Bài tập bụng 8 phút

😄 Hello, welcome to Pathfinder~ ✔ Follow us now to get more【Discounts】and【Gifts】!!! ✔ All the products in our store are 100% Original and New~ No Fake, No second-handed products~ ✔ After you placing the order, we will ship your products out within 2 days~ ✔ COD and digital invoice can be provided~ ✔ If you have any questions, please contact with us anytime~ 😄 Enjoying Your Shopping in Pathfinder~ Acting as your personal fitness trainer-helping you to build stronger muscles,burn calories and improve your overall endurance. Feature: 3pcs Fitness Set: Come with 1 Abdominal Roller,1 Knee Pad and 1 jump rope. Healthy & Portable: Help to build strong muscles,burn calories and improve overall endurance. Portable exercise equipment for home,office,gym and training room. Abdominal Roller & Knee Pad: TPE coated PP wheel securely grip any floor,and low annoying noise for home gym. Steel tube with anti-skid handle ensures safety and comfort.Come with knee pad for effective exercise. Adjustable Jump Rope: 3.0m jump rope with built-in steel bearing and soft handles,easily to adjust the perfect length for you and smooth and tangle-free to spin. Specification: Abdominal Roller & Knee Pad: Color: Purple / Blue / Red & black / Pink (optional) Material: TPE + PP + Steel Exercise wheel: 33*16.8cm/12.9*6.6in Knee pad: 33*16cm/12.9*6.2in Weight: 680g/1.4lb Jumpe Rope: Color: Black Material: PVC + metal Length: 3.0m/9.8ft Handle: 15.5cm/6.1oz Weight: 160g/5.6oz Package List: 1* Exercise Wheel 1* Knee Pad 1* Jump Rope #musclestrengthequipment #abdominalwheel #pesasgym #Fitness #jumprope #Exercise&Fitness #gymsupport #abdominalroller #pesipalestra #Exe

Cds belly dance mabasch gymnastics Song list see image yes Check stock before buying Happy shopping. Welcome... #Cdsenam #Kasetsenam #Cdellydance #Aerobic #Gym #Gymnastics #Zumba. #Dance #Bellydance. #Remixes #Music #Excise #Bl #Sports #

THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2020 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm Số trang 56 Nhà xuất bản NXB Thanh Niên GIỚI THIỆU SÁCH Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào kì thi. ✅ Dòng kẻ ô ly giúp học sinh viết và làm bài thuận tiện. ✅ Hỗ trợ phụ huynh tham gia nhóm để giải đáp thắc mắc về bài

1. Thông tin ghế tập bụng đa năng DDS-104 chính hãng được làm chắc chắn, tích hợp nhiều bài tập thể dục hiệu quả và phù hợp sử dụng để tập luyện tại nhà cho Gymer. - Mã sản phẩm: DDS-104. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Ghế tập bụng đa năng DDS-104 chính hãng được làm chắc chắn, tích hợp nhiều bài tập thể dục hiệu quả và phù hợp sử dụng để tập luyện tại nhà cho Gymer. Thiết kế chi tiết của ghế tập bụng DDS-104 gồm: + Khung chính của ghế được làm từ thép ống dày, chịu lực tốt và sử dụng công nghệ hàn tự động giúp các mối hàn đẹp hơn, tăng tính thẩm mỹ cho sản phẩm. + Yên ghế nằm tập được bọc nệm da PU cao cấp, cực dày giúp tạo cảm giác thoải mái nhất cho người sử dụng. Hơn nữa, yên ghế còn có chức năng điều chỉnh độ cao thấp dễ dàng khi tập. + Các vị trí cố định chân và tiếp xúc đầu khi tập đều được bọc mút cỡ lớn. + Ngoài chức năng gập bụng thì ghế tập bụng còn được tích hợp thêm tay cầm hỗ trợ hít đất, 2 dây kéo đàn hồi và bộ phận tay kéo lò xo giúp tập thể lực hiệu quả. - Màu sắc: đen + đỏ. - Trọng lượng ghế tập: 8.3 kg. - Trọng lượng đóng thùng: 9.4 kg. - Tải trọng người tập tối đa: 130 kg. - Kích thước lắp đặt: 140 x 48 cm và chiều cao điều chỉnh từ 60 - 80cm. - Kích thước đóng thùng: 134.5 x 32 x 16 cm. - Ghế tập bụng đa năng DDS-104 hỗ trợ tập thể dục, thể hình tại nhà hiệu quả với các bài tập cơ bản gồm: + Tập gập bụng. + Tập bụng dưới. + Tập cơ lưng. + Tập hít đất. + Tập với dây đàn hồi. + Tập thể lực với tay kéo lò xo. 2. Ảnh ghế tập bụng đa năng DDS-104. #tapbung #ghecong #gym #thehinh #bongda #yoga #Cobung #eo #giam #maytap #xuki #ch

Thông tin chi tiết sản phẩm: - Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng đa năng - Chất liệu thép cao cấp, siêu bền, chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. - Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc, mọi nơi. - Công dụng: Dụng cụ tập cơ bụng đa năng Hỗ Trợ Tập Gym Giảm Mỡ Bụng Cho Vòng Eo Thon cho các bài tập mông eo bụng, Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. - Bài tập cơ bản dành cho eo và bụng: Các bạn lên tham khảo thêm video và hình ảnh. - Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. - Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. - Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. THỂ THAO PHÚC AN CAM KẾT - Hàng hoàn toàn đúng như trong ảnh - Cam kết đảm bảo hàng tiêu chuẩn chất lượng - Đổi hàng ngay nếu sản phẩm bị lỗi - Giao hàng nhanh chóng, nhận hàng từ 2-3 ngày Hotline: 0904802086 #dungcutapbung, #giammobung, #dungcuhotrotapcobung, #giamcan, #dungcuhotrotapgym, #tapeothon, #dehutchankhong, #dungcutapcobungdanang #dung_cu_tap_bung, #giam_mo_bung, #dung_cu_ho_tro_tap_co_bung, #giam_can, #dung_cu_ho_tro_tap_gym, #tap_eo_thon, #de_hut_chan_khong, #dung_cu_tap_co_bung_da

Điều chỉnh tựa lưng bảy giai đoạn: Giường tập tạ ONETWOFIT có thể được điều chỉnh để đáp ứng đầy đủ nhu cầu tập luyện của bạn. Nó cũng có thể được đặt làm băng ghế tập ngồi, rất thích hợp để tập ngực, vai, lưng, bụng, v.v. Tập luyện toàn thân: Chiếc giường tập tạ có thể điều chỉnh đa chức năng này cung cấp cho bạn nhiều lựa chọn tập luyện, rất phù hợp cho các bài tập ngực, vai, lưng, tập cơ bụng, tập chân, tập ép ghế, v.v. Đây là một dụng cụ tập thể dục tuyệt vời cho các phòng tập gym và gia đình. Kết cấu hạng nặng: Giường tập được làm bằng ống thép dày 38mm x 38mm, chắc chắn và bền, trọng lượng tối đa cho phép là 150 kg, thiết bị tập này có thể mang lại cho bạn sự ổn định và an toàn hơn trong quá trình tập luyện! Tiết kiệm không gian: Giường tập tạ có thể gấp gọn, dễ dàng lắp ráp, dễ dàng vận chuyển hoặc cất giữ. Sau khi tập, bạn có thể đặt nó trong góc hoặc gầm giường, Tập luyện thoải mái và an toàn: Nội thất và ghế ngồi được làm bằng da mềm và bọt mật độ cao, vì vậy bạn có thể thực hiện các bài tập khác nhau một cách thoải mái. Đây là một thiết bị thể dục tuyệt vời cho việc tập luyện toàn thân tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục. Thương hiệu: ONETWOFIT Nhà sản xuất: OneTwoFit Kích thước đóng gói: 88,4 x 33,2 x 31,8 cm; 10,56 kg Đóng gói bao gồm: băng ghế tạ có thể gập lạ

