh nhất ạ. #conlantapbung#conlantapbung4banh#con_lăn_tập_bụng #con_lăn #con_lăn_tập_cơ_bụng #con_lăn_băng_tải #con_lăn_tập_bụng_4_bánh #con_lăn_nhựa #con_lăn_tập_cơ_bụng_4_bánh #con_lăn_dẫn_hướng #con_lăn_cao_su #con_lăn_tập_bụng_cho_nữ #cách_tập_con_lăn_4_bánh #con_lăn_giãn_cơ #con_lan_tap_bung #bang_tai_con_lan #băng_tải_con_lăn_xếp #lăn_tập_bụng #con_lăn_4_bánh #nên_mua_con_lăn_tập_bụng

CON LĂN TẬP BỤNG 4 BÁNH 110kkk Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả.Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện b

Bộ dây đàn hồi tập thể hình - dụng cụ tập gym cao cấp ( Dành cho đối tượng nam + nữ ) Giới thiệu sản phẩm Bộ dây đàn hồi tập thể hình cao cấp Bộ dây đàn hồi tập thể lực có 5 dây, mỗi dây có mức trọng lượng khác nhau, từ nhẹ tới nặng (8 lbs, 15 lbs, 20 lbs, 25 lbs, 30 lbs) có thể tập riêng từng dây, hoặc kết hợp 2 dây, 3 dây, 4 dây, 5 dây. Dây được làm bằng chất liệu cao su tự nhiên hiện đại. Các dây có chiều dài bằng nhau, đều là 1m2. Bộ sản phẩm cung cấp sức đề kháng và tập luyện mà khi tập các bài tập với vật nặng, tạ không thể có được.Với lực kháng hai chiều của dây cho phép bạn được hưởng lợi hai lần từ một chuyển động duy nhất so với các chuyển động lên duy nhất bạn thường tập với các dụng cụ truyền thống như tạ, vật nặng. Dù bạn là ai và đang ở bất kì độ tuổi nào, dây kháng lực của Wacces luôn phù hợp với tất cả mọi người, bạn sẽ cảm thấy thoải mái khi tập, đem lại hiệu quả tập luyện, giảm cân, tăng cường thể lực, bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ hơn, quyến rũ hơn và hơn hết là đạt được mục tiêu thể lực của chính mình. Đặc tính Dây đàn hồi tập thể hình Resistant Band Dây được làm bằng chất liệu cao su tự nhiên hiện đại. Các dây có chiều dài bằng nhau, đều là 120 cm Dễ dàng đem lại hơn 30 độ chịu lực bằng việc kết hợp 1,2,3,4 hoặc 5 dây lại với nhau. Rất tuyệt vời khi sử dụng cho các bài tập YOGA, BỤNG, các chương trình tập luyên như P90X, P90XX, TAPeOUT…. Bộ sản phẩm Dây đàn hồi tập thể hình Resistant Band - Dây vàng (rất nhẹ, tương đương 6-5 lbs) - Dây xanh (nhẹ, tương đương 7.5-8.5 lbs) - Dây đỏ (trung bình, tương đương 10-12lbs) - Dây xanh biển (nặng, tương đương 15-18lbs) - Dây đen (rất nặng, tương đương 22lbs) - 2 tay cầm- 2 dây móc- 1 neo cửa- 1 túi dụng cụ #resistanceband #powerband #daytapgym #daykhangluc #daythuntapgym #daydanhoitapgym #daythungtapgym #dayngusactapgym #daykhangluctapgym #dayquancotaytapgym #daycaosutapgym #daykhanglucpowerband #daycaosukhangluc #daycogiantapgym #daytapgymchonu #daytapkhangluc #daykhangluctapmong #daytapgymd

