Các bài tập lưng

Tháng 10 năm 2016, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố phương pháp thi và đề thi minh họa môn Toán bằng hình thức trắc nghiệm cho kỳ thi THPT - Quốc giá 2017. Cách nghĩ và cách làm các đề thi trắc nghiệm có những điểm khác với đề thi tự luận. Với mục đích giúp các em học sinh làm quen với phương pháp thi mới mẻ này và có được tài liệu chuẩn bị cho kỳ thi sắp tới, tác giả đã xuất bản cuốn sách: "Câu hỏi và bài tập trắc nghiệm Toán 11" Nội dung cuốn sách được bám sát theo sách giáo khoa cơ bản lớp 11 của Bộ giáo dục và đào tạo Cuốn sách được chia làm 2 phần: Phần 1: CÂU HỎI TRẮC NGHIỆM gồm 5 Chủ đề về Đại số và Giải tích 3 Chủ đề về Hình học Phần 2: Đáp án Cuốn sách được xây dựng từ những bài toán được tác giả sưu tầm, chọn lọc và phát triển từ nhiều sách hay, internet và sáng tác của nhiều giáo viên. Biên soạn: Nguyễn Phú Khánh, Huỳnh Đức Khánh, Phan Ngọc Toàn Số trang: 536 Ngày xuất bản: - Bản đầu: 08/09/2017 - Tái bản 1: 13/12/2019 #sachthamkhao #tracnghiem #t

Combo cards Bài in 104 cards Pokémon V & Vmax đã phát hành trong SET Pokemon: Sword & Shield (Bao gồm cả Promo) được thiết kế chuẩn theo hình ảnh card của Nintendo, in trên chất liệu giấy C300 chắc chắn, cán nilon hai mặt xịn xò nhằm phục vụ các bạn chơi hoặc sưu tầm. LƯU Ý: SẢN PHẨM NÀY LÀ SẢN PHẨM BÀI IN TẠI VIỆT NAM, KHÔNG PHẢI HÀNG CHÍNH HÃNG Nếu mua trực tiếp tại Hà Nội, Vui lòng gọi điện 0986.995.014 #inbaipokemon #pokemon #baiin #pokem

Đai lưng da bò thật Valeo có đệm và logo Valeo ( Hàng cao cấp, đổi trả nếu ko ưng về chất liệu – chỉ bán hàng chất lượng) • Sản phẩm được thiết kế 2 lớp da: gồm một lớp da bò thật. • Đai được sử dụng 2 đường may vô cùng chắc chắn. • Phần khóa được làm từ thép dày không rỉ. • Size XS cho vòng eo từ 65 - 73cm • Size S cho vòng eo từ 74 đến 85cm. • Size M cho vòng eo từ 86 đến 100cm Size L cho vòng bụng từ 100 - 120cm • Đồng thời, trên thân đai được đục 7 lỗ cài nhiều nấc phù hợp với nhiều thể trạng và vòng eo khác nhau. • Đai được làm bản rộng 6 cm ở 2 đầu và phần tiếp xúc với bụng được làm rộng tới 15cm. • Ngoài ra phần này còn được đệm thêm một lớp cực êm với độ dày thêm 2-3 cm. #dailungda #demlotvaigym #squats #tapgym #valeo #phukiengym #Valeo #gangtaytapgym #conlantapbung #xadontapgym #dailunggym #dailungvaleo #daidasquat #daitapchan #thethao #gy