SỔ TAY BÀI TẬP TOÁN LÍ HÓA LỚP 8 - FULL công thức + lý thuyết cơ bản của chương trình lớp 8 => Vững nền tảng kiến thức - 300+ bài tập tự luyện nâng cao kỹ năng và tư duy làm bài => PHÁ ĐẢO mọi đề thi - Hơn 100+ dạng toán bám sát đề thi học kỳ + hướng dẫn GIẢI CHI TIẾT => Dễ hiểu, dễ học - Tra cứu nhanh và dễ dàng làm bài tập bứt phá 9, 10 Công ty phát hành Weupbook NXB Nhà Xuất Bản Thanh Niên Tác giả Nhóm anh chị thi 24-27 điểm đại học Số trang 148 Loại bìa Bìa mềm Ngày xuất bản

Velcro thon gọn hơn vòng eo đổ mồ hôi bụng tập thể dục thể dục bài tập đổ mồ hôi thắt lưng thắt lưng nam và nữ yoga Thông số kỹ thuật: Tên sản phẩm: Đai tập thể dục (đai mồ hôi) Màu sắc: đen / đỏ hồng Vật liệu cơ thể: sợi polyester Chất liệu: vải VISA Đối tượng áp dụng: người lớn Tổng trọng lượng: Mã M: 170g Mã L: 240g Kích thước: M 18 * 103cm / L 22 * 122cm Môn thể thao áp dụng: Yoga Chức năng: thể dục, giảm cân, giảm béo, tạo dáng Kịch bản áp dụng: dụng cụ thể dục, thể thao chạy, phụ kiện đồ bảo hộ thể thao, thể thao đạp xe, xu hướng thể thao, thể dục thẩm mỹ, khiêu vũ thể thao Đóng gói: đóng gói túi dây rút Cấu hình tiêu chuẩn của sản phẩm: một đai thắt lưng Đặc trưng: 1: Bảo vệ định hình eo, hỗ trợ thể dục 2: Chiều dài của khóa gậy ma thuật có thể được điều chỉnh tự do 3: Thích ứng với nhiều dịp khác nhau, yoga, thể dục, chạy Waist belt#movement#Fitness#Sweat#Adjustable length#abdĐai tập eo siêu mỏng, thể thao yoga, đomen#Boy#Girl#gift#Assisted fitness#Belt

Công ty phát hành MCBOOKS Tác giả Nhiều tác giả Nhà xuất bản Hồng Đức Năm xuất bản 2019 Số Trang 261 Giới thiệu sách Giáo trình Hán ngữ Boya sơ cấp I Tiếng Trung là một ngôn ngữ rất phổ biến trên thế giới, số lượng người học tiếng Trung tại Việt Nam cũng rất đông đảo. Các bạn học tiếng Trung đều mong muốn có một cuốn giáo trình hiện đại và chất lượng. Đáp ứng yêu cầu của những người học tiếng Trung chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn Bộ giáo trình Hán ngữ Boya. Bộ giáo trình hướng dẫn các bạn học từ cơ bản đến nâng cao. Sách gồm 30 bài học được chia thành 6 phần. Mỗi phần chia làm nhiều chủ đề (đơn nguyên), mỗi chủ đề sẽ có các bài học. Trước mỗi chủ đề sẽ có phần ôn tập giúp người đọc nhớ lại kiến thức bài cũ. Sau mỗi chủ đề là bài tập để người đọc luyện tập và thực hành. Nội dung các bài trong mỗi chủ đề có liên quan đến nhau. Điểm ngôn ngữ của các bài bao gồm: Giải thích giản yếu, Câu ví dụ và Bài tập, mỗi điểm ngôn ngữ yêu cầu học sinh căn cứ vào câu ví dụ tổng kết quy luật kết cấu rồi điền vào chỗ trống sau các câu ví dụ. Bài tập của các chủ đề gồm nhiều tầng kiến thức, từ kết cấu âm tiết chữ Hán, ngữ tố, từ hội cho đến các bài văn, giúp học sinh củng cố, hấp thu và vận dụng kết cấu ngôn ngữ của chủ đề. Phần cuối mỗi chủ đề đều có bài đọc và viết bài tập. Bài đọc tái hiện từ hội và điểm ngôn ngữ trong mỗi chủ đề. Chủ yếu là luyện tập năng lực viết bài cho học sinh, ngoài ra còn luyện cho học sinh kỹ năng ứng dụng kết cấu ngôn ngữ trong mỗi chủ đề. Với cách trình bày này các bạn hoàn toàn có thể tự học, tự ôn luyện sau những giờ lên lớp mà vẫn hiệu quả. Giáo Trình Hán Ngữ Boya Sơ Cấp I Sách Bài Tập Kèm Đáp Án Nếu câu trả lời của bạn cho 3 vấn đề trên vẫn là KHÔNG hoặc CHƯA thì bộ giáo trình Hán ngữ Boya sơ cấp chính là giải pháp tốt nhất dành cho các bạn. Thông qua tập 1 các bạn đã được 30 bài đầu của trình độ sơ cấp. Trình bày khoa học, chi tiết phù hợp cho việc tự học, tự ôn tập sau những giờ học trên lớp Mỗi bài học chia ra các đơn nguyên. Mỗi đơn nguyên bao gồm các bài. Trước đơn nguyên có phần luyện, sau đơn nguyên là bài tập. Hoạt động luyện tập đơn nguyên có hình thức đa dạng, mục đích là giúp học sinh nhớ lại tri thức ngôn ngữ đã có hoặc chuẩn bị cho việc học đơn nguyên mới. Bài tập của các chủ đề gồm nhiều tầng kiến thức, từ kết cấu âm tiết chữ Hán, ngữ tố, từ hội cho đến các bài văn, giúp học sinh củng cố, hấp thu và vận dụng kết cấu ngôn ngữ của chủ đề. Phần cuối mỗi chủ đề đều có bài đọc và viết bài tập. Bài đọc tái hiện từ hội và điểm ngôn ngữ trong mỗi chủ đề. Chủ yếu là luyện tập năng lực viết bài cho học sinh, ngoài ra còn luyện cho học sinh kỹ năng ứng dụng kết cấu ngôn ngữ trong mỗi chủ đề. Với cách trình bày này các bạn hoàn toàn có thể tự học, tự ôn luyện sau những giờ lên lớp mà vẫn hiệu quả. Luyện tập nhiều cấu trúc ngữ pháp và từ vựng từ đó tăng khả năng đọc, viết của người học Trọng tâm của cuốn sách là công năng huấn luyện ngôn ngữ và tuyển chọn ngữ liệu tự nhiên xoay quanh sự hứng thú của người học. Từng bài học các bạn sẽ được ôn luyện từ vựng cùng các ngữ pháp trọng điểm. Qua phần lý thuyết các bạn sẽ được làm các bài tập liên quan tới phần lý thuyết vừa học nhằm củng cố và nâng cao kiến thức nhanh chóng. Mỗi bài học các bạn sẽ được hệ thống lại khoảng 20 từ vựng với phiên âm pinyin giúp các bạn có thể đọc được chữ Hán. Qua cách trình bày này các bạn sẽ tăng được khả năng đọc cũng như khả năng sử dụng văn phong linh

