Cách sử dụng con lăn

[Đơn hàng từ 150k nội thành Hà Nội hoặc 250k trở lên được dùng mã #FREESHIP] Con lăn tập cơ bụng 4 bánh AD ROLLER And Push Up Bar được thiết kế từ nhựa ABS chịu lực siêu bền và bánh xe bọc PVC tăng cường độ ma sát, bám tốt hơn. Con lăn tập cơ bụng 4 bánh AD ROLLER And Push Up Bar có thiết kế, cấu tạo đơn giản nhưng đa năng, có thể tập cho nhiều bộ phận cơ thể: bụng, eo, tay, đùi,

Con Lăn Tập Bụng Một Bánh Bản To JIANFULUN JL01 Lõi Hợp Kim Thép Chịu Lực Vỏ Bánh Nhựa Cao Su Bám Sàn Tốt Chống Trượt Giới thiệu: Sản phẩm có bề ngoài rất mạnh mẽ, thiết kế thể thao, nhìn rất cứng cáp và chắn chắn, kích thước nhỏ gọn, có thể tháo rời mang theo bên mình khi đi tập. Theo nghiên cứu, sử dụng con lăn tập cơ bụng sẽ hiệu quả hơn 20% so với việc bạn luyện tập hít đất trên sàn. Việc luyện tập bằng con lăn còn thúc đẩy nhanh chóng quá trình đốt cháy mỡ thừa ở bụng, cải thiện vòng eo. Phần lõi được làm từ hợp kim thép chịu lực, tay cầm được bọc mút giảm tổn thương khi tập, hạn chế được tình trạng chai sạn bàn tay. Phần khung được làm từ nhựa ABS, có đặc tính chịu lực tác động tốt, độ cứng cao, chịu va đập, khả năng tải lực cao. Vỏ bánh xe cao su tạo ma sát, khả năng bám sàn tốt giúp thoải mái và an toàn hơn khi sử dụng. Sản phẩm phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng từ nhiều lúc tuổi, mọi giới tính, và nhiều mức độ chuyên nghiệp từ cơ bản đến nâng cao. Thông tin sản phẩm: Mô hình: dụng cụ tập thể dục Thương hiệu: JIANFULUN Model: JL01 Chất liệu: hợp kím thép, nhựa cao su, nhựa ABS Kích thước: như hình đăng tải Trọng lượng: 650gr Bộ sản phẩm bao gồm: 1x con lăn tập bụng 1x hộp đựng Hướng dẫn cách tập con lăn cơ bụng 4 bánh từ dễ đến khó Tư thế con lăn cơ bụng cơ bản Hướng dẫn tập con lăn cơ bụng 4 bánh cơ bản như sau: Đầu tiên, bạn quỳ gối xuống sàn, nắm lấy 2 tay cầm của con lăn và đặt trước mặt của mình sao cho phần trọng lực dồn vào đầu gối và hai tay. Lúc này, bạn từ từ chuyển động, lăn con lăn lên phía trước, từ từ duỗi thẳng cơ thể, hít vào thật sâu, giữ nguyên tư thế khoảng 1 giây rồi lại từ từ kéo về. Plank với con lăn cơ bụng Với bài tập giảm mỡ bụng Plank, bạn phải cố gắng nhiều hơn để giữ thăng bằng trên con lăn cơ bụng. Lúc này, khi kéo con lăn về phía trước, bạn cần giữ thăng bằng trên con lăn từ 30 giây đến 60 giây rồi mới kéo về, đồng thời duỗi thẳng cơ thể hết mức. Tư thế con lăn nâng cao Ở tư thế nâng cao này, bài tập không chỉ tập trung vào vùng bụng mà còn tác động cả hai bên cánh tay. Yêu cầu của bài tập này là cánh tay phải cực khỏe. Bước thực hiện như sau: Đầu tiên nằm xuống thảm tập, đặt hai chân rộng bằng vai, gập thân người và nắm con lăn. Tiếp đó là từ từ đẩy con lăn về phía trước đến khi cơ thể giãn ra hết mức (mức cơ thể có thể chống đỡ được), giữ 10 giây rồi thu về. Chống đẩy với con lăn Động tác này đòi hỏi lưng, hông và chân luôn tạo một đường thẳng và đòi hỏi phải giữ thăng bằng thật tốt khi tập. Lúc này, sau khi đặt chân ngang bằng vai, cầm con lăn đẩy thẳng về phía trước, bạn thu về nhưng cơ thể vẫn thẳng (chỉ thu về bằng động tác tay). Bài tập con lăn cơ bụng không dành cho ai? Nếu bạn đang gặp phải những chứng bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau lưng hoặc các vấn đề về xương thì không nên luyện những bài tập với con lăn cơ bụng 4 bánh. #conlantapbung #tapbung #banhxetapbung #thethao #dungcuthethao #dulich #thehinh #thethaotainha #dungcutapthethao #tapt

Thông tin sản phẩm con lăn cơ bụng AB Carver Pro - Tên sản phẩm: Con lăn tập bụng AB Carver Pro có lò xo trợ lực - Mã hàng: Con lăn AB Carver Pro - Kích thước sản phẩm Con lăn (D x R x C cm): 39x16x19 - Trọng lượng Con lăn : 2.0 kg - Thiết kế lò xo Kinetic Engine cao cấp giúp tạo lực đối kháng và làm tăng áp lực vào vùng bụng. - Bộ sản phẩm đi kèm: Miếng đệm lót hai bên đầu gối - Ưu điểm nổi bật của sản phẩm con lăn cơ bụng AB Carver Pro - Con lăn AB Carver Pro được thiết kế chuyên nghiệp với bánh xe vành rộng giúp tạo sự cân bằng trong khi tập. kèm lò xo trợ lực bên trong - Thiết kế Con lăn lò xo "Kinetic Engine" giúp tạo lực đối kháng và tăng áp lực vào vùng bụng. - Miếng đệm êm ái giúp đầu gối thoải mái trong khi tập. Tác dụng của Con lăn tập bụng AB Carver Pro - của Con lăn tập bụng AB Carver Pro là dụng cụ tập thể dục nhỏ gọn tiện dụng cho bạn tập mọi lúc, mọi nơi ngay tai văn phòng hay ở nhà. - Chỉ với 10 phút tập với của Con lăn tập bụng AB mỗi ngày bạn sẽ có cơ thể tuyệt đẹp với cơ bụng 6 múi và cánh tay chắc khỏe, mạnh mẽ. - Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của cơ bụng và cánh tay qua từng ngày với thiết bị tập này. - Chăm chỉ tập luyện thưởng xuyên với của Con lăn tập bụng AB này sẽ giúp bạn có cơ bụng 6 múi chỉ trong 4 tuần và cánh tay săn chắc. #thethao ,#conlantapcobung,#conlan4banh,#conlan3banh #conlan #conlanab #conla