[SÁCH LUYỆN THI THPT QG MÔN HOÁ HỌC] Sách ID luyện thi thpt quốc giá Hoá: Tuyển chọn 3000 câu hỏi bài tập hóa hữu cơ là cuốn sách được biên soạn bởi đội ngũ giáo viên luyện thi thpt Quốc gia hàng đầu cả nước. Cuốn sách sẽ giúp việc ôn luyện môn hoá nói riêng và luyện thi đại học nói chung trở nên dễ dàng qua từng trang sách. * Điểm đặc biệt của bộ sách ID luyện thi THPT quốc gia 2021 môn hoá dành cho học sinh lớp 12: - Số lượng bài tập luyện thi theo chuyên đề nhiều hơn 3 lần so với sách thông thường - Khoá học online tặng kèm sẽ hỗ trợ rất tốt cho các bạn học sinh lớp 12 luyện thi môn hoá/ khối A/ khối B học tập và tra cứu lời giải dễ dàng - Tham gia nhóm hỏi đáp các câu hỏi trong đề thi thpt qg. - 100% bài tập có đáp án, giải thích chi tiết từng chủ đề trăc nghiệm môn Hoá và KHÔNG CÂU NÀO TRÙNG NHAU Sản phẩm thuộc sở hữu bản quyền của Moon - Học để khẳng định mình * ID: [709] * Tác giả: Phạm Hùng Vương, Nguyễn Đăng Thị Quỳnh * Số Trang: 524 * Kích thước: 19x27x3cm * Mỗi cuốn sách có 1 mã ID đi kèm để tra cứu và tham gia học tập. Mã ID có giá trị sử dụng trong vòng 1 năm kể từ ngày kích hoạt. * KHÓA HỌC TẶNG KÈM khi đặt sách ID [SÁCH LUYỆN THI THPT QG MÔN HOÁ HỌC] Sách ID luyện thi thpt quốc giá Hoá: Tuyển chọn 3000 câu hỏi bài tập hóa hữu cơ - Bí kíp giải bài tập Hóa hữu cơ - Giải chuyên đề bài tập đốt cháy hợp chất hữu cơ (thuần) * Số lần tra cứu: Không giới hạn Nội trong sách được phân dạng theo từng chuyên đề để ôn thi thpt quốc gia: từ Hoá hữu cơ 12 đến sách hoá vô cơ 12 bảo gồm cả lý thuyết và bài tập. chắc chắn sẽ là một cuốn sách ôn thi môn hoá 12 hay dành cho 2k3,2k4 tham khảo khi ôn luyện thpt quốc gia . * ĐỀ CƯƠNG CUỐN SÁCH: Chủ đề 1: ESTE. Chủ đề 2:BÀI TẬP CHẤT BÉO. Chủ đề 3: BÀI TẬP CACBONHIDRAT. Chủ đề 4: BÀI TẬP AMIN. Chủ đề 5: BÀI TẬP AMINO AXIT. Chủ đề 6: BÀI TẬP PEPTIT. Chủ đề 7: BÀI TẬP HỢP CHẤT CxHyNzOt. Chủ đề 8: BÀI TẬP POLYME. ---------- Hỗ trợ giá ship chỉ từ 1 cuốn sách + Giảm 15k tiền ship cho mọi đơn hàng đặt mua ngay lúc này + Giảm 25k tiền ship cho đơn sách từ 2 cuốn + FREE SHIP toàn bộ (tối đa 70k) với đơn hàng trên 300k 🥰 Shop luôn sẵn lòng hỗ trợ 🥳 Các em i.n.b.o.x shop nếu cần tư vấn nhé #luyenthithptqg #sachluyenthithptqg #sachluyenthithptquocgiamonhoa #hoavoco #hoahoc12 #sachhoatheochuyende #sachhoaluyenthithptqg #sachhoa12 #sachonthithptquocgia #sachhoa11 #hoa12 #hoa11 #hoavoco #onthithpt #2021 sachonthi #sachluyenthi #lop12 #khoia #toanlihoa #hoavoco #hoah

"Sách - Bài tập Tiếng Hàn Tổng hợp trung cấp 4" được biên soạn nhằm hỗ trợ người học ôn tập, luyện tập kiến thức đã học từ giáo trình, rèn luyện thêm các kỹ năng nghe – nói – đọc – viết. Nội dung sách bài tập Tiếng Hàn tổng hợp dành cho người Việt Nam trung cấp 4 gồm: - Phần 1: Luyện tập từ vựng, phần này giúp cho người học ôn tập và luyện tập, ứng dụng vào các câu, tình huống thực tế. - Phần 2: Phần luyện tập ngữ pháp, phần này giúp luyện tập các cấu trúc ngữ pháp cơ bản đã học trong giáo trình và có thể học ngữ pháp một cách có hệ thống. - Phần 3: Phần ôn luyện tổng hợp các kỹ năng giao tiếp như nghe – nói – đọc – viết, nhằm nâng cao năng lực hoạt động thực tế cho người học. Thông qua những kiến thức chuẩn được đã được chỉnh sửa, cập nhật ở sách bài tập kết hợp với giáo trình trong phiên bản mới, người học sẽ có thể làm chủ tiếng Hàn trung cấp một cách trọn vẹn. Khi mua sách tại CityBooks: - Sách được bọc túi chống sốc và hộp giấy cẩn thận để tránh nhăn quăn sách. Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của MCBooks mới có thể quét được mã QR-code cho khóa học online và các file nghe đi kèm với sách. Thông tin sản phẩm: - Tác giả: Nhiều tác giả - Nhà xuất bản: NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội. - Công ty phát hành: MCBooks - Số trang: ~400 - Năm xuất bản: 2020 - Hình thức: Bì

Ladies and gentlemen, welcome to ddhihi The best, rich and varied products 24 hours delivery Follow us and give coupons Don't miss us, come buy it Features: When placed under the lumbar spine with the higher portion towards your bum creates this beautiful environment for the abdominals to move through their full and available range of motion. It allows for the extension needed in the lumbar spine and the anterior tilt in the pelvis, thereby giving the abdominal muscles what they yearn for - full range, elongation, and forceful contraction. Package List: 1 x Sit-up

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 88 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài

Specifications: It is made of good quality material, durable to use. Stainless steel buckle design, with 6 stainless steel rivets, can be used to protect and support the waist of people who are engaged in manual labor and the elderly and physically weak. Each belt is designed with 10 rows of holes, allowing you to freely adjust the waist circumference of the belt for more comfort. The double-row car line design puts a certain pressure on the muscles during use to adjust the balance of exercise force. Powerlifting belt is perfect for bodybuilders, cross training, olympic lifting and any kinds of fitness training using lactic acid tolerance. With the belt, you can gain more muscle mass and endurance, do much more leg work, perform deeper squats and heavy volume work. Meanwhile, belt is lightweight and durable, so you can 'feel the burn' with no cumbersome distractions. Type: Weightlifting Belt Gender: Unisex Material: Faux Leather Size Type: Regular Features: Durable, Fitness, Adjustable Size Details XS: 65cm-73cm x 11.5cm x 2cm/25.59"-28.74" x 4.53" x 0.79" (Approx.) S: 74cm-85cm x 11.5cm x 2cm/29.13"-33.46" x 4.53" x 0.79" (Approx.) M: 86cm-95cm x 11.5cm x 2cm/33.86"-37.4" x 4.53" x 0.79" (Approx.) L: 96cm-106cm x 11.5cm x 2cm/37.8"-41.73" x 4.53" x 0.79" (Approx.) Notes: Due to the light and screen setting difference, the items color may be slightly different from the pictures. Please allow slight dimension difference due to different manual measurement. Package Includes: 1 x Weightlifting

GIỚI THIỆU Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền Thiền là điều không hề đơn giản đối với con người hiện đại, nhất là khi họ phải đối diện với biết bao mối quan tâm và các vấn đề thường nhật. Tác giả không nói rằng cần phải tìm ra một lối đi khác, một cách tiếp cận khác với sức khỏe của mình để giải quyết hàng núi vấn đề. Trong trạng thái hỗn loạn, lúng túng của tâm trí, chúng ta không thể đưa ra được quyết định sáng suốt cho các vấn đề, cũng như không thể tìm thấy con đường dẫn đến sự khỏe mạnh. Sự tĩnh lặng bên trong, trạng thái Thiền tập trung tư tưởng, chính là trạng thái để sức khỏe tồn tại. Không có trạng thái này thì không có sức khỏe. Bạn hãy làm cho tâm trí đang hỗn loạn lắng dịu xuống, bình yên lại, hãy tìm bằng được cho mình trạng thái tĩnh lặng bên trong, trạng thái mà ở đó lời giải đáp cho mọi vấn đề xuất hiện, trạng thái mà trong đó, cơ thể bắt đầu tự chữa lành bệnh. Hãy tìm bằng được cho mình kho báu này – và bạn sẽ khỏe mạnh. -------------------------- Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Nishi Katsuzo Ngày xuất bản 2019 Kích thước 14.5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Loại bìa Bìa mềm Số trang

Giới thiệu sản phẩm thảm massage yoga toàn thân Beurer MG280 Thảm massage toàn thân Beurer MG280 được trang bị 7 luồng khí trải đều trên bề mặt giúp co giãn và massage toàn thân nhẹ nhàng. Chiếc thảm massage này mang đến cho bạn trải nghiệm thư giãn hiệu quả và dễ chịu mà không cần đến spa, giúp bạn giãn cơ sau khi vận động, đẩy lùi cơn đau mỏi do ngồi một tư thế quá lâu hoặc phục hồi cơ sau chấn thương. Thảm massage Beurer MG280 giúp thư giãn nhẹ nhàng và hiệu quả Thảm massage MG280 còn được tích hợp một chiếc gối kê đầu cho bạn tư thế nằm thoải mái nhất, cùng 1 chiếc điều khiển nối dây để bạn dễ dàng điều chỉnh các chế độ theo nhu cầu. Thảm massage Beurer MG280 có tông màu ghi sạch sẽ, hoa văn đẹp mắt cùng kích thước gọn gàng để bạn sử dụng mọi lúc mọi nơi. Đuôi thảm được thiết kế một tay cầm để bạn dễ dàng di chuyển đến vị trí cần sử dụng. Thảm massage yoga Beurer MG280 có thể gấp gọn tiện lợi Sử dụng thiết bị Tháo giày và tất cả đồ trang sức. Mặc quần áo thoải mái.Nằm ngửa lên trên thảm mát xa. Đảm bảo đặt đầu thoải mái trên gối đầu và mông đặt gần nhất có thể với khu vực màu xám nổi lên ở phía dưới. Nếu tư thế nằm hiện tại không thoải mái, hãy thay đổi tư thế cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái. Để bật thảm, nhấn nút Nguồn trên điều khiển. Chọn chương trình bạn muốn trên điều khiển. Có 4 chương trình khác nhau để bạn lựa chọn. Cả 4 chương trình đều kéo dài 15 phút. Thảm sẽ tự động tắt sau khi hết 15

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 60 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài tập. ✅ Gồm 4 cuốn bao gồm bài tập theo tuần và đề thi môn toán và tiếng việt dành cho học