Dụng cụ tập cơ bụng, tập gym thể dục tại nhà là dây cao su đàn hồi kháng lực chất liệu 4 ống cao su, co giãn đàn hồi khi kéo tập gym, yoga và dụng cụ thể thao đa năng tại nhà giúp giảm cân cấp tốc an toàn, giảm béo với chất liệu cao su cao cấp, co giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ với nhiều bài tập tổng hợp, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. --------------------------------------------------- Thông tin chi tiết Dụng cụ tập cơ bụng, tập gym thể dục tại nhà -Ống cao su dày tự nhiên, độ bền kéo cao. -Hàng chục ngàn lần bằng cách kiểm tra độ bền kéo, an toàn, bền bỉ. -Chất liệu tuyệt vời, tạo ra một cuộc sống lành mạnh. -Phù hợp với hầu hết mọi người, Bộ dụng cụ tập thể dục tại nhà. - Chất liệu: NBR + bọt + Latex ----------------------------------------------------------------------------------- Ứng dụng dây Dụng cụ tập cơ bụng, tập gym thể dục tại nhà - Tập luyện để thon thả BỤNG/eo/cánh tay/chân - Các tính năng: Kéo bàn đạp, dây kéo đàn hồi, 4 ống cao su tự nhiên, thiết bị tập thể dục, dây kéo lò xo tập thể hình - Màu sắc: tím, màu hồng, đỏ, xanh dương (tùy chọn) - Số lượng: 1 cái - Giảm cân nhanh, cấp tốc và an toàn cho eo thon gọn và tan mỡ bụng ----------------------------------------------------------- Lời hứa Cậu Vàng Store cam kết với khách hàng về dụng cụ thể thao đa năng tại nhà - Sản phẩm 100% giống mô tả - Đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt nhất, hàng được giao từ 1-5 ngày kể từ ngày đặt hàng - Giao hàng trên toàn quốc theo hình thức COD hoặc qua ví Airpay - Quý khách hàng add mã Freeship để được hưởng chính sách miễn phí vận chuyển từ Shopee 1. Điều kiện áp dụng đổi trả: - Đổi trả trong vòng 07 ngày kể từ ngày nhận hàng - Hàng hoá vẫn nguyên Seal, chưa qua sử dụng - Hàng hóa hư hỏng do lỗi vận chuyển hoặc do lỗi từ nhà sản xuất. 2. Trường hợp không được chấp nhận đổi trả: - Không có Video quay lại lúc mở gói hàng - Hàng không đúng chủng loại, mẫu mã, không đủ số lượng như quý khách đặt hàng - Tình trạng bên ngoài bị ảnh hưởng như rách bao bì, bong tróc, bể vỡ… - Đặt nhầm sản phẩm, chủng loại, không thích, không hợp,... #gym #yoga #thethao #giamcan #captoc #giam #can #cap #toc #daytapgym #cauvangstore #dulich, #dangoai #day #tap #dung #cu #the

Nếu thường xuyên tập thể dục với Con Lăn Tập Cơ Bụng AB sẽ giúp bạn ngăn ngừa các chứng bệnh về cột sống, thoái hóa cột sống rất hiệu quả và giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn, giúp cải thiện hệ thống tim mạch và sức khỏe. Các bài tập của máy rất đơn giản và dễ thực hiện. THÔNG TIN SẢN PHẨM: 👉 Chất liệu: nhựa , kim loại và mút xốp. 👉 Màu sắc: xanh lá kết hợp đen. 👉 Kích thước dụng cụ: 24 x 18 cm ( đường kính bánh x chiều dài ). tùy từng đợt hàng về 👉 Khối lượng: 400gam CÔNG DỤNG: 🔴 Đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể bạn và ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ mới từ đó sẽ giúp cho cơ thể bạn trở lên săn chắc, không còn bị chảy xệ. 🔴 Tiết kiệm tối đa không gian và thời gian bởi kích thước nhỏ gọn nên bạn có thể chọn tập ở nhiều vị trí như ở ngay tại phòng ngủ, phòng khách hay tại các công viên gần nhà…đặc biệt thời gian lúc này sẽ do bạn chủ động sắp xếp, bạn chỉ cần bỏ chút thời gian ngắn ngủi cho mỗi ngày là sẽ đem lại hiệu quả đáng mong đợi. 🔴 Đa dạng trong các bài tập: bạn có thể sáng tạo nhiều động tác để phù hợp cho mục đích tập luyện của mình với các bài tập về bụng, lưng , tay, vai…để có được body hoàn hảo nhất. 🔴 Hoạt động theo cơ chế người tập tự đẩy và lùi mà không sử dụng bánh răng lò xò như nhiều sản phẩm khác để từ đó quá trình vận động của bạn sẽ đốt cháy nhiều và nhanh từ đó hiệu quả bài tập sẽ rất cao. 🔴 Cấu tạo được cải tiến rõ rệt với 2 bánh được đặt sát nhau để giúp cân đối và tạo sự vững chắc trong quá trình tập luyện. 🔴 Trong quá trình thực hiện các động tác cơ thể bạn sẽ tiết ra rất nhiều mồ hôi đặc biệt phần bàn tay vì vậy phần tay cầm của dụng cụ được bọc mút xốp dày dặc tạo độ êm ái và thấm hút nhanh chóng sẽ hỗ trợ hiệu quả cho bài tập của bạn. 🔴 Khi tập bạn nên sử dụng thêm miếng lót gối giúp bạn tránh bị tiếp xúc với sàn nhà, chống trơn trượt và gây tổn thương khi tập luyện. Lưu ý khi sử dụng Bánh xe tập cơ bụng - Sử dụng đệm lót gối để tránh gây tổn thương cho đầu gối. - Tay nắm chắc chắn vào phần đệm và thực hiện động tác đẩy từ từ theo các phía ( tùy theo bài tập của bạn ) - Tập ở vị trí có bề mặt sàn bằng phẳng.. THÔNG TIN LIÊN HỆ: - Shop Phụ kiện GYM giá rẻ - CTFitness.vn - Hotline: 0969941569 - Page fb: https://www.facebook.com/phukiengym.ctfitness - Website: Ctfitness.vn #conlăntậpbụng4bánh #conlăntậpbụngchonữ #conlăntậpbụngcaocấp #conlăntậpbụngab #conlăntậpbụngabslimmer4bánh #conlăntậpbụngbằngsắt #conlăntậpbụngchínhhãng #conlăntậpbụnggiárẻ #conlăntậpbụng4bánhgiárẻ #conlăntậpbụngmini #conlăntậpbụng6múi #conlăntậpgiảmmỡbụng #muaconlăntậpbụng #conlăntậpbụngtạinhà #conlăntậpbụng4bánhabroller #conlăntậpcơb