GOODFIT CAM KẾT: ✓ 100% sản phẩm là chính hãng, đáp ứng tiêu chuẩn Châu Âu; ✓ Hoàn lại tiền nếu sản phẩm không giống mô tả và hình ảnh; ✓ Sản phẩm có lỗi được đổi hoặc trả trong 07 ngày; ✓ Bảo hành chính hãng toàn quốc toàn bộ sản phẩm 12 tháng; ✓ Chính sách giá bán tại GOODFIT theo giá niêm yết toàn hệ thống. ____________________________________ CON LĂN TẬP BỤNG AB ROLLER CÓ LÒ XO TRỢ LỰC GOODFIT GF600AB *** Đơn vị bán: 1 chiếc Con lăn tập bụng GoodFit đóng vai trò như là HLV thể hình cá nhân của bạn – giúp bạn xây dựng một cơ bụng 6 múi săn chắc và to hơn, đốt cháy calo, phát triển cơ bắp và cải thiện sức bền cho toàn bộ cơ thể. Chỉ với 1 thao tác lăn và lăn, bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình “trong mơ” hoàn hảo. Tiện lợi hơn, bạn có thể sử dụng thiết bị nhỏ gọn này tại nhà riêng hoặc mang tới phòng tập. ✓ Chất liệu: Thép, Nhựa chịu lực, Cao su ✓ Lò xo lá thép bản rộng tân tiến hơn lò xo xoắn ốc thông thường ✓ Bánh xe làm từ cao su nhiều lớp vừa tạo sức nặng vừa giảm tiếng ồn ✓ Hệ thống bánh răng chống trượt hiệu quả ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT ✦ Con lăn tập cơ bụng của GoodFit đã được cập nhật những cải tiến mới nhất so với các con lăn cùng loại trên thị trường. Nó sử dụng loại lò xo lá thép bản rộng tân tiến hơn lò xo xoắn ốc loại cũ. Cải tiến này giúp tạo lực đối kháng và tăng áp lực hơn cho vùng bụng. ✦ Bánh xe được làm từ hệ thống cao su nhiều lớp vừa tạo sức nặng vừa giảm tiếng ồn. Bánh xe vành rộng đem lại thế cân bằng khi lăn tương tự như con lăn tập bụng 4 bánh và có thể bám chặt vào bất kỳ mặt sàn nào. ✦ Hệ thống bánh răng bản lớn trên bề mặt được xếp đều đặn. Nó giúp bạn có thể yên tâm thực hiện nhiều bài tập mà không lo về mức độ trơn trượt. Ngoài ra, khi mua con lăn chính hãng GOODFIT, bạn còn được tặng thêm miếng đệm tì để giúp đầu gối không bị đau, thâm khi tập. ✦ Phần tay cầm có thể tháo rời nên con lăn sẽ không chiếm nhiều diện tích, bạn có thể mang theo chúng tập luyện ở mọi nơi. Tay cầm làm bằng lõi thép không gỉ và được bọc nhựa nên rất dễ cầm nắm, độ ma sát cao. ✦ Công cụ tập thể dục này khá dễ sử dụng. Ngay cả những người mới bắt đầu sử dụng cũng sẽ cảm nhận được những thay đổi mà nó mang lại. Đầu tiên, vào tư thế quỳ và giữ con lăn bằng cả hai tay. Từ tư thế quỳ, nhẹ nhàng lăn bánh xe tiến về phía trước trong khi siết chặt cơ bụng. Giữ thăng bằng và không cong lưng cũng như không để cơ thể chùng xuống đất (giống như tư thế tấm ván nhưng phức tạp hơn). Giữ vị trí trong 2-3 giây và sau đó nhẹ nhàng quay trở lại vị trí bắt đầu của bạn. Bạn có thể bắt đầu bằng cách cách tạo ra 3 set, mỗi set 15 vòng lăn lặp lại. ✦ Bạn có thể lăn thẳng, lăn qua trái, lăn qua phải. Hoặc tạo ra nhiều biến thể thử thách bản thân hơn như: lăn bằng 1 chân, lăn bằng 1 tay,… ✦ Do được làm từ những chất liệu chắc chắn, bền bỉ nên con lăn tập bụng có thể chịu được ngay cả những buổi tập luyện có cường độ cao nhất. ✦ Màu sắc: Đen phối đỏ ✦ Trọng tải tối đa: 300IBS ________________________________________ CHÍNH SÁCH BẢO HÀNH ✓ Đổi mới trong vòng 7 ngày kể từ ngày nhận được hàng ✓ Bảo hành 12 tháng nếu lỗi do nhà sản xuất Lưu ý: Điều kiện bảo hành ✖️ Không đổi mới và bảo hành với các sản phẩm: Đồ bơi, đồ lót, bít tất,...; ✖️ Chỉ đổi mới/bảo hành các trường hợp có lỗi do nhà sản xuất. ✖️ Từ chối đổi mới/bảo hành với trường hợp do người sử dụng không tuân thủ theo hướng dẫn, quy định bảo quản gây ra. ________________________________________ KHUYẾN CÁO Kính gửi quý đối tác ! Toàn bộ hình ảnh, video sản phẩm trong cửa hàng đều do Công ty chúng tôi sản xuất. Đặc biệt hình ảnh người mẫu có bản quyền và trả phí. Mong quý đối tác nên tôn trọng, không sao chép và chỉnh sửa. Các hành vi sử dụng khi chưa được phép có thể vi phạm pháp luật và đạo đức kinh doanh. Xin cả