Sách - Bài Tập Ngữ Pháp Tiếng Anh Căn Bản (Bìa Cam) Công ty phát hành: MCBooks Tác giả: The Windy Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Năm xuất bản: 2020 Số trang: 275 Giới thiệu sách: Khi bạn nghe – nói – đọc – viết tiếng Anh, nếu không chắc kiến thức về ngữ pháp thì bạn sẽ không thể hiểu hết ý của người nói. Vì trong tiếng Anh, từ ngữ sẽ chia theo thì (nói về thời gian), SỐ ít, SỐ nhiều… kèm các giới từ (chỉ vị trí, thời gian, nơi chốn,…) khá là phức tạp. Nếu ứng dụng nhầm kiến thức ngữ pháp tiếng Anh sẽ gây khó chịu và bối rối cho người nghe và người đọc. Do đó, ngữ pháp được coi là nền tảng của giao tiếp tiếng Anh. Ngữ pháp luôn là những cấu trúc câu khô khan, hình thức chia từ phức tạp nhưng nếu học và luyện tập đúng cách với bộ sách Ngữ pháp tiếng Anh căn bản và Bài tập ngữ pháp tiếng Anh căn bản, bạn sẽ thấy ngữ pháp dễ dàng hơn rất nhiều và ghi nhớ kiến thức một cách hiệu quả. Ưu điểm của cuốn sách Bài tập ngữ pháp tiếng Anh căn bản Đa dạng bài tập ngữ pháp tiếng Anh theo chuyên đề Khắc sâu kiến thức ngữ pháp cơ bản nhất Hình thành nền tảng giao tiếp tiếng Anh chuẩn Dễ dàng học mọi lúc, mọi nơi Cuốn sách này sẽ giúp bạn: Cuốn sách bao gồm 128 bài tập ứng dụng thực hành tương ứng với từng chủ điểm ngữ pháp khiến các bạn hoàn toàn có thể sử dụng, ứng dụng linh hoạt những kiến thức ngữ pháp căn bản tiếng Anh. Cuối sách là phần đáp án để bạn so sánh và hoàn thiện kiến thức ngữ pháp của chính mình. Tự học, tự làm bài, tự chấm điểm, tự rút ra lỗi sai là cách trau dồi kiến thức hiệu quả nhất đối với tất cả các môn học, tiếng Anh cũng không ngoại lệ. Amazonbook cam kết: - Sách đảm bảo chuẩn NXB, mới 100%, được đóng bọc cẩn thận, chống va đập khi vận chuyển! - Giao hàng nhanh chóng, sách đúng với hình ảnh và mô tả! - Hỗ trợ đổi trả hàng trong 3 ngày khi khách hàng gặp sự cố về sản phẩm - Hỗ trợ giao hàng tại nhà và hỗ trợ freeship theo chính sách của shopee Amazonbook xin trân trọng cảm ơn quý khách. Chúc quý khách nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc

Dây kéo Lưng là một trong những dụng cụ hữu hiệu hạn chế chấn thương trong tập luyện. Rất nhiều người hỏi mình có nên dùng dây kéo lưng không? câu trả lời là có nhé. nó cực kì quan trọng là đằng khác Những Lợi Ích dây kéo lưng trợ lực cổ tay mang lại Nó giúp bạn cố định cổ tay làm không trấn thương tay độ bám cực kì cao giúp bạn có thể nâng nặng hơn mà không sợ bị tuột tăng 30% sức mạnh của bản thân Ngoài ra còn có thể dùng để tập hết tất cả những bài Xô, giúp tăng lực kéo đáng kể Bảo vệ các khớp ngón tay và cổ tay, giảm lực tác động lên các ngón tay giúp tránh trơn-trượt-lăn đòn tạ khi Deadlift nặng. Hãy để buổi tập lưng xô của bạn diễn ra hoàn hảo Thông số kỹ thuật của dây kéo lưng Lâm Sport Số lượng: 1 đôi Màu Sắc: đen Chất liệu: Vãi + nệm Hãng sản xuất: Lâm Sport Dây kéo Lưng - Lâm Sport ​Phần mút quấn cổ tay, làm bằng mút xốp chuyên dụng. Đảm bảo chắc chắn khớp xương cổ tay trước các bài tập nặng. Mút êm không gây đau, không gây khó chịu khi cử động Có băng dán quấn cố định vị trí giữ chắc phần cổ tay không bung trượt Phần dây quấn nối với tạ, làm bằng cotton siêu chắc. Trên bề mặt còn được may 2 đường vân cao su xen kẽ giúp tăng độ ma sát, chống trơn khi tập với tạ Trên sản phẩm đều được in Logo lâm Sport #dây_kéo_lưng #tăng_lực_kéo #phụ_kiện_tập_gym #thucphamthethao #lâm_sp