Máy tập cơ bụng 360 giúp giảm mỡ bụng ❤️ FREESHIP ❤️ Dụng cụ tập cơ bụng nhỏ gọn tiện lợi giá rẻ tại nhà - hà nội và tphcm | shop STORE5SAO - là máy tập cơ bụng nhỏ gọn đa năng đang HOT trên thị trường , dụng cụ tập bụng giúp bạn tập các bài đốt mỡ bụng , giúp vòng 2 săn chắc => chỉ bỏ ra một số tiền nhỏ là bạn đã có ngay 1 sản phẩm nhỏ gọn đa năng hiệu quả chuyên để tập bụng , sản phẩm có thể kết hợp với dây đàn hồi khi tập nhiều bài thể dục hiệu quả. - sản phẩm nhập khẩu nguyên chiếc - màu sắc : tim ; hồng ; đen .v.v - vật liệu : khung thép kết hợp phần đế hút chân không cao su và mút xốp êm ái. - kích thước sản phẩm : 12x21x29cm ______________________________________ ⭐️ Lưu ý : - sản phẩm dùng nguyên lý HÚT CHÂN KHÔNG nên cần bề mặt nền nhà bóng + phẳng + sạch - Shop cung cấp 2 phiên bản máy tập bụng hút chân không: + Mẫu thường ( không có đệm gót chân ) + Mẫu cải tiến 2020 ( có đệm gót chân ) giúp tăng hiệu quả bài tập ______________________________________ ⭐️ Công dụng & cách tập : - Dụng cụ hỗ trợ cho các bài tập mông eo bụng, Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. - Bài tập cơ bản dành cho eo và bụng: Các bạn lên tham khảo thêm video và hình ảnh. - Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. - Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. - Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. ______________________________________ Máy tập cơ bụng 360 giúp giảm mỡ bụng ❤️ FREESHIP ❤️ Dụng cụ tập cơ bụng nhỏ gọn tiện lợi giá rẻ tại nhà - hà nội và tphcm | shop STORE5SAO ______________________________________ CAM KẾT TỪ STORE5SAO | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ▶ Hàng chất - giá tốt . uy tín hàng đầu shopee. ▶ Sản phẩm chất lượng cao, tinh tế không cạnh tranh với hàng kém chất lượng xấu, giá thấp. ▶ Thời gian xử lý đơn hàng nhanh, giảm thời gian chờ đợi của quý khách. ▶ Dịch vụ tư vấn - chăm sóc khách hàng tốt nhất . ______________________________________ #conlantapbung #maytapbung #maytapcobung #conlantapcobung #conlantapbung4banh #maytapbungelip #maytapbungdanang #maytapgiammobung #maytapcobungsixpackcare #maytapbungelip2016 #maytapcobunggiare #maytapcobungdanang #maytapgiammobungchonu #maytapbunggiare #maytapbungnaotot #maytapbungtainha #maytapcobungbanhxe #conlantapbunggiare ________________________________________________________________ #freeship_50k ; #freeship ; #giảm_giá ; #flash_sale ; #rẻ_vô_địch ; #hà_nội ; #giá_rẻ ; #

- Thông tin chi tiết sản phẩm: - Tên sản phẩm: Dụng Cụ Hỗ Trợ Tập Gym Giảm Mỡ Bụng Cho Vòng Eo Thon - Chất liệu thép cao cấp, siêu bền, chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. - Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc, mọi nơi. - Công dụng:Dụng Cụ Hỗ Trợ Tập Gym Giảm Mỡ Bụng Cho Vòng Eo Thon cho các bài tập mông eo bụng, Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. - Bài tập cơ bản dành cho eo và bụng: Các bạn lên tham khảo thêm video và hình ảnh. - Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. - Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. - Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. THỂ THAO PHÚC AN CAM KẾT - Hàng hoàn toàn đúng như trong ảnh - Cam kết đảm bảo hàng tiêu chuẩn chất lượng - Đổi hàng ngay nếu sản phẩm bị lỗi - Giao hàng nhanh chóng, nhận hàng từ 2-3 ngày Hotline: 0904802086 #dungcutapbung, #giammobung, #dungcuhotrotapcobung, #giamcan, #dungcuhotrotapgym, #tapeothon, #dehutchankhong, #dungcutapcobungdanang #dung_cu_tap_bung, #giam_mo_bung, #dung_cu_ho_tro_tap_co_bung, #giam_can, #dung_cu_ho_tro_tap_gym, #tap_eo_thon, #de_hut_chan_khong, #dung_cu_tap_co_bung_da

Mã hàng 2021000001676 Công ty phát hành NXB Giáo Dục Việt Nam Tác giả  Nhiều tác giả Nhà Xuất Bản NXB Giáo Dục Việt Nam Năm xuất bản 2021 Số lượng 07 Cuốn Số trang 2000 Trọng lượng 880g Kích thứơc 17x24 cm Hình thức Bìa mềm Bộ sách giáo khoa bao gồm: STT Tên sản phẩm Giá bìa 1 Bài tập Toán 7 - Tập 1 16,400 2 Bài tập Toán 7 - Tập 2 10,500 3 Bài tập Vật lí 7 7,600 4 Bài tập Ngữ văn 7 - Tập 1 11,900 5 Bài tập Ngữ văn 7 - Tập 2 9,600 6 Bài tập Tiếng Anh 7 1

Đai nịt bụng thể thao nữ hỗ trợ giảm mỡ khi tập Gym Gsports 888 - Giúp bảo vệ phần dưới cột sống, khi thực hiện các bài tập có cường độ cao như nâng tạ, đai lưng giúp cho cơ cột sống, cơ hoành co và cứng bảo vệ phần lưng bụng của bạn. - Mang lại cho bạn sự tự tin, thoải mái dễ chịu khi tập luyện các bài nâng cao mà không còn phải lo về chấn thương khi thực hiện đẩy tạ, nâng tạ và gánh tạ - Đối tượng sử dụng Đai Lưng Nịt Bụng Tập Gym Bảo Vệ Cột Sống SQUAT Phù hợp với người thường xuyên chơi thể thao, hoạt động mạnh phần bụng như tập gym, yoga,…... bảo vệ bạn khỏi các chấn thương trong phòng tập. - Cách đeo Đai Lưng Nịt Bụng Tập Gym Bảo Vệ Cột Sống SQUAT - Đeo đai lưng quá lỏng sẽ mất hoàn toàn tác dụng hỗ trợ. - Nếu đeo quá chặt thì khó tập luyện, độ chặt lý tưởng là bạn có thể nhét được bàn tay của mình vào gữa đai và cơ thể, đai quấn quanh người miếng dán chắc chắn tự điều chỉnh với mọi kích thước bụng - Nếu bạn nhận hàng chất lượng kém không giống mô tả shop hoàn tiền ngay hoặc đổi mới MIỄN PHÍ cho bạn . - Thiết kế bảo vệ vùng bụng cho tập gym và các môn thể thao - Chất liệu cao cấp, Nilon và sợi co giãn rất êm, bền và đẹp - Kích thước: Dài 78cm x Rộng 27 cm - Băng dán dính dễ dàng tập luyện *GSports xin cam kết: Sản phẩm giống 100% như mô tả Giao hàng trên toàn quốc theo quy định của Shopee * Điều kiện đổi trả 1. Điều kiện áp dụng (trong vòng 3 ngày kể từ khi nhận sản phẩm): - Hàng hoá vẫn còn mới, chưa qua sử dụng. - Hàng hoá bị lỗi hoặc hư hỏng do vận chuyển hoặc do nhà sản xuất. 2. Trường hợp được chấp nhận: - Hàng không đúng chủng loại, mẫu mã như quý khách đặt hàng. - Không đủ số lượng, không đủ bộ như trong đơn hàng. - Tình trạng bên ngoài bị ảnh hưởng như rách bao bì, bong tróc, bể vỡ… - Không đạt chất lượng trong phạm vi bảo hành của nhà sản xuất... - Thoả thuận giữa GSports và Khách hàng 3. Trường hợp không đủ điều kiện áp dụng chính sách: - Quá 3 ngày kể từ khi Quý khách nhận hàng - Gửi lại hàng không đúng mẫu mã, không phải hàng của GSports 4. Trường hợp miễn trách nhiệm Do cài đặt màn hình và điều kiện ánh sáng khác nhau, màu sắc thực tế của sản phẩm có thể chênh lệch khoảng 3-5%. #dai #nit #siet #bung #gym #danang #cogian #thethao #dulich #quan #ao #trangphuc #phuot #nam #nu #GS