Chuỗi cửa hàng đô chơi trẻ em lớn nhất miền Bắc. Uy tín đã được đảm bảo qua hàng vạn đơn hàng trên khắp cả nước Cam kết hàng chính hãng loại 1 - Bảo hành 12 tháng - Lỗi 1 đổi 1 (Freeship đổi trả toàn quốc) Shop chỉ bán hàng loại 1 nên quý khách không nên so sánh giá với shop khác Shop đăng kí gói freeship xtra hỗ trợ tiền shi cho khách. Tuyển sỉ và CTV toàn quốc, chiết khấu cực cao. Hàng luôn có sẵn đầy kho, gọi là ship ngay! Địa chỉ: CS1: Số 7, Ngõ 230 Ỷ La, phường Dương Nội, Quận Hà Đông, Hà Nội CS2: 268 Định Công, Quận Hoàng Mai, Hà Nội CS3: 198 Võ Cường, TP Bắc Ninh, Tỉnh Bắc Ninh Hotline: 0854.881.688 =========================== 💥💥 TẬP GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI CON LĂN 4 BÁNH ✔ Dễ tập ✔ Giảm mỡ nhanh ✔ Cải thiện vòng 1 🍀Tập bằng con lăn này, giúp đốt cháy 1 lượng lớn mỡ thừa ở các vùng bụng, vai, lưng, hông. Thúc đẩy việc hình thành các bó cơ. Giúp cơ thể khỏe mạnh săn chắc, vòng 1 vòng 3 nở nang hơn. 🍀Khi tập, các bạn quỳ gối lên tấm thảm tặng kèm. Đặt 2 tay lên con lăn. Dùng lực trượt con lăn về phía trước để căng hết thân người. Rồi kéo con lăn trở lại. Lần lượt thực hiện động tác này trong 10 phút, lặp lại mỗi ngày, sẽ sớm đánh bại các lớp mỡ thừa trên cơ thể. Các phần cơ ở vai, tay, liên sườn phát triển rõ rệt. 🍀Đặc biệt, đối với các mẹ, tập luyện mỗi ngày sẽ giúp cơ thể cân đối, eo thon, vòng 1 vòng 3 cải thiện. Nên tập đều để có hiệu quả tốt nhất. 🍀Dụng cụ nhỏ gọn, với 4 bánh xe chắc chắn. Tay cầm có mút lót mềm mại. Cảm giác rất thoải mái khi tập. Tặng kèm 1 tấm thảm đệm đầu

Hàng hot lại về Con lăn thảo dược đả thông kinh lạc so hot và cực tiết kiệm ạ Chi phí cho mỗi khách chưa đến 2k Massage với con lăn thảo dược và ngải cứu tạo cảm giác thư thái, vô cùng dễ chịu 😊😊 Con lăn chỉ 3xx sử dụng dài lâu ạ! 💱CHUYÊN CUNG CẤP THIẾT BỊ,MỸ PHẨM,CHUYỂN GIAO CÔNG NGHỆ CHO SPA 💱SHOPEE:SPASHOP Z.L,F.B:08688

Mua con lăn TẶNG KÈM 1 thảm lót gối siêu êm nhé. 👉 Con lăn tập cơ bụng, Con lăn tập bụng, Con lăn tập bụng 2 bánh, Con lăn tập thể dục, Con lăn tập Gym. 👉 Các sản phẩm đạt tiêu chuẩn loại 1, chất liệu cao cấp, bền đẹp theo thời gian 👉 Kiểu dáng nhỏ gọn tiện dụng thuận tiện mang theo để luyện tập 👉 Sản phẩm phù hợp: Nam, Nữ THÔNG SỐ CHI TIẾT SẢN PHẨM: •Thương hiệu: OEM •Chất liệu: Thép + Nhựa cao cấp •Khối lượng: 687g •Kích thước: Dài 38cm Đường kính Bánh xe 16,5cm •Màu sắc: Xanh biển, Xanh cốm •Xuất xứ: Trung Quốc •Bảo hành sản phẩm: 03 tháng (bằng mã đơn mua hàng) - Bộ sản phẩm bao gồm: + 1 trụ inox + 2 bánh xe + 2 tay cầm Thiết kế bánh xe trơn bóng giúp hạn chế được ma sát lúc tập luyện, không gây ra trầy xước ở bề mặt tập Tay cầm chắc chắn với lớp xốp dày và dài, mềm giúp bạn bám chặt tay và không bị đau khi sử dụng ✦ Hỗ trợ bạn đốt cháy các lượng mỡ thừa cho bụng, làm săn chắc các cơ tay, nở nang vùng ngực mang lại một thân hình gọn và đẹp. ✦ Ngăn ngừa các chứng bệnh về cột sống, thoái hóa cột sống rất hiệu quả và giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn, giúp cải thiện hệ thống tim mạch và sức khỏe. ✦ Với bài tập này giúp tập trung vào phần bụng trên và bụng dưới và cũng giúp làm săn chắc vùng vai, cánh tay lưng và ngực của bạn. ✔ Thiết kế nhỏ gọn mà chắc chắn với ống thép và phần tay cầm của sản phẩm bọc bên ngoài 2 lớp Eva được bọc phủ thêm lớp mút êm ái, tạo cảm giác dễ chịu, không gây cấn tay và đặc biệt thấm mồ hôi và hạn chế được tình trạng trơn trượt khi cầm. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: - Đầu gối của bạn đặt ngang hàng với hai vai. - Để tấm lót không trượt ở đầu gối, giữ tay cầm ở phía trước bạn rồi đẩy từ từ, mở rộng vai của bạn sau đó tăng mức độ và kéo căng cơ thể của bạn. - Đừng kéo căng quá. Khi kéo dãn thoải mái thì thả lỏng cơ thể con lăn sẽ kéo bạn về phía sau vị trí đầu tiên của bạn. - Đừng để con lăn ra khỏi tầm tay trong quá trình tập. 💎 Bí quyết của việc tập cơ bụng hiệu quả. ✔ Cố gắng giữ cho thân người bạn thật vững vàng trong suốt quá trình vận động. Việc hạ thấp hông trong quá trình luyện tập sẽ giúp duỗi căng phần lưng của bạn thay vì tập trung sức chịu đựng vào ngực và bụng. ✔ Chỉ cần 15 phút mỗi ngày với các động tác đơn giản, bạn sẽ có một cơ thể săn chắc, một vòng eo thon gọn thật quyến rũ. ✔ Đây là bài tập hiệu quả nhất cho toàn bộ cơ thể bên trên bởi vậy những cơ của bạn có thể bị đau một chút trong vài lần tập đâu tiên. Nếu như vậy bạn hãy nghỉ một ngày trước khi tập lại. CAM KẾT TỪ SHOP 1) Chất lượng và mẫu mã sản phẩm giống với hình ảnh. 2) Được kiểm tra hàng trước khi thanh toán. 3) Được đổi trả hàng trong vòng 7 ng