1. THÔNG TIN SẢN PHẨM Nếu dây quấn cổ tay được sinh ra để dành cho những bài đẩy thì dây kéo lưng (hay còn gọi là Lifting Straps) tạo ra để hỗ trợ chuyên biệt cho những bài tập kéo, như các bài Deadfit, tập lưng, xô. Đây là phụ kiện quen thuộc với những người tập Gym chuyên nghiệp và bổ trợ tốt cho những người mới bắt đầu. Chất liệu: Elastic, Cotton Phụ kiện bắt buộc với người tập thể hình Dây quấn tạ có nhiều hạt chống trượt Miếng đệm cổ tay dày 5mm, không gây đau cổ tay khi nâng tạ 2. ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT Dây kéo lưng tập Gym giúp bạn tập trung hơn vào bài tập đặc biệt là những Gymer có lực nắm tay yếu. Nhiều khi bạn tập xà đơn tới quá 4 cái là đôi tay đã dã dời, không thể tập thêm trong khi cơ lưng còn chưa có cảm giác gì. Sử dụng dây kéo giúp trợ lực, chống mỏi khớp cổ tay, từ đó tăng năng suất và hiệu quả cho bài tập. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa dây kéo lưng và đai quấn cổ tay. Đai quấn cổ tay được làm từ chất liệu cao cấp, sử dụng lâu dài mà không bị co giãn, biến dạng. Bên trong được bổ sung thêm miếng đệm dày tới 5 mm, bảo vệ các cổ tay, các khớp ngón tay, giảm lực tác động lên các khớp ngón tay. Phần này bạn có thể tách riêng và sử dụng như một chiếc quấn cổ tay thông thường. Nó có thể sử dụng cho những bài đẩy tạ nặng chứ không đơn thuần là những bài tập lưng xô. Công cụ để điều chỉnh đai quấn là móc sắt. Với thiết kế này, bạn có thể tùy ý siết chặt hay nới lỏng cho vừa với cổ tay. Loại móc sắt và miếng khóa dán cũng đảm bảo đai ôm cổ tay chắc chắn, đảm bảo 100% không có sự cố xảy ra khi tập luyện cường độ cao. Dây kéo lưng là phần để bạn cuốn vào thanh đòn, xà đơn hoặc tay cầm của tạ khi tập luyện. Dây có lớp cao su đan xen, giúp gia tăng ma sát với bề mặt dụng cụ, tránh trơn, trượt, lăn đòn tạ khi Deadfit nặng. Bên cạnh đó, nó cũng giúp tránh giãn khớp, giữ chắc đòn tạ, phù hợp với các bài tập xô, hít xà, tập lưng. Màu sắc: Đen, Đỏ 3. SHOP CAM KẾT!!! - Hàng hoàn toàn đúng như trong ảnh hoặc quảng cáo - Đổi hàng ngay nếu sản phẩm bị lỗi, bảo hành 12 tháng - Giao hàng nhanh chóng, nhận hàng từ 2-3

❈ ~ ＊ ~ ✲ ~ ＊ ~ ❉ ~ ＊ ~ ❈ ~ ＊ ~ ✲ ~ ＊ ~ ❈ ~ Decription: Features: 100% Brand new and high quality ! Type:Weightlifting Belt  Material:Nylon+Iron chain Adjustable design, don't worry about the size. Protect your waist, aviod injury. Fits for:Boxing, Weightlifting,ect. Notice: Due to the different monitor and light effect,the actual color maybe a slight different from the picture color. Included: 1 x Weightlifting

Ghế gập bụng Kore Sport - Ghế tập lưng bụng - ghế cong tập bụng, dụng cụ tập cơ bụng tại nhà Ghế tập cơ bụng, ghế gập bụng tại nhà với các bài tập cơ bụng, cơ lưng, cơ tay khác nhau ghế cong tập bụng rất hiệu quả - Với chiếc ghế tập bụng này bạn có thể thực hiện các bài tập như gập cơ bụng, tập lưng eo, tập cơ tay, kéo dây. Hơn nữa bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi tập khi có sự hỗ trợ của chiếc đệm gối di chuyển massage được nhiều vị trí trên cơ thể trong lúc tập. - Sự tiên dụng của chiếc ghế cong tập bụng này không chỉ ở kích thước gọn gàng, phù hợp lắp đặt để tập luyện ở cả những nơi không gian chật hẹp mà nó còn có thể gập gọn để cất đặt khi không tập luyện tiết kiệm không gian sống trong nhà *Thông tin sản phẩm: • Công nghệ gia cố thép rất chắc chắn, thiết kế cơ học, khun ghỗ trợ dày dặn, tăng cường hỗ trợ, chịu lực chịu tải tốt hơn. • Gối có thể điều chỉnh tự do, đáp ứng bài tập khác nhau • Đôi vít cố định trực tiếp, an toàn, ổn định, không rung • Đáp ứng với nhiều kiểu cơ thể khác nhau, điều chỉnh phù hợp với thể hình chiều cao của từng người • Vài dày kết hợp Da thể thao chống nhăn, mòn, chống thấm mồ hôi, chống xước • Chân để chỗ rộng, bọt biển mật độ cao, đệm êm ái tạo sự thoải mái khi tập luyện • Bộ trợ lực lò xo, giảm áp lực lên cơ cho người tập • Điều chỉnh 3 cấp độ khác nhau *Thông số kỹ thuật Khung sườn: Thép chịu lực cao Kích thước: 125 x 31 x 61cm Trọng lượng của ghế cong : 8 kg Chất liệu Mặt ghế : Nệm xốp cao cấp, bọc da Hỗ trợ tập cơ bụng, lưng, tay, ngực Tải trọng tối đa : 500 kg - *BẢO HÀNH: • SẢN PHẨM ĐƯỢC TRƯNG BÀY TẠI SHOWROOM, QUÝ KHÁCH CÓ THỂ ĐẾN TẬN NƠI DÙNG THỬ RỒI QUYẾT ĐỊNH • BẢO HÀNH 12 THÁNG 1 ĐỔI 1 VỚI SẢN PHẨM ĐIỆN TỬ VÀ 12 THÁNG BẢO HÀNH LỖI TỪ NHÀ SẢN XUẤT *CÁCH THỨC MUA HÀNG: - Nhấn vào nút "Mua ngay" và điền thông tin chi tiết để đặt hàng * Địa chỉ: Liền kề 3, KĐT Văn Khê, Hà Đông, Hà Nội. Liên hệ: 098.776.2728 Mr.Ngọc quản lý Ship hàng toàn quốc. COD Nhận hàng thanh toán tại nhà - #ghetapbung, #ghegapbung #ghế_tập_cơ_bụng #ghecongtapbung #ghetaplungbung #ghetapbungcu #ghetapcobung #bantapbung #ghetapbungelip #maytaplungvabung #tapbungvoighe #ghetapcobungtainha #ghetaplung #ghetapbungkingsport #ghetapbungphonggym #botapcobung #ghegapbungtainha #ghegapbungelip #ghetapbungtainha, #ghetapcobung #ghetapbungkingsport, #ghetapbungelip, #maytapbung, #ghetapcobung, #ghetaplungbung #ghetapbungcongcaocap, #ghetapbunggiare #ghetapbungdanang #ghetapbunggiare, #ghetapbungtainha, #ghetapbung, #ghetapbungchinhhang, #ghegapbung, #ghegapbungdanang, #ghegapbungtainha, #ghegapbungtapgym, #ghegapbungtainhadannang, #thietbitapbung, #maytapcobung, #ghetaptheducthethao, #ghetapbung Ghế tập bụng, ghế tập bụng cong tại nhà, ghế tập cơ bụng, ghế tập bụng đa năng, ghế tập bụng đa năng tại nhà, ghế tập đa năng, ghê cong tập bụng, máy tập bụng đa năng, ghế tập cơ bụng, ghế tập lưng bụng, ghế tập bụng cong cao cấp, #Máytậpbụng, #máytậpbụngtạinhà, #máytậpbụng, #ghếtậpbụngtại

