Bánh yến mạch ăn sáng

Yến Mạch Úc Hạn sử dụng: 15/07/2022 Sinh trưởng trên những vùng thảo nguyên rộng lớn, yến mạch từ lâu đã được coi là một loại thực phẩm giàu năng lượng và sức mạnh. Yến mạch là một trong những "Hạt mầm sống" của thực dưỡng, yến mạch có những công dụng và vai trò cực kỳ quan trọng. Yến mạch là loại ngũ cốc dễ ăn và dễ nấu nhất, chế biến nhanh chóng mà lại còn bùi béo thơm ngon. Tuy vậy, xin lưu ý là bà con không nên dùng các loại oatmeal, instant oats thường xuyên vì tinh chế quá nhiều. Ăn xong dễ sinh chất nhầy mạnh, gây sổ mũi, tạo viêm. Loại tốt hơn là yến mạch cán rolled oat (như hình) hoặc steel cut oats (nấu lâu hơn chút nhưng ngon) - Công dụng: + Giảm cân an toàn + Giúp tăng cường bảo vệ sức khỏe + Nguồn cung cấp chất xơ cần thiết cho cơ thể + Ngoài những công dụng hữu ích cho sức khỏe, thì hạt yến mạch còn là một bài thuốc hữu hiệu rất được ưu chuộng trong lĩnh vực làm đẹp hiện nay + Trị Mụn + Dưỡng ẩm da hiệu quả + Dưỡng trắng da an toàn + Làm mượt tóc tự nhiên - Cách sử dụng: Sử dụng hạt yến mạch như một loại ngũ cốc thông thường, thay thế gạo dùng để nấu cháo rất tốt cho trẻ, dùng bột yến mạch để làm bánh, hay dùng như một loại mặt nạ dưỡng da… - Bảo quản: Cho vào lọ kín nắp bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, hoặc những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Yến mạch từ lâu đã được coi là một loại thực phẩm giàu năng lượng và sức mạn, một trong những "Hạt mầm sống" của thực dưỡng, yến mạch có những công dụng và vai trò cực kỳ quan trọng. #yenmach #yenmachuc #yenmachunigrain #unigrain #yenmachgiamcan #yenmachan

1KG YẾN MẠCH GIẢM CÂN cán vỡ & cán dẹt Đức nhập khẩu nguyên Túi - Hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất in trên bao bì - Xuất xứ: Đức - Khối lượng: 1KG - HSD: 36 tháng (2023) - HOÀN TIẾN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG + Yến mạch cán vỡ Hafer Flocken 500gr là thực phẩm giàu dưỡng chất được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Đức, hương vị thơm ngon, kích thích vị giác giúp bé ăn ngon và nhiều hơn, đồng thời hỗ trợ tăng sức đề kháng và phát triển trí thông minh vượt trội khiến các bà mẹ cũng an tâm sử dụng cho con yêu và cả gia đình. + Được sản xuất ở dạng nguyên chất, không cần trải qua quy trình sơ chế tách vỏ hay rửa nước nào cả, rất bổ dưỡng và cần thiết để sử dụng trong gia đình + Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành tính và ít gây dị ứng nhất, chứa thành phần dinh dưỡng cao, không trộn lẫn các hóa chất gây nguy hại đến sức khỏe + Dùng như bữa ăn sáng giàu dinh dưỡng hoặc đan xen vào các bữa ăn nhẹ cho bé. + Dùng được cho mọi đối tượng, đặc biệt rất tốt cho trẻ em ở lứa tuổi ăn dặm và những người cao huyết áp, tim mạch, hay muốn làm đẹp da. + Nguồn chất xơ dồi dào giúp cải thiện hệ tiêu hóa, không gây thừa cân, ngăn ngừa chứng táo bón và các bệnh về đường ruột, Hàm lượng vitamin B giúp bổ sung dưỡng chất để trí não phát triển và duy trì cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai + Giàu hàm lượng các khoáng dưỡng chấtbao gồm sắt, magie, canxi, photpho… giúp làm đẹp da, phát triển hệ xương, tốt cho trí não, bảo vệ tim mạch, và tăng cường hệ miễn dịch 🍓HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG + Ngâm với nước tầm 5-10 phút để yến mạch nhanh chín hơn, có thể đun với nước xương hầm, nêm nếm gia vị, ăn kèm thêm với rau xanh hay những món ăn tùy thích là đã được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và năng lượng cần thiết mỗi ngày cho gia đình Ngoài ra, có thể chế biến thực đơn ăn dặm cho trẻ: + Cháo yến mạch rau củ (cho trẻ 6 tháng tuổi trở lên) Nguyên liệu: 5g Đậu Hà Lan, 5g Cà rốt, 5g Củ cải đỏ, 5g Súp lơ,30g Yến mạch Cách thực hiện: Xay nhỏ yến mạch và đậu Hà Lan,rửa sạch cà rốt, củ cải đỏ và súp lơ sau đó thái nhỏ như hạt lựu. Cho yến mạch và tất cả các loại nguyên liệu sơ chế trên vào nồi, đổ ngập nước đun nhừ với lửa vừa trong vòng 15 phút. Đổ sản phẩm ra để rây mịn, nghiền nhuyễn. Trộn thêm 1 thìa dầu olive vào hỗn hợp. Sản phẩm có thể cho bé ăn ngay hoặc có thể cấp đông dùng dần. + Cháo yến mạch thịt bò cần tây (cho trẻ 7 tháng tuổi trở lên) Nguyên liệu: 10g Thịt bò, 10g cần tây, 50g yến mạch Cách thực hiện: Cần tây đem rửa sạch, thái nhỏ, rồi cho vào máy xay nhuyễn lấy nguyên cả hỗn hợp cái và nước. Thịt bò băm nhỏ đun tầm khoảng 2 phút. Xay nhỏ yến mạch. Đun 50g yến mạch và 10g cần tây với khoảng 100g nước, khi đun để lửa vừa, khuấy đều tay đến khi chín. Cho thịt bò vào hỗn hợp, đun thêm 1 phút rồi tắt bếp. Cho thêm 1 thìa dầu olive. Cho bé ăn ngay khi nóng hoặc có thể cấp đông dùng dần #yenmach #yen_mach #nofa #yen mach #yenmachgiamcan #yenmachflocken #yenmachuc #yenma