Bóng tập Yoga có gai 65cm được sản xuất bằng nhựa PVC cao cấp. Sản phẩm co giãn và đàn hồi tốt, có độ bám cao, chống trơn trượt khi tập Yoga. Được thiết kế với các màu sắc bắt mắt (Hồng, đỏ, tím, xám, xanh dương), tạo cảm giác dễ chịu. Đường kính 65cm và độ dày 6mm rất phù hợp cho người có chiều cao trên 1.60m. Bóng có bề mặt gai tạo cảm giác dễ chịu, tác dụng massagecơ thể, kích thích đầu dây thần kinh, tăng cường tuần hoàn máu khi tập luyện. Gọn nhẹ, khi không dùng có thể tháo hơi ra và gập lại gọn gàng cất giữ và bảo quản. Chịu lực lên tới 200kg, và chịu nhiệt tốt. Bóng gai được sử dụng nhiều trong các bài tập thẩm mỹ, Gym hay Fitness Ngoài ra bóng có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi. HƯỚNG DẪN BƠM BÓNG: 1. Dỡ và trải bóng ra, rút van chặn khí (màu trắng) ở lỗ bơm bóng ra. 2. Bơm hơi vào qua lỗ bơm (có thể dùng bơm bóng bay, bơm xe đạp, xe máy… ), bơm vừa đủ cho bóng căng đều bề mặt là được. 3. Ấn van chặn khí vào và bạn có thể sử dụng. #bong #yoga #gym #cogai #thammy #l

Khuyến mại combo: Con lăn tập cơ bụng kèm thảm lót và dụng cụ tập cơ bụng đa năng - tập GYM tại nhà Combo 2 dụng cụ giúp tăng hiệu quả tập luyện để mang lại vóc dáng hoàn hảo * Dụng cụ tập cơ bụng đa năng sẽ giúp bạn tập gập bụng tại gia đình một cách đơn giản, với thiết kế đơn giản giúp bạn có thể dễ dàng thay đổi vị trí tập. Hai bên để chân có lớp đệm mềm giúp chân không bị đau, và tập một cách thoải mái - Với dụng cụ hỗ trợ tập bụng đa năng giúp bạn tập luyện ở nhà không những giúp bạn tiết kiệm thời gian, tiện lợi mà nó còn đem lại hiệu quả cho sức khỏe và vóc dáng của bạn - Chiều dài: 26cm, chiều cao của đệm giữ chân 7cm, chiều cao của dụng cụ: 13-17cm (Có hình minh họa) - Chất liệu: Thép siêu bền, sơn tĩnh điện, mút cao cấp, cao su đàn hồi Hướng dẫn sử dụng – Sử dụng đế hút chân không vào bề mặt phẳng. – Khóa chốt khóa chắc chắn để bạn có thể yên tâm khi tập. – Tay cầm bọc mút tạo sự êm ái và nhẹ nhàng cho người sử dụng có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. * Con lăn tập bụng 4 bánh được thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, cân bằng được liên kết với nhau bởi khung chịu lực cực cao, phù hợp cho tất cả mọi đối tượng sử dụng. - Tay nắm được thiết kế bằng thép inox bọc mút cao cấp chống trơn trượt. Bánh được làm liên kết với vòng bi bên trong làm tăng độ bền của sản phẩm khi tập không bị chệch bánh hoặc gẫy.Thiết kế với 4 bánh xe chắc chắn, hệ thống khung chịu lực nhỏ nhưng cực kỳ chắc chắn. Sản phẩm cấu tạo khá đơn giản, gọn nhẹ và dễ sử dụng. - Thông số kỹ thuật của con lăn tập bụng 4 bánh + thảm lót - Bộ sản phẩm gồm : 1 con lăn AB Slimmer cao cấp + tặng kèm thảm lót gối - Màu sắc: Đen, đỏ, hồng, xanh (Giao hàng ngẫu nhiên) - Kích thước (D, R, C): 31 x 26 x 11.5 cm - Chịu lực: <120kg Đối với Nữ: Tập luyện mỗi ngày để có vòng eo săn chắc, và vòng 1 nở nang. Nên tập thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất Thông tin liên hệ tư vấn và hỗ trợ khách hàng xin liên hệ theo thông tin phía dưới #conlantapbun#conla#tapcobung4banhtangkemmiengdemcha#conlan4ban#conlantapbungban

Sách - Bài Tập Ngữ Pháp Tiếng Nhật Căn Bản - Dành Cho Người Mới Bắt Đầu “Bài tập ngữ pháp tiếng Nhật căn bản” phiên bản mới là cuốn cẩm nang luyện tập ngữ pháp căn bản cho người mới với giải thích dịch nghĩa chi tiết giúp bạn chinh phục hoàn toàn bài thi N5. Khi mua sách tại MCBooks: - Sách có kèm bài luyện nghe tích hợp trên App học online MCBooks - Tặng ngay Bookmark để dễ dàng ghi nhớ phần đã học tới của sách. - Tặng ngay Voucher giảm giá 5% trong vòng 5 năm khi sử dụng sách của MCBooks. - Sách được bọc túi chống sốc và hộp giấy cẩn thận để tránh nhàu quăn sách. - Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của MCBooks mới có thể quét được mã QR-code cho khóa học online và các file nghe đi kèm với sách. Đặc điểm ưu biệt của cuốn sách “Bài tập ngữ pháp tiếng Nhật căn bản” - Cuốn sách được thiết kế sinh động, dễ hiểu, dễ ghi nhớ - Bài tập ứng dụng giúp củng cố kiến thức đa dạng, phong phú. - Mỗi câu trong sách đều được đưa rất nhiều ví dụ và giải thích chi tiết cách sử dụng. Cuối mỗi bài sẽ có phần bài tập giúp bạn kiểm tra cũng như hệ thống lại những kiến thức của mình. - Nắm chắc các ngữ pháp tiếng Nhật thông dụng nhất trong cuộc sống hàng ngày với nhiều câu ví dụ tương ứng với các tình huống kèm theo hình ảnh minh họa sinh động Đối tượng sử dụng và nội dung cơ bản của cuốn sách Bài tập ngữ pháp tiếng Nhật căn bản phiên bản mới dành cho những người mới bắt đầu học, tự học tiếng Nhật tại nhà hoặc làm tài liệu tham khảo cho các bạn đang theo học các lớp sơ cấp. muốn chinh phục N5. Cuốn sách chia làm 2 nội dung chính: - Phần 1: Cuốn sách bài tập ngữ pháp tiếng Nhật căn bản bao gồm 28 chủ điểm chính của ngữ pháp tiếng Nhật, được sắp xếp từ cơ bản đến nâng cao giúp bạn học dễ dàng học và ôn tập. Cứ sau mỗi 4 chủ điểm bài học, các bạn sẽ có 1 bài ôn tập chung ôn lại cả 4 chủ điểm vừa học. - Phần 2: Đáp án chi tiết cho các dạng bài tập. Các bài tập được sắp xếp lôgic theo từng chủ điểm ngữ pháp giúp người học ôn tập dễ dàng. Sở hữu ngay cuốn sách để việc học đạt hiệu quả cao nhất nhé. Thông tin sản phẩm: - Tác giả: The Sakura - Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức - Công ty phát hành: MCBooks - Số trang: 276 - Năm xuất bản: 2016 - Hình thức: Bìa mềm. #sachngoaingu, #sachngoaivan, #sachgiaoduc, #nhasachonline, #mcbooks, #sachtiengnhat, #giaotrinhtiengnhat, #sachhoctiengnhat, #nguphaptiengnhat, #tuvungtiengnhat, #giaotieptiengnhat, #tuhoctiengnhat, #hoctiengnhat, #nguphaptiengnhatn5 #tiengnhatcoban, #hoctiengnhatcoban, #baitapnguphaptiengnhatcanban #tuhoctiengnhatca