Con Lăn Tập Bụng Một Bánh Bản To JIANFULUN JL01 Lõi Hợp Kim Thép Chịu Lực Vỏ Bánh Nhựa Cao Su Bám Sàn Tốt Chống Trượt Giới thiệu: Sản phẩm có bề ngoài rất mạnh mẽ, thiết kế thể thao, nhìn rất cứng cáp và chắn chắn, kích thước nhỏ gọn, có thể tháo rời mang theo bên mình khi đi tập. Theo nghiên cứu, sử dụng con lăn tập cơ bụng sẽ hiệu quả hơn 20% so với việc bạn luyện tập hít đất trên sàn. Việc luyện tập bằng con lăn còn thúc đẩy nhanh chóng quá trình đốt cháy mỡ thừa ở bụng, cải thiện vòng eo. Phần lõi được làm từ hợp kim thép chịu lực, tay cầm được bọc mút giảm tổn thương khi tập, hạn chế được tình trạng chai sạn bàn tay. Phần khung được làm từ nhựa ABS, có đặc tính chịu lực tác động tốt, độ cứng cao, chịu va đập, khả năng tải lực cao. Vỏ bánh xe cao su tạo ma sát, khả năng bám sàn tốt giúp thoải mái và an toàn hơn khi sử dụng. Sản phẩm phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng từ nhiều lúc tuổi, mọi giới tính, và nhiều mức độ chuyên nghiệp từ cơ bản đến nâng cao. Thông tin sản phẩm: Mô hình: dụng cụ tập thể dục Thương hiệu: JIANFULUN Model: JL01 Chất liệu: hợp kím thép, nhựa cao su, nhựa ABS Kích thước: như hình đăng tải Trọng lượng: 650gr Bộ sản phẩm bao gồm: 1x con lăn tập bụng 1x hộp đựng Hướng dẫn cách tập con lăn cơ bụng 4 bánh từ dễ đến khó Tư thế con lăn cơ bụng cơ bản Hướng dẫn tập con lăn cơ bụng 4 bánh cơ bản như sau: Đầu tiên, bạn quỳ gối xuống sàn, nắm lấy 2 tay cầm của con lăn và đặt trước mặt của mình sao cho phần trọng lực dồn vào đầu gối và hai tay. Lúc này, bạn từ từ chuyển động, lăn con lăn lên phía trước, từ từ duỗi thẳng cơ thể, hít vào thật sâu, giữ nguyên tư thế khoảng 1 giây rồi lại từ từ kéo về. Plank với con lăn cơ bụng Với bài tập giảm mỡ bụng Plank, bạn phải cố gắng nhiều hơn để giữ thăng bằng trên con lăn cơ bụng. Lúc này, khi kéo con lăn về phía trước, bạn cần giữ thăng bằng trên con lăn từ 30 giây đến 60 giây rồi mới kéo về, đồng thời duỗi thẳng cơ thể hết mức. Tư thế con lăn nâng cao Ở tư thế nâng cao này, bài tập không chỉ tập trung vào vùng bụng mà còn tác động cả hai bên cánh tay. Yêu cầu của bài tập này là cánh tay phải cực khỏe. Bước thực hiện như sau: Đầu tiên nằm xuống thảm tập, đặt hai chân rộng bằng vai, gập thân người và nắm con lăn. Tiếp đó là từ từ đẩy con lăn về phía trước đến khi cơ thể giãn ra hết mức (mức cơ thể có thể chống đỡ được), giữ 10 giây rồi thu về. Chống đẩy với con lăn Động tác này đòi hỏi lưng, hông và chân luôn tạo một đường thẳng và đòi hỏi phải giữ thăng bằng thật tốt khi tập. Lúc này, sau khi đặt chân ngang bằng vai, cầm con lăn đẩy thẳng về phía trước, bạn thu về nhưng cơ thể vẫn thẳng (chỉ thu về bằng động tác tay). Bài tập con lăn cơ bụng không dành cho ai? Nếu bạn đang gặp phải những chứng bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau lưng hoặc các vấn đề về xương thì không nên luyện những bài tập với con lăn cơ bụng 4 bánh. #conlantapbung #tapbung #banhxetapbung #thethao #dungcuthethao #dulich #thehinh #thethaotainha #dungcutapthethao #tapt