Bánh Yến Mạch Hàn Quốc 2 Vị 🥞Bánh yến mạch rất dinh dưỡng. Nguyên liệu làm bánh từ thiên nhiên như: Bột yến mạch, dầu thực vật, bơ, sữa,… tạo hương thơm đặc trưng và vị béo rất độc đáo. 🥞Bánh yến mạch phù hợp với mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người lớn tuổi đều yêu thích bởi hương vị thơm ngon bổ dưỡng cho sức khoẻ. 🥞Bánh yến mạch giòn tan, có vị bùi và ngọt vừa phải. 🔰Bánh có 2 vị vani và matcha trà xanh. Xuất xứ: Hàn Quốc Hạn sử dụng: 12 tháng #nhifood #banhyenmach #banhyenmachhanquoc #banhyenmachtraxanh #banhdinhduong #donhapkhau #anvat #anvatvan

Yến mạch cán vỡ Đức; Khối lượng: 500g/ túi - Hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất in trên bao bì - Xuất xứ: Đức - HOÀN TIẾN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG + Yến mạch cán vỡ Hafer Flocken 500gr là thực phẩm giàu dưỡng chất được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Đức, hương vị thơm ngon, kích thích vị giác giúp bé ăn ngon và nhiều hơn, đồng thời hỗ trợ tăng sức đề kháng và phát triển trí thông minh vượt trội khiến các bà mẹ cũng an tâm sử dụng cho con yêu và cả gia đình. + Được sản xuất ở dạng nguyên chất, không cần trải qua quy trình sơ chế tách vỏ hay rửa nước nào cả, rất bổ dưỡng và cần thiết để sử dụng trong gia đình + Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành tính và ít gây dị ứng nhất, chứa thành phần dinh dưỡng cao, không trộn lẫn các hóa chất gây nguy hại đến sức khỏe + Dùng như bữa ăn sáng giàu dinh dưỡng hoặc đan xen vào các bữa ăn nhẹ cho bé. + Dùng được cho mọi đối tượng, đặc biệt rất tốt cho trẻ em ở lứa tuổi ăn dặm và những người cao huyết áp, tim mạch, hay muốn làm đẹp da. + Bổ sung protein giúp cung cấp năng lượng, nâng cao sức khỏe, phát huy trí não và tăng cường thể chất tối ưu + Nguồn chất xơ dồi dào giúp cải thiện hệ tiêu hóa, không gây thừa cân, ngăn ngừa chứng táo bón và các bệnh về đường ruột, Hàm lượng vitamin B giúp bổ sung dưỡng chất để trí não phát triển và duy trì cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai + Giàu hàm lượng các khoáng dưỡng chấtbao gồm sắt, magie, canxi, photpho… giúp làm đẹp da, phát triển hệ xương, tốt cho trí não, bảo vệ tim mạch, và tăng cường hệ miễn dịch Hướng dẫn sử dụng Ngâm với nước tầm 5-10 phút để yến mạch nhanh chín hơn, có thể đun với nước xương hầm, nêm nếm gia vị, ăn kèm thêm với rau xanh hay những món ăn tùy thích là đã được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và năng lượng cần thiết mỗi ngày cho gia đình Ngoài ra, có thể chế biến thực đơn ăn dặm cho trẻ: + Cháo yến mạch rau củ (cho trẻ 6 tháng tuổi trở lên) Nguyên liệu: 5g Đậu Hà Lan, 5g Cà rốt, 5g Củ cải đỏ, 5g Súp lơ,30g Yến mạch Cách thực hiện: Xay nhỏ yến mạch và đậu Hà Lan,rửa sạch cà rốt, củ cải đỏ và súp lơ sau đó thái nhỏ như hạt lựu. Cho yến mạch và tất cả các loại nguyên liệu sơ chế trên vào nồi, đổ ngập nước đun nhừ với lửa vừa trong vòng 15 phút. Đổ sản phẩm ra để rây mịn, nghiền nhuyễn. Trộn thêm 1 thìa dầu olive vào hỗn hợp. Sản phẩm có thể cho bé ăn ngay hoặc có thể cấp đông dùng dần. + Cháo yến mạch thịt bò cần tây (cho trẻ 7 tháng tuổi trở lên) Nguyên liệu: 10g Thịt bò, 10g cần tây, 50g yến mạch Cách thực hiện: Cần tây đem rửa sạch, thái nhỏ, rồi cho vào máy xay nhuyễn lấy nguyên cả hỗn hợp cái và nước. Thịt bò băm nhỏ đun tầm khoảng 2 phút. Xay nhỏ yến mạch. Đun 50g yến mạch và 10g cần tây với khoảng 100g nước, khi đun để lửa vừa, khuấy đều tay đến khi chín. Cho thịt bò vào hỗn hợp, đun thêm 1 phút rồi tắt bếp. Cho thêm 1 thìa dầu olive. Cho bé ăn ngay khi nóng hoặc có thể cấp đông dùng dần #yen mach #yen mach #yenmachgiamcan #yenmachflocken #yenmachuc #yenma