Máy tập cơ bụng cơ bắp 6 muí EMS GIÁ RẺ SẬP SÀN ========================== Chuẩn ferado.vn xin giới thiệu Bộ sản phẩn máy tập cơ bụng cơ bắp + Hướng dẫn cách sử dụng: - Máy sử dụng 2 pin AAA - Khởi động máy bằng nút ON - Nhấn Program để chọn chương trình tập: 6 bài tương đương 1,2, 3, 4, 1+2, 3+4 - Nhấn nút ON để tăng cường độ bài tập, Off để giảm cường độ - Có 10 mức cường độ luyện tập *** Lưu ý: Máy tập dành cho người chuyên nghiệp nên rất mạnh. Người mới sử dụng chỉ nên để mức 1-3 tránh sử dụng mức cao gây đau cơ ****************** Bạn có thể chọn 6 chế độ thay đổi linh hoạt phù hợp: • Chế độ 1 - Khởi động cơ thể • Chế độ 2 - Nhảy cơ bắp • Chế độ 3 - Kích thích đốt cháy chất béo • Chê độ 4 - Tập thể dục bong bóng cơ thể • Chế độ 1+2 - Sit-ups • Chế độ 3+4 - Tăng cường cơ Hướng dẫn sử dụng: 1. Lắp pin vào bộ điều khiển. 2. Gắn bộ điều khiển vào miếng dán 3. Dán miếng dán vào bộ phần cần massage trên cơ thể. 4. Bấm nút khởi động ON/INC 5. Chọn chương trình massage phù hợp với cơ thể bằng nút PROGRAM : Đèn 1 tăng cơ, Đèn 2-3-4 giảm mỡ 6. Sau khi sử dụng xong, bấm nút Off/Dec 7. Vệ sinh và bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo thoáng mát. ( Để dễ hiểu cách sử dụng hơn khi nhận hàng các bạn lên mạng seach " cách sử dụng máy smart fitness " sẽ có video hướng dẫn cụ thể ) Bộ sản phẩm bao gồm: - 3 bộ điều khiển chế độ - 2 miếng gel dán tay - 1 miếng gel dán bụng - Màu sắc: Đen. - Nguồn: Chạy bằng pin AAA - Kích thước: 21x10x2.3 cm. - Đầu ra: 9.8 mA 3. Chính sách giao hàng - Giao hàng tận nhà - Nhận hàng mới thanh toán - Các bạn lưu ý : Không được kiểm tra hàng trước nhận 4. Chế độ bảo hành - Bảo hanh 17 ngày , được đổi 1 sản phẩm mới khi sản phẩm gặp lỗi do nhà sản xuất #maytaptheducdanang #giammo #maytaptoanthan #maytapthehinhgiammo #maytaptheducgiammobung #Máytậpbụng #yeuthich #sanchac #maytaptheduc #EMS #uytin #chinhhang #tapcobung #6mui #maytapcobung #matxa #massage #m

Dụng cụ tập cơ bụng, tập gym thể dục tại nhà là dây cao su đàn hồi kháng lực chất liệu 4 ống cao su, co giãn đàn hồi khi kéo tập gym, yoga và dụng cụ thể thao đa năng tại nhà giúp giảm cân cấp tốc an toàn, giảm béo với chất liệu cao su cao cấp, co giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ với nhiều bài tập tổng hợp, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. --------------------------------------------------- Thông tin chi tiết Dụng cụ tập cơ bụng, tập gym thể dục tại nhà -Ống cao su dày tự nhiên, độ bền kéo cao. -Hàng chục ngàn lần bằng cách kiểm tra độ bền kéo, an toàn, bền bỉ. -Chất liệu tuyệt vời, tạo ra một cuộc sống lành mạnh. -Phù hợp với hầu hết mọi người, Bộ dụng cụ tập thể dục tại nhà. - Chất liệu: NBR + bọt + Latex ----------------------------------------------------------------------------------- Ứng dụng dây Dụng cụ tập cơ bụng, tập gym thể dục tại nhà - Tập luyện để thon thả BỤNG/eo/cánh tay/chân - Các tính năng: Kéo bàn đạp, dây kéo đàn hồi, 4 ống cao su tự nhiên, thiết bị tập thể dục, dây kéo lò xo tập thể hình - Màu sắc: tím, màu hồng, đỏ, xanh dương (tùy chọn) - Số lượng: 1 cái - Giảm cân nhanh, cấp tốc và an toàn cho eo thon gọn và tan mỡ bụng ----------------------------------------------------------- Lời hứa BOXETA Store cam kết với khách hàng về dụng cụ thể thao đa năng tại nhà - Sản phẩm 100% giống mô tả - Đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt nhất, hàng được giao từ 1-5 ngày kể từ ngày đặt hàng - Giao hàng trên toàn quốc theo hình thức COD hoặc qua ví Airpay - Quý khách hàng add mã Freeship để được hưởng chính sách miễn phí vận chuyển từ Shopee 1. Điều kiện áp dụng đổi trả: - Đổi trả trong vòng 07 ngày kể từ ngày nhận hàng - Hàng hoá vẫn nguyên Seal, chưa qua sử dụng - Hàng hóa hư hỏng do lỗi vận chuyển hoặc do lỗi từ nhà sản xuất. 2. Trường hợp không được chấp nhận đổi trả: - Không có Video quay lại lúc mở gói hàng - Hàng không đúng chủng loại, mẫu mã, không đủ số lượng như quý khách đặt hàng - Tình trạng bên ngoài bị ảnh hưởng như rách bao bì, bong tróc, bể vỡ… - Đặt nhầm sản phẩm, chủng loại, không thích, không hợp,... #gym #yoga #thethao #giamcan #captoc #giam #can #cap #toc #daytapgym #cauvangstore #dulich, #dangoai #day #tap #dung #cu #the

Cds belly dance dalaa gymnastics Song list see image yes Check stock before buying Happy shopping. Welcome... #Kasetsenam #Cdsenam #Cdellydance #Bellydance. #Aerobic #Gym #Gymnastics #Zumba. #Fitness #Yoga #Sports #Excise #Music #Remixes #Vcd #

Công ty phát hành NXB Giảo Dục Việt Nam Tác giả   Nhiều tác giả Nhà Xuất Bản NXB Giảo Dục Việt Nam Năm xuất bản 2021 Số lượng 11 cuốn Số trang 2400 Trọng lượng 2900g Kích thứơc 17x24 cm Hình thức Bìa mềm ------------------------------------ #GIỚI THIỆU SÁCH Bộ sách giáo khoa gồm: STT Tên sách Giá Bìa 1 Vở bài tập tiếng việt 4 - Tập 1 12.000 2 Vở bài tập tiếng việt 4 - Tập 2 10.200 3 Vở bài tập toán 4 - Tập 1 9.900 4 Vở bài tập toán 4 - Tập 2 11.700 5 Vở bài tập khoa học 4 8.100 6 Vở bài tập lịch sử 4 5.400 7 Vở bài tập đạo đức 4 5.400 8 Bài tập toán 4 11.700 9 Thực hành kĩ thuật 4 6.000 10 Vở bài tập địa lí 4 6.600 11 Luyện viết chữ 4

Công ty phát hành NXB Giảo Dục Việt Nam Tác giả   Nhiều tác giả Nhà Xuất Bản NXB Giảo Dục Việt Nam Năm xuất bản 2021 Số lượng  7 Cuốn Số trang 2400 Trọng lượng 2500g Kích thứơc 17x24 cm Hình thức Bìa mềm ------------------------------- #GIỚI THIỆU SÁCH Bộ sách giáo khoa gồm: STT Tên sản phẩm Giá bìa 1 Bài tập Toán 8 - Tập 1 17,000 2 Bài tập Toán 8 - Tập 2 16,400 3 Bài tập Vật lí 8 8,200 4 Bài tập Hóa học 8 13,300 5 Bài tập Ngữ văn 8 - Tập 1 11,000 6 Bài tập Ngữ văn 8 - Tập 2 10,700 7 Bài tập Tiếng Anh 8 1

Dụng Cụ Hỗ trợ tập các bài Cardio hiệu quả , giúp cho việc tập luyện tại nhà chưa bao giờ dễ dàng đến thế. - Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc, mọi nơi. - Đế hút chân không siêu chắc chắn - Đệm Mút siêu êm - Công dụng: Dụng cụ hỗ trợ cho các bài tập mông eo bụng, Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. - Bài tập cơ bản dành cho eo và bụng: Các bạn lên tham khảo thêm video và hình ảnh. - Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. - Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. - Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. ✔️LƯU Ý: -Sản PHẩm cam kết về chất lượng - Có thể đổi trả nếu không đảm bảo chất lượng và Hình Ảnh. ✔️ Chú ý: NÓI KHÔNG VỚI HÀNG RẺ,HÀNG KÉM CHẤT L

Công ty phát hành NXB Giảo Dục Việt Nam Tác giả  Nhiều tác giả Nhà Xuất Bản NXB Giảo Dục Việt Nam Năm xuất bản 2021 Số lượng 11 cuốn Số trang 2400 Trọng lượng 2800g Kích thứơc 17x24 cm Hình thức Bìa mềm -------------------------------------------------- #GIỚI THIỆU SÁCH Bộ sách giáo khoa gồm: STT Tên sách Giá Bìa 1 Vở bài tập tiếng việt 5 - Tập 1 11.700 2 Vở bài tập tiếng việt 5 - Tập 2 9.600 3 Vở bài tập toán 5 - Tập 1 11.100 4 Vở bài tập toán 5 - Tập 2 13.200 5 Vở bài tập khoa học 5 10.800 6 Vở bài tập lịch sử 5 6.300 7 Vở bài tập đạo đức 5 4.800 8 Bài tập toán 5 14.700 9 Thực hành kĩ thuật 5 6.000 10 Vở bài tập địa lí 5 6.000 11 Luyện viết chữ 5

CON LĂN TẬP BỤNG CAO CẤP ABDOMEN CÔNG DỤNG: - Tư thế tập đa hướng hiệu quả . - Giảm mỡ, tăng cơ vùng eo . Kết hợp đa tư thế giảm thiểu căng cơ . - Con lăn tập bụng phù hợp sử dụng cho cả Nam Và Nữ - Ngoài chức năng tập cơ bụng, tập chống đẩy còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai rất hiệu quả. - Tập với con lăn tập bụng giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ, sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang một cách dễ dàng. - Con lăn tập bụng với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo, tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. THÔNG TIN CHI TIẾT: - Chất liệu: Thép + Nhựa + Cao Su cao cấp. - Đòn tay bằng thép không gỉ, tay cầm bằng mút êm ái. - Trọng lượng: 1kg. - Kích thước sản phẩm: 9cm x 16cm x 30cm. - Con lăn cực tốt, cực bền, chắc chắn. - Chịu lực lên tới 400kg tải trọng. - TẶNG kèm 1 lót thảm đầu gối - Nhỏ gọn, tiện lợi, có thể mag theo bất cứ đâu để tập luyện, cực tiện lợi và hiệu quả. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: - Đầu tiên bạn tạo tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. - Sau đó dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo hướng thẳng về phía trước, sau đó kéo ngược lại về phía sau. Cố gắng gồng cơ bụng và giữ chắc cơ thể. Mỗi bài tập có thể kéo dài 10-15 phút kết hợp với các bài tập khác. CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG:. - Cam kết hàng chính hãng - Chính sách 1 Đổi 1 trong 1 trong 7 ngày cho sản phẩm lỗi. - Sản phẩm lỗi hỏng do quá trình sản xuất hoặc do shop gửi thiếu hàng đều được bảo hành đổi trả. - Trong quá trình sản xuất của nhà máy phát sinh lỗi là điều không tránh khỏi. Để tránh bị đứt dây vui lòng không sử dụng kéo hoặc vật nhọn tắc động vào sản phẩm. Chân thành cảm ơn quý Khách hàng đã tin tưởng ủng hộ Gymtainha-Store ! #dungcu #thethao #conlan #tapbung #conlantapbung # conlăn4bánh # conlăntậpbụng # dụngcụ thểthao # dụngcụtậpcơbụng #conlăntậpcơbụng #conlăngtậpbụng # máylăngcơbụng # conlang #tậpbụng #tapbung #máytậpcơbụng #tummy #hítđất #dụngcụtậpbụng #dungcutapbung #maytapcobung #maylang #maylăngcơbụng #tapcobung #gymt

CON LĂN TẬP BỤNG 4 BÁNH CAO CẤP Ab Roller CÔNG DỤNG: - Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn. - Ngoài chức năng tập cơ bụng, tập chống đẩy còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai rất hiệu quả. - Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ, sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang một cách dễ dàng. - 4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo. Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập. THÔNG TIN CHI TIẾT: - Chất liệu: Thép + Nhựa + Cao Su cao cấp. - Trọng lượng: 1kg. - Con lăn cực tốt, cực bền, chắc chắn. - Nhỏ gọn, tiện lợi, có thể mag theo bất cứ đâu để tập luyện, cực tiện lợi và hiệu quả. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: - Đầu tiên bạn tạo tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước. - Sau đó dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo hướng thẳng về phía trước, sau đó kéo ngược lại về phía sau. Cố gắng gồng cơ bụng và giữ chắc cơ thể. Mỗi bài tập có thể kéo dài 10-15 phút kết hợp với các bài tập khác. CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG:. - Cam kết hàng chính hãng - Chính sách 1 Đổi 1 trong 1 trong 7 ngày cho sản phẩm lỗi. - Sản phẩm lỗi hỏng do quá trình sản xuất hoặc do shop gửi thiếu hàng đều được bảo hành đổi trả. - Trong quá trình sản xuất của nhà máy phát sinh lỗi là điều không tránh khỏi. Để tránh bị đứt dây vui lòng không sử dụng kéo hoặc vật nhọn tắc động vào sản phẩm. Chân thành cảm ơn quý Khách hàng đã tin tưởng ủng hộ Gymtainha-Store ! #dungcu #thethao #conlan #tapbung #4banh #conlantapbung # conlăn4bánh # conlăntậpbụng # dụngcụ thểthao # dụngcụtậpcơbụng #conlăntậpcơbụng #conlăngtậpbụng # máylăngcơbụng # conlang #tậpbụng #tapbung #máytậpcơbụng #tummy #hítđất #dụngcụtậpbụng #dungcutapbung #maytapcobung #maylang #maylăngcơbụng #tapcobung #gymt