Con Lăn Tập Bụng Một Bánh Bản To JIANFULUN JL01 Lõi Hợp Kim Thép Chịu Lực Vỏ Bánh Nhựa Cao Su Bám Sàn Tốt Chống Trượt Giới thiệu: Sản phẩm có bề ngoài rất mạnh mẽ, thiết kế thể thao, nhìn rất cứng cáp và chắn chắn, kích thước nhỏ gọn, có thể tháo rời mang theo bên mình khi đi tập. Theo nghiên cứu, sử dụng con lăn tập cơ bụng sẽ hiệu quả hơn 20% so với việc bạn luyện tập hít đất trên sàn. Việc luyện tập bằng con lăn còn thúc đẩy nhanh chóng quá trình đốt cháy mỡ thừa ở bụng, cải thiện vòng eo. Phần lõi được làm từ hợp kim thép chịu lực, tay cầm được bọc mút giảm tổn thương khi tập, hạn chế được tình trạng chai sạn bàn tay. Phần khung được làm từ nhựa ABS, có đặc tính chịu lực tác động tốt, độ cứng cao, chịu va đập, khả năng tải lực cao. Vỏ bánh xe cao su tạo ma sát, khả năng bám sàn tốt giúp thoải mái và an toàn hơn khi sử dụng. Sản phẩm phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng từ nhiều lúc tuổi, mọi giới tính, và nhiều mức độ chuyên nghiệp từ cơ bản đến nâng cao. Thông tin sản phẩm: Mô hình: dụng cụ tập thể dục Thương hiệu: JIANFULUN Model: JL01 Chất liệu: hợp kím thép, nhựa cao su, nhựa ABS Kích thước: như hình đăng tải Trọng lượng: 650gr Bộ sản phẩm bao gồm: 1x con lăn tập bụng 1x hộp đựng Hướng dẫn cách tập con lăn cơ bụng 4 bánh từ dễ đến khó Tư thế con lăn cơ bụng cơ bản Hướng dẫn tập con lăn cơ bụng 4 bánh cơ bản như sau: Đầu tiên, bạn quỳ gối xuống sàn, nắm lấy 2 tay cầm của con lăn và đặt trước mặt của mình sao cho phần trọng lực dồn vào đầu gối và hai tay. Lúc này, bạn từ từ chuyển động, lăn con lăn lên phía trước, từ từ duỗi thẳng cơ thể, hít vào thật sâu, giữ nguyên tư thế khoảng 1 giây rồi lại từ từ kéo về. Plank với con lăn cơ bụng Với bài tập giảm mỡ bụng Plank, bạn phải cố gắng nhiều hơn để giữ thăng bằng trên con lăn cơ bụng. Lúc này, khi kéo con lăn về phía trước, bạn cần giữ thăng bằng trên con lăn từ 30 giây đến 60 giây rồi mới kéo về, đồng thời duỗi thẳng cơ thể hết mức. Tư thế con lăn nâng cao Ở tư thế nâng cao này, bài tập không chỉ tập trung vào vùng bụng mà còn tác động cả hai bên cánh tay. Yêu cầu của bài tập này là cánh tay phải cực khỏe. Bước thực hiện như sau: Đầu tiên nằm xuống thảm tập, đặt hai chân rộng bằng vai, gập thân người và nắm con lăn. Tiếp đó là từ từ đẩy con lăn về phía trước đến khi cơ thể giãn ra hết mức (mức cơ thể có thể chống đỡ được), giữ 10 giây rồi thu về. Chống đẩy với con lăn Động tác này đòi hỏi lưng, hông và chân luôn tạo một đường thẳng và đòi hỏi phải giữ thăng bằng thật tốt khi tập. Lúc này, sau khi đặt chân ngang bằng vai, cầm con lăn đẩy thẳng về phía trước, bạn thu về nhưng cơ thể vẫn thẳng (chỉ thu về bằng động tác tay). Bài tập con lăn cơ bụng không dành cho ai? Nếu bạn đang gặp phải những chứng bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau lưng hoặc các vấn đề về xương thì không nên luyện những bài tập với con lăn cơ bụng 4 bánh. #conlantapbung #tapbung #banhxetapbung #thethao #dungcuthethao #dulich #thehinh #thethaotainha #dungcutapthethao #tapt

- Thiết kế đơn giản, nhỏ gọn, tiện lợi, hiệu quả - Thiết kế 4 bánh giúp người tập giữ thăng bằng tốt hơn. - Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện các bài tập. - Chịu lực lên đến 120kg. - Tặng kèm một thảm lót đầu gối. - Tập cơ bụng, cơ vai, cơ tay...giảm cân hiệu

CON LĂN TẬP BỤNG 4 BÁNH CAO CẤP Ab Roller CÔNG DỤNG: - Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. - Ngoài chức năng tập cơ bụng, tập chống đẩy còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai rất hiệu quả. - Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ, sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang một cách dễ dàng. - 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. THÔNG TIN CHI TIẾT: - Chất liệu: Thép + Nhựa + Cao Su cao cấp. - Trọng lượng: 1kg. - Con lăn cực tốt, cực bền, chắc chắn. - Nhỏ gọn, tiện lợi, có thể mag theo bất cứ đâu để tập luyện, cực tiện lợi và hiệu quả. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: - Đầu tiên bạn tạo tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. - Sau đó dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo hướng thẳng về phía trước, sau đó kéo ngược lại về phía sau. Cố gắng gồng cơ bụng và giữ chắc cơ thể. Mỗi bài tập có thể kéo dài 10-15 phút kết hợp với các bài tập khác. CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG:. - Cam kết hàng chính hãng - Chính sách 1 Đổi 1 trong 1 trong 7 ngày cho sản phẩm lỗi. - Sản phẩm lỗi hỏng do quá trình sản xuất hoặc do shop gửi thiếu hàng đều được bảo hành đổi trả. - Trong quá trình sản xuất của nhà máy phát sinh lỗi là điều không tránh khỏi. Để tránh bị đứt dây vui lòng không sử dụng kéo hoặc vật nhọn tắc động vào sản phẩm. Chân thành cảm ơn quý Khách hàng đã tin tưởng ủng hộ Gymtainha-Store ! #dungcu #thethao #conlan #tapbung #4banh #conlantapbung # conlăn4bánh # conlăntậpbụng # dụngcụ thểthao # dụngcụtậpcơbụng #conlăntậpcơbụng #conlăngtậpbụng # máylăngcơbụng # conlang #tậpbụng #tapbung #máytậpcơbụng #tummy #hítđất #dụngcụtậpbụng #dungcutapbung #maytapcobung #maylang #maylăngcơbụng #tapcobung #gymt

feature: 100% brand new Easily remove lint, bread crumbs, hair, dirt, etc. Made of plastic + adhesive tape material. It has an excellent additive surface and can be cleaned more effectively. It is an ideal choice for removing dandruff, lint and pet hair from clothing, bedding, furniture and car leather interiors. Name: Hair sticking device Coating: sticky to remove hair, dust, food residue Material: TPR Pink Size: about 12×7.5x12.5cm/ Roll paper: 10x4.5cm Used for: clothing, carpets, flannel, cotton bedspreads, etc. Each roll: 60 tears Please allow minor errors due to manual measurement. Due to different displays and different lighting, the picture may not reflect the actual color of the item. Thank you for your understanding. Package Included: Roller hair removal