Loại ngũ cốc: Yến mạch nguyên chất ăn liền Khối lượng: 400g Phù hợp: Thích hợp với mọi lứa tuổi. Đặc biệt tốt cho người ăn kiêng, người bệnh tiểu đường, tim mạch, béo phì và táo bón. Thành phần:100% yến mạch nguyên chất nhập khẩu từ Úc Cách dùng: DÙNG UỐNG - Cho 30g yến mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường, sữa (sữa bột, sữa tươi), hoặc trái cây tuỳ theo sở thích. DÙNG NẤU CHÁO - đun sôi khoảng 250ml nước (có thể cho một ít thịt, tôm, cá, hoặc lươn), sau đó nêm gia vị, rồi cho vào 50g yến mạch, đun tiếp trong 3 phút rồi ăn. Thương hiệu: Xuân An (Việt Nam) Sản xuất tại: Việt Nam Yến mạch không chỉ cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn chống lão hóa hiệu quả và mịn da, làm giảm nguy cơ bị bệnh tim, tiểu đường, giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh béo phì, táo bón. Sản phẩm được làm từ những nguyên liệu cao cấp như 100% yến mạch nhập khẩu từ Úc, được sản xuất và đóng gói kín đáo, dễ dàng sử dụng, tiết kiệm thời gian pha chế và bảo quản dễ dàng hơn. Sản phẩm có thể dùng pha nước uống thêm đường hoặc sữa để tăng hương vị thơm ngon. Yến mạch nguyên chất còn có thể dùng nấu cháo với các loại hải sản cũng mang đến món ăn hấp dẫn. Hướng dẫn sử dụng: Cho 30g yến mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường sữa hoặc trái cây tùy theo sở thích. Dùng nấu cháo: đun sôi khoảng 250ml nước (có thể cho 1 ít thịt, tôm, cá hoặc lươn), sau đó thêm gia vị, rồi cho vào 50g yến mạch đun tiếp trong 3 phút rồi ăn. Bảo quản: Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, sạch sẽ tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời Hạn sử dụng: 12 tháng #yenmach#bot#botngucoc#ngucoc#botdau#sua#nguyemcam#suaansang#thucpham#yenmachtraicay#traicay#botdau#botyenmach#yenmachxuanan#x