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 68 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 76 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 72 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài

Mã hàng 2021000001676 Công ty phát hành NXB Giáo Dục Việt Nam Tác giả  Nhiều tác giả Nhà Xuất Bản NXB Giáo Dục Việt Nam Năm xuất bản 2021 Số lượng 07 Cuốn Số trang 2000 Trọng lượng 880g Kích thứơc 17x24 cm Hình thức Bìa mềm Bộ sách giáo khoa bao gồm: STT Tên sản phẩm Giá bìa 1 Bài tập Toán 7 - Tập 1 16,400 2 Bài tập Toán 7 - Tập 2 10,500 3 Bài tập Vật lí 7 7,600 4 Bài tập Ngữ văn 7 - Tập 1 11,900 5 Bài tập Ngữ văn 7 - Tập 2 9,600 6 Bài tập Tiếng Anh 7 1

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 80 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài tập. Gồm 8 cuốn bao gồm bài tập tuần và đề kiểm tra toán và tiếng việt dành cho học kì 1 và

Bóng tập Yoga có gai 65cm được sản xuất bằng nhựa PVC cao cấp. Sản phẩm co giãn và đàn hồi tốt, có độ bám cao, chống trơn trượt khi tập Yoga. Được thiết kế với các màu sắc bắt mắt (Hồng, đỏ, tím, xám, xanh dương), tạo cảm giác dễ chịu. Đường kính 65cm và độ dày 6mm rất phù hợp cho người có chiều cao trên 1.60m. Bóng có bề mặt gai tạo cảm giác dễ chịu, tác dụng massagecơ thể, kích thích đầu dây thần kinh, tăng cường tuần hoàn máu khi tập luyện. Gọn nhẹ, khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại gọn gàng cất giữ và bảo quản. Chịu lực lên tới 200kg, và chịu nhiệt tốt. Bóng gai được sử dụng nhiều trong các bài tập thẩm mỹ, Gym hay Fitness Ngoài ra bóng có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi. HƯỚNG DẪN BƠM BÓNG: 1. Dỡ và trải bóng ra, rút van chặn khí (màu trắng) ở lỗ bơm bóng ra. 2. Bơm hơi vào qua lỗ bơm (có thể dùng bơm bóng bay, bơm xe đạp, xe máy… ), bơm vừa đủ cho bóng căng đều bề mặt là được. 3. Ấn van chặn khí vào và bạn có thể sử dụng. #bong #yoga #gym #cogai #thammy #l