Con Lăn Tập Bụng Một Bánh Bản To JIANFULUN JL01 Lõi Hợp Kim Thép Chịu Lực Vỏ Bánh Nhựa Cao Su Bám Sàn Tốt Chống Trượt Giới thiệu: Sản phẩm có bề ngoài rất mạnh mẽ, thiết kế thể thao, nhìn rất cứng cáp và chắn chắn, kích thước nhỏ gọn, có thể tháo rời mang theo bên mình khi đi tập. Theo nghiên cứu, sử dụng con lăn tập cơ bụng sẽ hiệu quả hơn 20% so với việc bạn luyện tập hít đất trên sàn. Việc luyện tập bằng con lăn còn thúc đẩy nhanh chóng quá trình đốt cháy mỡ thừa ở bụng, cải thiện vòng eo. Phần lõi được làm từ hợp kim thép chịu lực, tay cầm được bọc mút giảm tổn thương khi tập, hạn chế được tình trạng chai sạn bàn tay. Phần khung được làm từ nhựa ABS, có đặc tính chịu lực tác động tốt, độ cứng cao, chịu va đập, khả năng tải lực cao. Vỏ bánh xe cao su tạo ma sát, khả năng bám sàn tốt giúp thoải mái và an toàn hơn khi sử dụng. Sản phẩm phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng từ nhiều lúc tuổi, mọi giới tính, và nhiều mức độ chuyên nghiệp từ cơ bản đến nâng cao. Thông tin sản phẩm: Mô hình: dụng cụ tập thể dục Thương hiệu: JIANFULUN Model: JL01 Chất liệu: hợp kím thép, nhựa cao su, nhựa ABS Kích thước: như hình đăng tải Trọng lượng: 650gr Bộ sản phẩm bao gồm: 1x con lăn tập bụng 1x hộp đựng Hướng dẫn cách tập con lăn cơ bụng 4 bánh từ dễ đến khó Tư thế con lăn cơ bụng cơ bản Hướng dẫn tập con lăn cơ bụng 4 bánh cơ bản như sau: Đầu tiên, bạn quỳ gối xuống sàn, nắm lấy 2 tay cầm của con lăn và đặt trước mặt của mình sao cho phần trọng lực dồn vào đầu gối và hai tay. Lúc này, bạn từ từ chuyển động, lăn con lăn lên phía trước, từ từ duỗi thẳng cơ thể, hít vào thật sâu, giữ nguyên tư thế khoảng 1 giây rồi lại từ từ kéo về. Plank với con lăn cơ bụng Với bài tập giảm mỡ bụng Plank, bạn phải cố gắng nhiều hơn để giữ thăng bằng trên con lăn cơ bụng. Lúc này, khi kéo con lăn về phía trước, bạn cần giữ thăng bằng trên con lăn từ 30 giây đến 60 giây rồi mới kéo về, đồng thời duỗi thẳng cơ thể hết mức. Tư thế con lăn nâng cao Ở tư thế nâng cao này, bài tập không chỉ tập trung vào vùng bụng mà còn tác động cả hai bên cánh tay. Yêu cầu của bài tập này là cánh tay phải cực khỏe. Bước thực hiện như sau: Đầu tiên nằm xuống thảm tập, đặt hai chân rộng bằng vai, gập thân người và nắm con lăn. Tiếp đó là từ từ đẩy con lăn về phía trước đến khi cơ thể giãn ra hết mức (mức cơ thể có thể chống đỡ được), giữ 10 giây rồi thu về. Chống đẩy với con lăn Động tác này đòi hỏi lưng, hông và chân luôn tạo một đường thẳng và đòi hỏi phải giữ thăng bằng thật tốt khi tập. Lúc này, sau khi đặt chân ngang bằng vai, cầm con lăn đẩy thẳng về phía trước, bạn thu về nhưng cơ thể vẫn thẳng (chỉ thu về bằng động tác tay). Bài tập con lăn cơ bụng không dành cho ai? Nếu bạn đang gặp phải những chứng bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau lưng hoặc các vấn đề về xương thì không nên luyện những bài tập với con lăn cơ bụng 4 bánh. #conlantapbung #tapbung #banhxetapbung #thethao #dungcuthethao #dulich #thehinh #thethaotainha #dungcutapthethao #tapt

Con Lăn Tập Bụng Một Bánh Bản To JIANFULUN JL01 Lõi Hợp Kim Thép Chịu Lực Vỏ Bánh Nhựa Cao Su Bám Sàn Tốt Chống Trượt Giới thiệu: Sản phẩm có bề ngoài rất mạnh mẽ, thiết kế thể thao, nhìn rất cứng cáp và chắn chắn, kích thước nhỏ gọn, có thể tháo rời mang theo bên mình khi đi tập. Theo nghiên cứu, sử dụng con lăn tập cơ bụng sẽ hiệu quả hơn 20% so với việc bạn luyện tập hít đất trên sàn. Việc luyện tập bằng con lăn còn thúc đẩy nhanh chóng quá trình đốt cháy mỡ thừa ở bụng, cải thiện vòng eo. Phần lõi được làm từ hợp kim thép chịu lực, tay cầm được bọc mút giảm tổn thương khi tập, hạn chế được tình trạng chai sạn bàn tay. Phần khung được làm từ nhựa ABS, có đặc tính chịu lực tác động tốt, độ cứng cao, chịu va đập, khả năng tải lực cao. Vỏ bánh xe cao su tạo ma sát, khả năng bám sàn tốt giúp thoải mái và an toàn hơn khi sử dụng. Sản phẩm phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng từ nhiều lúc tuổi, mọi giới tính, và nhiều mức độ chuyên nghiệp từ cơ bản đến nâng cao. Thông tin sản phẩm: Mô hình: dụng cụ tập thể dục Thương hiệu: JIANFULUN Model: JL01 Chất liệu: hợp kím thép, nhựa cao su, nhựa ABS Kích thước: như hình đăng tải Trọng lượng: 650gr Bộ sản phẩm bao gồm: 1x con lăn tập bụng 1x hộp đựng Hướng dẫn cách tập con lăn cơ bụng 4 bánh từ dễ đến khó Tư thế con lăn cơ bụng cơ bản Hướng dẫn tập con lăn cơ bụng 4 bánh cơ bản như sau: Đầu tiên, bạn quỳ gối xuống sàn, nắm lấy 2 tay cầm của con lăn và đặt trước mặt của mình sao cho phần trọng lực dồn vào đầu gối và hai tay. Lúc này, bạn từ từ chuyển động, lăn con lăn lên phía trước, từ từ duỗi thẳng cơ thể, hít vào thật sâu, giữ nguyên tư thế khoảng 1 giây rồi lại từ từ kéo về. Plank với con lăn cơ bụng Với bài tập giảm mỡ bụng Plank, bạn phải cố gắng nhiều hơn để giữ thăng bằng trên con lăn cơ bụng. Lúc này, khi kéo con lăn về phía trước, bạn cần giữ thăng bằng trên con lăn từ 30 giây đến 60 giây rồi mới kéo về, đồng thời duỗi thẳng cơ thể hết mức. Tư thế con lăn nâng cao Ở tư thế nâng cao này, bài tập không chỉ tập trung vào vùng bụng mà còn tác động cả hai bên cánh tay. Yêu cầu của bài tập này là cánh tay phải cực khỏe. Bước thực hiện như sau: Đầu tiên nằm xuống thảm tập, đặt hai chân rộng bằng vai, gập thân người và nắm con lăn. Tiếp đó là từ từ đẩy con lăn về phía trước đến khi cơ thể giãn ra hết mức (mức cơ thể có thể chống đỡ được), giữ 10 giây rồi thu về. Chống đẩy với con lăn Động tác này đòi hỏi lưng, hông và chân luôn tạo một đường thẳng và đòi hỏi phải giữ thăng bằng thật tốt khi tập. Lúc này, sau khi đặt chân ngang bằng vai, cầm con lăn đẩy thẳng về phía trước, bạn thu về nhưng cơ thể vẫn thẳng (chỉ thu về bằng động tác tay). Bài tập con lăn cơ bụng không dành cho ai? Nếu bạn đang gặp phải những chứng bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau lưng hoặc các vấn đề về xương thì không nên luyện những bài tập với con lăn cơ bụng 4 bánh. #conlantapbung #tapbung #banhxetapbung #thethao #dungcuthethao #dulich #thehinh #thethaotainha #dungcutapthethao #tapt

Con Lăn Tập Bụng Một Bánh Bản To JIANFULUN JL01 Lõi Hợp Kim Thép Chịu Lực Vỏ Bánh Nhựa Cao Su Bám Sàn Tốt Chống Trượt Giới thiệu: Sản phẩm có bề ngoài rất mạnh mẽ, thiết kế thể thao, nhìn rất cứng cáp và chắn chắn, kích thước nhỏ gọn, có thể tháo rời mang theo bên mình khi đi tập. Theo nghiên cứu, sử dụng con lăn tập cơ bụng sẽ hiệu quả hơn 20% so với việc bạn luyện tập hít đất trên sàn. Việc luyện tập bằng con lăn còn thúc đẩy nhanh chóng quá trình đốt cháy mỡ thừa ở bụng, cải thiện vòng eo. Phần lõi được làm từ hợp kim thép chịu lực, tay cầm được bọc mút giảm tổn thương khi tập, hạn chế được tình trạng chai sạn bàn tay. Phần khung được làm từ nhựa ABS, có đặc tính chịu lực tác động tốt, độ cứng cao, chịu va đập, khả năng tải lực cao. Vỏ bánh xe cao su tạo ma sát, khả năng bám sàn tốt giúp thoải mái và an toàn hơn khi sử dụng. Sản phẩm phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng từ nhiều lúc tuổi, mọi giới tính, và nhiều mức độ chuyên nghiệp từ cơ bản đến nâng cao. Thông tin sản phẩm: Mô hình: dụng cụ tập thể dục Thương hiệu: JIANFULUN Model: JL01 Chất liệu: hợp kím thép, nhựa cao su, nhựa ABS Kích thước: như hình đăng tải Trọng lượng: 650gr Bộ sản phẩm bao gồm: 1x con lăn tập bụng 1x hộp đựng Hướng dẫn cách tập con lăn cơ bụng 4 bánh từ dễ đến khó Tư thế con lăn cơ bụng cơ bản Hướng dẫn tập con lăn cơ bụng 4 bánh cơ bản như sau: Đầu tiên, bạn quỳ gối xuống sàn, nắm lấy 2 tay cầm của con lăn và đặt trước mặt của mình sao cho phần trọng lực dồn vào đầu gối và hai tay. Lúc này, bạn từ từ chuyển động, lăn con lăn lên phía trước, từ từ duỗi thẳng cơ thể, hít vào thật sâu, giữ nguyên tư thế khoảng 1 giây rồi lại từ từ kéo về. Plank với con lăn cơ bụng Với bài tập giảm mỡ bụng Plank, bạn phải cố gắng nhiều hơn để giữ thăng bằng trên con lăn cơ bụng. Lúc này, khi kéo con lăn về phía trước, bạn cần giữ thăng bằng trên con lăn từ 30 giây đến 60 giây rồi mới kéo về, đồng thời duỗi thẳng cơ thể hết mức. Tư thế con lăn nâng cao Ở tư thế nâng cao này, bài tập không chỉ tập trung vào vùng bụng mà còn tác động cả hai bên cánh tay. Yêu cầu của bài tập này là cánh tay phải cực khỏe. Bước thực hiện như sau: Đầu tiên nằm xuống thảm tập, đặt hai chân rộng bằng vai, gập thân người và nắm con lăn. Tiếp đó là từ từ đẩy con lăn về phía trước đến khi cơ thể giãn ra hết mức (mức cơ thể có thể chống đỡ được), giữ 10 giây rồi thu về. Chống đẩy với con lăn Động tác này đòi hỏi lưng, hông và chân luôn tạo một đường thẳng và đòi hỏi phải giữ thăng bằng thật tốt khi tập. Lúc này, sau khi đặt chân ngang bằng vai, cầm con lăn đẩy thẳng về phía trước, bạn thu về nhưng cơ thể vẫn thẳng (chỉ thu về bằng động tác tay). Bài tập con lăn cơ bụng không dành cho ai? Nếu bạn đang gặp phải những chứng bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau lưng hoặc các vấn đề về xương thì không nên luyện những bài tập với con lăn cơ bụng 4 bánh. #conlantapbung #tapbung #banhxetapbung #thethao #dungcuthethao #dulich #thehinh #thethaotainha #dungcutapthethao #tapt