✅ Xuất xứ: Yến Mạch Tươi Úc ✅ Quy cách đóng gói: 700gr ✅ Hạn sử dụng: 25/03/2022 ⛔⛔ CAM KẾT: 🍁 Cam Kết 100% nhập khẩu từ Úc 🍁 Giao hàng nhanh chóng trong 24h 🍁 Hoàn trả 100% nếu phát hiện hàng giả, kém chất lượng. =========== ✅ Vì sao nên sử dụng yến mạch tươi Úc? * Công dụng: Yến mạch tươi Úc cũng giúp tăng khả năng tập trung, tránh suy nhược thần kinh, cũng cố hệ miễn dịch của cơ thể. Yến mạch tươi Úc không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn có khả năng chống viêm và làm lành các vết thương trên da Thêm yến mạch tươi Úc vào khẩu phần ăn hằng ngày giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim, tiểu đường, giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh bệnh loãng xương, ung thư, béo phì… Cháo Yến mạch tươi Úc là giải pháp cho người bị táo bón. Mặt nạ yến mạch tươi Úc có công dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin trong yến mạch giúp chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da. * Đối tượng sử dụng : sản phẩm thích hợp với mọi lứa tuổi. Đặc biệt tốt cho người ăn kiêng, người bị tiểu đường, béo phì. ✅ Cách dùng yến mạch tươi Úc: + Cho 30g yến mạch tươi vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường, sữa (sữa bột, sữa tươi), hoặc trái cây tuỳ theo sở thích. + Dùng nấu cháo: đun sôi khoảng 250ml nước (có thể cho 1 ít thịt, tôm, cá, hoặc l + Dưỡng ẩm da: 1 thìa bột yến mạch tươi + 2 thìa nước sôi + 1 thìa cafe sữa tươi không đường trộn đều rồi đắp lên da, công thức giúp phục hồi lại độ ẩm cho da khô. + Trị mụn: Trộn 1 thìa bột yến mạch tươi + 1 thìa mật ong sau đó thoa hỗn hợp này lên trên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Kiên trì dùng 1 lần/ tuần, sau 2 tháng sử dụng sẽ có bất ngờ. ✅ Cách thức bảo quản yến mạch tươi Úc Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát và tránh tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời. #yenmach #yenmachuc #yenmachgiamcan #yenmachabsolute #AbsoluteOrganic #yenmachtuoi #vietthaiorg

Yến mạch Hafer Flocken 500gr chính hãng Đức dùng giảm cân, ăn liền, ăn dặm... Top Seeds Cam Kết ✅ Sản phẩm nhập khẩu chính hãng. ✅ Date luôn mới nhất. ✅ Miễn phí đổi trả, hoàn tiền 500% nếu phát hiện hàng kém chất lượng ✅ Nhận hàng thanh toán trên toàn quốc. Đặc biệt shop có nhập khẩu chính hãng thêm sản phẩm Yến Mạch Hữu Cơ Úc Absolute Organic 700g Cao Cấp Không Chất bảo quản, không thuốc bảo vệ TV, loại này rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ, cũng như bổ sung dinh dưỡng cho người lớn, đặc biệt là người cao tuổi. HSD:12 tháng kể từ ngày sx in trên bao bì + Yến mạch cán vỡ Hafer Flocken 500gr là thực phẩm giàu dưỡng chất được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Đức, hương vị thơm ngon, kích thích vị giác giúp bé ăn ngon và nhiều hơn, đồng thời hỗ trợ tăng sức đề kháng và phát triển trí thông minh vượt trội khiến các bà mẹ cũng an tâm sử dụng cho con yêu và cả gia đình. + Được sản xuất ở dạng nguyên chất, không cần trải qua quy trình sơ chế tách vỏ hay rửa nước nào cả, rất bổ dưỡng và cần thiết để sử dụng trong gia đình + Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành tính và ít gây dị ứng nhất, chứa thành phần dinh dưỡng cao, không trộn lẫn các hóa chất gây nguy hại đến sức khỏe + Dùng như bữa ăn sáng giàu dinh dưỡng hoặc đan xen vào các bữa ăn nhẹ để bổ sung thêm các khoáng chất dinh dưỡng thiết yếu cho bé + Dùng được cho mọi đối tượng, đặc biệt rất tốt cho trẻ em ở lứa tuổi ăn dặm và những người cao huyết áp, tim mạch, hay muốn làm đẹp da. + Bổ sung protein giúp cung cấp năng lượng, nâng cao sức khỏe, phát huy trí não và tăng cường thể chất tối ưu + Nguồn chất xơ dồi dào giúp cải thiện hệ tiêu hóa, không gây thừa cân, ngăn ngừa chứng táo bón và các bệnh về đường ruột, Hàm lượng vitamin B giúp bổ sung dưỡng chất để trí não phát triển và duy trì cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai + Giàu hàm lượng các khoáng dưỡng chấtbao gồm sắt, magie, canxi, photpho… giúp làm đẹp da, phát triển hệ xương, tốt cho trí não, bảo vệ tim mạch, và tăng cường hệ miễn dịch Hướng dẫn sử dụng Ngâm với nước tầm 2-10 phút để yến mạch nhanh chín hơn, có thể đun với nước xương hầm, nêm nếm gia vị, ăn kèm thêm với rau xanh hay những món ăn tùy thích là đã được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và năng lượng cần thiết mỗi ngày cho gia đình Ngoài ra, có thể chế biến thực đơn ăn dặm cho trẻ tùy theo độ tuổi như sau: + Cháo yến mạch rau củ (cho trẻ 6 tháng tuổi trở lên) Nguyên liệu: 5g Đậu Hà Lan, 5g Cà rốt, 5g Củ cải đỏ, 5g Súp lơ,30g Yến mạch Cách thực hiện: Xay nhỏ yến mạch và đậu Hà Lan,rửa sạch cà rốt, củ cải đỏ và súp lơ sau đó thái nhỏ như hạt lựu. Cho yến mạch và tất cả các loại nguyên liệu sơ chế trên vào nồi, đổ ngập nước đun nhừ với lửa vừa trong vòng 15 phút. Đổ sản phẩm ra để rây mịn, nghiền nhuyễn. Trộn thêm 1 thìa dầu olive vào hỗn hợp. Sản phẩm có thể cho bé ăn ngay hoặc có thể cấp đông dùng dần. Cảm ơn quý khách đã tin tưởng và lựa chọn Top Seeds. Nếu có bất cứ vấn đề gì xin hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp, xin chân trọng cảm ơn quý