Không chỉ là cuốn sách giúp em tốt nghiệp thpt, 3000 bài tập Nâng cao luyện thi đại học môn Toán sẽ giúp em nắm chắc 1 tấm vé vào ĐẠI HỌC với kiến thức tổng hợp lớp 12, các dạng bài nâng cao trong đề thi thpt quốc gia. Cuốn sách phân loại mức độ bài tập, ôn tập toàn diện từ đầu năm học, bổ sung và hướng dẫn chi tiết cách làm các dạng bài vận dụng, vận dụng cao và những dạng toán hay- khó trong đề thi thật. THÔNG TIN SẢN PHẨM: Sách ID 3000 bài tập nâng cao luyện thi đại học môn Toán: - SẢN PHẨM THUỘC SỞ HỮU VÀ BẢN QUYỀN CỦA MOON. - ID: [668800] - Tác giả: Lê Văn Tuấn. - Số Trang: 496 trang - Kích thước: 19x27x3cm Đặc biệt, các em học sinh sẽ được tặng kèm khóa học luyện thi THPT quốc gia 2021 khi nhận sách với: - Số lần tra cứu: Không giới hạn. - Khóa học được tặng kèm: Luyện thi nâng cao. ... ✔Sách phát hành đúng thời điểm thích hợp cho các bạn luyện thi THPT QG level nâng cao. Sách tổng hợp các câu hỏi đặc biệt môn toán, giúp các em học sinh khá giỏi đi sâu hơn trong kiến thức ôn tập. Có rất nhiều bài toán liên hệ thực tiễn, những dạng toán biến đổi từ những kiến thức cơ bản và cách giải hay, lạ. ✔ Sách tổng hợp toàn bộ kiến thức trong quá trình luyện thi, luyện đề THPT QG 2021, Bổ sung các dạng bài tập khó, bài tập nâng cao, vận dụng, vận dụng cao và các bài toán thực tiến có khả năng xuất hiện trong đề thi THPTQG môn Toán. ✔ Tất cả câu hỏi tổng hợp, nâng cao trong sách đều có lời giải, đáp án chi tiết và video hướng dẫn chi tiết ĐIỂM NỔI BẬT CỦA CUỐN SÁCH: 👉Số lượng câu hỏi nhiều, tất cả đều thuộc "top" những câu hỏi hay và khó. 👉Hệ thống kiến thức theo 60 chủ đề và có 150 dạng toán nâng cao😍. 👉Tất cả các câu đều có lời giải chi tiết theo dạng text trên Moon, trong đó có khoảng 7-80% lượng câu hỏi có video chữa chi tiết. 👉Được tích hợp khoá học online kèm theo sách. 👉Sách gồm các phương pháp giải nhanh các bài toán vận dụng cao như: 1ckh, bội nghiệm,... giúp giải nhanh những bài toán 8+ nhanh chóng , đơn giản và dễ hiểu nhất. 😍 NỘI DUNG CUỐN SÁCH SÁCH GỒM 4 CHƯƠNG, 60 CHỦ ĐỀ, 78 BÀI GIẢNG VÀ 3000 BÀI TẬP: - Chương 1: Hàm số và ứng dụng. - Chương 2: Mũ và logarit. - Chương 3: Tích phân và số phức. - Chương 4: Hình không gian- Hình Oxyz- Tổ hợp và xác suất. DUY NHẤT VÀ ĐỘC QUYỀN TẠI MOON Cuốn sách KHÔNG THỂ BỎ QUA , giúp các em nắm chắc tấm vé bước vào đại học. SHOP CAM KẾT: - BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG. - HỖ TRỢ ĐỔI TRẢ HÀNG VÀ CÁC VẤN ĐỀ LIÊN QUAN ĐẾN SÁCH. - TẤT CẢ BÀI TẬP ĐỀU CÓ ĐÁP ÁN CHI TIẾT VÀ VIDEO CHỮA BÀI. - CHẤT LƯỢNG SÁCH VÀ BÀI TẬP ĐỀU CÓ CHỌN LỌC VÀ KIỂM DUYỆT KỸ LƯỠNG. Thầy cô/ các em học sinh vui lòng liên hệ shop để được tư vấn chọn sách phù hợp. Chúc các em học tốt & ĐỖ ĐẠI HỌC nhé ^^. #diemcaothptqg2021 #toannangcaothptqg2021 ##sachonthithptgq #thptqg2021monToan #toan12 #2k3 #sachtoanhay #sachluyenthimontoan #sachonthidaihochay #sachthamkhaohay #sachtoanbanchay #onthidaihoc #sachluyende #sachtuhoc #sachid #sáchônthi #thptqg #sachonthi #sachonthithptquocgia #bode2021 #sachtuluyen #3000baitapnangcao #sachna

Phương pháp Montessori là một phương pháp sư phạm giáo dục trẻ em dưới cách học thông qua các giác quan, coi trọng các tiềm năng của trẻ và nỗ lực để phát triển tiềm năng này bằng một môi trường giáo dục thân thiện, cởi mở -Lợi ích của phương pháp Montessori đối với trẻ: Phương pháp này giúp giáo dục phát triển giác quan: các cháu được học để nhận biết cuộc sống bằng cả 5 giác quan thông qua các bài tập, trò chơi,… Một trong những bài tập đơn giản nhất là cho bé chơi những món đồ chơi giáo dục mang tính trực quan,thông qua đó giúp bé hiểu rõ hơn về các khái niệm đơn giản nhưng cần thiết như: số đếm,hình học,màu sắc,và so sánh Bộ đồ chơi gồm những gì: -Bộ đồ chơi được chia thành 8 món nhỏ để phân khúc bài tập cho bé -Phần bài tập về hình khối: giúp bé phân biệt các hình như chữ nhật,tròn,vuông,tam giác -Phần bài tập về so sánh: Giúp bé so sánh lớn bé,số lượng,cao thấp... -Bài tập về giá trị từng phần: Giúp bé học cách tính chia biểu đồ -Bài tập về kỹ năng luyện tay: giúp bé hoàn thiện kỹ năng cầm nắm Nghe có vẻ cao siêu đúng không Ba Mẹ,nhưng thực chất nguyên lý của nó lại đơn giản đến mức ngay cả trẻ lên 2 cũng có thể nắm bắt vấn đề sớm,đó chính là điểm lợi thế của đồ chơi giáo cụ montessori Thông tin chi tiết: Bộ đồ chơi gồm 8 món giáo cụ Bộ đồ chơi được sản xuất bằng gỗ tự nhiên Kích thước đóng gói: 40x18x10cm #giaocumontessori #giaocu #montessori #dochoi #dochoigo #dochoithongminh #boxephinh #dochoigiaoduc #benrikids #dochoia