Bồn Ngâm Chân Nước Nóng AUSTR Kháng Nước IPX4 Hồng Ngoại + 16 Con Lăn Mát Xa + Cách Điện Oan Toàn Khi Sử Dụng (Chính Hãng) (Chỉ Bật Máy Khi Có Nước - Nếu Không Sẽ Bị Nóng Chảy Phần Nhựa Ngăn Cách Giữa Khu Vực Làm Nóng Với Chân) ✅ ƯU ĐIỂM NỔI BẬT - Máy mát xa chân Nước Nóng máy massage hiệu AUSTR mát xa bàn chân ngâm chân tự động thêm nhiệt máy mát xa điện - Thùng kín vừa massage vừa ngâm chân trong thảo dược (tùy ý thêm các loại thảo dược phù hợp) - Hệ thống các loại con lăn, đầu mát xa gan bàn chân, kích thích các huyệt vị, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu - Chất liệu cách điện, an toan cho người dùng - Có ống thoát nước, không cần vất vả đổ nước đi ✅ THÔNG SỐ KỸ THUẬT: – Tên sản phẩm: Bồn Ngâm Chân Nước Nóng AUSTR – Model: 868 – Điện nguồn: 220V – Công Suất: 500 W – Kích Thước: 35x300x24 cm --Nhỏ Gọn--Vừa Mọi Kích Thước Chân--Thoải Mái – Dung Tích: 10 L – Khối Lượng: 1.3 kg – Chất liệu: Nhựa ABS + Cao Su mềm – Kháng Nước IPX4 – Màu sắc: Sữa+Nâu Đỏ ✅ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG -Cho Nước Vào Bồn Theo Nhu Cầu Sử Dụng- Không Nên Cho quá Đầy Chỉ Nên Cho Khoảng 65% Tương Đương Khoảng 6 Lít Nước 👉(Chỉ Bật Máy Khi Có Nước - Nếu Không Sẽ Bị Nóng Chảy Phần Nhựa Ngăn Cách Giữa Khu Vực Làm Nóng Với Chân) - Cho Thêm Thảo Dược Vào Bồn Bằng Cách Cho Trực Tiếp Hoặc Cho Vào Hộp Thuốc Trong Bồn - Kết nối dây nguồn với Nguồn Điện 220v - Xoay Núm Để Bật Tắt Máy - Chờ Khoảng 3 đến 5 phút Cho Nước Ấm Và Sử Dụng -- Nên Sử Dụng Trong Khoảng 30 Phút (Có Thể Rút Nguồn Điện Nếu Không Có Nhu Cầu Ngâm Trong Thời Gian Dài) ✅ BẢO QUẢN SẢN PHẨM – Không đặt máy ở nơi nóng, ẩm. – Không đặt gần bếp, nguồn nhiệt. ✅ CHÍNH SÁCH BẢO HÀNH CỦA SHOP - Sản Phẩm Bao Gồm 1 thân máy +1 Sách Hướng Dẫn Sử Dụng - Bảo Hành 3 tháng 👉 Đổi mới trong trường hợp lỗi do nhà sản xuất, sai sản phẩm. Trường hợp shop gửi thiếu, các bạn liên hệ shop để được đổi lại, gửi bù MIỄN PHÍ a. #BồnNgâmChânNướcNóngAUSTR #BồnNgâmChân #NgâmChânNướcNóng #NgâmChân #Nóng #massagerchân #mátx

Bồn Ngâm Chân Nước Nóng AUSTR Kháng Nước IPX4 Hồng Ngoại + 16 Con Lăn Mát Xa + Cách Điện Oan Toàn Khi Sử Dụng (Chính Hãng) (Chỉ Bật Máy Khi Có Nước - Nếu Không Sẽ Bị Nóng Chảy Phần Nhựa Ngăn Cách Giữa Khu Vực Làm Nóng Với Chân) ✅ ƯU ĐIỂM NỔI BẬT - Máy mát xa chân Nước Nóng máy massage hiệu AUSTR mát xa bàn chân ngâm chân tự động thêm nhiệt máy mát xa điện - Thùng kín vừa massage vừa ngâm chân trong thảo dược (tùy ý thêm các loại thảo dược phù hợp) - Hệ thống các loại con lăn, đầu mát xa gan bàn chân, kích thích các huyệt vị, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu - Chất liệu cách điện, an toan cho người dùng - Có ống thoát nước, không cần vất vả đổ nước đi ✅ THÔNG SỐ KỸ THUẬT: – Tên sản phẩm: Bồn Ngâm Chân Nước Nóng AUSTR – Model: 868 – Điện nguồn: 220V – Công Suất: 500 W – Kích Thước: 35x300x24 cm --Nhỏ Gọn--Vừa Mọi Kích Thước Chân--Thoải Mái – Dung Tích: 10 L – Khối Lượng: 1.3 kg – Chất liệu: Nhựa ABS + Cao Su mềm – Kháng Nước IPX4 – Màu sắc: Sữa+Nâu Đỏ ✅ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG -Cho Nước Vào Bồn Theo Nhu Cầu Sử Dụng- Không Nên Cho quá Đầy Chỉ Nên Cho Khoảng 65% Tương Đương Khoảng 6 Lít Nước 👉(Chỉ Bật Máy Khi Có Nước - Nếu Không Sẽ Bị Nóng Chảy Phần Nhựa Ngăn Cách Giữa Khu Vực Làm Nóng Với Chân) - Cho Thêm Thảo Dược Vào Bồn Bằng Cách Cho Trực Tiếp Hoặc Cho Vào Hộp Thuốc Trong Bồn - Kết nối dây nguồn với Nguồn Điện 220v - Xoay Núm Để Bật Tắt Máy - Chờ Khoảng 3 đến 5 phút Cho Nước Ấm Và Sử Dụng -- Nên Sử Dụng Trong Khoảng 30 Phút (Có Thể Rút Nguồn Điện Nếu Không Có Nhu Cầu Ngâm Trong Thời Gian Dài) ✅ BẢO QUẢN SẢN PHẨM – Không đặt máy ở nơi nóng, ẩm. – Không đặt gần bếp, nguồn nhiệt. ✅ CHÍNH SÁCH BẢO HÀNH CỦA SHOP - Sản Phẩm Bao Gồm 1 thân máy +1 Sách Hướng Dẫn Sử Dụng - Bảo Hành 3 tháng 👉 Đổi mới trong trường hợp lỗi do nhà sản xuất, sai sản phẩm. Trường hợp shop gửi thiếu, các bạn liên hệ shop để được đổi lại, gửi bù MIỄN PHÍ a. #BồnNgâmChânNướcNóngAUSTR #BồnNgâmChân #NgâmChânNướcNóng #NgâmChân #Nóng #massagerchân #mátx