OCAK Ngũ cốc ăn sáng, yến mạch bánh sữa chua trái cây sấy Tiêu Chiến đại ngôn Có thể ăn trực tiếp, ăn với sữa tươi hoặc với sữa chua Hương vị: - Hoa quả sữa chua - Đào sữa chua - Hạt tổng hợp - Cacao - Phô mai sữa chua - Dâu tây sữa chua Đóng gói: - Gói 400g - Gói 70g Thương hiệu: OCAK Hạn sử dụng: 10 tháng từ ngày sản xuất in trên bao bì ❌ Sau khi đặt hàng, nhất là đối với các sản phẩm đặt trước, chú ý KHÔNG HUỶ ĐƠN HÀNG giúp mìn

Yến Mạch Ăn Liền Giảm Cân 1Kg Bé Ăn Dặm 💝FREESHIP💝 Bột Yen Mach An Lien Đắp Mặt Nạ Làm Đẹp HCM Yến mạch không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da. Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên Yến mạch ăn liền tiện dụng cho cuộc sống hiện đại vì thời gian chế biến rất ngắn, không có chất bảo quản độc hại, hay những thành phần hương vị khác như đường, muối, gia vị, ... nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mà không hề sợ những tác dụng phụ không mong muốn. Yến mạch ăn liền không chỉ có thể kết hợp với trái cây tươi, sữa chua để ăn ngọt, mà bạn còn có thể kết hợp với thịt cá, rau củ để làm soup, nấu cháo, ... giúp bạn có được sự phong phú hơn trong các món ăn. Yến mạch đã bổ dưỡng nay còn tốt hơn với những thực phẩm chất lượng được thêm vào giúp cơ thể bạn được cung cấp thêm những chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, béo, vitamin, ... Yến Mạch Ăn Liền Giảm Cân 1Kg Bé Ăn Dặm 💝FREESHIP💝 Bột Yen Mach An Lien Đắp Mặt Nạ Làm Đẹp HCM - Dạng hạt cán vỡ , thơm ngon và dễ ăn, thời gian chế biến từ 5-7 phút - Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất - Xuất Xứ: ÚC HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG SẢN PHẨM YẾN MẠCH + Công dụng của yến mạch: - Yến mạch giảm cân từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày - Phương pháp giảm cân ngắn hạn( Giảm 3-5kg/tuần ) - Việc chế biến yến mạch khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr – 150gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây: - Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc - Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị - Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê - Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h ) - Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé! + Phương pháp giảm cân dài hạn - Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn. Hãy cùng quyết tâm và hành động nào! - Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 năm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút. - Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả - Bữa trưa: Ăn cơm bình thường - Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + Rau luộc + Hoa quả - Bí quyết quan trọng: Hãy quyết tâm và tin tưởng vào vóc dáng mơ ước của mình sau khi giảm cân với yến mạch điều đó sẽ giúp mong muốn của bạn hiện thực + Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm - Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát

YẾN MẠCH ÚC CÁN VỠ/CÁN DẸT HIỆN ĐANG CÓ SẴN TẠI KHO CỦA EAT CLEAN HOUSE 💯 Xuất xứ: Nhập khẩu Úc 100% 💯 Hạn sử dụng: 1 Năm kể từ ngày sản xuất. --------------------- PHÂN LOẠI: ✔️ Cán vỡ: hạt vụn, đổ nước sôi vào từ 1 đến 3p chín, phù hợp với nấu cháo, làm bánh, ăn kèm với sữa ✔️ Cán dẹt: hạt dẹt, nấu như cơm, khoảng 10 đến 15p chín, thích hợp cho làm cơm rang yến mạch, hay thích tận hưởng trọn vẹn hạt yến thơm dẻo ----------------- 👉 Yến mạch có chứa một số thành phần mà không loại thực phẩm nào có – đặc biệt là chất xơ beta-glucan hòa tan và các chất chống oxy hoá được gọi là avenanthramide. 💯 Lợi lích của yến mạch. 1. Giàu chất chống oxy hoá và giúp chống lại ung thư. 2. Giúp giảm cân và ngăn ngừa tình trạng ăn quá nhiều. 3. Giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành. 4. Tăng cường năng lượng. 5. Giúp cải thiện cơ bắp. 6. Hỗ trợ sự hình thành hemoglobin và ngăn ngừa bệnh thiếu máu... 👉 Những đối tượng nên sử dụng yến mạch ngay từ bây giờ: Người bệnh tim, người bị tiểu đường, người có nhu cầu giảm cân, người tập gym. 💯 Thành phần dinh dưỡng yến mạch trong 100 gam yến mạch KING OAT Calories: 300 kcal. Nước: 8% Protein: 16.9 gam. Carbs: 66.3 gam. Đường: 0 gam. Chất xơ: 10.6 gam. Chất béo: 6.9 gam Tuy vậy nhưng thông thường mỗi khẩu phần ăn chỉ cần khoảng 20 30g là no căng rồi ạ, yến mạch nở ra rất nhiều nhé Eat Clean House #eatcleanhouse #yếnmạch #yenmachuc #yenmach #yenmachtuoi #yenmachgi

Loại ngũ cốc: Yến mạch nguyên chất ăn liền Khối lượng: 400g Phù hợp: Thích hợp với mọi lứa tuổi. Đặc biệt tốt cho người ăn kiêng, người bệnh tiểu đường, tim mạch, béo phì và táo bón. Thành phần:100% yến mạch nguyên chất nhập khẩu từ Úc Cách dùng: DÙNG UỐNG - Cho 30g yến mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường, sữa (sữa bột, sữa tươi), hoặc trái cây tuỳ theo sở thích. DÙNG NẤU CHÁO - đun sôi khoảng 250ml nước (có thể cho một ít thịt, tôm, cá, hoặc lươn), sau đó nêm gia vị, rồi cho vào 50g yến mạch, đun tiếp trong 3 phút rồi ăn. Thương hiệu: Xuân An (Việt Nam) Sản xuất tại: Việt Nam Yến mạch không chỉ cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn chống lão hóa hiệu quả và mịn da, làm giảm nguy cơ bị bệnh tim, tiểu đường, giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh béo phì, táo bón. Sản phẩm được làm từ những nguyên liệu cao cấp như 100% yến mạch nhập khẩu từ Úc, được sản xuất và đóng gói kín đáo, dễ dàng sử dụng, tiết kiệm thời gian pha chế và bảo quản dễ dàng hơn. Sản phẩm có thể dùng pha nước uống thêm đường hoặc sữa để tăng hương vị thơm ngon. Yến mạch nguyên chất còn có thể dùng nấu cháo với các loại hải sản cũng mang đến món ăn hấp dẫn. Hướng dẫn sử dụng: Cho 30g yến mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường sữa hoặc trái cây tùy theo sở thích. Dùng nấu cháo: đun sôi khoảng 250ml nước (có thể cho 1 ít thịt, tôm, cá hoặc lươn), sau đó thêm gia vị, rồi cho vào 50g yến mạch đun tiếp trong 3 phút rồi ăn. Bảo quản: Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, sạch sẽ tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời Hạn sử dụng: 12 tháng #yenmach#bot#botngucoc#ngucoc#botdau#sua#nguyemcam#suaansang#thucpham#yenmachtraicay#traicay#botdau#botyenmach#yenmachxuanan#x

500g Bột Yến Mạch Nguyên Chất Hafer Flocken Nhập Khẩu Úc Hỗ Trợ Làm Đẹp, Giảm Cân Xuất xứ: Úc THÀNH PHẦN: 100% yến mạch nguyên chất được xay mịn. Hạn sử dụng: 24 tháng kể từ ngày sản xuất CÔNG DỤNG: Sử dụng bột yến mạch để đắp mặt giúp da mềm mịn, hồng hào. Bạn có thể sử dụng yến mạch để tẩy da chết, làm dịu những vùng da nhạy cảm. - Bột nguyên chất rất dẻo khi pha với nước hoặc sữa tươi - Loại này lành tính, giữ ẩm, dưỡng trắng dần từ bên trong, phục hồi da cháy nắng, giảm thâm, mụn đỏ rất ok mà giá lại bình ổn nữa HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG Để làm đẹp, chúng ta sẽ sử dụng yến mạch đã được xay mịn thành bột. Tẩy da chết: Kết hợp bột yến mạch xay mịn cùng sữa tươi không đường để loại bỏ đi những tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn trên da. Giảm mụn đầu đen: Trộn bột yến mạch vào cùng lòng đỏ trứng gà, đắp lên mặt 20p rồi rửa sạch. Dưỡng trắng da: Đánh mịn 1 lòng trắng trứng gà, sau đó cho 2 thìa bột yến mạch vào cùng 2 thìa sữa chua không đường, trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt 20p. Áp dụng phương pháp này 3 lần 1 tuần, bạn sẽ thấy da mình bật tone hẳn mà không hề gây hại cho làn da. Giảm stress: Pha bột yến mạch vào sữa tươi không đường và mật ong nguyên chất, dùng hỗn hợp này để tắm body để giúp xua tan mệt mỏi sau một ngày dài, đồng thời làn da cũng sẽ mềm mịn hơn hẳn. #bot #yenmach #mask #matna #haferflocken #duongda #botthiennhien #botduongda #duongda #organic #nguyenchat #trangda #minda #chonglaohoa #botye