1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh: 2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. Hãy đến hệ thống cửa hàng máy tập thể dục Thể thao Tài Phát để được tư vấn và mua ngay một con lăn tập bụng 4 bánh và các dụng cụ thể hình khác. Chúng tôi phân phối các sản phẩm chính hãng, chất lượng và mang đến cho khách hàng những dịch vụ hấp dẫn nhất. inbox để được tư vấn và đặt hàng nhé. ---------------------------------------------------- #conlantapbung #conlantapbung4banh #conlangtapbung #conlantapcobung #dungcutapcobung #dungcutapgym #dungcutaptheduc #dungcutapbung #dungcutapgymtainha #dungcutapbungtainha #dungcutapcobungdanang #conlan4banh #dungcutapgymnu #dungcutapgymnam #conlantapcobung4banh #conlantapcobungt

Con Lăn Tập Bụng Một Bánh Bản To JIANFULUN JL01 Lõi Hợp Kim Thép Chịu Lực Vỏ Bánh Nhựa Cao Su Bám Sàn Tốt Chống Trượt Giới thiệu: Sản phẩm có bề ngoài rất mạnh mẽ, thiết kế thể thao, nhìn rất cứng cáp và chắn chắn, kích thước nhỏ gọn, có thể tháo rời mang theo bên mình khi đi tập. Theo nghiên cứu, sử dụng con lăn tập cơ bụng sẽ hiệu quả hơn 20% so với việc bạn luyện tập hít đất trên sàn. Việc luyện tập bằng con lăn còn thúc đẩy nhanh chóng quá trình đốt cháy mỡ thừa ở bụng, cải thiện vòng eo. Phần lõi được làm từ hợp kim thép chịu lực, tay cầm được bọc mút giảm tổn thương khi tập, hạn chế được tình trạng chai sạn bàn tay. Phần khung được làm từ nhựa ABS, có đặc tính chịu lực tác động tốt, độ cứng cao, chịu va đập, khả năng tải lực cao. Vỏ bánh xe cao su tạo ma sát, khả năng bám sàn tốt giúp thoải mái và an toàn hơn khi sử dụng. Sản phẩm phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng từ nhiều lúc tuổi, mọi giới tính, và nhiều mức độ chuyên nghiệp từ cơ bản đến nâng cao. Thông tin sản phẩm: Mô hình: dụng cụ tập thể dục Thương hiệu: JIANFULUN Model: JL01 Chất liệu: hợp kím thép, nhựa cao su, nhựa ABS Kích thước: như hình đăng tải Trọng lượng: 650gr Bộ sản phẩm bao gồm: 1x con lăn tập bụng 1x hộp đựng Hướng dẫn cách tập con lăn cơ bụng 4 bánh từ dễ đến khó Tư thế con lăn cơ bụng cơ bản Hướng dẫn tập con lăn cơ bụng 4 bánh cơ bản như sau: Đầu tiên, bạn quỳ gối xuống sàn, nắm lấy 2 tay cầm của con lăn và đặt trước mặt của mình sao cho phần trọng lực dồn vào đầu gối và hai tay. Lúc này, bạn từ từ chuyển động, lăn con lăn lên phía trước, từ từ duỗi thẳng cơ thể, hít vào thật sâu, giữ nguyên tư thế khoảng 1 giây rồi lại từ từ kéo về. Plank với con lăn cơ bụng Với bài tập giảm mỡ bụng Plank, bạn phải cố gắng nhiều hơn để giữ thăng bằng trên con lăn cơ bụng. Lúc này, khi kéo con lăn về phía trước, bạn cần giữ thăng bằng trên con lăn từ 30 giây đến 60 giây rồi mới kéo về, đồng thời duỗi thẳng cơ thể hết mức. Tư thế con lăn nâng cao Ở tư thế nâng cao này, bài tập không chỉ tập trung vào vùng bụng mà còn tác động cả hai bên cánh tay. Yêu cầu của bài tập này là cánh tay phải cực khỏe. Bước thực hiện như sau: Đầu tiên nằm xuống thảm tập, đặt hai chân rộng bằng vai, gập thân người và nắm con lăn. Tiếp đó là từ từ đẩy con lăn về phía trước đến khi cơ thể giãn ra hết mức (mức cơ thể có thể chống đỡ được), giữ 10 giây rồi thu về. Chống đẩy với con lăn Động tác này đòi hỏi lưng, hông và chân luôn tạo một đường thẳng và đòi hỏi phải giữ thăng bằng thật tốt khi tập. Lúc này, sau khi đặt chân ngang bằng vai, cầm con lăn đẩy thẳng về phía trước, bạn thu về nhưng cơ thể vẫn thẳng (chỉ thu về bằng động tác tay). Bài tập con lăn cơ bụng không dành cho ai? Nếu bạn đang gặp phải những chứng bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau lưng hoặc các vấn đề về xương thì không nên luyện những bài tập với con lăn cơ bụng 4 bánh. #conlantapbung #tapbung #banhxetapbung #thethao #dungcuthethao #dulich #thehinh #thethaotainha #dungcutapthethao #tapt