Sách - Bài Tập Ngữ Pháp Tiếng Nhật Căn Bản - Dành Cho Người Mới Bắt Đầu “Bài tập ngữ pháp tiếng Nhật căn bản” phiên bản mới là cuốn cẩm nang luyện tập ngữ pháp căn bản cho người mới với giải thích dịch nghĩa chi tiết giúp bạn chinh phục hoàn toàn bài thi N5. Khi mua sách tại MCBooks: - Sách có kèm bài luyện nghe tích hợp trên App học online MCBooks - Tặng ngay Bookmark để dễ dàng ghi nhớ phần đã học tới của sách. - Tặng ngay Voucher giảm giá 5% trong vòng 5 năm khi sử dụng sách của MCBooks. - Sách được bọc túi chống sốc và hộp giấy cẩn thận để tránh nhàu quăn sách. - Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của MCBooks mới có thể quét được mã QR-code cho khóa học online và các file nghe đi kèm với sách. Đặc điểm ưu biệt của cuốn sách “Bài tập ngữ pháp tiếng Nhật căn bản” - Cuốn sách được thiết kế sinh động, dễ hiểu, dễ ghi nhớ - Bài tập ứng dụng giúp củng cố kiến thức đa dạng, phong phú. - Mỗi câu trong sách đều được đưa rất nhiều ví dụ và giải thích chi tiết cách sử dụng. Cuối mỗi bài sẽ có phần bài tập giúp bạn kiểm tra cũng như hệ thống lại những kiến thức của mình. - Nắm chắc các ngữ pháp tiếng Nhật thông dụng nhất trong cuộc sống hàng ngày với nhiều câu ví dụ tương ứng với các tình huống kèm theo hình ảnh minh họa sinh động Đối tượng sử dụng và nội dung cơ bản của cuốn sách Bài tập ngữ pháp tiếng Nhật căn bản phiên bản mới dành cho những người mới bắt đầu học, tự học tiếng Nhật tại nhà hoặc làm tài liệu tham khảo cho các bạn đang theo học các lớp sơ cấp. muốn chinh phục N5. Cuốn sách chia làm 2 nội dung chính: - Phần 1: Cuốn sách bài tập ngữ pháp tiếng Nhật căn bản bao gồm 28 chủ điểm chính của ngữ pháp tiếng Nhật, được sắp xếp từ cơ bản đến nâng cao giúp bạn học dễ dàng học và ôn tập. Cứ sau mỗi 4 chủ điểm bài học, các bạn sẽ có 1 bài ôn tập chung ôn lại cả 4 chủ điểm vừa học. - Phần 2: Đáp án chi tiết cho các dạng bài tập. Các bài tập được sắp xếp lôgic theo từng chủ điểm ngữ pháp giúp người học ôn tập dễ dàng. Sở hữu ngay cuốn sách để việc học đạt hiệu quả cao nhất nhé. Thông tin sản phẩm: - Tác giả: The Sakura - Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức - Công ty phát hành: MCBooks - Số trang: 276 - Năm xuất bản: 2016 - Hình thức: Bìa mềm. #sachngoaingu, #sachngoaivan, #sachgiaoduc, #nhasachonline, #mcbooks, #sachtiengnhat, #giaotrinhtiengnhat, #sachhoctiengnhat, #nguphaptiengnhat, #tuvungtiengnhat, #giaotieptiengnhat, #tuhoctiengnhat, #hoctiengnhat, #nguphaptiengnhatn5 #tiengnhatcoban, #hoctiengnhatcoban, #baitapnguphaptiengnhatcanban #tuhoctiengnhatca

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 92 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài

⚠️𝘾𝙖𝙢 𝙆𝙚̂́𝙩 𝙑𝙚̂̀ 𝘾𝙝𝙖̂́𝙩 𝙇𝙪̛𝙤̛̣𝙣𝙜 𝙎𝙖̉𝙣 𝙋𝙝𝙖̂̉𝙢⚠️ Tuyệt đối không bán hàng giả, hàng nhái thương hiệu, hàng kém chất lượng. Cam kết về sự chính xác về hình ảnh và thông tin sản phẩm. Đáp ứng yêu cầu của khách hàng trong thời gian ngắn nhất. Luôn trung thực với khách hàng, chữ Tín luôn đặt lên hàng đầu để đem đến cho quý khách quyền lợi tốt nhất -------------------------------------------------------- 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 + Đai Lưng Tập Gym ⚡[ FREE SHIP ]⚡ Đai Lưng Hỗ Trợ Tập Gym Chất Lượng Đạt Chuẩn 1. CÔNG DỤNG - Đai lưng mềm Valeo với độ thẩm mĩ cao, mềm mại thoải mái khi sử dụng là lựa chọn của hầu hết các đối tượng mới chập chững bước vào thế giới GYM sẽ giúp bảo vệ phần cột sống lưng nhiều hơn. - Thế mạnh của đai lưng mềm: Đai mềm được thiết kế bằng nguyên liệu tổng hợp do đó sẽ có nhiều mẫu mã đẹp, thời trang. Còn đứng về góc độ tiện dụng chiếc đai mềm sẽ dễ dàng tháo ra lắp vào (nhanh hơn rất nhiều so với đai cứng) bởi đai mềm không sử dụng miếng khóa kim loại mà đơn giản chỉ là miếng dính có độ dài tốt mà thôi, ngoài ra việc đeo 1 chiếc đai mềm cũng sẽ nhẹ nhàng và thoải mái cho tập luyện rất nhiều (khối lượng chỉ bằng 1/4-1/2 chiếc đai cứng mà thôi. - Có độ đàn hồi tốt: đặc tính này giúp chiếc đai của bạn không bị biến dạng theo thời gian, giữ nguyên hình thức nguyên thủy ban đầu - Điều chỉnh kích thước tốt: tính năng này trở nên quan trọng nếu bạn cho người khác mượn sử dụng, hay 1 lúc nào đó chỉ số vòng eo của bạn thay đổi thì chiếc đai vẫn có thể điều chỉnh để vừa vặn và sử dụng tốt - -Băng dính cực chắc: điều này quan trọng nếu dãi băng dính không đủ dài và chất lượng không đủ tốt thì sẽ bị bung ra khi bạn tập nặng, điều này có thể dẫn đến chấn thương. 2. THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Đai Lưng Tập Gym ⚡[ FREE SHIP ]⚡ Đai Lưng Hỗ Trợ Tập Gym Chất Lượng Đạt Chuẩn - Kích thước: mặt lưng rộng 12cm - + Chiều rộng dây quấn 5cm, dài 45cm tạo nên 1 sự chắc chắn đáng tin cậy. - + Kích thước: Bản rộng 06cm ở 2 đầu và phần tiếp xúc với bụng được làm rộng lên tới 12cm, dày 0,8cm - Khóa chắc chắn, an toàn, chiều dài khóa lớn. #đai_lưng_tập_gym #đai_lưng #đai_lưng_tập_gym_chính_hãng #đai_đeo_lưng #đai_thắt_lưng #đai_tập_gym #đai_lưng_gym #đai_lưng_tập_gym_cao_cấp #đai_lưng_tập_gym_cao #đai_lưng_tập #đai_lưng_tập_gym_valeo #đai_lưng_tập_gym_chính #đai_chống_đau_lưng