YẾN MẠCH NƯỚNG MẬT ONG (Nhiều vị) Thành phần: Yến mạch nguyên hạt quaker, mật ong nguyên chất gồm các vị : mật ong vani, vị quế. ĐẶC ĐIỂM: Shop dùng mật ong nguyên chất. Yến mạch được sấy giòn, vị ngọt nhẹ thích hợp cho mọi đối tượng. 💖💖 handmade 100%. Chỉ sấy khi khách đặt hàng nên không có hàng cũ. Yến mạch có chứa một số thành phần mà không loại thực phẩm nào có – đặc biệt là chất xơ hòa tan và các chất chống oxy hoá tốt cho sức khoẻ và hệ tiêu hoá. . Lợi lích của yến mạch. 1. Giàu chất chống oxy hoá và giúp chống lại ung thư. 2. Giúp giảm cân và ngăn ngừa tình trạng ăn quá nhiều. 3. Giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành. 4. Tăng cường năng lượng. 5. Giúp cải thiện cơ bắp. HSD : 3 tháng. CÁCH DÙNG : ăn trực tiếp như snack hoặc dùng chung với sữa chua không đường, sữa tươi thay bữa sáng hoặc bữa phụ. CÁCH BẢO QUẢN: để nơi khô thoáng, đậy kín sau khi dùng xong để hạt không bị mềm. LƯU Ý: Shop sẽ sấy khi khách đặt, đảm bảo không có hàng cũ ạ. Mọi thắc mắc hay khiếu nại xin bạn hãy liên lạc với shop thông qua tin nhắn hoặc số đt, Zalo: 036928

Yến mạch dinh dưỡng có màu trắng hơi ngả vàng tự nhiên. Vị của yến mạch nhạt nhưng thơm và bùi. Đây là một sản phẩm rất thích hợp cho những người ăn chay trường bổ sung vào bữa sáng hàng ngày của mình. Nắm bắt được như cầu của người tiêu dùng sử dụng yến mạch ngày càng tăng. Vì vậy Lương Gia đã cho ra mắt dòng sản phẩm yến mạch dinh dưỡng. Khối lượng tịnh: 500gram ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT - Làm giảm cholesterol: thành phần chất xơ hòa tan của yến mạch là beta glucan giúp làm chậm quá trình hấp thu chất béo và cholesterol bằng cách làm tăng độ nhớt của thực phẩm. - Tốt cho da: yến mạch giúp giữ ẩm da bằng cách hình thành một lớp phủ trên bề mặt da, giúp cải thiện đáng kể tình trạng da bị khô và thô ráp. Thành phần chứa flavanoid có tác dụng ngăn chặn tia UVA nên có thể bảo vệ da dưới tác động của ánh mặt trời. - Ngăn ngừa tiểu đường: bệnh tiểu đường tuýp 2 đặc trưng bởi mứcđường huyết không ổn định, mà kết quả thường là do sự suy giảm độ nhạy của hormone insulin. Beta glucan, loại chất xơ hòa tan có trong yến mạch được cho là có hiệu quả kiểm soát đường huyết ổn định. HƯỚNG DẪN BẢO QUẢN - Đóng kín bao bì để giữ khô ráo sản phẩm sau khi sử dụng. - Bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. - Bảo quản được lâu hơn so với trái cây tươi và là bữa ăn nhẹ tiện dụng cho những chuyến đi chơi dài. OHLA CAM KẾT - Toàn bộ sản phẩm đều có Giấy chứng nhận VSATTP. - Đội ngũ Ohla kiểm tra kĩ sản phẩm trước khi đóng gói. - Chính sách trả hàng/hoàn tiền trong vòng 07 ngày theo quy định của Shopee trong trường hợp sản phẩm bị lỗi do nhà sản xuất. - Tư vấn và phản hồi tin nhắn khách hàng sớm nhất có thể. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và sử dụng sản phẩm của Ohla. Mọi thắc mắc và cần tư vấn vui lòng liên hệ trực tiếp với đội ngũ Ohla qua hộp tin

Yến mạch giảm cân ăn kiêng tiện lợi, 5 phút ăn liền Hafer Flocken Nhập khẩu Đức - Date 2023 Xuất xứ: Nhập khẩu Đức Hạn sử dụng: 2023 Năm kể từ ngày sản xuất. --------------------- 🌺 Hướng dẫn sử dụng: ✔️ Cán vỡ: hạt vụn,mềm, đổ nước sôi vào từ 1 đến 3p chín hoặc trộn trực tiếp với sữa chua ăn trực tiếp ✔️ Cán mỏng: hạt dẹt, nấu như cơm, khoảng 10 đến 15p chín, thích hợp cho làm bánh, nấu cháo thịt băm... 🌺Thông Tin Sản Phẩm 🍉 Thành phần: 100% Mơ Thổ Nhĩ Kỳ sấy nguyên vị chua ngọt tự nhiên (không thêm đường) 🍉 Tác dụng chính: 💧 Chống lão hóa làn da, tăng cường độ đàn hồi 💧 Hỗ trợ giảm cân & ăn kiêng hiệu quả 💧 Giúp bảo vệ tim mạch 💧 Giúp xương chắc khỏe 💧 Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh 👉 Những đối tượng nên sử dụng yến mạch ngay từ bây giờ: Người bệnh tim, người bị tiểu đường, người có nhu cầu giảm cân, người tập gym. 🌺 Thông tin bổ sung 🍍Bảo quản: Để nơi khô ráo, nếu chưa dùng hết vui lòng nắp kín và cất ở ngăn lạnh tủ lạnh 🍍Hạn sử dụng: 24 Tháng 🍍Trọng Lượng: 500G 🌺 CAM KẾT 1 ĐỔI 1 HOẶC HOÀN TIỀN 100% NẾU SẢN PHẨM KHÔNG ĐẢM BẢO CHẤT LƯỢNG Nếu phát sinh bất kỳ vấn đề gì về vui lòng nhắn ngay với Nofa hoặc liên hệ Hotline để được hỗ trợ xử lý: 📞 0246.292.6788 - 086.596.7571 #yenmach #yen_mach #giam_can #yen_mach_giam_can #yen_mach_duc #yen_mach_can_det #yen_mach_c

Bánh ăn kiêng gạo lứt yến mạch hafood, hỗ trợ giảm cân, siết cơ, tập gym, eat clean Mix 3 vị , yến mạch , gạo lứt , Tím Than, Bánh ăn kiêng hafood gạo lứt yến mạch hafood, hỗ trợ giảm cân Bánh gạo lứt hafood xốp giòn, ăn mà ko sợ tăng cân Phù hơp cho người giảm cân, siết cơ, tâp gym GIỚI THIỆU Bánh ăn kiêng gạo lứt yến mạch hafood: Bánh ăn kiêng gạo lứt là sự kết hợp giữa hạt gạo lứt Việt Nam giàu chất xơ và công nghệ ép thuỷ lực hiện đại, giúp giữ trọn 99% giá trị dinh dưỡng của gạo lứt. HƯƠNG VỊ Bánh gạo lứt hafood Bánh ít ngọt, xốp thơm vị gạo lứt và hạt quinoa tự nhiên. THÀNH PHẦN Bánh ăn kiêng gạo lứt yến mạch hafood Vị Yến mạch: Gạo lứt trắng, yến mạch, nước cỏ ngọt, muối hầm dưỡng sinh. Vị Huyết rồng: Gạo lứt huyết rồng, nước cỏ ngọt, muối hầm dưỡng sinh. Vị Tím than: Gạo lứt tím than, nước cỏ ngọt, muối hầm dưỡng sinh. LỢI ÍCH SỨC KHỎE 1) Phù hợp ăn kiêng 2) Phù hợp cho người tập gym, người tập thể thao 3) Tốt cho sức khỏe ĐỐI TƯỢNG SỰ DỤNG ✓ Phù hợp ăn kiêng ✓ Phù hợp cho người tập gym, tập thể thao ✓ Hỗ trợ giảm cân, siết cơ ✓ Không đường, không chất bảo quản HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG Bánh gạo lứt hafood Dùng trực tiếp, hoặc ăn kèm với các món tuỳ thích trong mọi bữa ăn hàng ngày. Có thể nấu làm cháo ăn liền, hoặc dùng kèm với sữa, ngũ cốc. HƯỚNG DẪN BẢO QUẢN Bánh ăn kiêng hafood Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp KHỐI LƯỢNG TỊNH 510g = 54 bánh HẠN SỬ DỤNG 1 năm kể từ ngày sản xuất XUẤT XỨ Việt Nam #banh #gao #lut #banhgaolut #ankieng #giamcan #