🎉 Tặng ngay 1 thảm lót chân 🔔 #con_lăn_4_bánh_tập_cơ_bụng -------------------------------------- Thiết kế đơn giản,nhỏ gọn,hiện đại,hiệu quả cao. Thiết kế dạng 4 bánh chắc chắn,giữ thăng bằng ổn định khi tập. Tập tất cả các nhóm cơ... Phù hợp sử dụng cho tất cả mọi người ---------------------------------

Sản phẩm máy tập bụng được thiết kế khá đơn giản, gọn nhẹ và dễ sử dụng. Với nhiều tư thế tập giúp mang lại cho người sử dụng sức khỏe dẻo dai, cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh và cơ thể thon gọn. - Bánh xe tập cơ bụng AB Slimmer được thiết kế theo cơ chế chống đẩy căng cơ bụng với tay cầm chắc chắn, bên ngoài bọc lớp cao su mềm làm tăng ma sát và chống trơn tuột hiệu quả. Bên trong là thép chống gỉ giúp bạn hoàn toàn yên tâm mỗi khi sử dụng. - Bánh xe nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn với vỏ cao su bọc ngoài sẽ giúp bạn dễ dàng di chuyển trên mặt đất. Kèm theo bộ dụng cụ là miếng xốp mềm lót vào đầu gối giúp bạn bảo vệ đầu gối trong khi tập. - AB Slimmer phù hợp sử dụng cho tất cả mọi người trong gia đình. Thông tin bánh xe tập cơ bụng AB Slimmer - Xuất xứ: Trung Quốc. - Bánh xe tập cơ bụng AB Slimmer được làm vô cùng chắc chắn với khung máy từ nhựa PVC, bánh xe PU và tay cầm bọc mút cực êm. - Màu sắc: đen. - Kích thước máy tập: 33 x 23 x 10 cm (rộng x dài x cao). Kích thước bánh xe tập cơ bụng AB Slimmer - Kích thước đóng hộp: 33 x 14 x 23 (dài x rộng x cao). - Trọng lượng sản phẩm: 1,2 kg. - Trọng lượng người tập tối đa: 12

Con Lăn Tập Cơ Bụng, Giảm Mỡ Tại Nhà tặng 1 thảm lót gối.Gía rẻ Con lăn tập bụng 4 bánh cao cấp tập gym,tập tạ CLB-1289 Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. --------------------------------------------- 🍀 HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG CON LĂN 4 BÁNH TẬP CƠ BỤNG : Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. Hãy đến hệ thống cửa hàng máy tập thể dục Thể thao Tài Phát để được tư vấn và mua ngay một con lăn tập bụng 4 bánh và các dụng cụ thể hình khác. Chúng tôi phân phối các sản phẩm chính hãng, chất lượng và mang đến cho khách hàng những dịch vụ hấp dẫn nhất. --------------------------------------------- 👉CHÍNH SÁCH ĐỔI HÀNG: ➕ Để đảm bảo quyền lợi cho người tiêu dùng, shop khuyến khích quý khách hàng phải quay video và kiểm tra kỹ tình trạng sản phẩm trong quá trình mở hộp. Ngoài ra quý khách cần kiểm tra sản phẩm có bể, trầy xước do tác động bên ngoài, màu sắc, số lượng, có đúng chủng loại, thông số kỹ thuật hay không. Nếu sản phẩm không đúng như thông tin mua hàng, ảnh hưởng bởi quá trình vận chuyển, quý khách vui lòng thông báo ngay cho shop để shop hỗ trợ hoàn hàng và trả tiền. Trường hợp sản phẩm đúng với mô tả của shop mà khách hàng không ưng ý và trả hàng, khách phải chi trả tiền ship gửi hàng về. #conlantapbung #con_lan_tap_bung #maytapbung #máy_tập_bụng #dung_cu_tap_gym #dụng_cụ_thể_thao #freeship #đồ_tập_gym #con_lăn_4_bánh #dungcutapbung

Đặc điểm nổi bật của con lăn tập bụng 4 bánh: Bộ sản phẩm bao gồm: - Tay cầm bằng mút( chất dẻo công nghệ cao – rất bền ) tăng độ bám của tay - Bánh xe rất chắc chắn, tạo độ an toàn cao - Trục con lăn ( ống nối ) bằng kim loại chắc khỏe chịu được cân nặng lên đến 150kg - Tặng kèm 1 tấm thảm nhỏ (30cm) để bạn quỳ khối đỡ đau đầu gối. Cách tập với Con Lăn Tập Cơ Bụng 4 Bánh AB DOMINAL WHEEL: - Đầu gối của bạn đặt ngang hàng với hai vai. - Để tấm lót không trượt ở đầu gối, giữ tay cầm ở phía trước bạn rồi đẩy từ từ, mở rộng vai của bạn sau đó tăng mức độ và kéo căng cơ thể của bạn. - Đừng kéo căng quá. Khi kéo dãn thoải mái thì thả lỏng cơ thể con lăn sẽ kéo bạn về phía sau vị trí đầu tiên của bạn. - Đừng để con lăn ra khỏi tầm tay trong quá trình tập. - Với sản phẩm Con Lăn Tập Cơ Bụng 4 Bánh AB này bạn có thể tập luyện cả những không gian chật hẹp vì kích thước máy nhỏ gọn, có thể tháo ra và cất gọn gàng khi không sử dụng đến. The Gym Shop cam kết: - Hàng hoàn toàn đúng như trong ảnh hoặc quảng cáo - Cam kết đảm bảo chất lượng cực kì tốt - Đổi hàng ngay nếu sản phẩm bị lỗi - Giao hàng nhanh chóng, nhận hàng từ 2-3 ngày ⭐HIẾU STORE CAM KẾT 100%: - Sản phẩm chất lượng như video và Hình ảnh shop đưa ra về sản phẩm - cam kết 100% về chất lượng sản phẩm Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm xin quý khách hàng liên hệ hotline của shop ❤ 0968442850 - Ghé thăm qua Shop nhấn follow shop để nhận ưu đã Follower trước khi mua hàng nhé 😘 Chúc quý khách hàng mua sắm vui vẻ ❤ Xin Trân Thành cảm ơn quý Khách hàng !!! #conlăn #conlăntậpbụng #conlantapbung #conlăngym #conlan #tap #bung

1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả. Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó. 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh: 2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai. Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút. Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn. ---------------------------------------------------- #conlantapbung #conlantapbung4banh #conlangtapbung #conlantapcobung #dungcutapcobung #dungcutapgym #dungcutaptheduc #dungcutapbung #dungcutapgymtainha #dungcutapbungtainha #dungcutapcobungdanang #conlan4banh #dungcutapgymnu #dungcutapgymnam #conlantapcobung4banh #conlantapcobungt