Công ty phát hành NXB Giảo Dục Việt Nam Tác giả   Nhiều tác giả Nhà Xuất Bản NXB Giảo Dục Việt Nam Năm xuất bản 2021 Số lượng  7 Cuốn Số trang 2400 Trọng lượng 2500g Kích thứơc 17x24 cm Hình thức Bìa mềm ------------------------------- #GIỚI THIỆU SÁCH Bộ sách giáo khoa gồm: STT Tên sản phẩm Giá bìa 1 Bài tập Toán 8 - Tập 1 17,000 2 Bài tập Toán 8 - Tập 2 16,400 3 Bài tập Vật lí 8 8,200 4 Bài tập Hóa học 8 13,300 5 Bài tập Ngữ văn 8 - Tập 1 11,000 6 Bài tập Ngữ văn 8 - Tập 2 10,700 7 Bài tập Tiếng Anh 8 1

Công ty phát hành NXB Giảo Dục Việt Nam Tác giả  Nhiều tác giả Nhà Xuất Bản NXB Giảo Dục Việt Nam Năm xuất bản 2021 Số lượng 11 cuốn Số trang 2400 Trọng lượng 2800g Kích thứơc 17x24 cm Hình thức Bìa mềm -------------------------------------------------- #GIỚI THIỆU SÁCH Bộ sách giáo khoa gồm: STT Tên sách Giá Bìa 1 Vở bài tập tiếng việt 5 - Tập 1 11.700 2 Vở bài tập tiếng việt 5 - Tập 2 9.600 3 Vở bài tập toán 5 - Tập 1 11.100 4 Vở bài tập toán 5 - Tập 2 13.200 5 Vở bài tập khoa học 5 10.800 6 Vở bài tập lịch sử 5 6.300 7 Vở bài tập đạo đức 5 4.800 8 Bài tập toán 5 14.700 9 Thực hành kĩ thuật 5 6.000 10 Vở bài tập địa lí 5 6.000 11 Luyện viết chữ 5

Sách- Bài Tập Ngữ Pháp Tiếng Anh Cơ Bản Dành Cho Học Sinh (Bộ 6 cuốn lẻ tùy chọn) Để có thể viết và giao tiếp tiếng Anh thành thạo, học sinh cần phải có một nền tảng ngữ pháp vững chắc. Với rất nhiều bài tập thực hành đa dạng và phong phú, bộ sách Bài tập Ngữ pháp tiếng Anh cơ bản dành cho học sinh – Basic Grammar Workbook sẽ giúp các em từng bước nắm bắt được những kiến thức ngữ pháp quan trọng. - Các bài tập được nhóm theo các chủ đề ngữ pháp. - Đáp án ở cuối mỗi cuốn sách giúp giáo viên cùng với cha mẹ theo dõi và đánh giá sự tiến bộ của học sinh. Hi vọng bộ sách sẽ là công cụ tuyệt vời phục vụ cho việc học ngữ pháp tiếng Anh của các em học sinh, giúp các em rèn luyện và tiếp thu kiến thức một cách hiệu quả. Thông tin sản phẩm: -Mã sản phẩm: 89360309 -Tác giả : tacgia_J.Lee -NXB: ĐH QGHN -Kích thước : 19 x 26 cm -Năm xuất bản : 2017 -Bìa :

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 64 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 80 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài